Carnaval Lars + griep en 1ste intervaltraining dit jaar
Zo hier zijn we weer.
De rug lijkt me ondertussen wel weer in orde denk ik. Donderdag deed ik dan ook m'n eerste interval. 5x1000m. Super was het nog niet, maar ben er wel zeer tevreden over voor de 1ste keer. Ik liep 3'28-21-17-10 en 3'03.
Hoop nu vertrokken te zijn richting Sluis. Het was m'n eerste trainingsweek dit jaar boven de 50km dit jaar.
Lars heeft ondertussen ook de griep, normaal mocht hij maandag aanzetten voor z'n eerste volledige schoolweek, maar dat wordt dus uitgesteld. Hij maakte carnaval wel mee op school en het was plezant zoals je ziet op fotookes.
Greetz en tot binnenkort, voel dat conditie in stijgende lijn is
dit jaar.
