Zo, maandag sta ik normaal terug aan de start in Kortrijk loopt. Ik loop er terug de 5km. Ik hoop dat m'n conditie beter is dan ten tijde van Sluis, maar ben daar wel vrij van overtuigd. Het gaat de goede kant uit met de conditie alhoewel ik toch maar 4keer loop in de week. Woensdag deed ik na 2weken nog eens interval in Waregem en liep 1000m in 3'08, klein rondje in 4'11 en grote ronde in 6'02. Daar ben ik zeer tevrede over. Sindsdien liep ik wel terug nog niet. Nog steeds last aan m'n hiel(periostitis). En vrijdag schoot er dan nog iets hoog in m'n rug zonder eigenlijk iets te doen. Hoop dat dat en de kleine verkoudheid me maandag niet hindert. Vandaag gingen we dan naar Plopsaland waar Lars al 2weken naar uit kijkt en raar maar waar maar m'n rug is toch verbeterd. Het was een supertoffe dag. Paar fotookes daarvan en nog van op moederdag ook. Grtz