|
Maandag lastig dagje op training. Pijnlijke linker hiel en rechter achillespees. Het liep voor geen meter.
Dimi, Johan, Pascal, Lieven, Joost en ... hebben me op een goeie ronde gelopen. Liep rond de 10per uur zeker.
Vandaag dan met Dieter en Pascal 6x5min gedaan in Waregem.
Het ging toch beter maar nog steeds wat ambetante pezen.
Mijn eigen tempo gedaan, dus waren Dieter en Pascal al rap gaan vliegen.
Het moet dus nog veel beteren maar ja Rome is ook niet op 1dag gebouwd.
Vooral content dat ik er 6 heb kunnen doen. En in totaal een goeie 18km.
Tegen Sluis komt dat wel in orde denk ik nu, we'll see. Misschien eerst nog wedstrijdje als training doen(Deinze en/of Oostende-Brugge).
04-02-2009 om 20:56
geschreven door lagatje 
|
