Leer jezelf opmaken in tien stappen. Deel 8: Blush
Life en eigen wijs leren je in tien stappen de kneepjes van een perfecte make-up
Omdat je met de juiste make-up wonderen kan doen, ging Life op zoek naar de geheimen van de perfecte maquillage. Vandaag: verfijn je gezicht met blush.
Blush kan je gebruiken om je gezicht een kleurtje te geven enom je jukbeenderen meer accent te geven. Als je wat bruiner wil lijken, gebruik je beter een bronspoeder.
Om te kijken waar je je blush precies moet aanbrengen, glimlach je breed naar de spiegel zodat zich appeltjes in je gezicht vormen. Om te beginnen plaats je je borstel op dat appeltje, ter hoogte van je pupil als je recht vooruit kijkt. Dan volg je met je borstel de lijn van het bot, schuin naar je oor toe. Let op: overschrijd nooit de denkbeeldige lijn vanuit de pupil, met andere woorden: werk niet in de richting van je neus. Ga met blush nooit onder het bot, met bronzer mag dit wel.
Als je een dubbele kin hebt, kan je die optisch camoufleren met een mat, donkerder poeder. Gebruik je borstel om je kaaklijn als het ware na te tekenen naar je hals toe: op die manier lijkt je gezicht fijner. (tib nieuwsblad)
Kathy en Sofie zijn twee vrouwen met een missie: het mooiste uit iedereen naar boven halen. Samen vormen ze 'eigen wijs' en geven ze regelmatig workshops met kleur-en stijladvies en leren ze je hoe je met make-up moet omgaan. Meer info over hun programma vind je op www.wordeigenwijs.be.
Yves Desmet strandt na vier deelnames in 'De Allerslimste Mens'
Geen 'Allerslimste Mens' meer voor journalist Yves Desmet. Hij werd woensdagavond naar huis gespeeld door Ben Crabbé. Nieuwkomer Bent Van Looy viel niet alleen op door zijn sterke prestatie, ook zijn snor zorgde voor de nodige grappen.
Een echte mannenaflevering met echte mannenhumor van op de jurybank door Gunter Lamoot en Guy Mortier. Onder de kandidaten werd er geknokt om te overleven. Vooral bij Ben Crabbé viel het op hoe hij volledig opging in het spelletje.
Drie sterke kandidaten, dus bepaalde het lot wie welke vragen onder zijn neus kreeg. Yves Desmet kreeg het moeilijk met de Ketnet-wrappers en verslikte zich even later in een fragment rond Tia Hellebaut.
In het finalespel dreef Ben Crabbé hem verder in het nauw. Exit Yves Desmet die echter wel naar huis gaat met een voorlopig record van vier deelnames. Ben Crabbé kan dat prille record donderdagavond al breken. Dan nemen Bent en Ben het op tegen Rob Vanoudenhoven. (Tv-Visie)
Sporten in de winterse kou en op gladde wegen is niet evident. Een wandeling of jogsessie in een sneeuwlandschap kan een rustgevende workout zijn, maar tegelijkertijd kan het tot hartziekten of astma leiden als je niet voorzichtig bent.
Hart Als je bij vriestemperaturen lange tijd buiten bent, vernauwen de bloedvaten, verdikt het bloed en verlaagt de toevoer naar het hart, terwijl de lichaamsbeweging de vraag net doet toenemen. Voor hartpatiënten kan dat wanverhouding tussen toevoer en vraag aanvallen van borstpijn veroorzaken. "Patiënten met hartproblemen kunnen wanneer ze blootgesteld worden aan koude zelfs op de spoedafdeling belanden door angina pectoris. Zeker wanneer ze zichzelf inspannen bij vriestemperaturen. Zelfs al bij het kerstshoppen kun je je lichaam zo vermoeien dat dit gevaarlijk kan zijn", waarschuwt professor Steve Mcgraw.
Ademhaling en bloeddruk Zelfs bij mensen die geen hartziekten hebben of risicofactoren vertonen, kan de koude de bloeddruk verhogen. Dat is waarom iemand met een hoge bloeddruk zich goed moet kleden voor een winterwandeling. Ook astmapatiënten moeten voorzichtig zijn. Droge, koude winterlucht inademen kan spasmen in de longen veroorzaken, wat betekent dat je je medicatie moet innemen voor je naar buiten gaat. "Mensen met ademhalingsproblemen reageren vaak op dezelfde manier op koude. Ze klagen over hijgen, over een droge hoest en kampen vaker met ademtekort dan op een normale dag. (ep)
Bijwerkingen van medicatie die goed voor je kunnen zijn
Elk medicijn heeft neveneffecten, vaak wordt dit als slecht beschouwd, maar soms kunnen ze onverwachte voordelen bieden. Borstkanker Amerikaanse wetenschappers ontdekten bijvoorbeeld dat vrouwen die hormoontherapie voor de effecten van menopauze op basis van oestrogeen volgen, kunnen hun kans op borstkanker met 30 tot 40 procent verlagen. Maar het is niet de eerste keer dat wetenschappers ontdekten dat bepaalde medicijnen positieve neveneffecten heeft. Zo worden bètablokkers voor hartziekten nu ook tegen migraine voorgeschreven. Viagra werd oorspronkelijk ontwikkeld tegen angina pectoris. Voor je zomaar medicatie begint te nemen, moet je wel raad aan je huisarts vragen. Oogdruppels Druppeltjes die gebruikt worden om de oogaandoening glaucoom te behandelen helpt ook bij haarverlies. Dokters ontdekten namelijk dat dit vollere wimpers geeft. De druppels werken door de druk in de oogbal aan te pakken, een gevolg van glaucoom dat visuele vervorming en blindheid veroorzaakt. Maar bij sommige patiënten stimuleerden de druppeltjes de groei van langere, dikkere en donkere wimpers en wenkbrauwen. Momenteel bestuderen wetenschappers of deze druppeltjes ook alopecia of haaruitval kan behandelen.
Diabetes Metformine, een medicijn dat diabetes type 2 behandelt, kan het risico op kanker beperken. Diabetici lopen meer risico op tal van kankers, maar studies suggereren dat het gevaar met een derde beperkt kan worden bij het gebruik van metformine. Dit zou ook beschermen tegen Alzheimer. Het stoort namelijk de vorming van schadelijke warhopen van een proteïne die samentroepen in de hersenen bij Alzheimerpatiënten wat de geheugencellen schaadt.
Statines Statines zijn cholesterolverlagende medicatie dat beschermt tegen hartziekten. Dit helpt namelijk het seksleven van mannen een boost te geven die niet reageren op Viagra. Een derde van degenen met erectiestoornissen reageren namelijk niet op Viagra, maar velen van hen die dit medicijn combineren met de statine Lipitor zijn hiermee wel geholpen. Mannen die behandeld werden voor porstaatkanker hebben 30 procent minder kans om te hervallen wanneer ze statines innamen.
Diuretica Patiënten die diuretica, dit wordt voorgeschreven tegen een hoge bloeddruk omdat het lichaam dan meer urine aanmaakt, vallen vaak ook enkele kilo's af.
De pil Orale anticonceptie beperken het risico op eierstokkanker, dit beschermt vrouwen hiertegen lang nadat ze stopten de pil te nemen. Voor elke vijf jaar dat een vrouw een pil op basis van oestrogeen en progesteron neemt, beperkt ze haar risico op eierstokkanker met 20 procent. Als je dit gedurende vijftien jaar neemt, halveer je het gevaar. Wetenschappers schatten dat de pil al 100.000 levens redde.
Aspirine Uit onderzoek blijkt dat aspirine de kans op sterfte bij darmkanker met een derde beperkt. Dit zou komen doordat sommige vormen van kanker in verband staan met bloedklonters, iets wat aspirine helpt te voorkomen. Maar daarnaast zou het ook een depressie kunnen tegengaan. Vrouwen die minstens een halfjaar dit namen, hadden minder kans op depressieve klachten.
Valium Diazepam, beter gekend als Valium, werd oospronkelijk voorgeschreven tegen angst. Maar zijn ontspannende eigenschappen werken ook op spieren en helpt bij spasmen tijdens een epilepsie-aanval. Hormoontherapie Hormoontherapie blijkt ook positieve effecten voor het brein te hebben. Dat blijkt uit twee recente onderzoeken. Vrouwen die na de menopauze hormonen innemen kunnen beter taken verrichten die fijne motoriek vragen. (ep)
Tweelingen21/05-21/06 Tweelingen mogen zich verwachten aan een schitterend jaar en daar hoort een schitterend geschenk bij.
Wat dacht je van een mooie armband waaraan je - ietwat gedurfde - amuletjes kunt bevestigen? Het leuke is dat je ze kunt aanpassen naargelang jouw humeur.
Hebben? Ja ! Amuletjes van Amore & Boci. Richtprijs n.g. (step)
Ben jij ook zo iemand die graag in de keuken staat of laat je je liever op je wenken bedienen? Bekijk dan zeker onze gastronomische cadeautips eens, want er is voor elk wat wils. Zowel diegenen die koken, diegenen die eten als diegenen die graag samen genieten vinden hun gading in dit dossier. Bekijk ze hier
In 2010 organiseert het Braderiecomité opnieuw de Ezels-Kerstmarkt dit voor de 22ste keer.
Deze happening groeide, door de jaren heen, uit tot een echte ontmoetingsplaats van heel wat Kuurnenaren en van een groot aantal Kuurnse verenigingen. Het is eveneens een uitgelezen kans om de kas van de vereniging te spijzen.
Er zijn tal van kraampjes geplaatst in een cirkel rondom de markt van Kuurne. De Kerstman zorgt voor de nodige sfeer. Voor deze 22ste editie zult u David van bakkerij Tompoes aan het werk zien met zijn passie in ijssculpturen.
Tevens zal Chiuza, het comité voor Midden- en Oost-Europa, voor de tweede maal in Kuurne een Kerstival inrichten tussen 3 en 26 december 2010. Kerstival laat de Kuurnse bevolking meefeesten in een culinair Roemeens festival.
Het is een cultureel gebeuren in de kerstperiode gebouwd rond de themas vrede en solidariteit. (Braderiecomité)
Ik ruik aan alles wat ik in mijn handen krijg. Smaken en geuren liggen dicht bij elkaar. Met je neus dicht proef je niks. Ik kan genieten van het verschil in geur tussen een overrijpe en een onrijpe meloen: de eerste neigt naar ammoniak, de tweede ruikt kouder, heeft minder een zweem over zich. Als ik een fond van rundbeenderen bereid, ga ik er om de twee uur met mijn neus bovenhangen. Je ruikt die echt met de tijd beter worden.
s Ochtends draag ik een ander parfum dan s avonds. Tegen het einde van de dag mag het gerust wat kruidiger zijn. Ja, ik ga ver in mijn obsessie. Er is een tijdschrift over de horeca op de markt, waar de mooiste fotoreportages in staan, maar omdat het blad verschrikkelijk stinkt, wil ik niet dat mijn restaurant er ooit in staat.
Soms zeg ik tegen mijn vriendin: Nu ruik je naar mijn ex Soms zeg ik tegen mijn vriendin: Nu ruik je naar mijn ex. Aan geuren kunnen sterke herinneringen vasthangen. Zo had ik als kind vaak last van aften. Mijn moeder behandelde die steeds met een product op basis van kamille. Als ik nu een potje kamillethee zet, geeft me dat een fijn gevoel omdat ik meteen moet denken aan mijn moeder die me verzorgt.
Herman, de fotograaf die aan mijn boeken meewerkt, heeft een artisanale parfum uit het Italiaanse Verona gemengd met een commercieel merk. Een geniale mix. Toen Herman mij die Italiaanse parfum cadeau gaf, zag ik mij genoodzaakt om het met een totaal ander product te fuseren. Van zijn geur moet ik afblijven.
Ik ben één van de weinige mannen die zonder problemen een halfuur in een parfumerie kan rondhangen. Een Frans parfumhuis heeft een blinde in dienst, die ze de Neus noemen. Hij doet niets anders dan aan flacons ruiken. Als hij in een geur vanille detecteert, zal hij je zelfs kunnen vertellen uit welk land die komt. Zon ontwikkeld reukorgaan zou ik ook willen. Maar ik besef dat dit veel training vergt.
Parfums samenstellen, lijkt mij echt een droom. Mensen onderschatten die job. Wist je dat één parfum 30 verschillende componenten heeft? Ik heb veel respect voor wie Chanel No. 5 voor vrouwen heeft samengesteld. Dat is een klassieker, die zowel mijn oma als mijn vriendin gebruikt. (Jobat)
Schorpioen 24/10-22/11 Sokken en onder de kerstboom ? Een ander zou teleurgesteld zijn. maar jij bent net heel blij, Schorpioen. En eerlijk gezegd : de coole sokken in deze gift box zijn zo aangenaam om dragen (met Sanitized-afwerking tegen geurtjes) dat we ze zelf ook willen! Sokken van Pantofola d'Oro.
Feiten over Honing en Kaneel Ontdekt is dat een mengsel van honing en kaneel veel kwalen kan genezen. Honing wordt geproduceerd in de meeste landen van de wereld. Hedendaagse wetenschappers accepteren honing ook als een "wonderolie" (heel effectief) voor alle soorten kwalen. Honing kan gebruikt worden zonder enige bijwerking bij iedere soort ziekte. Hedendaagse wetenschap zegt dat zelfs, omdat honing zoet is, als het als medicijn ingenomen wordt in de juiste dosering, het diabetes patiënten niet schaadt. (Dat moet je wel even uitzoeken).
Winny Weekly World News, een blad in Canada, van 17 januari 1995 heeft de volgende lijst van kwalen/ziektes opgegeven die genezen kunnen worden door honing en kaneel zoals dat door westerse wetenschappers werd onderzocht.
Hartkwalen Maak een pasta van honing en kaneelpoeder, doe dat op brood in plaats van jam en eet het regelmatig als ontbijt. Het vermindert de cholesterol in de arteriën en redt de patiënt van een hartaanval. En voor degenen die al een aanval kregen, als zij dit proces dagelijks volgen, worden ze mijlen ver gehouden van de volgende aanval. Regelmatig gebruik van dit proces bevrijdt je van ademnood en het versterkt de hartslag. In Amerika en Canada hebben diverse verzorgingshuizen succesvol patiënten behandeld en ontdekten dat als je ouder wordt, de arteries en aderen hun flexibiliteit verliezen en verstoppen; maar dat honing en kaneel de arteries en aderen her-vitaliseren.
Artritis Artritis patiënten kunnen dagelijks, 's morgens en 's avonds een kop heet water met twee lepels honing en een theelepeltje kaneelpoeder drinken. Als dat regelmatig wordt ingenomen kan zelfs chronische artritis worden genezen. In een recent research uitgevoerd op de Universiteit van Kopenhagen, werd ontdekt dat als de doktoren hun patiënten behandelden met een mengsel van een lepel honing en een halve theelepel kaneelpoeder voor het ontbijt, ze binnen een week ontdekten dat van 200 mensen die zo behandeld waren, praktisch 73 mensen totaal verlost waren van pijn en binnen een maand konden de meeste patiënten die door de artritis niet konden lopen of zich voortbewegen beginnen te lopen zonder pijn.
Blaas infecties Neem twee theelepels kaneelpoeder en een theelepel (of lepel?) honing in een glas lauwwarm water en drink het. Dit vernietigt de bacillen in de blaas.
Cholesterol Twee lepels honing en drie theelepels kaneelpoeder gemengd in een kop theewater, aan een cholesterol patiënt gegeven, en men ontdekte dat het cholesterolniveau in het bloed tien procent minder was, binnen twee uren. En zoals genoemd bij artritis patiënten, als je dit drie keer daags doet, wordt iedere chronische cholesterol genezen. Volgens informatie die kwam uit dat Blad kan zuivere honing, dagelijks bij voedsel ingenomen, klachten van cholesterol wegnemen.
Verkoudheden Zij die lijden aan gewone of ernstige verkoudheid kan drie dagenlang, dagelijks dus, een lepel lauwwarme honing innemen met lepel kaneelpoeder. Dit proces zal de meeste chronische hoest, verkoudheid genezen, en de sinussen schoonmaken.
Maag die van streek is Honing ingenomen met kaneelpoeder geneest maagpijn en reinigt maagzweren vanaf hun wortel.
Gas Volgens studies die in India en Japan gedaan zijn, is onthuld dat als honing met kaneelpoeder wordt ingenomen, de maag vrij wordt van gassen.
Immuun systeem Dagelijks gebruik van honing en kaneelpoeder versterkt het immuun stelsel en beschermt het lichaam tegen bacteriële en virale aanvallen. Wetenschappers hebben uitgevonden dat honing diverse vitamines en ijzer bevat in grote hoeveelheden. Constant gebruik van honing versterkt de witte bloedlichaampjes om tegen bacteri�le en virale ziekten te vechten. Indigestie Kaneelpoeder dat op twee theelepels honing wordt gestrooid en voor het eten ingenomen, verlicht zuurheid verteert de zwaarste maaltijden.
Influenza griep Een wetenschapper in Spanje heeft bewezen dat honing een natuurlijk ingredient bevat die influenza bacillen doodt en de patiënt redt van de griep.
Lang leven Thee gemaakt met honing en kaneelpoeder, indien regelmatig ingenomen, houdt de verwoestingen tegen van ouder worden. Neem vier lepels honing, een lepel kaneelpoeder, en drie kopjes water en maak er thee van. Drink een kwart kop drie of vier maal per dag. Het houdt de huid fris en zacht en houdt veroudering tegen. De levensspanne neemt toe en zelfs een 100 jarige, begint karweitjes van een 20 jarige uit te voeren. Puistjes Drie lepels honing en een theelepel kaneelpoeder pasta. Breng dit aan op de puistjes voordat je gaat slapen en was het de volgende dag met warm water af. Als je dit twee weken dagelijks doet, haalt het de puistjes af van de wortel.
Huidinfecties Leg honing en kaneelpoeder in gelijke delen op de aangedane plekken, dit heelt eczeem, ringworm en alle soorten huid infecties.
Gewicht verliezen Dagelijks 's morgens een half uur voor het ontbijt op een lege maag, en 's nachts voor het slapen, drink dan honing en kaneel in een kop water gekookt. Als je dit regelmatig gebruikt reduceert het het gewicht van zelfs de meest dikke persoon. Dus, het regelmatig drinken van dit mengsel laat het vet zich niet opbouwen in het lichaam, zelfs als de persoon een dieet met een hoog aantal calorieën gebruikt.
Kanker Recent onderzoek in Japan en Australië heeft onthuld dat gevorderde kanker van de maag en botten succesvol werd genezen. Patiënten die lijden aan deze soorten kanker zouden dagelijks een lepel honing met een theelepel kaneel moeten nemen, een maand lang en drie keer per dag. Vermoeidheid Recente studies hebben laten zien dat suiker die in honing zit eerder behulpzaam dan nadelig is voor de sterkte van het lichaam. Oudere mensen die honing en kaneel innemen in gelijke delen, zijn alerter en flexibeler. Dr. Milton die hiernaar onderzoek heeft gedaan, zegt dat een halve lepel honing in een glas water en besprenkeld met kaneelpoeder, dagelijks ingenomen na het poetsen en in de middag om ongeveer 03:00 uur als de vitaliteit van het lichaam begint te verminderen, dan neemt de vitaliteit van het lichaam binnen een week toe.
Slechte ademhaling Mensen uit Zuid Amerika gorgelen als eerste in de morgen met een theelepel honing en kaneelpoeder die in heet water gemengd zijn, dus blijft hun adem de hele dag door fris.
Verlies van gehoor Dagelijks 's morgens en 's avonds honing en kaneelpoeder in gelijke delen ingenomen, herstelt het gehoor.
Weet je nog dat we kinderen waren? We kregen toast met echte boter en met kaneel erop gesprenkeld!
Ruim 700 miljard filmpjes bekeken op Youtube in 2010
Het voorbije jaar zijn meer dan 700 miljard filmpjes bekeken op de populaire videowebsite Youtube. Dat heeft het bedrijf maandag bekendgemaakt.
Youtube is één van de populairste websites ter wereld. Dit jaar werd ruim 13 miljoen uur aan beeldmateriaal geüpload.
Opvallende trend was dit jaar de toenemende populariteit van tv-fragmenten op Youtube. Populaire fenomen en filmpjes vinden steeds meer hun weg van het kleine scherm naar de videowebsite.
In eigen land scoorden op die manier een aantal reportages uit de Man Bijt Hond-reeks Het Dorp. Onder meer de parkeerproblemen van Eugène uit Liedekerke groeiden uit tot een wereldwijde hit. (belga bvb nieuwsblad) De tien meest bekeken
Ook voor je feestmaaltijd op kerst en eindejaar is het leuk om er de juiste wijnen bij te serveren.
Met de eindejaarsfeesten in zicht wordt er weer heel wat getobd over welke gerechten te serveren aan de gasten én welke wijn je erbij schenkt. Met volgende tips ben je er zo uit, althans toch wat de wijnkeuze betreft ...
Neem een aantal regels in acht zodat je gasten de feestmaaltijd goed doorkomen. Goed begonnen is half gewonnen, betekent niet dat men na een uur al tipsy moet zijn. Te zware starters kunnen de avond (on)behoorlijk verknallen. Cocktails met een hoog alcoholgehalte of zoete aperitieven zoals porto's en pineau de charentes zijn niet bevorderlijk voor de eetlust en benevelen snel de geesten.
Indien men kiest voor alcoholische drank start men best fris : een glas droge witte wijn, een schuimwijn of Champagne, een droge sherry of voor de liefhebbers een frisse pint. Wanneer aperitiefhapjes aangeboden worden, zullen de meeste hapjes niet goed samengaan met een zoete drank. Doseer dus de cassis matig in jouw kir.
Het is trendy om een gekoelde rode wijn te schenken bij sommige voorgerechten. De keuze van deze wijnen wordt bepaald door de hoeveelheid tannines die erin zitten. Neem vooral tannineanne wijnen zoals Beaujolais, lichte Bourgognes, Spaanse en Franse Grenachewijnen of Blauburgunders. Heel wat regio's hebben de laatste jaren grote inspanningen gedaan om frisse maar smaakvolle roséwijnen te produceren. De rosé is daardoor uit het verdomhoekje geraakt.ook hier opletten dat men een droge roséwijn kiest.
Wanneer de kok een eenden lever voorziet of een terrine dan wil de traditie dat een zoete wijn geserveerd wordt. Zoete wijn kan echter moeilijk opgevolgd worden door rode wijn. Bouw een tussen gerecht je in om de zoetigheid te neutraliseren of schenk een droge wijn met een moelleux 'tintje' zoals een oudere witte chardonnnay aan keldertemperatuur (12 -14 ° C) Dergelijke overrijpe wijnen, zoals Meursauit St Aubin of Montrachet uit Bourgogne, of Australische en andere wijnen uit de Nieuwe Wereld kunnen prima zijn.
Na het hoofdgerecht komt ook in ons contreien vaker een kaasbord op het menu vóór het dessert. Je kan de rode wijn verder gebruiken van het hoofdgerecht maar vergeet niet dat bij heel wat kazen een witte wijn beter past Misschien rest er nog iets van bij het voorgerecht?
Bij blauwe Razen zijn zoete wijnen het meest aangewezen. Daarenboven kan een dergelijke wijn ook leuk zijn bij het dessert dat ema nog komt.
Een feest blijft echter maar een feest als iedereen er de dag nadien nog blij om is. Matigheid is niet alleen voor BOB belangrijk om er géén kater aan over te houden. (step) Pol Bossuyt. Meester-Vinoloog Kuume Eindejaarspromotie's
In bijlage uit Magazine van het nieuwsblad "de volgorde van de wijn".
Frank Vander Linden gestrand in 'De Allerslimste Mens ter Wereld'
Zenuwen en een gebrek aan kennis over de aardrijkskunde hebben Frank Vander Linden doen stranden in de vijfde aflevering van 'De Allerslimste Mens ter Wereld'. Tijdens de fotoronde met landen op een blinde kaart ging de zanger van De Mens totaal de mist in.
Het lijkt wel een gewoonte te zijn in 'De Allerslimste Mens ter Wereld', de nieuwkomer wint zijn eerste aflevering. Zo ook maandagavond, Ben Crabbé mag zich voor één dag 'Slimste Mens' noemen. Frank Vander Linden en Yves Desmet werden doorverwezen naar het finalespel. Uiteindelijk moest Vander Linden het onderspit delven. Hij wordt dinsdag vervangen door niemand minder dan Helmut Lotti. Als daar maar geen rel van komt... (TV-Visie)
Fans van de overleden popster zijn bezig met een petitie.
Ze willen zoveel mogelijk handtekeningen verzamelen omdat ze op die manier willen verhinderen dat er een reconstructie van de autopsie van Jackson op tv zal uitgezonden worden.
Discovery Channel is van plan om op 13 januari de documentaire Michael Jackson Autopsy uit te zenden. Volgens Amerikaanse media proberen boze fans daar een stokje voor te steken, omdat ze het programma 'een belediging voor de menselijke waardigheid' vinden. Inmiddels staan er 1500 handtekeningen op papier. Of de fans het programma daadwerkelijk van de buis kunnen houden, is nog maar de vraag.
"Dit soort sensationele en gewetenloze verslaggeving kan alleen maar kwaad doen", luidt de petitie. (showbizzsite)
Zeven seconden, zo veel tijd heb je om indruk te maken op iemand. Na zeven seconden hebben mensen zich immers al een idee gevormd over iemand. Dat zegt klinisch psychologe en auteur Linda Blair in haar boek 'Straight Talking'.
"Het is geen bewust proces, we weten niet dat we het doen. Dit mechanisme dateert vanuit de primitieve tijd, toen we ons niet konden permitteren om minutenlang nodig te hebben om beslissingen te maken."
Het belangrijkste criterium is de vraag of we ons bedreigd moeten voelen. Twee kenmerken worden daarbij gecheckt: aantrekkelijkheid en personaliteit.
Maar ook al beseffen we dat we zelf snel een oordeel vellen over iemand, we doen maar weinig om de signalen die we zelf uitsturen te controleren. Vaak komen we toe op een bedrijfsfeest of een feestje met een angstige, verlegen of zelfs vijandige uitdrukking op het gezicht, zonder dat je het zelf beseft.
Hoe maak je nu een zo goed mogelijke indruk in zeven seconden? Blair geeft enkele tips:
1) Neem de tijd Voor je ergens binnenstapt, check je je haar, make-up en je adem. Zorg ervoor dat alles tiptop in orde is voor je ergens binnenstapt, zo neem je al een belangrijke bron van onzekerheid weg. Bovendien kan je jezelf voor de spiegel een kleine ,peptalk geven. 2) Rekje strekje Recht je rug, hou je kin hoog en maak je lang. Dat geeft je een zelfzekere look en zo kan niemand over jou kijken. Adem diep in en uit, ontspan de spieren en ga ervoor.
3) Gsm Zet je gsm stil voor je een feestje binnenstapt. 4) Glimlach Als jij naar iemand glimlacht, is de kans groot dat die persoon teruglacht. Hou het zo natuurlijk mogelijk, en probeer de glimlach langzaam te laten wegtrekken. Een glimlach die te snel opkomt en wegvaagt, is niet oprecht.
5) Handtas Hou een handtas (of je drankje, of je hapje) in je linkerhand of aan je linkerarm, zodat je je rechterhand vrij hebt voor een handdruk. Een stevige, korte handdruk weegt meer door in de indruk die men van je krijgt, dan een jurk of hoe je binnenkomt.
6) Emotie Als je humeurig, ongelukkig of angstig lijkt, zullen de mensen ervan uitgaan dat je dat ook bent.
7) Toon interesse in de andere persoon Praat je met iemand, stel dan oprechte vragen over het verhaal, maar ook over de persoon. Kijk de persoon daarbij recht aan en blijf geconcentreerd.
8) Afstand Hou voldoende afstand bij een persoon die je niet kent. Een armlengte is perfect.
9) Vermijd gekruiste armen Gekruiste armen geven een weinig toegankelijke indruk, net als gekruiste benen. Hou een open houding, dat verhoogt de kans op contact.
10) Spiegel Observeer je gesprekspartner, en spiegel zijn spraakvolume, -snelheid en oogcontact. 11) Complimenteer Wees niet te gul maar ook niet te zuinig met complimentjes. Bovenal: meen ze oprecht. 12) Dress for success Je outfit speelt een secundaire rol, maar desalniettemin een rol. Zorg dat je gekleed bent voor de gelegenheid, poets je schoenen en wees zuinig met parfum. (edp)
Binnenkort vertrekken we voor de eerste keer met het hele gezin op wintersport. Hoe beschermen we ons het best tegen de extreme kou in het hooggebergte? Astrid stelt haar vraag aan Koen Bouman (medisch adviseur van boekje Nina)
In het hooggebergte is de temperatuur vaak onvoorspelbaar. Het kan beneden aan de skilift aangenaam mild zijn, terwijl het boven op de pistes vriest dat het kraakt. Sneeuwbuien en de wind doen de gevoelstemperatuur vaak nog eens drastisch verlagen. Logisch dus dat je goede voorzorgsmaatregelen moet nemen om je lichaamstemperatuur dan op peil te houden. Dit zijn enkele gouden tips die ik je in dat geval kan geven:
- Zorg voor voldoende dekens in de auto tijdens de heenreis. Zo vermijd je dat je onderkoeld raakt als je in de file staat.
- Draag kleren in een kunstvezel. Die beschermt je beter tegen de kou en zorgt ervoor dat het zweet verdampt. Dat voorkomt natte, klamme kleren die het koudegevoel nog verergeren.
- Draag verschillende lagen boven elkaar. Dat isoleert beter, en zo kan je iets uittrekken als je het toch te warm krijgt.
- Kijk elke dag naar het weerbericht.
- Neem een stevig ontbijt en eet onderweg een snack. In de kou verbruik je meer energie.
- Vermijd alcohol. Het zorgt ervoor dat je bloedvaten uitzetten, waardoor je meer warmte verliest.
- Ga nooit alleen op pad.
- Zorg voor beschutting tegen de wind als er iemand gewond raakt, en probeer die persoon warm te houden met cellofaanfolie. Trek natte kleren onmiddellijk uit.
- Duffel kleine kinderen extra goed in. In verhouding tot hun grootte hebben ze een grotere huidoppervlakte, waardoor ze sneller warmte verliezen.
- Roep onmiddellijk medische hulp in als iemand onderkoelingsverschijnselen begint te vertonen, zoals bleek worden, in slaap vallen, stijve spieren krijgen of bewusteloos vallen.
Sporten in de winterse kou en op gladde wegen is niet evident. Een wandeling of jogsessie in een sneeuwlandschap kan een rustgevende workout zijn, maar tegelijkertijd kan het tot hartziekten of astma leiden als je niet voorzichtig bent. 
Elk medicijn heeft neveneffecten, vaak wordt dit als slecht beschouwd, maar soms kunnen ze onverwachte voordelen bieden. 
Tweelingen21/05-21/06 
In 2010 organiseert het Braderiecomité opnieuw de Ezels-Kerstmarkt dit voor de 22ste keer. 
