Zoeken in blog

"Allerlei linken"

Google maps

Google nieuws

Google vertalen

Den Bosrand


Routeplanner

fietsen in Oost-Vlaanderen

Vertalen met AltaVista

Vertalen met Google

Bureaublad achtergrond
Archiefkast

Recepten zoekmachine
 
Zandstorm creatief atelier


Verstuur één kaartje

Infolijn
schoolvakantie's

Millenniumschool

Take my hand

Lucky-Birds

ABC gezondheid

Tuinadvies

Kruiden

"Gastronomisch plezier"

 
Degustation

 Dôme

Het gebaar

 Eric Fernez

Kruidenmolen

 In de Wulf

"Kranten"

Nieuwsblad

Het laatste nieuws

Gazet van Antwerpen

De zondag

De standaard
"Vrouwenblad"

Libelle

Flair

Nina

Plusmagazine

Story

Lili
Archief per maand
  • 12-2024
  • 09-2019
  • 05-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 12-2018
  • 09-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 04-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 04-2006
  • 03-2006
  • 02-2006
  • 01-2006
  • 12-2005
  • 11-2005
  • 09-2005
  • 07-2005
  • 01-2005
  • 01-2004
  • 01-2003
    Betoverend veelzijdig

    20-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Onderwijs krijgt op 24 december 2010 vrijaf
    Kerstvakantie onderwijs begint halve dag vroeger

    De kerstvakantie begint dit jaar officieel op vrijdagmiddag 24 december. Dat heeft Vlaams minister van Onderwijs Pascal Smet (SP.A) beslist in samenspraak met de verschillende onderwijspartners.

    De vraag voor een extra halve dag vrij komt van de directies en vakbonden. 'De vrijdag vóór de kerstvakantie vinden er doorgaans geen lessen meer plaats waardoor de keuze voor het toekennen van een halve dag verlof door alle onderwijspartners makkelijk werd aanvaard', legt de onderwijsminister uit.

    'Bovendien is het die vrijdagavond kerstavond, vele mensen treffen in de namiddag de laatste voorbereidingen voor een feestelijk samenzijn.'

    Het is niet de eerste keer dat de minister van Onderwijs een halve dag verlof toekent op vrijdag 24 december. (standaard belga kld)


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Story van 20 april




    * Exclusief! Wendy Van Wanten en Frans: Twijfels over hun liefde. Gelukkig is er nog Estelle!

    * De Planckaerts noodgedwongen uit elkaar

    * Ongewild moordenaar: de juwelier met wiens wapen een mama van drie werd vermoord.

    * Emotioneel gesprek: Kris Peeters na de val

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Prince op 10 juli op Werchter Boutique
     Prince komt eindelijk nog eens naar België. Op 10 juli speelt De Purperen Halfgod in het festivalpark van Werchter tijdens Werchter Boutique. Tickets zijn te koop vanaf donderdagochtend om negen uur, dus zet je schrap.

    Zijn passage in Werchter is een van de drie concerten die hij deze zomer in Europa geeft. Na Roskilde (4 juli) en Arras (9 juli) speelt hij op zaterdag 10 juli tijdens Werchter Boutique met Mint Condition en Larry Graham (Graham Central Station) als support acts. Het is al bijna 10 jaar geleden, van 18 oktober 2002 in het Sportpaleis in Antwerpen, dat Prince nog in ons land een concert gaf.

    Tickets kosten 80 euro, exclusief servicekosten. Een kaartje voor de 'Golden Circle' kost 120 euro (excl. kosten). Reserveren via www.proximusgoformusic.be of tel. 0900 2 60 60. Voor 86 euro heb je je festivalticket, een retourtje met de trein tot Leuven en de bus naar het terrein. Het B-dagticket kan je vanaf 22 april in elk NMBS-station kopen.

    Meer info op Werchterboutique  en Livenation.

    Werchter Boutique wordt het derde grote festival tijdens de julimaand in Werchter. Van donderdag 1 tot en met zondag 4 juli is er eerst Rock Werchter met als headliners onder andere Faithless, Muse, Stereophonic, Green Day, Editors, Rammstein, P!nk, Pearl Jam en Arcade Fire. Het Werchterse festivalseizoen wordt op maandag 12 juli afgesloten met TW Classic met The Black Eyed Peas als top of the bill. (belga/lb)

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Geen as meer boven Belgie
    Er zijn tegenstrijdige berichten over een nieuwe aswolk die op weg naar Europa zou zijn. Wel zeker is dat het luchtruim boven ons land zo goed als asvrij is. De aswolk zou ook geen gevaar vormen voor de Europese volksgezondheid.

    De nieuwe aswolk, afkomstig van de vulkaanuitbarsting in IJsland, zal over het noorden van Europa trekken, zeggen Franse en Britse metereologische diensten. 'Gezien de huidige meteorologische toestand zullen de assen over het zuiden van de Noordzee, de Britse eilanden, Denemarken en Scandinavië trekken. Mogelijk wordt het uiterste noorden van Frankrijk ook getroffen', aldus Didier Rosenblatt van het Franse agentschap VAAC.

    Maar volgens het meteorologische instituut in de IJslandse hoofdstad Reykjavik is er geen nieuwe aswolk op weg naar Europa. Momenteel stoot de vulkaan alleen lava en waterdamp uit, klinkt het. Volgens het IJslandse instituut bereikt de rookwolk ook niet meer die hoogte die nodig is om tot in het Europese continent te geraken en is de intensiteit van de vulkaan afgenomen.

    België
    Satellietbeelden gaven vanmorgen geen indicaties meer van vulkanische as boven ons land. Wel hebben satellieten het moeilijker om as te detecteren onder de 6 km. Toch wijst dit op ofwel een zeer verdunde asconcentratie of op de afwezigheid ervan in onze omgeving. Dat meldt meteoroloog David Dehenauw namens het KMI.

    Ten zuiden van IJsland is nog een aswolk zichtbaar. Verder zuidwaarts is er op satellietbeelden vrijwel niets te merken van as, maar dat sluit de aanwezigheid van een kleine hoeveelheid as niet uit, zegt Dehenauw.

    Vooruitzicht
    De vooruitzichten zijn gunstig, zegt de Nederlandse meteorologische dienst KNMI intussen. 'Tot en met donderdag is er nog sprake van een noordwestelijke stroming, maar vanaf vrijdag draait de wind naar het zuidwesten. Hierdoor zal er geen vulkaanas meer naar West-Europa drijven', aldus het KNMI. 

    'Niet gevaarlijk'
    Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) vormt de wolk vulkaanas boven Europa, behalve in gebieden nabij de vulkaan Eyjafjallajökull, geen risico voor de volksgezondheid. Uit analyse van de luchtkwaliteit blijkt dat vervuiling van de aswolk in het grootste deel van Europa nauwelijks op de grond terechtkomt, aldus de WHO. De aswolk dunt hoog in de lucht uit en vormt dan niet langer een probleem.

    De boodschap staat in scherp contrast met de waarschuwing van de WHO vorige week dat Europeanen binnen moeten blijven op het moment dat de vulkaanas neerdwarrelt, vanwege potentieel gevaar bij inademing. Andere deskundigen waren niet overtuigd van het gevaar van de vulkaanas voor de volksgezondheid en zeiden dat de waarschuwing van de WHO overdreven was. (nieuwsblad)


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Horoskoopjes voor de schorpioen
    Als levensgenieter hou jij van heerlijke parfums, niet alleen voor jezelf maar ook voor je woning. Videobeelden

    Aqua Mist laat zich voor z'n parfum inspireren door de natuur, heeft een flacon die 100% recycleerbaar is en bevat geen drijfgas.

    Een milieuvriendelijk huisparfum waar je blij van wordt!

    Air Wick Aqua Mist 3,79 euro

    >> Reageer (0)
    19-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.'Eens een hetero zoenen, zalig'
    Showbizz Bart zegt het zelf: ‘Het wordt een hilarische aflevering vanavond’. Adriaan Van den Hoof, Bart Cannaerts en Dimitri Leue moeten als volbloed hetero’s homo Bart Verbeeck het hof maken in ‘Mag ik u kussen?’. ‘En op het einde gooi ik me op mijn slachtoffer.’

    ‘Hallo, je spreekt met Bart Peeters, die andere Showbizz Bart.’ Dat kreeg Bart Verbeeck (32), de radio- en tv-presentator die door het leven gaat als Showbizz Bart, te horen toen Bart Peeters hem opbelde met de vraag mee te doen aan zijn programma Mag ik u kussen? ‘Ik verstond hem niet zo goed, want ik was net op een persconferentie van Nicole en Hugo, maar ik hoefde over zijn vraag niet na te denken. Ik vind het een prima idee om de vrouw die zich moet laten verleiden eens te vervangen door een man. Bovendien is dit een tof programma en maak ik zelf graag grapjes.’

    Over grappen gesproken: vreesde je niet voor een vloot schuine moppen over homo’s?
    Showbizz Bart: ‘Reken maar dat er nogal wat homograppen de revue passeren. Het zou vreemd zijn als het niet gebeurde. Sommige grollen zijn er op het eerste gezicht flink over, maar je moet het in de context zien. Niets van wat er gezegd wordt, is bedoeld om te kwetsen. Dit is gewoon leuke, pittige humor waar ik heel erg om kan lachen. Voor mij mag het best eens grof zijn, je moet om jezelf kunnen lachen. Humor is de ultieme aanvaarding. Als je met iets kunt lachen, dan heeft het een plaats gekregen. Kijk maar naar de joden: zij vertellen zonder verpinken de strafste jodenmoppen.’

    ‘Dat het op bepaalde momenten best heavy is, kan ik niet ontkennen. Na het programma vroeg de eindredacteur me of ik het niet té vond omdat ik hier en daar geshockeerd gereageerd had. Maar eigenlijk is dat schijn. Ik zit zo vaak te lachen dat ik heb geprobeerd om me ook eens serieus te houden.’

    Is homo zijn in de BV-wereld helemaal aanvaard?
    ‘Dat wil ik niet beweren. Er zijn nog steeds mensen die er niet voor uit durven te komen. Ik begrijp dat niet. Het is zoveel makkelijker als je gewoon doet over je geaardheid. Ik grijp Mag ik u kussen? ook aan om dat te bewijzen. Zeker nu is dat nodig, want ik krijg de indruk dat de maatschappij weer minder verdraagzaam wordt tegenover homo’s.’

    Heb je dat ondervonden?
    ‘Nee, ik bevind me door mijn bekendheid in een bevoorrechte positie en mijn homoseksualiteit heb ik nooit verborgen. Ik herinner me nog het moment dat ik besloot er toch iets over te zeggen tegen mijn ma. Ze zei: Maar schatteke, dat weet ik toch al lang.’

    Waarom laten ze niet drie homo’s naar jouw gunsten dingen?
    ‘Om te beginnen horen Adriaan, Dimitri en Bart tot de vaste groep mannen van het programma en het is ook véél grappiger met hetero’s. Ik zag die gasten echt wel denken: Ai, wat krijgen we hier op ons bord. Moeten wij nu echt ons best doen om hém te krijgen? Bart Peeters heeft me wel gevraagd of ik het niet erg vond dat het drie hetero’s zouden zijn. Niet dus. Eindelijk kreeg ik eens de kans een hetero homo te kussen. En op de koop toe moesten ze nog om me strijden ook. Wat kun je nog meer wensen?’

    Had je vooraf een voorkeur voor één van de heren?
    ‘Ik begon met een plannetje aan het programma: die stuur ik als eerste wandelen en dan doe ik dit en dan dat. Daar is niets van in huis gekomen. Ik heb me laten leiden door het moment zelf. Als ik de kijker één goede raad mag geven: blijf kijken tot op het einde, want ik heb me werkelijk op mijn slachtoffer gegooid toen ik hem moest kussen.’

    En was hij daar blij mee?
    ‘Hij moest wel. Ik denk niet dat hij het vervelend vond, maar voor herhaling is het allicht niet vatbaar.’ (lacht)

    Val je weleens op heteromannen?

    ‘Natuurlijk, maar dan gaat het om fysieke aantrekkingskracht. Ik denk zelfs vaker wat een schone gast bij heteromannen dan bij homo’s. Mijn vriend Bas bijvoorbeeld is het soort man dat een seconde voor de spiegel staat en klaar is. Dat vind ik ongelooflijk sexy, ook al omdat het bij mij totaal niét zo is.’

    Wie vind jij eigenlijk de mooiste man ter wereld?
    ‘Enkele jaren geleden zou ik Brad Pitt hebben geantwoord, maar ondertussen vind ik hem een beetje raar Zijn donker geverfde haar, die paardenstaart en sik bevallen me niet. Maar een ideale man... Nee, die zie ik niet meteen. Robert Pattinson, de acteur uit Twilight, is het ab-so-luut niét. Ik begrijp niet waarom mensen daar zo op kicken.’

    Een vrouw dan?
    ‘Audrey Hepburn vind ik tot op vandaag een schitterende vrouw. Stijlvol, elegant, glamoureus. Als kind al wou ik haar worden. (Jo De Ruyck  nieuwsblad)


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Welke aperitief voor een geslaagd communiefeest?

    Het aperitief: cava of prosecco?
    Nog een paar weken en de communiefeesten maken weer overal ten lande hun intrede. En zo'n feest gaat niet alleen gepaard met lekker eten en een goed glas wijn. Maar de aperitief komt ook in aanmerking op zo'n groot feest?

    In de lente drinken we graag iets lichtvoetigers dan champagne

    Er is uiteraard het budget, én hij moet ook nog aan de smaak beantwoorden van een heel uiteenlopend tafelgezelschap

    Champagne wordt steevast geschonken voor de feestdagen maar met de communiefeesten in zicht grijpt de Belg graag naar een alternatief. Omwille van de prijs? Niet echt want dankzij de economische recessie zijn ook heel wat champagnes best betaalbaar geworden - eind vorig jaar zelfs onder de 10 euro drempel- maar meer omwille van het tijdstip.

    Communiefeesten gaan traditioneel gepaard met het begin van de lente en dan drinken we graag iets lichtvoetiger en uitgesproken fris. Cava is al langer dan vandaag de nieuwe hype, vorig jaar dronken we zelfs voor het eerst meer cava dan champagne !

    Het productieproces lijkt op dat van champagne - de 'tweede gisting op fles methode' - maar de gebruikte druivenrassen zijn uiteraard verschillend. Geen pinot noir, meulier of chardonnay maar door de band een blend van parellada, macabeu en xarel-lo.

    Toch niet zo gek van cava ? Dan kan de prosecco een prima alternatief zijn. Deze schuimwijn uit Noord Italië - gemaakt van het gelijknamige druivenras - is bij ons aan een steile opmars bezig. Het is ongetwijfeld de meest lichtvoetige en makkelijkst drinkende van alle schuimwijnen, frequent met een heel klein toetsje zoet, wat uiteraard een jong publiek weet te bekoren. Een prima aperitiefwijn die bovendien geen krater in je budget slaat. 

    Prosecco Extra Dry

    Prosecco is een bekende wijn voor enkele eeuwen, zelfs opgenomen de Romeinen hun genot van de wijn. Het was echter pas na de gesel van de Phylloxera dat de druif geschiktheid voor mousserende wijn is ontdekt en de daaropvolgende stijging in populariteit zag de grote steden zoals Venetië capitivated geworden door de nieuwe stijl.

    Prosecco is vandaag de beroemdste mousserende wijn gemaakt van druiven die in de gematigde klimaat rond de heuvels van Treviso in de regio Veneto. 

    Het is licht, zacht en verfrissend met frisse citrus en wordt traditioneel geserveerd gekoeld (6-8 ° C of 43-46 ° F) als aperitief voor de maaltijd of met lichte lunches en ook van Aziatische levensmiddelen.

    Vergrijzing potentieel: tot 1 jaar.


     


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Scrub en scheer je huid

    Je huid is je grootste orgaan, zeg maar je natuurlijke mantel. Ze bedekt en beschermt al je organen, spieren en botten, en is daardoor absoluut onmisbaar.

    Bovendien oog je ook nog eens een stuk mooier en gezonder als je huid zacht, glad en proper is. Zorg daarom goed voor je huid. Een grauwe teint ga je te lijf door je huid regelmatig te scrubben. Daarmee verwijder je dode huidcellen en stimuleer je het vernieuwingsproces van je huid.

    Je huid wordt voelbaar zachter en zichtbaar gladder. Overtollig haar verwijder je met een scheer- of epileerapparaat. De apparaten van nu verzorgen en kalmeren de huid, wat de kans op wondjes en irritatie verkleint.

    Voordelen van ontharen zijn onder andere het frisse gevoel en de verzorgde uitstraling. Bovendien trekken verzorgende crèmes en lotions een stuk beter en regelmatiger in.


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Aswolk steekt Europese grenzen over
    Voor de vijfde dag op rij ligt het vliegverkeer in Europa zo goed als stil door de grote aswolk uit IJsland. De vliegchaos dijt verder uit. De aswolk heeft nu zelfs de Europese grenzen overschreden en heeft Turkije bereikt. Daar werd het luchtruim ook gedeeltelijk gesloten. Sommige experts vrezen een maandenlange chaos, optimisten voorspellen dat vandaag de helft van de Europese vluchten zou kunnen doorgaan. In België blijft het luchtruim nog gesloten tot maandag 20 uur.

    De aswolk reikte zondagmorgen tot in Bulgarije, ondertussen heeft ze ook de Europese grenzen overschreden. In drie provincies in het noorden van Turkije is besloten om het luchtruim uit veiligheid te sluiten. Dat hebben de Turkse luchtvaartautoriteiten in een persbericht laten weten. Het gaat om de provincies Zonguldak, Sinop en Samsun. Het vliegverbod geldt tot minstens 9 uur.

    Slechts 5.000 Europese vluchten

    De wijde verspreiding van de aswolk blijkt uit het aantal vluchten gisteren boven het Europese luchtruim. Zondag hebben er 5.000 vluchten plaatsgevonden in het Europese luchtruim. Op een normale zondag zijn dat er ongeveer 24.000. Dat meldt Eurocontrol.

    In Europa blijven momenteel enkel een deel van Turkije, Griekenland, Bulgarije, Zuid-Italië, de zuidelijke Balkan, Portugal en delen van Spanje gespaard van de aswolken die de vliegtuigen aan de grond houden. In België blijft het luchtruim nog dicht tot maandag 20 uur. Dat heeft de woordvoerder van staatssecretaris voor Mobiliteit Etienne Schouppe (CD&V) zondagavond gemeld. Brussels Airlines heeft al haar vluchten tot dinsdag 20 april om 12 uur geschrapt.  Ryanair stelt alle vluchten in Noord-Europa uit tot woensdagmiddag.

    Lege vliegtuigen

    Maandag krijgen Belgische maatschappijen de kans om ferryvluchten, dus zonder passagiers, uit te voeren, om hun eigen toestellen te hergroeperen.

    Te gelijk worden zogenaamde VSR-vluchten toegelaten tot 4.500 voet (of zowat 1,5 km), dit tot maandag 20 uur, aldus de woordvoerder van Schouppe.

    Nederland wil versoepeling vliegverbod

    De Nederlandse demissionaire minister van Verkeer en Waterstaat Camiel Eurlings wil een versoepeling van het Europese vliegverbod. Waar het kan moet het luchtruim weer open, zei de bewindsman zondag tegen de NOS.

    Volgens de minister kan de luchtvaartsector een algehele sluiting niet langer aan. Hij zal maandag tijdens een videoconferentie met zijn Europese collega-ministers pleiten voor een versoepeling van het vliegverbod. Eurlings vindt dat Europa zich te streng heeft opgesteld. In de Verenigde Staten kiezen luchtvaartautoriteiten bij een aswolk niet voor een algehele sluiting van het luchtruim, zei Eurlings.

    Koning gestrand in Provence

    Koning Albert verblijft in het Provençaalse bergdorpje Chateaneuf-de-Grasse. Daar hebben de Saksen-Coburgs een buitenverblijf. Dit weekend wou de vorst zijn vakantie blijkbaar onderbreken om via Nice naar Laken terug te keren, maar de vulkaanuitbarsting wierp roet in het eten. Door de aswolk bleef zijn militair toestel aan de grond staan. Dat schrijft Het Laatste Nieuws.

    Top tussen EU en Pakistan uitgesteld

    Een vergadering tussen vertegenwoordigers van de Europese Unie en de Pakistaanse premier Yousuf Raza Gilani die woensdag in Brussel moest doorgaan, is uitgesteld.
    ‘De top wordt uitgesteld. De entourage van de Pakistaanse regeringsleider heeft laten weten dat de premier als gevolg van de problemen met de aswolk uit IJsland niet naar Europa kan komen’, luidt het. De officiële aankondiging van de annulering zou er maandag komen. De Pakistaanse premier zou in Brussel onder andere een ontmoeting hebben met de Europese president Herman Van Rompuy en met de voorzitter van de Europese Commissie José Manuel Barroso. (standaard)


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dit is goed slapen

    Ook al weegt een hoofd maar zo'n 5 kg, bij verkeerde belasting zijn de spieren van de hals en de nek kwetsbaar en gevoelig. Daarom is een goed kussen letterlijk een hoofdzaak. Een aangepast hoofdkussen ondersteunt de wervelkolom en neemt spanningen in schouders en nek weg, waardoor je met een uitgeslapen gevoel wakker wordt.
     
    Maar hoe vindt men het geschikte hoofdkussen? Interview met kinesist Eric Decabooter, oprichter van het Centrum voor Preventie van Rugklachten, en bewegingsconsulent en bedrijfsergonoom voor Ergoconsultants.

    Wat maakt een hoofdkussen zo belangrijk?
    "Onze wervelzuil heeft een 8-vormige structuur met een uitholling ter hoogte van de hals. Aangezien we 's nachts onze spieren gedeeltelijk ontspannen, wordt de halswervel¬zuil minder ondersteund. Een goed hoofdkussen vangt dit probleem op en voorkomt spanningen in nek en schouders. Omgekeerd geeft een niet geschikt kussen je een on-uitgeslapen gevoel, spanning bij schouders en nek, of zelfs hoofd- of nekpijnklachten."

    Met welke factoren moet men rekening houden bij het kiezen van een hoofdkussen?
    "Er bestaat eigenlijk niet zoiets als hét ideale hoofdkussen, want ieder van ons is uniek. Het vinden van een geschikt hoofdkussen hangt ten eerste af van iemands slaaphouding, de vorm van de wervelzuil en de anatomische curve. Ook lichaamsgewicht en lichaamsstructuur spelen een rol bij het kiezen.

    Wie stevig gebouwd is en brede schouders heeft, kiest best een hoger en dikker hoofdkussen, terwijl iemand met een smalle lichaamsbouw meer baat heeft bij een dunner en lager exemplaar. Maar men kan ook uitgaan van de materialen: kies je voor een 'puur natuur' hoofdkussen, of voor het gebruiksgemak van synthetische vulling? Ook kneedbaarheid, navulbaarheid of duurzaamheid kunnen een uitgangspunt zijn. Het aardige is dat er voor vrijwel elke denkbare wens een ideale oplossing bestaat.
     
    Hoe weet u bij aankoop zeker dat een hoofdkussen aansluit bij uw persoonlijke noden?
    "Iemand voelt dit zelf het beste aan, maar het aanbod is zo groot dat het sterk aan te raden is om zich in eerste instantie sowieso door een verkoper te laten adviseren. Op die manier komt u al tot een goede eerste selectie. In de winkel kunt u dan testen welk kussen het best aanvoelt. Bij mensen met rug- of nekklachten is zo'n korte test ter plaatse vaak echter niet voldoende. Ze kunnen een testkussen mee naar huis nemen en het enkele nachten uitproberen. Als ze 's ochtends uitgeslapen en zonder nek- of schouderpijn wakker worden, weten ze dat ze het juiste kussen gevonden hebben."

    Hoe kan het hoofdkussen best onderhouden worden?
    "Vochtprotectie is heel belangrijk. We verliezen ongeveer een halve liter vocht per nacht, zowel via transpiratie als via de ademhaling, dus dat vocht dringt ook in het hoofdkussen binnen. Een wasbare beschermhoes is aangeraden. Door hem regelmatig te vervangen door een gewassen exemplaar, verhoogt de levensduur van het hoofdkussen. Vervorming kan men moeilijk tegengaan, maar dat is eigenlijk ook niet nodig aangezien het aannemen van de lichaamsvorm net de functie van het kussen is."

    Hoe vaak moet een hoofdkussen vervangen worden?
    "Een hoofdkussen wordt erg intensief gebruikt, dus je vervangt het best om de drie jaar. Ook al ziet het er dan nog goed uit, het is zwaar beast door het gewicht van uw hoofd en door de vele bewegingen die je 's nachts maakt. Je kan merken dat een hoofdkussen te oud wordt aan het slinken van de vulling en aan de afnemende veerkracht. Een kussen kan ook door een teveel aan transpiratievocht aan vervanging toe zijn. Dan merk je het aan de muffe geur die ook na luchten niet meer verdwijnt, of aan de verkleuring van de tijk."


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hou bij de keuze van je hoofdkussen rekening met...

    Vul de holte tussen hoofd en schouders perfect op.
    Een juiste ondersteuning kan nekklachten en hoofdpijn voorkomen. Een anatomisch correcte slaaphouding zorgt ervoor dat je beter uitgerust wakker wordt. Je ontspant je wervelkolom maximaal wanneer hij op alle plaatsen wordt ondersteund en alle wervels in hun natuurlijke houding liggen: bij zijlig vanop de rug gezien in één rechte lijn van hoofd tot rug; bij ruglig de natuurlijke S-vorm van de hals ondersteunend.

    Hou bij de keuze van je hoofdkussen rekening met...
    1/ je lichaamsprofiel
    Wie stevig gebouwd is en brede schouders heeft, kiest beter een dikker en hoger hoofdkussen. Als je daarentegen een smalle lichaamsbouw hebt, kies je beter een dunner en lager hoofdkussen.

    2/ je slaaphouding
    Een rugslaper opteert best voor een dunner en matig hard kussen. Een zijslaper kan beter een hoger en stevig kussen nemen, zodat de holte tussen schouder en nek voldoende

    Een buikslaper verkiest dan weer een zacht, platter en sterk lucht-doorlatend kussen. Maar buikslapen is ten zeerste af te raden. Het constant met je hoofd gedraaid slapen belast extra de nekwervels.
     
    3/ je lichaamsbehoeften, onderhoud en comfort
    Als je veel transpireert, moet je kiezen voor een kussen met goede vochtregulerende eigenschappen en een wasbare hoes. Ook een kussen beschermer rond je kussen is dan aan te raden. Er bestaan kussen beschermers met zowel antiallergische eigenschappen als met antitranspiratie-eigenschappen.

    4/ je matras
    Als je op een zachte matras slaapt, waar je enigszins in wegzakt, kies je best voor een lager kussen. Bij een harde matras is een hoger kussen aan te raden.


    >> Reageer (0)
    18-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Streel je zinnen in Oostende

    Kijk naar de zee in in dit verwenadresje
    Lekker eten met uitzicht op zee is het hele jaar door heerlijk.

    Zeker als je bij het aperitief een gouden zonsondergang kunt meepikken.

    Heb je iets speciaals te vieren, dan is de Ostend Queen, onder het dak van het Oostendse Kursaal, een indrukwekkend plekje.

    Is je budget beperkt, dan kun je op de dijk in het Coffee House genieten. Proef je het zeezicht liever met een cocktail. ga dan naar de Loungebar.
    Ostend Queen, Monacoplein (Westheiling) www.ostendqueen.be. Coffee House, www.kursaaloostende.be/coffeehouse en Loungebar, www.loungekursaal.be.

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ben Crabbé trekt kandidaat 'Blokken' aan de oren
    Kandidaat Jeroen Van Damme zal zich zijn deelname aan het Eén-spelletje 'Blokken' nog lang herinneren. (filmpje)

    Toen hij een fragment te zien kreeg van het laatste optreden van Nonkel Bob en moest raden wie op het beeld te zien was, zei hij 'Vader Abraham'. Ben Crabbé reageerde onthutst, bleef even sprakeloos, maar strafte de jongeman meteen op gepaste wijze.

    Na de flater van Jeroen en Ben Crabbé even uit beeld was verdwenen, stapte hij op de jongeman af en trok hem aan de oren. 'Vader Abraham, waar haal je dát?', zei Crabbé. 'Wat is me dat jong?' stamelde de presentator nog.

    Jeroen Van Damme reageert in Het Nieuwsblad op zijn foute antwoord. 'De reactie van Ben Crabbé vond ik wat overdreven. Voor hem was die man misschien een jeugdheld, maar voor mij niet.' Ben Crabbé zegt zelf: 'Ik weet wel dat jonge mensen Nonkel Bob niet kennen. Maar die aflevering werd net na zijn dood opgenomen. De kranten stonden er vol van. Ik vond het écht onbegrijpelijk.'

    Jeroen Van Damme schaamt zich niet om wat er is gebeurd. 'Het was gewoon een fout. Ik zag op de beelden de zoon van Nonkel Bob, David Davidse, naast hem op het podium staan en vroeg me af wat die daar deed. Mijn frank viel gewoon niet.' (nieuwsblad)

     


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.VTM start terug de zoektocht naar het idool van Vlaanderen
    Idool', de talentenjacht der talentenjachten, komt terug ! Dit najaar start VTM opnieuw zijn zoektocht naar hét nieuwe Idool van Vlaanderen.

    Heb jij talent en droom je van een toekomst in de showbizz? Voel jij je klaar om ontdekt én begeleid te worden door een vakkundige jury? Dan is dit misschien wel jouw kans op een succesvolle muzikale carrière in de wereld van glitter en glamour!

    Aarzel daarom niet en schrijf je in. Vul snel de vragenlijst in op www.vtm.be en wie weet word jij het Idool van 2010 !!! Let op: om deel te nemen moet je minimum 16 jaar zijn op 1 mei 2010 en mag je maximum 28 jaar zijn op 31 december 2010. (zangtalent)

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Belgisch luchtruim tot zondagmiddag gesloten

    Brussels Airlines schrapt alle vluchten tot maandagmiddag

    Het Belgisch luchtruim blijft dicht tot zondagmiddag 14.00 uur als gevolg van de aswolk na de vulkaanuitbarsting in IJsland. 'De situatie zal nog verslechteren', bevestigde staatssecretaris voor mobiliteit Etienne Schouppe zaterdagavond aan onze redactie. Ondertussen heeft KLM wel een geslaagde testvlucht uitgevoerd op grote hoogte.

    Een Boeing 737 van KLM vloog op grote hoogte, en kwam veilig weer aan de grond. Ook uit technisch onderzoek van het toestel bleek dat er geen schade was aangericht. Ook in andere Europese landen werden onder gecontroleerde omstandigheden geslaagde testvluchten gemaakt. De IVW heeft strenge veiligheidseisen aan de vluchten gesteld.

    Het Belgische luchtruim blijft minstens gesloten tot zondagmiddag 14.00 uur. Zondagmiddag wordt de situatie opnieuw bekeken.

    Vulkaan blijft actief
    Ondertussen blijft de Eyjafjallajökull op IJsland is actief. De wind in de hogere luchtlagen drijft de aswolk verder in zuidelijke richting naar het Europese continent.

    In het vulkaangebied zelf vallen grote hoeveelheden as neer. Ook de metingen van seismologische activiteit in het zuidelijke gebied rondom de Eyjafjalla-gletsjer gaven geen aanwijzingen van een kalmering.

    De as die vandaag wordt uitgespuwd, drijft weg van voor onze regio. Maar morgen zou de wind draaien, als de vulkaan dan nog actief blijft betekent dat een nieuwe lading stof die richting Denemarken, Polen en vermoedelijk ook België vliegt. Dat zegt weerman Frank Deboosere op de VRT-radio.

    Brussels Airlines
    Brussels Airlines wachtte niet op een officiële beslissing en kondigde zaterdagmiddag al aan dat het alle vluchten schrapt tot maandag 12 uur. 'Deze beslissing laat ons toe het vluchtprogramma zo efficiënt mogelijk te hervatten om zo de passagiers zo goed mogelijk te helpen wanneer dit operationeel opnieuw mogelijk is', zegt de persdienst van Brussels Airlines in een communiqué. 'Met deze beslissing geven we onze passagiers ook meer duidelijkheid.'

    'Er is geen weersverbetering op komst', aldus woordvoerder Geert Sciot op de VRT-radio. 'Dergelijke situatie van overmacht hebben we nog nooit meegemaakt. Dit is erger dan 9/11.'

    Ryanair
    Vrijdagavond besliste Ryanair al om alle vluchten tot maandagmiddag 14 uur te schrappen. De lagekostenmaatschappij haalde toen al aan dat er weinig kans op verbetering was, en dat de passagiers duidelijkheid verdienen.

    Reizigers wordt afgeraden om naar de luchthaven te komen. Wie een vlucht geboekt had, neemt het beste contact op met zijn touroperator of luchtvaartmaatschappij.


    Ook luchtruim in buurlanden gesloten
    Frankrijk houdt zijn luchtruim nog zeker tot maandagmorgen 8 uur gesloten. Daardoor blijven drieëntwintig luchthavens dicht, waaronder de drie Parijse luchthavens Roissy, Orly en Le Bourget. Boven Finland mag zeker tot maandagavond 17 uur niet gevlogen worden.

    Groot-Brittannië, Duitsland en Denemarken hebben al aangekondigd dat ze hun luchtruim tot zondagmorgen 8 uur Belgische tijd gesloten houden. In Ierland kan er niet gevlogen worden tot zondagmiddag 14 uur. Mogelijk zou er boven Schotland wel eerder kunnen gevlogen worden. 

    Het luchtruim boven Nederland blijft gesloten tot zondagmiddag 14 uur. In Noord-Italië is vliegverkeer al uitgesloten tot maandagmorgen 8 uur.

    Zuid-Europa
    Door de aswolk van de IJslandse vulkaan wordt ook een deel van het Spaanse luchtruim gesloten. Sinds zaterdag 14.00 uur is een strook tussen Barcelona en Oviedo in het noorden van het land gesloten voor de luchtvaart.

    Spanje is daarmee het eerste Zuid-Europese land dat hinder ondervindt van de aswolk. Boven Portugal, het centrum en het zuiden van Italië, Griekenland en delen van de Balkan kan nog steeds gevlogen worden.

    Bulgarije heeft sinds zondagmorgen 8 uur het luchtruim gesloten.

    Geen beterschap in zicht
    De gletsjer-vulkaan op IJsland stoot ondertussen nog steeds een grote wolk waterdamp en as uit. Volgens een woordvoerster van het meteorologisch instituut in Reykjavik is er volgens nieuwe metingen sprake van een rookzuil van acht kilometer.

    De as uit de vulkaan drijft weg in oostelijke en zuidoostelijke richting naar het Europese continent. Dat zorgt al sinds donderdag voor een verlamming van het luchtverkeer.

    Volgens het instituut is een einde van de vulkaanactiviteit of een verandering van de windrichting niet in zicht. Soms bestaat de wolk louter uit waterdamp, maar sinds vrijdag komt er opnieuw veel zwarte as in de atmosfeer.

    Brede maar dunnere laag
    Positief is wel dat de nieuw uitgestoten as door de vulkaan eerder naar het noorden gaat dan in onze richting. De bestaande as in de hogere luchtlagen, van 20.000 tot 35.000 voet, verschuift langzaam naar het zuidoosten.

    In de lagere luchtlagen, onder 20.000 voet, is echter nog sprake van een zeer brede en uitgestrekte contaminatie over een groot deel van Europa, van de Midlands in Engeland tot Wit-Rusland. En doordat er weinig wind is en geen regen, trekt de wolk maar langzaam weg. (standaard)


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Albert van Monaco naar Gentse Floraliën

    Prins Albert II van Monaco brengt volgende week dinsdag een bezoek aan de Gentse Floraliën.

    Tijdens zijn twee uren durende rondgang op de bloemen- en plantententoonstelling zal de prins vooral aandacht hebben voor de unieke cactuscollectie die door zijn toedoen te zien is in Gent.

    De Floraliën pakken immers uit met een unieke collectie cactussen uit Monaco, waarvan sommige meer dan honderd jaar oud zijn. (nieuwsblad)

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Allergenen in bed

    De mijt en haar keutels 
    Hoesten en proesten, snotteren en niezen in bed en zelfs krampachtig naar adem snakken, daar is een schuldige voor met de uitvoe¬rige naam' dermatophagoides pteronyssinus'. Onder de microscoop ziet hij er vervaarlijk uit, maar het is slechts een minuscuul spinnetje, niet groter dan 0,1 tot 0,5 mm, dat wij als huis(stof)-mijt kennen. Het leeft hoofdzakelijk van huidschilfers in een vochtigwarme omgeving zoals matrassen, hoofdkussens, vasttapijt en stoffen zetels.

    Mijtjes produceren speeksel en grote hoeveelheden piepkleine keuteltjes. Het zijn deze die de allergische, hooikoortsachtige prikkeling van de oog- en neusslijmvliezen teweegbrengen en zelfs astma uitlokken. 65 tot 90 % van de gevallen van astma bij kinderen heeft (ook) met de mijtjes te maken. Ook huidreacties zoals neurodermitis kunnen op de huisstofmijt teruggaan.

    Ruim 10% van de bevolking heeft immers te kampen met een lichte tot zware allergie voor de huismijt. Het grote gevaar is dat die hooikoortsachtige allergie op de longen slaat. Men moet er dan ook krachtig tegen ingaan. Maar belangrijker dan een medicijn om een aanval te stoppen is de uitlokker bestrijden. Sommige slaapkamers en bedden zijn heuse broedhaarden voor de mijten, die zich hoofdzakelijk voeden met menselijke huidschilfers, waarvan wij ruim een gram per etmaal produceren. Is er een allergielijder in huis, begin dan alvast met de slaapkamer onder handen te nemen.

    Weg met vasttapijt!
    De mijtjes hebben acht stevige pootjes, waarmee ze zich vasthaken en zo stofzuigeraanvallen overleven. Best is een vloer die men nat kan reinigen. En moet er toch gestofzuigd worden, doe dit dan enkele uren vóór de allergielijder naar bed gaat. Geen met stof beklede zetels ed. in de slaapkamer en ook geen pluchen diertjes. Berg boeken en knuffels van de kinderen 's avonds op, zodat ze geen stof kunnen verdelen. Als de kinderen er om treuren, zet de spullen dan te kijk in een afgesloten glazen kast. En moet er toch een beer of teddy zijn, stop die dan af en toe in een plastic zak en vervolgens voor 24 uur in de diepvries.

    Bij min 18 graden sterven de mijtJes van de koude. Was of stofzuig geregeld de overgordijnen. Beter dan lover-gordijnen uit stof zijn plastic lamellen of rolgordijnen. Geen lampenkappen in textie. Reinig geregeld de stofhoeken tussen de elementen van de radiatoren.

    Laat geen kleren rondslingeren en hou de kastdeuren gesloten.

    Laat de temperatuur in de kamer niet te hoog oplopen in het koude seizoen, maximum 18°, en zorg voor een goede verluchting. Best is het 's morgens vroeg de kamer grondig te verluchten en/of 's avonds voor het slapengaan, tenzij de pollen vliegen. Overdag niet luchten. Als regel geldt: een koele slaapkamer met een geringe luchtvochtigheid.

    Zorg voor een goede verluchting in de badkamer en hou vooral de deur naar de badkamer steeds dicht.

    Vroeger hing men bij lekker weer het beddengoed uit het open raam. Dat is nu doorgaans niet meer mogelijk. Trek het bed 's morgens open, en wacht tot de kamer goed verlucht is vooraleer dicht te dekken.

    Overtrek de matras met een allergeenwerende hoes. Gebruik hoofdkussens met synthetische vulling. Was de lakens en de kussenslopen geregeld op 60°, liefst zelfs op 90°. Was de kussens om de maand. En denk erom: een matras gaat ten hoogste 10 jaar mee.

    Als kinderen in stapelbedden slapen, leg het allergische kind dan in het bovenste bed omdat de mijtjes en hun keutels van het bovenste bed in het onderste vallen.

    Een schuilplaats van de mijtjes, die vaak letterlijk over het hoofd wordt gezien, is het haar. Want net zoals stuifmeel zich in de haren nestelt, doet de huismijt dat ook. De hoofdhuid is namelijk vochtig warm en de huidschilfers leveren voedsel voor de mijtjes. Dus, bij huismijtallergie vaak het hoofd wassen en vooral grondig spoelen met water en een scheut appelazijn en vervolgens goed afdrogen. 
     
    Om de mijtjes ver van het bed te houden, behandel matras en hoofdkussen geregeld met 'Paradust' van Chrisal, geen insecticide, maar een spuitbus met specifiek probiotische - dus goede - bacteriën, die de uitwerpselen en het speeksel van de mijtjes razend snel verorberen: een veilige. 100% natuurlijke en afdoende aanpak. Enkele seconden vernevelen op het te behandelen oppervlak volstaat. ( www. paradust.be)

    Bij adembenauwdheid: in de badkamer heet water in het bad laten lopen en daar overheen gaan hangen en inademen. Voor mensen met ademhalingsallergie: op de nachttafel een potje tijm zetten, maar let er wel op dat de aarde niet uitdroogt.

    Altijd goed, ook bij astma en chronische bronchitis, is een luchtzuiveringstoestel dat negatieve ionen produceert en stof uit de lucht haalt. Zware astmalijders kunnen dit toestel overdag in de woonkamer plaatsen.

    Melk, noten en sinaasappelsap mijden, wel veel water drinken

    Wie een ademhalingsprobleem heeft en toch rookt, is niet verstandig. Roken in een woning waar iemand met de luchtwegen sukkelt, is ook uit den boze. (W.J. Duckaert)
     


     


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Geloof in jezelf
    "Wees welkom en geniet"
     
    "Nieuws voor de welwillende lezer"
    Ik blijf bezig met wat zich aandient of in me opkomt.

    ß

    >> Reageer (0)
    17-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Streel je zinnen

    De geur van koffie, de streling van linnen lakens op een zomernacht, het geluid van koebellen of de smaak van chocolade ... Ervaringen die stuk voor stuk zorgen voor een prikkelend geluksgevoel. Op deze vijf adresjes worden je zintuigen uitgebreid in de watten gelegd.

    Het eerste verwenadresje Le Moulin de Daverdisse
    Luister naar de stilte
    Op een doorsneedag wordt ons gehoor stevig geteisterd: klokradio's. snorrende motoren. muziek in de supermarkt. zingende gsm's en kwetterende medemensen. Stilte kan af en toe geweldig deugd doen, maar is een schaars goed geworden. En toch is het nog te vinden.

    In de Moulin van Daverdisse is het zo rustig dat het hotel de stempel 'Relais du Silence' meekreeg. Het is de perfecte uitvalsbasis voor een schitterende boswandeling waar niet alleen je oren, maar ook je neus en ogen blij van terugkeren. Een snelstromend riviertje vormt bovendien de perfecte soundtrack bij je boek. Oh ja, en je kunt er ook heerlijk eten. (wordt vervolgd)

    Le Moulin de Daverdisse, Relais de Silence, www.daverdisse.be.


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Aloe Vera geneskrachtige plant
    Aloe Vera effect gezondheid vitaliteit energie.

    Aloe Vera (Barbadensis Miller) is een eeuwenoude geneeskrachtige plant voor inwendig en uitwendig gebruik.

    Cleopatra, Alexander de Grote en Mahatma Ghandi gebruikten het voor hun gezondheid.

    In deze video vertellen gebruikers wat de effecten zijn op hun gezondheid, energie, vitaliteit en fitheid. De informatie is afkomstig uit onderzoeken van de Engelse huisarts en onderzoeker Dr Peter Atherton. Hij schreef een aantal boeken over de werking van Aloe Vera en bijenproducten. Voor meer informatie en advies over Aloe Vera dranken / produkten en begeleiding bij het gebruik ervan.
     
    Neem  contact op met  Vr groet, Jan-Marein, consulent welzijnswereld@telfort.nl 06-24268712. www.welzijnswereld.nl / www.aloe-info.nl

    >> Reageer (0)


     Eigen hoekje

    't Blogkrantje

    Place2beyvette

    Yvi magazine

    Yvi pagina

    Intro

    Medium 4 you


    "Uit Kuurne"

    Centrumschool

     

    Go santiago


    Mordekoi

    Marc van Roosje




    "Vrije tijd"

    Motel-Saint-Michel

    Le CLos domange
    (Igé)


    Het boerderijleven
    voor kinderen

    Warandehof

    Pieterkenshoeve

    Reutelhoeve

    't Klein Gerigt

    Wilgenhof

    Populierenhoeve

    Schraevenacker

    Klein Burkelhof

    Hof de Abeeleboom

    De Bouwhoeve

    Predikerhof
     
    Jos theys boerderij

    Hageland

    Wambashoeve


    Het Weidehof

    "Franse streken"

    Vakantiestreken in frankrijk

    1/Savoie mont blanc maurienne

    2/Aube en champagne

    3/Ardeche

    4/Aubergne

    5/ De Jura

    Archief per maand
  • 12-2024
  • 09-2019
  • 05-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 12-2018
  • 09-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 04-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 04-2006
  • 03-2006
  • 02-2006
  • 01-2006
  • 12-2005
  • 11-2005
  • 09-2005
  • 07-2005
  • 01-2005
  • 01-2004
  • 01-2003


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs