Ik ben Sandra Schoute
Ik ben een vrouw en woon in Dessel (Belgiƫ) en mijn beroep is Familiehulp.
Ik ben geboren op 02/10/1977 en ben nu dus 47 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen,zwemmen, schrijven, lezen, fotografie..
uitgebreide voorstelblog bij mijn blogs (waarschijnlijk helemaal onderaan)
nog geen garmin, mp3speler laat het afweten, aardbeitjes
met de auto naar de sas4toren gereden, normaal les5 reeks2 van start to run...normaal dus 38minuten lopen... eerst de brug al op,puttendijk, den D.iel, weer brug op en weer eraf natuurlijk, de brug onderdoor, langs het kanaal...stopt mijn mp3speler er iedere keer ermee:( de batterij kan toch niet zooo snel leeg zijn? geen aanmoediging dus meer van ... Evy, toch heel anders lopen zo zonder muziek:( van sas4terug langs het kanaal richting sas4 maar..bij het einde van 'het dak van Dessel' (een berg door uitgraving zandwinning, wat dus een hoge berg nu is, noemen we dat het dak van Dessel) terug richting sas4 toren, wel dus een 5km gelopen, maar tijd weet ik niet, nog altijd geen Garmin, had verwacht dat ze gisteren gingen bellen dat mijn sporthorloge er was. maar mijn tweede looptraining gedaan voor deze week. opeens kreeg ik goesting in aardbeitjes, dus twee bakjes gekocht hmm....proberen meer en meer gezond te eten, bewust....het moet toch eens lukken voor onder de 70kg te geraken. ik doe mijn best;)