Noëlla, een fantastische vrouw en bestuurslid die veel te vroeg afscheid nam van deze wereld... °1961-
†2011
Zoeken in blog
Kan U beter? Hebt U tijd over? GEZOCHT Blog-medewerkers Wedstrijdfoto's Verslagschrijvers
Selien De Schryder Internationale selecties EK veldlopen dec 2003 Edingburgh (GBR), WK veldlopen maart 2004 Brussel (BEL), EK veldlopen dec 2004 Heringsdorf (DUI), WK junioren Outdoor 3000m stp juli 2004 Grosseto (ITA), WK veldlopen maart 2005 Saint-Galmier (FRA), EK veldlopen dec 2005 Tilburg (NED), EK veldlopen dec 2006 San G. su Legnano (ITA), EK-U23 Debrecen (HUN) 3000m steeple Outdoor maart 2007, selectie Universiade Bangkok, selectie Europabeker, VAL-elitelijst Internationaal B1, EK veldlopen dec 2008 Brussel (BEL), Nationaal Palmares BK cad 1500m stp 2001, BK sch 2000m stp 2002, BK sch 3000m 2003, BK jun 5000m 2004, BK jun cross 2004, BK jun cross 2005, BK beloften 5000m 2006, BK beloften 2e 5000m 2007, BK sen 3000m stp 2008, BK Universitairen 3000m steeple, BK AC 3e 5000m, BK AC 2de 5000m, Andere prestaties lid TopTeam VS (senior A), PK sen 1500m 2008, PK sen 3000m 2008, CR 3000m stp 10'05"06, Laatst PK Korte Cross febr 2011 BK zilver veldlopen Oostende 2011 PK 1500m april 2011
Jeroen Meuleman
Nationaal Palmares
2007 BK cad 2de stp 1500m
2007 BK cad 4x800m
2008 BK sch 4x800m
2009 2de Eindklassement Crosscup 2009 BK 2de sch 2000m stp
Vlaamse titels
2007 Vl. K cad 2de stp 1500m 2009 Vl. K 2de sch 1500m
Provinciale titels
2007 PK cross 3de
2007 PK cad 1500m
2007 PK cad 4x800m
2008 PK 2de sch cross
2008 PK sch 4x800m
2009 PK Cross sch
2009 PK sch 1500m
2009 PK 3de sch 800m 2009 PK estaf sch 4x800m 2011 zilver PK 1500m junior 2011 PK AC 4x800m 2011 pk 2de 4x400m junior Andere prestaties lid TalentTeam VS
De Atletiekkern Eerlijk Streven (ACES) ontstond zowat 35 jaar geleden in Wichelen. We zijn momenteel kern/afdeling van het professionele Racing Club Gent. Meer dan 3 jaar wordt het plaatselijke bestuur geleid door een dynamische groep ouders en sympathisanten. Zij dragen de kern op bestuurlijk, organisatorisch en sociaal vlak door het organiseren van familieweekends, cross (januari), stratenloop (mei), sinterklaas, stages (zee, ardennen, buitenland), uitstappen (picnic), entoezicht op gezonde verantwoordde trainingsmethodes en technieken voor alle atletiekdisciplines. De Wichelse atletiekkern, zijn bestuur en trainers, staan borg voor kwaliteit en een goede begeleiding met naar de toekomst toe een waaier aan mogelijkheden.
Enkele tips voor een gezonde atleet met prestatiedrang. Dagvoeding duursporter: max. 20% eiwitten (bouwstoffen), min. 20% vetten (energie), min. 60% koolhydraten (energie). Eet dikwijls, maar niet 1-1,5 uur voor de training. Eet voldoende eiwitten, maar wees zuinig met vet: kies voor magere melk en melkproducten, magere kaas, mager vlees (gevogelte, paard, rund)of vis (kabeljouw, mosselen, schelvis, tong, schol, forel), wit van het ei, minarine ... Eet volop koolhydraatrijke voeding: brood e.d., ontbijtgranen, peperkoek, zoet beleg (confituur, stroop, gelei, honing), aardappelen, deegwaren, rijst, groenten, fruit,... Verhoog de aanvoer van koolhydraatrijke producten 4 à 5 dagen voor de wedstrijd (70%). Samen met de afbouw van de intensiteit van de training resulteert dit in een grotere glycogeenvoorraad (d.i. de voorraad aan koolhydraten in lever en spieren). Vermijd uitputting van koolhydraatvoorraden. Neem vanaf het eerste half uur 80-100 g koolhydraten per uur, als de inspanning langer duurt dan 2,5 uur. Per uur bijvoorbeeld 200 ml Extran energiedrank, 350 ml Extran recuperatiedrank, 500 ml AA drink High Energy, 1200 ml Isostar, 1500 ml Aquarius of Gatorade... Vul koolhydraatvoorraden aan na inspanning. Eet volop koolhydraatrijke voeding binnen 2 uur na de wedstrijd. Zorg voor een aanvoer van 2 g koolhydraten per kg lichaamsgewicht. Drink voldoende, 2-4 liter per dag. Koffie, thee en alcohol zijn slechte dorstlessers voor sporters wegens het waterafdrijvend effect. Kijk uit voor vochtverlies. Een groot vochtverlies (>3% lichaamsgewicht) leidt tot concentratieverlies en vermoeidheid. De hoeveelheid vochtverlies kan gemeten worden door je voor en na de training te wegen (1 kg verlies=1 l water) en dit verschil te vermeerderen met de hoeveelheid ingenomen drank tijdens de inspanning. Drink voor je dorst krijgt. Je krijgt pas dorst als er een vochtverlies is van 2%...te laat dus. Drink kort voor de inspanning, de laatste 8 min. 100-200 ml water. Drink voldoende tijdens de inspanning, ieder kwartier 200-250 ml dorstlesser, als de inspanning langer dan 1 uur duurt. Drink voldoende na de inspanning voor het herstel van de vochthuishouding. MVG - uw ACES voedingsdeskundige
RACING CLUB GENT atletiekclub
kern/afdeling Eerlijk Streven Wichelen
10-12-2010
PLAATSEN VAN TENT VOOR DE VELDLOOP
Bij deze reeds te noteren :
OPZETTEN TENT OP ZATERDAGVOORMIDDAG 15 JANUARI AFBREKEN TENT OP ZATERDAGVOORMIDDAG 29 JANUARI
Alle man- ( vrouw- ) kracht is nodig !! Al neig bedankt op voorhand !!!! Het bestuur.
09-12-2010
Volgende wedstrijd Stekene.
NIEUWE LINK NAAR INFO VELDLOOP STEKENE :
Alle jeugdatleten worden volgende week zondag 12 december verwacht op de veldloop van Stekene. Gelieve met de trainer af te spreken voor verzamelen. Meer info over de veldloop in Stekene ( plaats, uur, prijsuitreiking e.d. ) op
Spikes maat 32-33 om zondag te kunnen deelnemen aan de wedstrijd in Stekene. Wie heeft er nog deze kleine maat thuis liggen of kent er iemand die misschien die maat liggen heeft ?
Het jeugdbestuur van Racing Gent dankt de kern Wichelen bij de steun gegeven aan trainster Loes. Het waren lekkere oliebollen !!!
Indoor Topsporthal Gent 5 december 2010
Opnieuw prijs in Wichelen :
Sander( Pup J) sprintte zich naar de overwinning op de 60m H met een tijd van 11.30 + een nieuw PR dat van 11.50 komt .hij is al goed begonnen zonder enige voorbereiding.. goed gedaan Sander! Wieter deed mee in deze reeks 60m H en klopte een tijd van 12.78 af,zijn 60m was een tijd van 9.43 en die van Sander 9.54
Stien deed mee aan kogelstoten en brak tevens haar PR met 5cm : 5m75 proficiat. En Hannah deed voor het eerst mee als eerstejaars op de 150m en noteerde een tijd van 23.59 Op de 60m noteerde ze een tijd van 9.59 en Stien 10.02 Ook Dagmar zat in vorm en begon zonder stress tijdens haar hoogspringen en moest ze zelf tussendoor de 60m lopen en klopte een tijd van 9.56 een PR (9.82) Haar hoogspringen was ook goed voor een PR van 1m30 (5cm), maar ook haar 150m was goed voor een PR : 23.26 (23.69).
Broer Matthias ging voor de 150m met een PR van 22.48 (23.33) om dan nadien de 1000m te lopen met een tijd van 320.42.
Dan onze nieuwkomer Rubben Poppe die tevens meedeed voor het eerst in een topsporthal aan de 150m met een tijd van 26.00 en zijn 60m met een tijd van 10.11.
Een lange namiddag met veel PR en een overwinning we zijn goed gestart. Grtn Frank,
Infoavond in ons clubhuis aangaande "MELKZUURTESTEN "
Beste atleten, en vooral ook de ouders,
Aanstaande dinsdag komt Fysiotherapeut Koen Scheerlinck uit Ninove, uitleg geven met slideshow over de melkzuurtest. Dit is een test die de oudere atleten regelmatig afgenomen wordt om de vermoeidheid en het prestatiepeil op te volgen zodat de trainers hun schema's kunnen aanpassen.
De uitslagen van de afgenomen test van de oudere atleten (cad+) zullen besproken worden. Ook ouders met jonge atleten kunnen nu reeds informatie vragen en krijgen op deze infoavond.
Iedereen die geïnteresseerd is, is dus uitgenodigd op aanstaande dinsdag, 30 november om 20u30 in het clublokaal te Wichelen.
MVG Noëlla
secretariaat AC ES Wichelen
Zele en Tilburg
We beginnen zoals gewoonlijk met de " kleintjes".Ik zag al van in de verte dat trainer Frank bezig was met Jarno en Eline om ze klaar te stomen voor de druk bezette reeks waar ze in uitkwamen.Je zag dat zowel Eline en Jarno gefocust waren aan de start en hadden hun start dan ook goed mee. Eline toonde zelf meer inzet dan in Kortenberg en strandde op een mooie 21pl en Jarno bleef bij de kopgroep maar is niet echt een sprinter maar belandde dan toch nog op een zeer verdienstelijke 11pl.Nadien was het aan Sander Biebaut die aan kop startte maar toch wat moest lossen, maar eenmaal in de laatste 100m begon hij aan een sprint om zo nog 10de te worden goed gedaan. Hannah en Vanessa stonden klaargestoomd door, Manu die speciaal van zijn uitstap kwam, en zag dat beide direct in de top 5 zaten en zo hun eigen tempo konden lopen.Vanessa strandde onderkoeld op een mooie 10pl en Hannah perste er nog een kleine sprint uit om nog 26ste te worden trainer Frank, Manu en Bart waren tevreden over hun atleten. Toen kwamen de "grote" aan de beurt: we keken met verwachting uit naar wat Jolien De Schaepmeester deze keer zou presteren en we kregen waar voor ons geld. Ze startte wel weer slecht maar kwam samen met Shari lammens tot de aan voorste rijen en konden zo nog tot op een paar seconden achter de tweeling van Zele komen waar Jolien dan nog een krachtinspanning doet en zeer verdienstelijk op een 3de plaats belandde en dit als 1ste jaars prachtige inspanning. Dan was het aan Toon , hij belandt op een 35ste plaats waar hij wel tevreden zal mee zijn? Kevin Biebaut belandde op een 37ste plaats en Imré op een 46ste plaats in de korte cross. Jeroen (jun) toonde ook nog eens zijn kunsten bij de heren en komt als 4de binnen maar is wel 1ste junior .. proficiat !!!
En via gsm verkeer wisten we dat "onzen smallen" ( Jelle Biebaut ) belandde in Tilburg op een 55ste plaats( moest blijkbaar voor een 2de keer zijn schoenen vastsnoeren) en Nena die liep een verdienstelijke 22ste plaats.En ik denk dat Stefaan en Maarten ook tevreden zijn . En zeker als je zag dat Stefaan ook met een camera klaar stond na de aankomst van Jolien ..prachtig zicht.
We komen thuis met twee overwinningen, een tweede en derde plaats en andere prachtige prestaties:
Vandaag trokken we vanuit Wichelen met 11 jeugdige atleetjes richting de Vlaams Brabantse gemeente Kortenberg. En of ze geweten hebben dat we daar zijn geweest.
We beginnen bij Eline Everaert (eerstejaars benjamin). En mijn eerste verrassing van de dag was al een feit. Eline die normaal altijd een rustige start neemt! Maar niets was minder waar, ze nam een voor haar zeer vlugge start, settelde zich vlug halverwege de groep en bleef daar mooi tot het einde lopen. Resultaat een mooie 12de plaats. Wie tegenwoordig Eline zegt, voegt daar Jarno bij! Jarno Redant (benjamin) liep een zeer mooie wedstrijd en zag die beloont met een 11de plaats. Ik ben er zeker van, als Jarno wat meer wedstrijdervaring krijgt, wij nog zeer mooie prestaties gaan zien van hem. Ik hoop dat de andere benjamins zich gaan optrekken aan de prestaties van Eline en Jarno.
Febe Triest (2dejaars pupil) liep vanaf de start in de top 5. Met een goede laatste sprint kon ze haar 5de dan ook veilig stellen. Wetende dat Febe een diesel is, zal die podium plaats wel niet lang meer uitblijven. Bij de eerstejaars pupillen jongens stond Wieter Annaert aan de start. Wieter liep een verstandige wedstrijd, rekening gehouden met de sterke tegenstand vandaag. Hij kon het wel afmaken met zijn sterke eindsprint en zo stond zijn eerste individuele overwinning van dit jaar op het bord. Sander Biebaut (2dejaars.pupil) kan zeer goed lopen, alleen weet hij het zelf soms niet. Wetende dat Sander in het vorige crossseizoen de 4de en 5de plaatsen opstapelde, was ik benieuwd naar hoe hij het er vandaag zou vanaf brengen. En Sander verbaasde iedereen! Vanaf de start mee in derde positie en zelfs halverwege naar de eerste plaats. En die plaats gaf hij ondanks een spannende strijd niet meer af. Dus Sander had zijn eerste mooie overwinning van het jaar vast. Ik hoop dat dit het begin is van vele mooie resultaten voor Sander.
Bij de 1stejaars miniemen meisjes, 2 deelnemers, Aranka Hiel en Stien Annaert. Aranka kon vandaag haar kansen niet eerlijk verdedigen. Ze stond wat ziekjes aan de start. Maar ondanks de ongemakken, liep ze toch een solide wedstrijd met een 14de plaats als beloning. Aranka maak je niet ongerust! door je goede trainingen komen de goede resultaten nog wel. Stien deed van haar wat verwacht werd, gewoon een goede wedstrijd lopen, en dat deed ze, en werd beloont met een 23ste plaats.Dagmar Van Damme (2de jaars miniem), waarschijnlijk een van de atleten met het meeste talent in de groep? Spijtig genoeg is training haar ding niet. Toch blijf ik geloven in die meid. Na een donderpreek vorige week, was ik heel benieuwd naar de prestatie. Dagmar, vanaf de start goed mee vooraan, liep naargelang de wedstrijd vorderde, steeds beter en beter. De eerste atlete was nog een stukje te snel, maar Dagmar behaalde toch een zeer mooie 2de plaats. En zo bewijst ze nog maar eens dat ze het kan en ik ga lekker blijven zagen tegen haar. Dan kwamen onze twee debutanten aan de beurt bij de 1stejaars jongens miniemen: Nisrien Mortier en Ruben Poppe. Voor hen was het nog een ontdekkingsreis die ze afsloten met een 18de en 21ste plaats. Ze hadden allebei het gevoel op het einde dat het nog beter kon, dus dat beloofd voor de toekomst. En dan was het de beurt aan donderpreek nummer twee van vorige week. Matthias van Damme (2de jaars miniem), die af en toe eens vergeet dat je ook tijdens een wedstrijd goed moet starten en liever de wedstrijd bekijkt vanuit de achterste geleden om dan gewoon rustig op te schuiven en ergens midden in het pak te eindigen. En kijk! vandaag liep hij na de eerste bocht op een mooie 3de plaats, liep meer dan de halve wedstrijd op kop, om dan vechtend voor elke centimeter op een mooie 3de plaats te eindigen! Nu dat hij bewezen heeft dat hij het kan, willen we in de toekomst meer van dit zien.
Dus conclusie van de dag: een zeer tevreden trainer die uitkijkt naar de volgende wedstrijden. Doe zo voort allemaal!
Ook een dank aan alle aanwezige trainers en ouders voor de vlotte hulp tijdens de wedstrijden !!!
BART
Verslag crosscup Roeselare
De oudere atleten gingen dit weekend crossen in Roeselare.
Met een alom gekend parcours dat het ene jaar wat zwaarder ligt dan het andere, was het deze editie toch voor de snellere atleten. Het was wachten tot 14u voor we de eerste Wichelse in actie zagen komen .
Selien De Schryder startte bij de senioren super en je kon zien dat ze met goede benen de wedstrijd aanvatte.
Begin de derde ronde ging de snelheid nog wat hoger en moesten we toezien dat Selien het hiermee lastig kreeg. Ze zakte uit , maar verbeet en stelde haar positie veilig. Een toch nog knappe zevende plaats die waarschijnlijk nog uitzicht geeft op een europees ticket. De ontgoocheling was even aanwezig bij Selien, maar zoals een topper hoort te zijn leer je hieruit en begin je de volgende dag hieraan te werken.
De volgende in actie was Nena Leunis (1ste jaars junioren). Nena nestelde zich al snel vooraan in de groep, en schoof ronde per ronde verder op . Ze zou uiteindelijk oprukken naar de vierde positie, die ze vast kon houden tot op het einde. Ook Nena krijgt hierdoor uitzicht op een europees ticket, al zal zij hoogst waarschijnlijk nog moeten kampen in Tilburg.
Jeroen Meuleman startte bij de 2de jaars junioren mannen niet direct super maar draaide toch vooraan in de groep het parcours op. Hij liep de eerste en tweede ronde vlot vooraan mee maar zakte daarna uit in een toch wel al zwaarder wordende omloop. Jeroen eindigde uiteindelijk op een verdienstelijke 19 plaats wat hem 6de maakte van zijn leeftijd.
Dit alles zorgde ervoor dat onze club een geslaagde namiddag kende nadat ook die zelfde dag de mooie uitslagen binnen kwamen van onze andere atleten die in Kortenberg in actie kwamen.
Een fiere voorzitter
Wie foto's heeft kan die doorsturen ( of via een weblink doorgeven ) aan annaertwim@hotmail.com
17-11-2010
START 2 RUN
Op woensdag 16 februari start de atletiekclub met hun jaarlijkse Start2Run.
Gedurende 10 weken wordt onder leiding, en in groep, getracht op een rustige wijze 5km te joggen. Het uiteindelijke doel is deze 5km te joggen op de 10 VAN WICHELEN, een jogwedstrijd voor jong en oud die door de gemeentelijke sportdienst wordt georganiseerd op zaterdag 30 april 2011 rond het Oud Dorp in Wichelen ter gelegenheid van Meikermis.
Dit is jouw kans om eindelijk eens de loopschoenen aan te trekken !!!
Ook jij kan 5km joggen!!
We komen samen op maandag, woensdag en vrijdag aan het clublokaal, naast het Sociaal Huis, van 19.00u 20.15u.
Kostprijs voor het deelnemen : 20 euro, verzekering en begeleiding inbegrepen.
Een deel van deze inschrijving kan u terugkrijgen via uw mutualiteit. Vraag ernaar !!
Meer info bij Linda Keppens 0477 417027 of Tom Haentjens 0472 872629
De Sint kwam, zag en... was weer weg. Gelukkig hadden zijn pieten wat lekkers achter gelaten. En alleen de brave kinderen kregen wat lekkers.... Dank je wel, Sint !!!
Enkele atleten konden, ondanks het "hondenweer" toch enkele mooie prestaties leveren.
Rond het Sportcentrum van Duffel werd de 58ste Grote Prijs van Duffel gelopen. Onze steratleet Selien De Schrijder ging er op uitnodiging lopen en dat zal men er geweten hebben : zij liep zich moeiteloos (?) naar de eerste plaats ! Driewerf hoera !!!
In Deinze, waar in februari het provinciaal kampioenschap wordt gelopen, stonden enkele youngsters aan de start : - Na een heel slechte start ( volgens ooggetuigen slechts 35ste... ) liep Jolien De Schaepmeester zich naar een 5de plaats. Wat indien die start hoogstaand was geweest ? Jolien toonde een schitterende inzet !! - Inzet was er ook van Feline Van Nieuwenhuyse. Zij eindigde de zware wedstrijd als 47ste van de ruim 80 deelneemsters. - Tenslotte was Kevin Biebaut aan de beurt. Als eerstejaarsjunior knokte hij zich naar een mooie 27ste plaats.
Aan allen : dikke proficiat !!
En aan de jeugd om het komende zondag in Kortenberg even goed te doen !! Tot dan !
14-11-2010
Jeugd benjamin tot en met miniem
Hallo allemaal, Volgende week zondag, 21 november, trekken we met z'n allen voor het eerst in groep naar de veldloop ( cross ) in Kortenberg. Onze trainers/begeleiders zullen klaar staan om ons in optimale omstandigheden te laten starten. Trainer Frank heeft wat concrete info geschreven i.v.m. veldlopen, en specifiek over de cross in Kortenberg, dat jullie hieronder kunnen lezen. We vertrekken om 10.30u aan de ingang van het Sociaal Huis te Wichelen.
Heb je nog geen spikes ? Vraag eens aan iets oudere atleten of zij nog spikes hebben liggen thuis... Doen !!
Sint Maarten meldde ons per mail dat hij op vrijdag 12 november na de training zal langskomen in het clubhuis. Wie braaf is krijgt lekkers... wie stout is... ???
VEILIGHEID OP TRAININGEN
Beste atleten,
Vanaf woensdag, 6 OKTOBER, verplicht, traint iedereen met een FLUOJASJE ( hesje ) !!!
Het bestuur.
Wist je dat...
... je een deel van je inschrijving kan terugkrijgen van je ziekenfonds ? Hier de links naar je formulier.
Print je formulier uit en breng het ingevuld mee. Geef het af aan Noëlla op trainingsuren van maandag en vrijdag in ons clublokaal.
Ben je dit vorig jaar vergeten ? De meeste ziekenfondsen gaan 2 jaar terug. Vul dus ook eentje in van vorig jaar !!
31-10-2010
nieuws
Bezoek onze blog : regelmatig vind je er nieuwtjes, weetjes en interessante info !!
Eerste indrukken van onze nieuwe trainers.
Nieuwe wind in Aces Wichelen!
Na het dispuut met de vorige trainer die om allerlei redenen (financiële, pedagogische, medische en sportieve redenen) aan de kant werd geschoven, waait er een nieuwe wind door onze groep.
De nieuwe trainers stelden zichzelf tijdens een informatievergadering even kort voor en luisterden daarna vooral naar de atleten. Deze stelden zich ook voor en al snel kwamen ook enkele hekele punten vanuit het verleden naar boven. In overleg met de atleten, ouders en de mensen van het bestuur werden deze punten dan besproken.
Atletiek is immers veel meer dan afstandslopen en kilometers draaien. Het kan immers niet dat er uit zo'n groep jeugd enkel maar afstandslopers ontstaan.
Maarten en Stefan staken daarna de koppen bij elkaar en gingen samen hun prioriteiten vastleggen.Ze besloten dat een goede groepssfeer en een positieve, persoonlijke benadering van elke atleet prioritair is. In tegenstelling met het verleden doet dus niet iedereen dezelfde training maar wordt er voor een individuele begeleiding gekozen. Ze willen de atleten zo veel mogelijk motiveren door ze positief te benaderen. Een atleet moet zich vooral goed voelen in zijn/haar vel en pas daarna kan je aan de slag. Het is ook niet de bedoeling om er elke training 'de beste' atleet uit te kiezen. Je moet immers geen appelen met peren vergelijken. Ze bekijken de individuele vorderingen en vergelijken die met elkaar en niet met prestaties van anderen!
De trainingen op zich zullen er wel volledig anders uitzien dan vroeger. Er zullen minder kilometers gedraaid worden maar er zal nu wel heel veel aandacht gegeven worden aan techniek, rompstabilisatie, kracht, snelheid, ...
In het begin zal dat uiteraard een aanpassingsperiode vragen maar op termijn zullen de resultaten voor zich spreken. Geduld is dus de boodschap.
En natuurlijk is iedereen welkom bij ons. Wil je graag de draad oppikken met je oude vrienden of starten met atletiek dan ben je altijd welkom!
Maarten en Stefan.
30-10-2010
Herfstvakantie ?
De trainingen gaan deze week door zoals voorzien... dus ook op 1 november...
Hou deze data alvast vrij voor de meetings volgende zomer 2012, georganiseerd door moederclub Racing Gent. 1 mei 2012 - mastermeeting
20 mei 2012 - jeugdmeeting
3 juni 2012 - beker van Vlaanderen masters 1ste afdeling
30 juni 2012 - cadetten/scholierenmeeting
18 juli 2012 - flanders cup
4 aug 2012 - sprint- en werpfestival
24 aug 2012 - jeugdmeeting
Trainingsdagen & -uren fond - halve fond: Vanaf cadet & ouder: - Maandag & vrijdag 19u Wichelen, woensdag 19u30 Oordegem, duur training ca 1u15 - zaterdag 09u30 - zondag 10u - en/of volgens schema - in de Warande of Nieuwdonk. Trainers: nieuwe trainers dit seizoen!!! Stefan en Maarten Debock ism Peter Robbens!!! Begeleiders training: Rudy De Schrijder. Trainingsdagen & -uren sprint: - maandag & vrijdag 19u Wichelen, woensdag 18u30 Blaarmeersen, zondag 10u Gentbrugge Trainingsdagen & -uren jeugd: Benjamin, pupil, miniem: alle trainingen te Wichelen, - maandag & vrijdag 19u tot 20u15, woensdag 18u30 tot 20u - zaterdag 9u30 indien in volle voorbereiding. Uitzonderlijk: in de vakantie te Gentbrugge, in het weekend in de Warande of Nieuwdonk. Trainers: Frank De Pauw,Koenraad Lerminiaux, Silke Trogh, Imré De Bruyne, Ward De Rijcke, Ine Vos, Sarah Abraham, Laurens Naesen Begeleiders training: Wim Annaert en Frank Van Damme Clubhuis, info en trainingen: Oud Dorp 2, Wichelen (zijde Sociaal Huis)
Info Linda 0477/417028 Info Tom 0472/872629 3 GROEPEN JOGGERS Maandag-woensdag : om 19u 3km joggen Maandag-woensdag en vrijdag om 19u : van 5km naar 10km Maandag-woensdag en vrijdag om 19u eventueel ook zondagvoormiddag om 10.30u geoefende joggers. Mogelijkheid om tijdens het seizoen door te schuiven naar andere groep.
Dagelijks bestuur kern Wichelen: SEIZOEN 2011 - 2012 Voorzitter: Tom Haentjens Ondervoorzitter: Wim Annaert Secretaris: Noëlla Deweirdt (†2011)/Frank Van Damme Penningmeester: Helga Lambrecht
Aangevuld met : Christophe Mariën : verantwoordelijke joggers. De Schrijder Rudy : technisch jeugdcoördinator De Pauw Frank : verantwoordelijke trainers Meuleman Jan Coppens Elsie Dirk Everaert : veiligheidscoördinator Jimmy Cailly: verantwoordelijke jeugd Benny De Schaepmeester Batjoens Hedwig en iedereen die zich belangeloos wil inzetten voor de goede werking van de club !
Organogram jeugdbestuur :
Voorzitter: Tom Haentjens Ondervoorzitter: Wim Annaert Secretaris: Noëlla Deweirdt (†2011)/Frank Van Damme Penningmeester: Helga Lambrecht
Aangevuld met :
De Schrijder Rudy : technisch jeugdcoördinator De Pauw Frank : verantwoordelijke trainers Jimmy Cailly : verantwoordelijke jeugd
LIDGELDEN 2011-2012 Nieuw seizoen start 1 oktober 2011 tot 30 september 2012 ATLETEN : 1ste lid : €125 2de lid : €110 3de lid : €100 Vanaf 4de lid : gezinspakket :€350 Atleten die aansluiten tijdens het seizoen : Na 1 februari : €100 Na 1 mei : €75 Na 1 juli : €50 JOGGERS : 1ste lid : €85 met inbegrepen een fluohesje 2de lid : €75
Informatieplicht van de organisatie en de vrijwilligerswet.
Bent u vrijwilliger binnen onze sportclub ( bv. medewerker bij eigen organisaties zoals de veldloop, "10 van Wichelen", bestuur, of andere ) en u wilt meer weten over onze onbaatzuchtige doelstellingen, ons juridisch statuut, burgerlijke aansprakelijkheid, vergoedingspolitiek, geheimhoudingsplicht, dan kan u steeds bij het Dagelijks Bestuur onze statuten opvragen en inkijken. Deze informatieplicht is informeel. We hopen dat u, net als onze club, deze informatieplicht als een positief element ervaart en dat deze informatie u een gevoel van waardering biedt binnen onze club.
