We vroegen Sofie Potiau (26) uit Antwerpen hoeveel zij verdient ...
Wat doe je voor job? Als adviesverlener voor SMartbe kom ik vooral in contact met artiesten en tijdelijke werkkrachten. Naast hen adviseren, verwerk ik hun contracten en verzorg ik de administratie van de attesten voor de mutualiteit of de vakbonden. Daarnaast werk ik aan ons nieuw activiteitensysteem voor loontrekkenden die willen werken in de denkwijze van zelfstandigen. Via deze ministructuur kan je onder het statuut van loontrekkende je creatieve plannen uittesten en zakelijk vormgeven.
Doe je je job graag? Ja, dit soort werk interesseert me. Ik kom heel veel te weten en ik help mensen die niet zo goed zijn met paperassen. Mijn vriend is namelijk acteur en vooraleer ik bij SMartbe begon deed ik ook al zijn administratie. Ik zocht naar informatie op de site van de RVA, was aan het bellen met vakbonden en onderzocht zelf de mogelijkheden om te factureren. Nu weet ik precies hoe je dat het beste aanpakt.
Wat vind je van je inkomen? Mijn loon met de extra's vormen een mooi totaalpakket. Ik kan ervan leven, maar meer is altijd leuk natuurlijk. Tegenover mijn vorige job ging ik er financieel op vooruit.
Zou je van werk veranderen voor een hoger loon? Nee, absoluut niet. Ik vind het belangrijker om mijn job graag te doen dan veel te verdienen.
Spaar je? In periodes dat mijn vriend werk heeft, sparen we zoals tweeverdieners. Als we terugvallen op één inkomen is dat moeilijker. Ons spaarbedrag varieert van 0 tot 200 euro.
Wat is je grootste kost? Mijn rekeningen voor de huur, Telenet en Electrabel.
Waar kan je echt geen geld aan geven? Bij grote uitgaven denk ik wel tien keer na of dit nu echt nodig is. Ik voer regelmatig discussies over onze kleine tv. Om een nieuwe in huis te halen, moet ik echt overhaald worden.
Waar geef je met plezier geld aan uit? Aan mijn sociaal leven en dvd's.
Ingrediënten voor 2 personen: 2 dunne kalfslapjes versgemalen peper 2 dunne plakjes ham, even groot als de kalfslapjes 2 takjes rozemarijn, naaldjes afgeritst en fijngesnipperd 100 g shiitakes, in plakjes gesneden olijfolie 100 ml witte wijn 160 g tagliatelle Parmezaanse kaas rucola
Bereidingswijze: Bestrooi de kalfslapjes met peper, leg op elk een plakje ham, wat rozemarijn en een beetje parmezaan. Vouw de lapjes dubbel en zet ze vast met een prikker.
Verhit olie in een pan, bak de saltimbocca aan beide kanten op een hoog vuur. Giet de olie uit de pan, voeg de witte wijn toe en laat die op een hoog vuur inkoken. Neem het vlees uit de pan en houd afgedekt warm. Doe de shiitakes in het bakvocht, laat even stoven en laat de saus dan verder inkoken.
Kook de tagliatelle beetgaar (tijd zie verpakking) in een grote pan met water met een scheutje olie. Giet af, spoel even om onder stromend warm water en laat goed uitlekken.
Verdeel de pasta over warme borden, leg er de saltimbocca op, giet er de saus over en werk af met rucola en geraspte parmezaan. (nina)
Ze was blond, kookte op blote voeten en had in alle opzichten veel te geef. Lesley-Ann Poppe (31) was dé ster van 'Komen eten'. Haar soep is amper koud of ze wordt al weer opgewarmd.
Lesley-Ann Poppe: de naam deed niet meteen een bel rinkelen bij Hans Bouten (46). De slager uit Zonnebeke moest even slikken toen Lesley-Ann Poppe tijdens de eerste opnamedag van Komen eten voor zijn deur stond. 'Ik zag een blonde dame in een panterjas. Dat was even schrikken. Oei, waar komt die vandaan, dacht ik. Toen ging de panterjas uit en kregen we nog meer te zien.'
Hans had Lesley-Ann kúnnen kennen van De beste hobbykok van Vlaanderen, maar dat programma had hij niet gezien. 'Ik had Lesley-Ann niet herkend. Het is een klassevrouw, hè? Iemand met veel kwaliteiten. Ik zei het nog tijdens de opnames: zij gaat het nog ver brengen.'
Ogen de kost
Slager Hans gaf zijn ogen de kost toen Lesley-Ann bij hem kwam eten. Ook de volgende dagen ging hij gretig in op wat Lesley-Ann hem aanbood. De reacties op de afleveringen van Komen eten bleven niet uit, zegt Hans. 'Mensen kwamen in de winkel staan en spraken mijn vrouw aan. Amai, is dat uw vent die zo met Lesley-Ann aanpapt? Zou je hem niet buitensmijten? Na 22 jaar huwelijk weet mijn vrouw wel beter.'
'Ik vind Lesley-Ann nog altijd een magnifiek mooie vrouw, maar niet meer dan dat. De mannen van Komen eten hebben een beetje geknipt en geplakt met de beelden. Ik was de geile beer van dienst, geen ontkomen aan. Aan Jo en Marilyn stelden ze vragen over het eten, ik kreeg alleen vragen over Lesley-Ann.'
'De derde aflevering van Lesley-Ann thuis was er een beetje over, dat vond mijn vrouw niet zo leuk. Allemaal niet zo erg, hoor: ik begrijp dat VT4 een programma moet maken. Ik ben er bovendien niet slechter van geworden: de verkoop in de slagerij is enorm gestegen. Ik kan niet zeggen hoeveel barbecues ik aan Komen eten te danken heb.'
Wát een vrouw
Ook Marilyn Denuwelaere (37) nam die bewuste week deel aan Komen eten. De verkoopster van Colruyt uit Ieper was meteen onder de indruk van Lesley-Ann. 'Ik dacht meteen: wát een vrouw. Zo'n kort jurkje, een mooi model. Meteen sympathiek. Hans kreeg er niet genoeg van, maar hij had groot gelijk: een gezonde man kijkt altijd.'
'Hans heeft er wel wat kritiek op gekregen. Zonnebeke is klein, hè? Mijn man zou dat niet moeten proberen, zeiden de vrouwen in de slagerij. Ik heb Hans altijd verdedigd en Lesley-Ann ook. Dat typeert die week van Komen eten: wij kwamen écht goed overeen.'
Slager Jo Myny (47) uit Herentals was de vierde kandidaat die week. Hij had Lesley-Ann herkend van De beste hobbykok. 'Tof, dacht ik. Ze was nogal sexy gekleed, maar ze mocht er zijn. Als een vrouw zo wil uitpakken met haar borsten, dan moet ze dat vooral doen.'
'Ik heb veel jaloerse reacties gekregen: amai, dat was nogal een madam. Mij deed het niet zoveel: iedereen weet dat ik niet voor borsten val. Ik weet wél dat Lesley-Ann absoluut geen dom blondje is. Ze had een plan in haar hoofd. Ze wou bekend worden, en dat is haar gelukt. We zien elkaar volgende maand voor een reünie, mét partners'. (TomdeLeur nieuwsblad)
Is je badkamer overladen met de allernieuwste haarproducten, maar valt je haar toch niet in de plooi? Door teveel producten op je haar te smeren, krijg je vaak het omgekeerde effect.
De nieuwste en beste haarproducten beloven een wereld van verschil, maar zelf merk je daar niets van? Tijd voor wat inspectie: 1. Shampoo Ok, je ventje houdt van een vers en fris gewassen haarkopje, maar dat is geen excuus om je haar dagelijks te wassen want dat maakt je haar dunner, droog en futloos. Ook een reinigende shampoo is wekelijks nodig om de residu's van stylingproducten uit je haardos te krijgen. Gebruik je dagelijks één of ander stylingproduct, is de kans groot dat deze zich nestelen op je scalp. Een reinigende shampoo wast alle restjes netjes weg.
2. Conditioner Na elke shampoobeurt gebruik je conditioners of haarmaskers en toch ligt je haar er futloos bij? Wie te rijkelijk met de conditioner smeert, verzwaart het haar waardoor het doorhangt. Idealiter gebruik je niet meer dan twee theelepels, tenzij je heel lang haar hebt. Je lokken evenredig insmeren met conditioner is tevens zeer belangrijk. Zorg dat niet teveel product op je haarwortels achterblijft anders riskeer je op termijn een jeukerige, vette hoofdhuid.
3. Haarspray Haarslak of sprays bevatten alcohol en polymeren. Alcohol kan bevorderend zijn voor je haar, maar teveel doet alle glans verdwijnen. Ook haarsprays met ethanol beschadigen sneller. Door meer dan twee keer per week je haar te besprayen, blijven de restjes snel op je scalp kleven.
4. Haargel Bij een te frequent gebruik van haargel riskeer je het haar fragiel te maken. Een overbodig gebruik maakt het haar futloos en dof. Haargel werkt enkel op het haaroppervlak in en niet op de haarfollikels. Het risico op kaalheid hoef je wel niet te vrezen. (lvl)
Christopher Sutton is de verrassende winnaar van Kuurne-Brussel-Kuurne. Hij versloeg in de massasprint Hutarovich, Greipel en Farrar. Jonas Van Genechten was beste Belg op de vijfde plaats.
Al vroeg in de wedstrijd reed een kopgroep van vier weg, met daarbij de Belg Edwig Cammaerts. Ze reden een voorsprong van meer dan zeven minuten bij elkaar. Maar toen ze na 60 kilometer koers een rood licht bij een gesloten overweg negeerden en toch overstaken, haalde de jury hen uit de wedstrijd.
De 20-jarige Brit Andrew Fenn, die eerder net niet met de kopgroep meekon en zich liet uitzakken naar het peloton, reed zo plots alleen op kop. Maar hij werd al snel afgelost door Matthieu Ladagnous (Française des Jeux) en Sander Armee (Topsport-Vlaanderen), die zo voor de langste vlucht tekenden.
Op de Oude Kwaremont toonden Flecha en Boonen even hun vorm. Ze reden samen met Stannard en Selvaggi weg, maar kregen nooit meer dan 15 seconden. Echt aandringen deden Flecha en Boonen niet, en ze werden vlak voor de Cote de Trieu weer bijgehaald.
Even later kon er toch weer een groepje uit het peloton ontsnappen. Onder impuls van Voeckler en Maxim Vantomme reden ook nog Roelandts, Lagutin, Velits, Minard en Hayman weg. De 7 haalden het leidersduo bij en dus kregen we negen leiders.
In het peloton werd even geaarzeld, er werd rondgekeken om te ontdekken wie er nu eigenlijk weg was. Want zonder oortjes waren de renners niet op de hoogte van de samenstelling van de kopgroep. Na enig overleg begonnen Rabobank en Quick-Step samen aan de achtervolging. In een tweede peloton zat immers Farrar en die wilden ze niet laten terugkomen. Maar de pelotonnetjes versmolten toch, en ook de kopgroep werd opgepeuzeld. Met nog 40 kilometer te gaan leek de wedstrijd op een massasprint af te stevenen.
HTC-renner Lars Ytting Bak probeerde die nog te ontlopen en demarreerde bij de eerste passage van de aankomstzone. De sterke tijdrijder draaide een reuzeversnelling rond en liep tot een halve minuut uit. Maar alleen was het onbegonnen werk, en Bak wachtte op drie aankomende renners die ook het peloton konden verlaten, Engoulvent, Proni en Hinault. Met hun vier reden ze een tiental seconden voor de grote groep uit. Maar de ploegen begonnen zich te organiseren voor hun sprinters (vooral Lotto voor Greipel en Garmin voor Farrar) en lieten niet begaan.
Tom Boonen had blijkbaar minder vertrouwen voor de sprint en probeerde het nog met een late aanval. Op zes kilometer van de meet ging de Balenaar achter Engoulvent, als enige overgebleven van de laatste vlucht, maar de wanhoopspoging kende geen succes. De topsprinters maakten zich klaar om het zegegebaar te maken, maar Christopher Sutton, perfect gegangmaakt door Boasson Hagen, werd de verrassende winnaar. (nieuwsblad kp) Enkele sfeerbeelden van de renners tijdens de plaatselijke rondes.
Naar aanleiding Kuurne-Brussel-Kuurne op zondag 27 februari 2011 waren er bijzondere maatregelen getroffen om dit belangrijk sportgebeuren op een ordevolle manier te laten verlopen. Zo kreeg de bevolking die zich op het parcours bevond parkeerverbod waaronder ook de N50 (Brugstesteenweg- gedeelte tussen Nieuwenhuyse en de N36d (rijksweg).
Het was al vroeg in de morgen dat de sportdirecteurs met hun ploeg en de materiaalwagens hun plaatsje hadden opgezocht langs de Brugsesteenweg, zo konden de bewoners meegenieten van het klaarstomen van de renners hun materiaal.
Kunnnen de Belgen na de verrassende overwinning van Sebastian Langeveld gisteren in de Omloop zich vandaag in Kuurne wel tonen aan het thuispubliek? (spijtig vandaag na enkele kilometers heeft Langeveld het parcours verlaten).
Opvolger voor Bobbie Traksel
We zoeken vandaag een opvolger voor Bobbie Traksel. De 29-jarige Nederlander trotseerde vorig jaar de apocalyps om in Kuurne-Brussel-Kuurne de mooiste zege uit zijn carrière te boeken. Vorig jaar bereikte slechts 26 van de 198 renners de finish in Kuurne. Het weer is ook vandaag niet super, maar zo'n vaart zal het waarschijnlijk toch niet lopen.
Ik zie u graag, met of zonder ballen aan uw lijf. Zegt Maurice in de laatste aflevering van FC De Kampioenen tegen Pascalleke. Om het tafereel even te schetsen: Pascalleke zit met haar hand vast in een bowlingbal. Vandaar de ballen aan uw lijf. Grappig? Daarover zullen de meningen voor eeuwig verdeeld blijven.
Feit is dat FC Kampioenen verleden tijd én geschiedenis is. Al is verleden tijd relatief: de herhalingen houden de reeks in leven. Dat van die geschiedenis is niet relatief: het succes van de serie is echt wel ongeëvenaard.
Het onwaarschijnlijke succes van FC De Kampioenen begon me te dagen toen ik mijn grootmoeder jaren geleden over de reeks bezig hoorde. Mijn grootmoeder was Nederlandse, maar woonde in Antwerpen. Die Kampioenen, dat vind ik toch zó leuk, zei ze dan. Waarop ik elke keer dacht: wat ís dat toch met die Kampioenen. Zoveel jaren later is mijn grootmoeder er niet meer en heeft iemand anders me de fenomenaliteit van FC De Kampioenen doen inzien: mijn eigen zoon. Die is zeven en al jaren gek van FC De Kampioenen zonder ooit één volledige aflevering te hebben gezien. Hij was verkocht toen ik hem een stripalbum met bijhorende luistercd gaf. Elke ochtend ging die cd aan tijdens het korte ritje naar school. Ik heb me dankzij die cd kunnen bekwamen in het imiteren van Balthazar Boma. Een paar keer mijn gedacht en copain roepen op dat heerlijke toontje: meer heb ik niet nodig om voor mijn zoon een held te zijn.
Dat we nog veel Kittekat mogen doen, zei Boma in de laatste aflevering van FC De Kampioenen. Vuile woorden, maar het is hem vergeven. Dat hij grootmoeders en zoontjes nog veel plezier moge bezorgen. (nieuwsblad)
'Kom op tegen Kanker' haalt meer dan 1.750.000 euro op.
Zaterdag werd op Eén de slotshow van deze editie van 'Kom op tegen Kanker'uitgezonden. De goededoel-actie van de VRT zamelde dit jaar geld in voor de strijd tegen leukemie en voor de inzameling van navelstrengbloed. Op het einde van de liveshow waren de presentatoren terecht trots. Er werd namelijk een absoluut record behaald.
1.751.178 euro. Dat is het voorlopige eindtotaal van de 'Kom op tegen Kanker'-actie voor dit jaar. Dat is meteen een record. Het geld werd vooral verzameld door giften van kijkers die via het call center hun duit in het zakje deden. Maar ook de Vlaamse Regering bleef niet achter. Minister-President Kris Peeters kwam 500.000 euro schenken.
De show verliep in 2 delen, onderbroken door de allerlaatste aflevering van 'F.C. De Kampioenen'. Het twede deel opende met het nummer 'With A Little Help From My Friends', gebracht door enkele tv-coryfeeën van weleer. En als absolute apotheose kwamen een pak koppeltjes in trouwkostuum naar de studio in Brussel. Zij gaven gehoor aan de oproep van 'kampioenen' Pascale en Boma. (TV-Visie)
Na de zware koers van gisteren, is het vandaag opnieuw prijs. Met Kuurne-Brussel-Kuurne staat het tweede deel van het openingsweekend op het programma. Kunnen de verliezers van gisteren - we denken maar aan Quick.Step, Vacansoleil en Omega Pharma-Lotto - in Kuurne de handen dit keer wel in de lucht steken? Vorig jaar won de Nederlander Traksel in zware weersomstandigheden.
Geheugenproblemen tijdig herkennen, is belangrijk! Een nieuwe campagne, gesteund door Andrea Croonenberghs, moet daartoe bijdragen. En eigen onderzoek wees uit dat 69% van de mensen vooraf zijn risico op alzheimer wil kennen.
Tijdig herkennen
Bedoeling van de nieuwe campagne rond geheugenproblemen, waarvan Andrea Croonenberghs het uithangbord is, is om mensen met een beginnende geheugenstoornis zo snel mogelijk te detecteren, zodat ze de beste begeleiding vroeg kunnen krijgen. Maar al te vaak gebeurt het dat men te laat beseft dat mensen te kampen hebben met onomkeerbare geheugenproblemen. Zo komt het dat men te laat actie onderneemt (te laat naar een (huis)arts stappen), wat kan leiden tot soms verregaande gevolgen. Schoenen in de ijskast zetten lijkt onschuldig, maar wat als men op een dag de kookplaat vergeet af te zetten? (Lees er alles overop plus Magazine)
Actrice Tessy Moerenhout is gistermiddag op 59-jarige leeftijd overleden aan de gevolgen van borstkanker, een ziekte waartegen ze al jaren vocht. Moerenhout was vooral bekend als typiste Betty Bossé in de legendarische BRT-reeks 'De Collega's'.
Haar rol in het eerste seizoen en later ook in de film van 'De Collega's' bezorgde Moerenhout, net als de andere acteurs uit die reeks, nationale bekendheid. Voorts speelde ze ook de titelrol in de serie 'Maria Speermalie' en was ze nog te zien in onder meer 'Het Pleintje' en 'Flikken'. Haar laatste rol op televisie dateert van vorig jaar in 'Witse'.
Voor altijd bijblijven De VRT reageert erg bedroefd op het overlijden van de actrice. "Haar rollen in de jaren '70 en '80 zullen veel kijkers voor altijd bijblijven. Maar ons medeleven gaat nu natuurlijk vooral uit naar haar familie, vrienden en collega's", aldus VRT-woordvoerder Björn Verdoodt.
Lerares Ook in de theaterwereld was Moerenhout graag gezien. Ze was jarenlang samen met andere 'Collega's' als de broers Verreth verbonden aan het Mechels Miniatuur Theater (nu 't Arsenaal). Moerenhout gaf bovendien les aan het Stedelijk Conservatorium van Mechelen. (belga/eb/tw)
Ingrediënten 1 Cakedeeg Natuur van Herta® 1 Golden of Jonagold appel 60 g speculoospasta 60 g extra magere verse kaas (7% vetstoffen) 2 speculooskoekjes 12 papieren vormpjes (baking cups)
Bereiding 1. Haal het deeg uit de koelkast en verwarm de oven voor op 180°C - stand 6.
2. Schil de appel en snijd hem in blokjes.
3. Leg de papieren vormpjes in een muffinbakplaat en giet er een beetje deeg in. Verdeel de appelblokjes over de vormpjes en bedek met de rest van het deeg. Bak 15 minuten in de oven. Laat volledig afkoelen. Meng de verse kaas en de speculoospasta. Breng dit mengsel aan op de cupcakes en strooi er de verbrokkelde speculooskoekjes over.
4. Dien vers op. Leg eventueel nog een klein stukje appel op elke cupcake. (kidscorner tips)
Nathalie Meskens grote winnaar ondanks VRT-heerschappij
Natuurlijk werd Eén opnieuw de grote winnaar van de Nacht van de Vlaamse Televisiesterren. Voor het populairste programma en de populairste televisiefiguur door smsjes werd bepaald stond het al 10-5, maar uiteindelijk knalde de champagne het hardst aan de tafel van Natalie Meskens. Het imitatieprogramma Tegen de sterren op (VTM) werd de morele winnaar met drie beeldjes. (Jan Claeys en Tom de Leur nieuwsblad) de volgende foto's zijn hier te bekijken
Bart De Wever mocht afsluiten met de award voor Beste televisiepersoonlijkheid. Ik kwam eigenlijk Caroline Gennez uit de zaal halen om verder te onderhandelen, grapte hij. Ingrid Lieten had mij daar een mail voor gestuurd. Ik hoop dat hij voor mij bestemd was. Lieten kon er gelukkig om lachen. Het laatste beeldje van de avond was voor Nathalie Meskens. Waarmee het voor haar compleet was: Beste televisiepersoonlijheid, beste actrice én een stuk van het beste humorprogramma. Ik wist niet eens dat ik een persoonlijkheid had, en nu ben ik televisiepersoonlijkheid.
Kus van het jaar
De eerste award was misschien wel de meest verdiende. Peter Van den Begin speelde de rol van zijn leven als Marcel in zijne eigen serie Oud België. En daar werd hij terecht voor beloond. Waarna Kaatje en Kamiel de meest logische award mochten uitreiken. Erik Van Looy mocht vanuit Los Angeles dank u zeggen voor de zoveelste award voor zijn Slimste/allerslimste mens. En als toemaatje kreeg de kijker nog eens het beste moment uit het laatste seizoen: de filmtongkus tussen Bart Peeters en Eva Brems.
Erik Van Looy won drie keer de prijs voor beste presentator. Eindelijk was het de beurt aan de man die het volgens ons het meest verdient: Marcel Vanthilt. Eventjes de andere genomineerden Koen Wauters, Lieven Van Gils en Bram Vande Putte bedanken en toen kwam het er met een dikke knipoog uit: Ik ben de beste! Het mocht ook zonder die knipoog.
VT4 mocht eindelijk dromen van de allereerste Ster. Maar Komen eten stootte in de categorie Reality op de docusoap rond de populairste speler van Anderlecht: De school van Lukaku. En dus blijft de kleine zender uit Zaventem met een lege vitrinekast achter.
Geen Nieuws
De VRT was weer de grote winaar, maar de morele bloemen waren voor Tegen de sterren op. Nathalie Meskens werd beste actrice, de imitatieshow won in de categorie humor en Clara Cleymans mocht het podium op als Rijzende Ster, de beste nieuwkomer zeg maar.
Het moet deugd gedaan hebben aan de Medialaan waar ze twee bittere pillen moesten doorslikken: Benidorm bastards was ondanks het wereldwijde succes niet genomineerd als Populairste Programma, en van Het nieuws was geen sprake in de categorie Beste Informatie.
De naakte man die u halfweg het gala het podium op zag stappen was Thuis-notaris Geert Hunaerts. Eigen schuld dikke bult: je moet maar niet op een Gaia-affiche gaan staan met de slogan Ik acteer nog liever naakt dan bont te dragen.
Wraak Piet Huysentruyt
In Engeland hadden we haar al lang met dame moet aanspreken. Hier kan het gewoon met Chris, zei Mike Verdrengh. Chris Lomme werd geroemd voor haar volledige carrière. Bedankt aan de mensen die me gesteund hebben in dit moeilijk jaar, de mensen van De Rodenburghs en De rode loper. Ik wil deze prijs aan mijn man geven (wijlen Nand Buyl, nvdr). Van hem ik heb alles geleerd, zei ze in tranen. Het mooiste moment van de avond misschien.
Of was dat toen Piet Huysentruyt wraak nam op Hans Otten, nadat die hem te grazen nam in Banana split. Piet stuurde Hans naar een kuurcentrum. En bezorgde hem extra laxeermiddel en een massage met koeienmest. Op het randje, maar een beetje pipi- en kakahumor kon wel op zon vrolijke avond.
Overzicht van de Sterren
Populairste televisieprogramma: De allerslimste mens ter wereld (Eén) Populairste televisiepersoonlijkheid: Nathalie Meskens (VTM) Beste acteur: Peter Van den Begin (Oud België, Eén) Beste actrice: Nathalie Meskens (Tegen de sterren op, VTM) Beste presentator: Marcel Vanthilt (Villa Vanthilt, Ook getest op mensen, Eén) Beste presentatrice: An Lemmens (So you think you can dance, De ...dagshow, VTM) Beste drama: Dubbelleven (Eén) Beste realityprogramma: De school van Lukaku (Eén) Beste entertainmentprogramma: De allerslimste mens ter wereld (Eén) Beste lifestyleprogramma: Dagelijkse kost (Eén) Beste informatieprogramma: Het journaal (Eén) Beste humor- en comedyprogramma: Tegen de sterren op (VTM) Carrière ster: Chris Lomme Rijzende ster: Clara Cleymans (Thuis, Eén en Tegen De Sterren Op, VTM)
Grote liveshow van Kom op tegen Kanker. De campagne staat dit jaar in het teken van de behandeling van leukemie.
Met live optredens van o.a. Free Souffriau, Bart Peeters en Natalia. Zij worden op het podium verwelkomd door Katja Retsin. Phara de Aguirre ontvangt in de studio Frank Deboosere, voorzitter van Kom op tegen Kanker, en professor Marc Boogaerts, directeur van het Leuvens Kankerinstituut.
Phara zal ook gesprekken voeren met getuigen, mensen van wie het leven helemaal overhoop gehaald wordt door leukemie. Peter Van de Veire is ter plaatse in het Brussels KBC-gebouw en brengt verslag vanuit het belpanel. Marcel Vanthilt gooit alle mogelijke wapens in de strijd om vanavond op nog andere manieren geld in te zamelen.
Wim De Vilder is de gastheer van de avond. (showbizzsite foto vrt)
Opvliegers niet alleen lastig, beschermen tegen hartaanval
Vrouwen die het ergst getroffen worden door de symptomen in het begin van de menopauze, lopen minder risico op een hartaanval of beroerte.
De gegevens van 60.000 vrouwen van middelbare leeftijd bewijzen dit fenomeen. Eerder onderzoek suggereerde dat nachtelijke zweetaanvallen en opvliegers, de meest voorkomende symptomen van de menopauze, het risico op borstkanker met 50 procent verlaagt. Hoe intenser de symptomen, hoe lager het risico. Opvliegers duren ongeveer vier minuten en zorgen voor een oncomfortabel warm gevoel. Patiënten krijgen dit soort zweetaanvallen vaak overdag, maar ze kunnen ook je slaap verstoren.
Onevenwicht De symptomen van de menopauze worden veroorzaakt doordat de bloedvaten in de huid uitzetten, dit houdt verband met een onevenwicht in de hormonen. Dit kan behandeld worden door antidepressiva of andere medicatie. Maar sommige dames proberen ook alternatieve therapieën uit als acupunctuur om de symptomen te verzachten."
Eerder onderzoek brachten opvliegers als gevolg van de menopauze in verband met risicofactoren van hartziekten als een hoge bloeddruk en cholesterol. Professor Szmuilowicz: "Deze kunnen echt storend zijn, maar opvliegers zijn niet enkel nadelig." Uit vorige rapporten bleek dat symptomen van menopauze het risico verhoogt op hartziekten, deze resultaten beweren het tegendeel. (ep)
Vandaag start eindelijk het Belgische wielerseizoen met de Omloop. Het hertekende parcours zal de lastigheidsgraad wellicht nog wat opdrijven. De kasseistrook van de Haaghoek wordt zowat de draaischijf van het geheel. Geen Cancellara of Haussler, ook Saxo Bank, Liquigas en Astana sturen hun kat. Met mannen als Boonen, Gilbert, Boasson Hagen en Flecha wordt het toch een koers om naar uit te kijken. Straks kennen we de opvolger van Flecha. Volg alles live vanaf 12u! (hln)
De deelnemerslijst voor de Omloop Het Nieuwsblad (cat. 1.BC) van zaterdag 26 februari: Sky (GBr) 1. Juan Antonio Flecha (Spa); 2. Kurt-Asle Arvesen (Noo); 3. Michael Barry (Can); 4. Edvald Boasson Hagen (Noo); 5. Matthew Hayman (Aus); 6. Russell Downing (GBr); 7. Jeremy Hunt (GBr); 8. Ian Stannard (GBr) Garmin-Cervélo (VSt): 11. Thor Hushovd (Noo); 12. Roger Hammond (GBr); 13. Andreas Klier (Dui); 14. Martijn Maaskant (Ned); 15. David Millar (GBr); 16. Daniel Lloyd (GBr); 17. Johan Vansummeren; 18. Gabriel Rasch (Noo) Vacansoleil (Ned): 21. Stijn Devolder; 22. Borut Bozic (Sln); 23. Thomas De Gendt; 24. Björn Leukemans; 25. Marco Marcato (Ita); 26. Jens Mouris (Ned); 27. Frederik Veuchelen; 28. Lieuwe Westra (Ned)
Quick.Step (Bel): 31. Tom Boonen; 32. Sylvain Chavanel (Fra); 33. Dries Devenyns; 34. Nikolas Maes; 35. Kevin De Weert; 36. Gert Steegmans; 37. Niki Terpstra (Ned); 38. Kevin Van Impe Omega Pharma-Lotto (Bel): 41. Philippe Gilbert; 42. Adam Blythe (GBr); 43. Frederik Willems; 44. Sebastian Lang (Dui); 45. Vicente Reynes Mimo (Spa); 46. Jurgen Vandewalle; 47. Jurgen Roelandts; 48. Marcel Sieberg (Dui) AG2R-La Mondiale (Fra): 51. Martin Elmiger (Zwi); 52. Kristof Goddaert; 53. Sébastien Hinault (Fra); 55. Yuriy Krivtsov (Fra); 56. Romain Lemarchand (Fra); 57. Sébastien Minard (Fra); 58. Lloyd Mondory (Fra)
BMC Racing Team (VSt): 61. Marcus Burghardt (Dui); 62. Karsten Kroon (Ned); 63. Jeff Louder (VSt); 64. Manuel Quinziato (Ita); 65. Michael Schär (Zwi); 66. Greg Van Avermaet; 67. Danilo Wyss (Zwi); 68. Simon Zahner (Zwi)
HTC-Highroad (VSt): 71. Lars Ytting Bak (Den); 72. John Degenkolb (Dui); 73. Bernhard Eisel (Oos); 74. Jan Ghyselinck; 75. Alex Rasmussen (Den); 76. Hayden Roulston (NZl); 77. Gatis Smukulis (Let); 78. Martin Velits (Sln)
Katusha (Rus): 81. Filippo Pozzato (Ita); 82. Leif Hoste; 83. Vladimir Isaichev (Rus); 84. Maxime Vantomme; 85. Luca Paolini (Ita); 86. Nikolay Trusov (Rus); 87. Serguei Ivanov (Rus); 88. Aliaksandr Kushynski (WRu) Rabobank (Ned): 91. Lars Boom (Ned); 92. Laurens ten Dam (Ned); 93. Rick Flens (Ned); 94. Sebastian Langeveld (Ned); 95. Coen Vermeltfoort (Ned); 96. Maarten Tjallingii (Ned); 97. Jos van Emden (Ned); 98. Maarten Wynants
Leopard-Trek (Lux): 101. William Clarke (Aus); 102. Dominic Klemme (Dui); 103. Martin Mortensen (Den); 104. Joost Posthuma (Ned); 105. Tom Stamsnijder (Ned); 106. Davide Vigano (Ita); 107. Robert Wagner (Dui); 108. Wouter Weylandt
Bijna de helft van de Belgen heeft een globaal medisch dossier. Welke voordelen levert dat op? Wat kunt u nog meer doen om uw gezondheidskosten te drukken?
(netto/belga) - In 2009 hadden 4,69 miljoen Belgen, of zo'n 44 procent, een globaal medisch dossier (GMD) bij hun huisarts. Dat is een stijging met 1,5 procent op jaarbasis. Het GMD heeft het meeste succes in Vlaanderen. Daar heeft 56,2 procent van de patiënten een globaal medisch dossier tegenover 27,5 procent in Brussel en 29,5 procent in Wallonië. Ook naar leeftijd is er een belangrijk verschil. Van de 75-plussers heeft 7,6 procent een GMD, tegenover minder dan 1 op de 3 jongeren onder de 25 jaar.
1. Laat een globaal medisch dossier aanleggen
Een globaal medisch dossier wordt opgesteld door uw huisarts en bundelt alle gegevens over uw gezondheid. Het bevat ook verslagen van andere zorgverleners. Dat leidt tot een beter gecoördineerde en dus efficiëntere zorgverlening. Het GMD is gratis: u betaalt 28,15 euro per jaar aan uw huisarts, maar het ziekenfonds betaalt u dat bedrag volledig terug. Bovendien geniet u 30 procent vermindering op het remgeld voor alle raadplegingen bij uw huisarts. U krijgt ook korting wanneer u op consultatie gaat bij een specialist die door uw huisarts werd doorverwezen.
2. Vermijd te veel geneesmiddelen en onderzoeken
Sommige mensen raadplegen verschillende artsen voor uiteenlopende gezondheidsproblemen. Vaak vergeten ze daarbij hun andere lopende behandelingen te vermelden. Met alle gevolgen van dien: geneesmiddeleninteracties, ernstige ongemakken, nieuwe raadpleging, nieuwe behandeling, bijkomende kosten. Als een arts u een medische behandeling voorschrijft die al op vraag van een andere arts werd uitgevoerd, moet u hem daar ook van op de hoogte brengen.
3. Kies voor een geconventioneerde arts
De vertegenwoordigers van de artsen, de ziekenfondsen en het Riziv komen regelmatig bij elkaar om de officiële tarieven voor medische honoraria vast te leggen. Maar dat akkoord tussen artsen en ziekenfondsen is niet bindend. Artsen die zich eraan houden, noemt men geconventioneerd. De niet-geconventioneerde artsen kunnen vrij hun prijs bepalen. Een bezoek aan een huisarts 22,98 euro. Het ziekenfonds betaalt daarvan 17,09 euro terug (18,86 euro wanneer u een globaal medisch dossier hebt geopend, zie punt 1). Bij een niet-geconventioneerde huisarts betaalt u (een pak) meer, maar de terugbetaling blijft dezelfde. U zoekt best een geconventioneerde arts (huisarts of specialist) bij u in de buurt.
4. Neem een abonnement in een wijkgezondheidscentrum
Een medisch huis is een wijkgezondheidscentrum waar verschillende zorgverleners in teamverband samenwerken: huisartsen, kinesisten, verplegers, pecialisten uit de sector van de geestelijke gezondheidszorg, diëtisten, enzovoort. Ideaal dus om dicht bij huis elementaire (en dus niet gespecialiseerde) gezondheidszorgen te genieten. Vooral als het medisch huis dat u kiest de traditionele betaalwijze per prestatie vervangt door een forfaitair systeem. U verbindt er zich dan contractueel toe om alleen een beroep te doen op de artsen van het medisch huis. In ruil daarvoor krijgt u een abonnement. Uw ziekenfonds stort maandelijks een vast bedrag aan het medisch huis, of u er nu naartoe bent gegaan of niet. U betaalt zelf niets. Klik hier voor meer informaties.
5. Reken op de maximumfactuur of MAF
Met een maximumfactuur worden uw jaarlijkse medische kosten beperkt tot een bepaald maximum. Dat maximum wordt jaarlijks vastgesteld in functie van uw statuut of uw inkomen. De sociale MAF wordt alleen toegekend aan personen met een RVV- of OMNIO-statuut, met een maximum van 450 euro per jaar. De inkomens-MAF is afhankelijk van het netto belastbaar inkomen van uw gezin. In beide gevallen wordt het remgeld volledig terugbetaald zodra het maximumbedrag wordt bereikt. De MAF wordt automatisch door uw ziekenfonds geactiveerd.
6. Durf met uw huisarts over geld te praten
Liefst 78 procent van de Belgen is ervan overtuigd dat generische geneesmiddelen doeltreffend zijn. Toch maken ze slechts 25 procent van de voorschriften uit. Vraag aan uw arts om u een generisch (en dus goedkoper) geneesmiddel voor te schrijven. U kunt ook een voorschrift op stofnaam vragen. Uw arts vermeldt dan het actieve bestanddeel op het voorschrift en u overlegt met uw apotheker welk geneesmiddel hij u aflevert. Lees ook: 5 tips voor goedkopere medicijnen
7. Aarzel niet om een verhoogde tegemoetkoming te vragen
als u denkt daar recht op te hebben. U betaalt dan minder voor uw medische zorgen (raadplegingen, geneesmiddelen, hospitalisatiekosten).
Het RVV-statuut (RVV= recht op de verhoogde tegemoetkoming) heeft in de eerste plaats betrekking op mensen die een gehandicaptenuitkering, een leefloon of een inkomensgarantie voor ouderen ontvangen.
Het OMNIO-statuut (=aanvulling op het RVV-statuut) kan u worden toegekend als uw bruto belastbaar inkomen in 2010 lager was dan 15.163,96 euro (verhoogd met 2.807,26 euro voor elk gezinslid). Die verhoogde tegemoetkoming wordt niet automatisch toegekend. U moet ze aanvragen bij uw ziekenfonds. 8 www.netto.be/RVV
8. Dek u in met een aanvullende verzekering
De aanvullende verzekering dekt kosten die niet door de verplichte verzekering worden terugbetaald, zoals de parallelle geneeskunde (homeopathie, acupunctuur, enzovoort). U kunt de verzekering ook inroepen voor dure behandelingen waarvoor de wettelijke tussenkomst vaak ontoereikend is, zoals orthodontie, optiekkosten, enzovoort. Informeer u bij uw ziekenfonds. Steek ook eens uw licht op bij andere ziekenfondsen, want de aangeboden diensten en voordelen kunnen erg verschillend zijn.
9. Vergelijk eerst de prijzen voor u in het ziekenhuis wordt opgenomen
Eén van de meest opmerkelijke kandidaten die woensdag in de aflevering van 'Idool 2011' was ongetwijfeld Dieter 'wildman' Dewilde. Zijn zangprestaties waren niet om achterover te vallen en de jury vond het 'heel erg gay', maar toch mocht de jongeman uit Zele door.
In de studio van JIM liet Dieter alvast zien dat hij écht wel iets in zijn mars heeft. En om een stripact meer of minder zit de jongeman al helemaal niet verlegen. (TV-Visie)
Ingrediënten voor 2 personen:
Het was al vroeg in de morgen dat de sportdirecteurs met hun ploeg en de materiaalwagens hun plaatsje hadden opgezocht langs de Brugsesteenweg, zo konden de bewoners meegenieten van het klaarstomen van de renners hun materiaal. 
Met live optredens van o.a. Free Souffriau, Bart Peeters en Natalia. Zij worden op het podium verwelkomd door Katja Retsin. Phara de Aguirre ontvangt in de studio Frank Deboosere, voorzitter van Kom op tegen Kanker, en professor Marc Boogaerts, directeur van het Leuvens Kankerinstituut. 
De gegevens van 60.000 vrouwen van middelbare leeftijd bewijzen dit fenomeen. Eerder onderzoek suggereerde dat nachtelijke zweetaanvallen en opvliegers, de meest voorkomende symptomen van de menopauze, het risico op borstkanker met 50 procent verlaagt. Hoe intenser de symptomen, hoe lager het risico. Opvliegers duren ongeveer vier minuten en zorgen voor een oncomfortabel warm gevoel. Patiënten krijgen dit soort zweetaanvallen vaak overdag, maar ze kunnen ook je slaap verstoren. 
