Woensdagnamiddag, stralende zon, hopelijk blijft dit zo tot maandagavond en dan mag het warmer worden. Heb juist mezelf opnieuw laten testen en de resultaten waren, voor mij althans, verbluffend. Ik had niet verwacht dat na amper 5 weken ik zoveel zou kunnen bereiken. Natuurlijk zijn de eerste weken de makkelijkste maar toch ... . De zwarte lijn is mijn test op 3 april : verzuring ligt op 121 hf. Nu 5 weken (de rode lijnen) later ligt de verzuring op 154 hf. Hier ook duidelijk te merken, vorige test in verzuring met een wattage van 188, nu trapte ik een wattage van 254. Een absolutere verbetering is hier wel tot uiting gekomen. Dit wil niet zeggen dat de schrik er nu helemaal uit is maar ik voel me al een stuk geruster. De afwisselende training fitness-lopen heeft me dus duidelijk deugd gedaan. Dankzij mijn dieet is mijn gewicht ook in dalende lijn van 92kg naar 88kg en mijn vetpercentage van 19,3 naar 18,1. Vanavond mijn laatste duurloopje en dan goed uitrusten tegen zaterdagmiddag.
Lierenaar Rony Van Oosterwijck loopt van Parijs naar Rotterdam
Lierenaar Rony Van Oosterwijck (53) neemt op zaterdag 10 mei deel aan de Roparun een loopwedstrijd van 530 km tussen Parijs en Rotterdam. Rony maakt deel uit van Lotgenoten Vlaanderen, een team van (ex)-kankerpatiënten en dat maakt de deelname zo uniek. Lotgenoten Vlaanderen is opgericht in 2007 en telt (ex-)kankerpatiënten uit heel België. Voor dit jaar hebben wij ons een speciaal doel gesteld: de deelname aan de Roparun 2008. Door deze sportieve topprestatie willen we aantonen dat 'het leven' niet hoeft op te houden na de constatering van kanker, zegt voorzitter Winy Knippen. Een van de teamleden van Logenoten Vlaanderen is Rony Van Oosterwijck uit Lier. Ondanks mijn gezondheidsproblemen, vooral van fysieke aard heb ik me geëngageerd om me te lopen, de vooral in Nederland enorm gewaardeerde Roparun.Eigenlijk was ik vlug overtuigd om mee te doen. Zo kan ik mijn ervaring ten dienste stellen van mijn zeven medelopers die op één uitzondering na, totaal geen ervaring hebben met dit soort toestanden. Zelf heb ik onder meer vijf keer de Ronde van Bellgië, een duizend kilometer lange loopwedstrijd, uitgelopen Bovendien is deze Roparun misschien wel mijn laatste loopstunt, vertelt Rony onom- wonden. "Met acht lopers willen we de afstand in ongeveer 48 uren affleggen. Iedere loper loopt, verdeeld over verschillende sessies ongeveer 65 kilometer. Ik ben er toch wel wat bang van. Vroeger trainde ik 20 tot 25 uren per week, nu met moeite 2 tot 3 uur. Als alles goed gaat finishen we samen met de 250 andere teams op maandagmiddag 12 mei op de Coolsingel in Rotterdam", aldus Rony . Alle teams proberen naast deze sportieve prestatie ook zoveel mogelijk geld op te halen voor de Stichting Roparun. Die stelt het ingezamelde geld van de Bel- gische teams ter beschikking van Kom op tegen Kanker. Uit onze regio nemen ook nog Kristien Van den Bon uit Onze-Lieve-Vrouw-Waver en Dirk Pouliart uit Mechelen deel.
Vandaag op tijd uit de veren want het is een vrije dag en die moet zo goed mogelijk ingevuld worden. Na een rustig ontbijtje hebben we onze loopsloefjes aangetrokken en heeft ieder voor zich, ik in mijn eentje en mijn vrouwtje met haar vriendin, zijn km'tjes afgelegd. Na een kleine 50 min. had ik iets minder dan 10km op de teller staan. Ondanks de 3 dagen zonder lopen ging dit vrij (???) vlot. Laten we dit maar als een positief signaal beschouwen. Na een stevige douche zijn we in de auto gestapt, want we hadden afgesproken om te gaan wandelen. We moesten het niet al te ver zoeken :
RUMST (ANTWERPEN)
08.00-15.00
De drie rivieren - natuurtocht
6-10-13-16-22-30 km
Amper een kwartiertje rijden, onze auto geparkeerd (viel nog mee), inschrijven en voor we vertrokken een lekker warm kommetje soep. Eigenlijk viel op dat moment de temperatuur wel wat tegen, ook tijdens mijn loopsessie was redelijk fris. We hadden voor 10km geopteerd maar kozen terplaatse toch maar voor de 13km, 2 stops inbegrepen. Langs een stukje "Natuurpunt" bereikten we de Nete en wandelden richting (Lazaruskapel) Walem en Duffel. In één van de tussenstops deden we ons tegoed aan broodjes en soep Via de abdij van Roosendael http://www.roosendael.be/NL/algemene_info/toegankelijkheid en een gedeelte Netedijk bereikten we terug de kerk van Rumst. Na het verorberen van een stukje taart, de innerlijke mens moet eveneens verwend worden, en een praatje met Harry (een dove vriend uit mijn Van Hooltijd) reden we met ons Opeltje terug naar Lier. 10km lopen, 13km wandelen samen 23 extra kilometers op mijn teller ter voorbereiding van de Roparun.
Nog een 10-tal dagen en de weg tussen Parijs en Rotterdam zal geplaveid worden met duizenden enthousiaste atleten. Allen met hetzelfde doel voor ogen, Rotterdam bereiken. Ook ik zal één van hen zijn als er niets onverwachts om de hoek loert tenminste. De laatste dagen heb ik alle trainingen moeten terugschroeven omwille van de zware arbeidsactiviteiten in mijn tuin. Hopelijk kan ik vandaag of morgen de draad terug opnemen want het wordt vroeg dag. De week hiervoor ging het vrij goed, 2 tot 3 sessies in het fitnesscentrum en 2 tot 3 loopactiviteiten, ik heb zelfs voor de eerste keer in maanden (sinds september vorig jaar) een duurloop van 1 uur afgewerkt. Maar ik betwijfel of dit voldoende zal zijn om het er heelhuids van af te brengen. Vanmiddag nog een mailtje gehad dat er iemand zou afhaken omdat hij niet voldoende hersteld is (darmkanker). Met deze wens ik Hedwig toch het allerbeste. Maar wij weten allemaal dat dit kan gebeuren. Zaterdag ben ik, tussen het leggen van 2 stenen in, even gaan kennismaken met het grootste gedeelte van de bende waarmee ik 3 dagen zal opgeschept zitten, of zij met mij (hahaha). Veel tijd om wat te vertellen was er niet maar vanaf vrijdag (9 mei) hebben we tijd tot maandag om wat meer over elkaar te weten te komen. Morgen neem ik de trainingsdraad weer op, we zijn 4 dagen thuis, zodoende kan ik voldoende rust en recuperatietijd inbouwen.
Ieder van ons heeft zo zijn eigenaardigheden, zo ook ikzelf. Ik ben een grote fan van SF (dit is iets anders dan SM!!!) zowel in het lezen van boeken als in het bekijken van films of feuilletons op TV. Met Star Trek (sinds 1966, was toen 11) ben ik opgegroeid, met Star Wars (sinds 1974, heb alle films in mijn bezit) werd ik stilaan volwassen (nu ja een deel kindsheid zit er nog steeds in, maar is dat niet in ieder van ons). En dat deel kindsheid heb ik vandaag in alle glorie weer opgerakeld. Ik heb samen met mijn dochter Star Wars the Exhebition in Brussel (Tour & Taxis) bezocht. Het was een aangenaam weerzien met alle personages die dit SF-epos groot hebben gemaakt. Ik moest zelfs tot mijn schande vaststellen dat sommige personages totaal uit mijn geheugen gewist waren. De tentoonstelling is ingedeeld met als hoofdthema de verschillende planeten (???) die een rol spelen in de films (van Naboo, Coruscant enz...). Aan de hand van maquettes, filmfragmenten, personages en beelden die laten zien hoe de films tot stand zijn gekomen, werd vrij bondig weergegeven hoe Star Wars in mekaar zit. Voor de 6 films heeft men beroep gedaan op duizenden medewerkers die allen hun deel hebben bijgedragen om dit epos te maken tot wat het nog steeds is. Meer dan 30 jaar na dato van de release van de eerste film zijn er nog steeds een hoop mensen die interesse hebben (de tentoonstelling in Portugal trok meer dan 200 000 toeschouwers). Opvallend was wel dat, buiten enkele schoolklassen, de meeste aanwezigen de 40 gepasseerd waren, maar dat hun kinderen ook geïnterresseerd zijn. Dit houd de mythe (voorlopig) in stand, maar ik heb ergens gelezen dat men een nieuw feuilleton aan het maken is en dat men nog een film wil uitbrengen van voor "The Phanton Menace" (deel 1 maar als 4de film uitgekomen). (Op 15 augustus 2008 zal er een nieuwe Star Wars-film genaamd Star Wars: The Clone Wars in de bioscoop komen, volledig in computeranimatie, en zal later vervolgd worden in een tv-serie. [5] De film en de tv-serie zullen zich rond de zelfde tijd afspelen als de tekenfilmserie Star Wars: Clone Wars (2003-2005). (uit Wikipedia) Bijna 2 uur hebben wij met plezier in de catacomben van Tour & Taxis rondgelopen. Het was een aangename maar soms verrassende herkennisneming met StarWars-attributen. Voor de prijs hoef je het niet te laten (trein plus inkom 20 euro), en het is nog een mooi wandelingetje vanuit Brussel Noord naar de tentoonstellingsruimte.
Na mijn toezegging om deel te nemen aan de Roparun zit mijn eerste trainingsweek er op. Ze heeft blood, sweat and tears (waar ken ik dit nog van ...) gekost. Vrijdag, maandag en donderdag naar het fitnesscentrum en zondag en woensdag looptraining. Fitnessen dat valt al bij al nog mee. Mijn opwarming bestaat uit een 15-tal minuten fietsen (hartslag rond de 105-108, 140-150 watt, rond de 95 omwentelingen) gevolgd door 15 of 20 min. crosstraining (zuiver op HF 110).
Om af te sluiten met opnieuw 15 min. fietsen (75 - 90 watt, 80 omwentelingen). In totaal ben ik een klein uurtje bezig zonder het gevoel op te wekken dat ik me forceer. De looptrainingen daarentegen zijn van een ander kaliber. Zondag iets meer dan 50 min (in de zone 105 -115 HF) en dat is vrij traag. Woensdag heb ik na ongeveer 23 min wijselijk de training gestaakt, eigenlijk had ik er al na 10 min de brui moeten aangeven (maar ja mijn doorslecht karakter). Mijn ademhaling stokte en mijn HF liep ongeloofelijk naar omhoog. Ik kon geen nieuwe lucht in mijn longen pompen !!! Stoppen is en was de boodschap. Voor de geïnteresseerden op de site (www.roparun.nl) vindt je het ganse parkoers vermeld.
De kogel is door de kerk. Ofwel blijf ik me constant afvragen of ik fysiek nog zal verbeteren ofwel neem ik de koe bij de horens en stort ik me in een zelfvernietigingsavontuur (waar ik uiteindelijk misschien beter van wordt). Ik heb voor het laatste gekozen en ga met een team kanker- en ex-kankerpatiënten deelnemen aan de ROPARUN.
"Van 10 tot 12 mei 2008 vindt de zeventiende editie van de Roparun plaats, de langste non-stop-estafetteloop ter wereld: het parcours van Parijs naar Rotterdam is ongeveer 530 kilometer lang. Het is een unieke hardloopwedstrijd, met een even uniek doel: trachten leven toe te voegen aan de dagen, waar geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven. De opbrengst van de jaarlijkse Roparun gaat namelijk naar de palliatieve zorg ten behoeve van kankerpatiënten. In Vlaanderen worden de gelden besteed voor projecten binnen palliatieve zorg. De opbrengst van de Vlaamse (Belgische) teams gaat steeds naar Vlaamse (Belgische) projecten. Alles over de teams uit Vlaanderen vindt u hier!"
Door middel van korte trainingsloopjes en 3 maal per week een uur fitness hoop ik me voldoende klaar te stomen. Eigenlijk heb ik er geen goed oog in, maar mezelf kennende, ik heb een redelijk "slecht" (zie artikel hieronder) karakter, moet het deels wel lukken. Spijtig genoeg kan ik niet aan de activiteiten deelnemen die mijn loopgroep gepland heeft. Maar ik ga moeite doen om toch op eentje aanwezig te zijn. Voor de rest weet ik nog niet veel, maar ik hou jullie op de hoogte.
Ik had me voorgenomen om deel te nemen aan de laatste natuurloop, als het weer het zou toelaten. Zo gedacht, zo gedacht om 1u mijn sloefjes aangetrokken en met weinig fysiek (het was alweer meer dan een week geleden) maar met een zak vol karakter naar de start. Het weer was ronduit schitterend (op dat moment althans) een beetje koud maar zonnig en weinig wind. Zoals altijd nestelde ik me in de achterste gelederen, dit om mezelf de discipline op te leggen niet TE snel te starten. Maar ik zat al vlug in een redelijk (voor mijn normen) tempo en had ik de vorige keren bijna 18min nodig (voor de eerste 3km), nu amper 16min. Veel te snel dacht ik en ik zou naderhand de weerbots (is dit Liers voor terugslag???) wel krijgen. Maar niets was minder waar, ik legde zelfs een drietal km af onder de 5min./km (niets spectaculairs maar voor mezelf een overwinning waard). Op het lange rechte stuk naar de Melkerij stond de wind wel in de rug (1 kans op 10 meestal dus omgekeerd) en met medewerking van mijn inderdaad "slecht" karakter bereikt ik net onder de 51min de eindstreep. Zonder trainen en telkens sneller gelopen, het beloofd, nu zou ik nog eens moeten kunnen trainen. Spijtig genoeg begon daarna de regen met bakken uit de hemel neer te dalen, mijn collega's die de 25km hadden verkozen kwamen allen nat en doorweekt aan de aankomst. Ondanks dat ik dit in een vorig leven allemaal zelf heb meegemaakt had ik toch een beetje compassie (is dit ook Liers?). De 5de editie van de Natuurlopen zit er op, meer dan 2800 lopers en loopsters namen deel, een gigantisch succes. En alhoewel ik met de organisatie, bewust, niets meer te maken heb, mag ik toch een beetje (veel) fier zijn. Zelfs binnen 20 jaar blijven de Natuurlopen mijn "geesteskind" en daar kan niemand afbreuk aan doen. Ook de mensen van "Lierinbeeld" bedank ik, persoonlijk, van harte om door weer en wind telkens paraat te staan om de deelnemers op foto vast te leggen. Ik denk dat ze wel beseffen dat hun werk door iedereen van harte geapprecieerd wordt. Zoals het topatleet betaamt, waagde ik me zondagmorgen aan een uitlooppoging, maar dat was buiten de waard gerekend. In 3 fases heb ik 20min gelopen maar ik ben wel meer dan 1,5 uur van huis geweest, mijn vrouw wou de politie al verwittigen (hahaha). Op een zondagmorgen moet ik van de stadsvesten wegblijven, want nu houd men mij al tegen om zijn beklag over de Groen!en (wij zijn te Belgisch en moeten ons alleen met het milieu bezighouden???) te doen. Ondertussen heb ik hierover al wat ervaring en probeer ik fatsoenlijke antwoorden te formuleren. Ik moet een eind maken aan dit artikel want we zijn uitgenodigd in het rustoord waar mijn vader verblijft en wat eten we : konijn met bier en pruimen. Sorry jongens voor morgen (!!!)
Stuur goede én slechte voorbeelden van fietspaden uit Lier in op www.nieuwsblad.be/fietspad en bekijk foto's uit Lier Het volledige rapport van de fietspaden lees je vanaf dinsdag 8 april in de krant.
Inderdaad na jaren van (letterlijk) stilzwijgen is Zjef Van Uytsel terug van weggeweest. Uit "De Morgen" ( "Ooit was Zjef Vanuytsel in Vlaanderen even populair als Koen Wauters. Van Zotte morgen gingen in de eerste helft van de jaren zeventig meer dan 100.000 exemplaren over de toonbank en Vanuytsel was er samen met Johan Verminnen, Kris de Bruyne en Wim De Craene verantwoordelijk voor dat het Nederlands als liedjestaal au sérieux werd genomen. Toen werd het kleinkunst genoemd, een term die Vanuytsel zelf altijd wat geringschattend heeft gevonden, vandaag is het gewoon popmuziek. In 1983 hield hij het ontmoedigd door de fletse kritieken voor bekeken en begon hij een nieuwe carrière in de architectuur. Vierentwintig jaar later keert Vanuytsel terug met Ouwe makkers, een nieuwe cd die voortbouwt op zijn eigen traditie en die zonder overbodige franjes is opgenomen. Aan de gelouterde teksten merk je toch dat er naast de soms hoog oplopende emoties ook een plekje voor de rede is gekomen. Voor de wijsheid van een man op jaren, een zestiger die weliswaar graag terugkijkt, maar daarom niet in het verleden leeft. En over vroeger gesproken: 'Als je zomaar weg zou gaan' is een ontroerend liefdeslied dat in 1973 al eens werd uitgebracht, maar nu vanuit een ander perspectief herwerkt is. Wég is de kalverliefde van toen. Ze heeft plaatsgemaakt voor de genegenheid van iemand die weet dat de laatste rechte lijn in zicht is en beseft dat liefde de overtreffende trap van verliefdheid is. Ook 'Stil in de Kempen' blik terug op een vervlogen jeugd, haalt herinneringen op aan het ouderlijke huis en wie daar woonde. De titelsong, een duet met generatiegenoot Jan De Wilde, geeft aan dan Vanuytsel soms wat kwetsbaar zingt, maar ook hier is het toch vooral het fraaie muzikale kader dat de aandacht trekt. De combinatie van veelal akoestische instrumenten en strijkers levert haast zonder uitzondering knappe resultaten op. En zelfs wanneer het kader een tikje moderner aandoet ('In lief en leed') of wat naar organische jazzrock neigt ('Gevoelige jongen') valt het ijzersterke songmateriaal op. Deze ouwe makker kan het nog. Wie hem niet vergeten is, zal blij zijn dat hij terug is."
En of we blij waren, liedjes uit zijn nieuwe cd afgewisseld met al zijn bekende hits (Zotte morgen, De massa, Hop Marlene enz....) werden door zij 10-koppig orkest met veel bravoure begeleid. Ook al kan hij voor sommigen niet echt goed zingen, hij komt wat Joe Cockeriaans over, zijn teksten blijven zoveel jaren na datum nog kakelvers. En zijn nieuwe liedjes getuigen nog steeds van simpele, dicht-bij-onszelf-staande, dichterlijke accenten. Mijn laatste abonnementsticket heb ik opgebruikt en het was weer een boeiend cultureel jaar in ons CC De Mol. Hopelijk wordt het volgende even boeiend.
Mijn fiets heeft de nacht in koude en eenzaamheid doorgebracht maar ... . Het zal een éénmalige belevenis zijn, want wat is er vanmorgen gebeurd. Mijn vrouw en ik rijden, zoals elke doordeweekse morgen, langs de krantenwinkel om een gazetje te kopen. Om op de Ring te komen rijden wij langs de kerk aan de Leuvensepoort en wat ziet mij vrouwtje tot haar grote verrassing, inderdaad mijn fiets. Mijn fiets geparkeerd tegen de kerk, waarschijnlijk heeft de onrechtmatige bezitter een soort wroeging voelen opkomen. Wij vlug teruggedraaid en ik op mijn fiets terug naar huis. Als dat geen goed begin van een nieuwe dag is. In elk geval ik heb mijn fiets terug en zal hem in het vervolg altijd op slot doen. Maar ze moeten met hun handen van iemand anders zijn bezit blijven.
Het kan elk van ons overkomen. Je hoort het vaak, maar het is ver-van-mijn-bed. Tot dat het je toch overkomt. En nu is het zover. Deze namiddag kwam ik tot de ontdekking dat ik vandaag mijn geleende cd's terug naar de bibliotheek moest brengen. Eerst even mijn vader bezoeken in het rustoord, terwijl thuis mijn video beelden van Parijs-Nice vastlegde en dan mijn geleende cd'tjes omruilen voor een vijftal nieuwe exemplaren. Zo gezegd, zo gezegd, tegen de strakke wind in, mijn fiets gestald, maar zonder hem op slot te doen (mij kan toch niets overkomen, tenminste mijn fiets). Binnen de tien minuten had ik mijn cd'tjes omgeruild en ik kom buiten en zie 100m verder mijn fiets rijden, met een vreemd persoon die zijn trappers bediend. Ondanks mijn gedegen leeftijd heb ik er de spurt van mijn leven uitgeperst, al roepende dat het mijn fiets was. Misschien had ik dief, dief, dief moet roepen, maar dat kwam niet onmiddellijk in me op. Daar stond ik dan, verslagen door mijn gestolen fiets, cd'tjes in de hand. Ik heb de politie, mijn fiets is gegraveerd, gewaarschuwd met een bijna prozaische beschrijving, maar hoeveel fietsen worden er in onze stad gestolen. Hierbij een foto van mezelf en mijn fiets, ik ben er nog maar waar is mijn fiets. Geachte lezer, moest je mijn rijdend vehikel ergens vereenzaamd of met een diefelijke rijder op, toevallig tegenkomen, laat me een seintje. Mijn fiets zal u eeuwig dankbaar zijn.
Het weekend zit er weer op. 't Was druk, deels triest maar best gezellig. Zaterdag ganse dag in Gent gezeten op de Groen!dag van de lokale politiek (zie andere blog). Zondagmorgen mezelf onderworpen aan het pijnigen van het lichaam. Verplicht nummertje, maar alweer een tijd geleden (van 20/2), en het ging dan ook niet echt goed. Twee keer de omloop van de stadsvesten (8,2km) afgelegd en als ik thuis kwam voelde ik me net Tia Hellebaut (hopelijk heeft elke rechtgeaarde atletiekfan gezien hoe een mens tot op de finishlijn kan sterven, om dan uiteindelijk niet dood te gaan maar te triomferen, ik heb er van genoten). Na een uur recuperatie was ik nog niet helemaal bekomen, dat zegt voldoende over mijn huidige fysieke toestand. Maar we blijven proberen (waar heb ik dat nog gehoord). De namiddag hebben we deels in het ziekenhuis (daar is weinig rozegeur en maneschijn te vinden) en deels bij mijn vader, die gelukkig is in "zijn" rustoord, doorgebracht. 's Avonds stond er een optreden van Stef Bos , met zijn nieuwe theatertour "Later is nu", in ons "huidig" cultureel centrum, op het programma. En we hebben er weer beiden van genoten, niet alleen als zanger maar ook als verteller komt hij tot zijn recht. Hij heeft een zondvloed aan woordenschat die hij nog extra verrijkt met zijn Zuid-afrikaanse interesses. Met een totaal nieuw show , hij vertelde zelf dat hij sommige liedjes na al die jaren wel grondig beu is. En daar kunnen wij inkomen. Moraliserend (uitspraak : "mooie woorden zijn nooit waar, ware woorden zij nooit mooi"), entertainend, vertellend, zingend, op gitaar, akkordeon of piano, hiij heeft het allemaal in zich. En zijn drietaligheid (Nederlands, Antwerps en Zuidfrikaans) komt hem geweldig goed van pas. Omdat de toehoorder zou kunnen volgen geeft hij uitleg en vertalingen (Big Brother is in Zuidafrika loerbroer, vrijen is liefde maken enz...). Eentje wil ik toch even op papier zetten, 'iemand die oerdom is' : "steek zijn verstand in een vogeltje en het vliegt achteruit". Ik ben zeker dat ik zijn nieuwe cd in mijn (al redelijk grote) collectie ga opnemen.
Week van de vrijwilliger van zaterdag 1 maart tot zondag 9 maart
Misschien zijn jullie aardig op weg om het heen en weer te krijgen van al die weken . Toch wilden we eventjes de aandacht vestigen op de week van deze week, nl. de Week van de Vrijwilliger. Jullie vrijwillige inzet, engagement, betrokkenheid etc.. verdient een bak(fiets) vol bloemen ! Je vindt ze in bijlage. Met dank aan de Fietsersbond
Sinds vorige week had ik de nieuwe cd "The Ladies second song"
uitgeleend in de bibliotheek. Mijn eerste kennismaking was er eentje van teleurstelling. Het kwam allemaal zo anders over. De "stemmen" (hun uiteindelijk sterkste muzikaal wapen) gingen verloren in de lawaaierige, elektronische muziek. Het was mijn ding niet (zuiver persoonlijke interpretatie) het klonk allemaal wat depressief, psychadelisch. Maar niet getreurd, misschien na een aantal luisterbeurten zou het wel beteren, dacht ik. Niets was minder waar, op een bepaald moment heb ik de cd zelfs afgezet. Met weinig verwachtingen ben ik dan ook naar hun life-optreden in de Mol gegaan. Alle nummers uit hun cd kwamen aan bod en de eerlijkheid gebied me te zeggen dat er bij waren die nog minder overtuigend klonken dan op de cd. Elektronisch gitaarspel, luide drums, overheersende synthesizergeluiden en stemmen die verloren ging, het was niet daarvoor dat we kwamen. Ik kan best begrijpen dat je als trio vooruit wil, dat je nieuwe wegen wil opgaan, een ander deel van de muzikale wereld wil veroveren, maar daar heeft een groot deel van de Laïsliefhebber geen boodschap aan. Enkele mensen hadden de zaal al verlaten voor het eerste bisnummer weerklonk, niet echt een teken van respect, maar het zegt wel iets over hoe de mensen het optreden apprecieerden. De nummers waar ze naar de essentie grepen (a capella) werden door het publiek het best gesmaakt. Er waren mensen die het prachtig vonden, maar meestal toeschouwers die aan (één van) hun eerste Laïsoptredens toe waren. De meeste toeschouwers die met het genre Laïs vertrouwd zijn, waren redelijk tot zelfs zwaar ontgoocheld. Dit doet uiteraard niets af aan het feit dat de 3 dames een schitterende uitstraling, individueel een schitterende stem en een prachtig klinkende samenzang hebben. Om af te ronden zou ik (persoonlijk) zeggen, dames terug naar de essentie.
Gisteravond vond, met groot succes, in het cultureel centrum De Mol de Lierse "Nacht van de Sport" plaats. Ondanks alle voorgaande perikelen, waar buitenstaanders niet echt een boodschap aan hebben, kunnen we enkel concluderen dat dit voor de Lierse sporter een schitterende avond was. Waar zij, de sporter, voor één keer de hoofdrol spelen, waar zij, de sporter, in de bloemetjes worden gezet, kortom waar zij, de sporter, zichzelf kunnen tonen aan het Lierse publiek. Weten wij dat we kampioenen hebben in motorcross, judo, dressuur enz... . In totaal verschenen meer dan 250 sporters op het Mol-podium. Meer dan 650 aanwezigen hadden hun applaus bewaard om deze mensen een hart onder de riem te steken en te laten blijken dat ook zij in Lier ten volle geapprecieerd worden. Er is geen enkele viering in onze stad die, zowel in kwaliteit als in kwantiteit deze "Nacht van de Sport" overtreft. Ondanks de aanwezigheid van een groot aantal politieke hoogwaardigheidsbekleders hebben we toch nog niet echt het gevoel dat we als volwaardig en volwassen aanvaard worden. Lier is en zal meer cultuurstad dan sportstad blijven. Maar terug naar de orde van de dag, de sporter. Provinciaal, Vlaams, Belgisch en Europees alle kampioenen werden op een passende manier gehuldigd. Ook de alomtegenwoordige vrijwilliger (zonder hen geen sport!!!) werd passend in de bloemetjes gezet. Om uiteindelijk over te gaan tot de 3 belangrijkste prijzen. Jongere van het jaar werd de jarige zwemmer Olivier Van der Sande, gekozen door de jongeren en hij was aangenaam verrast en fier uiteraard. Recreatief was het geen verrassing dat de struifvogelschutters de eer naar zich toetrokken. Fernand Horemans, Marc Andries en Werner Hendrickx slaagden er niet enkel in om 36u aan één stuk te struifvogelen maar dit evenement bracht ook nog 5000 euro (tvv Palliatieve Zorgen) op. Top of the bill is natuurlijk de verkiezing van de sportfiguur van het jaar. Ook hier kan men niet echt van een verrassing spreken, we hebben maar één Europese kampioen in ons midden, Kurt Jurgens werd verdiend sportfiguur van de stad Lier 2007. Na het sportieve werd de nacht verdergezet met een optreden van "Johny and the MG's" (http://www.johnnyandthemgs.com/) en uitgewuifd door DJ Bob, die zich schitterend van hun taak kweten. Alles is opgeruimd, er zal nog enkele dagen over nagekaart worden, maar wij gaan al op naar de Nacht van de Sport in 2009. Iedereen die meegewerkt heeft krijgt mijn oprechte proficiat en klagers en zagers zullen er altijd zijn. Niets in deze wereld is perfect dus ook de "Nacht van de Sport" niet, maar we zijn er toch dichtbij. Misschien zijn we wel het slachtoffer van ons eigen succes.
Voor de geïnterresseerden : RTV maakte opnamen voor "Jan Publiek", de pers was alom vertegenwoordigd en www.lierinbeeld.com (ondanks een gehandicapte Marcel) had 1 uur na het begin de eerste foto's al op internet staan.
Aan iedereen, hopelijk tot volgend jaar en een ongelooflijk sportief 2008.
Op nieuwjaarsdag had ik me voorgenomen om op woensdagnamiddag en zondagmorgen mijn sportieve minprestaties wat kracht bij te zetten. Ondertussen zijn we bijna 2 maand verder en van die eigenbeloften is nog niet al te veel in huis gekomen. Maar ... na mijn prestatie van vorige zaterdag was er weer licht aan de horizon en dat stukje motivatie, had ik nodig. Dus ... deze namiddag vol goede moed aan een nieuwe loopprestatie begonnen. Was dat even zonder de waard gerekend. Het liep van geen kanten (is dit een nederlandstalige uitdrukking???), mijn benen, mijn rug, mijn verstand, alles weigerde volmondig dienst. Ik had ongelooflijk veel problemen met mijn ademhaling (smog???). Het idee om 2 stadswandelingen (8km) rond te lopen, werd na 200m al terug opgeborgen. Mezelf forcerende heb ik het 1 stadsvest (4km) volgehouden. Het vat was af. Terug thuis, heb ik na een verfrissend (!!!) douchke, nog heel wat tijd nodig gehad om wat tot mezelf te komen. Hopelijk gaat het in het weekend terug iets beter. De moed laten zakken is nu het laatste wat mag gebeuren.
Het was zaterdag loophoogdag in ons Netestadje. Meer dan 620 loopsters en lopers kwamen hun kunne tonen op de Lierse netedijken. En ik was één van hen. Ondanks alle moeilijkheden met trainen en fysiek in orde zijn heeft het zonnetje me overhaald om mijn sloefjes aan te trekken en naar het netestadion te gaan. Ik had een abonnement genomen in november maar het was nu pas de 2de maal dat ik er gebruik van maakte. Helemaal achteraan in, de in slagorde geposteerde atleten, liet ik me rustig meedrijven met de massa. Ik had de vorige loopsessies (waarvan 1 keer 8km, de rest amper 4km) meerdere keren moeten stappen om de volledige afstand te overbruggen. Ik had me dan ook geen illusies gemaakt en was er al op voorbereid om onderweg eventjes (of meerdere malen) te wandelen. Maar tot mijn eigen verbazing niets daarvan, integendeel. Hoe rustiger ik de eerste 3km (tegen 6'/km of 10km/u) hoe beter het nadien vlotte. Ik heb zelfs achteraf verteld dat ik de 2 laatste km (wind op kop) sterk vertraagd ben, maar als ik mijn tijden bekijk (en ja ook al zijn tijden niet meer belangrijk, als loper ben je er toch mee bezig) dan zit er een vrij constante in (variërend van 4'58" tot 5'07"). Het loopgevoel zit er, ondanks alles, toch nog een beetje in. Het heeft me echt enorm deugd gedaan, dat ik voor mezelf nog eens een prestatie heb neergezet. Als je meer dan 40 jaar actief sport, om het zo goed mogelijk te doen, dan is het enorm frustrerend om dat niet meer te kunnen. Ik hoop, maar eigenlijk al voor de zoveelste maal, dat dit een kruispunt mag zijn en dat de fysieke toestand nu eindelijk eens een vooruitgang neemt. Maar een zekerheid is het allerminst. Hopelijk ben ik er op 22 maart weer bij en kan ik mijn oncoloog eens positief nieuws geven. Nu niet euforisch worden, niet overdrijven maar proberen 2 keer in de week de ene voet gemotiveerd voor de andere te zetten.
Onze dochter staat op het punt te verhuizen, dus als liefhebbende ouders wij in de auto naar Mol-Rauw. Waarom in godsnaam Mol-Rauw? Is onze lieve heer hier al gepasseerd? Natuurlijk want ze hebben hier Center-parcs en 't Zilvermeer en de buurt waar ze gaat wonen is up-to-date, hot als het ware. Gans de dag in de weer geweest om van hun huisje iets fatsoenlijk te maken, want de vorige bewoner was daar allesbehalve ingeslaagd. Maar het komt ok, tegen het einde van de maand wonen ze netjes. Na een pittige nachtrust, wij zondagmoren ons autootje in naar Heindonk.
HEINDONK (ANTWERPEN)
08.00-15.00
9de Jos Broothaertstocht
7-14-21 km
Organisator: DE VAARTLANDSTAPPERS (110) Start: Zaal Bosveld, Bosveldweg, Heindonk. De tocht vertrekt in het landelijke dorpje Heindonk, loopt door de Rupel-, Dijle- en Nete-vallei.
We dienden al een eindje om te rijden eer we een geschikte parkingplaats vonden. Er was (zoals we al meermaals hadden ondervonden) veel volk aanwezig, deels te wijten aan het schitterende weer. We kozen voor de 14km (alhoewel het lang geleden was) maar we hadden tijd. Langs dijken en weilanden (wat hebben ze daar een overvloed aan paarden!!!) kwamen we in Heffen. Om terecht te komen in het Blaasvelds Broek waar we een in een blokhut de tijd namen om een kommetje soep en een boterhammetje te consumeren. Vervolgens ging het via de watersportbaan van Hazewinkel terug naar Heindonk. Daar deden we onszelf te goed aan een heerlijk stuk taart en een koffietje. Een verwarmend zonnetje, prachtige natuur en het versterken van de innerlijke mens, wat heeft men meer nodig op een zondag? Rust?
(Lazaruskapel) 
van Rumst. 
Ieder van ons heeft zo zijn eigenaardigheden, zo ook ikzelf. Ik ben een grote fan van SF (dit is iets anders dan SM!!!) zowel in het lezen van boeken als in het bekijken van films of feuilletons op TV. Met Star Trek (sinds 1966, was toen 11) ben ik opgegroeid, met Star Wars (sinds 1974, heb alle films in mijn bezit) werd ik stilaan volwassen (nu ja een deel kindsheid zit er nog steeds in, maar is dat niet in ieder van ons). En dat deel kindsheid heb ik vandaag in alle glorie weer opgerakeld. Ik heb samen met mijn dochter Star Wars the Exhebition in Brussel (Tour & Taxis) bezocht. 
totaal uit mijn geheugen gewist waren. De tentoonstelling is ingedeeld met als hoofdthema de verschillende planeten (???) die een rol spelen in de films (van Naboo, Coruscant enz...). 
Aan de hand van maquettes, filmfragmenten, personages 
en beelden die laten zien hoe de films tot stand zijn gekomen, werd vrij bondig weergegeven hoe Star Wars in mekaar zit. Voor de 6 films heeft men beroep gedaan op duizenden medewerkers die allen hun deel hebben bijgedragen om dit epos te maken tot wat het nog steeds is. Meer dan 30 jaar na dato van de release van de eerste film zijn er nog steeds een hoop mensen die interesse hebben (de tentoonstelling in Portugal trok meer dan 200 000 toeschouwers). Opvallend was wel dat, buiten enkele schoolklassen, de meeste aanwezigen de 40 gepasseerd waren, maar dat hun kinderen ook geïnterresseerd zijn. Dit houd de mythe (voorlopig) in stand, maar ik heb ergens gelezen dat men een nieuw feuilleton aan het maken is en 
dat men nog een film wil uitbrengen van voor "The Phanton Menace" (deel 1 maar als 4de film uitgekomen). (Op 15 augustus 2008 zal er een nieuwe Star Wars-film genaamd Star Wars: The Clone Wars in de bioscoop komen, volledig in computeranimatie, en zal later vervolgd worden in een tv-serie. 
Na mijn toezegging om deel te nemen aan de Roparun zit mijn eerste trainingsweek er op. Ze heeft blood, sweat and tears (waar ken ik dit nog van ...) gekost. Vrijdag, maandag en donderdag naar het fitnesscentrum en zondag en woensdag looptraining. 
(hartslag rond de 105-108, 140-150 watt, rond de 95 omwentelingen) gevolgd door 15 of 20 min. crosstraining (zuiver op HF 110).
, met zijn nieuwe theatertour "Later is nu", in ons "huidig" cultureel centrum, op het programma. En we hebben er weer beiden van genoten, niet alleen als zanger maar ook als verteller komt hij tot zijn recht. Hij heeft een zondvloed aan woordenschat die hij nog extra verrijkt met zijn Zuid-afrikaanse interesses. Met een totaal nieuw show 
werd passend in de bloemetjes gezet. Om uiteindelijk over te gaan tot de 3 belangrijkste prijzen. Jongere van het jaar werd de jarige zwemmer 
Olivier Van der Sande, gekozen door de jongeren en hij was aangenaam verrast en fier uiteraard. Recreatief was het geen verrassing dat de struifvogelschutters de eer naar zich toetrokken. Fernand Horemans, Marc Andries en Werner Hendrickx 
slaagden er niet enkel in om 36u aan één stuk te struifvogelen maar dit evenement bracht ook nog 5000 euro (tvv Palliatieve Zorgen) op. 
werd verdiend sportfiguur van de stad Lier 2007. 
terug naar Heindonk. Daar deden we onszelf te goed aan een heerlijk stuk taart en een koffietje. Een verwarmend zonnetje, prachtige natuur en het versterken van de innerlijke mens, wat heeft men meer nodig op een zondag?
