Noëlla, een fantastische vrouw en bestuurslid die veel te vroeg afscheid nam van deze wereld... °1961-
†2011
Zoeken in blog
Kan U beter? Hebt U tijd over? GEZOCHT Blog-medewerkers Wedstrijdfoto's Verslagschrijvers
Selien De Schryder Internationale selecties EK veldlopen dec 2003 Edingburgh (GBR), WK veldlopen maart 2004 Brussel (BEL), EK veldlopen dec 2004 Heringsdorf (DUI), WK junioren Outdoor 3000m stp juli 2004 Grosseto (ITA), WK veldlopen maart 2005 Saint-Galmier (FRA), EK veldlopen dec 2005 Tilburg (NED), EK veldlopen dec 2006 San G. su Legnano (ITA), EK-U23 Debrecen (HUN) 3000m steeple Outdoor maart 2007, selectie Universiade Bangkok, selectie Europabeker, VAL-elitelijst Internationaal B1, EK veldlopen dec 2008 Brussel (BEL), Nationaal Palmares BK cad 1500m stp 2001, BK sch 2000m stp 2002, BK sch 3000m 2003, BK jun 5000m 2004, BK jun cross 2004, BK jun cross 2005, BK beloften 5000m 2006, BK beloften 2e 5000m 2007, BK sen 3000m stp 2008, BK Universitairen 3000m steeple, BK AC 3e 5000m, BK AC 2de 5000m, Andere prestaties lid TopTeam VS (senior A), PK sen 1500m 2008, PK sen 3000m 2008, CR 3000m stp 10'05"06, Laatst PK Korte Cross febr 2011 BK zilver veldlopen Oostende 2011 PK 1500m april 2011
Jeroen Meuleman
Nationaal Palmares
2007 BK cad 2de stp 1500m
2007 BK cad 4x800m
2008 BK sch 4x800m
2009 2de Eindklassement Crosscup 2009 BK 2de sch 2000m stp
Vlaamse titels
2007 Vl. K cad 2de stp 1500m 2009 Vl. K 2de sch 1500m
Provinciale titels
2007 PK cross 3de
2007 PK cad 1500m
2007 PK cad 4x800m
2008 PK 2de sch cross
2008 PK sch 4x800m
2009 PK Cross sch
2009 PK sch 1500m
2009 PK 3de sch 800m 2009 PK estaf sch 4x800m 2011 zilver PK 1500m junior 2011 PK AC 4x800m 2011 pk 2de 4x400m junior Andere prestaties lid TalentTeam VS
De Atletiekkern Eerlijk Streven (ACES) ontstond zowat 35 jaar geleden in Wichelen. We zijn momenteel kern/afdeling van het professionele Racing Club Gent. Meer dan 3 jaar wordt het plaatselijke bestuur geleid door een dynamische groep ouders en sympathisanten. Zij dragen de kern op bestuurlijk, organisatorisch en sociaal vlak door het organiseren van familieweekends, cross (januari), stratenloop (mei), sinterklaas, stages (zee, ardennen, buitenland), uitstappen (picnic), entoezicht op gezonde verantwoordde trainingsmethodes en technieken voor alle atletiekdisciplines. De Wichelse atletiekkern, zijn bestuur en trainers, staan borg voor kwaliteit en een goede begeleiding met naar de toekomst toe een waaier aan mogelijkheden.
Enkele tips voor een gezonde atleet met prestatiedrang. Dagvoeding duursporter: max. 20% eiwitten (bouwstoffen), min. 20% vetten (energie), min. 60% koolhydraten (energie). Eet dikwijls, maar niet 1-1,5 uur voor de training. Eet voldoende eiwitten, maar wees zuinig met vet: kies voor magere melk en melkproducten, magere kaas, mager vlees (gevogelte, paard, rund)of vis (kabeljouw, mosselen, schelvis, tong, schol, forel), wit van het ei, minarine ... Eet volop koolhydraatrijke voeding: brood e.d., ontbijtgranen, peperkoek, zoet beleg (confituur, stroop, gelei, honing), aardappelen, deegwaren, rijst, groenten, fruit,... Verhoog de aanvoer van koolhydraatrijke producten 4 à 5 dagen voor de wedstrijd (70%). Samen met de afbouw van de intensiteit van de training resulteert dit in een grotere glycogeenvoorraad (d.i. de voorraad aan koolhydraten in lever en spieren). Vermijd uitputting van koolhydraatvoorraden. Neem vanaf het eerste half uur 80-100 g koolhydraten per uur, als de inspanning langer duurt dan 2,5 uur. Per uur bijvoorbeeld 200 ml Extran energiedrank, 350 ml Extran recuperatiedrank, 500 ml AA drink High Energy, 1200 ml Isostar, 1500 ml Aquarius of Gatorade... Vul koolhydraatvoorraden aan na inspanning. Eet volop koolhydraatrijke voeding binnen 2 uur na de wedstrijd. Zorg voor een aanvoer van 2 g koolhydraten per kg lichaamsgewicht. Drink voldoende, 2-4 liter per dag. Koffie, thee en alcohol zijn slechte dorstlessers voor sporters wegens het waterafdrijvend effect. Kijk uit voor vochtverlies. Een groot vochtverlies (>3% lichaamsgewicht) leidt tot concentratieverlies en vermoeidheid. De hoeveelheid vochtverlies kan gemeten worden door je voor en na de training te wegen (1 kg verlies=1 l water) en dit verschil te vermeerderen met de hoeveelheid ingenomen drank tijdens de inspanning. Drink voor je dorst krijgt. Je krijgt pas dorst als er een vochtverlies is van 2%...te laat dus. Drink kort voor de inspanning, de laatste 8 min. 100-200 ml water. Drink voldoende tijdens de inspanning, ieder kwartier 200-250 ml dorstlesser, als de inspanning langer dan 1 uur duurt. Drink voldoende na de inspanning voor het herstel van de vochthuishouding. MVG - uw ACES voedingsdeskundige
RACING CLUB GENT atletiekclub
kern/afdeling Eerlijk Streven Wichelen
27-07-2008
Stage 27/7 - 10/8
24 atleten van VS-kern Wichelen vertrokken zaterdagavond héél laat voor een 14-daagse stage in Vent (Oostenrijk), zo ongeveer onder München (D), net tegen de Italiaanse grens. Zij zullen er deelnemen aan een doorgedreven training onder begeleiding van hoofdtrainer Dany en assistent Frank.
Het charmante authentieke bergdorp Vent ligt 1.900 m hoog in een indrukwekkend bergdecor op het einde van het Ventertal. De plaatselijke berggidsen tonen graag de schitterende bergfauna en -flora, evenals de spitse pieken, ijzige gletsjers en lieflijke dalen. Met een goede wandelkaart kan je op je eentje op ontdekking langsheen de 100 km gebaande paden. Wanneer je vanuit Vent naar Rofen gaat, het hoogst gelegen permanent bewoonde dorp van Oostenrijk (2.014 m), dan is de weg ernaartoe voorzien van banken waar je kunt verpozen en genieten van de schitterende vergezichten. Je kan ook een mountainbike huren of met de wagen naar de 2.474 m hoge Timmelsjoch trekken. In het bruisende Sölden, het kloppend hart van het Ötztal, op slechts 17 km van Vent, kan je ter afwisseling shoppen, verpozen op terrasjes of sporten in de Freizeit Arena. Op de gletsjerskigebieden Rettenbach en Tiefenbach kan je zelfs in de zomer de latten aanbinden.
Op zondag 13 juli trok de Wichelse Armada richting Gent voor de jaarlijkse meeting.
Dé uitgelezen kans om de van vakantie terugkerende coach Dany te tonen dat er gedurende zijn afwezigheid wel degelijk hard getraind was. De weersomstandigheden waren niet perfect, maar naar Belgische normen toch meer dan behoorlijk. Nathalie Van Royen mocht met haar 800m de spits afbijten, ze werd 9de in haar reeks met 21736. Het was al enige tijd geleden geleden dat we Selien De Schrijder nog eens zagen aantreden bij een 1500m, maar ze werd voortreffelijk 4de in haar reeks met 43513. Imre De Bruyne heeft zijn beste benen nog niet te pakken gekregen en eindigde op de 400m 5de in zijn reeks met een matige tijd van 5562.
De resultaten op de 800m waren van wispelturige aard: Melissa Hendrickx, die terugkeerde na ziekte, werd 6de in haar reeks met 23018, Lynn De Coninck moest de tol betalen van enkele weken minder te trainen, ze werd in dezelfde reeks 7de in een tijd van 23489. Frederik Van Der Elst nam bij het begin van zijn wedstrijd het commando en dat moest hij later bekopen, hij werd in extremis nog 9de in zijn reeks met 15952. Het was ook de dag waarop Thomas De Bock zijn wederoptreden vierde na zijn operatie, hij zette meteen de puntjes op de i en won zijn reeks in 15789. We kunnen spreken van een meer dan geslaagde comeback. Het bleek dus meteen dat het niet lang meer zal duren of Thomas zit weer helemaal op topniveau. Ook Stijn Ghijsels liep een meer dan behoorlijke wedstrijd, hij werd 7de in zijn reeks met 21369. Mits enig wedstrijdritme en wat meer zelfvertrouwen moet hij in staat zijn onder de 210 te duiken. Op de 1500m verbeterden zowel Nena Leunis als Evelien Van Der Elst hun PR, ze werden respectievelijk 2de (44394) en 8ste (45294) in hun reeks. Lisa Vandermeeren kende in dezelfde reeks een mindere dag en werd 14de met 50867. In de andere reeks werd Yasmin Vergult 8ste met 52361.
Voor Ellen Vanden Houwe was de 1500m nog onbekend terrein en voorlopig nog onbemind, ze werd 10de met 53005. Gezien eerdere prestaties moet ze in de loop van het zomerseizoen sterker kunnen voor de dag komen. Bij de jongens vergallopeerden Joris Peleman en Kevin Biebaut zich een beetje, wat in de laatste ronde cash werd terugbetaald.
Ze werden respectievelijk 10de (42456) en 12de (42799). Vooraf betreurde Nicola Hendrickx het nog dat hij in een trage reeks zat, maar daar was achteraf slechts weinig van te merken. Nicola won zijn reeks in 41979 en liep daarmee het minimum voor het TalentenTeam. Daarmee was deze sportieve namiddag ten einde, waarbij vooral gebleken is dat we in volle voorbereiding zijn naar de stage toe.
-Cedric Van de Putte-
07-07-2008
BK Luik 5 & 6 juli
Omwille van het monstertruckgeweld in het koning Boudewijn-stadion, ruilde de Belgische atletiekkampioenschappen de Heizelvlakte in voor de piste te Luik. Het BK AC te Luik op 5 & 6 juli leverde Selien De Schrijder (sen) een zilveren medaille op. Ze liep 16'46"08 op haar 5000m. Nena Leunis (cad) en Nathalie Van Royen (sen) kwamen op de 1500m uit in reeks 1 tegen o.a. Mimi Belete. Nena Leunis finishte 7de en had in de totale reeksen een 13de plaats in de uitslag. De bij Wichelen trainende Nathalie Van Royen behaalde een 6de plaats en in de totale uitslag een 9de plaats. Proficiat meisjes ! VS-resultaten ... | Uitslag ... | Foto's ... | Verbeterde clubrecords ...
06-07-2008
Nathalie - krantenartikel
08-06-2008
Flanders Cup Leuven za 7 juni
Omdat de Flanders Cup in Leuven net voor of juist in de examens valt, hadden we in het verleden deze wedstrijd nog niet aangedaan. De afwezigen hadden deze keer ongelijk. De "Wichelaars" begonnen met een van dag tot dag verbeterende Natalie Van Royen, die haar beste seizoensprestatie op 800m met 3 seconden verbeterde tot 2'16"09". Lisa Vandermeeren liep op de 1500m naar een 12de plaats met 5'01.5. Thomas de Bock wordt in Brabant echt nog niet naar waarde geschat. Hij moest deelnemen in een serie 1500m die hij met de vingers in de neusgaten won in een nieuw PR van 3'59.00. Cedric Van de Putte schuift in zijn voetsporen mee en kwam uit op 4'03"29. Maar de recorddans ging verder. Ruben Van Praet won zijn reeks in 4'07"73. Deze atleet krijgt sinds zijn provinciale titel 1500m idd vleugels en mag door de concurrentie zeker niet onderschat worden. Jeroen Meuleman knabbelde 5 seconden van zijn besttijd af en finishte in 4'14"83. De volgende serie werd opnieuw gewonnen door een Wichels VS-atleet. Joris Peleman verbeterde zijn PR tot 4'20"29. Wanneer Joris zijn "dash" terug vindt en meer vertrouwen heeft in zichzelf zal men versteld staan wat hij kan. Een puike prestatie sowieso. Dimi de Schrijver was ten onrechte ontevreden over zijn prestatie 4'22"83 nauwelijks een fractie boven zijn persoonlijke besttijd. Zijn vooruitgang was het laatste jaar dan ook zo overweldigend dat een evenaring gerust gezien kan worden als een bevestiging.
Deze wedstrijd was de bekroning van een uitstekend voorseizoen. Nu wordt er relatief geestelijk gerust en geestelijk gewerkt. Na de examenperiode zal er een opbouwperiode zijn van 6 weken naar augustus toe om daar te pieken tot en met half september. - Dany -
De foto is aanklikbaar en te vergroten. Met dank aan Ann.
02-06-2008
Jeugdmeeting Oordegem zo 1 juni
Enkele jeugdige ACES-atleten gingen zondag 1 juni hun talenten uittesten op de Jeugdmeeting te Oordegem. Zowel de loopnummers als het verspringen en het hockeywerpen kwamen aan bod. Onze atleten hadden het naar hun zin en haalden mooie resultaten.
Benjamins:
Hannah Van Damme won haar reeks op de 60m met 1034 maar had totaal geen concurrentie. Over de 6 reeksen en 38 lopers zette zij een 8ste beste tijd neer. Nina De Clercq volgde met 1165, en werd 5de in haar reeks. Sander Biebaut liet 1048 optekenen en werd 3de in zijn reeks.
Pupillen:
Broer Matthias Van Damme won ook zijn reeks op de 60m met 975. Hij haalde de 16de tijd op 37 deelnemers. Beter presteert hij nog op de 1000m met 34046 en een 3de plaats in zijn reeks en een 8ste plaats op 24 deelnemers. Tweelingzus Dagnar Van Damme loopt op de 60m een tijd van 1020 en is 3de van de reeks. Jolien De Schaepmeesterloopt 34206 over de 1000m en haalt een 7de plaats binnen.
Miniemen:
Lore Meuleman loopt haar 1000m in 31215 en behaalt een 1e plaats. Karolien Van De Putten volgt in haar spoor en haalt een 4de plaats met 31976. Pieter Ghijsels bewijst in vorm te zijn na zijn kwetsuur en wint zijn 1000m met 30438. Jelle Biebaut haalt een 5de plaats met 31062.
Op de wedstrijd te Lokeren werden enkele hazen ingezet. Dit leverde enkele mooie wedstrijdmomenten en snelle tijden.
Bij de 800m Kadetten heren was Maxime Augustijn de te snelle haas. De leiding wisselde nogal waarna een sterke Joris Peelman 2'05"98 liet optekenen, Nicola Hendrickx en Kevin Biebaut moesten uiteindelijk in de achtervolging en finishten met 2'14"34 en 2'16"52, Jordy Schollaert 2'21"21, Ruben De Bock 2'27"12. In de 2de reeks liep Jordy Cornelis een hele tijd op kop maar liet zich op de laatste meters verrast passeren, hij eindigde toch met een knappe 2'27"63.
Bij de 800m Kadetten dames was Nena Leunis haas voor Evelien Van der Elst 2'19"13, Jolien de Meyer 2'22"96, Lisa Van der Meeren 2'24"29. In de 2de reeks liepen Ellen Vanden Hauwe 2'29"90, Yasmien Vergult 2'34"60
Bij de 800m Scholieren heren haasden Imre de Bruyne en Ruben Van Praet voor favoriet Thomas de Bock naar 1'56". In de 1ste ronden kwamen ze zij aan zij perfect op tijd door in een verschroeiende 56". Thomas de Bock finishte 1'56"97. Jeroen Meuleman liet 2'04"58 optekenen, Yannick Schollaert haalde in de 2de reeks 2'10"11. Bij de Scholieren dames liep Lien de Landsheer 2'35"96
Bij de Junioren - senioren heren liepen Frederick Van der Elst 1'58"37, Cedric Van de Putte 2'00"15, Dimitri de Schrijver 2'06"41, Nick Van Hauwermeiren 2'14"16 Bij de Junioren - senioren dames trok Nathalie Van Royen de 3000m.
Terwijl de coach genoot van een ontspannen weekendje aan de zee, liepen de atleten hun wedstrijd op verschillende locaties. Er werden -onder begeleiding van de andere adjunct coaches - enkele goede resultaten neergezet, zoals het behalen van clubrecords (Nena en Lore), en het verbeteren van persoonlijk records. Niettemin blijven we voorzichtig realistisch en voorlopig wordt Lokeren ons laatste wedstrijdpunt. Daarna zal er op enkele uitzonderingen na niet meer gelopen worden tot midden juli. De hoogtestage moet een bekroning brengen van het seizoen vanaf half augustus.
We zijn er klaar voor ...
VO2 Sport Meeting te Oordegem 25/5
De VO2-sport meeting was een schot in de roos. Heel wat Belgische en Nederlandse atleten, waaronder ook echte toppers, (374 atleten) zakten op zondag 25 mei af naar het zonnige Oordegem. De ene knalprestatie volgde de andere op, vooral dan op de sprint- en hordennummers was er vuurwerk. Nena Leunis (cad) verbeterde voor een tweede maal het clubrecord op de 1500m steeple en liep 5'15"79. Mee op het podium waren Evelien Van Der Elst met 5'27"05 en Lisa Vandermeeren met 5'33"52. Nicola Henderickx (cad) werd op de 1500m stp 2de met 4'55"53. Bij de 2000m stp scholieren liepen Tom De Paermentier en Jeroen Meuleman als enige deelnemers voor een beste tijd. Op de 800m cad meisjes liep Jolien De Meyer voor een eerste plaats in 2'20"76. Ellen Van Den Houwe en Yasmin Vergult eindigden 8e en 10e. Bij de 800m cad jongens ging de 1ste plaats naar Kevin Biebaut met 2'06"43, gevolgd op de 3de plaats door Maxim Augustijn in 2'13"41, PieterLievens 4de plaats in 2'13"97, Jordy Schollaert 5de, en Jordy Cornelis 9de. Op de 800m schol heren liep eerstejaars Imré De Bruyne een 8ste plaats in 2'10"64, voor Yannick Schollaert 9de en Stijn Ghijsels. Frederik Van Der Elst en Cedric Van De Putte liepen een 1ste en 2de plaats met 4'02"85 en 4'06"89, voor Dimitri De Schrijver 9de. | Uitslag ... | Foto's ... | Verbeterde clubrecords ...
25-05-2008
Stripmeeting Lokeren 24/5
Minieme Lore Meuleman heeft tijdens de stripmeeting in Lokeren (24/5) het clubrecord 1000m miniemen meisjes verbeterd. De nieuwe recordtijd bedraagt 3'08"94. Proficiat Lore! Karolien Van Der Putten haalde in dezelfde reeks een 4de plaats met 3'18"89. Miniemen PieterGhijsels en Jelle Biebaut haalden beiden het podium als 1e en 3de met 2'58"02 en 3'10"55. Pupil Jolien De Schaepmeester liep over de 1000m een tijd van 3'39"76 en werd daarmee 2de op het podium. Benjamin Sander Biebaut nam een vierde plaats op de 1000m met een tijd van 3'49"65.
19-05-2008
Balans voorseizoen 2008
Tijd om even terug te kijken naar wat er gebeurde in de eerste weken van het zomerseizoen.
Onze trainingsgroep breidt zienderogen uit. De resultaten zijn hier uiteraard niet vreemd aan. Als je weet dat de kern Wichelen op zijn eentje 10 provinciale looptitels voor VS binnen- bracht en nog een hele resem medailles als toemaatje, dan val je op zijn minst gezegd op.
Thomas presteerde super in Tjechië en Selien worstelt haar door haar thesis. Lynn zorgde voor een verrassing op het VAL kampioenschap door brons weg te kapen op de 5000m. Nena blijft super en raspaardje Nathalie vindt haar weg terug naar de aansluiting met de top.
Ruben en Maxime krijgen van mij de titel van atleten met de meeste vooruitgang in de maand april, hoewel .. Wat zegt men dan van Dimi Fré en Cedric zoeken verder naar een supertijd en zijn er dicht bij. Ik stop met namen te noemen want anders vergeet ik iemand bij de kadetten of scholieren.
Momenteel krijg je dan als coach meestal bakken kritiek op je manier van coaching en het feit dat je gepassioneerd roept voor je atleten. Uiteraard draait het daar helemaal niet om. Niets is vaak wat het lijkt Ik draag mijn atleten op handen ook al kan ik hard uit de hoek komen. Ik denk niet dat er op dit moment meer gecommuniceerd wordt met de atleten als in Wichelen. Frank Schepens die als adjunct-trainer schitterend werkt levert fungeert eerder als bumper en kanaliseert de vragen naar de trainer toe en omgekeerd brengt hij ook de eisen van de coach naar de atleten toe.
Op dit moment schitteren er 55 atleten vanaf kadet tot en met veteraan Dit is veel voor een kwaliteitsgroep zoals de onze. Er werd dan ook een nieuwe trainster aangeworven die de groep zal begeleiden: Veerle Van der Heyden zal 2x per week het trainingsschema van de hoofdcoach uitvoeren. Veerle kent het klappen van de zweep. Ze is meervoudig Belgisch kampioen en trainde jaren trouw, loyaal en gedreven volgens dezelfde principes. Haar goede contacten met de andere coaches waarborgen continuïteit ..
Het concept zal dan ook in theorie- het volgende zijn:
Veerle neemt de kadetten voor haar rekening waarbij ze het opstormende geweld van de miniemen zal opvangen.
Frank schuift een rang naar omhoog en zal de scholieren aanpakken.
Ikzelf houd me bezig met de algemene coördinatie en zal me nog meer richten naar de toppers maar met blijvende aandacht voor iedereen.
En de kleintjes dan, zal men zich afvragen. Wel nu wordt er opnieuw werk gemaakt van de recrutering en samen met de terugkeer van Koenraad gaan we ook daar weer meer kwaliteit nastreven. Momenteel vindt men te weinig samenhang tussen de verschillende trainers die elk afzonderlijk wel hun uiterste best doen. Frank de Pauw zal de komende maand juni dit alles even op punt zetten. Thomas, Silke, Tabora en Tom worden door de kleintjes op handen gedragen en terecht
Is alles dan rozengeur en maneschijn in onze kern? Ongetwijfeld niet. De goede sfeer bevordert goede relaties, maar heeft ook zijn keerzijde. Meer mensen, zorgen eveneens af en toe voor meer spanningen en het is aan het bestuur en de coaches om dit in de gaten te houden. De atleten zijn soms verwonderd dat de coaches even de teugels strakker houden, maar dit is nodig met de komende hoogtestage in het verschiet.
De volgende twee weken gaan we nog even op tijdenjacht en dan wordt er gedurende een maand even teruggeschroefd.
Een tevreden maar alerte coach is blij, ook al toont hij dit niet altijd, met zo n elitegroep te mogen werken Dany Van de Putte
18-05-2008
Kampioenschap van Vlaanderen 17 mei Oordegem
Atlete Lynn De Coninck behaalde een bronzen medaille op de 5000m.Nena Leunis verbeterde het clubrecord op de 1500m en klokte af op 4'43"39. Ondanks het weer liepen Frederik Van Der Elst op de 3000mSt (C-limiet) en Lynn De Coninck op de 5000m (limiet junioren), zich met hun prestaties in het VS topteam. Proficiat! Volgende atleten komen met hun huidige prestaties dicht (en dit is soms héél dicht...) bij de gevraagde limieten: Evelien Van Der Elst, Kevin Biebaut, Maxim Augustijn, Ruben Van Praet, en een handjevol eerstejaarscadetten meisjes. Wie wordt in de loop van dit seizoen het 50ste lid van het Top- en TalentenTEAM? Alle resultaten zijn te bekijken via onderstaande link. | VS-resultaten ... | Uitslag ... | Live resultaten ... | Foto's ... | Verbeterde clubrecords ... Overzicht Top- en TalentenTEAM ...
12-05-2008
Beker van Vlaanderen dames en heren
Onze VS-dames zijn heel knap 2de geworden in de Beker van Vlaanderen (ere afdeling v/d VAL) te Oordegem op 10 mei. Met een zeer jonge ploeg (oudste amper 24 jaar) stranden onze dames op slechts 8 punten van ACW dat kon rekenen op enkele toppers zoals Eline Berings en Hanna Mariën. Proficiat dames! | Uitslag ... Een dag na de dames werden onze mannen 3de op de Beker van Vlaanderen (ere afdeling v/d VAL) te Zwevegem. De overwinning ging naar VOLH. 2de werd ACBR met slechts 2 punten meer dan onze mannen. Master Frank Asselman liep een nieuw Belgisch record bij de M35 op de 400m horden (57"12). Proficiat mannen! | Uitslag ... | Verbeterde clubrecords ...
04-05-2008
Beker van Vlaanderen cadetten & scholieren jongens
Bij een stralende zomerzon hebben onze cadetten en scholieren jongens te Merksem (04/05) het beste van zichzelf gegeven. Van bij de start streden ze mee voor een podiumplaats. Na kort aan de leiding gestaan te hebben eindigden zij uiteindelijk opnieuw op een zeer verdienstelijke tweede plaats na OEH. Misschien lukt het volgend jaar wel om de promotie naar 1ste afdeling te behalen. -Patrick Van Caelenberghe - ploegverantwoordelijke- | Uitslag ... | Foto's ...
03-05-2008
Beker van Vlaanderen cadetten & scholieren meisjes
Onze VS-meisjes hebben een knap resultaat neergezet tijdens de Beker van Vlaanderen cadetten & scholieren meisjes te Heusden-Zolder op 3 mei. Ze werden 3de na AVT en DCLA. VS kwam sterk opzetten in de tweede wedstrijdhelft en nam zelfs de leiding. Na diskwalificatie in de 4x100m voor cadetten en een mindere aflossing bij de scholieren mochten we een kruis maken over de beker. Aan alle deelnemers een dikke proficiat voor de schitterende prestaties! Tot slot nog een dankwoord aan onze trainers voor hun aanwezigheid en steun, dit is van groot belang voor onze atleten.. 03/05 | Uitslag ... | Foto's ... | VAL-verslag ...
Op woensdag 30 april was er de Provinciale SVS-scholenwedstrijd te Oordegem. Heel wat clubgenoten stonden aan de start en gaven het beste van zichzelf. In afwachting van de uitslag kunt u reeds tientallen foto's bekijken. De landelijke SVS-finale wordt eveneens in Oordegem georganiseerd, dit op 21 mei. | Uitslag ... | Foto's ...
27-04-2008
PK dag 2 Deinze 27/4
Dag 2 van de Provinciale kampioenschappen werd een nog groter succes voor de VS-atleten dan dag 1. Er werden 90 VS-prestaties opgemeten die 29 podiaplaatsen opleverden: 10 goud, 11 zilver en 8 brons. Aces-Wichelen haalt met zijn atleten een oogst binnen van 3 X goud, 2 X zilver, 2 X brons. Cadetten: Nena Leunis 2de 800m, Evelien Van Der Elst 3de, Lisa Vandermeeren 7de; Jolien De Meyer 5de 200m; Maxim AugustijnPK 400m, Joris Peleman 3de; Nicola Hendrickx PK 1500m, Kevin Biebaut 2de, Pieter Lievens 7de; Scholieren:Melissa Henderickx 4de 800m; Imré De Bruyne 5de 400m; Ruben Van Praet PK 1500m, Jeroen Meuleman 5de, Yannick Schollaert 8ste; Junioren: Evelien Van Sinay 4de 800m; Frederik Van Der Elst 9de 1500m, Cedric Van De Putte 10de; Senioren:Nathalie Van Royen 6de 800m. Proficiat iedereen voor de geleverde inspanningen en prestaties! | Uitslag ... | Foto's ... - Met dank aan Nick voor de mooie foto's -
Nena Leunis 2de 800m, Evelien Van Der Elst 3de, Lisa Vandermeeren 7de Melissa Henderickx 4de 800m Evelien Van Sinay 4de 800m Nick Van Hauwermeiren Nicola Hendrickx PK 1500m, Kevin Biebaut 2de, Pieter Lievens 7de Ruben, Tom, Yannick, Jeroen Tom, Ruben, Jeroen, Stijn Ruben Van Praet PK 1500m, Tom De Paermentier 2de Frederik Van Der Elst 9de 1500m, Cedric Van De Putte 10de Maxim AugustijnPK 400m, Joris Peleman 3de Imré De Bruyne 5de 400m Thomas Van De Putte
26-04-2008
World Cross Country Championships ISF 2008
World Cross Country Championships ISF 2008 te Zd'ar nad Sazavou (Tsjechië) 22 - 27 april 2008
Het wereldkampioenschap scholenveldloop te Tsjechië. Er wordt naast de loop een heus programma afgewerkt met openingsceremonie, culturele avonden en uitstappen, aflossing van de vrienschap, persconferenties, ... Volgende landen nemen deel aan het kampioenschap: Algerije, Australië, België (Duitst. G.), België (Vlaanderen), België (Wallonië), Canada, China, Cyprus, Engeland, Frankrijk, Hongarije, Ierland, Iran, Israël, Italië, Kongo, Letland, Luxemburg, Nederland, Nieuw-Zeeland, Nigeria, Oekraïne, Oostenrijk, Portugal, Puerto Rico, Slovakije, Slovenië, Spanje, Tsjechië, Turkije, Zweden.
Hou deze data alvast vrij voor de meetings volgende zomer 2012, georganiseerd door moederclub Racing Gent. 1 mei 2012 - mastermeeting
20 mei 2012 - jeugdmeeting
3 juni 2012 - beker van Vlaanderen masters 1ste afdeling
30 juni 2012 - cadetten/scholierenmeeting
18 juli 2012 - flanders cup
4 aug 2012 - sprint- en werpfestival
24 aug 2012 - jeugdmeeting
Trainingsdagen & -uren fond - halve fond: Vanaf cadet & ouder: - Maandag & vrijdag 19u Wichelen, woensdag 19u30 Oordegem, duur training ca 1u15 - zaterdag 09u30 - zondag 10u - en/of volgens schema - in de Warande of Nieuwdonk. Trainers: nieuwe trainers dit seizoen!!! Stefan en Maarten Debock ism Peter Robbens!!! Begeleiders training: Rudy De Schrijder. Trainingsdagen & -uren sprint: - maandag & vrijdag 19u Wichelen, woensdag 18u30 Blaarmeersen, zondag 10u Gentbrugge Trainingsdagen & -uren jeugd: Benjamin, pupil, miniem: alle trainingen te Wichelen, - maandag & vrijdag 19u tot 20u15, woensdag 18u30 tot 20u - zaterdag 9u30 indien in volle voorbereiding. Uitzonderlijk: in de vakantie te Gentbrugge, in het weekend in de Warande of Nieuwdonk. Trainers: Frank De Pauw,Koenraad Lerminiaux, Silke Trogh, Imré De Bruyne, Ward De Rijcke, Ine Vos, Sarah Abraham, Laurens Naesen Begeleiders training: Wim Annaert en Frank Van Damme Clubhuis, info en trainingen: Oud Dorp 2, Wichelen (zijde Sociaal Huis)
Info Linda 0477/417028 Info Tom 0472/872629 3 GROEPEN JOGGERS Maandag-woensdag : om 19u 3km joggen Maandag-woensdag en vrijdag om 19u : van 5km naar 10km Maandag-woensdag en vrijdag om 19u eventueel ook zondagvoormiddag om 10.30u geoefende joggers. Mogelijkheid om tijdens het seizoen door te schuiven naar andere groep.
Dagelijks bestuur kern Wichelen: SEIZOEN 2011 - 2012 Voorzitter: Tom Haentjens Ondervoorzitter: Wim Annaert Secretaris: Noëlla Deweirdt (†2011)/Frank Van Damme Penningmeester: Helga Lambrecht
Aangevuld met : Christophe Mariën : verantwoordelijke joggers. De Schrijder Rudy : technisch jeugdcoördinator De Pauw Frank : verantwoordelijke trainers Meuleman Jan Coppens Elsie Dirk Everaert : veiligheidscoördinator Jimmy Cailly: verantwoordelijke jeugd Benny De Schaepmeester Batjoens Hedwig en iedereen die zich belangeloos wil inzetten voor de goede werking van de club !
Organogram jeugdbestuur :
Voorzitter: Tom Haentjens Ondervoorzitter: Wim Annaert Secretaris: Noëlla Deweirdt (†2011)/Frank Van Damme Penningmeester: Helga Lambrecht
Aangevuld met :
De Schrijder Rudy : technisch jeugdcoördinator De Pauw Frank : verantwoordelijke trainers Jimmy Cailly : verantwoordelijke jeugd
LIDGELDEN 2011-2012 Nieuw seizoen start 1 oktober 2011 tot 30 september 2012 ATLETEN : 1ste lid : €125 2de lid : €110 3de lid : €100 Vanaf 4de lid : gezinspakket :€350 Atleten die aansluiten tijdens het seizoen : Na 1 februari : €100 Na 1 mei : €75 Na 1 juli : €50 JOGGERS : 1ste lid : €85 met inbegrepen een fluohesje 2de lid : €75
Informatieplicht van de organisatie en de vrijwilligerswet.
Bent u vrijwilliger binnen onze sportclub ( bv. medewerker bij eigen organisaties zoals de veldloop, "10 van Wichelen", bestuur, of andere ) en u wilt meer weten over onze onbaatzuchtige doelstellingen, ons juridisch statuut, burgerlijke aansprakelijkheid, vergoedingspolitiek, geheimhoudingsplicht, dan kan u steeds bij het Dagelijks Bestuur onze statuten opvragen en inkijken. Deze informatieplicht is informeel. We hopen dat u, net als onze club, deze informatieplicht als een positief element ervaart en dat deze informatie u een gevoel van waardering biedt binnen onze club.
