11-10-2014, 16:32 Geschreven door Bruno Lauwers  
Reageren (0)

3 tijdsknabbelaars Ghita-Mulu en Pedro.

18/9 Parkronde
Benyamine verbeterd met 20"
Lotte met 1'41"
 Chapeau!!!;

23/9 1200 derden

Iedereen liep scherp en snedig wat resulteerde dat er verscheidene sloebers hun tijd aanscherpte
Lotte - Pedro en Samir!

25/9 Parkronde

Sterke prestatie van ieder,Pedro verbeterd met  08"

30/9 Grote groep en een nieuw kadee genaamd Tom die we hartelijk welkom heten.
Ze denderden over de piste dat het een lieve lust om zien was.
De groep wordt sterk op alle fronten.
Lotte gaat er voor en verbeterd met maar liefst 04'24" sterk staaltje Lotte.
Pedro met 0'16"
Tom draait met de beste mee,nu nog wat basis!

2/10

Relatief rustig en weer een nieuw kadeeke Benjamine welgekomen makker!
Christine gaf het startsein met haar tijd op de 300 te verpulveren, nadien die van de 400 meter dan ook nog eens, schitterend meisje.
Karin deed gezellig mee met Christine en gaf mij extra werk aan de tabellen.
Pedro begint een gewoonte te worden,waar gaat dat eindigen?.
Nando 04" sneller en gaat in't kort van betekennis zijn Provinciaal een te duchten kereltje!
De anderen liepen zeer scherp en Tom / Benjamine zullen het 's anderdaags geweten hebben,maar ze gingen toch goed mee.
De clasch Nando/Tibo kwam er aan en beide een zeer prachtige prestatie geleverd.
Johan,Mimoun-Herwig-Serge-Tom en Benjamine samen een sneltrein.
Ghita-Erik-Richard liepen zich in de kijker proficiat.

06-10-2014, 16:12 Geschreven door Bruno Lauwers  
Reageren (0)

06-10-2014, 15:39 Geschreven door Bruno Lauwers  
Reageren (0)

Telkens denk ik weer nu kan het echt niet sneller meer,en toch sta ik er weer van te kijken wat mijn sloebers presteren.
Allée duizenden;
De meisjes: Ghita-Karin-Lotte-Mirella-Mulu-Nelleke.
De jongens: Coi-Erik-Herwig-Johan-Mimoun-Nando-Pedro-Tibo.

Serieus knappe tijden van allen en één uitschieter Mulu die de kroon mag dragen ( tijdsverbetering )

06-10-2014, 15:35 Geschreven door Bruno Lauwers  
Reageren (0)

4/09 Ghita-Karin-Lotte-Mulu- Christine als gazellekes
Herwig-Johan-Nando-Tibo-Simon als kadeekes

Der mocht onderhoudend gelopen worden wat niet belet dat Mulu 2' sneller liep als vorige bestprestatie

06-10-2014, 15:26 Geschreven door Bruno Lauwers  
Reageren (0)

Tibo terug uit vakantie OEF !! we misten hem al,dus en nu vooruit met de geit!
Samir komt nu regelmatiger dus we kunnen hem bewerken,want der zit wel wat in in dat kadeeke.
Richard heeft bijlange niet slecht gelopen,en maakt vorderingen.
Pedro is en blijft een vechtersbaasje,tijden zijn der volgens hem om te verbeteren en het is dat wat hij regelmatig doet.
Nando is superman op dit moment en trekt de hele groep op.GOED JONGEN !
Mulu is streng voor haar eigen,dit snel gazelleke,trek ook de groep naar een hoger niveau.
Mirella kent haar grenzen " denkt ze " toch loopt ze tegen een recordsverbetering aan,door gaan Mirella.
Mimoun is een dapper bazeke,ook een intervalbeestje hoe moeilijker hoe beter voor hem.
Karin heeft haar tempo terug te pakken en groeit in basissnelheid.
Johan schiterende tijden en gelijklopend,nu met dat opkomend jong geweld voelt Johan zich in zijn sas.
Herwig daar kunt ge uw klok op gelijkzetten,goede haas voor Mulu.
Erik heeft sterretjes gezien,toch knap doorgebeten.
Eric begon rustig en bouwde zijn snelheid op,goed gedaan man.
Christientje is een topgazelleke,goede gelijkmatige loopster (wa wilde marathonmeisje ) een aangename dame in de groep
Coi de mens bijt van zich af,zijn wil is sterk,vraag hem dikwijls of het gaat,hij is onmogelijk te peilen zo'n karaktermanneke
2/09 een training om niet snel te vergeten.

06-10-2014, 15:18 Geschreven door Bruno Lauwers  
Reageren (0)

06-10-2014, 14:59 Geschreven door Bruno Lauwers  
Reageren (0)