26/06/2018 Een reeks 800 derden om aan te scherpen! Ghita is weer op goede weg en loopt nu sneller en gelijkmatiger, gewoon verder doen! het grof geschut kwam nadien met Massi,een gemiddelde van 2'183 Kevin 2'32 en Miguel 2'38" allemaal onder hun opgelegde tijden. We kregen er een nieuwe atlete bij die eens wou komen testen Isatou uit Gana en liet haar 2 maal 800 meedoen, ze deed dat goed en als ze het volhoud zal ze snel meekunnen.

28/06/2018 1 parkronde in gezellige duurloop daar we 's anderdaags avond naar een meeting in Deinze gingen.

29/06/2018 Deinze: Naarmate we dichter en dichter kwamen voelde ik de spanning stijgen in de otto, natuurlijk prettig om daar met 4 lopers aan te komen en de clubkleuren door 3 te verdedigen daar Kevin nog steeds moet lopen en terecht voor zijn club, maar het geheel voelde goed aan het zijn tenslotte niet de eerste de beste.De eerste reeks waren voor Jannes en Miguel. De jongens aan de start en weg waren ze? Miguel dadelijk het heft in handen nemend en trok het gezelschap met in zijn spoor Jannes die overnam na 300m en daar de boel een tempo oplegde dat verschroeiend was de laatste 400m moesten de achtervolgers die nog probeerde Jannes te belagen toegeven dat ze een maatje te klein waren voor Jannes die zijn besttijd met 6" verbeterde! ja halo zeg, ergens vraag ik mij af of daar niet een deeltje van Miguel tussenzit om die eerste meters het tempo te bepalen en zich eigenlijk had opgeofferd. Maar sluit niet uit de machtige prestatie van Jannes die in die reeks een mooie winnaar was!

Dan Massi en Kevin er werd door Massi een deal gemaakt met een loper van rond de 4'08" om elkaar te helpen. Eerste rond (300m) kwamen ze door in 47" perfect, 2de ronde700m 1'53" nog steeds op schema, plots loste Massi rond de 750m en het scheen alsof hij verstijfde, zenuwen, stress,ik weet het niet HIJ KAN HET en is er danig voor getraind, raar!!?? echter na een 100m schoot hij terug in zijn snelheid en liep nog een 4'12" Kevin had het echt niet getroffen in de groepindeling en moest opboxen tegen snellere lopers, maar zoals we Kevin kennen, hij gaf niet af en liep nog een mooie 4'48", de reden is natuurlijk niet ver te zoeken, Kevin trainde lange tijd voor de marathon en dat vreet aan je snelheid, maar geen probleem we halen die weer boven, Schitterend gedaan jongens!