5/2 Reeksen van 400 en 200 

Erik tracht terug voeling te krijgen aan zijn vroegere snelheid en geeft zich volledig! lastig, maar lastig gaat ook en Eric is dat zich terdege bewust.

Jannes, Massi, Miguel en Marvelous vlogen over de piste en de één al sneller dan de andere, echter de verschillen waren miniem. Marvelous presteerde knap en is ook een superboy waar we veel van kunnen verwachten, eerst even ondervinden wat deze jongen kan. Claudia heeft wat rondjes gejogd, kwestie van onderhoud want een verkoudheid links of rechts zijn tegenwoordig erg gratis !

Onze marathon mensen kregen een serieuze reeks 800 derden te verwerken Arnout zeer goed op, zelfs onder zijn schema en Marie idem dito !!

12/2 Reeksen van 800 / 600 / 400

Erik weerom zich vastbijtend in zijn schema met mooie resultaten, maar Erik kennende is dat niet genoeg.

Jannes goede teamplayer en snel ook!! Massi en Miguel idem dito super trio. En als toemaatje Nando die zeker niet onder ligt.

Hallo !! Claudia verpulverd haar persoonlijk record op de 800 m chapeau!! Patrick weten we dat dat een snelle jongen is, en deed heel de training mee, super gast !

Je zal maar marathon willen lopen met de daaraan verbonden specifieke trainingen: onze Arnout 5 x 1000 en ons Marie 10 X 1000 maar heb dat gehalveerd daar ze wat pips leek ! Alhoewel ons Marie haar beste prestatie op de 1000 liep!