Rony's corner
Hier kan ik mijn eigen ei kwijt

Van Oosterwyck Rony
FACEBOOK :
http://www.facebook.com
/profile.php?
v=feed&id=1509115754



RACE FOR THE CURE
http://www.raceforthecure.be/
25 september 2011

"IK SPORT MET RESPECT
VOOR DE NATUUR"
http://www.ikgeeflevenaanmijnplaneet.be
/nl/engagement_E14PGGU57564.aspx
Foto

Foto's ontbijtjogging :
http://picasaweb.google.com
/ronyvanoosterwyck/
Ontbijtjogging2009#
slideshow/
5379054495832240226


C:UsersgebruikerrPictures2011-02-16
Ontbijtjogging 

Foto´s Lier door Joeri El Hazimi 
http://www.flickr.com/photos/
pinchphotography/tags/lier/
Think Pink
http://www.raceforthecure.be/
home/tabid/61/language/nl-BE/
Default.aspx
Foto
Twee in één :

www.bloggen.be/ronyvo
www.bloggen.be/lierpolitiek/


IMG_0581

Week van de smaak (Colibrant)
www.lierinbeeld.com
Foto
Foto
Uit Runner's World
maart 2007
Foto
Foto
Foto
Inhoud blog
  • Het einde
  • Zeeland (april 2011)
  • Betoging in Brussel
  • Nacht van de Sport 2011
  • Ontbijtjogging 2011
  • Amsterdam in 4 dagen
  • Lier in beweging
  • Sportweekend 3
  • Dochters, toast en Zjef
  • Kommil Foo
    Zoeken in blog

    Zoeken met Google


    30-11-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bezige beidjes

    Een verlengd weekend dat weer veel te snel voorbij was. Donderdag gaan betogen en ´s avond vergadering van de Lierse sportraad. Met nog een kleine after-vergadering aan de toog. Vrijdagmorgen onder ons beidjes een ganse dag naar de sauna. Heerlijk relaxed. Al jaren gaan wij naar de Molenhoeve  (http://www.molenhoeve.com/) in Ranst. Is het de beste, de gezelligste wie zal het zeggen wij gaan er graag vertoeven. Een infrarood, een droge en een eucalyptussauna en ´s middags lekker gegeten, meer moet dat voor een mens niet zijn. En men zegt dat zweten gezond is dus ... maar niet van het werken (hahaha). Ben dan  mijn auto ingesprongen en naar Borsbeek gereden. Met enkele vrienden zijn we gaan eten in een klein marokkaaans restaurantje op de St. Bernardsesteenweg genaamd Méditerrannee. Je kiest je vis uit de verstoog en die wordt voor je klaargemaakt met een slaatje en brood. Meer dan 1kg vis per man hebben we opgegeten, maar het was toch zo lekker. Daarbij de nodige muntthee (geen duveltjes bij de maaltijd!) en een mens voelt zich helemaal voldaan (oef!). Ik ben nog naar een matchke volleybal gaan kijken maar dit is toch niet my kind of sport. Maar de besten hebben gewonnen.
    Zaterdagmorgen zoals gewoonlijk naar de markt, maar geen alcohol want ik moest nog een loopje ondernemen.
    Het was de eerste van 5 natuurlopen (http://www.aclyra.com/) en daar kan en mag ik niet ontbreken. We kozen voor de langste afstand, 10 mijl, maar was dat wel een goed idee? Ik had de laatste weken niet teveel gelopen om niet te zeggen praktisch niets. Vertrokken op een schema van
     
    10km/u zou het wel lukken. Ik was na enkele km. in  een groepje terechtgekomen maar het ging me zelfs daar blijkbaar nog te traag. Halverwege ben ik dan op eigen tempo gaan lopen en wonderwel hield ik dit tot het einde vast (laatste 6km in iets meer 30min).

    KSC_9248 KSC_9249 KSC_9250 KSC_9251 KSC_9252

    Na 1u 27min bereikte ik de aankomst op de atletiekpiste en eigenlijk was ik net zo blij als een kind dat net een sinterklaasgeschenk had gekregen. Mijn plaats 219/275 deed hier weinig ter zake.  Na een stevig douchke nog wat nagekaart, zonder alcohol, want we moesten nog ergens anders naartoe.
    ´s Avonds met ons tweetjes naar het CC De Mol om te gaan kijken en luisteren naar de "Frivole Framboos" (http://www.mallemolen.be/ff.asp). De Frivole Framboos Dit was voor ons niet de eerste keer maar wel in zijn huidige bezetting (met Bart Van Caenegem). Een muzikale en vokale reis door de klassieke wereld op hedendaagse nummers. Ze gaan soms zo snel over van het ene in het andere nummer dat het moeilijk is om alles nog te volgen maar het klinkt gewoon fantastisch. Hij spreekt zelfs met zijn cello en ge kunt nog volgen ook. Kortom een absolute aanrader voor wie het nog nooit heeft meegemaakt. Zoals gewoonlijk hebben we (met vrienden) ook nu weer het cultuurcafé gesloten. Enkel de muzikale protagonisten waren nog aanwezig.
    Mijn vrouwtje was, ondanks het late uur, om 9u al paraat om een toertje te gaan lopen. Na de uitspattingen van gister liet ik dit maar eventjes aan mij voorbijgaan. Tegen 11u op pad om te gaan brunchen ter gelegenheid van de verkiezing van Lier als fair-tradegemeente (zie andere blog : www.bloggen.be/lierpolitiek/) . Het was een (h)eerlijke maaltijd, aperitiefje, soep, buffet en dessertenbuffet.
    Ik heb een lichte Bolivar Bolivar bruin bier 33clgedronken, alles kwam uit de wereldwinkel. Om onze maaltijd wat te laten verteren hebben we nog een wandelingetje langs de stadsvesten gemaakt om uiteindelijk in mijn zeteltje te belanden en er niet meer uit te komen.
    Maar wat was dit drukke weekend alweer veel te snel voorbij. 

    foto´s : www.lierinbeeld.com
    foto´s Natuurloop AC Lyra : http://www.pixagogo.com/9405804121
    uitslagen 1ste Natuurloop : http://www.aclyra.com/database/uitslagen/Uitslag%20Natuurloop%201%20-%2027-11-2010.pdf






    30-11-2010, 14:47 geschreven door ronyvo  
    17-11-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Het Drielandenpunt
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Een verlengd weekend zich begevend over de landen België, Nederland en Duitsland, zwervend over de grenzen om uiteindelijk niet meer te weten waar je juist bent. Zover is het gelukkig niet gekomen.
    Het weer heeft ons (maar daar waren we niet alleen) danig in de steek gelaten. We hebben dan wat meer gebruik gemaakt van de plaatselijke gastronomie
    Dit heeft wel fysieke gevolgen  ipv enkele kilootjes te verliezen (wandelen en joggen) heeft men ze er nu bijgegooid. Als Lierse bourgondiër neem je dat erbij, je moet wel (hahaha).
    Een bezoekje aan Aken, de Dom,
    maar vooral de "bäckerei"
    en de plaatselijke restaurants (hirschrücken heb ik gegeten) en voor de rest getracht om bij iets betere omstandigheden toch een wandelingetje te maken. Onze verblijfplaats "Landal" in Hoog-Vaals (http://www.landal.be/nl-nl/bungalowparken/nederland/limburg/hoog-vaals) kan ik aan iedereen ten zeerste aanbevelen. alles was tiptop in orde.
    Zondag liet de regen ons tijdelijk in de steek en hebben we het officiële (1 van de 3) drielandenpunt
    bezocht op het hoogste punt van Nederland (322m hoog).  Maandag hebben we, tijdens ons terugtocht, nog een bezoekje gebracht aan Bokrijk. Helaas is dit openluchtmuseum in de winter gesloten maar ook daar viert de gastronomie hoogtij.
    Alle evenementen behoren nu helaas tot het verleden maar gelukkig is 2011 niet ver meer af en kunnen we alweer uitkijken naar nieuwe oorden.

    (foto´s : eigen materiaal http://picasaweb.google.com/ronyvanoosterwyck/Vaals2010#slideshow/5540233141231853970)





    17-11-2010, 20:41 geschreven door ronyvo  
    07-11-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Comblain au pont

    Een weekje Ardennen heeft ons ongelooflijk goed gedaan zowel geestelijk als lichamelijk.

    De batterijtjes terug opgeladen en de fysiek in evenwicht gehouden door veel te wandelen en lekker te eten en te drinken. Het weer was vrij mooi, we hebben zelfs in t-shirt rondgewandeld en amper een paar uurtjes regen gehad.
     
    Maar de wandelpaadjes lagen er door de regen van de vorige weken wel drassig bij.
    We hebben ook genoten van de gastvrijheid en de vriendelijkeid van onze Waalse landgenoten, wat een enorm verschil met de soort verzuring die bij ons aan de gang is. Misschien vraag ik wel een Waals paspoort aan als er binnenkort moet gekozen worden.

    Onze dochter, Tom en hun hond Sado, hebben ons enkele dagen gezelschap gehouden en we hebben zelfs een verjaardagsfeestje gehouden.
    Maar laat ik niet te veel letters verbruiken, beelden spreken soms meer dan woorden. Nog een rustig weekendje en dan op weg naar ons volgend evenement. Volgende week een 5-tal dagen naar Vaals (drielandenpunt).      






    zicht op de Ourthe

    Alle foto´s : eigen materiaal 
    http://picasaweb.google.com/ronyvanoosterwyck/ComblainAuPont#slideshow/5535774073720474514 




    07-11-2010, 16:10 geschreven door ronyvo  

    Foto´s kleinkunst Olen
    http://www.facebook.com/#!/album.php?aid
    =65194&id=1509115754&ref=mf


    Foto
    Foto
    http://picasaweb.google.com/
    ronyvanoosterwyck/
    Roparun2008/photo#s
    5200293244382550194
    Mijn stad
  • lier.be
  • www.lierinbeeld.com
  • Fe Timmermans
  • Lier in Gazet van Antwerpen
  • Lier in Het Nieuwsblad
  • http://blog.seniorennet.be/kietjeloc/archief.php?ID=539055
  • St Gummarusschrijn
    http://picasaweb.google.com/
    ronyvanoosterwyck/StGummarus/
    photo#s5121604783309628258
     
    Muziek
  • Muziekarchief
  • Jonhny and the MG's
  • Allerlei
  • Fietsersbond Lier
  • FB Nationaal
  • ZVC Nikos


  • Dag van het park 2007
    Foto
    Dag van het Park
           2006
    Foto
    Archief per maand
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 04-2006
  • 03-2006
  • 12-2005
  • 09-2005
  • 07-2005
  • 06-2005
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs