Welkom op de blog van Filip Hoornaert.
Ik heb deze blog gemaakt om mijn hardloop ervaringen met jullie te delen. Veel leesplezier, en laat gerust uw reakties en/of opmerkingen achter.
“Ultramarathon?” To those who know, no explanation is necessary .... To those who do not know, no explanation will suffice.
01-11-2013
Update
Terug de tijd gevonden om mijn blogje up te daten, na de 6h in Eindhoven zijn er weer verschillende al dan niet grotere afstanden afgelegd, een overzichtje :
- vrijdag 13 september : met een paar cavalopers (Ronny, Bart en Filip) de jogging Volpenswege meegepikt. Amper een week na de 6h het rustig aan gedaan : een goeie 12km aan 10km/h. Altijd een mooie jogging daar, tussen de spaarbekkens. Het weer zat niet mee, malse regen, maar wel veel,zuurstof in de lucht.
- zaterdag 14 september : superprestige in Waterland Oudeman. Met Conny, Patricia, Eddy, Ronny, David en mezelf waren de cavalopers goed vertegenwoordigd. Toch een beetje doorgelopen, ondanks de stevige wind net geen 14km aan 11,7km/h.
- zaterdag 22 september : de Bosmarathon in Buggenhout. Patricia en Eddy hadden me overhaald om deze nog mee te pikken (der was weinig overredingskracht nodig ...), ook David was van de partij. Kleinschalige marathon door het Buggenhoutse bos, zowat de helft onverhard, over twee rondjes. Van bij de start had ik er weinig zin in, de eerste 10km gingen nog goed, daarna werd het snel minder, tot op km 15 het licht volledig uit ging. Ik kon het tempo, 10,5km/h, niet aanhouden, mijn heupen begonnen pijn te doen, liep niet comfortabel, dat zouden nog een lange 27km worden. Na de eerste ronde serieus op mezelf moeten inpraten om er het bijltje niet bij neer te leggen, tegen beter weten toch maar de tweede ronde aangevat. Ik liep constant een 50tal meter achter een een World Runner, en fixeerde me daarop, zodat ik toch nog enigszins vooruit kwam. Aan km 35 begon het iets beter te draaien, de loper voor me liet het tempo zakken, ik ging hem nog voorbij, haalde ook nog een paar anderen bij. De laatste 2km waren zwaar, werd ook nog gepasseerd door een groepje van drie. Nooit zo blij geweest als ik de finish bereikt had, toch nog 4h06 gehaald. Een glaasje cava en een lekkere douche brachten beterschap, de après met Mottigen Bever en een paar Karmeliets was ook weer in orde.
Op de foto nog fris en monter voor de start.
- zaterdag 12 oktober : Westermolenloop. Na Buggenhout het een paar weken kalmer aan gedaan, de batterijtjes weer opgeladen. In Lembeke Patricia, Eddy en Luc proberen volgen (Ronny liep de korte afstand), 11,6km aan 12,2km/h, lang geleden dat ik nog boven de 12km/h liep. Terug een beter gevoel, voel me weer klaar voor het najaar.
- zondag 20 oktober : op invitatie van Vandemoortele deelgenomen aan de Omega Pharma halve marathon, voor de gelegenheid uitgedost in de kleuren van VDM. Samen met Filip er een stevige duurloop van gemaakt, op het einde werd het lastig (had de dag voordien nog 22km in het Leen gelopen), toch een gemiddelde van 11,2km/h gehaald. Niet mijn ding die grotere organisaties, geef mij maar iets kleinschaligs !
- zondag 27 oktober : superprestige in De Comer. Traditioneel de afsluiter van de Superprestige, een organisatie van de Krekenlopers. Conny, Patricia, David, Bart en ik waren present, elk liep zijn eigen tempo. Bart en ik maakten er een gezellige duurloop van, soms harkend tegen de stormachtige wind, bijna 13,5k aan 10,7km/h. Na afloop trakteerde Conny voor haar verjaardag, en daarvoor mocht ze ook nog eens op het podium als tweede in de einduitslag van het criterium in haar leeftijdsklasse. Patricia won haar leeftijdsklasse, David werd derde in zijn klasse, en vijfde algemeen. Proficiat aan de podiumbeesten !!
Ondertussen staat onze "Trail Provenciaal Domein Het Leen ook in de steigers, houd 22 februari 2014 vrij in jullie agenda, en kom 11, 22, 33 of 44km lopen in deze prachtige omkadering. Onderschat het niet, geen hoogteverschillen, maar vanochtend nog 2 rondjes verkend, en het ligt er nu al redelijk zwaar bij ! Meer info volgt later nog.
Nog een vooruitblik naar het najaar : - zondag 3 november (overmorgen dus) de Rursee marathon. Volgens diverse commentaren een zeer mooie natuurloop, qua lastigheidsgraad vergelijkbaar met Monschau ! Ik ga er een rustige duurloop van maken, genieten van de omgeving. Morgen vertrekken we, een weekendje weg met ons twee !
- zondag 10 november : Bottroper Herbstlauf 50km. Een lang weekend samen met Patricia en Eddy, Ook hier geen tijdsambities, genieten van alweer een mooie natuurloop !
- zaterdag 14 december : marathon Kampenhout : een gezellige kleinschalige marathon over 6 rondjes. Vorig jaar bijzonder gecharmeerd door deze organisatie. Micchien maakt Conny hier wel haar debuut op de marathon ...
- zaterdag 21 december : Joeri's 42,195 bosmarathon in Aalter : nog eentje voor de fun !
Dat zou mijn totaal aan ultra's en marathons op 16 brengen dit jaar, een beetje van het goeie teveel, volgend jaar maar iets rustiger aan doen, en een schoontje uitzoeken als nr 50!!
