kilometervreterke
Inhoud blog
  • Antwerp urban trail
  • groetuitschoorl weekend blog
  • finish foto's groetuitschoorl halve marathon
  • groetuitschoorl weekend
  • sfeerfoto's groetuitschoorl weekend
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Foto
    Foto
    Over mijzelf
    Ik ben Sandra Schoute
    Ik ben een vrouw en woon in Dessel (België) en mijn beroep is Familiehulp.
    Ik ben geboren op 02/10/1977 en ben nu dus 47 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: lopen,zwemmen, schrijven, lezen, fotografie..
    uitgebreide voorstelblog bij mijn blogs (waarschijnlijk helemaal onderaan)
    Dwars door Geel 26juni2010
  • filmpje van mijn aankomst (op 32minuten de 4.5km gedaan)
  • 25-06-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dwars door Geel 2011
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Heel de dag regen, kon ik nu weer niet mee doen? Verleden week ook alweer de bosloop in Leopoldsburg aan me voorbij laten gaan, doordat ik toen net beter was met mijn hoesten en zeer op de borst.
    Afgelopen woensdag had ik eindelijk weer een looptraining gedaan ...woensdagochtend eerst een uurtje fitnes, 's avonds 6km in Postel, veel wind stond er toen, tot ik aan het lopen was, de wind kwam stil te liggen. De looptraining van afgelopen woensdag ging goed.
    Vandaag heel de namiddag dvd gekeken, het tweede seizoen van Grey's anatomy (wat moet je anders doen op zo'n regenachtige dag?:)) het tweede seizoen helemaal gezien nu..wil ik weten hoe het verder gaat:) maar eerst ga ik het eerste seizoen zien van 'true blood'
    Heel de tijd naar buiten kijken...het bleef maar motregenen. tot ik de laatste aflevering van seizoen twee had gezien, geen regen meer. Allemaal hier in huis ons loopkleren aan en 17uur nog vertrokken naar Geel. Het was een beetje zoeken waar de inschrijvingen was. maar 17:40u waren Jessy en Jordy ingeschreven (Kelly deed niet mee, wegens gewrichtpijn) 18u de start van de kidsrun...500m, niet zo'n massale opkomst een 15tal kindjes misschien..maar Jessy was derde geworden op de 500m van de meisjes.
    ze mocht op het podium heeft een mooie supergrote handdoek gekregen en een medallie
    Jordy had bij de start nog even lol, weer zijn tong uitsteken voor de foto, maar dichtbij de finish een smoeltje trekken van ik kan niet meer..'allez hop Jordy, daar is de finish....
    19u was mijn start voor de 5km, toch veel volk en bij het begin al wat versmallingen. Ik wou heel graag binnen de 30minuten, dus veel proberen onder de 7minuten de kilometer...die eerste kilometers was dat ook zo, maar toch ook steken weer en ik kon niet versnellen...nog niet echt in the runnersflow...
    van achter mij, haalde een paar vrouwen mij in... 'hey Sandra' ik hééé terug...ik ken die mevrouw, maar waar ken ik haar nu van?...heel de tijd denken...niet van mijn werk, maar toch met mijn werk te maken, ze is verkoopster...maar...ik maar denken en toen wist ik het....de bakker in Achterbos, waar ik elke maandag tussen de middag een broodje haal.
    Bij de eerste kilometer, was er water, daarna niets meer..vond ik niet zo leuk. op het einde wel weer een flesje Aquaris, banaan, peperkoek...
    Ik denk dat de start van de 5km (19u) en de start 10km (19:30u) niet overeen kwam, omdat je elkaar passeert dan.. (ik denk dat van de 10km later is ook gestart)
    toch tof dat er een dwars door Geel was...toch mis ik de Carefour running tour..
    misschien 11juli dan in Tessenderlo classic.. alleen moet ik die dag werken tot 17u oh...
    ik hoop dat ik dan ook weer wat kan trainen om daar dan 10km te doen..anders 4km daar..ik zie nog wel. Jessy en Jordy willen dan meedoen met de Chiquita kidsrun (Kelly is dan op boerderijvakantie) maar we zien nog wel.
    toch content dat ik weer gelopen heb...
    http://connect.garmin.com/activity/94783871


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    25-06-2011, 23:18 geschreven door PumapowerSandra  
    Archief per week
  • 18/03-24/03 2013
  • 11/02-17/02 2013
  • 07/01-13/01 2013
  • 31/12-06/01 2013
  • 17/12-23/12 2012
  • 03/12-09/12 2012
  • 12/11-18/11 2012
  • 20/08-26/08 2012
  • 02/07-08/07 2012
  • 28/05-03/06 2012
  • 14/05-20/05 2012
  • 07/05-13/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 27/02-04/03 2012
  • 13/02-19/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 26/12-01/01 2012
  • 05/12-11/12 2011
  • 21/11-27/11 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 22/08-28/08 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 11/07-17/07 2011
  • 20/06-26/06 2011
  • 13/06-19/06 2011
  • 30/05-05/06 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 25/04-01/05 2011
  • 18/04-24/04 2011
  • 28/03-03/04 2011
  • 28/02-06/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 14/02-20/02 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 04/10-10/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010
  • 06/09-12/09 2010
  • 30/08-05/09 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 02/08-08/08 2010
  • 19/07-25/07 2010
  • 12/07-18/07 2010
  • 28/06-04/07 2010
  • 21/06-27/06 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !
    Foto
    Foto
    Foto
    mede lopers, loopsters favoriete websites
  • Rinus runner
  • funrunner Patrick
  • running lady Wendy
  • marathonman Mario
  • joggertje71 Gerry
  • sportjes Evy
  • marathonloper Marc Bemong
  • marathonman365
  • mijn hyves
  • Rensbie&Thieschou (ons boeken, schrijven.....)

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs