Op nieuwjaarsdag had ik me voorgenomen om op woensdagnamiddag en zondagmorgen mijn sportieve minprestaties wat kracht bij te zetten. Ondertussen zijn we bijna 2 maand verder en van die eigenbeloften is nog niet al te veel in huis gekomen. Maar ... na mijn prestatie van vorige zaterdag was er weer licht aan de horizon en dat stukje motivatie, had ik nodig. Dus ... deze namiddag vol goede moed aan een nieuwe loopprestatie begonnen. Was dat even zonder de waard gerekend. Het liep van geen kanten (is dit een nederlandstalige uitdrukking???), mijn benen, mijn rug, mijn verstand, alles weigerde volmondig dienst. Ik had ongelooflijk veel problemen met mijn ademhaling (smog???). Het idee om 2 stadswandelingen (8km) rond te lopen, werd na 200m al terug opgeborgen. Mezelf forcerende heb ik het 1 stadsvest (4km) volgehouden. Het vat was af. Terug thuis, heb ik na een verfrissend (!!!) douchke, nog heel wat tijd nodig gehad om wat tot mezelf te komen. Hopelijk gaat het in het weekend terug iets beter. De moed laten zakken is nu het laatste wat mag gebeuren.
Het was zaterdag loophoogdag in ons Netestadje. Meer dan 620 loopsters en lopers kwamen hun kunne tonen op de Lierse netedijken. En ik was één van hen. Ondanks alle moeilijkheden met trainen en fysiek in orde zijn heeft het zonnetje me overhaald om mijn sloefjes aan te trekken en naar het netestadion te gaan. Ik had een abonnement genomen in november maar het was nu pas de 2de maal dat ik er gebruik van maakte. Helemaal achteraan in, de in slagorde geposteerde atleten, liet ik me rustig meedrijven met de massa. Ik had de vorige loopsessies (waarvan 1 keer 8km, de rest amper 4km) meerdere keren moeten stappen om de volledige afstand te overbruggen. Ik had me dan ook geen illusies gemaakt en was er al op voorbereid om onderweg eventjes (of meerdere malen) te wandelen. Maar tot mijn eigen verbazing niets daarvan, integendeel. Hoe rustiger ik de eerste 3km (tegen 6'/km of 10km/u) hoe beter het nadien vlotte. Ik heb zelfs achteraf verteld dat ik de 2 laatste km (wind op kop) sterk vertraagd ben, maar als ik mijn tijden bekijk (en ja ook al zijn tijden niet meer belangrijk, als loper ben je er toch mee bezig) dan zit er een vrij constante in (variërend van 4'58" tot 5'07"). Het loopgevoel zit er, ondanks alles, toch nog een beetje in. Het heeft me echt enorm deugd gedaan, dat ik voor mezelf nog eens een prestatie heb neergezet. Als je meer dan 40 jaar actief sport, om het zo goed mogelijk te doen, dan is het enorm frustrerend om dat niet meer te kunnen. Ik hoop, maar eigenlijk al voor de zoveelste maal, dat dit een kruispunt mag zijn en dat de fysieke toestand nu eindelijk eens een vooruitgang neemt. Maar een zekerheid is het allerminst. Hopelijk ben ik er op 22 maart weer bij en kan ik mijn oncoloog eens positief nieuws geven. Nu niet euforisch worden, niet overdrijven maar proberen 2 keer in de week de ene voet gemotiveerd voor de andere te zetten.
Onze dochter staat op het punt te verhuizen, dus als liefhebbende ouders wij in de auto naar Mol-Rauw. Waarom in godsnaam Mol-Rauw? Is onze lieve heer hier al gepasseerd? Natuurlijk want ze hebben hier Center-parcs en 't Zilvermeer en de buurt waar ze gaat wonen is up-to-date, hot als het ware. Gans de dag in de weer geweest om van hun huisje iets fatsoenlijk te maken, want de vorige bewoner was daar allesbehalve ingeslaagd. Maar het komt ok, tegen het einde van de maand wonen ze netjes. Na een pittige nachtrust, wij zondagmoren ons autootje in naar Heindonk.
HEINDONK (ANTWERPEN)
08.00-15.00
9de Jos Broothaertstocht
7-14-21 km
Organisator: DE VAARTLANDSTAPPERS (110) Start: Zaal Bosveld, Bosveldweg, Heindonk. De tocht vertrekt in het landelijke dorpje Heindonk, loopt door de Rupel-, Dijle- en Nete-vallei.
We dienden al een eindje om te rijden eer we een geschikte parkingplaats vonden. Er was (zoals we al meermaals hadden ondervonden) veel volk aanwezig, deels te wijten aan het schitterende weer. We kozen voor de 14km (alhoewel het lang geleden was) maar we hadden tijd. Langs dijken en weilanden (wat hebben ze daar een overvloed aan paarden!!!) kwamen we in Heffen. Om terecht te komen in het Blaasvelds Broek waar we een in een blokhut de tijd namen om een kommetje soep en een boterhammetje te consumeren. Vervolgens ging het via de watersportbaan van Hazewinkel terug naar Heindonk. Daar deden we onszelf te goed aan een heerlijk stuk taart en een koffietje. Een verwarmend zonnetje, prachtige natuur en het versterken van de innerlijke mens, wat heeft men meer nodig op een zondag? Rust?
Het weekend is alweer voorbij, veel te vlug en dat zal iedereen met mij wel willen beamen (of zitten er echte worcoholics onder de lezers???). Zaterdagmorgen hebben we een bezoekje gebracht aan de lierse markt. Wij hebben beiden de indruk dat er elke week minder en minder kraampjes staan. Is men op deze manier de wekelijkse markt ook aan het laten verloederen? De wekelijkse vismarkt, de vlooienmarkt zijn al verdwenen uit het straatbeeld, de groentemarkt is naar een andere lokatie (maar velen zijn niet mee). Ik zou zeggen "ni goe bezig". Voor mij heeft de markt een sociaal doel. Je komt wat mensen tegen, je gaat een koffietje of een pintje drinken, allemaal om het sociaal contact te helpen optimaliseren. Voor de gewone man, de politiekers komen enkel buiten in het jaar der verkiezingen. 's Avonds waren we uitgenodigd op een verjaardagsfeestje bij vrienden. Het werd een gezellige, gezapige avond met Spaanse specialiteiten. Hilde en Ronny hadden er hun werkt van gemaakt en dat werd door de aanwezigen tenvolle geapreccieerd. Cava, tapas , paella alles erop en eraan.
Zondagvoormiddag heb ik me gewaagd aan mijn wekelijks loopnummertje, maar stel je er niet teveel van voor. Voor de eerste keer in 3 maanden heb ik 2 maal de stadsvesten afgelegd. Waw. 8km maar in 2 delen, heb onderweg tijd genomen voor een babbeltje. Ik kom toch altijd wel iemand tegen die ik ken. Mijn vrouwtje is lid van een fitnesclub in Lier (Time Release) en de baas, Johan, had een bezoek georganiseerd aan Alfacam in Lint. Ik ga hier niet uitweiden wat ze allemaal doen (zie http://nl.wikipedia.org/wiki/Lint_(gemeente) en (http://nl.wikipedia.org/wiki/Alfacam) maar ze zijn wereldbekend op het gebied van digitale tv . We hebben de studios bezocht (10) (grootste is 3000m2) de magazijnen (hebben 39 OB wagens in dienst) en de rustvertrekken van de "zogenaamde" vedetten. Ik heb gevraagd naar een originele roddel, maar de gids hield de lippen stijf op elkaar. Het enige wat we te weten kwamen is dat het vooral vrouwen zijn die zeer veel pretentie hebben. Het was een aangename rondleiding die beëindigd werd met een drankje in taverne de Vondeling in Lint-dorp. Volgend weekend verhuist onze dochter. Ik vrees dat ik zal moeten helpen.
Aan ieder die dit leest. Morgen is het Gedichtendag, mag ik daarom iedereen oproepen om zijn steentje bij te dragen. Net als vorig jaar zal ik alle toegezonden gedichten op mijn blog zetten. Ik ben niet de beste dichter (of poeet), misschien zelfs niet in mijn eigen straat, maar ik probeer er wel iets van te maken. Laat de woorden stromen en je gedachten dromen en mail mij een gedicht 't moet niet eens aan mij gericht
Soms heb ik vrienden (jaja ik heb vrienden) op bezoek en en mijn vrouwtje slaagt er dan in om een beroep te doen op mijn (eerlijk gezegd te beperkte) kookkunst. Maar ik doe het wel graag en je weet eten dat met liefde is klaargemaakt ... . Door mijn, zoals hierboven vermeld, beperkte kookkunst heb ik een leidraad nodig en die vind je meestal in een kookboek. Ik heb 2 favoriete koks : Jamie Oliver (hij houdt het altijd eenvoudig) en als Italië-liefhebber, Antonio Carluccio. Dus men neme een kookboek, men leze de bereiding, men doet dat 2- of 3-maal, men sluite het boek en dan doe ik mijn eigen goesting (hahaha). Mijn keuze viel op een "polpetonne" (napolitaans gehaktbrood) met "patate sabbiose" (zanderige aardappelen). Vrijdag alle inkopen gedaan en dan aan de slag. Alle ingrediënten gemengd en gekneed en dan het brood de oven in (ongeveer 30min). Ondertussen de tomatensaus geprepareerd en op het vuur gezet. Na een test (om te kijken dat het gehaktbrood overal klaar is) met een priem (er mag niets kleven), het brood in de tomatensaus (dient als een soort marinade) en een uurtje op een klein vuurtje laten sudderen. De ganse nacht blijft het gehaktbrood in de tomatensaus liggen (zonder vuurtje natuurlijk). De aardappelen worden gedurende een 7 tot 8 min in kokend water gelegd om daarna met de stukjes gebakken spek in de pan te worden gebakken. Niet vergeten de kruiden aan toe te voegen en het paneermeel (vandaar de "zanderige" aardappelen). Na een overheerlijke minnestronesoepje, alles in de oven (gehaktbrood en aardappelen) en dan geserveerd met prinsessenboontjes. Mijn vrienden vonden het heerlijk (ik hoop dat het niet enkel gezegd is uit beleefdheid), maar ook ikzelf was tevreden over mijn bereiding. Tot het volgende vriendenbezoek voor een nieuwe bereiding.
Ingrediënten : polpetonne (op eigen wijze) : 1kg gemengd gehakt, 50gr parmezaanse kaas, 2 eieren, 3 fijngehakte toastbroodsneetjes (zonder korst), 2 takjes fijngehakte verse peterselie, 1 bruut gesneden ui, 1 teentje knoflook, peper en zout. patate sabbiose : 150 gr spek, 1kg aardappelen, 2 teentjes knoflook, tijm, 2 laurierblaadjes, paneermeel (4 lepels), peper en zout en extra virgine olie.
Sinds jaar en dag ben ik een grote fan van "het"Nederlands cabaret en de meesten onder hen, heb ik live aan het werk gezien. Ja, ook de oudere generatie (Hermans, Van Vliet, Gaaikema enz ...) maar er is een nieuwe generatie opgestaan (Teeuwen, Maassen enz...). Maar toeval of niet, zaterdagavond na enkele films te hebben gekeken kom ik oog in oog (nu ja ik live in mijn zetel hij op tv) te zitten met ene Jochem Myjers. Mij niet totaal onbekend, want ik heb hem eventjes bezig gezien in het programma DWDD (De wereld draait door). Hij leek me nogal van het adhd-type en na zaterdag ben ik er ook zeker van maar ... . Het was een ijzersterk optreden. Ik hoop absoluut dat hij ooit in Vlaanderen zal optreden, ik zal de eerste zijn om tickets te kopen. Zijn grappen zijn doordacht, hij is niet "te" grof (zoals Hans Teeuwen) maar hij is inderdaad van het adhd-type (wat hij beaamt en voor wie hij ook opkomt). Voor diegenen die hem niet kennen of er nog nooit van gehoord hebben op deze side (http://video.google.nl/videoplay?docid=-5850768819866963718) komt de show die ik op tv gezien heb. Ik zou zeggen ga er even bij zitten en geniet van een rondspringende woordkunstenaar die, zoals hij zelf zegt, zijn eigen grappen leuker vindt dan het publiek.
"Het is een hilarische optreden vol stemmetjes, opzwepende muziek, motorisch gestoorde dansjes en natuurlijk Jochem's sublieme imitaties van bekende Nederlanders. En dat alles in een onnavolgbaar tempo."
Dat mijn eerste artikeltje in dit nieuwe jaar, trouwens aan alle lezers mijn opperbeste wensen, over sport gaat is voor mezelf geen echte verrassing. Enkele jaren geleden trainde ik nog tot 20u per week, maar de huidige omstandigheden hebben dit gereduceerd tot bijna niets. Mijn fysieke toestand is op een schaal van 1 tot 10 momenteel op een 0-punt gekomen. Reeds ettelijke malen (30,40,50 ...) heb ik geprobeerd om te herstarten maar zonder enige vorm van succes integendeel. Ik heb dit aangekaart bij mijn laatste bezoek aan de oncoloog en hij raadde me aan om in "therapie" (prevalidatie) te gaan. Het bezoek aan de psychologe heb ik al achter de rug maar de afspraken ivm de fysische testen (cardioloog) zijn voor de 3de maal uitgesteld. Begrijpe wie begrijpe kan!!! Maar laat dit geen probleem zijn, we nemen zelf het heft in handen en dus ... welle weg Zaterdag 5 januari 2008 14u30 : Mooi weer buiten, koud maar mooi. Wat in het verleden een vanzelfsprekendheid was, leek vandaag een uiterst moeilijke opgave, nml de keuze van de kledij. Een oogopslag naar buiten en ik wist wat ik aan moest, maar dat was nu mijn grootste probleem. Koud weer, dus verschillende lagen boven elkaar is beter dan 2 dikke sweaters, mijn lange lopersbroek, mijn petje, handschoenen (die vlugger uit dan aan waren) en mijn loopsloefjes. De stadsvesten in Lier zijn mijn natuurlijke lopershabitat en het leek mijn het beste parkoers om terug te beginnen. 4,1km (officieel) (vroeger deed ik ze 3x in 50 min., maar dat was vroeger en is nu niet meer aan de orde) heb ik gelopen in twee delen, onderweg 1 min gerust, en ik heb er meer dan 27min over gedaan. Maar ik was blij als een kermisvogel. Een heerlijke douche genomen en vroeger zou ik zeggen, nu ben ik een ander mens. Ik ben inderdaad een ander mens, maar alles doet pijn (mijn masochistische trekjes) en dat zou er 's anderdaags niet op beteren. Maar misschien probeer ik het morgen wel opnieuw. En of ik het opnieuw geprobeerd heb. Minder kledij en het ging al heel wat beter, nu ja een ietsje vlugger en vandaag ben ik nog stijver (maar op de verkeerde plaatsen) dan de dag voordien.
Hallo Nelly en Rony , Wij hebben een wens voor iedereen: Een mooi 2008 met lieve mensen om je heen. Mensen die van je houden om wie je bent; in wie je misschien een stuk van jezelf herkent. Laat merken dat je om die mensen geeft, dat je samen met hen iets moois beleeft. Een vreugdevol en gezond 2008 van
Edwin, Carine, Ward, Wietse, Lennert en Robbe
Dag Rony, heel dankuveel en zeker zoveel voor u en de uwen! hartelijke groet,
Yves
Vansgelijken !
En vooral een goede gezondheid vaneigens !!!
Met vriendelijke groeten,
Patrick D'haese Algemeen Directeur Fietsersbond vzw
beste vrienden,
Voor iedereen ne zalige en ne gelukkige,
en vooral goede gezondheid in een prachtig 2008 !!
Frans & Maria Nieuwejaers-Van der Wee
Dag allebei, Ook voor jullie een gezond en gelukkig nieuw jaar !! Tot in 2008 !!
Rony en Nelly, ook van mijnentwege VEEL GELUK VOOR 2008 VOOR JULLIE EN GANS DE FAMILIE !!!!!!!!!!
Groetjes, Ann.
Zalig kerstfeeste en een gelukkig en gezond 2008
Groetjes
Let
Onze beste wensen en dawezenoglankmeugemeugen
tot binnenkort op de sportraad
de sportbeursspecialisten
Mon en Rina
Merci mennekes, oek ver elle de beste wensen ej : ) xx
De Raad van Bestuur en het ISB-secretariaat wensen u het allerbeste voor het nieuwe jaar, een jaar vol aangename gebeurtenissen, met veel animo en sportiviteit.
Het allerbeste , een zalige kerst en een prachtig nieuw jaar wensenwij jullie toe !
Vanwege Danny Martin en Liliane Bonné
Voor jullie beiden ook het allerbeste voor het komende jaar!
Chris.
Rony en Nelly, Vanmijnentwege ook de allerbeste wensen voor een boeiend,sportief en gezond 2008!
Groetekes, Hilde
Dag Rony en Nelly
Hopelijk brengt 2008 jullie een goede gezondheid en veel liefde!!!
Inderdaad, de kortste dag en de langste nacht, tevens uitgeroepen tot
DAG van het
O h, oh, oh R eptielen doen het in de zoo G rieken doen het op zijn grieks en A pen, doen die niks? S amen of alleen M et geluid, zonder gebaar E lk van ons komt wel eens klaar!!!
Rony Van Oosterwyck van de Fietsersbond reed rond met een speciale meetfiets om de knelpunten voor fietsers in kaart te brengen.
LIER - De fietspaden van Lier krijgen van de Fietsersbond een middelmatige score. Die is het resultaat van de testen die leden van de Fietsersbond deze week deden met een meetfiets. De stad belooft rekening te houden met de resultaten. De zogeheten comfortaudit vond plaats van 11 tot 14 december en bestond uit een trillings- en schokanalyse van 85 Lierse fietspaden, langs zowel gewestelijke als gemeentelijke wegen. Ook de primaire en secundaire fietsroutes in en rond de Lierse binnenstad werden getest. Met een gemiddelde score van 5 op 10 scoort Lier minder goed dan Kalmthout, maar beter dan Oudenaarde. 'Het kon veel beter, maar we onthouden vooral de positieve punten', zegt Rony Van Oosterwyck, secretaris van de Lierse Fietsersbond. Fietspaden werden gequoteerd op het aantal gemeten trillingen, die nadien werden omgezet in een kwaliteitsscore op tien. 'Om een idee te geven: een trillingsresultaat van 13 komt neer op een kwaliteitsscore van 7/10, wat als een aangenaam fietspad wordt beschouwd.' Uit het onderzoek blijkt dat er in Lier zowel heel erg comfortabele als ongelooflijk slechte fietspaden liggen. Over het algemeen behalen geasfalteerde fietspaden de beste resultaten. Kasseien bieden het minste comfort. 'Het verschil is enorm. Het fietspad aan de Baron Carolylaan scoorde het best, met een trillingsscore van slechts 6, goed voor 10/10. Op de kasseien van het Kluizeplein gaf onze meetfiets maar liefst 92 aan, wat eigenlijk -21/10 zou zijn. Dat is een record', zegt Van Oosterwyck. Wat opvalt, is dat de betere fietspaden allemaal buiten het centrum van de stad liggen. 'Alle fietsroutes komen via een radiaal patroon samen in het centrum. Net daar liggen de slechtste stroken', zegt Wouter Verhaert van de Fietersbond. De oorzaak is volgens schepen van Mobiliteit en Verkeer, Jan Hermans (Lier & Ko), heel duidelijk. 'Er zijn heel weinig andere opties qua materiaal dan klassieke kasseien in onze historische binnenstad.' De stad experimenteerde al wel met gezaagde kasseien, die iets meer fietscomfort bieden, maar toch nog altijd teveel trillingen veroorzaken. 'We moeten die stroken in de Eikelstraat en de Antwerpsestraat nog extra invoegen, wat het comfort ten goede zal komen', zegt Hermans.
De Netedijken rond Lier mogen dan wel een fietsparadijs zijn, het fietscomfort in de stad zelf is eerder aan de lage kant. Dat blijkt uit een audit die de Fietsersbond de voorbije week in 85 straten in Lier en deelgemeente Koningshooikt heeft uitgevoerd. Voor dit onderzoek hebben we gebruikgemaakt van een meettoestel ontwikkeld door de KULeuven. Bevestigd aan een fiets registreert dit de trillingen. Het toestel geeft vervolgens een score voor het afgelegde traject. Die score wordt via een tabel omgezet naar een waarde op tien. Bij die omzetting spelen onder meer de breedte van het fietspad, de afstand tot de rijweg en de toegelaten snelheid van het verkeer een rol, vertelt Frans Nieuwejaers van de Fietsersbond Lier. De gemeentelijke fietspaden krijgen een waardering van vijf op tien. Het beste scoort de Liersebaan in Koningshooikt (8,6/10). Ook het nieuw aangelegde fietspad naast de spoorweg richting Lint scoort vrij degelijk. Het minst scoort de Sander de Vosstraat in Koningshooikt (1,9/10). De gewestelijke fietspaden verdienen eveneens een waardering van vijf op tien. Positieve uitschieter is hier Aarschotsesteenweg, vanaf Spreet tot aan de rotonde Van HooI (8,4/10). Negatieve uitschieter is eveneens de Aarschotsesteenweg, maar dan het stuk tussen de Waversesteenweg en de Hoogveldweg (2,9/10). De fietspaden van de Ring werd niet gemeten. De jaagpaden kregen een totale waardering van slechts 3,8 op tien. Dit geeft een zwaar vertekend beeld, omdat we ons geconcentreerd hebben op de stadsvesten en de Netedijken daardoor vrij beperkt aan bod komen, merkt Rony Van Oosterwijk op. De opgemeten Netedijk krijgt een waarde van 6,7 op tien, waar het opgemeten deel van de stadsvesten een waardering van nul op tien haalt. Tot slot mat Fietserbond Lier ook de wegen zonder fietspad. De gemiddelde waardering bedraagt 2,5 op tien. Alle kasseiwegen behalen nul op tien. Fietsen in de binnenstad is dus niet het meest aangename tijdverdrijf, merkt Rony Van Oosterwijck op.
Uit alle metingen blijkt ook nog dat asfalt als oppervlakteafwerking het beste fietscomfort aanbiedt. Van de tien vest gequoteerde straten zijn er zes in asfalt. De tien slechtste straten waren allemaal kasseistraten. www.fietsersbond.be/lier
De Fietsersbond Lier rijdt de hele week rond met een 'meetfiets'. «De K.U.Leuven heeft meetapparatuur op fietsen geplaatst die het comfort van de weg aangeeft. Op het einde van de week geven wij de geregistreerde resultaten en zien we waar het comfort voor de fietser het laat afweten», zegt Frans Nieuwejaers, voorzitter van de Fietsersbond Lier.
«Na een week rondrijden zullen we het comfort van de fietser in Lier zwart op wit en op wetenschappelijke basis kunnen aantonen», zegt Frans Nieuwejaers.
De Fietsersbond heeft afgelopen jaren niet stilgezeten. «Al zeven jaar klagen wij de problemen en knelpunten van de fietsers aan. Elk jaar hebben we een indrukwekkende lijst met knelpunten voor de fietser. We moeten eerlijk toegeven dat de stad ondertussen al heel wat verbeteringen heeft aangebracht, maar er blijven knelpunten.»
Zowel op de Lispersteenweg als de Berlaarsesteenweg parkeert men dagelijks op de fietspaden», gaat Frans Nieuwejaers verder.
Verder blijven er heel wat straten in slechte staat en is het fietspad op de Aarschotsesteenweg een schande. «De fietsers moeten van aan de brug tot aan meubelwinkel Gero over een betonnen strookje van amper 50 centimeter. En dat terwijl zwaar vrachtverkeer langs hen zoeft... En als je richting Berlaar rijdt, lijkt die steenweg op een scheefgezakte grafzerk. Er is dus nog veel werk aan de winkel. Met onze 'meetfiets' zullen we nog betere resultaten kunnen voorleggen», aldus Frans Nieuwejaers namens de Fietsersbond Lier nog.
Vrijdagavond, het is al een gewoonte, vrijdagavond is CC De Molavond. Yevgueni, de groep die bekendheid verwierf met "Laat ons een bloem" van Louis Neefs, heeft duidelijk meer in zijn arsenaal. Alhoewel, en dit is een persoonlijk mening, het geluid niet 100% was, heeft de redelijk gevulde zaal genoten van een degelijk optreden. Als onbekende groep heb ik enkele jaren geleden met hen kennisgemaakt tijdens het folkfestival in Dranouter. Hun eerst theaterzaaltoernee is nu een feit. 2 Cd's "Kannibaal" en "Aan de arbeid" hebben met een redelijk succes de vlaamse platenmarkt veroverd. Samen met een volwaardige band (4 man sterk) slaagt zanger Klaas Delrue erin de eigen Yevgueni-nummers tot hun recht te laten komen. Nummers als Sara, Oud en versleten (...geef me dan aub een spuitje of een duwtje door het raam), Kannibaal en Mama ik wil papa uit hun eerst cd brengen de zaal tot leven. Maar ook uit hun 2de cd liggen de woorden van de liedjes al op de lippen van de fans (in grote getale aanwezig had ik de indruk). Aan de arbeid, Manzijn, Marcel, uiteindelijk kwam hun ganse repertoire (Laat ons een bloem incluis) aan bod. Hun bisnummer was een echt bisnummer (Manzijn) want er was geen ander liedje meer voorradig. Na het optreden nog een babbeltje gemaakt met zanger Klaas, hij is tenslotte een zielsverwant (kleinkunstliefhebber en Groen!e jongen).
18 november De burgemeester kookt Een lekkere multiculturele hapjesmarkt. Kom proeven van de Vlaamse, Pakistaanse, Marokkaanse, Russische, Poolse en nog andere specialiteiten. De burgemeester en enkele mystery guests koken graag voor de bezoekers. 14-17u Colibrant, Berlaarsestraat 12
Met de 2 belangrijkste vrouwen uit mijn leven (vrouw en dochter) hebben we meegeproefd van al het lekkers dat iedereen had klaargemaakt. Ook al stond overal vermeld dat het gratis was (men kon een kaart kopen voor 5 proevertjes, 1 euro) deze 1ne euro kon de pret en onze smaak niet bederven. Omdat er zoveel in de aanbieding stond moesten we een keuze maken. Maar de mens is gemaakt om tot het uiterste te gaan (hahaha), dus met 3 kaarten waren we in de mogelijkheid om 15 verschillende gerechtjes te proeven. Van koude Italiaanse soep, Turkse rijst en linzen over Pakistaanse vis naar Cubaanse hutsepot was maar een kleine stap. Een Italiaans wijntje erbij, zoetigheden uit Portugal (aardbeigelatine), Turkye (koekjes) en Marokko om af te sluiten met een Marokkaanse muntthee. Enkel de Vlaamse keuken hebben we genegeerd, maar die kennen we uiteindelijk al wel een beetje. Onze burgemeester was duidelijk in haar nopjes en speelde de galante gastvrouw bij de Italianen. Of ze werkelijk de gerechten heeft klaargemaakt??? Een activiteit die zeker voor herhaling vatbaar is. En aan de opkomst zal het niet gelegen hebben.
Een weekendje Ardennen, verzopen en uitgeregend. Met 4 koppels vertroken we vrijdagmiddag op weg voor een gezellig weekend Ardennen. Stoumont here we come, ons Nellytje haar gps'je bracht ons op enkele uurtjes (onderweg een stopje om een stukje taart te eten) naar de plaats van bestemming. Het was een klein, ouderwets, gezellig huisje dat Jan voor ons had uitgekozen. Eén enorm probleem voor Marc en mezelf, alle deuren bereikten amper de hoogte van 1m 80. Dit zou een weekend worden waarop ik mij constant zou moeten bukken (letterlijk). De vrouwtjes bereidden voor ons een lekkere maaltijd en de heren genoten van een frisse Leffe (of iets dergelijks). Tot in de late uurtjes werd er gezellig gekeuveld, gelezen of sommigen waagden zich aan de "pitjesbak" (zoiets met teerlingen en streepjes vegen). Naar jaarlijkse traditie maak ik 's morgens spek en eieren, wat mij nog wonderwel lukt ook. De hevige regen houdt ons binnen, het is geen 5 minuutjes over. We wagen ons aan een voormiddag "bingo" (ik voel me net in het rustoord waar mijn vader verblijft, daar spelen ze elke morgen). Rond de middag trekken de wolken zich een beetje terug en na een stevige portie eigenbereide soep (pompoen met appel en ham mmm lekker) met boterhammen, springen we vliegensvlug in de auto richting Coo. Dan loopt het mis, mijn vrouwtje had haar tomtommetje ingesteld op Coo (Stavelot) en inderdaad Stavelot hebben we gezien (we hebben daar wel geprofiteerd om wildpaté te kopen) maar Coo hebben we gevonden dankzij de terplaatse geplaatste wegwijzers. Achteraf bleek dat we 22km gereden hadden en dat de afstand normaal maar 6 km was. Er werd spontaan opgemerkt : Met tomtom rij je altijd een beetje om. Na het bewonderen van Belgiës grootste waterval en een stevige wandeling (zonder regen) was het weer tijd om de innerlijke mens te bevredigen (met drank). 's Avonds iedereen in de weer om een heerlijk avondmaal (en niet het laatste) te bereiden. Na het aperitiefje, toast met wildpaté (liefst 6 soorten, de ene al lekkerder dan de andere), lamssteak met groenten en gebakken aardappelschijfjes om te eindigen met Chris' zelfgemaakte rijstpap. Dit alles overgoten met de nodige dranken, om duimen en vingers af te likken. Na een korte uitrustperiode (om het eten te laten zakken), speelden we als echte casinogangers "poker". Het ging er soms hard aan toe (de euros vlogen ons om de oren). Maar we hebben ongelooflijk veel gelachen en dat is wat telt. Na een heerlijke nachtrust en een stevig morgendmaal was het even opgehouden met regenen. (http://users.skynet.be/adpg/moulin.htm) Wij profiteren en wegwezen, hebben we ons dat beklaagd (nu ja). 5 Minuten durende opklaringen wisselden af met fikse regenbuien (van iets meer dan 5 minuten), we liepen op de koop toe nog verloren (gelukkig zijn er nog Walen die niet van BHV hebben gehoord) maar uiteindelijk bereikten we na 3u wandelen (ploeteren, slijkdabben enz..) drijfnat ons vakantiehuisje. Een warme douche, een kop hete thee (of Leffe koud) brachten ons terug bij onze positieven. In alle rust hebben we (na betaling uiteraard) Heirlimont (Stoumont) verlaten. Onderweg nog een restaurantje overvallen (hahaha) en iedereen moe maar voldaan, tevreden terug in onze eigenste stad. Vrienden tot het volgende weekend, maar iets minder vochtig (vooral langs de buitenkant).
Waaw moe!!! De Groot(ste), nederlandstalige zanger, trad gisteren op in onze stad. Met zijn allen daarheen en inderdaad, sinds de vele jaren dat wij genieten van het aanbod van CC De Mol, was er nog nooit zoveel volk aanwezig. Veel generatiegenoten, maar ook jongeren kunnen nog steeds genieten van des mans talenten. En of hij talent heeft. Voor de pauze ging alle aandacht naar zijn nieuwste Cd "Lage Landen" (ook de titel van zijn huidige theatershow). Met een 7-koppig sterk orkest, met oa zijn zoon Marcel, gingen liedjes als, 'Hoogtevrees in Babylon', 'Grijze dame', 'Spelende meisjes' enz..., er in als koekebrood. Op zijn zachtst uitgedrukt, het was genieten. Met deze muziek, dankzij deze man ben ik groot (letterlijk en figuurlijk) geworden. Flower power en hippies zijn nu totaal passé, jongeren weten niet eens meer wat dit betekent (het ontstaan van de provo's???). Maar tijdens mijn puberteitsjaren (eind 60 begin 70) waren dit hot items. Wie van ons is er niet in het Vondelpark in Amsterdam geweest, wij liepen op blote voeten door de binnenstad van Lier (dat zou je nu niet meer moeten). Lange haren, wapperend in de wind, kledij die uren in de wind stonk naar patsjoelie. Na de pauze werd deze tijd, muzikaal, terug van onder het stof gehaald. Psychadelische muziek met onverstaanbare zinnen (de meester zijn eigen woorden) kwamen terug tot leven in nummers als 'Cinderella', 'Canzone 4711', 'Van mijn leven tegenwind', 'Strand'. Hijzelf merkte op dat hij na meer dan 40 jaar artiest het wel beu was om altijd dezelfde liedjes te moeten zingen, dus vandaag geen hitnummers, tenzij je 'Tante Julia' hier wil bijrekenen. Maar mijnheer De Groot voor ons niet gelaten. Ook zijn zoon Marcel kreeg de eer om een lied ten gehore te brengen (hij heeft zelf al enkele nederlandstalige cd's op zijn naam). Na een staande ovatie bracht de grootmeester nog 3 bisnummers voor een uitgelaten publiek, allemaal echte De Grootfans. Boudewijn De Groot geen vaarwel maar hopelijk snel tot weerziens.
Op zondag 11 november organiseert Bloso voor de tweede maal Vlaanderen wandelt. Op verschillende plaatsen verspreid over heel Vlaanderen kan je deelnemen aan tal van wandelactiviteiten. Ook Lier heeft een leuk aanbod
- Initiatie Nordic Walking om 14.00u aan Atletiekpiste Netestadion Deelnemen kost 4 (drankje, gebruik van poles en verzekering inbegrepen), vooraf inschrijven op de sportdienst is wel noodzakelijk.
- Begeleide Anderstadwandeling: deze start om 14.00u aan de Atletiekpiste en duurt 2 uur. Deze natuurwandeling loopt over 8 km. Deelnemen kost 2 (drankje en verzekering inbegrepen) vooraf inschrijven op de sportdienst is wel noodzakelijk.
- Bewegwijzerde wandeltochten Je kan op eigen houtje verschillende bewegwijzerde wandeltochten volgen (3, 5, 5.5 of 12 km). Tussen 14.00u en 15.00u kan je aan de atletiekpiste de verschillende brochures kopen aan 2/stuk. Ook hier is een drankje in de prijs inbegrepen.
Info en inschrijvingen: Sportdienst Eeuwfeestlaan 185 03 480 52 51 sport@lier.be
Naar jaarlijkse gewoonte verblijven we een weekend in de JH te Westerlo. Wij zijn er ondertussen kind aan huis. Om 19u samenkomst en dan met 3 auto's (11pers) naar Westerlo. De kamers worden verdeeld, elk koppel heeft een eigen kamer, en dan wordt er rustig een pintje gedronken en een babbeltje gedaan. Sinds enige jaren en dit door een samenloop van omstandigheden noemen we ons groepje de Boskakkers (what's in a name!). Nu blijkt dat er een bier gemaakt is dat niet ver van onze groepsnaam verwijderd is : een "bosprotter". We hebben ons zelf dan ook tegoed gedaan aan het degusteren van dit biertje (gebrouwen in Beerzel). Ik moet toegeven ik heb goed geslapen. Na een heerlijk en stevig ontbijt is het de hoogste tijd voor een korte wandeling in het bosrijke domein van de Beeltjens. Stilaan begint de jogger de overhand te nemen, het is dan ook voor de 50ste keer dat de "Cross der Jongeren" hier in de namiddag zal plaatsvinden. De afstanden variëren van 2 tot en met 20km. de meesten onder ons nemen deel aan de 4km, ikzelf aan de 8 en Jan aan de 12km. Het is alweer ettelijke weken geleden dat ik nog eens 8km gelopen heb. Ik start, bewust, zeer traag en kan geleidelijk het tempo opdrijven. Uiteindelijk valt het al bij al nog mee. (http://www.ping.be/~hemanist/kwb_joggings/info/westerlo.htm) Na een stevige warme maaltijd is het tijd voor amusement. Eén keer per jaar wil ik me wagen aan een partijtje bingo, en het is dan ook enkele uren lachen geblazen. Elk om beurt is de roeper (hij roept de bingo nummertjes af), ondertussen wordt er stevig gedronken en hapjes gegeten. Ik win geen enkele keer en wordt er weemoedig van, maar misschien meer geluk in de liefde (!!!). Zondagmorgen ontbijten, inpakken en wegwezen ... . Nee eerst nog een stevige wandeling onder onze zolen. We nemen met zijn allen deel aan de Kastelentocht ingericht door de Herentalse Wandelclub. Ondanks de pasgeopereerde achillespees van Ronny, opteren we voor de 10km. Voor ons, ondertussen geoefende wandelaars, gaat het wat traag, maar we moeten rekening houden met de anderen. De stemming is opperbest en er wordt flink wat afgelachen. In Zoerle-Parwijs drinken we een tas soep, eten een pistoleetje of een koffiekoek. Uiteindelijk komen we terug in de JH waar we nog enkele pintjes verorberen en dan naar huis. Waarschijnlijk alweer tot volgend jaar.
terug naar Heindonk. Daar deden we onszelf te goed aan een heerlijk stuk taart en een koffietje. Een verwarmend zonnetje, prachtige natuur en het versterken van de innerlijke mens, wat heeft men meer nodig op een zondag?
)
)
(napolitaans gehaktbrood) met "patate sabbiose" 
Zijn grappen zijn doordacht, hij is niet "te" grof (zoals Hans Teeuwen) maar hij is inderdaad van het adhd-type (wat hij beaamt en voor wie hij ook opkomt). Voor diegenen die hem niet kennen of er nog nooit van gehoord hebben op deze side (
in Lier zijn mijn natuurlijke lopershabitat en het leek mijn het beste parkoers om terug te beginnen. 4,1km (officieel) (vroeger deed ik ze 3x in 50 min., maar dat was vroeger en is nu niet meer aan de orde) heb ik gelopen in twee delen, onderweg 1 min gerust, en ik heb er meer dan 27min over gedaan. Maar ik was blij als een kermisvogel. Een heerlijke douche genomen en vroeger zou ik zeggen, nu ben ik een ander mens. Ik ben inderdaad een ander mens, maar alles doet pijn (mijn masochistische trekjes) en dat zou er 's anderdaags niet op beteren. Maar misschien probeer ik het morgen wel opnieuw. 
ontwikkeld door de KULeuven. Bevestigd aan een fiets registreert dit de trillingen. Het toestel geeft vervolgens een score voor het afgelegde traject. Die score wordt via een tabel omgezet naar een waarde op tien. Bij die omzetting spelen onder meer de breedte van het fietspad, de afstand tot de rijweg en de toegelaten snelheid van het verkeer een rol, vertelt Frans Nieuwejaers van de Fietsersbond Lier.
op. De opgemeten Netedijk krijgt een waarde van 6,7 op tien, waar het opgemeten deel van de stadsvesten een waardering van nul op tien haalt.
en "Aan de arbeid" 
hebben met een redelijk succes de vlaamse platenmarkt veroverd.
Eén enorm probleem voor Marc en mezelf, alle deuren bereikten amper de hoogte van 1m 80. Dit zou een weekend worden waarop ik mij constant zou moeten bukken (letterlijk). 
en een stevige wandeling (zonder regen) was het weer tijd om de innerlijke mens te bevredigen (met drank). 's Avonds iedereen in de weer om een heerlijk avondmaal (en niet het laatste) te bereiden. Na het aperitiefje, toast met wildpaté (liefst 6 soorten, de ene al lekkerder dan de andere), lamssteak met groenten en gebakken aardappelschijfjes om te eindigen met Chris' zelfgemaakte rijstpap. Dit alles overgoten met de nodige dranken, om duimen en vingers af te likken. 
