16-11-2014 om 20:11 geschreven door Ivan Coteur  

Verslag rit dinsdag 11 november 2014 : Epen

Omdat het een vrije dag was en de weersvoorspellingen zeer gunstig, kregen we deze morgen een leuk pelotonnetje aan de start ; met 13  stonden we aan de 3x20 voor een ritje door de mooie Nederlandse provincie  Limburg : Sabine, Valère, Paul, Omer, Peter J, André J, Roger J en schoonzoon Peter, JosB en vriend Johan, Marcel, Roger D terug van stage in Spanje en Yvan.

Nog voor we vertrokken moest  onze Marcel aan de bak want Jos stond met een lekke band , wat hem vandaag nog 2 maal zou gebeuren. Uiteraard kreeg Jos daar de nodige commentaar over ivm zijn licht materiaal, maar ja bij Jos telt iedere gram !

Na de snelle reparatie konden we vertrekken richting Schoonbeek – Eik - Munsterbilzen – Zutendaal  – Rekem  – Boorsem – Kotem – Elsloo – Catsop – Beek – Geverik – Oensel – Schimmert – Arensgenhout – Hulsberg – Klimmen – Schin-op-Geul – Wijlre – Wittem – Partij – Mechelen.

Omdat de zaak gesloten was waar we wilden koffie drinken, besloten we verder te rijden tot in Epen om in Herberg “De Smidse” halt te houden. Hier genoten we van lekkere koffie en taart,  vooral de speciale rijsttaart met slagroom  viel in de smaak.

Voor de terugweg ging het dan onmiddellijk bergop richting Beusdael - Sippenaeken - Teuven – De Plank – Sint-Martens-Voeren – ’s Gravenvoeren – Moelingen – Lixhe – Kanne – Vroenhoven (waar onze Jos 2 lekke banden had) – Kesselt – Hees – Mopertingen – Eigenbilzen – Munsterbilzen – Eik - Schoonbeek  -  Diepenbeek.

Hier genoten we in het cafetaria van het Demerstrand van onze ijzerhoudende en andere recuperatie- drankjes en werd er druk nagepraat over een heel leuke dag  samen met de dames Gina, Irma en Wivine en ook onze Didi kwam na zijn werk even langs om zijn favoriete drankjes te nuttigen.

Ritgegevens : Aanwezigen : Sabine, Valère, Peter J, Paul, Omer, Roger J, Peter, Jos B, Johan, Roger D, 

                                               André J, Marcel en Yvan

                          Afstand : 127 km , gemidd 29,30 km                                        

11-11-2014 om 20:07 geschreven door Ivan Coteur  

Verslag rit zaterdag 08 november 2014 : Soumagne

 Ondanks de weersvoorspellingen die grijs weer voorspelden, waren er toch 9 man aan de start deze morgen : Valère, Paul, Omer, Rudi, André J,Peter,  Jos B, Marcel en Yvan.

Dat je niet altijd naar de weersvoorspellingen moet luisteren, bleek eens te meer want we hebben de ganse dag kunnen genieten van een lekker zonnnetje dat in de namiddag voor aangename temperaturen zorgde en enkel een strakke tegenwind zorgde tijdens de heenrit voor wat  tegengas.

We vertrokken richting Romershoven – Schalkhoven – Sint-Huibrechts-Hern – Rijkhoven - Genoelselderen – Millen – Bassenge – Houtain-Saint-Siméon – Heure-le-Romain – Hermalle-sous-Argenteau – Richelle – Saint-Rémy – Barchon – Saive – Queue-du-Bois – Retinne – Soumagne.

Hier hielden we halt in ons vertrouwde brasserie  “Le Lautrec” waar we genoten van onze lekkere koffie en rijsttaart.

Dat de terugweg wat sneller zou gaan was makkelijk te voorspellen met een strakke rugwind.

Zo reden we gezwind richting Barchon – Wandre – Cheratte – Sarolay - Hermalle – Visé – Lixhe waar we onze weg vervolgden langs het kanaal Kanne – Vroenhoven – Veldwezelt – Lanaken – Neerharen – Gellik – Eigenbilzen – Munsterbilzen – Schoonbeek – Diepenbeek. 

Hier genoten we in de cafetaria van het Demerstrand  van onze welverdiende drankjes en werd er zoals steeds druk nagepraat over onze leuke dag .

Dat “wintertempo” een relatief begrip is blijkt wel uit het gemiddelde dat we vandaag haalden : 29,70 km (niet slecht voor een bende oude mannen).

Ritgegevens : Aanwezigen : Valère, Paul, Omer, Rudi, André J,Peter,  Jos B, Marcel en Yvan

                          Afstand : 120 km , gemidd 29,70 km , hoogtemeters 900 m

08-11-2014 om 17:20 geschreven door Ivan Coteur  

Verslag rit vrijdag 31 oktober 2014 : Hoei

Met de voorspelde  zomerse temperaturen in het verschiet kregen we deze morgen 8 man aan het vertrek : Valère , Roger J, Omer, Paul, Jos B, Didi, Marcel en Yvan

Nog voor het vertrek gegeven was kon de dag (week – maand – jaar !!!) voor onze Marcel al niet meer stuk want hij kreeg oprechte felicitaties en bijhorende zoenen  van zijn oogappel Sanne voor zijn zestigste verjaardag.  Dat hij daarna ook nog gezwind de kop nam kon alleen maar te wijten zijn aan een onverwachte testosteron opstoot. 

Zo vertrokken we richting Kortessem – Printhagen – Wellen – Berlingen – Hoepertingen – Helshoven – Klein-Gelmen – Heers – Opheers – Oleye - Borgworm – Petit-Axhe – Grand-Axhe – Omal – Tourinne – Latinne – Burdinne – Oteppe via de mooie vallei van de Mehaigne naar  Marneffe – Huccorgne – Wanze – Moha – Antheit – Hoei.

 Hier genoten op het terras van de taverne Du Hoyoux van lekkere koffie en rijsttaart die door de jarige Yvan werd getrakteerd .  Omdat intussen de voorband van Didi het begaf , kon  Marcel zijn talent voor fietshersteller weer eens tonen.

Voor de terugweg moesten we door het drukke verkeer ivm de “Rally du Condroz” welke in Hoei startte en zo reden we richting Ampsin – Amay – Flône – Mallieue – Engis – Saint-Georges-sur-Meuse

(waar we onze drinkbussen even bijvulden ) – Dommartin – Horion-Hozémont – Jeneffe – Momalle – Remicourt – Fize-le-Marsal – Crisnée – Thys – Otrange – Vechmaal – Bommershoven (waar Didi weer lek reed) – Grootloon – Borgloon – Gors-op-Leeuw – Guigoven – Kortessem – Diepenbeek.

Omdat onze vaste plaats op het terras bezet was, genoten we in het cafetaria van het Demerstrand van onze recuperatiedrankjes en daarbij kregen we nog bezoek van Irma en Wivine .

Een goede afsluiter van een leuke rit met een ongewoon hoge temperatuur voor einde oktober.

Ritgegevens : Aanwezigen : Valère , Roger J, Omer, Paul, Jos B, Didi, Marcel en Yvan

                         Afstand : 137 km, gemidd 28,75 km

31-10-2014 om 00:00 geschreven door Ivan Coteur  

Met dank aan Didi voor het verslag :

Een buskotteke vol,

Zo had ieder vandaag ook weer zijn rol.

Marcel & Didi vertrokken heel op het gemakske aan kop,

Zo hadden ook zij hun werk gedaan zonder grote flop.

Alhoewel bij het wisselen van Sabine haar platte band,

Heb ik Marcel pas zien zweten en dit zonder rolweerstand.

Eupen leek ons wat ver,

Door de grote opkomst ging de neus richting Gemmenich en zo geen avondster.

Marie-Josée wist ons en de jarigen te bekoren,

Maar ja, wij zijn dan ook uitverkoren.

Het wintertempo komt stillekes boven,

Zo kwam iedereen recht aan in ’t Demerstand en niet ondersteboven.

Zo bij een leuke babbel en het nodige vocht,

Werd er gekeuveld over onze leuke 3x20-fietstocht.

Voldaan & Tevree,

Zeg ik weer Sjamayee.

3x20: Jarigen van de week: Sabine, Marcel, Yvan

Rest pelotonvulsel: Peter, Omer, Paul, Roger J., Jos B., Rudi, Valère Ph., Didi & Jean-Pierre tot in Visé.

140km – 1249hm – 28.2km/u avg

28-10-2014 om 00:00 geschreven door Ivan Coteur  

Met dank aan Omer voor het verslag !!!

Verslag rit zaterdag 25 oktober 2014 : Aubel

Met 7 stonden we zaterdagmorgen aan het buskotje.

We reden richting romershoven,schalkhoven,waar de boeren op het land bezig geweest waren, en het fietspad een echte modderpoel was, rijkhoven,membruggen,millen,bassenge,-houtain-saint-siméon-heur-le-romain, oupeye, hermalle-sous-argenteau,blegny en verder onze vertrouwde route namen tot in aubel.

In ons vertrouwde taverne Aubeloise genoten we van koffie en lekkere rijstaart die ons getrakteerd werd door andre die jarig was.

Na de start in Aubel ging het bergop via de planck en verder dalend naar s Gravensvoeren-moelingen-lixhe-kanne-vroenhoven-kesselt-hees-mopertingen-eigenbilzen-munsterbilzen-schoonbeek-diepenbeek.

In de cafetaria van het demerstrand genoten we van de nodige drankjes en werd er duchtig bijgepraat.

Wivine en irma kwamen ons ook nog gezeldschap houden.

Ritgegevens:Aanwezigen: Valère,Paul,Rudi,Marcel,Andre Jacobs;Sabine, en Omer.

Afstand:124km, gemidd: 27,5km

26-10-2014 om 00:00 geschreven door Ivan Coteur  

Met dank aan Didi voor het leuke verslag !!!

Verslag rit zaterdag 18 oktober 2014 : Banneux

Aanwezigen : Valère, Peter, Paul, Omer, Rudi, Roger J, Marcel en Didi

Met 8 gingen we naar Banneux,

Ja ja akkerdjeu.

Marcel en ik nog in de zetel,

Al werd ik na een tijdje toch al de ezel.

Gelleke in Banneux deed wonderen,

Zo bleven de krampen weg als wereldwonderen.

Twee weken geen fiets meer gezien,

Uiteraard is het dan afzien.

Dankzij Moteurke Roger bleef ik mooi bij het peloton,

Ook Valère week niet van mijn zijde en zag hoe ik beetje bij beetje wilskracht won.

Rudi wees me om goed te drinken,

Zo zal het bootje niet zinken.

Paul, Peter & Omer hebben ook hun best gedaan om mij heelhuids thuis te krijgen,

Merci mannen, maar ik zal volgende keer wat langer in ’t Demerstrand blijven.

Rijstvlaai van onze Davy was een mooi gebaar,

Daar nog wat recup-drank bij en toen leek ons ritje niet meer zwaar.

200km stond op de teller bij mijn thuiskomst in Schimpen,

Ze verklaarde mij als gek zonder te krimpen.

Voldaan & Tevree,

Zeg ik weer Sjamayee

Vanuit Diepenbeek: 156km -1648hm – 27.63km/u avg

19-10-2014 om 19:53 geschreven door Ivan Coteur  

Verslag rit dinsdag 14 oktober 2014 : Andenne

Ondanks  redelijk frisse temperaturen deze morgen,  kregen we toch 7 mannen aan de start :

Valère, Omer, Paul, Jean-Pierre, Roger J, Marcel en Yvan.

Nadat onze Marcel goedendag had gezegd tegen Sanne, konden we vertrekken onder een blauwe lucht met een aangenaam zonnetje als bondgenoot maar een strakke tegenwind. We reden richting

Kortessem – Guigoven – Gors-op-Leeuw – Kerniel - Borgloon – Grootloon  –  Bommershoven – Vechmaal – Heks – Horpmaal - Heers – Opheers – Oleye – Waremme – Petit-Axe  - Grand-Axe – Hollogne-sur-Geer – Omal – Latinne – Braives – Burdinne – Oteppe - Lavoir – Héron – Couthuin – Seilles – Andenne.

Hier genoten we op het terras van café “Le Breughel” van lekkere koffie en rijsttaart zodat we er  voor de terugweg stevig tegenaan konden.

Met een lekkere rugwind ging het nu gezwind langs de Maas richting  Seilles – Java – Bas-Oha – Hoei – Villers-le-Bouillet – Chapon-Seraing – Seraing-le-Château – Haneffe – Donceel – Limont – Remicourt – Lamine – Hodeige – Bergilers – Oreye – Vechmaal – Bommershoven – Grootloon – Borgloon – Kerniel – Gors-op-Leeuw -  Guigoven – Kortessem  – Diepenbeek.

Hier genoten we in de cafetaria van het Demerstrand van onze wel  zeer verdiende ijzerhoudende drankjes en werd er aansluitend de nodige leuke praat verteld  om onze aangename dag op passende wijze af te sluiten.

Ritgegevens : Aanwezigen : Valère, Paul, Omer, Roger J, Jean-Pierre, Marcel en Yvan

                          Afstand : 142 km , gemidd 30.00 km , hoogtemeters 1.100 m  

14-10-2014 om 18:22 geschreven door Ivan Coteur  

Verslag rit zaterdag 11 oktober 2014 : Gemmenich

Deze morgen kregen we 7 man aan de start : Valère, Omer, Paul, Peter, Rudi, Marcel en Yvan.

Omdat de weersvoorspellingen richting Waremme-Hoei voorzgen in fikse regenbuien, opteerden we om meer naar het Oosten te rijden : dus werd het (sorry Didi !!!) een ritje Gemmenich.

We vertrokken onder een bewolkte lucht richting Spurk – Munsterbilzen – Eigenbilzen – Mopertingen – Hees – Kesselt – Vroenhoven (waar de vlaggen nog hingen na het bezoek van koning Filip aan de “Scheepvaart” van afgelopen dinsdag ) – Kanne – Lixhe – Moelingen – ’s Gravenvoeren – Schophem – Sint-Martens-Voeren – Veurs – Hagelstein – Remersdaal – Sinnich – Teuven – Beusdael – Sippenaeken – Gemmenich.

Naar goede gewoonte hielden we halt in café Kerff bij ons Marie-Josée die ons liefdevol voorzag van koffie (sterk en warm zoals de mannen volgens Marie-Josée) /warme choco/frisdrank.  De taart werd door Marcel getrakteerd want eind van de maand krijgt hij een nieuwe voordeur; dus moeten we nog even wachten met felicitaties en kussen.

Voor de terugweg kozen we ons vaste parcours richting Völkerich – Plombières – Hombourg – Aubel – Val-Dieu – Mortroux – Warsage – Dalhem – Richelle  – Hermalle-sous-Argenteau – Heure-le-Romain – Bassenge – Roclenge – Valmeer - Herderen – Kleine-Spouwen – Martenslinde – Bilzen – Spurk – Schoonbeek  – Diepenbeek.

Hier konden we op het terras van het Demerstrand onze verdiende drankjes nuttigen en wat bijpraten na een  leuke rit die we gelukkig helemaal droog konden afwerken.

Ritgegevens : Aanwezigen : Valère, Omer, Paul, Peter, Rudi, Marcel en Yvan.

                          Afstand : 133 km ,  gemidd. 29,10 km

11-10-2014 om 20:00 geschreven door Ivan Coteur  

Verslag rit dinsdag 07 oktober 2014 : Aubel

Omwille van de slechte weersvoorspellingen en de natte wegen kregen we deze morgen slechts  5 man aan de start : Valère, Paul, Omer, Marcel en Yvan. We kozen ervoor om een rustig ritje te doen richting Aubel.

Omdat we voortaan om 9u vertrekken, kon het geluk bij onze Marcel niet op want na maanden hunkeren kon hij eindelijk nog eens goedendag zeggen tegen “Sanne”  vooraleer we vertrokken (“nu is zelfs mijn heel maand goed” zei hij van contentement !!!!).

We vertrokken onder een grijze hemel richting Crijt waar we Sabine tegenkwamen die met de mountain-bike een kort ritje afwerkte want nu haar papa nog herstellende is na zijn operatie heeft ze terecht andere prioriteiten dan een lange fietstocht met de 3x20. Wij wensen haar papa een goed herstel toe.

Wij vervolgden met af en toe een schuchter zonnetje richting Schalkhoven – Alt-Hoeselt – Rijkhoven  – Membruggen – Genoelselderen – Millen -  Valmeer – Bassenge – Houtain-Saint-Siméon – Heure-le-Romain – Oupeye – Hermalle-sous-Argenteau – Richelle – Dalhem – Val-Dieu – Aubel.

In ons vertrouwde “taverne Aubeloise”  genoten we van koffie/frisdrank  en  lekkere rijsttaart.

Bij het buitenkomen bleek dat Valère een lekke band had ; samen met Marcel en Yvan kregen we vandaag ons deel van de pech  als gevolg van de natte wegen.

Na de start in Aubel ging het onmiddellijk bergop met de Côte de Hagelstein – Sint-Pieters-Voeren – Sint-Martens-Voeren – Schophem – ’s Gravenvoeren – Moelingen – Lixhe – Kanne – Vroenhoven – Kesselt – Hees – Mopertingen – Eigenbilzen – Munsterbilzen – Schoonbeek – Diepenbeek.

In de cafetaria van het Demerstrand genoten we van onze ijzerhoudende drankjes  en een hoop gezever zoals wij gewend zijn bij onze leuke 3x20 groep.

Ritgegevens : Aanwezigen : Valère, Paul, Omer, Marcel en Yvan

                         Afstand : 110 km, gemidd 27,50 km  

07-10-2014 om 19:25 geschreven door Ivan Coteur  

Verslag gemaakt door onze Didi, waarvoor dank !!!

Met zeven stonden we voor de laatste keer om 8u30 aan de start,

Vanaf volgende week om 9u00 is voor sommigen zeker geen smart.

Gelijk we dinsdag waren teruggekomen reden we vandaag op.

Omer & Paul draaiden als eersten in de sop.

Vervolgens Marcel & Didi,

Maar ook Valère & Roger deden hun best, ’t is ’n hobby.

Joske was al vroeg terug afgedraaid huiswaarts,

dus haalde Valère bij dit mooie weer in Oteppe prompt ’n voorstel uit de broekzak bovenwaarts.

Alle zes waren we akkoord,

Tegen een doenbaar tempo zou zijn “het antwoord”.

Via heel mooie groene wegen piloteerden Valère ons richting Namen,

Dit zelfs langs mooie uitstalramen.

Te Jambes ging de koffie met gebak er los in,

Zo was het vertrek erna een goed begin.

Ik deed eerst nog ’n efforke samen met Valère op kop,

Na de welgekende kms loste Paul mij af met zijn carbon ros.

Omer, Roger deden ook nog hun best,

Zo leek het wel een racecircuit als je op de teller keek tijdens onze inspanningstest.

In Wimmertingen reed ik richting Schimpen,

Terwijl de rest ’t Demerstrand prefereerden zonder krimpen.

Het vocht waarschijnlijk bijgevuld,

net als straffe verhalen onthuld.

Zeker voldaan & Tevree,

Zeg ik weer “Sjamayee”.

3x20’s v/d dag:

Ministukske JaoJao Jos Bollen

Valère Ph., Paul, Omer, Roger J., Marcel & Didi

171km vanuit Diepenbeek 1280hms – 30.3 km/u avg

amai, rustig tempo zeggen ze dan !!

P.S.: Nog veel beterschap aan Yvan, maar ook de vader van ons Sabine the Mean Machine.

04-10-2014 om 20:10 geschreven door Ivan Coteur  

Een mooi verslag van Yvan:

Deze morgen kregen we bij het vertrek af te rekenen met wat lage bewolking zodat ons Sabine zich afvroeg of ze wel zou meerijden omdat haar zonnebril wat bewasemde maar na enig overleg sloot ze zich toch aan bij de 7 mannen: Valère P, Paul, Roger J, Jean-Pierre, Rudi, Marcel en Yvan.

Omdat Sabine thuis nog iets vergeten was, reden we via de Helstraat naar Vliermaalroot - Schalkhoven - Vrijhern - Alt-Hoeselt - Rijkhoven - Membruggen - Genoelselderen - Millen. Bij het verlaten van Limburg kwamen de eerste schuchtere zonnestralen tevoorschijn en genoten we voor de rest van de dag van zeer aangename temperaturen.

We reden rechting Bassenge - Houtain-Saint-Siméon - Heure-le-Romain - Hacourt - Hermalle-sous-Argenteau (waar de brug over het Albertkanaal in één richting terug open is). Vanaf hier begint het "grotere" werk met de nodige klimmetjes die nu kort achter elkaar volgen richting Richelle - Dahlem- Mortroux- Val-Dieu - Froidthier - Thimister - Clermont waar Paul lek reed. Met de deskundige hulp van Marcel was dit rap hersteld zodat we verder konden richting Bilstain - Limbourg - Dolhain - Goè waar we via de klim langs de Gileppe richting tussenstop Jalhay reden.

Hier genoten we in Café de la Place van koffie/frisdrank en heel lekkere rijsstaart zodat we onze energievoorraden weer iets op peil gebracht hadden voor de terugtocht.

Dit ging in de prachtige natuur richting Polleur - Jehanster - Heusy waarna de snelle afdaling richting Theux. Verder reden we naar Pepinster om langs de Vesder te rijden tot Nessonvaux. Hier was het weer klimmen richting Olne - Soumagne - Cereshe - Heuseux - Barchon - Housse - Argenteau - Hermalle-sous-Argenteau - Visé - Lixhe - Kanne - Vroenhoven - Kesselt - Hees - Mopertingen - Eigenbilzen - Munsterbilzen - Schoonbeek - Diepenbeek.

Hier genoten we op het terras van het Demerstrand van onze welverdiende drankjes en werd er druk gepraat met Didi en zijn zoontje Cisse van onze leuke rit.

Ritgegevens: Aanwezigen: Sabine, Valère P, Paul, Roger J, Jean-Pierre, Rudi, Marcel en Yvan

                      Afstand: 168 km, gemidd 28,6 km, hoogtemeters 1.500 m

28-09-2014 om 19:13 geschreven door sabinegilis  

Heel mooi verslag van Didi!

Ik ga me niet wagen aan een lang verhaal. Dat is niet nodig, want kunnen anderen veel beter, hé Sabine. Met 6 stonden we deze morgen op de 1ste echte officiële herfstdag van dit jaar. Ik had 2 rijstvlaaien besteld, dus kon er vandaag dus niet onderuit muizen. Vandaag zou en moest ik mijn kopke gebruiken ipv enkel mijn resterend kuitbuiskruit anders zou ik weer totall loss in ’t Demerstrand arriveren. Nog een beetje fris aan de vis vertrokken we gemoedelijk richting Alt-Hoeselt met Valère & Paul als menners. Iets erna Yvan & Didi(ikzelf dus). Om het rijtje af te sluiten kwamen dus ook onze Marcel samen met Roger J. ook even vanvoor piepen. Ieder dus mooi om beurt nu de beentjes nog fris en ondertussen ook opgewarmd waren. Wegens werken hadden we wel wat moeten omrijden rond Visé, maar dit bestaat eigenlijk niet voor DieHards van 3x20. Aubel –Markt lieten we aan ons voorbij gaan om richting Gemmenich te trappen. Bij Marie-Josée was het onthaal weer top. Daar nog een heel lekker stukske rijstvlaai bij. Wat wil een mens nog meer? Zaterdag was er afgesproken om via het Mergelland terug naar huis te rijden. Het zwaarste kwam vandaag dus eigenlijk in de terugweg ipv de heenweg. Allez, voor sommigen was het misschien minder zwaar als voor anderen. Nog steeds zei mijn kopke “doseren”. Mooi het wiel houden van Valère houden was mijn opdracht vandaag. Niet meer of niet minder. Enkel in de bergop dan misschien ne soms uitgeleurde elastiek. Een stukske Mergelland daar bloeit een mens zijn hart toch open. Zo ’n mooi landschap. We hebben zelfs Aken gezien, waarop prompt Paul zei (om te lachen) tegen de rest: “Anders moeten we even nar Aken fietsen?” We waren uiteraard niet alle 6 akkoord. “Demerstrand” was het antwoord. Langs het kanaal trokken Valère & Roger tegen een mooi tempo op gang tot in Vroenhoven. Hier nam een herboren Yvan het roer over van Roger. Hij vroeg nog aan mij of ik mee aan kop kwam touren. Ik wilde wel, maar mijn beetje verstand dat ik nog heb/had, zei van “neen”. Enkel het wiel van Valère houden, was de opdracht. Ah neen, het was dat van Paul geworden daar die langs Yvan was gaan rijden. We kwamen alle 6 zonder kleerscheuren aan in ’t Demerstrand en ikzelf dus zonder krampen. Toch moest er toch het nodige vocht aangevuld worden met een leuke babbel. Voldaan & zeker tevree kijk ik terug naar deze leuke 3x20-dag. Het begint terug goed te komen met mij. Dit is enkel dankzij jullie. De hechte groep die de 3x20’ers hebben/zijn, kunnen bergen verzetten ofwel heuvels overwonnen worden in goed en slechte tijden. Ieder op zijn eigen tempo naar boven, maar eens boven… Samen uit, Samen thuis!!!!!!!

DidiDuvel Vanuit Djopenbeek: 146km – 1300hms – 28km/u avg Welke 3x20’s zijn vermeld in het verslagske.

24-09-2014 om 00:00 geschreven door sabinegilis