12/6 een reeks 800 derden op scherp van de snee! ook Marie en Petru kregen wat te vermalen voor hun marathontraining, ons Marie gaat naar New York en Petru naar de Flanders Field marathon, ook eentje om U tegen te zeggen

Ghita had haar training in het park afgerond, met een goede tijd.

De snelle jongens hadden andere zorgen, elk met scherpe door kom tijden werd er serieus gelopen door Massi, Jannes, Miguel , Kevin en Mirella moet gezegd de vooropgestelde tijden werden perfect door iedereen gehaald. Kevin die besloten heeft voortaan bij ons te trainen om zijn niveau aan te scherpen deed dat schitterend met natuurlijk en prettig voor hem lopers van zijn klasse en juist een tikkeltje sneller, dus goed te gebruiken voor hem. Mirella tussen al dat geweld deed het ook geweldig, weliswaar niet zo snel en lang echter wat ze deed was ook stevig onder haar gestelde tijd, goed meisje! ze blijft er voor gaan. Weerom laatst de ultieme test " de achtervolging " iedereen kreeg zo een blik van jager en sommige de schrik ze gaan me pakken, echter het was maar 400 m ( n'n dooddoener ) en daar werd gevlamd dat ik er zelf schrik van kreeg Jannes 0.58 - Massi, Miguel 1.04 en Kevin 1.17 wat zeker niet slecht was, de mens heeft zich dapper geweerd en voor de eerste keer dit soort training chapeau, ik weet dat hij sneller kan wat ik er ook uit zal halen. Ondertussen moest Marie 2 X 1600 m lopen ( niet gewoon interval te trainen ) maar ik zie potentie dit meisje kan  wat en we zullen dit er zeker uit halen, 't zal wel wat werk kosten maar als ze doet wat ik zeg komen we er wel. New York marathon is geen simpel ding en zeker niet vlak, je word meegesleurd in de massa en op 't laatst is het nog super zwaar ook! te snel vertrekken is moordend en zeker als je er niet voor traint.

Petru is een echt afstandfenomeen, loopt trails door bos en hei 20 a 30 km eet hij 's morgens en voel er zich prettig bij, ik geloof echt in die jongen en zeker als hij zijn schema volgt, hij moest 7 X 800 lopen in 2'52" waar hij gemakkelijk onderdook.

14/6 2 parkronden en Massi was er niet bij , zit in Portugal, Maar de andere kanonnen waren er wel Miguel, Jannes en Kevin er werd sterk gelopen en tegen elkaar gelopen met resultaat circa 10 km Jannes en Miguel 37'39 - Kevin 37'53" wat betekent ze alle drie even sterk zijn, waar je als trainer maar kan van dromen! goed gedaan gasten!