kilometervreterke
Inhoud blog
  • Antwerp urban trail
  • groetuitschoorl weekend blog
  • finish foto's groetuitschoorl halve marathon
  • groetuitschoorl weekend
  • sfeerfoto's groetuitschoorl weekend
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Foto
    Foto
    Over mijzelf
    Ik ben Sandra Schoute
    Ik ben een vrouw en woon in Dessel (België) en mijn beroep is Familiehulp.
    Ik ben geboren op 02/10/1977 en ben nu dus 47 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: lopen,zwemmen, schrijven, lezen, fotografie..
    uitgebreide voorstelblog bij mijn blogs (waarschijnlijk helemaal onderaan)
    Dwars door Geel 26juni2010
  • filmpje van mijn aankomst (op 32minuten de 4.5km gedaan)
  • 23-12-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.kerstjogging Lilse bergen

    Zondagochtend 23december 2012, de wekker gaat, ik druk natuurlijk nog een paar keer op de snooze knop.  Acht uur stap ik uit bed. Ik laat de hond buiten en ik hoor dat het regent. Normaal staat er een 16km looptraining op mijn hardloopschema, maar ik wil liever vandaag meedoen met de kerstjogging op het domein van de Lilse bergen in Gierle. Maar ik ben aan het overpeinzen. Zal ik wel gaan hardlopen? Niet gewoon een rustige zondag houden?

    Ik maak een ontbijtje, een eitje aan het koken. Bobby de hond laat ik weer binnen en de regen is opgehouden. Geen smoesjes dus meer Sandra. Ik doe mijn loopkleren aan, als ik vandaag niet ga, moet ik morgen of overmorgen, nu ik juist in het vooruitzicht twee rustdagen heb. Vandaag komt beter uit. Dus eet ik een gekookt eitje, een boterham, multivitaminen fruitsap en een koffie voor wakker te worden. Ik neem mijn regenjas mee, een handdoek en een banaan.

    Het is nog een donkere zondagochtend, er stond wat wind en het regende nog altijd een beetje.

    Ik parkeerde de auto al op een parking vol plassen en slijk, maar de regen was inmiddels opgehouden.

    Gewoon hop naar de inschrijfstand en mij ingeschreven. 10km, dat betekende vier rondes doen, ik heb er een hekel aan, in een dezelfde rondje te lopen, maar voor 5km kom ik mijn bed niet uit, zeker met dit weer niet. Bij de start was het nog rustig, maar tegen 10 uur komt de Kerstman het startschot geven. Modder, vettige boel, plassen, gelukkig ook stukken verhard. Maar terug door bosgebied, werden mijn loopschoenen toch nat, de eerste ronde al, ik was nog maar zelfs op de helft van het eerste rondje, maar we gaan door.

    De eerste ronde had ik niet echt door, dat ik al langs de start was gekomen, maar besefte wel dat ik er nog drie moest, elke ronde riep de omroeper mijn naam ook. Door ik een startnummer had, kon ik eigenlijk niet vroegtijdig afhaken. Maar we gingen door, tempo zat goed, hoewel het toch wel zwaar aanvoelde allemaal, toch denk ik dat ik een PR heb gelopen want op een uur had ik 9km gelopen (dat denk nooit in een uur behaald) maar mijn Garmin conect (gegevens van mijn sporthorloge naar de laptop) werkt voor het moment niet (komt omdat ik een nieuwe laptop heb)

    Maar na vier rondes was de finish in zicht, de omroeper nog ‘ze is haar haren nog aan het goed doen voor de finish foto.’ Euh dat was het niet bepaald maar ik had 9km900m op 1u6minuten gedaan (en dat is voor mijn doen heel snel dus)

    Ik was niet laatste, bij de laatste ronde nog twee vrouwen ingehaald. Maar ik bungel wel weer ergens achteraan bij de uitslagen denk. Ach soit, het toch maar weer gedaan. Maar bij de finish kreeg ik te horen dat er geen tombola omslagen waren, ik kon dat wel binnen vragen, deed ik dus, maar daar snapte ze niet omdat er zoveel prijzen waren als zoveel inschrijvingen, dus moest ik maar wachten, tot alle nummertjes tombola prijzen weg waren. Niet leuk natuurlijk als je nat, bezweet, vuil bent en naar huis wil. Gelukkig kwam van de organisatie ook binnen en werd het opgelost, ik kreeg een fles rode wijn (heel blij mee, want ik drink in de weekenden altijd heel graag wijn) voor mijn manneke nog een kortingsbon van de Hubo (kunnen we heel goed gebruiken voor de verbouwingen van de slaapkamers)

    Thuis meteen Hawai hamburgers gemaakt uit het nieuwste Sonja Bakker boek (bereik je ideale gewicht met heel het gezin) was superlekker. Nadien heerlijk in bad en een rustige zondag gehouden.  Ook heb ik vandaag geen 16km gedaan, maar dus 10km…ik ben stijf…..

    Maar weer dichterbij de halve marathon van Schoorl. MyAsics loopschema ook nu over geschreven in mijn nieuwe agenda, wat ik vanaf morgen al kan gebruiken. En met een flyer van de Noorderloper al een paar nieuwe loopevenementen in mijn agenda genoteerd.

    Bijlagen:
    DSC_3436.jpg (238.7 KB)   


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    23-12-2012, 00:00 geschreven door PumapowerSandra  
    Archief per week
  • 18/03-24/03 2013
  • 11/02-17/02 2013
  • 07/01-13/01 2013
  • 31/12-06/01 2013
  • 17/12-23/12 2012
  • 03/12-09/12 2012
  • 12/11-18/11 2012
  • 20/08-26/08 2012
  • 02/07-08/07 2012
  • 28/05-03/06 2012
  • 14/05-20/05 2012
  • 07/05-13/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 27/02-04/03 2012
  • 13/02-19/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 26/12-01/01 2012
  • 05/12-11/12 2011
  • 21/11-27/11 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 22/08-28/08 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 11/07-17/07 2011
  • 20/06-26/06 2011
  • 13/06-19/06 2011
  • 30/05-05/06 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 25/04-01/05 2011
  • 18/04-24/04 2011
  • 28/03-03/04 2011
  • 28/02-06/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 14/02-20/02 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 04/10-10/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010
  • 06/09-12/09 2010
  • 30/08-05/09 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 02/08-08/08 2010
  • 19/07-25/07 2010
  • 12/07-18/07 2010
  • 28/06-04/07 2010
  • 21/06-27/06 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !
    Foto
    Foto
    Foto
    mede lopers, loopsters favoriete websites
  • Rinus runner
  • funrunner Patrick
  • running lady Wendy
  • marathonman Mario
  • joggertje71 Gerry
  • sportjes Evy
  • marathonloper Marc Bemong
  • marathonman365
  • mijn hyves
  • Rensbie&Thieschou (ons boeken, schrijven.....)

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs