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no pain !

19-03-2013
HOERA
:wink::roll::lol::-o:-(:-D Ja watte zeg den Urban loop in stad! kwisted hé da de Mimoun iet in't schild voerde. Da kadeeke liep doar een 5 de pleuts in 0u42'21 joepie!!!!!!!! Denk ik gon is kijke nor onze Johan nadak 's morgens in den Brandt training hadt geve on Serge,Nelly en Coi,ook was onzen Herwig daar mor is mé de verkeerde ( ni verkeert verstoan ) meegelope. Wie kommekik doar tege ja Mimoun a kwam uitlope ( deju toch ) de mens got 10 mile uitlope! Plots stoat onze Johan veur mijne neus,zeneweënachtig en kleer ver grootse dinge! De start was zeer goed en Johan en onze Mimoun mee natuurlijk. Den ééste ronde kwam Johan deur als 6de en zeker 150 meter achter nummer 4 want nummer 5 liep bij hem. Mimoun dee verstandig en liep echt ni deur!goe manneke goe!. F...ck was da?! den 2 den toer komt Johan deur in 3 de positie,hoe hé die da gelapt. Allee dezen trotsen trainer,zag kwam en zen mannekes liepe schitterend Johan 3 de 10 Miles in 57'08" en Mimoun op zen sokken 1u 03"- 19 de en da na die morgend!.

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