Vele mensen vragen zich te weinig af hoe een coach het geheel van het winterseizoen ziet evolueren.

De bedoeling is dat men zich op voorhand doelen stelt. Deze liggen niet voor iedereen hetzelfde. Sommigen willen in december pieken op het Europees kampioenschap. Anderen (bijna alle anderen) mikken op een piek vanaf begin februari tot het BK in Oostende. Dat is dan een piek van 5 weken. Iets wat heel moeilijk is om dit vol te houden. Nochtans is dit een specifieke eigenschap van onze kern. We zijn er meestal als we er moeten zijn. De kunst is afhankelijk van de schema ’s en begeleiding van het trainersteam, maar ook en vooral van de manier hoe de atleten luisteren naar wat er precies gevraagd wordt door de coaches. Hoor dus alle nuances die er liggen in de vragen van de trainers. Besef dat we altijd aan hetzelfde zeel trekken en er samen moeten voor gaan. Onderschat of overschat het belang van de coach niet. Een coach staat voor zowat 20% in van de prestatie van de atleet. Dus voor 80% moet de atleet zichzelf coachen en goed trainen. Ongeveer  20% is louter psychologisch. Een atleet moet zichzelf een stuk overwinnen. Ook in momenten van pech of slechte conditie wordt een groot stuk zelfcorrectie en grotere motivatie verwacht. Met in een hoekje te zitten kniezen , doet men niks.

Feit is dat de samenhorigheid in onze groep groot is en dat we op basis van dit teamwork het heel ver kunnen schoppen !

Deze week staat in functie van Roeselare. Er moet deze week keihard (qua intensiteit) getraind worden. Is een schril contrast met de voorbijgaande weken waar we vooral gelet hebben op het volume. Deze trainingen zullen ons precies na Nieuwjaar geen windeieren leggen. Dat is onze sterkte. Op hoop van zegen ! Tot morgen in Oordegem (met spikes !)  -coach Dany-

De training start voor de atleten vanaf cadet (+ de oudste miniemen) om 19u aan de gemeenteschool.
De training eindigt wel op het domein.

De nieuwe atleten zijn nu al een tijdje bezig met de boeiende wereld van de atletieksport. Door de enorme groei van het aantal jeugdige atleten in onze kern hebben we ongetwijfeld wat kleine jeugdzonden begaan en is de begeleiding –naar Wichelse normen- niet altijd even feilloos geweest.

Daarom acht ik het nodig om even bij te sturen en ik hoop dat jullie dit kunnen begrijpen.

Ik probeer daarom enkele puntjes na te gaan en duidelijk te maken. Bij de minste twijfel of probleemvorming, gelieve me te contacteren via email (danyvandeputte@scarlet.be of atletiekkernwichelen@hotmail.com ). U krijgt ongetwijfeld binnen de 24u een antwoord. Ook voor dringende of andere redenen kan U me telefonisch bereiken (09/345.47.90  of  0474/290.201) het best tussen 21 en 22u.

1. Volgende week maandag 19-11 om 18u30 komt VO2 sport met spikes ! Dit is het laatste attribuut dat jullie dienen aan te schaffen om te kunnen deelnemen aan wedstrijden. Martine komt ruim voor de training om iedereen tijdig te bedienen.
2. Ik hoop dat eenieder de crosskalender heeft gekregen ! Wie dit niet gekregen heeft, gelieve me te verwittigen, dan maken we dit zo snel mogelijk in orde.
3. We verwachten ook dat vanaf 2 december in Oudenaarde alle atleten deelnemen aan de wedstrijden. Wie problemen heeft met het vervoer kan altijd afspreken met de jeugdtrainers om dit transportprobleem op te lossen. Wie op een bepaalde dag niet zou kunnen deelnemen, spreekt met mij af hoe we dit kunnen oplossen (eventueel via andere wedstrijd in de buurt). In het begin voelt men zich niet zo zeker hoe men naar zo ’n cross moet gaan, maar na 2-3 wedstrijden valt dit best mee. Trouwens we zijn een club die heel behoedzaam omgaat met wedstrijden !
4. Op 30 december vindt onze jaarlijks kerstcorrida in Wichelen plaats. We zullen aan de ouders ook een zekere vorm van medewerking vragen. We hopen op die namiddag op jullie te kunnen rekenen. We doen ook bij de ouders aan teambuilding. Een samenwerkende groep is een fijne groep...
5. Stip alvast ook 25 januari 2008 aan in jullie kalender ! Op die avond worden alle atleten (zeker) vergezeld van minimum 1 ouder verwacht op de jaarlijkse algemene vergadering gevolgd door een receptie. Op deze vergadering worden de krijtlijnen van onze kern aangestipt door onze club en onze kern. Vandaar dat we jullie aanwezigheid ten stelligste op prijs stellen.
6. Trainingstechnisch: vanaf nu verwachten we jullie kinderen ook op de woensdagtraining om 18u30. Stilaan komen de kinderen in het stramien waarbij ze voor enkele jaren kunnen groeien tot volwaardige sporters.
7. Kijk geregeld op de sites van ACES Wichelen om  info te krijgen ! www.bloggen.be/atletiektestblog321 of  www.aceswichelen.ssr.be  Daar zie je hoe we werken en wat je moet weten. Voeg deze sites bij jullie favorieten !
8. Voor de laatste keer vraag ik jullie ook om jullie emailadres nog eens door te sturen. Dan heb ik ze allemaal en weet ik hoe ik jullie kan bereiken. Is het mogelijk ook jullie telefoon en/of gsm daarbij te vermelden? Dank bij voorbaat !

Dit was dus een hele boterham, maar ik hoop dat we op deze manier de communicatie met de atleten kunnen optimaliseren.
Bedankt voor jullie luisterbereidheid en veel sportief en ander geluk !

Namens de trainers,

-coach Dany-
hoofdtrainer/sportbeleid

Selien de Schrijder liep in Opwijk een dijk van een wedstrijd; ze werd tweede op nauwelijks een handvol seconden van winnares Sigrid Van den Bempt. Dit alles belooft voor de nakende crosscup.

De Wichelse kern van VS behaalde dit weekend maar liefst 7 overwinningen in Ronse, Aalter en de crosscup in Mol. Het grote aantal medailles belooft want de groep is echt nog niet sprekend in vorm. Pas in Roeselare en Oudenaarde mag men verwachten dat de atleten echt een eerste vormpiek zullen behalen.

In Mol konden we eerst Karolien Van de Putte aan het werk zien. Een vijfde plaats zou voor vele trainers een goed resultaat zijn, maar de coach was niet echt tevreden. Evenmin van cadette Evelien Van der Elst die duidelijk geen zandloopster is. Pieter Lievens –ook hij- heeft nog te veel respect voor de tegenstand en liet Valère Hustin zo weglopen. In de laatste ronde herpakte hij zich en eindigde mooi als tweede voor Fintolini. Dat Thomas de Bock stilaan groeit in zijn vorm was duidelijk geworden, maar het overwicht waarmee hij gisteren de tegenstand overklaste en beheerst de wedstrijd afmaakte, bewijst zijn grote klasse. Frederik Van der Elst en Selien de Schrijder zijn echt niet gemaakt voor zandwedstrijden en zullen die in de toekomst zo veel mogelijk ontwijken. Ze eindigden beiden –ontgoocheld en ontgoochelend- elfde. Op zich verre van een ramp want zij zullen in Roeselare bewijzen dat ze echt wel goed bezig zijn.
-Dany-

Nieuws van het TTT-front: Het VS-bestuur heeft zijn goedkeuring gegeven omtrent de versoepeling van de criteria voor het Top- en TalentenTEAM voor eerstejaarscadetten. Je kan de nieuwe criteria raadplegen via onderstaande link. Door deze beslissing krijgen nog 6 cadetten (geboren in 1993) de VS-Talentenstatus. Jammer genoeg verdwijnen er dit jaar voor het eerst atleten uit het team. Het VS-Top- & TalentenTEAM telt nu 36 leden waarvan 17 toppers en 19 talenten. Ook heel wat van onze nieuwe aanwinsten zullen ongetwijfeld volgend seizoen het TTT vervoegen.
| Lees meer ... | Website Top- en TalentenTEAM ...

Beste atleten en ouders,

Hier volgt de vermoedelijke crosskalender voor het gros van de atleten. De bedoeling is zoveel mogelijk deelnemen.
Indien men niet kan deelnemen aan een wedstrijd wordt er verwacht dat jullie in overleg met de trainer een andere wedstrijd kiezen.
Provinciale en Belgische kampioenschappen zijn verplicht, behalve wanneer anders voorzien.
Atleten die indoor willen lopen sturen een (weliswaar beperkt) schema van wedstrijden door.
De atleten die deelnemen aan de crosscup, volgen een eigen wedstrijdstramien.
Graag ontvangt de trainer van hen een voorstel voor de crosskalender.
De atleten aangesloten in september starten ten vroegste in Oudenaarde, maar zeker in Wichelen.
Gelieve nu al deze data in jullie kalender te noteren.

11/11 Ronse

25/11 Roeselare

2/12 Oudenaarde

30/12: Kerstcorrida Wichelen

6/1 Grimbergen

13/1 Hamme

20/1 Uitbergen

2/2 : P.K. Ninove !!!!!

17/2: Borsbeek

24/2: Lebbeke (tot kadet)
24/2: Kessel (vanaf kadet)

9/3 B.K. Oostende !!!!!!

P.S. 25-27 januari ??? de traditionele algemene vergadering van onze kern + receptie

Maandag 29/10 verscheen er een artikel in "Het Laatste Nieuws" van onze kern.
Lees het hier !

Op woensdag 24 oktober werd de pers uitgenodigd om kennis te maken met het nieuwe bestuur van AC Eerlijk Streven, kern te Wichelen van moederclub Vlierzele Sportief. Tevens kwam de onveilige toestand van het sportterrein te Wichelen aan bod. Het groeiende aantal heel jonge atleetjes en het toenemende aantal grotere, getalenteerde atleten, dringen aan tot een snelle oplossing. Hierna een van de verschenen artikels n.a.v. het interview: http://www.gemeentewichelen.be/website/content/view/1414/115/

Ter informatie:
Sluitingsdata inschrijvingen Kampioenschappen voor VS-atleten,
inschrijven via VS-site

Het traditionele jaarlijkse eetfestijn van onze vereniging AC Eerlijk Streven Wichelen komt dichterbij.
In naam van het bestuur en de trainers nodigen wij u en uw familie dan ook uit om met ons aan tafel te gaan. Het is "de" gelegenheid om kennis te maken met alle atleten,trainers, ouders en bestuursleden tijdens een gezellig samenzijn.
Dit jaar houden we ons etentje op zaterdag 20 oktober in zaal Roggeman te Bruinbeke vanaf 18 uur tot 21 uur.
U kan er kennis maken met het vernieuwde en uitgebreide bestuur bij een gezellig ACES-aperitief. Traditioneel houden we een steakfestijn met peperroom, champignons,of provençaal met sla, tomaat e.d. en frietjes aan 12 € per volwassene of 6 € per kind. Alternatief is de kip met appelmoes en frietjes aan dezelfde prijs. Tijdens het eten zorgen wij voor een leuk achtergrondmuziekje. Achteraf kunt u de beentjes strekken op de dansvloer en met een lekker stuk taart en koffie de gaatjes vullen.
Inschrijven kan tot en met vrijdag 12 oktober door onderstaande stroken in te vullen, af te drukken, en af te geven met gepast geld aan de bestuursleden, tijdens de trainingen op maandag, woensdag of vrijdag.
Nodig gerust uw vrienden, familieleden en andere supporters uit. Het bestuur hoopt  u allen hartelijk te kunnen verwelkomen.
Met sportieve groeten tot zaterdag 20 oktober.
Het bestuur en de trainers.

Het nieuwe ACES atletiekseizoen 2007-2008:
Aansluiten van nieuwe leden te Wichelen kan vanaf maandag 17 september.
Heraansluiten voor het nieuwe atletiekseizoen kan op maandag 1 oktober en  8 oktober in het clublokaal op het gemeentelijk terrein te Wichelen. Gelieve om administratieve redenen niet via VS aan te sluiten.
Welke administratieve en financiële stappen moeten er worden afgewerkt?
- Ondertekenen van de heraansluitingskaart.
- Betalen van het lidgeld: 40 € voor een jogger, 85 € voor een atleet (75 € vanaf het 3de gezinslid).
- Afgeven van het ingevulde formulier voor het bekomen van een kledijbon* (meer dan 12 wedstrijden).
   Medewerkers, officiëlen (die gratis werken) en trainers (voor wedstrijdbegeleiding) hebben ook recht op  een kledijbon.
- Afgeven van het ingevulde formulier voor het bekomen van een prestatievergoeding*.
- Afhalen van je lidkaart, borstnummer, eventuele kledijbon… kan vanaf woensdag 24 oktober.
Wij sporen al onze atleten aan om bij herinschrijving, hun formulieren voor de kledijbon en de prestatievergoeding zeker in te dienen.
Cadetten of scholieren die vragen hebben over gelopen tijden of wedstrijden kunnen deze bekomen via de webmaster.
*!!! Om administratieve redenen worden de formulieren voor het bekomen van een kledijbon of prestatievergoeding enkel aanvaard bij de      
   heraansluiting en dit tot uiterlijk 1 december 2007!
Formulieren en informatie te bekomen via onderstaande linken.
| Info inschrijvingen ... | Prestatievergoeding '06 - '07 ... | Formulier VS-kledijbon ...
| Formulier VS-kledijbon joggers ... | Formulier VS-kledijbon medewerkers ...

Op het Belgisch Kampioenschap Aflossingen behaalde één VS-ploeg de begeerde titel van Kampioen van België. Kevin Biebaut, Pieter Lievens, Joris Peleman, Jeroen Meuleman, allen eerstejaars,  waren glansrijk de besten op de 4x800m cadetten jongens (tijd: 8'39"00). Het werd een spannende strijd tot de laatste meters waarin Joris Peleman (3^de om te lopen) alle verschil maakte met een voorsprong van ca. 30 m. Proficiat jongens !!!

Ook de andere 4x800m ploegen presteerden sterk:  de 4 eerstejaarscadetten meisjes liepen een dijk van een nieuw clubrecord. Lisa Vandermeeren, Jolien De Meyer, Nena Leunis en Sofie Van de Sijpe hadden samen 9'55"21 nodig voor de 3km 200m, goed voor de 4de beste tijd (en dus net naast het podium).

Cedric Van De Putte, Thomas De Bock, Ward Vander Mijnsbrugge, Tom De Paermentier, finishten als 3de in hun reeks (5de totaal) in een knappe 8'19"73.

Voor de sprintploegen was 2007 het jaar van net niet… De cadetten jongens lukten met 47"62, de 7de beste prestatie in de reeksen 4x100. Maar door de keuze van de piste (slechts 6 banen rondom) plaatsten ze zich net niet voor de finale. Eén troost:  3 van de 4 (Vincent Bundervoet, Vincent Palconet-De Winter en Maxim Augustijn, die zijn plaats in de 4x800m (en dus ook zijn medaillekansen daar) had afgestaan om een goede 4x100m te lopen, zijn nog eerstejaars. Enkel sprinter Imré De Bruyne wordt volgend jaar al scholier. Het belooft een spannend tweede jaar voor onze cadetten.
Meer VS-nieuws van de wedstrijd via onderstaande links.
Lees meer ... | Uitslag ... | Foto's ... | Verbeterde clubrecords ...

Een van de eerste agendapunten van het nieuwe bestuur behelst de veiligheid van de atleten en de toestand van het sportterrein.
Het aankomende najaar, met de vroege avondval indachtig, constateerde men het ontbreken van een veilig vlak oefenterrein en verlichting langsheen het te volgen traject. Zowel jonge als oudere atleten riskeren letsel bij het betreden van het oneffen terrein. Ook het daartoe noodgedwongen lopen langs de straten is niet bepaald zonder risico.
Na flink wat aandringen bij burgemeester en schepencollege liet men ons weten dat de technische dienst de opdracht kreeg om zowel de oude als de nieuwe piste en de sprintpiste een flinke onderhoudsbeurt te geven, men nieuw zand in de springbak zal doen, de afsluiting van de sprintpiste zal worden gecontroleerd op beschadigingen en desgevallend gerepareerd. Het Sociaal Huis zal normaal in maart 2008 klaar zijn, dan gaan zij verder de looppiste aanleggen om de cirkel rond te maken aan het clublokaal. Ook het zwerfvuil dat op het domein licht en niet thuis hoort zal worden opgehaald door de technische dienst van Wichelen.Wat betreft verlichting in het melkwegeltje zal dit voorzien worden op zonne-energie. Dit moet wel nog op het gemeenteraad komen voor het budget woensdag 12-09-08.