2/11/2010 Allerziele,zeme da gans ter harte genomen ( de Stad ) geen licht op de pist en nen wanhopige terreinwachter die alle knoppekes geprobeert hé op d'elentrikkast,de mens was helemol van de kaart,zodanig da as dat tem binne zen pateekes is gon opete om tot rust te kome
Christine en de Serge ware al van hun parette ont geve,en wa later kwam ons Ghitta der bij om heur ding te doen.
Rosette kwam is kijke en zag dat goe was,ze hadt nog een bieteke langer moete blijve dan had ze al mijn kadeekes zien on kome.
En die kadeekes mochte 1600 derden doen en 800 derden veur de marathoniërs.
Amy verbaasde weerom 7 keer achthonderd is ni niks, mor de manskerels die da ook meuste doen liepe heur der ni af,me zo een 20 m er achter bleef ze schoon int spoor lope,da kind goa in Antwarpe schittere, geloof me, der wil ik nà al op wedde,natuurlijk as ze het schema zo goe as ze kan volgt!
David,mannen, dien is veruitgegaan echt formidabel en  zo koel da tem der bij bleft,het schema David en ben bijna zeker van een 2 veur ouwen tijd.
Miguel,awel hé ze ne maat gevonden,prachtige loper, schone efficiente stijl en machtmens ook, ene veur mé den David een 2 te forcere.
Dan mijn ander sloebers (inne) we beginne eest mé de inne,ons Mirellake begint den draad wer op te pakke en verbeterd innees heuren tijd op de 1600 terwijl ( ik zien da ) ze twijfelt on heur aige,ni doen maske.
Sara hetzelfde mor zij twijfelt ni ,ook een bezig bijtje,ook tijd verbeterd en geen klein bietse,waar eindigd da,olympics denk kik.
Herman van beginaf de kop en veur de rest vlamme mor,die lekt ni meug te weure,goe veur de veldlope en de baan,starke masterloper!
Himoun is bezig zene stempel op de groep te drukke,de mens loopt goe,snel mor mist structuur,das geen arg der gon we on warke se !
Tim lijkt ze aige goe te veule,hé formidable zen best gedaan en goei tijde neer gezet,a hé de spirit te pakke
Coi leek in nen off day,mor mé de gaute verbeterd de mens zenen tijd op de 1600, ne kerel waar da ge mé nor den oorlog kunt,geft ni af.
Deze meund verjaard den: 7/11 Hans-10/11 Richard - 23/11 Miguel - 25/11 Johnny da zen 4 grote toarte mé veul slagroom,nen hoop roomshoes,cremdegelas,bitterballen,noga's,lollies,spinnetutters enz we gon dik weure allemol, mor mé smoak!