Wat zie je als je in de spiegel kijkt? Jezelf is een goed antwoord. Maar volgens de Chinese geneeskunde kan je ook je gezondheidstoestand volgen via je gezicht. Het voorhoofd, de neus, de kin en de wangen verklappen als het ware wat er in je lichaam gebeurt. Elk deel van je gezicht refereert aan een van de vijf elementen (vuur, aarde, water, hout en metaal), die vervolgens weer in verbinding staan met een organengroep.
Het enige wat je moet weten is hoe je de signalen decodeert; zo beweert ene dokter Mao. "Door je gezicht te lezen kan je kleine problemen aanpakken en grote problemen vermijden." 1) Voorhoofd Het voorhoofd relateert aan het element vuur, en wijst op problemen met het hart, de dunne darmen en je geest.
Roodheid of kleine bloedvaatjes die verschijnen, kunnen wijzen op een hartprobleem of een emotioneel geladen ervaring, zoals een groot verlies of een relatiebreuk. Een constante frons is een teken van grote zorgen.
Een hartaanval wordt 'vaak voorspeld door een blauwgroene schijn op het voorhoofd. Als het gepaard gaat met hartkloppingen, duizeligheid, kortademigheid of pijn in de linkerarm, ga dan zo snel mogelijk naar een dokter of de spoeddienst. 2) Neus De neus is verbonden met het element aarde, en dus ook met de maag en alvleesklier. Een puistje op de punt van je neus, kan wijzen op een interne verstoring. Dat heeft meestal te maken met de voeding. Chocolade, pikant, vet of gefrituurd eten zijn goede kandidaten voor de oorzaak. Als gevolg kan je lijden aan indigestie, constipatie of diarree.
Gesprongen haarvaten of roodheid op de neusbrug kunnen wijzen op alcoholmisbruik of enorm veel zorgen en stress. 3) De kin Je kin staat in verbinding met het waterelement, en dus de nieren, de blaas en de hormonen.
Blaasjes, verkleuringen of donkere vlekken op de huid rond de kin en de mond, kunnen problemen met de nieren of de blaas aanwijzen. Uitbraken van acné wijzen dan weer op een onevenwicht van de hormonen, vooral oestrogeen of testosteron, en komen ook vaak samen voor met een onregelmatige menstruatie of prostaatproblemen.
Ook het 'filtrum', de vertikale gleuf boven je bovenlip, verwijst naar de eierstokken en baarmoeder in vrouwen, en de prostaat en genitaliën bij de mannen. Horizontale lijnen, blaasjes of verkleuring kunnen onvruchtbaarheid, door endometriose of cystes, verklappen.
Ook de grootte van de kin speelt een rol in de Chinese geneeskunde. Wie een smalle kin heeft, is genetisch voorbestemd tot zwakke nieren en blaas. Dit wil niet zeggen dat iedereen met een kleine kin problemen zal ontwikkelen, maar het is wel een extra signaal dat er op wijst. Wie problemen wil voorkomen, kan alvast zijn levensstijl aanpassen. 4) De rechterwang Je rechterwang relateert aan metaal, en is verbonden met de longen en de dikke darm. Verkleuringen, blaasjes en andere huidsproblemen wijzen op darmproblemen. Milde acné, eczema of een roodheid kunnen duiden op een aankomende roodheid. Longziekten of ademhalingsproblemen zijn herkenbaar aan 'visuele tekenen' op de rechterwang.
Wie ademhalingsallergieën of astma heeft, heeft vaak een schilferende, rode eczema, lichte uitslag of een blauwgroene schijn. Dat duidt erop dat het ademhalingssysteem te warm is, infecteert, of te weinig zuurstof krijgt van de bronchiën. Sommigen slagen er in een astma-aanval te voorspellen door de eczema die komt opzetten.
5) De linkerwang Het element hout staat in verbinding met je linkerwang en dus ook met de lever, de galblaas en het zenuwstelsel. Gifstoffen of infectie in de lever worden verklapt door roodheid of gesprongen haarvaten naast de neusbrug.
Gezwollen aders, roodheid en uitslag kunnen wijzen op een hoge bloeddruk of opgekropte woede. Een gelige schijn onder het linkeroog, kan wijzen op hoge cholesterol of galstenen. Boosheid en depressie worden ook duidelijk op de linkerwang.
Raad Dokter Mao wijst er nog op dat er verschillende manieren zijn om de onevenwichtigheden in het lichaam kenbaar te maken. "Het is maar een hulpmiddel, geen vervanging voor medisch advies. Ontdek je een probleem bij jezelf, raadpleeg dan zeker een dokter." (edp)
Gezinnen besparen al sinds 2008 op hun uitgaven, maar dat gedrag is naarmate de crisis vorderde alleen maar toegenomen. Zo heeft een kwart van de consumenten de voorbije zes maanden bespaard op de uitgaven voor kleding, reizen en telecom. Dat blijkt uit een onderzoek van het Onderzoeks- en Informatiecentrum van de Verbruikersorganisaties (OIVO).
Twee op de drie consumenten zeggen nu thuis energie te besparen, door bijvoorbeeld de verwarming lager te zetten of spaarlampen te gebruiken. Bij het winkelen gaat de helft meer op zoek naar promoties, vier op de tien consumenten kopen meer goedkope producten.
Daarnaast ging zowat een derde van de consumenten minder op restaurant of café en een derde gaf minder uit aan vrijetijdsactiviteiten en sport. Een op de vijf consumenten reed minder met de auto.
De lage sociale groepen worden dieper getroffen door de crisis dan de andere consumenten, aldus het OIVO. De Belgen zijn momenteel het meest bezorgd over de toename van de werkloosheid, de daling van de koopkracht en de armoede. (belga/edp)
Alcoholmisbruik is niet langer een voornamelijk mannelijk probleem. Integendeel zelfs: binge drinking bij tienermeisjes is nu officieel een probleem, en ook professionele vrouwen grijpen vaak naar de alcohol. Een onderschatte groep is de groep huisvrouwen of vrouwen die pas moeder zijn geworden.
De eenzaamheid, de leegte of de druk maken dat ze op zoek gaan naar een snelle ontspanner, in de vorm van een glas wijn of een pintje.
Getuigenis Eén moeder vertelt op de website momlogic.com: "Tijdens het moederschapsverlof bij mijn eerste kind, deed ik echt gekke dingen. Ik was gestresseerd en angstig, zo alleen thuis met mijn pasgeborenen. Ik had soms zo'n honger dat ik van haar melk dronk, om me recht te houden. Het slaaptekort hielp niet, ik was haastig, vergat veel en leek geen vat te hebben op de dingen. Naast het zorgen, was er natuurlijk ook het huishouden, de was, de boodschappen, het eten klaar maken, bezoek ontvangen, bedankkaartjes schrijven. Genoeg om iemand naar de fles te drijven."
"En dat was exact wat ik deed. Elke dag rond half vijf in denamiddag maakte ik me een cocktail of ik trok een fles wijn open. Een moment waar ik elke dag naar uitkeek. Daarvoor dronk ik nooit veel, maar de alcohol was wat me door de dag hielp. Het werd gemakkelijk een routine."
"Ik hield me aan mijn ene glaasje, gelukkig. En ik schaam me er ook niet voor. Eigenlijk zou ik het elke nieuwe moeder willen aanraden. Dat ene glaasje hielp me om alles rond te krijgen. Ik werd minder angstig, rustiger en gelukkiger Ik kon leven met mijn vettig haar en het verschonen van luiers. Als mijn baby troost vond bij haar flesje, waarom ik dan niet?"
Ondertussen werkt ze terug. "Mijn dagelijks cocktail is vervangen door een uur pendelen. Bij het thuiskomen denk ik zelfs niet aan alcohol, de geur van mijn baby volstaat."
Een echt probleem Voor deze moeder was het een gecontroleerde gewoonte, zoals een dessert na het eten of een snack om vier uur. Maar niet alle moeders zijn zo sterk. Sommigen ontwikkelen een echt drankprobleem, tot het punt dat de zorg voor hun kind er onder gaat lijden.
Breek uit je cocon Blijf daarom nooit alleen zitten met je vragen en je angsten, probeer het niet alleen op te lossen. Praat met een vriendin, een buurvrouw, een collega of een dokter. Verlaag je verwachtingen, verplicht jezelf niet om alle dagen de hele tijd perfect te zijn.
Kijk uit naar dingen die je helpen (een glas wijn, een stuk chocolade, of een avondje sporten of uitgaan), maar let op voor verslavingen. Breek uit je cocon, maar voorkom vluchtgedrag.
Per slot van rekening: je bent niet de eerste noch de laatste moeder op deze wereld. Als zij het kunnen, dan jij toch ook? (edp)
Fasciitis plantaris is een ontsteking die zich uit in aanhoudende pijn onder de hiel. Afwachten is zinloos, de aandoening verdwijnt niet vanzelf. En voor wie tijdig reageert, zijn er efficiënte behandelingen.
U wordt 's morgens wakker, zet uw voet uit bed en... daar is ze: een felle pijn zodra uw hiel de grond raakt. Na enkele stappen ebt die een beetje weg. Maar durft u in de loop van de dag een heel eind te stappen of lange tijd recht te staan, dan slaat ze opnieuw toe. "Het is niet echt duidelijk wat die ontsteking veroorzaakt," aldus de Brusselse sportarts dr. Hervé Auquier. "Het plantaire peesvlies (fascia plantaris) is een driehoekige en 3 mm dikke bindweefselplaat die van de hiel onder de voet doorloopt en ter hoogte van de aanzet van de tenen waaiervormig verankerd zit. Het is de taak van dit peesvlies de voet bij het stappen voort te stuwen en zijn achterkant te stabiliseren ten opzichte van de voorkant."
Het loon van een doctoraatstudent: 1.700 euro netto
Kim De Naeghel (25), Antwerpen
Beroep: doctoraatstudent
Nettoloon: 1.700 euro
Extras: geen
Wat vind je van je inkomen? Ik vind het een heel goed beginnersloon. Het is mijn eerste job, en mijn inkomen was toch wel een mooie verrassing.
Zou je hetzelfde werk doen voor minder loon? Ik heb sociologie gestudeerd en denk dat ik wel wat zou moeten inleveren in de sociale sector. Ik zou deze job zeker ook gedaan hebben voor minder loon.
Spaar je? Ja, maar de precieze hoeveelheid varieert nogal sterk. Tot voor kort spaarde ik elke maand 500 euro, maar ik ben net gaan samenwonen en dan doe je wel eens grote aankopen. Toch probeer ik elke maand iets opzij te zetten.
Wat is je grootste kost? De huishuur is de grootste hap uit ons budget. Die bedraagt ongeveer 600 euro. Maar ik klaag niet. We hebben een groot appartement.
Bespaar je op bepaalde zaken? Besparen doen we niet echt. Wel probeer ik af en toe de prijzen tussen verschillende winkels te vergelijken. Maar ik heb een goed loon, dus hoef ik er niet echt op te letten.
Waar geef je met plezier geld aan uit? Aan eten en drinken. Ook cadeautjes geef ik geregeld, omdat ik het leuk vind iets voor andere mensen te kopen. Reizen doen we ook graag.
Waar kan je echt geen geld aan geven? Aan computerzaken. Ik heb een laptop, maar niet de meest geavanceerde, en heb ook geen behoefte aan dure programmas.
Alizée Poulicek die in een badkuip met appelsienen kruipt? Het oogt een beetje vreemd maar het concept klinkt wel degelijk logisch. Sinds vorige maand promoot de voormalige Miss België immers de Icoone, een wellness-apparaat dat de strijd aangaat met cellulitis. En vandaar is de link met een appelsienhuid natuurlijk snel gelegd.
Excuseer, nu al cellulitis bij Poulicek? "Jazeker, bijna geen enkele vrouw ontsnapt eraan. Zelfs de slanksten niet", aldus één van de mooiste meisjes van het land.
"Val elke keer in slaap" En nu is Alizée dus het gezicht geworden van Lasermedico, het bedrijf uit Herzele die de Icoone ontwierp. "Ik heb er net een sessie van veertig minuten met mijn kinesist opzitten. Ik val elke keer in slaap, zo rustgevend is die massage. Voor het gezicht kan het toestel ook gebruikt worden, maar dat heb ik nog niet nodig." "Huid is zuiverder" De machine, die uitgevonden werd door een Franse professor, kan voor alle huidtypes dienen. "Het werkt echt", verzekert Poulicek. "Na enkele sessies is mijn lijn aangescherpt en mijn huid zuiverder geworden. Verwacht natuurlijk niet dat je hiermee zomaar tien kilo gaat kwijtspelen. Als je elke dag drie pakjes chips en een hamburger blijft eten, zal dit toestel geen zoden aan de dijk brengen."
De agenda van Poulicek blijft zo goedgevuld. "Ik heb nog enkele mooie tv-projecten met Be TV en Belgacom TV in het verschiet. Daarnaast heb ik ook foto's in Miami laten maken en zal ik meter zijn van het filmfestival in Luik", klinkt het opgewekt. (svm)
Klik hier voor meer foto's van Alizée en haar appelsienen.
De Pothortensia (Hydrangea macrophylla) is een een typische park- en tuinplant die de huiskamer heeft verovert. Deze Bladverliezende bladplant wordt onder normale omstandigheden tussen 60 en 100 cm hoog. De grote, bolvormige bloeiwijze is meestal pastelkleurig en varieert tussen wit en roze met talloze tussentinten en kleurvervormingen naar blauw. Bloeit doorgaans in de vroege zomer.
Kleurwisselingen
De kleuromvorming wordt grotendeels veroorzaakt door aluminiumzouten die in het celsap aanwezig zijn. Bij een lage zuurtegraad (Ph-waarden onder 4,5 ) worden de zouten omgezet en wijzigt het rood in blauw. Het aluminium wordt niet door de plant verbruikt, het is enkel aanwezig in het celsap. Daarom is het proces is omkeerbaar. Anderzijds activeert het licht de rode kleurstof die in de in de plant aanwezig is. Daarom worden blauwe soorten in het voorjaar licht beschaduwd.
De verkleuring bevorderen of behouden:
Wil men blauwe hortensias:
Plant de hortensia in een extra zure grond.
Voeg aan het gietwater een aluminiumoplossing (20 g/10 l water) toe, bij voorkeur wanneer de knoppen aan de plant verschijnen. Om de oplossing gelijkmatig over de potgrond te verspreiden kunt u de potkluit eens goed onder te dompelen in een emmer met kalkvrij water waaraan de oplossing is toegevoegd.
Bemest de hortensia enkel met een fosfaatarme mengmest. Fosfor werkt namelijk het aluminium tegen.
Wenst u rode Hortensia's: plant de hortensia in een voedzame en vooral fosforrijke grond met een neutrale Ph - maximaal tussen 6,3 en 6,8. Deze zuurtegraad resulteert echter in een terugloop van de groei omdat er niet meer aan ijzerbehoefte wordt voldaan.
Bijzondere verzorgingseisen
Water: De plant wenst zeer regelmatig water, vooral tijdens warme perioden. U kunt de kluit onderdompelen in lauwwarm water. Tijdens de winterrust mag u de watergift minderen, maar toch steeds de kluit vochtig houden. De Hortensia is gevoelig voor kalk en mag uitsluitend met lauw, kalkarm/onthard water begoten worden. Dit geldt in het bijzonder voor de blauw bloeiende planten.
Luchtvochtigheid: Hoog (tenminste 60%).
Temperatuur: De pothortensia mag in de zomer naar buiten. U kunt een langdurige bloei verzekeren door de plant op een koele plek (tussen 12°-18°C) te zetten. Overwinteren doet de pothortensia het beste op een vorstvrije plaats bij minimum 6°C en max 10°C.
Licht: De pothortensia wenst halfschaduw. Vooral blauwe soorten vereisen een licht beschaduwde plek, zeker in het voorjaar. Plaats de plant nooit in volle zon.
Bodem: De plant vraagt extra zure grond zoals bladaarde, naaldbosgrond, turf(molm). Of een mengsel van deze grondsoorten, eventueel met toevoeging van een deel goed verteerde stalmest. Er bestaan ook bruikbare mengsels van witte en zwarte turf en klei (aluminiumsilicaat).
Bemesting:
Tijdens de groeiperiode in de zomer (juni-juli) zuurteversterkende meststoffen toedienen zoals zwavelzure ammoniumaluin zeker waneer de Ph beneden 4 ligt. Dit gebeurt door wekelijkse toediening van een hoeveelheid gelijk aan een koffielepel en dit gedurende vier opeenvolgende weken.
In de nazomer wordt op gelijkaardige wijze nog eens bijgemest met kaliumaluin of aluminiumsulfaat/aluminiumchloride. Fosfor wordt het best onder een traagwerkende, moeilijk oplosbare vorm toegediend, bijvoorbeeld als beendermeel. Gebruik nooit samengestelde meststoffen met oplosbare fosforzuren!
Overhouden of vermeerderen:
U kunt de planten makkelijk overhouden door ze na de bloei tot op twee ogen boven het oude hout terug te snoeien en te verpotten.
Vermeerderen kan door het bewortelen van kopstekjes, bijvoorbeeld van de afgesnoeide delen. (Colour your life)
Nu kan men de vruchtbaarheid van de mannen discreet thuis testen. Een nieuw instrument dat lijkt op een zwangerschapstest dat het aantal zaadcellen bij mannen controleert zal snel in Europa op de markt komen. Zo kunnen mannen in alle discretie testen of zij de oorzaak van een uitblijvende zwangerschap zijn. 96 procent accuraat De test is bedoeld voor koppels die al even proberen zwanger te raken, maar nog niet klaar zijn om professionele hulp te zoeken, aldus ontwikkelaar John Herr. Het product kost ongeveer 20 euro, dat is heel wat goedkoper dan een bezoekje aan een arts. Uit onderzoek blijkt dat deze test 96 procent accuraat is, hij werkt door een antigen op te sporen dat je vind aan de kop van een zaadcel. Normaal sperma bevat 20 miljoen zaadcellen per milliliter, de test geeft aan wanneer je hieronder zit of wanneer je er extreem weinig onder de vijf miljoen) hebt. "De test vertelt een man hoe erg het het met zijn vruchtbaarheid gesteld is. Als de test aangeeft dat hij weinig zaadcellen heeft, moet hij medische hulp zoeken." (ep)
Tom Boonen klaar: "Ik was nog nooit zo fit als nu"
Met de Omloop en Kuurne-Brussel-Kuurne barst het Belgische wielerseizoen dit weekend in volle hevigheid los. Hoewel Tom Boonen er nog niet in slaagde de Omloop te winnen, dicht hij zich een grote winstkans toe.
"Waarom niet?", vraagt de Belgische kampioen zich af. "De conditie is er in elk geval optimaal voor. Dat heb ik zowel in Qatar als in Oman bewezen. Bovendien heb ik me nooit zo fit gevoeld om aan het seizoen te beginnen als nu. In vergelijking met Californië was een voorbereiding in het Midden-Oosten met minder tijdsverschil een betere zaak voor mijn lichaam."
"Ook voor de ploeg was het beter en ook die heeft in de twee rittenkoersen bewezen dat ze klaar is om aan het seizoen in eigen land te beginnen. En als het in de Omloop alweer niet lukt, hebben we nog altijd onze thuiswedstrijd in Kuurne", besluit het speerpunt van Quick.Step. (belga/dea)
Boonen aan het woord: In Qatar en Oman heb ik bewezen dat het goed zit met de conditie", vertelt Boonen. "Bovendien heb ik me nooit zo fit gevoeld om aan het seizoen te beginnen als nu."
"In vergelijking met Californië was een voorbereiding in het Midden-Oosten met minder tijdsverschil een betere zaak voor mijn lichaam. Ook voor de ploeg was het beter en ook die heeft in de twee rittenkoersen bewezen dat ze klaar is om aan het seizoen in eigen land te beginnen."
"En als het in de Omloop alweer niet lukt, hebben we nog altijd onze thuiswedstrijd in Kuurne", besluit de kopman van Quick Step. (sport.be)
De jonge Giuliano Stroe is nog maar 5 jaar, maar heeft nu al lichaam van een topatleet. Sinds zijn 2 jaar doet hij al aan bodybuilding. Zijn vader is zijn vaste trainer. In een Roemeense tv-show toont Giuliano graag al zijn spieren aan het publiek.Videoplayer
Wie heeft ervaring met deze situatie? Een nepvirusscan heeft zich genesteld op Pc (melding Security esential en personal Security.Wanneer de pc wordt opgestart lijkt alles normaal te verlopen heel kort krijgt men de snelkoppelingen op het bureaublad te zien en dan flits het weg en komt die scan te voorschijn met de melding laat scan gebeuren mits betaling en hij houdt alle bestanden tegen.
(Het onderbreekt het opstartproces en richt all-round ravage op het systeem).
Op configuratiescherm kan niet om naar de software te gaan en te verwijderen. Het icoontje ziet er uit als een blauw schildje met witte schuine streep en rood schildje met wit kruisje.
Weet iemand soms raad? Je mag het posten via email mij of op reageren. Alvast bedankt
Sergio Herman is de kok die restaurant Oud Sluis in het Zeeuws-Vlaamse Sluis bestiert. De (Michelin-)ster van deze man steeg met de jaren: in 1995 kreeg zijn restaurant één ster, in 1999 werden dat er twee en in 2005 volgde de ultieme waardering met drie Michelinsterren.
Door restaurantgids Gault Millau werd Herman in 2004 en 2009 ook uitgeroepen tot Chef van het jaar. Sergio was dit jaar, samen met Peter Goossens, te zien in het programma Beste Hobbykok van Vlaanderen.Was je als kind met cultuur begaan? Nee niet echt , ik was ook toen al meer bezig met eten.
Heb je een concrete eerste culturele herinnering? Ik bezocht vaak met mijn ouders steden zoals Parijs, Amsterdam en London. Dat vond ik altijd indrukwekkend. We gingen daar ook naar musea en natuurlijk goed uit eten.
Als je thuis als kind af en toe iets cultureels deed, wat was dat dan? Speelde je toneel, las je veel, ? Nee niet echt. Ik was met andere dingen bezig. Maar mijn opa was kunstenaar en ik herinner me nog goed dat hij vaak met mij schilderde.
Als je een artistiek talent zou mogen kiezen, waar zou je dan heel goed in willen zijn? Kunst maken en design ontwerpen.
Welke kunstdiscipline bekoort jou wel? En wat ligt je minder? Ik probeer zoveel mogelijk de combinatie van eten en kunst visueel terug te laten zien op het bord. Dit vergt perfectionisme. Waar ik het minst goed in ben, weet ik niet. Mijn vak vraagt discipline in alle opzichten.
Welke drie kunstenaars vraag je mee voor een gezellig avondje tafelen? Studio Job, Tadao Ando en Bono.
Zou je het gesprek in een bepaalde richting sturen? Ik zal altijd de link naar eten maken. Dat is mijn passie!
In welke periode had je graag willen leven? Ik zou het niet weten. Ik vind de 20e eeuw wel boeiend: de vernieuwingen in mijn vakgebied gaan razendsnel en dat houdt me scherp.
Stel dat in de hemel drie kamers gevuld zijn met kunst of met artistieke taferelen. Wat zou je daar dan willen aantreffen? Een kamer die is ontworpen door Jef Koons en Armani Casa. En een kamer ontworpen door Piet Boon, zodat ik in een omgeving kan verblijven die lijkt op het hier en nu. Welke Vlaamse kunstenaar verdient volgens jou een standbeeld? Matthieu Ronse. Welke artiest/kunstenaar zou je voor één dag uit de dood willen terughalen? En wat zou je hem of haar vragen? Keith Haring. Hij is de grondlegger van de street art. Ik zou hem vragen waarom hij in New York al die muurschilderingen maakte. En Andy Warhol zou ik het hemd van zijn lijf vragen over alles eigenlijk. Hij is een fascinerende man. (uit in Vlaanderen)
Om een orgasme te bereiken, is het niet noodzakelijk dat je de geslachtsdelen stimuleert. Ook door hypnose kan je een orgasme bereiken, zowel door een hypnotiseur als door zelfhypnose, eventueel met je partner. Hoe dat gebeurt? 'Simpelweg' door het opbouwen van innerlijke erotische spanning. Dat schrijft Gazet van Antwerpen op haar website.
Erotische hypnose steunt op het geloof dat het kan, en dan lukt het ook. Een soort 'self fulfilling prophecy' dus. Ook de gekende hypnotische trucjes worden toegepast zoals de monotone stem en het denkbeeldige touw.
Het verschil met gewone hypnose is dat erotische hypnose drijft op vertrouwen en zelfkennis. Hoe beter je de ander (of jezelf) kent, hoe sneller je resultaten zal boeken.
Het begin Hoe begin je daar concreet aan? Je bouwt innerlijke erotische spanning op, door seksuele fantasieën te bespreken en opwindende gedachten te herhalen. Als je dit als koppel toepast, is het de persoon onder hypnose die 'luistert', en de andere die vertelt.
Oefenen maar Door het ophalen van deze erotische gedachten en het scheppen van een erotische sfeer, bouwt de seksuele spanning in het lichaam zich op en kan een orgasme bereikt worden. Oefening baart kunst, zeggen experts. "Hoe meer je oefent, hoe meer kans op een intens orgasme." (edp)
Een monitor dat het gehuil van baby's ontcijfert zodat je weet wanneer hij moe of hongerig is, wordt momenteel door Japanse onderzoekers ontwikkeld.
Toonhoogte en patroon Japanse wetenschappers ontwikkelden een computerprogramma dat de toonhoogte en het patroon van het gehuil van baby's analyseert. Het zou heel accuraat zijn, maar hiervoor moeten de onderzoekers wel vertrouwen op het oordeel van de ouders want de baby kan dit natuurlijk niet bevestigen. "Ouders krijgen geen woordenboek waarin ze het gehuil van hun baby kunnen oopzoeken. Deze monitor kan huilconcerten vertalen zodat ouders zeker weten wat er aan de hand is."
Eigenaars van een iPhone kunnen al een huilvertaler installeren op hun gsm die werd ontwikkeld door een Spaanse kinderarts. Deze zou 96 procent accuraat zijn, maar krijgt wel wat kritiek.
Geen vervangmiddel Volgens Britse opvoedingsexperte Siobhan Freegard zal dit toestel heel populair zijn bij kersverse moeders en vaders. "Vooral mannen houden van gadgets en kant-en-klare oplossingen. Het kan hem meer vertrouwen geven en betrokkener maken als ouder. Ook perfectionistische moeders zullen hier voor te vinden zijn. Heel veel opvoedingsboeken zeggen dat je als mama snel leert het gehuil van je kind te interpreteren, maar gehuil blijft gehuil voor velen. Naarmate ze ouder worden, gaat dit makkelijker. Dit gadget is echter geen vervangmiddel voor de intuïtie van een moeder. Het leren interpreteren van het gehuil is een deel van het proces van het kweken van een emotionele band met je kind." (ep)
Lore Van de Weyer volgt haar vriend Tom Boonen naar Monaco, waar hij sinds dit weekend opnieuw een vaste stek heeft. Boonens vriendin geeft dit keer haar job in Mol op om samen met hem in het prinsdom te wonen.
Boonen vloog vanuit Oman vorige week zaterdag rechtstreeks op Zuid-Frankrijk, waar zijn vriendin Lore Van de Weyer hem in Nice stond op te wachten om naar hun nieuw nestje in Monaco te rijden. Terwijl 's lands populairste renner in Azië de conditie voor het voorjaar zocht, richtte zijn vriendin de nieuwe flat in. Amper één jaar nadat ze in Mol gingen samenwonen, koos het populaire koppel opnieuw voor Monaco. Nieuw is wel dat Lore loopbaanonderbreking aanvroeg in het Rijksinstituut van Mol, waar ze als sociaal assistente deeltijds werkte.
Precies dat is het grote verschil met de eerste passage van Tom Boonen in Monaco. In 2005 besloot hij naar het trainings- én fiscale paradijs te verhuizen, zonder al te veel medezeggenschap van zijn vriendin. Op dat ogenblik leefde hij nog bij zijn ouders André en Agnes thuis in Balen. De relatie met Lore verzeilde in een crisis en het kwam zelfs tot een breuk. In de winter van 2007-2008 kwam het opnieuw goed tussen de twee. Omdat Lore haar job had en de afstand te ver was, besloot Tom Boonen in september 2008 om Monaco de rug toe te keren.
Anoniemer leven
De twee zochten en vonden een huis in Mol, waar ze vorig jaar dit tijdstip voor het eerst gingen samenwonen. Lore was ondertussen best wel de ontspannen sfeer van Monaco gewoon, want tijdens een interview met ons zei Tom nog: 'Het zal raar doen want we hadden het hier allebei naar onze zin. Lore kwam af en toe wel eens langs als haar job het toeliet.'
Het stond dus in de sterren geschreven dat de twee zouden terugkeren naar 'le beau monde' van Monaco, waar het landschap uitstekend terrein is voor topatleten, en waar ze ook een veel anoniemer leven slijten tussen de Michael Schumachers van deze wereld dan in de 'stille Kempen'.
Het voorbije najaar vertelde Tom Boonen nog dat hij respect had voor mensen die in de sociale sector werken en voor een handvol euro's hun boterham verdienen in heel moeilijke omstandigheden. De job is voor Lore dus tijdelijk van de baan. Hun huis in Mol is ondertussen opnieuw verhuurd.
Boonen zelf bevestigde nog niet officieel dat hij opnieuw een Monegaskisch resident is. Tijdens de Ronde van Oman vorige week gaf hij wél aan dat een verhuis nakend was. 'Ik ben zelfs volle bak bezig om een eigen stulpje te vinden in het zuiden', lichtte hij toen een tip van de sluier op. 'Ik heb een hele winter krikkel gelopen omdat ik mijn appartementje in Monaco van de hand deed. Een blunder van formaat was dat.
Trainen met 'rivaal' Gilbert
'In de winter zit je die maanden toch veel op winterstage. Ik was enkel thuis tussen Kerstdag en Nieuwjaar, maar op twee januari was ik opnieuw weg om in degelijke weersomstandigheden te trainen. Dan kan je beter een vaste honk hebben. Als ik dat nu niet doe, wanneer dan wel? Als renner is dit sowieso geen slechte investering. Om hetzelfde trainingsresultaat bij ons te hebben als in Monaco, moet je in België al véél doen. Je kan tenslotte niet elke dag met de auto naar de Ardennen rijden.'
De vader van Tom Boonen, André, draaide gisteren niet rond de pot. 'Tom is er goed aan het trainen. Dat doet hij ook niet alleen. Dat is het grote verschil met het seizoen 2008. Toen was er van zijn vaste kliek trainingsmaten niet veel meer over geschoten. Enkel nog de Australiër Baden Cooke en de Noor Thor Hushovd. Tom is geen mens die graag alleen traint. Nu wonen Philippe Gilbert, Filippo Pozzato en ook Gert Steegmans in de buurt. Tom schiet zeer goed op met Philippe Gilbert. Buiten de wedstrijden zijn het vrienden, maar in de koers zelf is het natuurlijk hard tegen hard. 's Avonds zit hij ook niet langer eenzaam op zijn flatje. Nu is Lore er.'
Silke en Kristof uit Nieuwpoort van mijn Restaurant 2010
'Wij houden werk en privé gescheiden' Silke (21) & Kristof (28) - Nieuwpoort Waarom doen jullie mee? Kristof: 'We willen echt ons eigen restaurant. Ik heb ooit al geproefd van het leven als zelfstandige en dat wil ik opnieuw. Ik wil mijn eigen ding doen, samen met Silke.'
Wat is jullie sterke kant? Silke: 'Dat we al gewend zijn om samen te werken. De voorbije zeven maanden stonden we in hetzelfde restaurant. Samen gaan werken, samen naar huis en volgende dag weer samen gaan werken. Op die momenten werk en privé gescheiden houden is het moeilijkste. Wij zitten al een stadium verder: het is ons gelukt om het te doen.'
En jullie zwakke kant? Silke: 'Ik. (lacht) Ik had geen hotelschoolopleiding. Ik wil in de zaal iemand naast mij die wel die opleiding had. Om als zaalteam sterk naar voren te komen.' Kristof: 'Ik heb in een gastronomische bistro gewerkt. Nu zullen we een niveau hoger gaan. Ik zal er nog aan moeten werken. We leggen de lat hoog.'
Wie is de beste chef? Kristof: 'Peter Goossens, Sergio Herman en natuurlijk Heston Blumenthal.'
Wat wil je geserveerd krijgen als laatste avondmaal? Kristof: 'Kabeljauw gemarineerd met miso - dat is pasta van gefermenteerde sojabonen - en dat in de oven geroosterd.' Silke: 'Taboulé met groenten.'
Wat is jullie favoriete koppel uit 'Mijn restaurant'? Kristof: 'Claudio en Gaëlle. Om de simpele reden dat ik Claudio van vroeger ken, van het uitgaansleven.'
Wat is het belangrijkste ingrediënt in de keuken? Kristof: 'Vis. We zitten in Nieuwpoort. Die troef moeten we uitbuiten.'
Ben je ergens bang voor? Silke: 'Iets wat je op voorhand weet: dat je op tv anders kan overkomen dan je in het echt bent.'
Voor wanneer is de eerste Michelinster? Kristof: 'Dat is een absolute droom. Ik wil er voor gaan. Maar eerst gaan we zien of we kunnen openblijven.' Silke: 'We zullen er minstens vijf jaar voor nodig hebben. We zijn nog jong.' (nieuwsblad)
Tegen 2020 zou in Vlaanderen geen enkele energieverslindende woning mogen overblijven. Dat is het ambitieuze doel van de Vlaamse regering.
Daartoe heeft ze een Energierenovatieprogramma 2020 heeft opgesteld, dat 4 prioriteiten heeft.
"Elke woning moet dak- of zoldervloerisolatie hebben, alle bestaande enkele beglazing moet vervangen worden door dubbele, elke centrale verwarmingsketel moet een rendement van 90 procent hebben, en de vierde prioriteit zijn zogenaamde andere maatregelen, waarbij we vooral aandacht hebben voor de isolatie van muren en de vervanging van elektrische verwarmingen", zegt Geert Flipts van het Vlaams Energieagentschap.
Besturen en particulieren Om haar doelstelling te bereiken bereidt de Vlaamse regering een aantal begeleidende maatregelen voor. Ze zal ook samenwerken met de betrokken bedrijfssectoren en de lokale besturen maar hoopt vooral de bevolking te bereiken.
"Onze doelgroep is niet de particulier die al aan verbouwen denkt, maar elke huiseigenaar die aan één of meerdere van de prioriteiten niet voldoet", gaat Geert Flipts verder.
"Die kunnen vanaf vandaag terecht op de website www.renovatie2020.be, waar ze per prioriteit alle informatie krijgen over mogelijke oplossingen, steunmaatregelen, kosten en terugverdientijd, verdelers en plaatsers. Ze kunnen er ook getuigenissen lezen van mensen die bepaalde werken al hebben laten uitvoeren". (belga/edp)
Video van het afscheid. Een volgepakte Antwerpse kathedraal heeft vandaag donderdag afscheid genomen van Bob Davidse, alias Nonkel Bob, die op 16 februari op 89-jarige leeftijd overleed. Ruim 1.200 mensen kwamen samen met familie, vrienden en televisiefiguren van vroeger en nu afscheid nemen van de man die de jeugdtelevisie in Vlaanderen introduceerde.
Om elf uur werd de sobere kist van Bob Davidse de kathedraal binnengedragen. Rudi Mannaerts, de flamboyante priester van de Antwerpse wijk Sint-Andries, leidde de ruim twee uur durende afscheidsplechtigheid. Ook 'Tante' Terry Van Ginderen en Bart Peeters namen het woord. Zij roemden de persoonlijkheid van Nonkel Bob en zijn verwezenlijkingen. (standaard)
Het enige wat je moet weten is hoe je de signalen decodeert; zo beweert ene dokter Mao. "Door je gezicht te lezen kan je kleine problemen aanpakken en grote problemen vermijden."
Door restaurantgids Gault Millau werd Herman in 2004 en 2009 ook uitgeroepen tot Chef van het jaar. Sergio was dit jaar, samen met Peter Goossens, te zien in het programma Beste Hobbykok van Vlaanderen.Was je als kind met cultuur begaan?
Koen Crucke dient een klacht in tegen onbekenden die een vals Facebook-profiel in zijn naam hebben aangemaakt.
Lore Van de Weyer volgt haar vriend Tom Boonen naar Monaco, waar hij sinds dit weekend opnieuw een vaste stek heeft. Boonens vriendin geeft dit keer haar job in Mol op om samen met hem in het prinsdom te wonen.
'Wij houden werk en privé gescheiden'
Nonkel Bobs vrienden treuren.
