afstandslopers Beerschot
Inhoud blog
  • çà
  • Het gaat ons goed!!!
  • het gaat goed, zeer goed zelfs
  • 1/8/21 TIBO
  • Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Gastenboek
  • 8e Bosloop van Brecht
  • een droomteam
  • plat antwerps
  • ENIG!
  • BIJ DEN BRABO LOPEN IS FUN

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    no pain !
    01-11-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Het winterprogramma start
    En meteen geweld op de pist 2 feestneuzen en 3 man die een scherpe tijd neerzette.
    Christine ons meisje had er zin in en brak haar record ( op training ) op de 2000
    Nando liep de 2000 tegen 18 per uur en zette zo zijn naam op de ranglijst menig plaatsen hoger
    Pedro,Tom en Benjamin gaven ook al direct hun naamkaartje af,uitstekend gaste!.
    Erik,Herwig,Johan,Serge liep in hoog tempo hun 2000 zenden ik kan je zeggen ze zitten goed die kadeekes de strijd kan gaan beginnen in't veld.
    Mirella trekt zich van dat vliegens stuntwerk der manskerels weinig aan en presteerd op haar eigen gevoel zeer goed en loopt ook tegen haar besttijden aan, goed meisje!

    30/11 Rusttraining 4x5'
    Met als kadees Herwig,Benjamin,Serge,Pedro en Nando
    Als gazellekes Christine,Ghita en Veronique.
    Groot bezuuk van Mimoun met zijn 2 spruiten,die kik vanalles heb wijsgemoak over Sinterklaas,de Karstman en de Paashaas.
    Onze Mimoun zal diep in zijn zakke moet taste om die 2 klein manne te geve wa kik gezei hem ( poppemiekes,een mimi geinstaleerde keuken en ne zologie me veul beesttekes en ook nen tjoekkentrein en nen trommel om lawaait te moake as papa goe gelope hé)
    En geloof me die 2 klein sloeberkes ging echt in mijn verhaal op " ocharm de Mimoun " ook moetem 100 paaseieren vrage on de paashaas
    want ken gezei dat die da zeker brengt!.

    01-11-2014, 14:12 Geschreven door Bruno Lauwers  
    Reageren (0)

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.21/10
    1500 derden om de manneken waker te houden en scherp.
    Benjamin begint zich in de groep goed te voelen,hij is trouwens onzen bejamin maar wel ne snelle.
    Herwig zette een mooie reeks neer zeer gelijkmatig
    Johan blijft verbazen zijn tijden zijn zo scherp,ik denk dat we in een hogere echalon vertoeven met hem en dat is positief.
    Tom is een goede aanwinst en zeker voor de groep, snel en zeer goed teamgevoel,Johan zal menig keer moeten omzien want Tom hangt aan zijn voeten.

    01-11-2014, 13:48 Geschreven door Bruno Lauwers  
    Reageren (0)

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Brussels here we come

    18/10 Ekiden marathon in Brussel
    Wij der met 4 ploegen naartoe.
    Voor de eerste ploeg zou het lastig worden de tijd van verleden jaar te verbeteren.
    Tevens voor de plaatsen in de totaal rangschikking.
    Het eerste wat opviel dat er enorm veel volk was,nadien vernamen we dat er 100 ploegen meer waren dan in 2013;
    Het waren ook niet zomaar ploegen maar degelijk wedstrijdploegen van clubs.
    Allée iedereen zag het wel zitten en de sfeer zat er duidelijk in.
    In de eerste ploeg starte Tibo als eerste,heeft die kadee gelopen zeg,in zo'n warmte en zo een tijd super gast!.
    Massi is zo al een loopmachine en bevestigde dat ook,schitterende tijd op de tien.
    Wim deed wat hij moest doen en is een soliede kerel waar je altijd kunt op rekenen en nooit afgeeft.
    Mimoun was al heel de weg stilletjes en teruggetrokken ook op het tribune zat hij een beetje apart,wat we niet gewoon zijn;
    Heeft erg zijn best gedaan,doch de tijd was niet zoals we hem kennen,ik zal eens horen wat mijn leeuwke aan de hand heeft.
    Er moet wel bijgezegd dat Mimoun uit blesure kwam en toch zijn team trachte te ondersteunen,van teamgeest gesproken.
    Nando , wat wilt ge de mens is in bloedforme en bewees dat ook.
    Johan liep een dijk van een wedstrijd zodanig dat het hele team sneller was dan het jaar ervoor en dat terwijl één atleet niet in zijn dag was.
    De revelatie was zeker Tom,die in het tweede team starte en daar duidelijk niet in hoorde,liep een kanjer van een wedstrijd en zit zeker volgend jaar in de eerste groep.
    De meisje hebben het ook schitterend gedaan hun tijd was meer dan 1' sneller dan 2013 en 12de plaats Mulu,Mirella en Karin hebben ferm hun best gedaan,wat wil zeggen dat alle meisje van die groep een fantastisch team vormden, maar wat wil ge Beerschotmeisjes dat zegt toch genoeg zeker!.
    01-11-2014, 13:36 Geschreven door Bruno Lauwers  
    Reageren (0)
    km ploeg 1: heren           
    4.65 Tibo Garroy 19/04/1997 m 17.02 15.39 3.40 Ploeg 1 30 ste               2u36'16"  
    10.025 Massimiliano Montagna 19/06/1987 m 34.45 17.31 3.28 Ploeg 1 27 ste               2u36'27" 2013
    4.85 Vrancken  Wim 8/10/1968 m 17.46 16.39 3.40 Ploeg 2 91 ste               3u01'46"  
    10.025 El Fatmi Mimoun 7/01/1982 m 40.31 14.85 4.03 Ploeg 2 41 ste               2u45'36" 2013
    4.85 van looy Nando 5/06/1997 m 17.58 16.21 3.43 Ploeg 3 12 de ( dames ) 3u24'45"  
    6.195 Johan Van Schoor 15/05/1983 m 22.28 16.55 3.38 Ploeg 3 16de                 3u25'47" 2013
    km ploeg 2 = dames:            Ploeg 4 406 de              3u38'21"  
    4.65 Apers Jolijn 6/10/1988 V 22.35 12.36 4.52 Ploeg 5                         3u38'03" 2013
    10.025 Bongaerts Patricia 12/09/1966 v 43.31 13.83 4.21
    4.85 Vanmaldegem Ilse 5/02/1976 V 24.45 11.76 5.07
    10.025 Muleumbet Tabit 10/10/1984 V 45.24 13.25 4.32
    4.85 Karin Verhaegen 13/02/1968 v 26.32 10.97 5.29
    6.195 grassi mirella 19/06/1966 v 34.44 10.70 5.37
    km ploeg 3: heren          
    4.65 Presumido Chora Pedro Michel 20/10/1979 m 19.31 14.30 4.12
    10.025 Samir Maaroufi 1/02/1993 m 42.21 14.21 4.14
    4.85 Tom Engelen 10/11/1957 m 17.27 16.69 3.36
    10.025 Herwig Goemans 14/01/1969 m 42.21 14.21 4.14
    4.85 Serge Van Hemeldonck 13/02/1956 m 21.06 13.80 4.21
    6.195 Erik Weber 4/09/1964 m 32.53 11.31 5.19
    km ploeg 4: heren          
    4.65 Campforts Jan 17/06/1981 m 19.10 14.57 4.08
    10.025 Van Geel Marc 1/09/1960 m 50.34 11.90 5.03
    4.85 Tyskens Wannes 2/03/1954 m 25.48 11.28 5.20
    10.025 Freddy Verlinden 28/01/1957 m 58.14 10.33 5.49
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (1 Stemmen)

    Archief per week
  • 23/01-29/01 2023
  • 06/06-12/06 2022
  • 23/05-29/05 2022
  • 26/07-01/08 2021
  • 28/06-04/07 2021
  • 24/05-30/05 2021
  • 03/05-09/05 2021
  • 19/04-25/04 2021
  • 12/04-18/04 2021
  • 15/03-21/03 2021
  • 22/02-28/02 2021
  • 15/02-21/02 2021
  • 21/12-27/12 2020
  • 30/11-06/12 2020
  • 26/10-01/11 2020
  • 19/10-25/10 2020
  • 07/09-13/09 2020
  • 31/08-06/09 2020
  • 03/08-09/08 2020
  • 27/07-02/08 2020
  • 13/07-19/07 2020
  • 08/06-14/06 2020
  • 01/06-07/06 2020
  • 11/05-17/05 2020
  • 09/03-15/03 2020
  • 06/01-12/01 2020
  • 30/12-05/01 2020
  • 25/11-01/12 2019
  • 14/10-20/10 2019
  • 07/10-13/10 2019
  • 26/08-01/09 2019
  • 19/08-25/08 2019
  • 08/07-14/07 2019
  • 24/06-30/06 2019
  • 20/05-26/05 2019
  • 06/05-12/05 2019
  • 29/04-05/05 2019
  • 22/04-28/04 2019
  • 15/04-21/04 2019
  • 08/04-14/04 2019
  • 11/03-17/03 2019
  • 18/02-24/02 2019
  • 28/01-03/02 2019
  • 14/01-20/01 2019
  • 07/01-13/01 2019
  • 24/12-30/12 2018
  • 10/12-16/12 2018
  • 03/12-09/12 2018
  • 05/11-11/11 2018
  • 22/10-28/10 2018
  • 24/09-30/09 2018
  • 17/09-23/09 2018
  • 10/09-16/09 2018
  • 27/08-02/09 2018
  • 13/08-19/08 2018
  • 06/08-12/08 2018
  • 30/07-05/08 2018
  • 16/07-22/07 2018
  • 09/07-15/07 2018
  • 02/07-08/07 2018
  • 25/06-01/07 2018
  • 18/06-24/06 2018
  • 11/06-17/06 2018
  • 04/06-10/06 2018
  • 28/05-03/06 2018
  • 14/05-20/05 2018
  • 07/05-13/05 2018
  • 09/04-15/04 2018
  • 02/04-08/04 2018
  • 26/03-01/04 2018
  • 29/01-04/02 2018
  • 16/05-22/05 2016
  • 18/04-24/04 2016
  • 21/03-27/03 2016
  • 14/03-20/03 2016
  • 29/02-06/03 2016
  • 08/02-14/02 2016
  • 28/12-03/01 2021
  • 23/11-29/11 2015
  • 09/11-15/11 2015
  • 26/10-01/11 2015
  • 19/10-25/10 2015
  • 21/09-27/09 2015
  • 14/09-20/09 2015
  • 17/08-23/08 2015
  • 03/08-09/08 2015
  • 25/05-31/05 2015
  • 11/05-17/05 2015
  • 13/04-19/04 2015
  • 09/03-15/03 2015
  • 02/02-08/02 2015
  • 26/01-01/02 2015
  • 12/01-18/01 2015
  • 05/01-11/01 2015
  • 30/12-05/01 2014
  • 01/12-07/12 2014
  • 24/11-30/11 2014
  • 17/11-23/11 2014
  • 27/10-02/11 2014
  • 20/10-26/10 2014
  • 06/10-12/10 2014
  • 15/09-21/09 2014
  • 18/08-24/08 2014
  • 11/08-17/08 2014
  • 05/05-11/05 2014
  • 28/04-04/05 2014
  • 21/04-27/04 2014
  • 14/04-20/04 2014
  • 24/02-02/03 2014
  • 17/02-23/02 2014
  • 03/02-09/02 2014
  • 06/01-12/01 2014
  • 31/12-06/01 2013
  • 23/12-29/12 2013
  • 25/11-01/12 2013
  • 11/11-17/11 2013
  • 28/10-03/11 2013
  • 21/10-27/10 2013
  • 14/10-20/10 2013
  • 07/10-13/10 2013
  • 16/09-22/09 2013
  • 09/09-15/09 2013
  • 02/09-08/09 2013
  • 26/08-01/09 2013
  • 19/08-25/08 2013
  • 12/08-18/08 2013
  • 29/07-04/08 2013
  • 01/07-07/07 2013
  • 17/06-23/06 2013
  • 20/05-26/05 2013
  • 13/05-19/05 2013
  • 06/05-12/05 2013
  • 29/04-05/05 2013
  • 22/04-28/04 2013
  • 25/03-31/03 2013
  • 18/03-24/03 2013
  • 04/03-10/03 2013
  • 25/02-03/03 2013
  • 28/01-03/02 2013
  • 21/01-27/01 2013
  • 31/12-06/01 2013
  • 24/12-30/12 2012
  • 10/12-16/12 2012
  • 03/12-09/12 2012
  • 19/11-25/11 2012
  • 05/11-11/11 2012
  • 29/10-04/11 2012
  • 22/10-28/10 2012
  • 15/10-21/10 2012
  • 24/09-30/09 2012
  • 17/09-23/09 2012
  • 10/09-16/09 2012
  • 30/07-05/08 2012
  • 25/06-01/07 2012
  • 04/06-10/06 2012
  • 14/05-20/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 23/04-29/04 2012
  • 16/04-22/04 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 05/03-11/03 2012
  • 20/02-26/02 2012
  • 06/02-12/02 2012
  • 30/01-05/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 02/01-08/01 2012
  • 19/12-25/12 2011
  • 12/12-18/12 2011
  • 05/12-11/12 2011
  • 21/11-27/11 2011
  • 14/11-20/11 2011
  • 07/11-13/11 2011
  • 24/10-30/10 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 26/09-02/10 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 02/05-08/05 2011
  • 21/03-27/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 07/02-13/02 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 17/01-23/01 2011
  • 03/01-09/01 2011
  • 26/12-01/01 2012
  • 20/12-26/12 2010
  • 06/12-12/12 2010
  • 15/11-21/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 25/10-31/10 2010
  • 04/10-10/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010
  • 06/09-12/09 2010
  • 23/08-29/08 2010
  • 16/08-22/08 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 02/08-08/08 2010
  • 26/07-01/08 2010
  • 19/07-25/07 2010
  • 12/07-18/07 2010
  • 05/07-11/07 2010
  • 28/06-04/07 2010
  • 21/06-27/06 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 31/05-06/06 2010
  • 24/05-30/05 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 03/05-09/05 2010
  • 26/04-02/05 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 08/02-14/02 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 11/01-17/01 2010
  • 04/01-10/01 2010
  • 28/12-03/01 2010
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 23/11-29/11 2009

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs