Zo vermijd je een driftbui van je kind in het openbaar
Het krijsende kind in de supermarkt en de gestreste moeder of vader die het probeert te bedaren zijn vaak moeilijk te negeren. Dit soort situaties zorgen vaak voor schaamte en ouders weten niet hoe ze op deze situatie moeten reageren, daarom enkele tips.
Verwachtingen "Wanneer kinderen zich misdragen in het openbaar, weten ouders vaak niet hoe hier op te reageren", aldus professor in de ontwikkeling van kinderen Chuck Smith. "De juiste manier van reageren hangt van heel wat factoren af, waaronder de leeftijd van het kind, de plek waar het gebeurt en of het gedrag van het kind gecorrigeerd moet worden." De gouden regel voor ouders is redelijke verwachtingen te stellen en voet bij stuk te houden wanneer je deze probeert af te dwingen. Het is onredelijk te verwachten van je vijfjarig kind dat het tijdens een huwelijksmis een gans uur stil is of dat het niet zal op restaurant. Van een tienjarige kind kan je dat wel doen. Schaamte Veel moeders en vaders schamen zich voor de blikken van anderen, daarom laten ze fout gedrag ongestraft. Dit is echter verkeerd, want je schaamte mag niet de bovenhand halen, het is belangrijk je prioriteiten te stellen en dat is je kind opvoeden. Als je kroost zich misdraagt is het belangrijk eerst te herinneren aan de regels, vraag dus eerst of ze weten wat er van ze verwacht wordt. Help hierbij als het kind dit niet meer weet. Straf een kind nooit als het niet weet waarom. Ouders moeten ook beslissen of het de moeite waard is in te grijpen.
Negeren Ouders onderhandelen vaak met een kind dat blijft zeuren om speelgoed in de winkel, het is echter beter om dit soort gedrag te negeren. Elk antwoord op gezeur of zelfs een straf toont dat een kind de controle heeft. Ouders moeten hierboven gaan staan. Als je hier op in gaat, kom je in een straatje zonder eind terecht, deze situatie zal zich in de toekomst dan blijven herhalen. Als je dit negeert, zullen ze snel beseffen dat de driftbui de energie niet waard is.
Ben je toeschouwer van een driftbui, is het vooral belangrijk je niet te moeien, tenzij het natuurlijk om een duidelijk geval van mishandeling gaat. (ep)
Kim Clijsters vernedert Venus Williams in Miami: 6-2, 6-1
Kim Clijsters pakte in Miami met ontstellend gemak haar tweede tornooizege van 2010.
Kim Clijsters heeft Venus Williams een vernedering van jewelste bezorgd in de finale van het WTA-tornooi in Miami. Onze landgenote won in amper 58 minuten met 6-2, 6-1 van de onkennelijke Amerikaanse, die grossierde in de meest stupide missers. Clijsters liet het niet aan haar hart komen en pakte na 2005 voor de tweede keer de eindzege in Miami. Voor Williams was het pas de tweede nederlaag in 2010.
Venus Williams had haar laatste vijftien wedstrijden winnend afgesloten, maar wie de Amerikaanse vandaag bezig zag, zal zich afvragen hoe ze dàt heeft klaargespeeld. Geen moment - we overdrijven niet - wekte de oudste van de zusjes de indruk dat ze Clijsters weerwerk kon bieden in de finale van wat het vijfde grandslamtornooi heet. Na een 0-1 voorsprong leed Williams twee keer op rij opslagverlies, zodat Clijsters makkelijk doorstoomde naar 4-1. Na exact een halfuur zat de eerste set er al op: 6-2.
Offday Een bedroevend zwakke Williams bleef de fouten ook in de tweede set opstapelen. Makkelijke ballen vlogen meters buiten de lijnen. De opslag van de Amerikaanse functioneerde langs geen kanten en bewegen deed ze ook amper. Het thuispubliek kon de offday maar matig appreciëren, zodat her en der gefluit opstak. Clijsters liet het buitenkansje niet onbenut. Bij 4-0 gunde ze Williams één spelletje, daarna was het pleit na amper 58 eentonige minuten beslecht.
Top-tien Het was al de twaalfde ontmoeting tussen de 26-jarige Clijsters en de drie jaar oudere Williams. Beide speelsters wonnen nu elk zesmaal. Clijsters boekt zo haar 37ste tornooizege uit haar carrière, en haar tweede dit seizoen (na het Australische Brisbane). Dankzij haar uitstekend resultaat in Miami komt Clijsters de top-10 binnen op de komende wereldranglijst. (lpb/belga)
Niet Wouter Van Bellingen, maar actrice Kadèr Gürbüz moest vrijdagavond als eerste het vtm-programma 'Sterren op de Dansvloer' verlaten. Bij het bekendmaken van haar naam, kon je een speld horen vallen in de studio in Vilvoorde.
Ongeloof in de studio en waarschijnlijk ook in de Vlaamse huiskamer. Kadèr bleef opvallend positief, maar kon haar emoties maar moeilijk bedwingen. Onze reporter was erbij en kwam terug met volgend verslag en foto's! lees meer op TV-visie
Zondag 4 april: Picknicken in de Japanse tuin van Hasselt. de Japanse tuin in Hasselt viert vandag op zondag 4 april het kersenbloesemfeest, dat het einde van de winter inluidt. In de tuin staan 250 kerselaars.
Op paaszondag kunnen de bezoekers hun picknick meebrengen en op het gras onder de bomen genieten van de bloemenweelde. ook is er op paaszondag een geleid tuinbezoek van anderhalf uur.
Rondleiding van 15 tot 16.30 uur kostprijs 5 euro
De meeste festivals in Japan hebben te maken met de natuur en het zorgen voor een goede rijstoogst. Een van de belangrijkste feesten is het vieren van de bloeiende kerselaren. Na een koude donkere winter zijn de uitbundig bloeiende kerselaars het sein dat de lente begint. Het bloeien van de kerselaars geeft de ernstige Japanners een uitbundig gevoel.
Onder elke bloeiende kerselaar zitten er groepjes mensen te genieten van de picknick of van een theeceremonie. De flessen sake en pruimenwijn ontbreken natuurlijk ook niet.
De sakura of kersenbloesem is ook het symbool van vergankelijke schoonheid. Hoe sterk deze bloemenmassa ook bloeien mag - een windvlaag of een fikse regenbui maken er een eind aan. In de Japanse tuin van Hasselt staan er meer dan 240 kerselaars ingeplant. Deze bloeien op verschillende tijdstippen vanaf eind maart tot begin mei bij normale weersomstandigheden.
Kathleen Aerts gaat na het verlaten van K3 een nieuwe uitdaging aan. De zangeres gaat een tiental keren optreden bij de Ketnetband.
Zondag maakt Aerts in Oostende haar debuut bij de groep. Ze zal niet enkel haar zomerhit 'Zumba yade' van vorig jaar zingen, maar Aerts brengt ook een medley met kinderliedjes, iets uit de film 'High school musical' en een stukje Michael Jackson.
De Amerikaanse acteur John Forsythe is overleden. De 92-jarige man werd bekend van de series 'Charlie's Angels' en 'Dynasty'.
Forsythe leed al vier jaar aan kanker. Zijn familie maakte vrijdag bekend dat hij de strijd had verloren. "De familie van John Forsythe deelt met zeer veel verdriet mee dat hij op 1 april overleden is. Hij was 92 jaar oud en dankbaar dat hij stierf zoals hij leefde met waardigheid en gratie na een jarenlange strijd tegen kanker", staat te lezen in een persbericht.
Forsythe werd bekend als Blake Carrington in de televisiereeks 'Dynasty'. Hij verzorgde ook de stem van Charlie in de tv-serie en de films 'Charlie's Angels'. Hij waagde ook zijn kans op het grote doek. Zo was hij onder meer te zien in 'The trouble with Harry' en 'Scrooged'. (vandaag.be)
De paasklokken voeren weer tonnen chocolade aan. De zoete lekkernij waar we deze dagen weer gulzig van smullen, heeft voor de kinderen op de cacaoplantages in West-Afrika een erg bittere nasmaak.
De eigenaars van de plantages kunnen een kindslaafje kopen voor 230 euro. Zo kunnen ze de verkoopprijs van de cacao laag houden.
Vranckx toont de donkere kant van chocolade, op zaterdag 3 april om 20.10 uur. Lees meer hier
Pierre Aspeslag, beter bekend als Pieter Aspe, (Brugge, 3 april 1953) is een Vlaams schrijver.
Levensloop Pieter Aspe studeerde Latijn-Wetenschappen aan het Sint-Leocollege in Brugge. Hij heeft twee kinderen: Tessa (1972) en Mira (1974) en één kleindochter: Lisa. De loopbaan van Aspe beperkt zich niet tot het schrijven: hij werkte onder andere als magazijnier, verkoper, seizoenagent bij de zeevaartpolitie, fotograaf en studiemeester. Hij was ook enkele jaren conciërge van de Heilig-Bloedkapel in Brugge. In 1976 was hij kandidaat voor de gemeenteraadsverkiezingen op de dissidente lijst 'Christen democraten' maar hij werd niet verkozen.
Aspe is voltijds auteur sinds 1996. Begin augustus 2006 werd Pieter Aspe met spoed opgenomen in het ziekenhuis. Hij zakte op straat in elkaar omwille van een hartaanval. Hij werd meteen geopereerd aan zijn kransslagaders; er werden drie overbruggingen geplaatst. Na deze operatie ontstond rumoer toen Aspe en zijn behandelend cardioloog voor het oog van de pers elk een glas Duvel-bier dronken, waarbij de cardioloog beweerde dat dit goed zou zijn voor Aspes cholesterol. Een actie die voor geschokte reacties van andere cardiologen zorgde.
Tegenwoordig woont Pieter Aspe in Blankenberge langs de haven.
Werk Pieter Aspe schrijft misdaadromans met als hoofdpersonen hoofd-inspecteur Pieter Van In en substituut (officier van justitie) Hannelore Martens, die in het debuutverhaal van Aspe Het vierkant van de wraak zijn geliefde wordt. De meeste verhalen spelen zich in Brugge af, alhoewel 13, Ontmaskerd en Op Drift zich grotendeels afspelen in Blankenberge. Voor Alibi maakt het team een uitstap naar Antwerpen, waar een samenwerking met het lokale korps georganiseerd wordt.
In 2001 ontving Aspe de Hercule Poirotprijs voor zijn roman Zoenoffer. In opdracht van VTM werden in Brugge de eerste tien misdaadromans van Aspe verwerkt tot een televisieserie, getiteld Aspe. Er werden ook een tweede, derde en vierde reeks opgenomen, maar deze zijn geen verfilmingen van Aspes boeken. Wel werd onder het toeziend oog van Pieter Aspe zelf voortgebouwd op het elan van de boeken.
Daarnaast schreef Aspe ook twee jeugdboeken, Bloedband en het vervolg Luchtpost en twee novels, Grof Wild en De Japanse Tuin. Na de eerste reeks van Aspe is zijn boekenverkoop ook immens toegenomen en staat de teller reeds op meer dan 1,5 miljoen verkochte boeken in België en Nederland (december 2008).
In de twintigste Aspe wordt hoofdcommissaris De Kee gaandeweg vervangen door een nieuw personage in de reeks. (wikipedia)
Voor mensen met ademhalingsallergieën en andere longproblemen, voor astmalijders, (ex-) rokers die hun longen willen zuiveren en voor stresslijders, is een vakantie in het Oostenrijkse Krimml, aan de gelijknamige hoogste waterval van Europa, een weldaad. De waterval poetst de zieke en/of vervuilde longen schoon en bouwt de opgestuwde stress af. w.J. Duckaert
Streng wetenschappelijke studies werden verricht o.l.v. dr. Arnulf Josef Hartl, immunoloog en docent aan de 'Paracelsus Medizinische Privatuniversität Salzburg·. Zo werd bij astmatische kinderen tussen 8 en 14 jaar de duidelijk reinigende werking op de longen en een positief effect op het hart en de psyche aangetoond na een drieweeks verblijf in Krimml met dagelijks één uur aan de waterval. Er werd een betere, bijna normale longfunctie vastgesteld; zware medicatie kon worden stopgezet en in enkele andere zeldzame gevallen drastisch beperkt. Bovendien bleven de kinderen tot zes maand na het verblijf in Krimml symptoomvrij.
De studie werd herhaald en kreeg bevestiging. Een recente studie met vrouwelijke cipiers leverde het bewijs van de weldoende invloed van de waterval op het zenuwstelsel.
Hoe valt dit alles te verklaren? Het is al lang bekend dat berglucht gunstig is voor de longen. Niet zozeer vanwege haar hoog gehalte aan zuurstof maar omdat ze veel zuiverder is en meer negatieve ionen bevat. Negatieve ionen zijn zoiets als de vitamines van de lucht, ze hebben een positief effect op de longen en bewerkstelligen een betere opname van de zuurstof. Terwijl 'positieve' ionen - in hoge mate aanwezig in steden en industriegebieden - de slechteriken zijn, want aan hen kleven fijn en ander stof, ziektekiemen en allergenen, die we met de lucht inademen.
Eerder onderzoek had al uitgewezen, dat de lucht in Krimml-dorp een ongewoon groot aantal negatieve ionen bevat, namelijk tot 60.000/cm3 In onze grootsteden is dat soms 500 en minder, en overheersen de schadelijke positieve ionen.
Maar er is nog meer Dr. Hartl: Weliswaar is het grote percentage aan negatieve ionen in de adem lucht - drieduizend maal meer dan in gewoon gezonde gebieden - niet te versmaden, maar het belangrijkste is de 02 daarin, de 'Super Oxide Anionen'. In een gezonde omgeving meet men er 3.000 per cm3, aan de Krimmler waterval 300.000. Zo'n hoge concentratie aan Super Oxide Anionen is enkel daar te vinden. Ze ontstaat door de wrijving van het neerstortende water op de rotsen. Daarenboven is de lucht er echt zuiver, als het ware gewassen door het vallende water. En ozon: 0,01 Uitermate belangrijk ook is de sproeinevel, een natuurlijke aerosol met miljarden fijne waterdruppels, slechts 3 tot 5 micrometer (3 tot 5 duizendste millimeter) groot, die diep, heel diep in de longen dringen.
En de luchtvochtigheid bedraagt hier nagenoeg 100%. Een vrouw schreef in een mailtje: "Ik heb astma en was vijf dagen in Krimml, telkens één uur aan de waterval. Het is niet te geloven: die vijf dagen hebben meer opgeleverd dan drie weken kuur in een sanatorium.'
Het liefelijke dorp Krimml, aan de voet van de gelijknamige waterval op 1.076 meter hoogte in Boven-Pinzgau, in het Salzburger Land, op 1.000 tot 1.100 km van bij ons, telt amper 850 inwoners. Het ligt in een amfitheater, waarrond dertig toppen van boven de 3.000 meter pieken. De hoogste, grootste en mooiste waterval van Europa - de vijfde grootste van de wereld - is eigenlijk een opeenvolging van drie watervallen, in totaal 390 m hoog. Opgelet: aan de waterval is zitgelegenheid, maar denk erom: de luchtvochtigheid bedraagt 100 %: neem iets mee om onder u te leggen, een hoofddeksel en een regenjasje. Adem geregeld diep door, maar overdrijf niet. En geniet voor de rest van uw vakantie.
Zit je hoofd overvol met afspraken, keuzemogelijkheden en onvervulde dromen? Dan heb je honderd-en-één redenen om lijstjes te maken. En je wordt er nog gelukkig van ook!
Ben je vaak gestrest omdat je te veel aan je hoofd hebt? De brooddozen van je kinderen klaarmaken, je mails doorworstelen op het werk, je karretje vullen in de supermarkt .. Geen wonder dat je regelmatig iets vergeet. En als er dan nog iets speciaals te gebeuren staat, zoals een etentje voor vrienden, een verhuis of een huwelijk, dan wordt het helemaal te veel.
Schrijf je stress op Gelukkig kun je het wel in de hand houden. Door lijstjes te maken, bijvoorbeeld. Vluchtig neergekrabbeld op een stuk papier of netjes geordend op je computer. Lijstjes bestaan in alle soorten en maten: boodschappenlijstjes, voor- en tegenlijstjes, to-do-lijstjes, afsprakenlijstjes ... Ze bestaan al sinds de mens kan schrijven en ze hebben bij zowat alle lagen van de bevolking succes. Dat laatste ondervond Sasha Cagen. Deze Amerikaanse twijfelde over job, partner én levensdoel en besloot een lijst te maken om een overzicht te krijgen van wat ze nu eigenlijk écht wilde. Meer nog, ze startte het tijdschrift 'To-do-list' en wakkerde daarmee de lijstjespassie aan bij duizenden mensen die haar de meest praktische tot bizarre lijstjes bezorgden.
Tien jaar later is zij de bekendste lijstjesmaker met een internetcommunity (http://todolistblog.blogspot.com/) en een bestseller op haar naam.
Ik zie, ik zie ... Mocht je alle lijstjes bewaren die je in je leven hebt gemaakt, dan zou je een mooi overzicht krijgen van wie je bent en welke levensfasen je hebt doorgemaakt. Ze lijken wel minidagboeken, hoewel ze een andere functie hebben. Ze werken namelijk in de eerste plaats therapeutisch: "Lijstjes geven je een gevoel van overzicht en controle. Daardoor kun je je hoofd opnieuw gebruiken om na te denken in plaats om te onthouden.
Mijn lijstjes zijn: ik stel een boodschappenlijstje op volgens de indeling van het warenhuis, soms maak ik een lijstje van wat te doen vandaag!
Zaterdag 3 april, rondsnuffelen op rommelant in Antwerpen. Neuzen jouw (klein)kinderen graag ongegeneerd in andermans spulletjes rond, dan zal een bezoek aan de Paasrommelant hen vast en zeker kunnen bekoren.
Rommelant is één van Belgiës grootste overdekte rommelbeuzen en staat al meer dan dertig jaar synoniem met één echte rommelmarkt: je kunt er urenlang rondsnuffelen in het ruime aanbod brocante, oude zolder en keldervondsten en oude postkaarten, vinyl, dvd's, kleding, speelgoed en strips.
Waar kan je rommelant vinden? Antwerp Expo, Jan Van Rijswijcklaan 191, 2020 Antwerpen
Wanneer? Op 3,4 en 5 april van 10 tot 18.00 uur
Kostprijs? 3 euro voor volwassenen, gratis voor kinderen jonger dan 12 jaar
Straks start de paasvakantie, hoe hou je het boeiend voor groot en klein?
Uit de krant stelde ik een gevarieerde vakantiekalender samen, boordevol gezinsvriendelijke uitstapjes in eigen land, een activiteit voor elke dag van de week, sommige zijn dagverbonden, andere kan je om het even welk moment doen.
Vanaf morgen iedere dag een suggestie voor groot en klein "kom erop af"
Willy Sommers scoort na twintig jaar opnieuw een nummer 1-hit in Vlaanderen
Willy Sommers heeft de eer om als trotse nr.1 van de Vlaamse Ultratop 10 richting Schlagerfestival in Hasselt te vertrekken.
Willy's nieuwe single "Vogelvrij" stijgt van 3 naar 1 in de Vlaamse Ultratop 10 en maakt een reuzensprong, die menig paashaas hem zal benijden, van 45 naar 10 in de Ultratop 50.
"Met 'Laat De Zon In Je Hart' beet ik in 2006 wekenlang als nr.2 mijn tanden stuk op K3, dat toen een enorme hit scoorde met 'Ya Ya Yippee'. Het moet dus inderdaad van de zomer van 1989 geleden zijn dat ik op nr.1 stond. Ongelooflijk dat ik dit nu terug kan en mag meemaken.
Mijn fans zijn me altijd blijven steunen, waarvoor ik hen heel dankbaar ben, en ik merk op mijn optredens dat er ook steeds meer jonge mensen voor het podium staan. De Vlaamse muziek leeft duidelijk bij het volk en het Schlagerfestival bewijst dat ook met jaarlijks meer dan 45.000 bezoekers.
Het is en blijft een fantastisch gevoel natuurlijk om op nr.1 te staan, het is vooral een blijk van waardering door de fans en daarvoor doen we het toch als artiest. Bedankt dus aan iedereen!", aldus Willy Sommers. (zangtalent)
Een Chiliteler uit het Britse Grantham claimt dat hij de meest pikante chilipeper ter wereld heeft gekweekt. Dat meldt de krant The Sun.
Tests van de universiteit van Warwick wezen uit dat de 'Infinity Chili' 1.067.286 haalde op de schaal van Scoville. De schaal wordt gebruikt voor het meten van de heetheid van pepers. De variëteit blijkt daarmee pikanter dan de Bhut Holokia, die onder andere gebruikt wordt voor ordehandhaving door het Indiase leger. Zware pepperspray is goed voor 2.000.000 op de schaal van Scoville.
De 37-jarige Woody Woods kweekte de 'Infinity Chili' samen met een vriend in een serre in zijn tuin. Om het bijzonder pikante resultaat te bereiken kruiste hij verschillende bestaande variëteiten. Woods hoopt de zaadjes van de peper volgend jaar op de markt te brengen. Hij proefde ook al zelf van zijn creatie: 'Het is alsof je een gloeiende kool probeert op te eten.' (nieuwsblad)
'Mijn Restaurant' kan niet klagen over aandacht dit seizoen. Het debacle met Inge en Catherine, het Aalsterse duo, deed kranten en magazines al vollopen, en nu is er een nieuw schandaal om van te smullen: drie redacteurs van clint.be gingen undercover en werden zonder grondige check-up aangenomen bij Jeroen en Isaura in Mechelen. Voor het eerst is het programma dus 'gehackt'. Jeroen & Isaura hebben ondertussen laten weten dat ze klacht indienen tegen Clint.be.
Cain Ransbottyn, Helen Heynssens en Bart Pierreux trokken op de sollicitatiedag van 'Mijn restaurant' naar Mechelen. Tot hun verbazing werden ze alle drie aangenomen, respectievelijk als barman, dienster en maître d'hotel. Een keuring door de jury (vanavond op tv te zien) overleefden ze, een 'CV-check', na aanporren van de jury, ook. Dat vertellen de drie in filmpjes op hun website, clint.be.
Gemonteerd De filmpjes zijn altijd achteraf opgenomen en bevatten dus maar weinig hard bewijsmateriaal. In een geheime opname horen we hoe Jeroen vertelt dat hij er geen respect heeft voor Peter Goossens. De drie redacteuren hebben die geluidsopname wel gemonteerd, en dus is niet duidelijk hoe die uitspraak tot stand is gekomen of wat er na nog volgt.
Duidelijk is wel dat Jeroen & Isaura naïef zijn geweest, en te vaak hebben geloofd wat de drie hen hebben opgedist. Een simpele Google-check had al kunnen volstaan, bijvoorbeeld.
Toeval? Ruim drie weken hebben ze hun toneeltje volgehouden. "Uiteindelijk besloten we zelf om ermee op te houden, voor er echt schade werd berokkend aan het koppel", staat te lezen op de website.
Toch lijkt het wel erg toevallig dat ze hebben besloten om er mee te stoppen en hun undercoverreportage wereldkundig te maken op de dag dat de jurykeuring zal worden uitgezonden. Bovendien gaat het restaurant op 3 april echt open. Drie dagen voor de opening drie ervaren zaalpersoneelsleden vinden is geen sinecure.
Juridische regels Jeroen & Isaura en VTM kunnen er alvast niet mee lachen. Het koppel dient klacht in, en VTM meldt in een persbericht dat "juridische regels en journalistieke deontologie" zijn overtreden.
Undercover gaan mag je zelfs als journalist niet zomaar. Het aannemen van een andere identiteit of het verhullen van je eigen identiteit, om vertrouwen te winnen en informatie te verkrijgen dient om geheimen en strafbare feiten aan het licht te brengen. Dat is hier duidelijk niet gebeurd.
Streep door de rekening Volgens vtm werd het koppel drie dagen voor de opening geconfronteerd met 'mollen' in hun restaurant. "Drie redacteurs van een website hebben zich met valse CV's bedrieglijk uitgegeven voor ervaren horecapersoneel en hebben een tijdje meegewerkt tijdens de voorbereidingen in het restaurant in Mechelen. Net voor de officiële opening van het restaurant moeten Jeroen en Isaura het dus plots met drie personeelsleden minder doen. Een serieuze streep door de rekening voor het jonge koppel", aldus VTM.
Als grap? De zender betreurt dat mensen met oneerlijke bedoelingen de boel proberen te saboteren. "Zoals ze zelf aangeven was 'het infiltreren van de opnames van Mijn Restaurant een grap om zoveel mogelijk volk naar de website te lokken'. Een 'grap' met ernstige gevolgen want hun acties zijn allerminst onschuldig", klinkt het.
"We vertrouwden ons personeel voor 100 procent en dan gebeurt er dit. We blijven echter gaan voor onze grote droom", zegt Jeroen nog. De goesting is er duidelijk nog, en dat is hard nodig want het koppel kreeg nog niet veel goede kritieken van de jury, ondanks het feit dat Jeroen uiteindelijk toch chef mocht zijn in zijn eigen keuken. Volgens de filmpjes op clint.be krijgen Jeroen & Isaura ook in de uitzending van vanavond slechte kritiek te slikken van de jury.
De naam van het restaurant in Mechelen lekte ondertussen ook vroegtijdig uit. Jeroen en Isaura kozen voor 'Kom'af'. (edp/belga)
Uitspraak van clint.be. Uiteindelijk besloten we zelf om ermee op te houden, voor er echt schade werd berokkend aan het koppel.
Lekkere chocolade eitjes en een uitgebreide paasmaaltijd, het klinkt allemaal heerlijk.
Voor vrouwen echter die hun lichaam bikiniklaar willen krijgen kan dit hun gezonde eetpatroon in de war sturen. We leren je alvast hoe je slanke lijn in deze periode te behouden.
Discipline Pasen staat synoniem voor chocolade: eitjes van melk-, witte en donkere chocolade zijn nu alomtegenwoordig en zijn overal aanwezig om je te verleiden. Als je eenmaal begonnen met deze lekkernij niet meer kunt stoppen, is het belangrijk dat je terug leert de controle te nemen. Wanneer je te veel eet komt dit vaak omdat je niet nee durft te zeggen tegen familieleden of vrienden uit beleefdheid. Maar zet je scrupules opzij en leer vaker nee zeggen. Je mag genieten van een chocolade eitje, een glas champagne als aperitief of een stukje taart, maar hou het dan bij dat. Als je je niet laat gaan, naar je lichaam luistert en stopt wanneer je voldaan bent, kun je de schade beperken.
Wees voorbereid Als je weet dat je aan heel waat verleidingen blootgesteld gaat worden, wees dan voorbereid. Honger is namelijk vaak sterker dan wilskracht, dus stel dat niet op de proef. Als je weet dat je veel zoete verleidingen gaat voorgeschoteld krijgen, zorg dan dat je eerst een voedzame maaltijd eet. Dan heb je geen honger meer en kun je met mate van chocolade genieten. Het haalt weinig uit bepaalde voedingsgroepen volledig te schrappen, want dan ga je er enkel meer zin in krijgen. Neem je zin in zoet weg door volkorenproducten te eten die traag hun energie vrijgeven, denk aan haver en bruine rijst. Zorg ook dat je genoeg groenten opneemt om je mineralen en vitamines in balans te brengen.
Bewegen Probeer tijdens het paasfeest ook te bewegen. Stel voor om met de ganse familie na de maaltijd te gaan wandelen of zorg dat je sport voor het feest begint. Heb je achteraf nog een berg chocolade liggen waar je moeilijk aan kunt weerstaan? Dan kun je alles wegsmijten of weggeven. Nodig bijvoorbeeld je vrienden uit voor de koffie en laat hen alles opeten. Als laatste kun je het ver in de kast opbergen en dit het hele jaar door in je desserts verwerken.
Verstandige keuze Daarnaast is het ook belangrijk verstandige keuzes te maken. Zo weten velen dat pure chocolade minder calorieën bevat dan een wit eitje, maar een gevulde praline met likeur is bijvoorbeeld een nog slimmere keuze. Een klein paaseitje van pure chocolade is goed voor 40 calorieën en dus alles behalve een ramp. Ga je voor een groter exemplaar dan is dat al meer een caloriebom, voor eentje van 50 gram moet je toch 270 calorieën rekenen. Een grote paashaas van 150 gram is goed voor 800 calorieën. (ep)
Kim triomfeert bij 4de matchbal na straffe comeback Juju
Kim Clijsters heeft na een nieuw heroïsch tennisgevecht tegen Justine Henin de stand op 12 - 12 gebracht in de confrontaties tussen onze twee Belgische toppers en zo de finale van morgen tegen Venus Williams bereikt.
In Miami was het tennis minder hoogstaand dan begin dit jaar in de finale van Brisbane, maar de strijd was minstens even bloedstollend. Kim won de eerste set vol fouten, vooral van de kant van een onkennelijke Henin, met 6-2 in een halfuur en leek bij 3-0 in de tweede op weg naar een vlotte zege. Uitgerekend met haar rug tegen de muur herrees Henin weer. Ze weerde een break point af en forceerde een tiebreak die ze vlot won met 7-3. Juju ging voort op haar elan met een 2-0-voorsprong in de beslissende set. Nu was het Kim die ijzersterk terugvocht. In een uiterst nagelbijtend slot van de set kwam Henin op twee punten van de match bij deuce op 6-5, maar Clijsters overleefde. In de tiebreak verkwanselde de Limburgse eerst drie matchpunten, om het dan in stijl af te maken bij haar vierde: 6-2, 6-7 (3/7) en 7-6 (8/6) na 2u34 en een nieuwe Belgische propagandapartij voor het vrouwentoptennis.
Clijsters staat na deze nieuwe triomf op één zege van de toptien en dat amper acht maanden na haar comeback. Een unieke prestatie. Ook Justine Henin forceert een heel straffe stoot, want na twee finales en een halve finale in amper drie maanden terug op het circuit dringt Juju alweer de top-20 binnen, waarin ook Yanina Wickmayer stevig gebeiteld zit. Kim moet wel nog voorbij Venus Williams geraken en dat wordt niet evident, want de Amerikaanse staat 6-5 voor in de onderlinge confrontaties. Op de US Open won de Limburgse nog een vreemde match tegen Venus, die vorige maand nog de beste was tijdens een exhibitie in New York.
Kim 63 unforced errors Dat Clijsters de match won, mag een wonder heten als je het aantal unforced errors ziet: 63 op 233 punten of om de vier punten tegen 44 in het verliezende kamp van Henin. 19 ongedwongen fouten meer, maar ook 19 winners meer (37-18) en dat maakte het verschil. Vooral in de langere rally's dreef de kracht van Clijsters boven. Henin verdient dan weer een enorme pluim voor haar vechtlust met de rug tegen de muur.
Misbaksel De eerste set was eigenlijk een misbaksel als we het topniveau van Kim en Justine in acht nemen. Clijsters scoorde maar vier punten meer dan Henin, maar die sloeg juist op de beslissende momenten grove fouten die we niet van haar gewoon zijn. 6-2 na een halfuur. Een set om snel te vergeten, vooral voor Juju. Dat lukte hoegenaamd niet, want haar niveau zakte zo mogelijk nog verder weg. In een mum van tijd stond de Waalse ook 0-3 in het krijt in de tweede set. Het leek erop dat Clijsters gewoon op haar elan van de vorige wervelwindmatchen voortraasde.
10de driesetter op 24 Maar Justine zou Justine niet zijn als ze juist op dat extreem moeilijke moment niet zou terugvechten. Na vijf verloren games op rij redde ze een break point en kwam op 1-3. Clijsters schrikte zo hard dat ze drie dubbele fouten in een game sloeg en Henin bracht de set weer in evenwicht. Bij 5-5 ging Henin weer door de service van Clijsters. In het uiterst spannende twaalfde game miste Kim eerst twee break points, waarna Henin ook een setpunt liet liggen. Clijsters forceerde een tiebreak, maar die haalde Juju vlot binnen met 7-3. We kregen voor de tiende keer in 24 ontmoetingen een derde en beslissende set.
Wisselende kansen Het aantal wisselende kansen in die set was niet te tellen. Eerst stoomde Henin dankzij een paar staaltjes van haar onversneden klasse door naar een 2-0-voorsprong. Na 100 minuten tennis herleefde Kim dan weer, onder meer door twee dubbele fouten van Henin, die nu op haar beurt helemaal van slag was. Drie 'love' games en een 12 op 12 verder stond het plots 4-2 voor Clijsters.
Overrule Wie dacht dat Henin nu zou begeven, kwam weer bedrogen uit. De Waalse knokte nog maar eens terug (wat een karakter in dat tengere lijf!) tot 4-4. In het ongelooflijk cruciale negende game zag Henin een game point (wellicht terecht ) overruled worden door de hoofdumpire. In plaats van 5-4 voor stond Juju plots 4-5 achter en Clijsters mocht serveren voor de match. Weer kon Kim het niet afmaken, want op break point sloeg ze haar negende dubbele fout.
Gemiste smash Een tweede tiebreak moest de twee toppers dan maar scheiden en die was bloed-stol-lend. Henin sloeg net als in de vorige tiebreak het eerste kloofje tot 2-0. Het derde punt was wellicht het definitieve keerpunt. Juju drong Clijsters helemaal in het hoekje, maar die redde nog schitterend dankzij haar fenomenale verdediging. Henin kreeg dan een makkelijke smash niet over het net en in plaats van 3-0 werd het 2-1. Clijsters won dan vijf van de zes volgende punten en dwong drie matchpunten af. Ze miste ze alledrie, maar maakte het dan toch af bij haar vierde. Al bij al een verdiende overwinning voor Clijsters, die in de heel spannende partij slechts vijf puntjes meer maakte dan Henin: 119-114. Kim nam na haar triomf het schattige initiatief voor drie kussen aan het net ten teken van de definitieve verzoening. Leuk met het oog op de Fed Cup over drie weken. Laat daarna die 25ste Kim - Justine maar komen. Bij die 'jubleummatch' is de inzet wie met een dertiende zege op voorsprong komt. (hlnsydney/kh)
In de jaren '80 was Frank Boeijen een tieneridool. De singles Kronenburgpark, Zwart wit en Welkom in Utopia werden in heel Nederland en Vlaanderen meegezongen. In 1991 ging hij solo en ook dan scoorde hij, o.a. met Koud in mijn hart. Al 30 jaar staat de zanger/muzikant in het vak. Hij ruilde ondertussen de feesttenten voor de theaterzalen en wisselde ook regelmatig van bezetting. Maar wat bleef is zijn herkenbare stemgeluid en zijn talent als tekst- en liedjesschrijver. Momenteel is zijn 23ste album uit (Camera) en toert hij rond in Vlaanderen.
Hoe lang is cultuur al in je leven? Ik ben het 10de kind in een katholiek, socialistisch gezin. Bij ons thuis in de jaren 60 werd veel muziek gedraaid. Op de radio hoorde ik muziek van Harry Belafonte, Joan Baez, Pete Seeger, Bob Dylan, Ik denk dat me dat wel heeft beïnvloed. En op partijtjes was er altijd wel iemand die gitaar speelde en dan werd er aan tafel gezongen. Dat is eigenlijk nog steeds zo op familiefeestjes. Dus muziek, het zingen en vooral samen zingen was er al van jongs af aan.
Heb je een herinnering van een concrete gebeurtenis uit je jeugd? Ik kan me nog goed herinneren dat mijn oudste broer trots thuiskwam met een stereo-installatie en daar platen op ging draaien. Dat vond ik als kleine jongen fascineerd!
Mocht jij als klein broertje daar dan ook aankomen? Ik kon er nauwelijks bij, denk ik. (lacht)
Zou je graag je muzikaal talent eens zou willen ruilen met een andere artistieke uiting? Dan zou dat beeldende kunst zijn. Ik heb samen met een schilder Eric de Bruijn het boek 36,9° gemaakt, met schilderijen van hem en teksten van mij. Er zit ook een CD bij met een lied van langer dan een uur. Je kunt dus luisteren naar de muziek en tegelijkertijd teksten lezen en kijken naar de schilderijen. Mijn vader was typograaf, dus ben ik opgegroeid met een grote liefde voor boeken en voor typografie. Ik let dan ook altijd op het visuele aspect van mijn CDs: het moet er goed uitzien. En mijn boeken moeten mooi afgewerkt zijn, met een mooi lettertype bijvoorbeeld.
Ga je zelf vaak naar tentoonstellingen, concerten, ? Zijn er kunstvormen waar je je toe aangetrokken voelt? Toen ik tiener was, ging ik wel drie keer per week naar de bioscoop. Je had hier in Nijmegen een alternatieve bioscoop waar je voor weinig geld naar avant-gardefilms kon kijken van Jean-Luc Godard, Felinni, Andy Warhol, . Die interesse voor de Europese cinema is gebleven. Ik ga nog steeds graag naar het Filmhuis in Nijmegen om Europese films uit het alternatieve circuit te bekijken. Verder ben ik al van jongs af aan zeer geïnteresseerd in poëzie. Daarom schrijf ik ook zelf mijn teksten. Film, typografie, beeldende kunst, poëzie, het komt volgens mij allemaal uit eenzelfde bron van inspiratie.
Waar gaat je interesse niet naar uit? Ik zou niet snel naar klassieke toneelvoorstellingen, naar operette of naar walstoestanden gaan. Dat spreekt me niet aan.
Welke kunstenaars zou je uitnodigen voor een gezellige avond tafelen? Om te beginnen zou ik singer-songwriter Bob Dylan uitnodigen. Hij heeft een grote invloed op mij gehad. Hij is de Picasso onder tekstdichters. Hij heeft een gigantisch groot oeuvre. Zijn teksten zijn prachtig van taalgebruik. Hij heeft zichzelf voortdurend vernieuwd en is altijd zijn eigen weg gegaan. En dat al 45 jaar lang! Hij heeft de popmuziek inhoud gegeven en er voor gezorgd dat ook in de folkmuziek maatschappelijke onderwerpen werden aangesneden. Want daarvoor was rock n roll toch vooral shake your body en biebabelooba. Ik denk dat iedere singer-songwriter uiteindelijk wel bij Bob Dylan uitkomt.
Verder: Vincent Van Gogh. Hij was een zeer getroubleerd jongeman, die in een korte tijd ongelooflijk veel heeft geschilderd. Het was geen natuurtalent, maar wel een heel interessant figuur. Eigenlijk had hij ook schrijver kunnen worden. Het is fantastisch om in zijn goed gedocumenteerde brieven te lezen hoe hij worstelde met zijn vraagstukken, met zijn kunst. Je krijgt daardoor meer begrip voor zijn werk. En tenslotte Hugo Claus: een groot schrijver, helaas niet meer onder ons. Zijn poëzie is geweldig: zeer beeldend en barok.
En welk onderwerp zou je met deze genodigden willen bespreken? Ik zou het met hen hebben over het wonder dat elke creatieve uiting toch wel is. Het wonder om een gevoel of idee om te zetten in een lied, een schilderij of een boek. Het is heel vreemd dat uit het niets plots iets ontstaat, dat dan heel lang kan bestaan. Bovendien blijkt dat niet alleen veel mensen er behoefte aan hebben om hun realiteit op hun eigen creatieve manier te uiten, maar ook dat er veel mensen behoefte aan hebben om die uiting te beluisteren, te bekijken of te lezen. Mooi, toch?
Is er in de geschiedenis een culturele periode waar je had willen bij zijn? Wat me altijd heeft aangesproken is de sfeer rond de dichters Paul Verlaine, Rimbaud, Appolinaire, in Parijs in de 19de eeuw. Ik zou met hen wel een glas absint willen drinken op café. In die tijd is er ongelooflijk veel veranderd in de kunsten, met onder andere Picasso, Van Gogh En er was toen ook de industriële revolutie Een boeiende en interessante tijd!
Welke kunstwerken wil je voor eeuwig en altijd in de hemel aantreffen? De schilderijen van Rembrandt zouden daar wel mogen hangen. Ik denk gewoon dat alle mensen die hebben geprobeerd in hun leven om iets moois te maken daar wel een plaatsje verdienen. (lacht)
Wie krijgt van jou een standbeeld? Ik ben niet zo voor standbeelden. Wat ik wel mooi vind, is gedichten die op gevels hangen, zoals ik eens in Antwerpen zag. Het zou leuk zijn om dichters die iets betekend hebben standbeelden in woorden te geven. Je zou dan gedichten die iets te maken hebben met de plek of de stad op de gevels van grote, lelijke gebouwen kunnen hangen, of ook in metro- en treinstations of op vliegvelden, plaatsen waar mensen lang moeten wachten. Voor de voorbijgangers is dit een mooie kennismaking met poëzie: een beetje onverwacht. Dat zou de wereld ietsje mooier maken. (uit in Vlaanderen)
Het krijsende kind in de supermarkt en de gestreste moeder of vader die het probeert te bedaren zijn vaak moeilijk te negeren. Dit soort situaties zorgen vaak voor schaamte en ouders weten niet hoe ze op deze situatie moeten reageren, daarom enkele tips.
Willy Sommers heeft de eer om als trotse nr.1 van de Vlaamse Ultratop 10 richting Schlagerfestival in Hasselt te vertrekken. 
Voor het eerst is het programma dus 'gehackt'. Jeroen & Isaura hebben ondertussen laten weten dat ze klacht indienen tegen Clint.be. 
In Miami was het tennis minder hoogstaand dan begin dit jaar in de finale van Brisbane, maar de strijd was minstens even bloedstollend. Kim won de eerste set vol fouten, vooral van de kant van een onkennelijke Henin, met 6-2 in een halfuur en leek bij 3-0 in de tweede op weg naar een vlotte zege. Uitgerekend met haar rug tegen de muur herrees Henin weer. Ze weerde een break point af en forceerde een tiebreak die ze vlot won met 7-3. Juju ging voort op haar elan met een 2-0-voorsprong in de beslissende set. Nu was het Kim die ijzersterk terugvocht. In een uiterst nagelbijtend slot van de set kwam Henin op twee punten van de match bij deuce op 6-5, maar Clijsters overleefde. In de tiebreak verkwanselde de Limburgse eerst drie matchpunten, om het dan in stijl af te maken bij haar vierde: 6-2, 6-7 (3/7) en 7-6 (8/6) na 2u34 en een nieuwe Belgische propagandapartij voor het vrouwentoptennis. 
