Vogue Magazines
Zoeken in blog


Freelance top



Freelance NL

Freelance.nl deze blog is de marktplaats van Nederland! Met meer dan 235.000 gebruikers en 17.000 (en groeiend aantal) bezoeken per dag de grootste website voor zelfstandige ZZP-ers/ondernemers en werkzoekenden..
Plaats Uw Profiel /bedrijf>>
Inhoud blog
  • Deel dit blog- share modenieuws
  • The best love tips
  • What is Twitter Learn the Basics
  • Modenieuws
  • Mode Catwalk Nieuws Blog
  • Topmodellen nieuws
  • Glamour, Gossip & Celebrity
  • Girl power
  • Renee Zellweger (1969)
  • Jamie Lee Curtis is de mooiste vrouw
  • Kate Winslet
  • Supertrash
  • mythe of waar over gezondheid
  • leef gezond
  • eet gezond
  • be yourself
  • schoonheid tips
  • geen gestress
  • wees niet verlegen
  • lachen is gezond
  • leer te kalmeren
  • wees lief
  • mooie haren
  • kiosk
  • all about fatt burning
  • libido
  • test jezelf
  • L oreal Men Expert
  • Vichy de Loreal
  • beauty news
  • glam
  • mooi slank tips
  • models web
  • creme maken
  • win beauty produkten
  • algerije
  • tips
  • Catwalk
  • G-Star Flagship
  • glamour magazine
  • mooi slank
    Rondvraag / Poll
    wie heeft het mooiste gezicht ?
    lady ga ga
    madonna
    britney spears
    paris hilton
    kim klijsters
    gwen steffani
    anouk
    patricia paay
    malle babbe
    brigit bardot
    julia roberts
    demi moore
    michelle pfeiffer
    sharon stone
    kate winslet
    renee zellweger
    toni collette
    allemaal even mooi
    geen van allen
    een perzik
    Bekijk resultaat


    Fashion & beauty
    Een interessant adres?
    Dropbox

    Druk op onderstaande knop om je bestand naar mij te verzenden.

    Gastenboek
  • xppoht
  • Leuke tips
  • egoshirts.nl
  • groetjes
  • overhemden

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Glamour, Gossip & Celebrity
    Foto

    Follow kinderacties on Twitter

    Vrouwen Tijdschriften en Nieuws Women's News

    Teen
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Dropbox

    Druk op onderstaande knop om je bestand naar mij te verzenden.

    Links
  • Modenieuws Goed begin
  • Modetop 1000 Super modeportaal
  • Fietsen is gezond
  • Apotheek en Doktersadvies gratis
  • Gezond en fris op vakantie
  • Goede doelen
  • Weerdienst

    Hoofdpunten blog sororitylife
  • Sorority Life News Headlines
  • good
  • Search Zoeken
  • Tip
  • Facebook-Sorority Life Stream
  • Amazon favourites
  • photo guide living room
  • Photo guide room at beach
  • Photo guide sleeping room
  • Application troubleshooting
    Foto
    Foto
    Foto

    blote dames 18 Plus


    Hoofdpunten blog medicijnen
  • #Viagra vraag en antwoord #PFIZER
  • Stoppen met roken
  • Het 7 stappen afval plan #dieet #afvallen
  • Vermoeidheid en voorjaarsmoeheid weg met b12
  • Hoger libido meer zin in sex
    Hoofdpunten blog myastheniagravis
  • sos nummers,noodnummers
  • Myasthenia Gravis
  • Myasthenia gravis
  • in de huisartspraktijk
  • feiten
    Hoofdpunten blog hooikoortsinfo
  • Wat is Hooikoortsweer
  • tv nieuws teletekst hooikoorts
  • Zorg en welzijn Nieuws Labels
  • Pollen Nieuws Yahoo
  • Hooikoorts Pollen Nieuws
    Hoofdpunten blog fietsplezier
  • Wielrennen Journaal Fietsplezier
  • Wielrennen NOS Sport Nieuws
  • NOS Sport Wielrennen nieuws
  • NOS Sport Wielrennen nieuws
  • Fiets Nieuws en Acties
    Hoofdpunten blog weerdienst
  • 10 EURO COUPON CADEAU ACTIE
  • Amazon Tip
  • Weerwoord Be Weerwoord RSS Weerwoord, forum over weer en klimaat
  • The Weather Channel: National Weather Outlook
  • Buienradar Meetstations gegevens
    Hoofdpunten blog energiebesparing
  • Griep Preventie
  • Geld sparen
  • Vakantie Last Minutes
  • Oxxio Nieuws
  • Spaar Nieuws
    Hoofdpunten blog alternatievegeneeskunde
  • Zoeken Search
  • Verenigingen/Organisaties
  • Tip
  • A.Vogel
  • VSM noemt het zelfgenezend vermogen van de mens Pure Lijfkracht

    vakantie

    rentals

    worldwide

    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    roodkapje_en_de_wolf
    www.bloggen.be/roodkap
    Laatste commentaren

    Erotic magazines

    Weergave top 5 tijdschriften uit een bepaalde categorie (categorie kunt u wijzigen, in dit voorbeeld golfbladen)
    vervang in dit geval 32 door de gewenste categorie ID nummer (zie onder, code to insert into your page)
    Het juiste ID nummer vindt u via onze website. Ga op een categorielink staan en zie uw status balk (cat/is).




    Tijdschriften Entertainment & TV

    Vogue Magazines
    Hoofdpunten blog affiliaties
  • Why Should You Join Plus500™ Affiliate Program?
  • geld verdienen met een 0900 nummer
  • Money Myths
  • Click to Sell $$$$$$$ model
  • Click to Sell vertdien geld met niks doen
    Hoofdpunten blog werken
  • Ring Tunes
  • #artsen vacatures Nederland
  • #ICT vacatures Nederland
  • #Transport Vacatures Nederland
  • #Transport Vacatures Belgie
    Hoofdpunten blog hooikoortsinfo
  • Wat is Hooikoortsweer
  • tv nieuws teletekst hooikoorts
  • Zorg en welzijn Nieuws Labels
  • Pollen Nieuws Yahoo
  • Hooikoorts Pollen Nieuws
    Hoofdpunten blog myastheniagravis
  • sos nummers,noodnummers
  • Myasthenia Gravis
  • Myasthenia gravis
  • in de huisartspraktijk
  • feiten
    Hoofdpunten blog medicijnen
  • #Viagra vraag en antwoord #PFIZER
  • Stoppen met roken
  • Het 7 stappen afval plan #dieet #afvallen
  • Vermoeidheid en voorjaarsmoeheid weg met b12
  • Hoger libido meer zin in sex
    Hoofdpunten blog zelftesten
  • flu viral medications
  • WHO
  • about
  • on line gallery
  • Nationale vacaturebank
    Hoofdpunten blog menopauze
  • Menopauze test
  • Speciaal voor vrouwen zijn er supplementen en ondersteunende artikelen ontwikkeld voor in de overgang.
  • affiliaties partner worden van dokter on line
  • erectiestoornis bij overgang
  • Farmacodynamische eigenschappen viagra
  • productrie viagra
  • viagra gebruikerservaring
  • viagra nieuws
  • erectieproblemen
  • viagra potentiemiddel
    Hoofdpunten blog overgewicht
  • Overgewicht en obesitas
  • Zoeken Search
  • chips zijn de grootste dikmaker
  • Top on line medicijnen de meest besteld medicijnen
  • André Rieu op het Vrijthof in Maastricht.
  • Artsen en medisch nieuws
  • De Aloe Vera Plant van Onsterfelijkheid
  • Overweight news
  • Obesitas Nieuws
  • Waarom kunnen sommige mensen veel eten zonder overgewicht te krijgen?
    Hoofdpunten blog acne
  • Zoeken
  • Wat is Viagra?
  • artsen en medisch nieuws
  • Skin2moro v jeugdpuisten
  • wat is acne?
  • Vichy schoonheid speciale
  • anticonceptiepillen
  • dokter on line
  • Benzac voor behandeling van acne vulgaris.
  • diane,anti acne pil, de pil,anticonceptiepil
    Hoofdpunten blog zelftesten
  • flu viral medications
  • WHO
  • about
  • on line gallery
  • Nationale vacaturebank
  • geld verdienen
  • geld verdienen met medicijnen
  • Hosting
  • medicijnen on line
  • zelftesten
    Hoofdpunten blog ziekenhuizen
  • 10 EURO COUPON ACTIE
  • 10 euro EXTRA COUPON CADEAU op alle producten
  • EHEC Nieuwsbericht
  • Artsen Nieuws tweets
  • Lifestyle Topmodellen
  • Vacatures Medisch Nederland
  • Gezond Nieuws
  • Ziekenhuizen gids nederland
  • Medische Links medical links
  • geriatrische ziekenhuizen Belgie
    Hoofdpunten blog kinderwereld
  • de beste baby multimedia gids van internet
  • LNW nieuws
  • de beste boekengids van internet
  • De beste computergids van internet
  • de beste electronicagids van internet
  • de beste games gids van internet
  • De beste speelgoed gids van Internet
  • de beste persoonlijke verzorging gids
  • De beste kook, tafelen en huishoudgids van Internet
  • baby artikelen voordeelacties
    Hoofdpunten blog carnaval
  • #liefde en #relatietips
  • Pins Medailles Belgie
  • Wagenbouwers Belgie
  • Carnavalsverenigigen Belgie Limburg
  • Carnaval in West-Vlaanderen
  • Carnaval in Oost-Vlaanderen
  • Carnavalmuziek Belgie
  • Carnaval in Wallonie
  • Carnavalsverenigingen Brabant
  • Artiesten Carnaval Belgie
    Hoofdpunten blog fietsplezier
  • Wielrennen Journaal Fietsplezier
  • Wielrennen NOS Sport Nieuws
  • NOS Sport Wielrennen nieuws
  • NOS Sport Wielrennen nieuws
  • Fiets Nieuws en Acties
  • Fietskampioen Kim
  • 2012 Tour de France stage 3 finish crash & interview
  • Tour de France crashes 2012
  • 100th Tour de France - Official Trailer - #TDF #TDF100
  • UCI Press News
    Hoofdpunten blog twitter
  • Gratis leuke films
  • Speciale acties en goed doel nieuws
  • Freelance zzp ondernemers nieuws
  • social media vacatures België
  • social media vacatures Nederland
  • freelanceforum be nl nieuws
  • Twitter tips & trics updates
  • 50 Twitter Applicaties
  • Twitter tips for political advertisers
  • #liefde #Relatietips
    Hoofdpunten blog nieuwsmedia
  • Freelancers gevraagd
  • Top 200 Shops
  • Freelance.nl deze blog is de marktplaats van Nederland! Met meer dan 235.000 gebruikers en 17.000 (en groeiend aantal) bezoeken per dag de grootste website voor zelfstandige ZZP-ers/ondernemers en werkzoekenden..
  • Gratis Af te Halen Categorien
  • KPN Actueel ICT is steeds meer een geïntegreerd proces.Internetten van e-mailen, data beheren en bellen:
  • Kortingscodes
  • Polderland Politiek Nieuws
  • Wanneer loop ik risico op qkoorts
  • Eenvoudig stoppen met roken
  • KPN Nieuws
    Hoofdpunten blog wetenschapnieuws
  • Wetenschap Nieuws Start Links
  • Ondernemen Links Zelfstandigen
  • Multimedia Nieuws
  • Planet watch
  • Labyrint nieuws wetenschap
  • Science Cafés World
  • Estafettegesprekken met Vlaamse topwetenschappers
  • Science Wetenschap Links
  • Philips Wetenschap Nieuws
  • Hurricane Breaking News
    Hoofdpunten blog poldernieuws
  • #koe #boer #melk Vacatures #Nederland
  • #koe Nieuws
  • Last Minutes
  • Obama Headlines
  • Last Minute Vakantie
  • Polder Viva
    Hoofdpunten blog abbafans
    Hoofdpunten blog adel
  • Het Koninklijk Huis van Oranje
  • #Prins #Friso #Nieuws
  • #koningshuis Nieuws
  • #prins #Willem #Alexander
  • #Maxima in het nieuws
  • #Beatrix in het Nieuws
  • #Koning #Albert #Adel #Nieuws
  • Prinses Haya
  • Prinses Lalla Salma Bennani
  • Prinses Mary
    Hoofdpunten blog toonhermans
  • TH Tip
  • Toon Hermans - One Man Shows DVD
  • Toon Hermans Kolderliedjes flauwekulletjes op muziek.
  • Dit eerbetoon aan Toon Hermans bevat een boek met cd met de beste nummers en conférences van Toon, zoals Méditerranée, Vierentwintig rozen en Wat ruist er door het struikgewas. Het boek geeft uitleg bij de nummers op de cd en laat Toon zelf aan het woord.
  • Biografie Toon Hermans door Jacques Kloters
  • Ik heb je lief ..de mooiste gedichten en gedachten over liefde en vriendschap door Toon Hermans.
  • Kanker. Ga ik dood? Je ondergaat behandelingen. Je blijft leven
  • Links naar andere websites
  • Toon Hermans Huis Fryslân Nieuws
  • Toon Hermans Huizen
    Hoofdpunten blog maastricht
  • Bijbaan vacatures Maastricht
  • Management vacatures Maastricht
  • schoonmaak & reiniging vacatures Maastricht
  • De Drei Köp - Eus Mestreechter Taol
  • Maastricht Visit
  • MAASTRICHT - 1920-1970: Maastricht Vroeger.
  • hotel vacatures Maastricht
  • callcenter vacatures #Maastricht
  • LBO vacatures Maastricht
  • Universitair vacatures Maastricht
    Hoofdpunten blog kinderwereld
  • de beste baby multimedia gids van internet
  • LNW nieuws
  • de beste boekengids van internet
  • De beste computergids van internet
  • de beste electronicagids van internet
  • de beste games gids van internet
  • De beste speelgoed gids van Internet
  • de beste persoonlijke verzorging gids
  • De beste kook, tafelen en huishoudgids van Internet
  • baby artikelen voordeelacties
    Hoofdpunten blog liefdenetwerk
  • Belgie Websites over Gezondheid
  • Belgie Vertalen en Woordenboeken - online woordenboeken
  • Belgie Alles over dieren en huisdieren
  • Belgie Websites speciaal voor jongeren en kinderen
  • Belgie overzicht Naslagwerken Vraag en Antwoord
  • Belgie Media: Televisie & Radio Overzicht
  • Belgie :Opzoeken van adressen, telefoonnummers en bedrijven
  • Provincies, politiek en vakbonden in Belgie
  • Overheidsdiensten in België, Vlaanderen en Brussel
  • NGO Websites Hulporganisaties Goede Doelen Belgie
    Hoofdpunten blog nieuwsmedia
  • Freelancers gevraagd
  • Top 200 Shops
  • Freelance.nl deze blog is de marktplaats van Nederland! Met meer dan 235.000 gebruikers en 17.000 (en groeiend aantal) bezoeken per dag de grootste website voor zelfstandige ZZP-ers/ondernemers en werkzoekenden..
  • Gratis Af te Halen Categorien
  • KPN Actueel ICT is steeds meer een geïntegreerd proces.Internetten van e-mailen, data beheren en bellen:
  • Kortingscodes
  • Polderland Politiek Nieuws
  • Wanneer loop ik risico op qkoorts
  • Eenvoudig stoppen met roken
  • KPN Nieuws
    Hoofdpunten blog gratisenvoorniets
  • Sport Nieuws Headlines
  • Gratis Op te Halen Blog Nieuws
  • Gratis en voor niets
    Hoofdpunten blog alternatievegeneeskunde
  • Zoeken Search
  • Verenigingen/Organisaties
  • Tip
  • A.Vogel
  • VSM noemt het zelfgenezend vermogen van de mens Pure Lijfkracht
  • Wat is Telepathie?
  • Aura reading en healing
  • Aloe Vera bevat minstens 6 antiseptische bestanddelen waaronder : lupeol, salicylzuur, phenol, ureumstikstof, kaneelzuur en zwavel.
  • Geneeskunde Boeken Bestsellers
  • Boeken New Age
    Hoofdpunten blog banen
  • freelance gratis acount
  • sollicitatietips en banenmarkt
  • Ondernemers en banenmarkt
  • freelance vacature blog links
    Hoofdpunten blog werken
  • Ring Tunes
  • #artsen vacatures Nederland
  • #ICT vacatures Nederland
  • #Transport Vacatures Nederland
  • #Transport Vacatures Belgie
  • #politie #vacatures #Belgie
  • PHP Vacatures Belgie
  • #SAP Vacatures Belgie
  • Economisch Nieuws Belgie
  • #freelance vacatures Wallonie
    Hoofdpunten blog grieppreventie
  • Het vaccin Informatie van de Rijksoverheid
  • Virus Remmers video Informatie van de Rijksoverheid
  • Griep Zwanger Borstvoeding Informatie van de Rijksoverheid
  • Het griepvirus video Informatie van de Rijksoverheid
  • Anti virus prik Informatie van de Rijksoverheid
  • On Line Griep Apotheek
  • Influenza of Griep
  • Tamiflu anti griepmedicaties
  • Griep Onder de Loep
    Hoofdpunten blog melkproducten
  • #melk vacatures #Nederland #Belgie
  • #eieren #Ei Nieuws
  • Kippen Vacatures
  • #Kippen Nieuws
  • Eieren voor uw geld raadsel
  • #legbatterij Nieuws
  • #liefdetips
  • #agrarische sector vacatures #Nederland
  • #Agrarische sector #Veeteelt boeren vacatures #Belgie
  • #Landbouw Vacatures #Belgie
    Hoofdpunten blog kinderwereld
  • de beste baby multimedia gids van internet
  • LNW nieuws
  • de beste boekengids van internet
  • De beste computergids van internet
  • de beste electronicagids van internet
  • de beste games gids van internet
  • De beste speelgoed gids van Internet
  • de beste persoonlijke verzorging gids
  • De beste kook, tafelen en huishoudgids van Internet
  • baby artikelen voordeelacties
    Hoofdpunten blog gein
    Hoofdpunten blog qkoorts
  • Rijksoverheid.nl - Documenten en publicaties over het onderwerp Q-koorts
  • Q-koorts actueel nieuws van het ministerie van Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit.
  • Stand van zaken ziektemeldingen Q-koorts
  • q koorts blog nieuws links
  • Tip
    Hoofdpunten blog hooikoortsinfo
  • Wat is Hooikoortsweer
  • tv nieuws teletekst hooikoorts
  • Zorg en welzijn Nieuws Labels
  • Pollen Nieuws Yahoo
  • Hooikoorts Pollen Nieuws
  • specialisme allergologie links
  • paracetamol en astma
  • allergie preventie baby en kind
  • allergievrij beddengoed
  • luchtverversing luchtreinigers
    Hoofdpunten blog paypal
  • pay pal gratis rekening openen
  • goedkope hosting
  • Blog News
  • Pay Pal is handig
  • Kopen via Pay Pal v winkeliers
  • kopen en verkopen met Pay Pal
  • Voor winkeliers abbonementen
  • Winkelbetalingen v ondernemers
  • Cadeaubonnen
  • Donnaties
    Hoofdpunten blog domeinen
  • Gigger cms gratis lid worden
  • De beste hosting van heel het internet
  • .Nu #domeinnamen voor 1euro #hostingactie
  • Sedo buy and selll domains kopen en verkopen van domeinen
  • Domeinnamen zoeken en registreren tips en trucs
  • Your Hosting Aanbieding
  • Over 20,000 New Customers a Month & Hosting Millions of Domains!
  • Go Daddy is Simply the best
  • Mijn Domein Hosting
  • Your Hosting
    Hoofdpunten blog bankzaken
  • Freelance Nederland
  • Alerpay Making and receiving online payments couldn’t be easier! There are only three simple steps:
  • 500Affiliates trading software offers great commission plans. It is considered as one of the most profitable programs on the net.
  • Handel in aandelen, indices, grondstoffen en valuta
  • Banken Boeken Bestsellers
  • Beleggen kun je zelf door Patrick Beijersbergen
  • Banken, bubbels en bonussen
  • Pay Pal Gratis
  • Banken en geld Nieuws Dienst
  • Artsen zonder grenzen
    Blog als favoriet !
    Startpagina !
    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    vantjen
    www.bloggen.be/vantjen
    Zoeken in blog

    Hoofdpunten blog grieppreventie
  • Het vaccin Informatie van de Rijksoverheid
  • Virus Remmers video Informatie van de Rijksoverheid
  • Griep Zwanger Borstvoeding Informatie van de Rijksoverheid
  • Het griepvirus video Informatie van de Rijksoverheid
  • Anti virus prik Informatie van de Rijksoverheid
  • On Line Griep Apotheek
  • Influenza of Griep
  • Tamiflu anti griepmedicaties
  • Griep Onder de Loep
    http://b.ds1.nl/167/10826/?wi=6766&ws=




    Bookmark and Share
    Blog als favoriet !
    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    hetschrijverke
    www.bloggen.be/hetschr
    mode en verzorgings tips beauty advise
    Weest trots op wie je bent
    Mode en gratis schoonheid advies free beauty consult
    15-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.lachen is gezond


    1. Heel gezond!

    Ongelooflijk, maar lachen verzacht pijn.
    Het bewijs? Artsen gebruiken lachtherapie om de pijn van hun patiënten te verminderen.
    Een ander voordeel: lachen verhoogt het aantal witte bloedlichaampjes,
    die je lichaam beschermen en helpen strijden tegen virussen.
    Vaarwel verkoudheid!
    En omdat lachen ontspant, zul je ook beter slapen!

    2. Je maakt makkelijker vrienden.

    Uitleg is overbodig:
    iedereen begrijpt de universele taal van de lach.
    Doe de test: lachende, sprankelijke ogen trekken de aandacht van meer dan 1 knorrig gezicht.
    Je weet nu wat je te doen staat als je nieuwe contacten wil leggen...

    3. Lachen verdrijft stress.

    Een minuut lachen staat gelijk aan 45 minuten volledige ontspanning.
    Tijdens die ene minuut ontspannen je spieren en verdwijnen je spanningen.

    4. Lachen = je goed voelen.

    Om jezelf kunnen lachen bewijst dat je evenwichtig bent.
    Neem jezelf dus niet altijd zo ernstig!


    Twee lachoefeningen.

    50 jaar geleden lachten de mensen 20 minuten per dag,
    vandaag is dat nog maar 6 minuten!
    Verhoog die lachminuten en organiseer samen met je familie of
    vriendinnen een lachsessie:
    * Adem diep in. Adem de lucht met stoten uit, waarbij je de klanken 'ho, ho, ha, ha, ha' uitstoot.
    Je spieren ontspannen zich en het gelach barst los!
    * Begroet elkaar niet met woorden maar met gelach.

    15-04-2010 om 07:40 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.leer te kalmeren
    Controleer je woede.
    5 trucs om jezelf te kalmeren.


    1. Praat... zonder je op te winden.

    Makkelijk gezegt,
    maar meestal heb je jezelf niet meer onder controle als je woedend bent.
    En je flapt er zonder na te denken iets uit.
    Na afloop kun je je tong wel afbijten.
    Om te voorkomen dat beledigingen over je lippen glippen,
    knijp je je handen tot vuisten of klem je je tanden op elkaar.
    Adem diep in voor je begint te praten.

    2. Maak een ommetje.

    Kook je vanbinnen?
    Je vreest dat je gewelddadig zult worden?
    Loop een eindje om of zonder je af in je kamer om je woede onder controle te krijgen.

    3. Voorkom een uitbarsting.

    Soms beseffen de anderen niet dat je op het punt staat te ontploffen.
    Waarschuw hen voordat de situatie ontspoort.


    4. Dim de klank.

    Tijdens een woede-uitbarsting schreeuw en brul je nu eenmaal.
    Probeer je stem te laten zakken zodra je dat merkt.
    De anderen zullen hetzelfde doen en jullie zullen makkelijker met elkaar kunnen praten.


    5. Reageer je af door te sporten.

    Stress op school,
    piekeren, enz
    Maken je vaak gevoeliger.
    Ben je licht ontvlambaar,
    reageer die 'negatieve energie' dan af door te sporten.
    Dat is veel gezonder!



    Een ontploffing doet je goed!

    Daarmee stel je je grenzen en dwing je respect af.
    Als je jezelf bedwingt,
    knaagt de woede aan je.
    Leer dus om woest te zijn...zonder geweld!

    15-04-2010 om 07:39 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Tags:beheers jezelf
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.wees lief
    Klik op de afbeelding om de link te volgen http://blogimages.bloggen.be/modenieuws/732252-42615bfc1890a3e2c3c1efee970c6e96.jpg



    1. Wees lief.

    Wees lief tegen iedereen,
    ook tegen mensen die je eigenlijk helemaal niet cool vindt.


    2. Persoonlijk.

    Als je aan nieuwe mensen wordt voorgesteld,
    probeer dan hun naam te onthouden.
    Stel nadien persoonlijke vragen,
    zo laat je zien dat je écht luistert en dat wordt op prijs gesteld.

    3. Wees jezelf.

    Alleen wanneer je helemaal jezelf bent,
    kan je populair zijn. Anderen zien meteen dat je faket.

    4. Wees positief.

    Zeur en klaag niet de hele tijd.
    Dat maakt je onpopulair.
    Wees positief, ook als niet alles gaat als gepland.
    Durf lachen met jezelf en je eigen stommiteiten.


    5. Belofte maakt schuld.

    Als je iets belooft, hou je dan aan die belofte.
    Als je niet zeker bent of je iets kan of mag doen,
    zeg dat dan eerlijk.
    Als je iets belooft dat je niet waar kan maken,
    zal je vriendin zich in de steek gelaten voelen.


    Wat vind je van dit bericht?
    Geef een score onderaan dit bericht en/of laat iets achter in ons gastenboek.

    15-04-2010 om 07:38 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Tags:wees lief
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.mooie haren
    4 tips voor een mooi kapsel !

    1. Kam je haren tweemaal per dag.

    Daardoor verwijder je stof en vuil. Weg ermee!
    Je haren kunnen weer ademen.
    Reinig regelmatig je borstel en kam.

    2. Gebruik een doeltreffende shampoo.

    Wist je dat het woord 'shampoo' van indiaanse oorsprong is en 'masseren' betekent?
    Oké, zachtjes aan de slag dus!
    Even met de borstel erdoorheen,
    daarna wat  water, een sheutje shampoo en je bent vertrokken:
    kneed met vlakke handen zachtjes je hoofdhuid.
    Spoel zorgvuldig alle shampoo weg om te voorkomen dat je haar zijn glans verliest.
    Hoe vaak je je haren moet wassen?
    Dat hangt ervan af.
    Als je in de stad woont en vaak buiten bent, worden je haren vlugger vies.
    Bedankt, luchtvervuiling!
    Gebruik shampoo voor normaal of veelvuldig gebruik.
    In de puberteit hebben haren de neiging om vettiger te worden.

    3. Voorzichtig drogen.

    De ideale manier?
    Aan de lucht drogen.
    Dep het haar met een handdoek zo droog mogelijk.
    Zonder te wrijven!
    Gebruik je föhn, stel die dan in op 'lauwe' stand.

    4. Geef je haren lucht!

    Je verliest dagelijks ongeveer 100 haren.
    Geen paniek dus als je nieuwe trui 'gedecoreerd' is met enkele exemplaren.
    Gebruik geen haaraccessoires die je haren afknellen,
    beschadigen of breken.

    15-04-2010 om 07:36 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Tags:mooi kapsel
    >> Reageer (0)
    31-03-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.kiosk

    Tijdschriften over Gezondheid

    In Nederland is het vaak lastig tijdschriften over gezondheid te vinden, en als je er al tegenkomt zijn ze erg duur.Wij bieden je nu de mogelijkheid je direct te abonneren op je favoriete magazine! Geen gedoe meer om steeds naar de winkel te gaan. Als je onderstaand een abo afsluit betaal je veel minder dan voor losse nummers die je in de winkel koopt.

    Voorbeeld: betaal je normaal voor losse nummers van ACSM's Health and Fitness Journal +/- € 27,00 per stuk, een jaarabonnement van 6 nummers kost hier slechts €82,50. Daar heb je dus meer dan 2 nr's extra voor en dit zonder dat je naar de winkel hoeft!

    Wil je een magazine eerst checken? Bij sommige kan je eerst een proefnummer aanvragen, ook is het mogelijk een abo aan een vriend kado te doen. Verder kun je ook aangeven of je een nummer met "priority" wilt ontvangen, je hebt hem dan al in de bus binnen 7 dagen nadat het uitkomt in de States.

     Arts & humanities

     Business & Economy

     Children & parents

     Computers & Internet

     Entertainment & TV

     

    Healt   Health magazines

     

     Hobby magazines

     Home & Garden

     Local & Regional

     Men's

     Science & Nature

     Society & culture

     Sports magazines

     Women's

     

    Bookmark
and Share


     

    31-03-2010 om 18:55 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Tags:kiosk
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.all about fatt burning

    John Goodmann fatt burner secrets

     

    Fat Burners?

     

    In this report I use the term to represent a very broad list for a variety of
    herbs, vitamins, amino acids, and hormones that in various ways will assist you in being more productive at losing weight.

    Some diets and products will claim you can lose 10 pounds or more a week.
    Even if their claim is true about their product, you will not lose 10 pounds of FAT. You may lose 1 pound of FAT, 1 pound of muscle and 8 pounds of water weight. Or even worse your fad diet will not provide enough calories sending your metabolism into a nose dive (very bad) and your body will start feeding upon itself. You will lose muscle (and weight) as your body scavenges for sources of protein and fuel.
    Please read product claims carefully. Almost all products say their results also include a proper nutritional program with exercise. Your body does not want to give up fat.

    What is Thermogenesis?

    Elimination of excess calories by generating heat.

    How can I increase thermogenesis within my body?

    Exercise every day

    Increase lean muscle mass (You don't have to become a body builder to do this. Even light training with weights can build some muscle.)

    Proper Nutrition (Keep your metabolism revved up by eating less food more often.)

    Agents, ingredients (herbs, vitamins, etc.) that increase thermogenesis.

    Some of the listed agents work through thermogenesis. Others work by affecting various levels of the conversion of food or body fat to energy such as insuring proper insulinfunction , helping the liver process fats or stimulating a sluggish thyroid.

    Please use any thermogenic agents with caution, always starting with low dosages to test your body for any unusual reactions. Some of these agents (like ephedrine) the body can quickly develop a tolerance to if you take them on a regular basis. So the same dosage will be less effective. Do not keep raising the dosage! Take a break, allow your body to empty itself of the chemical by cycling off of the agent. Typically take a break every 3 to 4 weeks, staying off for about a week then resume the on off cycle. Or, only take the agent every other day.

    Another effective method to keep from building a tolerance to an ingredient would be to  find different fat burners that you have found effective for your body type and then take them on alternate days.


    Please consult a doctor before consuming any herb or drug particularly if you have a
    special condition concerning diabetes, pregnancy, thyroid, kidney etc. or if you are on any prescribed medication. Some of these agents can raise blood pressure or cause thinning of the blood and many other effects to the body.

    I urge you to seek comparative advice on these ingredients so you will be a betterinformed consumer. Be cautious of commercial sites that rave about the benefits of ingredients and then link you to a product that contains those ingredients.

     

    Research further at sites offering neutral or non-commercial advice before purchasing.


    The information found in this report is for educational purposes only and is not intended to diagnose or treat any condition. Please research further and consult with qualified Nutritionist, Doctors or other weight loss professionals.

    Full List of Ingredients

    All of the ingredients listed below may not be useful for weight loss but you will see them promoted as weight loss agents.

    Details of each agent listed below follows later.

    4-Hydroxyisoleucine
    5-Hydroxytryptophan (5-HTP)
    Apple Cider Vinegar
    Aspirin
    B vitamins
    Caffeine
    Capsaicin
    Chromium
    Coleus Forskolii
    Conjugated Linoleic Acid (CLA)
    Corosolic Acid (banaba leaf)
    Creatine
    Dioscorea villosa
    Ephedrine
    Fenugreek
    Green Tea (polyphenols)
    Guarana
    Guggul
    Gymnema
    HMB (beta Hydroxy-Methyl-Butyrate)
    Hydroxycitric Acid (HCA)
    L-Carnitine
    Lipotropics
    Momordica Charantia (bitter melon)
    Morinda citrifolia (Noni)
    NADH
    Naringin
    Pyruvate
    Ribose
    Synephrine
    Taurine
    Theobromine (listed under Cocoa Bean)
    Theophylline (listed under Cocoa Bean)
    Vanadium
    Yohimbine Hydrochloride

    Some agents listed do not have repeated solid, unbiased human studies that clearly point to its abilities to help you lose weight. Many ingredients are accepted "on faith" that they work or have shown limited effects in the laboratory but these studies have not been applied to humans.

    You will easily see in the charts and graphs I have provided for you, three main
    ingredients listed over and over. These three ingredients are Ephedrine, Caffeine and

    Aspirin. You may see these ingredients referred to as "the stack" or "E/C/A stack". It is  well accepted that these three agents work the best and the reason they are always  combined (or stacked together) are because they help each other work better.

     

    When one ingredient helps another ingredient work better this relationship is considered synergistic.

    One other ingredient has been found to extend the abilities of a number of agents or work in a synergistic fashion. It is called Naringin. You may begin to see this ingredient appear in more and more formulas but for right now it is only found in a few.

     

    Naringin is mainly found in grapefruit juice and it is the ingredient that imparts the bitter flavor.

    Some brands of grapefruit juice are using methods to reduce naringin therefore making their juice taste sweeter. Naringin increases the effectiveness of caffeine. Please use caution in drinking grapefruit juice and consuming prescription drugs because naringin has been shown to alter some drug's effectiveness.
    One Huge Problem (This will save you money)

    Brown Fat

    There are 2 main types of fat, white fat and brown fat.

    Some companies claim certain ingredients will help release the energy stored in brown fat. While there are some animal studies to back this claim up there is one huge problem. Humans have little to zero brown fat in their bodies! Brown fat is found exclusively in animals and mainly in animals that utilize hibernation. Do not fall for claims made on this basis!


    4-Hydroxyisoleucine

     

    This is the isolated active ingredient in fenugreek seeds that
    actually works. It may help regulate insulin insuring more energy gets to cells and gets used.

    Do not look for fenugreek seeds in products because you would have to take very
    large dosages to get the benefits.

    This product is presently fairly expensive and there are other ingredients that perform about the same function and cost less. With the active ingredient you only need about 250 mg per dose.


    5-Hydroxytryptophan (5-HTP) Griffonia simplicifolia used more for affecting mood
    disorders than weight loss as a mild appetite suppressant. The studies for this
    controversial agent in relieving depression are mixed at best and zero for weight loss.

     

    It is not recommended since there are so many other agents that do a better job. Our bodies make 5-HTP from the amino acid L-Tryptophan but taking supplements does not increase 5-HTP.

    Apple Cider Vinegar in liquid or pill form there is zero evidence this does anything for you relating to weight loss. Go to the store and buy some for under a dollar and season your food with it.

     

    If an apple cider vinegar product works for reducing fat then it is because of other fat burning ingredients included in many of the products. Aspirin Salicin, White or Purple Willow Bark, Acetyl-Salicylic Acid .

     

    When combined  with ephedrine and caffeine, aspirin taken 3 times a day in dosages of approximately 300 mg helps to form the most potent fat burner available. Doctors now recommend for certain people regular treatments of low dosages, up to 100 mg, of aspirin for other ailments other than weight loss.

    Regular aspirin can contain 100-400+ mg depending on strength. Constant use of high doses of aspirin may cause internal bleeding.

    There are plenty of good products that do not contain aspirin.

    B Vitamins most all the B Vitamins assist in the processing of energy. A dietary
    deficiency is not likely unless you are following a strict fad diet that is limiting in variety of foods and multivitamins or B complexes certainly supply enough. Additional supplementation does not tend to assist in the extra burning of calories. dosages per day;


    B1 (Thiamin) 1.5 mg, B2 (Riboflavin) 1.7 mg, B5 (Pantothenic Acid) around 5 mg, B8 (Folic Acid) 400 mcg, B12 (Cobalamin) 6 mcg, B3 (Niacin) 20 mg, B6 (Pyridoxine) 2mg, Certain groups of individuals may be at higher risk for lacking one or more of the B vitamins. Pregnant women need extra B8, vegetarians and the elderly may need extra B12 etc. but a good diet that involves a variety of foods plus a basic multivitamin should insure you get more than the RDA. Although these vitamins are very important and you do not want to be deficient in them; Weight loss claims from fat burning supplements  that say you need their product because it contains any of the B vitamins is unwarranted as long as you eat properly and take a multivitamin.


    Caffeine Guarana, Guarna Extract, Guarana Seed, Kola Nut, Bissey Nut, Paullinia
    Cupana, Mate, Yerba Mate, Guaranine. Caffeine can be found in many sources and you can easily substitue with a cup of coffee, tea or even green tea. One of the benefits of taking caffeine in pill form is no additional calories associated with sugars usually used to sweeten drinks. Acts mainly as a nervous system stimulant and mild appetite suppressant.

     

    Combined with ephedrine, it makes the best fat burner stack known. 200
    mg 3 times a day.

     

    Caffeine Comparison


    The amount of caffeine in some common beverages is as follows:

    Coffee, brewed - 40 to 180 mg. per cup
    Coffee, instant - 30 to 120 mg. per cup
    Cola and other soft drinks, containing caffeine - 36 to 90 mg. per 12 ozTea, brewed American - 20 to 90 mg. per cup
    Tea, brewed imported - 25 to 110 mg. per cup

    Tea, instant - 28 mg. per cup
    The product Vivarin contains 200 mg of caffeine
    Capsaicin Cayenne, Capsicum Capsaicin is the compound that makes peppers hot.

    Some people can ingest large quantities without adverse gastrointestinal side effects
    (heartburn). Basically any hot spicy food that causes you to sweat is having a
    thermogenic effect on your body. Effective dosage can be high, up to 3 grams per day and can cause heartburn in some individuals.


    Chromium Chromium Picolinate, Chromium Citrate, Chromium Chloride, Chromium
    Polynicotinate. These are all different forms of the same mineral but the body is better at absorbing some than others. There is a big fight between the two camps of those who say chromium picolinate is better and those who say chromium polynicotinate is mor eabsorbable.

    This mineral helps insulin at regulating blood sugar. The two most popular forms are picolinate and polynicotinate. Recommended dosage per day is 120 mcg.


    Some fat burner supplements supply as much as 200 mcg and I have seen recommended dosages (for hard training weight lifters) as high as 400 mcg.

    Although higher than the recommended serving of chromium may not increase weight loss, it is thought that many people are deficient in this trace mineral. Therefore people who are overweight (or diabetic) may not be getting the full effects of the insulin regulating abilities of this nutrient. A simple multivitamin should help insure you get enough and buying supplements that supply more may be just a waste of money.


    You may also get chromium from Brewer’s Yeast, a source rich in this nutrient often
    used by vegetarians since it also supplies B12, copper and iron. One ounce of brewer's yeast can supply an easily absorbable 100-200 mcg.

    Cocoa Bean Chocolate

    The ancient magical drink really does contain numerous active compounds that may act as potent fat burners. Do not run out and buy a bunch of chocolate at the store. Once processed and mixed with milk and sugar it will do you no good except to put on fat and maybe help give you a feeling of satisfaction. But here is a breakdown of 4 active ingredients that when isolated and standardized for proper potency may prove effective.


    Phenylethylamine (PEA) This is the ingredient that makes you feel good. By
    promoting a sense of well being, happiness and satisfaction it can help eliminate binge eating or eating due to depression. Remember our bodies are very smart and when depressed many people turn to chocolate possibly to stimulate that feeling of well being.


    The only problem is store bought chocolate promotes fat storage. This ingredient may be found in some brands just to bring on feelings of satisfaction to help eliminate over eating. It does not directly promote fat loss.

    Theobromine Affects humans much like caffeine by acting as a stimulant and
    mild diuretic. Amounts can vary greatly in different chocolates and beans so the
    ingredient needs to be standardized.


    Theophylline Can stimulate the central nervous system, increase heart rate.
    Considered a potent stimulant that may cause jitters and other negative side effects much like ephedrine. So people who are sensitive to stimulants of this type may need to avoid it.

    The last two ingredients, Theobromine and Theophylline, are somewhat new and may begin to appear in more and more fat burner mixes. Knowledge of their actual fat burner abilities is limited at this point.

     

    Coleus Forskolii Makandi

     

    The root of this mint plant contains forskolin, a compound found naturally in the body that can affect many aspects of metabolism. Supplementing with forskolin may be a good thing although I do not believe there is solid human evidence for it. It is increasingly appearing in more products. If you want to supplement with it look for standardized extracts of 10-20% forskolin, about 100-300 mg per day.


    Conjugated linoleic acid (CLA) there is plenty of fantastic positive data in animal
    studies but in human studies the results have been mixed on weight loss. Recently, I have been reading very good results from newer human studies from reputable resources.

     

    You may benefit the most from this agent the more overweight you are but if the results in the animal studies transfer at all to humans, then this is a great supplement. CLA also appears to target fat loss in the stomach area. CLA, a naturally occurring fatty acid, is obtained in your diet mainly through beef and dairy products.

    Although in supplements it is mainly derived from vegetable oils. Be sure to look for the brand name Tonalin for quality CLA products. The right dosage of CLA is unclear but it appears an average diet would not supply enough (maybe 1-gram). About 3-6 grams daily should be an appropriate amount.

    Corosolic Acid Banaba Leaf, Glucosol, Regulin. Helps to regulate blood sugar and
    insulin. May reduce cravings for carbohydrates and sweets resulting in weight loss over an extended period of time. You will probably see this ingredient listed more often as banaba leaf in diet teas but the two company brand names producing the chemical form are Glucosol and Regulin. 16-48 mg per day divided with meals.
    Creatine This supplement is highly effective. But it does not directly help you to lose
    weight.

    Creatine is necessary (we need about 2 grams per day) in our muscles to process energy. This supplement is proven, in many studies, to help you build additional muscle if you are working out with weights. Additional muscle helps you to burn more calories therefore you will burn additional fat. There is no need to take this supplement unless you are going to lift weights.

     

    It also does not increase duration-oriented exercise like aerobic activities. Do not take it just to try and burn extra calories. Creatine is found  in meat and fish and you normally get about a gram in an 8 ounce steak. Dosage 2 g per day.


    Dioscorea villosa Mexican/Wild Yam may have some benefit in regulating blood sugar but no good evidence exist to support this. More likely useful in helping women during the menstrual cycle but there are better ingredients for this.
    Ephedrine Ephedra, Ma Huang, Sida Cordifolia. Laws in some states and Canada limit
    the drug ephedrine. You can also find ephedrine in some over-the-counter medications such as asthma bronchial dilators (both inhalants and pill form) and in decongestants.

    I took all of these products to alleviate ( M's allergies and mild asthma for years
    before M  became truly aware of the active ingredients. It is considered to be one of the most effective thermogenic agents, it stimulates the nervous system and can raise blood pressure. Recommended dosage for a healthy adult of ephedrine is no more than 100 mg in a 24-hr period. Almost all reputable products deliver no more than 20 mg of ephedrine in a single serving as recommended.

    Fenugreek Typically used in seasoning foods fenugreek is also known for its ability to affect blood sugar and reduce appetite. The only draw back is large quantities are
    required to obtain results making it unlikely to be used for such purposes. The seeds also act like the popular chitosan and absorb fats. Consumption of 15-20 grams per day is effective in controlling blood sugar, while higher levels (up to 100 grams) may be needed  to effectively suppress appetite for weight loss purposes. It is unlikely that any supplement on the market would supply these quantities.

    The active ingredient in fenugreek seeds that is actually useful has been isolated and is called 4-hydroxyisoleucine (see 4-hydroxyisoleucine listed above for details)
    Green Tea polyphenol, catechins The active compounds in green tea are the polyphenols of which various catechins make up the largest portion. There is some pretty good evidence that green tea has a direct effect on weight loss. Look for extracts standardized
    to at least 60% polyphenols 125-500 mg per day. This equals approx. 4-10 cups of green tea. Guarana (see caffeine) Guarana seeds contains twice as much caffeine as coffee beans so companies use it as a cheaper source of caffeine.

    Guggul gum guggul, guggulu, guggulsterones, guggulipids, from the mukul myrrh tree If you take this make sure your supplement says guggulipids as gum guggul and guggulu ay contain unwanted impurities. Presently there is not enough lab evidence to suggest this supplement is warranted for weight loss but further studies are being made.

    It has been used in India in Ayruvedic medicine for many years to stimulate thyroid production.

    If you have low thyroid output you may benefit from this chemical. Guggulsterones are becoming increasingly popular in body building supplements to encourage every ounce of fat loss possible. Dosage is 200-800 mg daily.

    Gymnema Sylvestre Gurmarbooti, gurmar, periploca of the woods, meshasringi Helps to regulate blood sugar and insulin. May reduce cravings for carbohydrates and sweets resulting in weight loss over an extended period of time. Known as the "sugar destroyer" is may also reduce the taste of sweetness on your tongue.

    Caution:

    Certain medications, including antidepressants (St. John’s wort) and salicylates (white willow and aspirin) can enhance the blood sugar-lowering effects of gymnema sylvestre, whereas certain stimulants such as ephedra (Ma Huang) may reduce its effectiveness.

     

    Dosage uncertain but 400 mg per day helped diabetics and so those who are simply overweight should require less.

    Hydroxycitric Acid (HCA) Garcinia Cambogia, Citrin, CitriMax This popular weight
    loss ingredient actually does not have enough evidence to support it being used as the main ingredient.

    There is some evidence it may block conversion of simple sugars into fats but does not work directly on dietary fats. HCA may be limited to working as an appetite suppressant and weight loss aid mainly if you are consuming large quantities of carbohydrates (mainly simple sugars like bread, potatoes, candy etc.)

    One other case against it is the high dosages used in the studies are considerably less than what is  offered in a lot of commercial products. Dosages to look for are a minimum of 750 mg of Garcinia Cambogia standardized to contain at least 50% HCA 3 times per day. 


    HMB (beta Hydroxy-Methyl-Butyrate) Like creatine listed above this supplement is safe and proven for muscle recovery. So indirectly it can help you lose fat but mainly if you are going to be exercising.

     

    HMB helps to keep your muscles from breaking down during exercise (both short duration and endurance exercise). There are some indications it does help metabolize fat. Dosage is about 1 gram per day while not working out and 3 grams per day during intensive workouts.

     

    L carnitine

    L-Carnitine is an amino acid easily produced from a variety of other common nutrients (lysine, methionine, vitamin C, iron, niacin and vitamin B6) within the body. L-Carnitine is needed to release energy from fat. In situations of high energy needs the body can become temporarily deficient. There is no evidence that larger doses help with additional fat loss and the body produces all it needs. Even strict vegetarian diets or extremely low calorie diets do not tend to lack in L-Carnitine. You can be assured of getting plenty by taking an amino acid complex or consuming plenty of protein. If you wish you can supplement with 2-6 grams per day.

    Acetyl-L-Carnitine  is very similar and some people suggest more  effective.Although you are not likely to notice any difference the recommended dosage is lower, 500-750 mg per day.

    Lipotropics in general, are substances that prevent an abnormal accumulation of fat in the liver (fat disolvers). Besides improving fat metabolism, lipotropics will also aid in the metabolism of fat-soluble nutrients and aid the liver in its other metabolic functions such as the processing of hormones, estrogen, sulfa drugs, glucose, and glycogen.

    The average person should get plenty through their diet and there is no real evidence that additional supplementation increases weight loss but if you wish to supplement, find a good multivitamin/B vitamin complex that supplies these nutrients.

     

    There should be no need to waste money buying special "lipotropic" products for weight loss. 4 lipotropics listed below:


    Choline aids in emulsifying cholesterol so that it doesn't settle on arterial walls.
    Lecithin or Phosphatidylcholine is the best way to supplement although the body can
    make choline from the amino acid methionine. The average diet supplies the RDA
    dosage per day approx 400-900 mg. Additional supplementation should not be required unless you are an athlete then you may want to look at 1-5 grams per day.
    Betaine (TMG) (trimethylglycine) Methyl groups can deactivate harmful substances in the body and convert them to helpful substances.

    Both betaine citrate and betaine aspartate are good supplements to look for. Betaine is not an essential nutrient, and thus no deficiency state exists.

    Inositol metabolizes fats and cholesterol and aids in transporting fat in the blood
    system. Thus it is an aid in the redistribution of body fat. No real deficiency state exists although in clinical treatments doctors have prescribed high dosages of 1 gram or more.


    Methionine is an amino acid that reduces fat and aids in lowering cholesterol. It
    can be substituted for choline, which aids in reducing liver fat. Methionine seems to act as a catalyst for choline and inositol thus speeding up their function. It is an essential amino acid and requirements vary according to body weight, approximately 800–1,000 mg of methionine per day.

     

    An amount easily obtained by most diets.

    Momordica Charantia Karela, bitter melon, bitter gourd, carilla plant, wild cucumber,
    African cucumber, Kuguazi is a common vegetable eaten by many throughout the world, Bitter Melon grows on a vine, is cousin of the squash and hates cold weather. The vine resembles that of the tomato. Instead of round red fruit, however, the bitter melon has green cucumber shaped fruit. It's called "bitter" for taste, "melon" for looks.

    There is some evidence to suggest bitter melon works to stabilize insulin or lower blood sugars.

     

    It is presently unclear as to which chemicals or combination of chemicals in this plant are responsible for it's actions. Further studies are being conducted. Dosage very uncertain possibly between 5-100 ml per day.

    Morinda citrifolia (Noni) typically known as Noni Juice in a variety of forms. Do not
    waste your money on products that promote this as the main ingredient for weight
    loss. There is no evidence that suggests it will help you lose weight.
    Naringin may not directly affect weight loss but it will extend the affect of other
    ingredients like caffeine. Essentially making the agent more potent. Naringin also has been shown to affect many prescription drugs. Please use caution with this ingredient.

    Dosage of 50-200 mg per day.

    NADH nicotinamide adenine dinucleotide this compound is required for the metabolic
    process of energy production. It is found in meat and poultry and may increase energy levels through supplementation. Although not as expensive as pyruvate it can cost $2-15 dollars per day for the recommended dosages of approx. 2-15 mg per day.


    Pyruvate usually combined with calcium but also combined with sodium, potassium or magnesium to stabilize the compound. There is little doubt that this supplement works for weight loss. The main problem is cost. Most studies used large quantities 25-40 grams per day and most supplements sold commercially only supply about 250-1500 mg per day (a huge difference).

     

    There is no evidence to support these small, commercial dosages are beneficial to weight loss. There have been a couple of studies that used lower dosages around 6-10 grams a day with positive results when combined with exercise. Prices may change but just to supply your body with 20 grams of pyruvate a day would cost on average around $16.00 dollars. Even if the lower dosage of 10 grams  a day was effective it would still cost you around $8.00 dollars a day for this single supplement. If you can afford the price and stand the possible gastrointestinal side effects of gas, bloating and diarrhea such large dosages may cause, then by all means help yourself.

    Ribose can assist with energy production and can become depleted during long bouts of exercise over periods of days. Supplementation should not be necessary for the average  exercising individual but the athlete who exercises hard nearly every day may benefit.


    Dosage per day 3-10 grams.

    Synephrine Citrus Aurantium, Bitter Orange, green orange, sour orange, Zhi Shi. It is a mild stimulant and appetite suppressant though the scientific data on humans is poor to limited. Synephrine is chemically similar to ephedrine but may not have the negative central nervous effects of ephedra or caffeine, so it may be a good alternative to those seeking thermogenesis without ephedrine although it may not be as effective. Synephrine may raise blood pressure. Dosages to look for are approximately 200-600 mg of citrus aurantium that have been standardized to contain 3-6% synephrine or about 4-20 mg of synephrine.

     

    Taurine is a conditionally essential amino acid meaning there are certain times of mental and physical stress when the body does not produce enough. As the second most abundant amino acid in the body it plays a large variety of rolls. There are no solid studies backing claims of increased energy or muscle increase from supplementation.

     

    It has been found that sometimes, strict vegetarians and diabetics can be lacking in taurine, which is mostly found in red meat, dairy, fish and poultry. Energy drinks may have between 50 and 100 mg and various clinical studies have used 500mg up to 6 grams.

    Vanadium Vanadyl (Vanadyl Sulfate), Vanadate A trace mineral recently discovered to be essential although no RDA has been established yet. Some multivitamins may not contain it but it is thought we only need about 10 mcg per day. Your normal daily diet should supply enough, 10-30 mcg. This mineral may help metabolize carbohydrates and regulate blood glucose (vanadium mimics insulin). Vanadyl Sulfate is probably the best form and bodybuilders will consume daily dosages as high 50 mg per day, but remember  this is a trace mineral and consuming to much could lead to a toxic buildup.

     

    Yohimbine Hydrochloride (HCL) Yohimbe, Yohimbe Bark, Quebracho may aid in the
    direct loss of body fat. Also may prevent arteries from becoming clogged. There is more evidence that suggest it is better used for erectile dysfunction in men rather than weight loss. That is the reason why you will see yohimbine included in "male formulas" more often than just in weight loss products. May also raise blood pressure. Dosage of 1-5 mg daily.

     

    The Best Ingredients for Weight Loss


    The E/C/A/ stack (Ephedrine/Caffeine/Aspirin)- Combine with Naringin to extend the
    effectiveness.
    Ephedrine/Caffeine
    Ephedrine
    Cafeine
    Conjugated Linoleic Acid (CLA)
    Green Tea
    Capsaicin
    Pyruvate- Effective in large dosages (but very expensive) the quantities found presently
    in products are unlikely to be useful as a fat burner.
    Corosolic Acid (banaba leaf)
    Gymnema
    Mid-range ingredients for weight loss (some ingredients have limited or
    mixed data but may provide some assistance)
    Synephrine
    NADH
    Coleus Forskolii
    Hydroxycitric Acid (HCA)
    Aspirin
    Guggul
    Naringin
    4-Hydroxyisoleucine
    Theobromine and Theophylline (listed under Cocoa)
    The least effective or worthless ingredients for weight loss
    5-Hydroxytryptophan (5-HTP)
    Dioscorea villosa (Mexican/Wild Yam)
    Morinda citrifolia (Noni)
    Yohimbine Hydrochloride (HCL)
    Fenugreek
    Apple Cider Vinegar
    Pyruvate Yes, I also included it in the most effective list because it is proven to work.

    The only problem is no one I have found yet sells it in large enough doses to be of use.


    What is the best Brand?

    No single brand that I have found contains the complete mix of the best and mid-range ingredients. They each have slightly different combinations of ingredients to help set them apart.

    Many of the brand names are all highly effective and very good products but in utilizing the charts where ingredients and brands were compared in a side by side analysis.


    The first two recommendations contain Ephedrine or Ma Huang.

    They are:

    1. (TwinLabs) Ultimate Diet Fuel (The Best)

    2. (TwinLabs) Extreme Ripped Fuel (Next Best)

    There are only a few ingredient differences between these two products.

    The next recommendations are brands that contain NO Ephedrine or Ma Huang. I am
    still looking for a brand that really knocks me out with its combination of ingredients but so far I haven't found one. There are some good candidates and by mixing and matching or buying ingredients separately to fill in the gaps you might can "create" a really good one.


    1. (Health and Nutrition Systems) Carb Cutter (Gets my top vote for right now)

    2. (BioChem) Glucolean

    3. (EAS) Results Thermogenic Ephedra Free

     

    Weight loss ingredients in a good multivitamin or amino acid complex (or ingredients that you do not typically need to seek in supplements).

    If you are getting the RDA of the following nutrients then purchasing
    commercial weight loss products containing these nutrients is probably a waste of
    your money.

    Look for products that supply only the best weight loss ingredients you
    need.

     

    B Vitamins
    Calcium
    Chromium
    Copper
    Iron
    Magnesium
    Vitamin A
    Vitamin C
    Vitamin E
    Amino acids L-Carnitine
    L-Tyrosine
    Lipotropics
    Vanadium
    E/C/A Stack


    The E/C/A stack is a proven winner but it can be very powerful and have strong effects on the body. I think that for most people it is safe to take as long as you follow the directions and do not abuse this combination.

    As with any chemical some people are more sensitive than others and if you have not tried this combination then proceed with caution.

    The reason you will find the same approximate dosages in most fat burners is because there is a certain ratio that has been proven to be the most effective and increasing the dosage does not make it better. 20 mg of ephedrine, 200 mg of caffeine and 300 mg of aspirin per dose three times a day. There is only one brand that has the patent for the exact formula used in the clinical trials (it is called ECA Stack by NutraSport).

     

    Other brands mimic this formula by using the herbal equivalents. If aspirin bothers you then look for the herbal equivalent, willow bark or look for one that does not contain it. The ephedrine/caffeine stack by itself is potent.

     

    How to make the E/C/A stack more effective

     

    Take it 30 minutes before you work out so you can exercise more intensely and burn
    extra fat. Don’t take it every day. Take it every other day and on the days you don’t take it use a secondary set of ingredients that are different from the E/C/A stack. If you do take it every day be sure to take a break for one week out every month.


    Special Vitamin Section


    The following are some vitamins and minerals you want to be sure to get enough of to help fight fatigue and to keep your body supplied with the proper nutrients so you can lose weight. If you become deficient in one or more of these nutrients then feelings of tiredness can set in or your body will not be able to function properly to burn fat.


    Four Fatigue Fighters Doctors have found that many people who experience fatigue are usually deficient in one or more of these nutrients. Just being tired is no symptom  showing you lack any of these nutrients. Make sure you are getting enough sleep first and foremost.

     

    1. Iron

    2. Magnesium

    3. Potassium

    4. Vitamin C

    Docters have discovered that people who are overweight or on low calorie diets may lack some of the following nutrients.

     

    Simply because you are overweight or dieting does not guarantee you are lacking any one or more of these nutrients.

    1. Calcium
    2. Chromium
    3. Copper
    4. Iron
    5. Magnesium
    6. Vitamin A
    7. Vitamin C
    8. Vitamin E
    9. Zinc

    Carbohydrate and Fat Blockers

     

    Carbohydrates


    Carbs are the fuel that your body prefers to use. When people go on low carb diets it
    affects their brains too. This is why you may become irritable, tired, and depressed.
    Your body craves carbs and you are going to eventually "crash and burn".

    People will binge on foods that give quick carb jolts. These carb jolts come in the form of simple carbs or simple sugars that your body can break down quickly to satisfy that  craving.

    Foods like candy, ice cream, and pizza. Your body is not stupid and knows
    where to go to get what it wants.

    Use low carb diets intelligently.

    Do not try to stay on them for extended periods. If you find low carb dieting works for you, then utilize them for maybe 2 or 3 week stretches.


    But when you go off of them continue to exert good nutritional control.

    This is why it is highly recommended for any diet to take a break one or two days a week to reward  yourself and to keep your brain and body happy.

    Two highly effective Fat and Carb Blockers are Chitosan and Phaseolamin
    Chitosan Known for years, is a marine fiber. Until recently it was required to take the product 30-60 minutes before you ate. Now new developments allow you to take it just before you eat. The brand name chitosan to look for is Liposan Ultra. It can bind 5 times more fat than regular chitosan and dissolves instantly in the stomach.
    Phaseolamin (Phaseolus vulgaris) An effective new carb blocker is derived from the
    kidney bean. One brand name to look for is Phase 2 although many products simply list the ingredient as phaseolamin (extract of northern white kidney bean). A 500 mg dose can block dozens of calories.

    Products to look for containing these ingredients:

    Carb Cutter (Health and Nutrition Systems) Does not contain Liposan Ultra but does
    have phaseolamin and several other ingredients for assisting the transportation and
    utilization of sugars.

    The next 3 Brands contain Liposan Ultra:

    OptiBlock (SlimSense)

    LipoSpa (Nutramerica)

    (Natrol) Fat Intercept and Ultra Chitosan

     

    What to look for in an online auction or while making any fat burner purchase?

     

    If you are not familiar with the brand you are buying, make sure they list the following:

     

    1. Ingredients

    2. Quantity of ingredients per serving

    3. Recommended serving and number of servings per day

    4. Quantity of pills per bottle

     

    Buyer Be Aware!

     

    I have seen bottles of Stacker 2 (a reputable product) on eBay that are very inexpensive.

    The only problem is the bottle only contains 30 pills! At the recommended dosage of 2 or 3 pills, several times a day, at best these bottles will only last a week or two. Make sure they list everything you need and pay attention to everything!

    Standardized: Learn to read the label

     

    If you look at the label on a bottle that contains the herbal equivalent of ephedrine,
    caffeine and aspirin you may see something like the following.
    Ma Huang 250 mg (standardized to 6% ephedrine) 20 mg What does this mean?

    This means the manufacturer used the herb Ma Huang to supply  the active ingredient ephedrine rather than using the chemical drug ephedrine. The Ma Huang was manufactured so that 6% of the 250-mg is ephedrine. Or 20 mg of the 250 mg of Ma Huang is ephedrine. One problem with labels is there is no standardization for labeling supplements or herbs.

    You have to take the manufacturer’s word that it contains what it says it does. This is one reason to use reputable popular brands that have a lot to lose if it is found out they do not supply what the label says.

    If the label says 250 mg of Ma Huang and nothing else, then you have no idea how much of the active ingredient ephedrine is actually in the 250 mg. You could be getting practically no ephedrine or getting way too much to be considered safe.

    Your safest bet it to look for herbal ingredients that list the standardization of the active ingredient.

    One other way to tell if you are getting a proper dose of ephedrine is if they list the
    ingredient as an alkaloid. In other words you may see listed on the label Ephedra
    alkaloids 20 mg supplied as Ma Huang

     

    What is a good price to pay for a fat burner?


    Of course this can easily vary because some companies use inferior ingredients or don't even put the ingredients in. Try to stick with trusted brand names. You may pay a little more but you are more assured of accurate quality. Another factor is some ingredients are flat out more expensive to produce such as Pyruvate, CLA, 4-hydroxyisoleucine.


    Average pricing for brand name products seems to be between .20 cents and .33 cents per pill. Easily determine a good price for fat burners by first checking for ingredients you want.


    If they list a bunch of amino acids and vitamins then you probably do not want it if you already take a multivitamin/amino acid complex (more does not mean better).

    Then check for quantity (based on mg, mcg, etc.) of the ingredients per serving. If the quantity of ingredients between two nearly identical fat burners is the same then price comparison is really easy. Pay attention to their serving size. If one brand says take 2 pills 3 times a day and another brand says take 6 pills 3 times a day, you really need to double check the quantity of ingredients per serving. Next, find out the cost per pill.


    To find out the cost per pill, simply take the total quantity of pills in the bottle (30, 60, 90 etc.) and divide by the total cost. Don't forget to include shipping and handling if it applies.

    For example:

    Lets assume the ingredients are the same in the following two products.
    Product #1: $29.95 divided by 90 pills equals .33 cents per pill
    Product #2: $39.95 divided by 120 pills equals .33 cents per pill
    The two prices listed above are actually equal on a per pill basis. But lets say the first product only requires 1 pill 3 times per day to equal 500 mg and the second product requires 3 pills 3 times per day to equal 500 mg.

    Here is how to find out the cost per serving and per day.

    Product #1: .33 cents multiplied by 1 equals .33 cents per serving (1 pill) or .33 cents multiplied by 3 for .99 cents per day.

    Product #2: .33 cents multiplied by 3 equals .99 cents per serving (3 pills) or .99 cents multiplied by 3 for $2.97 per day.


    Obviously it is much cheaper to pay .99 cents per day for Product #1 as opposed to $2.97 per day for Product #2.


    How to save $399.60 dollars a year on the best fat burner


    The best fat burner presently known is the combination of ephedrine and caffeine (you can include aspirin). You can buy these two ingredients cheaply if you purchase them individually instead of buying a brand name that contains these 2 active ingredients.


    You can go into most any well stocked nutrition store such as GNC or Vitamin World
    and buy a bottle of ephedrine (Ma Huang) and you can also buy the caffeine (I use the brand Vivarin).

    Be sure to look for the proper dosage of ephedrine, which would be no more than 20 mg per serving to be safe.

    Here is the formula I used to arrive at saving $399.60 a year.

    Savings obtained by individually purchasing the active ingredients to the best fat burner presently known. Of course actual prices may vary.


    The Nutrasport product E/C/A Stack contains 3 active ingredients, ephedrine alkaloids 20 mg, caffeine 200 mg, acetylsalacylic (aspirin) 324 mg. SRP $44.50 for 120 pills 

    Serving size is 2 capsules 3 times a day. $44.50 divided by 120 equals .37 cents per pill. ($2.22 per day) ($66.60 per 30 day month) ($799.20 per 12 months).

    Of course you would not actually use the product every day for a year and Nutrasport does not recommend that you do.

    The  prices of the same individual active ingredients purchased separately.
    Stacker Pure Ephedrine pills- SRP at Powerhouse-supplements.com $11.95 for 60 pills.

     

    1 serving equals 20 mg of ephedrine (from Ma Huang) 3 servings per day for optimum fat burning with caffeine. $11.95 divided by 60 equals .20 cents per serving (.60 cents per day) ($18.00 per 30 day month) ($216.00 for 12 months)
    Vivarin Caffeine pills- SRP at Drugstore.com was $11.49 for 80 pills. 1 serving equals 200 mg. 3 servings per day for optimum fat burning combined with ephedrine. $11.49 divided by 80 equals .14 cents per serving (.42 cents per day) ($12.60 per 30 day month) ($151.20 for 12 months)

    Rite Aid Aspirin- SRP at Drugstore.com $2.49 for 100 pills. 1 serving equals 1 tablet at 325 mg, 3 servings per day combined with ephedrine and caffeine for optimum fat
    burning effects. $2.49 divided by 100 pills equals .03 cents per serving (.09 cents per day) (2.70 per 30 day month) ($32.40 for 12 months)

     

    The following chart shows cost per year if taken every day (not recommended)

     

    Caffeine $151.20 Nutrasport ECA
    Stack
    $799.20
    Ephedrine $216.00
    Aspirin $ 32.40
    Total $399.60 Total Difference = 399.60

    A box of Vivarin with 80 tablets for $6.50 this equals .08 cents per pill and a bottle of Ma Huang with 90 capsules for $9.99 this equals .11 cents per pill.

    Both together would be .19 cents per pill. If I took 3 servings a day (.57 cents) this would cost $208.00 a year.

    If you want the best fat burner and want to save hundreds of dollars a year then that is what I recommend. You can also buy most of the other ingredients known for weight loss separately also.

    Ingredients like Green Tea, Capsaicin (Cayenne), Synephrine
    (Citrus Aurantium), HCA etc.

    Daily "Recipe" for maximum fat burning

    Drink plenty of water, exercise for 30 minutes and eat small nutritional meals 5 or 6
    times a day.

     

    Every day consume the following:

    Multivitamin.

    Amino Acid complex or protein drink.

    Green Tea either as an enjoyable drink, at least 4 cups per day or in pill form

    CLA This product is not cheap and not recommended if on a budget.Other beneficial dietary fats (good fats) like Flax seed oil that contains Omega 3 fatty acids.

    Every other day consume the following:

    A product containing the E/C/A combination.

    On days you are not taking the E/C/A stack try the following:

    Substitute with a product that contains synephrine

    Capsaicin/Cayenne pillsA product affecting insulin that contains banaba leaf and/or gymnema.Possibly a product with guggulsterones for your thyroid.

    HCA

    I would not recommend suddenly starting all of these products at once. If you have never consumed any of them then you do not know how your body will react. If you do become mildly ill from gas or diarrhea then you would know which product todiscontinue.Try one product for a while and if everything goes okay then add another. You did not suddenly become overweight overnight and taking some time to insure your health and lose weight in the same fashion you put it on (a little at a time) is a good thing. No reputable product exists that will magically melt dozens of pounds of fat off your body in just a few weeks. Learn good nutrition habits, exercise and you will get to where you want to be.

     

    Fat Attack: A 6 Step Simple Nutrition Guide

    Good Nutrition like everything else does not have to be complicated, simple is better. Follow these simple rules for 2 to 3 months and you will be amazed at the results.

    1. Revise your Cupboard

    .

    Simple Rule: If Man Made it Don't Eat It.


    If it is not in your house you can't eat it. Rid your kitchen of processed foods and snacks. Do not fall for marketing that claim low-fat, low-sugar, low-carbohydrate. Too many  companies manipulate labels and they are hard to figure out. Keep your cupboard simple. Chicken, tuna, vegetables (fresh, frozen and canned are fine), fresh fruits, and complex carbohydrates consisting of whole wheat, brown rice, yams, oatmeal (not the processed quick cook kind). Use plenty of herbs and spices so your meals don't get boring.

    2. Handy Gauge


    Simple Rule: Use Your Hand to Gauge How Much to Eat.
    Do not count calories, weigh food or other methods that make eating difficult. A fist or palm sized amount of lean protein along with a fist-sized amount of a complex carb (brown rice, oatmeal, and whole wheat) and fist sized serving of vegetable or fruit.


    3. Eat Less More Often.


    Simple Rule: Eat every 3 hours.
    Eating nutritious smaller meals and snacks every few hours will keep your metabolism high all day long with a steady supply of energy. Do not eat out, take all your food to work.


    4. Water Yourself

    Simple Rule: Drink twice as often as you eat.
    Water makes everything in our bodies work better. This cannot be understated. The first thing you should do every morning when you get up is drink a glass of water.

    5. Friendly Fats

    Simple Rule: Friendly Fats Fight Fat.
    Consume friendly fats (2 to 5 tbsp.) 2 times a day. Reduce bad fats found in meat,
    cheese, butter, margarine, shortening and whole milk. Eliminate fried foods and snacks. Your friendly fats are linolenic acid (omega-3) and linoleic acid (omega-6) found in fish and some nuts. The easiest and best way to consume these friendly fats is to buy Flax Seed Oil, Hemp Seed Oil or Udo's Choice Perfected Oil Blend. Do not cook with these
    oils but mix them with food you are ready to eat. You can also add CLA supplements to your diet.


    6. Nutrients


    Simple Rule: Mother Nature Provides the Best Fat Fighters
    Take a multivitamin and be sure to get plenty of Calcium through low-fat dairy sources.  Consume 1 gram of protein per pound of body weight (one chicken breast can have 40-45 grams of protein). Consume 35 grams of fiber a day (good sources are bran, brown rice, beans and green vegetables).  Nutrition and weight loss can be simple. Increase the speed of your fat loss by exercising 30 minutes a day or for 1 hour every other day.

     

    Please add a weight lifting routine.

     

    John Goodmann

     

     

    Bookmark
and Share


    31-03-2010 om 18:47 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Tags:fatt brun secrets
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.libido
    LibidoForte
    Voor een hardere en langdurige erectie
    Libidoforte Libido Forte
    Het beste erectiemiddel op natuurlijke basis. U gebruikt libidoforte als u erectie problemen heeft of als extra stimulans.
    vanaf € 35.96

    V-Active
    Geef je sexleven een boost
    V-Active V-Active
    Diversen plant-extracten zorgen ervoor dat je op een natuurlijke basis een beter sexleven tegemoed gaat.
    vanaf € 15.96

    Okasa NE
    Geeft je meer kracht en libido
    Okasa NE Okasa NE
    In Nederland nog niet zo bekend maar in Duitsland een echte hit. Geeft de man meer vermogen voor een flinke vrijpartij.
    vanaf € 22.36

    ClitoriX
    Clitoris créme voor haar
    Clitoris Creme ClitoriX
    Deze créme voor vrouwen zorgt dat haar schaamstreek gevoeliger wordt en geeft haar start hulp. Vrouwen komen sneller klaar met ClitoriX.
    vanaf € 13.56

    Maca Guarana
    Weer zin in sex voor hem en haar
    Maca Guarana Maca Guarana
    Het geeft je energie en uithoudingsvermogen. Je voelt je fitter en je krijgt meer libido. Maca Gurana is al tijden een bewezen middel voor hem & haar
    .
    vanaf € 15,96

    Vita6
    Vitaminen en mineralen aanvullen
    Vita6 Vita6
    Breng je lichaam weer in ballans. Vita6 bevat alle belangrijke vitaminen en mineralen waardoor je jezelf beter gaat voelen. En wie zich goed voelt...
    vanaf € 15.96

    PeniX Active
    Haal het maximale uit je penis
    PeniX Active PeniX Active
    Wat je goed verzorgd geraakt in topconditie en dit geld zeker ook voor de penis. PeniX zorgt voor een betere doorbloeding en werkt vitaliserend.
    vanaf € 18.36

    Delay Spray
    Te vroeg klaarkomen is verledentijd
    Delay Spray Delay Forte
    Veel mannen komen sneller klaar dan dat men zou willen. Met deze spray voorkom je te vroeg klaarkomen en geniet je weer samen van sex.
    vanaf € 15.96
    Bookmark
and Share

    31-03-2010 om 18:44 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Tags:clitorix libido
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.test jezelf

    Zelftesten

     

     

     

     

     

     Bloedgroep zelftest Candida zelftest Clearblue  Ovulatietest
Clearblue zelftest Foliumzuur Tabletten Pfeiffer zelftest  Predictor
Ovulatietest Predictor zelftest Vruchtbaarheid zelftest  Vruchtbaarheid
zelftest voor mannen

     

     

     

    Als  consument bent u kritisch en U wil zelf weten hoe uw gezondheid ervoor staat en dat kan en verantwoord.

    Al onze zelftesten hebben onder andere als gemeenschappelijk kenmerk dat ze eenvoudig te gebruiken zijn, op vrijwel elke locatie. U kunt nu thuis zelf uw gezondheid testen zonder uw arts of ziekenhuis te moeten bezoeken.

    EasyHome heeft uitgebreide wetenschappelijke proeven doorstaan. In de handboeken treft u de resultaten van externe proefnemingen door vooraanstaande wetenschappers, alsmede hun beoordeling van onze producten.

    Zonder uitzondering worden de zelftesten als zeer nauwkeurig beschreven.

    De zelftesten worden geleverd met duidelijke gebruiksaanwijzing, waarin  u aan de hand van  eenvoudige handelingen door de testprocedure geleid wordt.

    Mocht u alsnog vragen hebben dan kunt u die stellen aan onze ervaren medewerkers of aan een van onze artsen.


    U hoeft niet te wachten op resultaten, maar hebt direct uitsluitsel over de vragen die u hebt over uw gezondheid. Via onze website kunt u de zelftesten bestellen.

     

    Na een werkdag heeft u de zelftest thuis in uw brievenbus liggen. 


     

     Bloedgroep zelftest Easy Home
     Candida zelftest zelftest
     Clearblue Ovulatietest zelftest
     Clearblue zelftest zwangerschap
     Foliumzuur Tabletten vitaminen
     Pfeiffer zelftest Easy Home
     Predictor Ovulatietest zelftest
     Predictor zelftest Zwangerschaptest
     Vruchtbaarheid zelftest voor mannen
     Vruchtbaarheid zelftest voor mannen zelftest



    Bookmark
and Share

    31-03-2010 om 18:42 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Tags:zelftesten
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.L oreal Men Expert

    L'Oréal MEN EXPERT

     

     Hydra Energetic Hydra Energetic Oog Hydraterende balsem L'Oréal
            Pure & Mat L'Oréal Reinigingsgel L'Oréal Scheergel L'Oréal
            Scheermousse L'Oréal Stop Rimpels L'Oréal Vita Lift

    Ongeacht leeftijd of levenstijl, MEN EXPERT heeft de oplossing.
    Het taboe betreffende mannencosmetica is doorbroken. Jezelf verzorgen is tegenwoordig ook een mannenbusiness.


    Het mag iets nieuws zijn, maar wel iets blijvends, mannen worden zich meer bewust van hun uiterlijk en imago. De macho cowboy heeft plaats gemaakt voor een geïnformeerde, verzorgde, zelfbewuste man, een man die weet dat hij aandacht aan zichzelf moet besteden. Een partner, een liefhebbende vader, een atleet, een harde werker, een feestbeest, een zakenman, de hedendaagse man is zeer gevarieerd.

    De Laboratoria van L'Oréal Paris hebben diepgaand onderzoek uitgevoerd om gedetailleerd inzicht te krijgen in de eigenschappen van de huid van de man en hoe deze zich ontwikkelt gedurende de jaren. Hiermee weet L'Oréal Paris precies wat mannen willen die zichzelf graag goed verzorgen.

    Nieuwe technologie
    De unieke aanpak van L'Oréal Paris is synoniem met het begrijpen van de ontwikkeling van de mannenhuid gedurende de verschillende fases in zijn leven. Met deze unieke kennis en een exclusieve reeks van producten, kan L'Oréal Paris haar expertise optimaal toepassen en de huidverzorgingsmarkt betreden. Hiervoor heeft L'Oréal Paris haar eerste huidverzorgingsrange met de beste technologie voor elke mannenhuid ontwikkeld: MEN EXPERT.

     


    Hydra Energetic

    verzorgingscreme
     
    dokteronlineHydra Energetic online bestellen

    Hydra Energetic Oog

    tegen wallen
     
    dokteronlineHydra Energetic Oog online bestellen

    Hydraterende balsem

    bescherming
     
    dokteronlineHydraterende balsem online bestellen

    L'Oréal Pure & Mat

    anti vette huid
     
    dokteronlineL'Oréal Pure & Mat online bestellen

    L'Oréal Reinigingsgel

    reinigen
     
    dokteronlineL'Oréal Reinigingsgel online bestellen

    L'Oréal Scheergel

    scheren
     
    dokteronlineL'Oréal Scheergel online bestellen

    L'Oréal Scheermousse

    scheren
     
    dokteronlineL'Oréal Scheermousse online bestellen

    L'Oréal Stop Rimpels

    anti rimpel
     
    dokteronlineL'Oréal Stop Rimpels online bestellen

    L'Oréal Vita Lift

    vitaliteit
     
    dokteronlineL'Oréal Vita Lift online bestellen

    31-03-2010 om 18:38 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Tags:l oreal men expert
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vichy de Loreal
    ViCHY Nu Aanmerkelik voordeliger on line

    online
adverteren www.m4n.nl

     

    De foundations van Vichy benadrukken uw natuurlijke schoonheid.

     

    NORMATEINT, voor de vette huid, heeft een talg-proof textuur. FLEXILIFT TEINT, voor de rijpere huid, spant de rimpels aan voor een liftend effect. AÉRA TEINT, heeft een luchtige structuur die de huid laat ademen.

     

    DERMABLEND, camoufleert huidoneffenheden, zowel lichte als zwaardere imperfecties.

    De grote voordelen van het bestellen van producten online, zorgen voor een toenemende vraag naar online-diensten.

     

    Ook het bestellen van VICHY-producten online biedt u grote voordelen.

     

     

    Uw voordelen op een rij:

     

     

    U hoeft niet speciaal naar de drukke apotheek toe, waar u achter in de rij aan moet sluiten bij mensen met een recept. Daarnaast doet onze apotheek er alles aan om u van alle informatie en service te voorzien die u normaal ook in uw apotheek krijgt.

     

    Zo kunt u ons telefonisch of per mail voor al uw vragen bereiken. Bovendien geniet u van fikse kortingen voor het bestellen van uw VICHY-producten online. Uw bestelling wordt door TNT gratis bij u thuis bezorgd wanneer u boven de € 50 bestelt.

     

    Bestellingen onder de € 50 worden tegen een zeer laag tarief, € 5 verzendkosten, bij u thuis bezorgd. Wanneer u vóór 15.00 uur bestelt, heeft u uw bestelling in de meeste gevallen de volgende dag in huis.

    Tevens kunt u kiezen voor het gebruik van de gratis PakjeGemak-service van TNT om uw bestelling bij één van de 1.700 aangesloten winkellocaties van PakjeGemak op te halen. PakjeGemak winkellocaties kennen ruime openingstijden.Zo hoeft u niet meer thuis te blijven om uw bestelling in ontvangst te nemen.

     

    AANBIEDINGEN

     

     

    Vichy Capital Soleil zon producten

    Vichy Deodorants deodorant

    Vichy Dercos haar verzorging

    Vichy Flexilift Teint anti- rimpel foundation

    Vichy foundation make up Vichy Homme mannen verzorging

    Vichy Liftactive anti- rimpel verzorging

    Vichy Lipidiose verzorging van droge huid

    Vichy Myokine anti- rimpel verzorging

    Vichy Normaderm hydraterende verzorging

    Vichy Novadiol dichtheidherstellende verzorging

    Vichy Nutrilogie voedende verzorging

    Vichy Oligo 25 gezichtsverzorging

    31-03-2010 om 18:37 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Tags:vichy d oreal
    >> Reageer (0)
    11-03-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.beauty news

    Beauty Bookmark and Share

    11-03-2010 om 04:02 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.glam
    Glamour Fashion Magazine
    Glamour Fashion Magazine
    Glamour! Glamour is Nederlands no 1 fashion magazine met: - De beste, de mooiste en de meeste modereportages; - Alles over beauty wat je maar wilt weten; - Celebrity-interviews en nieuwtjes die écht boeien; - Maar ook: relatie-how to, reizen naar hotspots, fitnessnieuws en aangrijpende real-life verhalen. - En: je krijgt de Glamour Gold Card cadeau, waarmee je elke maand wordt getrakteerd op kortingen, cadeaus en exclusieve evenementen. Dus grijp deze buitenkans en je doe jezelf de Glamour cadeau!
    Bookmark and Share

    11-03-2010 om 04:00 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.mooi slank tips

    Mooi Slank Tips

    Zo ziet u slanker

    De keuze van je kleding kan je slanker laten lijken, verkeerde kleding kan de kilootjes erbij optellen.

    -Kies voor de donkere kleuren als zwart, blauw, grijs of bruin voor je probleem gebieden. Felle kleuren kunnen maar niet op plaatsen waar je wil afslanken.

    Ga deze winter voor grijs. Perfect te combineren met andere kleuren, bijvoorbeeld rood.

    -Kies voor effen. Liefst boven en onder dezelfde kleur. Als je voor een patroon kiest, kies dan voor kleine afbeeldingen. Steeds werd gedacht dat horizontale strepen niet passen bij gezette dames, dunne verticale strepen zouden wel afkleden. Recent onderzoek veegt deze theorie van tafel. Horizontaal gestreepte kleding doen zelfs het omgekeerde en camoufleren extra kilo's optisch. Ook diagonale lijnen zijn een geschikte keuze. Neem geen glanzende stoffen als satijn en velours.

    -Kies kleding die past. Vrouwen die zichzelf te dik vinden, dragen vaak wijde, vormloze truien. Dat kan helemaal niet. Ook het dragen van te kleine kleding is funest. Ga voor een grotere kledingmaat. Wil je niet dat anderen dat weten? Knip de maatlabel uit je kleding.
    Zorg ervoor dat sluitingen goed passen, dat er geen openingen bij knopen ontstaan of zakken af gaan staan. Belangrijke tip: Pas altijd kleding die je wilt kopen. Ten eerste om te zien hoe en of het je staat. Verder zijn maten nooit gelijk. De ene maat 42 is de andere niet.

    -Vermijd massale, grove truien of sweatshirts.

    -Pas op met broeken of rokken met bandplooien. Rokken en broeken met een platte voorkant kleden af.

    -Kies de juiste accessoires om de aandacht van eventuele probleemgebieden af te leiden. Neem geen kleine tasjes, neem een medium sized tas. Zorg dat de tas in verhouding is met je lichaam. Zorg dat je riem en schoenen in dezelfde kleur zijn als je broek of rok. Dit laat je benen langer en slanker lijken.

    -Om je benen langer te laten lijken, kun je kiezen voor rokken die net boven de knie vallen. Laat franjes en roesjes achterwege. Extra stof geeft toont breder.

    -Donkere panty's laten je benen dunner lijken. Neem liever geen met patroontjes.

    -Kies onderkleding en kousen met extra steun. Dit geldt ook voor badkleding. Als je wat zwaarder bent, kun je beter een bikini of badpak met onzichtbare steun kiezen. Heb je grote borsten, investeer dan in een goede ondersteunende BH.

    -Als je een mouwloze jurk aan wilt en jouw bovenarmen lijken te dik, sla dan losjes een dunne sjaal om je schouders.

    - Een V-hals met verschillende laagjes kleding en kleuren, geeft een chique effect. V-halzen laten je bovenlichaam langer en slanker lijken.

    -Kleding met friemels, ruches en tierelantijntjes zijn niet de juiste keuze. Ze geven alleen meer volume aan het geheel.

    -Draag geen shirts of truien in je rok. Koop bovenkleding die net over je taille valt, maar ook niet veel langer is.

    -Neem geen strakke broeken die nauw om je heupen en dijen zitten. Kies voor een broek die comfortabel zit met rechte of iets uitlopende pijpen.

    -Voor langere dunner lijkende benen kun je een asymmetrische rok kiezen. Ook de A-lijn jurkjes zijn echt iets voor jou. Legging, stretchbroek en enkellaarsjes maken de outfit compleet. (lvl)

    Trendy Eye Patrons

    Trendy Eye Patrons

    Make Up Tips

    Ben je geen heldin in het aanbrengen van make-up? Dan zijn deze make-up patches echt iets voor jou. Je moet gewoon een soort van sticker op je oog drukken en het lijkt alsof een professional zich over je oogleden heeft ontfermd.
    Patronen

    Twee cosmeticabedrijven presenteren deze trend: ColorOn en Eye Majic, meldt Elle.nl. Bij de eerste fabrikant kun je kiezen uit zowel dagdagelijkse oogschaduw in trendy kleurtjes, als uit bizarre luipaard- ofcamouflagepatronen. Eye Majic houdt het iets gewoner, zij bieden 12 verschillende kleurvarianten aan.

    De patches zijn wel redelijk duur, je betaalt 10 euro voor 10 paar 'stickers'. Het is niet iets dat je elke dag zult gebruiken, maar wel ideaal als je voor een speciale gelegenheid voor de dag moet komen. Bookmark and Share

    11-03-2010 om 03:55 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 2/5 - (2 Stemmen)
    Tags:mooi slankl tips
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.models web
    Models web

    11-03-2010 om 03:11 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.creme maken

    Recepten voor een droge huid


     Specialiteiten voor een droge huid
    Avocado
    Eidooier
    Room
    Amandelen
    Cleopatra’s (d)room
    Kamillenevel
    Avocado-eier masker


    Wat is er leuker als uw vrienden verassen met een zelf gemaakt zeepje ?


    Of een badzout dat u naar uw smaak heeft samengesteld, of een bodymelk die de geest verfrist en de concentratie verhoogt?

    Hier volgen tips ingedeeld per huid categorie, die u zelf kunt bereiden, veel plezier.
    Specialiteiten voor een droge huid Iedere huid heeft behoefte aan vitaminen.
     Als je de huid die in natuurlijke vorm aanbiedt kun je altijd spreken van een complex vitamine geheel ,
    wat altijd beter opneembaar is dan een geïsoleerd, vitamine preparaat. De huid vitamine zoals Vitamine E, en F,
    maar ook carotine en vitamine A, D en K. zijn in vet oplosbaar en kunnen vervolgens door de huid opgenomen worden  en in ons systeem terecht komen. Vitamine A, E, F, en carotine zijn de echte huidvitaminen.

    Als u de ingrediënten op uw gekochte potje crème leest dan staat er bijvoorbeeld:
    Retinol = vit A Tocoferol= vit E Ascorbinezuur = vit C (water oplosbaar) Menadion = vit K Heeft u een droge huid?
     Een droge huid is meestal vrij dun en heeft hele fijne poriën. Kraaienpootjes en lachrimpeltjes tekenen zich gemakkelijk af.


    Dit huidtype is meestal ook gevoeliger en kan getekend worden op de wangen met onsierlijke rode adertjes, couperose  genoemd. U heeft echt geen dure potjes nodig om uw huid te herstellen, u vind het in de ijskast , en in de fruitmand.

    Kijken we naar ons boodschappenbriefje voor een top verwendag voor onze droge huid. * amandelen * 0.50cc Slagroom  * 1 hand lavendelblommetjes * klein flesje glycerine * 1 avocado * 1 ei * ( manuka honing) Avocado is rijk aan vitamine A,  en E en heeft veel kalium. (potassium) Kalium zorgt voor een goede spiersamentrekking, ook die van de kleine cel.


    Het houd op die manier de vochthuishouding binnen de cel optimaal. Eidooier zoals gebruikt in ons avocado ei masker is rijk aan RETINOL, en wordt ondersteund door tocoferol. Een ware bron aan vit A en E. Nachtblindheid, ruwe huid op ellebogen en hielen, schilferige huid, pukkels, gevoelige jeukende huid. Het zijn allemaal symptomen van een vitamine A te kort. Vitamine A  vinden we vooral terug in dierlijke vetten. Lever is bijvoorbeeld ook een bron aan vitamine A, Plantaardig vinden we het caroteen terug, het caroteen wordt in het lichaam omgezet tot vit A.

    Daarom wordt het ook wel eens pro- vitamine A genoemd. Caroteen bevindt zich in de vezels van groenten en vruchten  en laat zich moeilijk vrij maken in het lichaam van belang is zo goed mogelijk te kauwen, en ook bij gebruik langs buitenaf  de vruchten zo fijn mogelijk te maken, om het caroteen vrij te krijgen. Mensen die lijden aan suikerziekte kunnen zeer moeilijk caroteen  uit voeding opnemen, voor hen is het dus van belang om Vitmine A in dierlijke vorm binnen te nemen. Room uit cleopatra’s droom, is rijk aan vitamine A. Amandelen zijn een bron aan vitamine E. , dus ze zijn Toceferol rijk. Toceferol betekend kinderbrenger,  het dankt zijn naam aan de vruchtbaarheidsproeven uit de 20 er jaren. Mensen met een gebrek aan vitamine E krijgen allerlei soorten verschijnselen, een bepaalde bloedarmoede zou hier ook aan te wijten kunnen zijn. Net zoals prostaat vergroting,  en lever of nier aandoeningen. Bij gebrek aan vitamine E kunnen miskramen optreden, en bij mannen kan het voor steriliteit zorgen. 

    Vitamine E doet eigenlijk niet meer als de begeleidende of andere herstellers beschermen voor de vernietigende invloed van zuurstof.  Het is een belangrijk bestanddeel voor lidteken bestrijding en mag bij de meest gevoelige huid gebruikt worden.

    De grootste bron van Vitamine E vind u in graankiemolie. Cleopatra’s (d)room Reinigings- scrub melk voor de droge huid, laten we het  cleopatra’s droom noemen, want nam zij geen bad in ezelinnenmelk? Toen al werden er reinigende en verzachtende eigenschappen  toegekend aan zuivelproducten. Neem een 5 tal ongezouten ( gepelde ) amandelen en snij ze in heel kleine stukjes, probeer ze echt zo  klein mogelijk te krijgen, op het laatste zie je de olie op de stukjes glinsteren. Neem dan 2 eetlepels vol vette room op kamer temperatuur en schep dit door de gemalen amandelen. Geef het geheel 5 minuutjes tijd om zich aan elkaar voor te stellen, en benut die tijd door uw  gezicht achter een warm gemaakte handdoek te verstoppen.

    Hierdoor gaan de poriën open als of het kleine mondjes zijn, in afwachting op eten. Breng een dikke laag van cleopatra’s droom op uw huid ,  en maak met de vingers lichte cirkelvormige bewegingen. Bewerk langzaam en zachtjes het hele gelaat en vergeet zeker uw nek en decolleté niet !


     Laat het niet in trekken, maar was het af met lauw water. U voelt uw huid opknappen. Door de inwerking van het room - amandel mengsel op de huid, lost vuil goed op en verweekt het schilfertjes en gaat door de toegevoegde voeding andere schilfertjes tegen. Maar er mogen geen reststoffen  achterblijven op de huid om dat die nog vuil kunnen bevatten, daarom reinigen we de huid na met een alcohol vrije lotion. Gewoon rozenwater volstaat maar wat let je als je toch aan het pruttelen bent om niet verder te pruttelen. Kamillenevel

     Neem een grote handvol kamillebloemetjes,  en laat hen een kwartiertje dansen in een kwart liter kokend water, met een deksel erop.

    Laat het goedje met deksel afkoelen, en zeef de bloemetjes er uit. De bloemetjespap kunt u op zich ook nog als masker gebruiken, maar in dit geval ging het om de reststof, het water. Neem een theelepel vloeibare glycerine ( apotheek of drogist) en giet deze  langzaam bij het afgekoelde mengsel. Bewaar uw lavendel water in de ijskast. Zelf vind ik het fijn om in een plantenspuit te bewaren en mijn gezicht te verkoelen op warme dagen.

    Maar u kunt het dus ook op een watje aanbrengen en uw huid ermee nareinigen, let goed op de huid plooien! Nu hebben we de droge huid lichtjes gepolijst en van alle vuil ontdaan, op zich kunt u nu gewoon uw dag of nacht crème aanbrengen, maar als u echt uw droge velletje eens  wil verwennen en het beste van het beste wil geven dan gaat u nog even door. Let wel het recept dat volgt is enorm voedend maar ook verkoelend,
    het is bijzonder geschikt voor de droge - gevoelige huid, maar kan ook na de zonnebank gebruikt worden om het uitdrogingseffect op de huid tegen te gaan. Avocado-eier masker

    Dit buitengewoon voedende masker verwend de huid en maakt haar streel zacht, het is echt een masker dat ik van harte aan  kan bevelen in een tijd waar de verwarming hoog staat, en de huid bloot gesteld word aan koude buitenlucht, en vochtarme kamers. U halveert een avocado en peuzelt één helft op waar u ten volle van geniet.

    De andere helft pureert u.

    Zet de puree op een warme plaats. Pak een ei, en splits de dooier van het wit. Hou het wit apart voor een ander keertje.  Klop het eigeel luchtig op tot het een dikkere massa word. Meng dan lepel voor lepel het avocado prutje met het eigeel. Blijf zoveel mogelijk lucht onder de pap roeren. De avocado krijgt een vreemd grijzige kleur, en er komt een laagje olie op  het mengsel te liggen.

    Dit brengt u op uw huid aan en laat het één half uur rusten.

    Door blootstelling aan de lucht en door lichte verwarming van de huid ontstaat er een ontbindingsproces, makkelijker gezegd het product gaat tot rotting over. Door dit natuurlijke proces komen er stimulinen vrij die diep in de huid kunnen doorwerken, sommige zelfs door de reinse barriere of de barierre van Rein. Dit is een grens in de diepere huid lagen, die maar een bepaald aantal stoffen door laat.

    En ervoor zorgt dat wij niet reageren zoals een spons. Was na een half uur de avocado pap van uw gezicht met
    lauw warm water, neem vooral geen warm water want hier gaat het eigeel door stollen en laat zich moeilijker verwijderen.

    Dep uw huid droog met een zachte handdoek. En voel uw huid tintelen van blijdschap. Kijk in de spiegel ! Het resultaat; een prachtige frisse huid. Als u huid wel droog en gevoelig is maar geen last heeft van couperose ( die vervelende rode  draadjes over wangen of neus) dan mag u het masker ook nog verrijken met een eetlepel honing, neem hiervoor een  natuurzuivere honing. Ik heb speciaal voor alle huid bewerkingen de Manuka honing in huis. Dit is een honing meestal  afkomstig uit Nieuw-Zeeland, van de bloemen van de tea tree heester. De bloemenhoning kent men, zij het in zeer zachte vorm,  de zelfde eigenschappen toe als de essentiële olie (EO), aangevuld met de goede capaciteiten van honing.
    Bookmark and Share

    11-03-2010 om 00:00 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    Tags:zelf creme maken
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.win beauty produkten
    Win gratis make-up, kleding, parfums, cosmetica en schoonheidsproducten
     
    Make-up winnen

    Mode, make-up en schoonheidsproducten winnen

    Hier kun je elke dag make-up en kleding  winnen, kans maken op een nieuwe tas of mooie sieraden. Win de nieuwste verzorgingsproducten, gezondheidsartikelen of kleding volgens de laatste mode. Win een heerlijke wellness weekend, sportartikelen of een dagje naar de schoonheidsspecialist.

    De meeste prijsvragen zijn gemakkelijk om aan mee te doen en het antwoord staat er vaak al bij. Bij andere prijsvragen wordt er iets meer van je gevraagd, zoals het invullen van een enquete. We wensen je alvast veel succes met het winnen van deze kleding, make-up of schoonheidsproducten. 

     
    toppers
    Prijsvraag / link Antwoord / uitleg Website  
    Van Make-up tot parfum! Kies je prijs! Kies wat jij wilt winnen!
    Prijsvragen.nl/kiesjeprijs
    Jaar lang gratis naar de kapper Vul in en win
    Gratisnaardekapper.nl
    Gratis H&M waardebon van 500 euro Beantwoord alle vragen en win!
    Modeenquete.nl
    Gratis C&A waardebon t.w.v. 500 euro Beantwoord naar eigen inzicht
    C-en-a.nl
    ICI Paris XL-bon van 500 euro Beantwoord alle vragen!
    Beautyenquete.nl
    Gratis cadeaucard van de Bijenkorf Vul in en win
    Gratisvoorvrouwen.nl
    Sauna & beautyverwenweekend Vul de enquete in
    Fit-en-fris.nl
    Yves Rocher Beautypakket van €100.- Altijd Prijs: Yves Rocher kortingsbon
    YvesRocherwinnen.nl
    Parfum geschenkenbon t.w.v. 50 euro Vul in en win!
    Parfumbon.nl
    5000 euro shopgeld naar keuze Voer je e-mailadres in en win
    ShoppingEnquete.nl
     

     

    Gratis schoenen winnen Win gratis shopgeld Klik hier en win een Bijenkorfbon t.w.v. 50 euro

     
     
    MAKE-UP & KLEDING
    WINNEN DONDERDAG 11 MAART 2010
    5000 euro shopgeld Vul de shopenquete in
    Winenshop.nl
    Kies zelf prijzen uit die jij wilt winnen Registreer en win wat je wilt!
    Prijsvragen.nl
    Lucatti scooter t.w.v. € 1.718,-! Word gratis buddy en win
    Shopbuddie.nl
    Vriendinnen beautydag Veluwse Bron Vul het winformulier in
    Flaironline.nl
    Tendence horloge t.w.v. € 279,- Vertel waarom jij wilt winnen
    Panorama.nl
    Nachtjaponnetje of jurkje van Pluto http://www.plutolingerie.be
    Thekidsdaily.nl
    Basil schoudertas & losse luierinzettas Klik en win
    Kinderinfo.nl
    Franje legging van Bravoure Vertel waarom jij wilt winnen
    Good2b.nl
    Een paar Lowa wandelschoenen Log in en win
    Vriendin.nl
     
    MAKE-UP & KLEDING
    WINNEN WOENSDAG 10 MAART 2010
    Cadeaubon van C&A t.w.v. €500.- Vul de fashion-enquete in
    C&A.nl
    ICI Paris XL-bon van 500 euro Vul de enquete in
    Iciparisxl.nl
    WE-Vibe, 1ste hands-free vibrator 18+ Mail & win
    Revu.nl
    Mini-Niveaublikje met Nivea creme Altijd prijs: schrijf je in
    Elkedagmooi.nl
    Cadeaubon van H&M t.w.v. 500 euro Vul in en win
    Modeenquete.nl
    Boxershorts met het Zeeman logo Log in + geef origineel antwoord
    Girlscene.nl
    Opvallend Y5L shirt van My Brand Courteney Cox
    Grazia.nl
    Sieradenset van Angels & Beads Vul je gegevens in
    Santeonline.nl
    Philippe Starck Curling Iron set C. tot 20%
    Tilburg.com
    Dvd's Family Guy 1 & 2 + underwear Hond Bryan
    Mtv.nl
    Palmer's Cocoa Butter Formula set Vul het formulier in
    Santeonline.nl
    Pashmina sjaal + filmtickets Vul je gegevens in
    Veronicamagazine.nl
     
    MAKE-UP & KLEDING
    WINNEN DINSDAG 09 MAART 2010
    Schoonheidsbehandeling t.w.v. €75 Mail & win
    Leeftijdlozeschoonheid
    Esprit cadeaucard t.w.v. €25.- Meld je aan en win
    Allesvoorniks.nl
    Yves Rocher wellness prijzen Klik op de HotStones voor je prijs
    Yvesrocher.nl
    Sally Hansen nagelverzorgingspakket Vul het formulier in
    Elle.nl
    Exclusieve tas van Cold Method 2 unieke stuks
    Sohomme.nl
    Vrolijk gebloemd zomerjurkje van H&M Mail je gegevens en win
    Green2.nl
    Tedora armband met beads twv € 225 Los de sudoku op
    Lekkerpuzzelen.nl
    Pure Altitude huidverzorgingspakket Mail je gegevens en win
    Green2.nl
    Switch-bag of Nick-bag tas Antwoord: 14
    Prijsvraagnet.nl
    Zonnebril van Lacoste t.w.v. 159 euro Beach-thema
    Good2b.nl
    ILFN CC Eco Bag Vertel waarom jij wilt winnen
    Ilovefashionnews.nl
     
    MAKE-UP & KLEDING
    WINNEN MAANDAG 08 MAART 2010
    Hugo Boss Element Geschenkset 1) ...McLaren Mercedes 2) Duitsland
    Drogisterij.net
    Esthederm Intensif Creme t.w.v.86,90 Vul in en win
    Beautynieuws.nl
    Hippe kindersneakers van Koel4Kids Pelle, Gijs en Otje
    Thekidsdaily.nl
    Set boxershorts van Muchachomalo Genieten, temperament en humor
    Clubjudge.com
    Set Cleanstart huidverzorging Mail & win
    Girlz-online.nl
     
    MAKE-UP & KLEDING
    WINNEN ZONDAG 07 MAART 2010
    Jaar lang gratis naar de kapper Vul in en win
    Kappersenquete.nl
    Perrysport cadeaubon t.w.v. 500 euro Vul de enquete in
    Sport-enquete.nl
    TomTom, Blackberry, G1 mobiel, enz. Vul de gadget enquete in
    Gadget-enquete.nl
    Kaarten kleding evenement in A'dam Klik Ja! En win
    Agenda-uitgaan.nl
     
    MAKE-UP & KLEDING
    WINNEN ZATERDAG 06 MAART 2010
    Mooie sjaal naar keuze van Little Gift World Food Programme
    Flavourites.nl
    Bijenkorf cadeaucard t.w.v. 50 euro! Vul in en win
    Gratisvoorvrouwen.nl
    Handige trolley-reistas en rugzak Vraag de gratis wintersportgids aan
    Jiba.nl
     
    MAKE-UP & KLEDING
    WINNEN VRIJDAG 05 MAART 2010
    Kaarten BOUTYQ fashion show Tony Cohen
    Styletoday.nl
    Schoonheidsbehandeling t.w.v. € 75,- Vul het formulier in
    Happinez.nl
    Total Repair 5 haarverzorgingspakket Vul je gegevens in
    Lorealparis.nl
    Parfum Love Of Pink van Lacoste Parijs
    Fancy.nl
    Mooie zonnebril van Michael Kors Project Runway
    Good2b.nl
    Fashionable outfit van Vero Moda Victoria Koblenko
    Grazia.nl
     
    MAKE-UP & KLEDING
    WINNEN DONDERDAG 04 MAART 2010
    Baby booties van EMU Australia Boots Maak de zin origineel af
    Jongegezinnen.nl
    Sportief en trendy Triwa horloge Raak
    Grazia.nl
    Boot-bag, handig tasje aan je been Vul het winformulier in
    Flaironline.nl
    Weleda Calendula Welterustenbad Vul je gegevens in
    Babyinfo.nl
    Lowe Alpine Hyperlite Nanon rugzak Dyneema ripstop
    Hiking-site.nl
     
    MAKE-UP & KLEDING
    WINNEN WOENSDAG 03 MAART 2010
    H&M cadeaubon van €50! Vul rechtsboven je e-mailadres in
    Boekvandaag.nl
    Boek: De tas van de leraar Vul het winformulier in
    Libelle.nl
    Renegade GTX Mid wandelschoenen Code 2394-1366-7197-112B
    Veronicamagazine.nl
    Filmkaarten Nanny McPhee 2 + T-shirt Christianna Brand
    Mikrogids.nl
    Garcia kledingset: top, jeans én sjaal Log in en win
    Girlscene.nl
    Jinja kralenketting van Tansy Oeganda
    Hipengroen.nl
    Wellness & Beauty arrangement Mail & win
    Mixitup.nl
    Jaar lang gratis schoenen van Shick Mail & win
    Ilovefashionnews.com
    Dove pro-age Beauty Care pakket Zoek het Dove logo
    Yunomi.nl
    Truffle by Fuente shampoo twv €275,- Vertel waarom jij wilt winnen
    Ilovefashionnews.com
    Alice in Wonderland filmkaarten, T-shirt, memoblok, horloge-armband Lewis Carroll
    Veronicamagazine.nl
     
    MAKE-UP & KLEDING
    WINNEN DINSDAG 02 MAART 2010
    Voor 500 euro aan nieuwe schoenen Vul in en win
    Schoenen-enquete.nl
    Fashionable dvd-pakket Coco Chanel Audrey Tattou
    Cosmopolitan.nl
    Een paar Giorgio schoenen Marcel Koppen
    Sohomme.nl
    Mischa Barton bag t.w.v. € 79,95 Hang deze winactie in je kast
    Fashionchick.nl
    €100,- shoptegoed Tamaris schoenen Hang deze winactie in je kast
    Fashionchick.nl
    Heart crossbody bag t.w.v. € 100,- Hang deze winactie in je kast
    Fashionchick.nl
     
    MAKE-UP & KLEDING
    WINNEN MAANDAG 01 MAART 2010
    It-bag Kadobon (€50) + tas organizer Vul het winformulier in
    Flair.nl
     
    MAKE-UP & KLEDING
    WINNEN ZONDAG 28 FEBRUARI 2010
    NIVEA verzorgingspakket t.w.v. €50.- Vul de beauty enquete in
    Fit-en-fris.nl
    Leuk jurkje van BekkQ €69,95
    Good2b.nl
    Bookmark and Share

    11-03-2010 om 00:00 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Tags:gratis schoonheidsprodukten
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.algerije

    hier volgen een aantal schoonheidstips waar je echt wat aan hebt...


    hier volgen een aantal schoonheidstips waar je echt wat aan hebt...

    1:sallaat is goed voor als je overgewicht hebt of vermoeid bent...de spieren worden veerkrachtig en door de bewegingen voel je je weer fit.

    2:hijaab is de ideale oplossing voor alle voorkomende haarproblemen: kroeshaar,futlooshaar,verkeerdekleurhaar,zelfs als je kaal bent .

    3:vasten is de oplossing voor overgewicht en het zuivert je lichaam...
    (de beste geur bij ALLAH swt is de geur die uit de mond komt van een vastende dienaar)

    4:qoraan als je de uit dit heilige boek leest,dan ervaar je innerlijke rust waardoor je geen zorgen hebt en dus geen rimpels van het fronsen en nadenken...dus goed om rimpels tegen te gaan.

    5:nagels gewoon kort knippen dan hoef je ook niet bang te zijn dat ze afbreken...

    6:kleding bedek je lichaam met iets wijdere kleding waardoor je buikje en achterwerk niet duidelijk zichtbaar word,heb je ook geen last van die vervelende kerels die je nafluiten...

    7:zakkaat nu we een hoop geld hebben bespaard aan producten,potjes en sprays die we niet nodig hebben,kun je het geld uitgeven aan liefdadigheid en aan behoefigen...

    zo dames,nu hebben we alle uiterlijke kenmerken gehad,en ben je een schoonheid voor het oog...maar,er is meer...er is nog een ding wat je net iets extras geeft net iets bijzonders,wat voor het menselijke oog niet waarneembaar is...maar voor ALLAH swt zal het wel degelijk te zien zijn...


    Als de nacht valt en iedereen slaapt...DENK,denk over het ontstaan van het leven,denk aan het heelal en zijn versieringen de zon de maan en de sterren SUBHAANALLAH,dan zul je beseffen hoe klein je eigenlijk bent...
    je zal denken aan de DOOD en aan het GRAF en aan het HIERNAMAALS...
    en dan als de tranen over je wangen zullen rollen, dan...dan zul je de ware schoonheid ervaren...de innerlijke schoonheid! ALLAH swt zal van je houden en de engelen zullen van je houden en de mensen zullen van je houden...er zal een NOUR over je zijn een bijzondere gloed die je speciaal maakt ,het is iets wat je niet uit een potje kunt smeren...
    Bookmark and Share

    11-03-2010 om 00:00 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    Tags:algerijnse schoonheidstips
    >> Reageer (0)
    15-05-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.tips
    Crèmes:Complete handleiding
    Door : visagiste en schoonheidsexpert Monita Saida

    Zij beantwoord voor u op Modenieuws al uw vragen en geeft exclusief voor Modenieuws Bloggen deskundig gratis advies!

    Cremes Introductie

    Pigmentvlekken, rimpels en kraaiepoten, een uitgedroogde en shilverhuid en een drietse blik die geen mens aantrekkend vind en zelfs afstoot. Wie wil nu met een slecht verzorgd gezicht ronddlopen,in dit verslag leggen we u uit hoe u met een aantaal simpele verzorgingsmethodes er stralend en goed verzorgd uitziet. Crèmes vormen een onderdeel van ons dagelijkse beautyritueel,je zou zelfs kunnen zeggen dat ze de basis ervan vormen. een goede crème is essentieel om de huid mooi, veerkrachtig en zo jong mogelijk te houden. en te beschermen tegen verrimpeling. Vragen en antwoorden.

    1. Wat is de juiste dosis crème?

    Veel dames hebben de neiging om veel te veel kostbare crème van een duur merk te gebruiken. de huid kan niet al het product opnemen en de poriën kunnen verstopt raken en teveel verzogend serum kan de huid zelfs irriteren. als richtlijn voor de dosis wordt een afgestreken theelepeltje gegeven en van anti-zonnebrandcrème kun je beter teveel dan te weinig gebruiken anders dan een voedende of hydraterende crème is het de bedoeling dat deze crème als een filter op je huid blijft.

    2. Hoe moet u crème aanbrengen?

    Een gezichtscrème masseer je langszaam in de huid met opwaartse bewegingen zodat je de zwaartekracht nu eens voor een keertje contrasteert.

    3. Op welke leeftijd kan je met huidverzorging het beste beginnen?

    U kunt niet vroeg genoeg met de verzorging van de huid beginnen. een goede verzorging is fundamenteel en bepaalt ook mede hoe u er over 25, 30, 45 jaar uit zult zien. het is aan te raden om boven de twintig in ieder geval een geschikte dag- en nachtcrème te gebruiken.

    4. Waar moet ik bij de aankoop van een crème op letten?

    Allereerst moet de crème geschikt zijn voor uw type huid. ga na of je een droge, vette of gemengde huid hebt. veel parfumerieën kunnen je persoonlijk adviseren. verder moet je je ook afvragen wat je met de crème wilt bereiken. hydrateren, voeden, een mooie glans of rimpels te lijf gaan? de ene crème werkt op dit punt, de andere op dat punt, en soms zijn ze niet gelijktijdig te gebruiken. wil je het serieus aanpakken, maak dan een schoonheidplan met een deskundige.

    5. Kun je dagcrèmes 's nachts gebruiken? en andersom?

    Niet voor niets wordt er onderscheid tussen dag- en nachtcrèmes gemaakt. ze hebben verschillende functies. maar één van de belangrijkste redenen om in ieder geval je nachtcrème overdag niet in plaats van je dagcrème te gebruiken, is misschien wel dat je huid dan bescherming tegen uva- en uvb-straling mist. het is namelijk aan te raden om een dagcrème met zonnefilter te gebruiken. doe je dat niet, gebruik dan naast je dagcrème een anti-zonnebrandcrème. als je echt de zon ingaat, is het altijd van belang om een specifiek antie-zonnebrandproduct te gebruiken.

    6. Wat moet ik doen als een crème mijn huid irriteert?

    Het is altijd aan te raden om een nieuwe crème eerst op een klein stukje van je huid te testen. geen enkele huid is hetzelfde en er kunnen dus ook verschillende reacties op dezelfde crème optreden, ook al zijn de producten vandaag de dag vaak grondig getest. voelt een crème niet goed aan, stop dan onmiddellijk met het gebruik. van sommige (vooral anti-age producten) is bekend dat ze kunnen 'pikken'. win daarom altijd het advies van een expert in.

    7. Kan ik altijd dezelfde crème gebruiken?

    Je huid verandert in de tijd en zelfs met de seizoenen. het is van belang dat je je crème daaraan aanpast. je huid heeft bovendien in de winter andere 'behoeften' dan in de zomer. in de winter beschermt een wat vettere crème de huid tegen wind en kou. in de zomer moet je je huid vooral tegen de zon beschermen en hydrateren.


    8. Hoe ga je met crèmes om?

    Er zijn verschillende dingen waar je op moet letten. ten eerste is het belangrijk dat je na gebruik van een crème de tube of het potje weer goed afsluit. laat de verpakking nooit openstaan. bescherm je crèmes verder tegen extreme temperaturen. bewaar crèmes in de zomer op een koele plaats. er wordt tegenwoordig ook wel gezegd dat crèmes niet bestand zijn tegen de extreme kou in de bergruimte van een vliegtuig. het zou dan aan te raden zijn om ze in je handbagage mee te nemen (maar dan heb je maar 100ml ter beschikking) of ze ter plekke te kopen. zit er een spateltje bij de crème, gebruik dat dan om de crème uit het potje te halen zodat de crème in het potje schoon blijft en de werking ervan niet vermindert. verder is het natuurlijk ook belangrijk om de houdbaarheid van crèmes in de gaten te houden. het aantal maanden dat de crème na opening houdbaar is, staat op de verpakking vermeld. het moment waarop je de verpakking opent, is dus bepalend. dit geldt vooral voor zonnebrandcrèmes die nog wel eens een jaartje al gebruikt in de kast willen blijven staan.

    9. Kun je verschillende gezichtsproducten door elkaar gebruiken?

    Het is altijd belangrijk om je af te vragen (of om ernaar te informeren) of bepaalde producten wel samengaan. wil je op safe gaan, gebruik dan bijvoorbeeld een gezichtslotion van hetzelfde merk als je crème. sommige crèmes kunnen verder de werking van andere crèmes opheffen als ze door elkaar worden gebruikt. er kan zelfs irritatie optreden.

    10. Hoe beoordeel ik de crème? de meeste crèmes hebben tijd nodig voordat ze resultaten geven. ga dus niet over één nacht ijs en beoordeel een crème pas na verloop van tijd.

    11 Welk merken zijn erg goed ?

    Clinique en dr Hauschka en Welleda, en Olaz (Oil of Olay) zijn zeer goede merken.

    Heeft u vragen?

    Onze schoonheidsspecialiste en prominente visagiste Monita Saida met jarenlange ervaring met topmoddelen beantwoord gratis al uw
    vragen:

    Stuur een mailtje of reageer op dit artikel en u krijgt snel een vakkundig schoonheidsadvies van haar.


    Monita Saida


    Terug naar boven Bookmark and Share

    15-05-2009 om 00:00 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    Tags:creme, welleda, hauschka,clinique,nachtcreme, dagcreme,beatytips, cremes, gezichtsverzorging, creme, vraag en antwoord
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Catwalk

    Catwalk eyes! kies een plaats uit waar je goed licht hebt. daglicht is altijd nog het beste. kies altijd zachte koolpotloden die gemakkelijk tekenen, test ze even op je hand. trek met het potlood een lijn vanuit de buitenste hoek naar binnen. probeer de lijn zo dicht mogelijk bij je wimpers te tekenen. hoe verder de lijn van je wimpers verwijderd is, hoe vermoeider je blik. de kool mag best tussen je wimpers zitten. dat geeft een vol en intens effect. het trekken van een lijn met het oogpotlood is de eerste stap als je je ogen gaat opmaken. je kunt de lijn alleen op je bovenste ooglid aanbrengen of er voor kiezen om ook een lijntje onder je oog te trekken. dit is een keuze is afhangt van de vorm van je ogen kleine ogen kun je beter niet helemaal omlijnen als je het oogpotlood hebt aangebracht heb je al 85% van het werk gedaan, want de lijnen die je trekt helpen je bij het aanbrengen van de schaduw want ze vormen het gebied waarbinnen je werkt. ga je over de lijnen heen, dan is het resultaat een te zeer opgemaakte, vermoeide blik. het is belangrijk om die lijn te vinden, die je ogen het beste doet uitkomen. dit is een kwestie van oefenen, waarbij je altijd moet bedenken dat de lijnen aan de buitenste hoek van je ogen opwaarts moeten gaan. als de lijnen naar beneden lopen, krijgen je een droevige uitstraling veeg de lijnen lichtjes uit met een kwastje zodat ze geleidelijk vervloeien met de oogschaduw dan kun je aan de slag met de oogschaduw. Als je nog niet veel ervaring hebt kun je het beste voor oogschaduw in poedervorm kiezen. een lichte kleur (beige, crème, parelmoer) breng je altijd in de binnenste hoek van je ogen aan, dicht bij je neus. laat deze kleur vervloeien met de donkere kleur van de oogschaduw. je kunt daarvoor het beste een kwastje gebruiken. breng ook oogschaduw vlak onder je wenkbrauwen aan want dat maakt je blik " open" kies je voor een middendonkere kleur - lichtbruin, muisgrijs, zachtgroen of blauw -, dan kun je die op de hele ooglid aanbrengen. neem altijd de glanzende kleuren. het gaat om een groot oppervlak en matte kleuren zorgen voor een somber schaduweffect. donkere kleur kies je voor een donkere kleur, dan markeer je alleen de lijn die je al hebt getrokken met het oogpotlood. dat maakt je blik levendiger en uitgesprokener. meerdere kleurnuances als je met meerdere kleurnuanceswerkt, houd dan gewoon de regels aan. laat de kleuren zachtjes in elkaar vervloeien voor fantastische catwalk eyes! belangrijk! vergeet niet je wimpers aan te zetten met mascara dan is je make-up helemaal af. Irene B Bookmark and Share

    15-05-2009 om 00:00 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Tags:catwalk eyestrips
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.G-Star Flagship

    Mode blogger was bij de opening (met dj Mr. Wix) van de waanzinnige G-Star Global Flagship Store. De goedogende winkel telt drie grote etages. De inrichting is lekker raw. Veel beton, stoere kleuren en een doorlopende muur die op alle verdiepingen helemaal volhangt met denim. Opmerkelijk zijn de fijne damescollectie met legerprints en de NY Raw couturelijn (ieder seizoen in NY gepresenteerd) en de VIP-lounge. Hier kun je op afspraak shoppen in je eigen prachtige paskamer. Fans van denim (en alles wat daar in de verste verte mee te maken heeft) worden hier ongetwijfeld dolgelukkig. G-Star Global Flagship Store, PC Hooftstraat 24-26www.g-star.com


    Terug naar Boven

    15-05-2009 om 00:00 geschreven door modenieuws  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    Tags:flagstar
    >> Reageer (0)

    Archief per week
  • 17/10-23/10 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 20/12-26/12 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 11/05-17/05 2009



    Ice breaker
    Lady love
    Remote control
    Libido Forte
    Durex Play
    Penisring vibro
    Finger clip
    Toy gel
    Clone a Willy
    Waver vibrator


    Startpagina !

    Blog als favoriet !



    Hugs and Kisses

    284751

    Support Always


    Ride on to Kiss

    217497

    Baby I love you

    Ik hou van jou!

    Armeens - Es kez siroum em
    Bulgaars - Obicham te
    Cambodiaans - Wo oi ni
    Chinees - Ndimakukonda
    Corsicaans - Ti tengu caru
    Croatisch - Volim te
    Deens - Jeg Elsker Dig
    Duits - Ich liebe dich
    Engels - I love you
    Esperanto - Mi amas vin
    Filipijns - Mahal kita
    Fins - Mina rakastan sinua
    Frans - Je t'aime / Je t'adore
    Friesian - Ik Hâld Fan Dy
    Grieks - S'agapo
    Hawai - Aloha wau ia oi
    Hebreeuws - Ani Ohev otach
    Hongaars - Szeretlek

    Indisch - Hum Tumhe Pyar Karte hae
    Ijslands - Eg elska tig
    Indonesisch - Saya cinta padamu
    Iers - Taim i' ngra leat
    Italiaans - Ti amo
    Japans - Aishiteru
    Koerdisch - Ez te hezdikhem
    Koreaans - Sarang Heyo
    Kreools - Mi aime jou
    Kroatisch - Ljubim te
    Litouws - Tave myliu
    Maleisisch - Saya cintakan mu / Aku cinta padamu
    Marathi - Me tula prem karto
    Marokkaans - Ana moajaba bik
    Noors - Jeg Elsker Deg
    Pools - Kocham Cie
    Portugees - Eu te amo
    Roemeens - Te ubesk
    Russisch - Ya tebya liubliu
    Slovaaks - Lu`bim ta
    Sloveens - Ljubim te
    Spaans - Te quiero / Te amo
    Swahili - Ninapenda wewe
    Tsjechisch - Miluji te
    Tahitities - Ua Here Vau Ia Oe
    Turks - Seni Seviyorum
    Ukrainiees - Ya tebe kahayu
    Vietnamees - Anh ye^u em (tegen een meisje)
    Vietnamees - Em ye^u anh (tegen een jongen)
    Wit Russisch - Ya tabe kahayu
    Zuid Afrikaans - Ek het jou lief
    Zweeds - Jag alskar dig


    Fight With Love





    http://b.ds1.nl/167/10826/?wi=6766&ws=




    Bookmark and Share




    DE PIL

    Anti Conceptie Pil

    On Line bestellen

     

    Canesten Gyno
     Cerazette
     Diane - 35
     Evra pleisters
     Femodeen
     Lovette
     Marvelon
     Mercilon
     Microgynon 20
     Microgynon 30
     Microgynon 50
     Minulet
     Mirena
     Neogynon
     Nuvaring
     Stediril-30
     Trinordiol
     Yasmin
     Yaz 24 4


    VIAGRA



    Submit Your Site To The Web's Top 50 Search Engines for Free!

    Gratis dating

    Italia Fiends - Italiaans Contact
    FriendFinder - Traditioneel Contact
    Azië FriendFinder - Chinees Contact
    Filipijnse Friends - Filipijns Contact
    OutPersonals - Homo Seks Contact
    Homoseksuele FriendFinder - Homo Daten
    ALT.com - Fetisj & BDSM Contact
    Koreaanse FriendFinder - Korea Contact
    Senior FriendFinder - 40+ Contact
    Duitse FriendFinder - Duits German
    BigChurch - Christelijk/Katholiek Contact
    Indiase FriendFinder - Indiaas Contact
    Franse FriendFinder - Frans French
    Joodse FriendFinder - Joods Contact
    Amigos.com - Spaans/Portugees Contact
    Adult FriendFinder - Seks Wereld



    relatie dating

    • relatie Word gratis lid en vind
    •  de liefde van je leven.
    • Wij zijn de meest
    •  complete, makkelijkste
    •  en snelste datingsite

    • Relatie dating NL BE

    s


    Hoofdpunten blog fietsplezier
  • Wielrennen Journaal Fietsplezier
  • Wielrennen NOS Sport Nieuws
  • NOS Sport Wielrennen nieuws
  • NOS Sport Wielrennen nieuws
  • Fiets Nieuws en Acties

    Hoofdpunten blog carnaval
  • #liefde en #relatietips
  • Pins Medailles Belgie
  • Wagenbouwers Belgie
  • Carnavalsverenigigen Belgie Limburg
  • Carnaval in West-Vlaanderen

    Hoofdpunten blog astralis
  • #astronomie #Wetenschap #vacatures
  • #wetenschap #nieuws #science #news International
  • #relatie #vriendschap tips #love tips
  • Brief Explanation of the #Moon #Phases
  • Gratis Profiel maken freelancers!

    Hoofdpunten blog abbafans

    Hoofdpunten blog boekenparadijs
  • #thriller and #fantasy #news
  • #thriller # nieuws
  • #poezie #nieuws #marathon
  • #roman #nieuws #voorpagina
  • #Harry #Potter Nieuws Journaal

    Hoofdpunten blog paypal
  • pay pal gratis rekening openen
  • goedkope hosting
  • Blog News
  • Pay Pal is handig
  • Kopen via Pay Pal v winkeliers

    Hoofdpunten blog melkproducten
  • #melk vacatures #Nederland #Belgie
  • #eieren #Ei Nieuws
  • Kippen Vacatures
  • #Kippen Nieuws
  • Eieren voor uw geld raadsel

    Hoofdpunten blog hooikoortsinfo
  • Wat is Hooikoortsweer
  • tv nieuws teletekst hooikoorts
  • Zorg en welzijn Nieuws Labels
  • Pollen Nieuws Yahoo
  • Hooikoorts Pollen Nieuws

    Hoofdpunten blog domeinen
  • Gigger cms gratis lid worden
  • De beste hosting van heel het internet
  • .Nu #domeinnamen voor 1euro #hostingactie
  • Sedo buy and selll domains kopen en verkopen van domeinen
  • Domeinnamen zoeken en registreren tips en trucs

    Hoofdpunten blog paypal
  • pay pal gratis rekening openen
  • goedkope hosting
  • Blog News
  • Pay Pal is handig
  • Kopen via Pay Pal v winkeliers

    vakantie

    Lekker


    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    joggingclubmelsen
    www.bloggen.be/jogging



    Tijdschriften Entertainment & TV

    Glamour, Gossip & Celebrity

    Fashion & beauty

    Belly Dance

    Children & parents


    Hoofdpunten blog werken
  • Ring Tunes
  • #artsen vacatures Nederland
  • #ICT vacatures Nederland
  • #Transport Vacatures Nederland
  • #Transport Vacatures Belgie

    Hoofdpunten blog affiliaties
  • Why Should You Join Plus500™ Affiliate Program?
  • geld verdienen met een 0900 nummer
  • Money Myths
  • Click to Sell $$$$$$$ model
  • Click to Sell vertdien geld met niks doen

    Hoofdpunten blog fietsplezier
  • Wielrennen Journaal Fietsplezier
  • Wielrennen NOS Sport Nieuws
  • NOS Sport Wielrennen nieuws
  • NOS Sport Wielrennen nieuws
  • Fiets Nieuws en Acties

    Hoofdpunten blog zelftesten
  • flu viral medications
  • WHO
  • about
  • on line gallery
  • Nationale vacaturebank

    Hoofdpunten blog opiniepeiling
  • Last Minutes
  • Mobiele telefonie en Multimedia Nieuws
  • Ondernemen Werken
  • Werkaanbieding Vacatures Gratis Cursus Solliciteren
  • Radio TV Nieuws
  • griepnieuws
  • Griep
  • Banen Vacatures
  • Arbeid en sociale zekerheid
  • Natuur en milieu cijfers

    Hoofdpunten blog boekenparadijs
  • #thriller and #fantasy #news
  • #thriller # nieuws
  • #poezie #nieuws #marathon
  • #roman #nieuws #voorpagina
  • #Harry #Potter Nieuws Journaal
  • #vlaamse#literatuur
  • #bestseller #nieuws
  • .Nu #domeinnamen voor een euro bij mijndomein.nl #hosting actie
  • Dit Wordt Jouw Jaar #Ben Tiggelaars #bestseller #Dromen #Durven # Doen #Inspirerend #nuchter #praktisch #humoristisch #supermotiverend!
  • #boeken #vacatures #Nederland #Belgie

    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    muntenverzamelen
    www.bloggen.be/muntenv

    . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

    Griep?

    Blog als favoriet !

    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    mnmradio
    www.bloggen.be/mnmradi
    Hoofdpunten blog liefdenetwerk
  • Belgie Websites over Gezondheid
  • Belgie Vertalen en Woordenboeken - online woordenboeken
  • Belgie Alles over dieren en huisdieren
  • Belgie Websites speciaal voor jongeren en kinderen
  • Belgie overzicht Naslagwerken Vraag en Antwoord
  • Belgie Media: Televisie & Radio Overzicht
  • Belgie :Opzoeken van adressen, telefoonnummers en bedrijven
  • Provincies, politiek en vakbonden in Belgie
  • Overheidsdiensten in België, Vlaanderen en Brussel
  • NGO Websites Hulporganisaties Goede Doelen Belgie
  • Teken de petitie tegen het Politiegeweld
  • goede doel bloemen
  • Stop de EURO PARLEMENT Miljarden Verspilling en Fraude
  • Stop #MONSANTO Informatie dossier en websites PETITIE
  • Laat uw stem gelden en vecht mee tegen dierenmishandeling
  • Teken de petities voor het basisinkomen!
  • Petition bring all those who rape to justice and stop the violence against women.
  • Petities voor een betere humane wereld
  • Amber help mee en red kinderlevens!
  • stop the violence against women.
  • #Alzheimer #Nieuws #Vacatures #Nederland
  • #Reumafonds Nieuws en Vacatures
  • #Hartstichting Nieuws en Vacatures Nederland
  • #SOS Kinderdorpen #Nieuws #Vacatures
  • #Humanitas #Nieuws #Vacatures
  • #Unicef #vacatures #Nieuws #Nederland
  • #Leger des heils Nieuws en Vacatures #Nederland
  • #voedselbank #vacatures #Nederland
  • #voedselbank #vacatures #Nederland
  • #Gratis Uw eigen #webwinkel
  • #freelance Banen
  • #Aids #Nieuws HIV #News
  • #Astma voelt alsof je stikt
  • Stuur een bloemetje met liefde
  • 1 miljard mensen hebben geen toegang tot schoon #drinkwater
  • #gehandicapten #vacatures #Nederland
  • #Amnesty International Vacatures Belgie
  • #greenpeace nieuws
  • #Artsen zonder Grenzen Nieuws
  • #artsen zonder grenzen #vacatures #Nederland
  • #artsen zonder grenzen #vacatures #Belgie
  • #greenpeace #vacatures #nederland
  • #rode kruis #Vacatures #Nederland
  • #vrijwilligers #vacatures #Belgie
  • #Astma Nieuws
  • #Aids #HIV #hulpverleners #vacatures #Belgie
  • #aids #HIV #vacatures #hulpverleners gezocht #Nederland
  • #Warchild #vacatures #Nederland
  • #gehandicapten #vacatures #Belgie
  • #Amnesty International vacatures Nederland
  • #Amnesty International Nieuws
  • #rode #Kruis #vacatures #Belgie
  • #vrijwilligers #vacatures #Nederland
  • #Kanker #Infomatie #nieuws #vacatures
  • #Goede Doelen #Vacatures Nederland
  • #Rode #Kruis #Nieuws
  • #Reumafonds Nieuws en Vacatures
  • Het #Rode Kruis Twitter Updates & Vacatures
  • OneWorld.nl Nieuws RSS Feed
  • Liefdenetwerk Twitter
  • Liefdenetwerk Charity LNW Facebook News
  • Amnest International News
  • Amnesty International Wereldnieuws Amnesty Wereldnieuws
  • Enorme Wachtlijsten bij de Voedselbanken help de voedselbanken uit de nood!!
  • Rijksoverheid.nl - Nieuwsberichten over het onderwerp Subsidies VWS
  • Tips bij oprichten van een stichting of vereniging voor het goede doel
  • Hoe richt u een stichting op?
  • De Tweede Mijl
  • Astma Fonds
  • Stichting Diabetes Fonds
  • Trombosestichting Nederland
  • Stichting KiKa (Kinderen Kankervrij)
  • GIRO 555
  • Voedselbanken Nederland
  • Zeehondencrèche Lenie 't Hart, St.
  • Nationale Vereniging de Zonnebloem
  • Stichting Wereld Kanker Onderzoek Fonds
  • World Press Photo, St.
  • War Child, St.
  • Vereniging Veilig Verkeer Nederland
  • Stichting Nederlands Comité Unicef
  • Stichting Stop Kindermisbruik
  • Vereniging het Nederlandse Rode Kruis
  • Vereniging Nationaal Reumafonds
  • Stichting Prins Bernhard Cultuurfonds
  • Stichting Oxfam Novib
  • Nierstichting Nederland
  • Vereniging Milieudefensie
  • Stichting Liliane Fonds
  • Stichting Koningin Wilhelmina Fonds voor de Nederlandse Kankerbestrijding
  • Sichting Jeugdsportfonds Nederland
  • Stichting Samenwerkingsverband IKV Pax Christi
  • Nederlandse Hartstichting
  • Gereformeerde Zendingsbond, Ver. De
  • Stichting Fonds Gehandicaptensport
  • Nationaal Epilepsie Fonds - De Macht van het Kleine
  • Nederlandse Vereniging tot Bescherming van Dieren
  • Stichting CliniClowns Nederland
  • Nederlandse Brandwonden Stichting
  • Autisme Fonds

    Hoofdpunten blog kinderwereld
  • de beste baby multimedia gids van internet
  • LNW nieuws
  • de beste boekengids van internet
  • De beste computergids van internet
  • de beste electronicagids van internet
  • de beste games gids van internet
  • De beste speelgoed gids van Internet
  • de beste persoonlijke verzorging gids
  • De beste kook, tafelen en huishoudgids van Internet
  • baby artikelen voordeelacties
  • Driewielers.nl is de voordeligste en beste webshop voor de aanschaf van een kinderdriewieler.
  • Kinder Kortings acties leveren honderden euros op
  • Bescherm je kind tegen besmettingen
  • 3suisses speciale aanbiedingen
  • Actie kortingscodes kinderkleding
  • Acties Ontspanning en Recreatie
  • Acties Aanbiedingen
  • De kleinste baby van de wereld
  • Thuiswerkers gevraagd voor affiliatemarketing
  • Wehkamp Super Sales
  • Your Hosting Is de voordeligste hosting
  • Eindelijk 3Suisses La Mode Francaise hoge korting op gehele collectie
  • Name It' baby en kinderkleding met hoge kortingen
  • Ontvang een voucher van WellnessClubs tw.v. €50 helemaal gratis!
  • UPC KidsZone - 6 televisie zenders en 1 radiozender KidsZone is een nieuw kindertelevisiepakket voor kinderen tussen de 0 en 12 jaar.
  • Top 200
  • De nieuwste zwangerschapskleding en zwangerschapslingerie van mamalicious, Love 2 Wait, Noppies, Fischer, Funmum, Anita Maternity, Cache Coeur en Carriwell. De leukste outlet positiemode van Queen Mum en vele andere topmerken. Profiteer van hoge kortingen
  • Speel mee in het clubhuis van Mickey Mouse en leert rekenen, woorden, muziek en kleuren.
  • Kraamcadeaus
  • Kinderboeken voordeel
  • Kortingscodes
  • Prénatal
  • Swinxs is ’s werelds eerste ‘buitenspeelcomputer’
  • vergelijk meer dan 1000 speelgoed producten
  • Cadeau Acties Bol Com
  • Hoge Speelgoed kortingen bij Bol Com Nederland en Belgie
  • Mooie merken exclusieve kinderkleding
  • Personal Gifts
  • Versiering Kinderfeestjes Feestkoe
  • Ecodesign
  • Ik en mijn kind
  • Kindershoenen Giga Gaaf
  • Zwangershaps t shirts
  • Weight Watchers
  • Welnessclub voucher 50 e gratis
  • Campingvakanties
  • Buitenspeelcomputer swinxs
  • Wiegjes baby inrichting
  • Valentijnsactie
  • Bulby

    Hoofdpunten blog fietsplezier
  • Wielrennen Journaal Fietsplezier
  • Wielrennen NOS Sport Nieuws
  • NOS Sport Wielrennen nieuws
  • NOS Sport Wielrennen nieuws
  • Fiets Nieuws en Acties
  • Fietskampioen Kim
  • 2012 Tour de France stage 3 finish crash & interview
  • Tour de France crashes 2012
  • 100th Tour de France - Official Trailer - #TDF #TDF100
  • UCI Press News
  • Fietstochten Actueel Nieuws
  • Fietsen voor een goed doel
  • Fietsroutes Azië
  • Fietsroutes Zuid Amerika
  • Fietsroutes Noord Amerika
  • Fietsroutes Zwitserland
  • Fietsroutes Zweden
  • Fietsoutes Tsjechië
  • Fietsroutes Spanje
  • Fietsroutes Slowakije
  • Fietsroutes Slovenië
  • Fietsroutes Portugal
  • Fietsroutes Oostenrijk
  • Fietsroutes Noorwegen
  • Fietsroutes Luxemburg
  • Fietsroutes Italië
  • Fietsroutes IJsland
  • Fietsroutes Ierland
  • Fietsroutes Hongarije
  • Fietsroutes Groot-Brittannië
  • Lange afstands fietsroutes door Europa
  • Fietsroutes Griekenland
  • Fietsroutes Frankrijk
  • Fietsroutes Finland
  • Fietsroutes Duitsland
  • Fietsroutes Denemarken
  • Fietsroutes Belgie
  • Fietsroutes Overijssel
  • Fietsroutes Drenthe
  • Fietsroutes Groningen

    Hoofdpunten blog carnaval
  • #liefde en #relatietips
  • Pins Medailles Belgie
  • Wagenbouwers Belgie
  • Carnavalsverenigigen Belgie Limburg
  • Carnaval in West-Vlaanderen
  • Carnaval in Oost-Vlaanderen
  • Carnavalmuziek Belgie
  • Carnaval in Wallonie
  • Carnavalsverenigingen Brabant
  • Artiesten Carnaval Belgie
  • Programma Heëlesje Vasteloavendsvereniging de Winkbülle 2012
  • #Heerlen Zuid Limburg #Carnaval Links de #Winkbülle
  • Grappige plaatjes/foto's
  • Tip
  • Hosting SuperGoedkoop de beste
  • Feest met ons mee
  • Partyshop breekt met petten en nepbillen alle records
  • Freelancers en opdrachtgevers Marktplaats
  • Yahoo Carnaval Nieuws
  • Braziliaanse carnaval dans shows Exotica samba show
  • Aalst Carnaval 2011,België
  • Carnaval de Río de Janeiro Brasil 2011
  • Carnaval Maastricht 2011
  • Fiets
  • Sport nieuws overzichten
  • Maastricht Nieuws
  • Feest Nieuws lets party
  • Kermit dun Kwakert - Spanjo Samba VIDEOCLIP
  • Otto
  • Bel nu
  • 10 000 artikelen tegen scherpe prijzen
  • Fopartikelen
  • Feestartikelen
  • Worldtickets
  • Kras Vakantieanbiedingen
  • Pruiken
  • Posters
  • Vakantiehuizen
  • Carnavalkosuums Nl
  • Maastricht Actueel Vastelaovend - Carnaval Nieuws

    Hoofdpunten blog adel
  • Het Koninklijk Huis van Oranje
  • #Prins #Friso #Nieuws
  • #koningshuis Nieuws
  • #prins #Willem #Alexander
  • #Maxima in het nieuws
  • #Beatrix in het Nieuws
  • #Koning #Albert #Adel #Nieuws
  • Prinses Haya
  • Prinses Lalla Salma Bennani
  • Prinses Mary
  • Prinses Madeleine
  • Prinses Maxima
  • Prinses Charlotte
  • Prinses Kate
  • Prinses Rania
  • Prinses Gracia
  • Tip
  • Prinses Diana
  • Birthday of Princess Catharina-Amalia
  • Princess Eléonore of Belgium
  • Princess Mathilde of Belgium
  • Princess Máxima of the Netherlands
  • Verloving Willem Alexander en Maxima
  • Huwelijk Prins van Oranje en Máxima Zorreguieta: rit naar de Beurs van Berlage
  • Prinsjesdag 2009: Balkonscène
  • Balkonscène na abdicatie Koningin Juliana
  • Inhuldiging Koningin Beatrix in Nieuwe Kerk
  • Koningin Juliana's eed op de Grondwet 1948.
  • Juliana 100 special
  • Koningin Juliana: Afscheidsrede 1980
  • Prinses Beatrix verloofd (1965)
  • Engagement of Prince Constantijn of the Netherlands & Laurentien Brinkhorst
  • Royal Family of The Netherlands
  • Welgeborenen
  • Ridders en Jonkvrouwen
  • Levende geschiedenis
  • Kastelen
  • Adel Regionaal
  • Hoge Adel
  • Oude Adel

    Hoofdpunten blog twitter
  • Gratis leuke films
  • Speciale acties en goed doel nieuws
  • Freelance zzp ondernemers nieuws
  • social media vacatures België
  • social media vacatures Nederland
  • freelanceforum be nl nieuws
  • Twitter tips & trics updates
  • 50 Twitter Applicaties
  • Twitter tips for political advertisers
  • #liefde #Relatietips
  • Tip Acties
  • Discover more about #newtwitter
  • Host Vacatures
  • Twitter Vacatures Nederland Belgie
  • Zo Vind je elke Twitter RSS URL
  • Hoe je met zoekopdrachten op Twitter klanten kunt vinden video
  • Twitter tutorial meer volgers tips and trics
  • Twitter Blog News
  • Twitter International Journal
  • Waarom zou je een twitter achtergrond willen?
  • Zeven twitter achtergrond hulpmiddelen.
  • Twitter en Google en zeker de combinatie daarvan zijn in staat heel wat zaken boven tafel te krijgen
  • Follow your interests. Discover your world.
  • Twinthesis De sonificatie van Twitter ,zo klinkt twitter
  • Twitter Books Boeken
  • Apple Nieuws Announcements
  • Successful Social Media Marketing
  • Twittermania Blog Nieuws * Achtergrond * Applicaties * Beginners * Cijfers * Enquête * Infographics * Interview * Nieuws * Onderzoek * Tips * Video
  • Twitter Updates form twitter
  • Twitter Tutorials for Twitter Newbies
  • How to get more twitter followers
  • Twitter is about humor
  • Twitter information throughout workday commute
  • Twitter is Sweet
  • Twitter is Clever
  • Background Resolution Twitter Tips
  • Custom Twitter Backgrounds
  • Twitter Blog Nieuws News
  • Vacatures
  • Twitter Basics

    Hoofdpunten blog werken
  • Ring Tunes
  • #artsen vacatures Nederland
  • #ICT vacatures Nederland
  • #Transport Vacatures Nederland
  • #Transport Vacatures Belgie
  • #politie #vacatures #Belgie
  • PHP Vacatures Belgie
  • #SAP Vacatures Belgie
  • Economisch Nieuws Belgie
  • #freelance vacatures Wallonie
  • #freelance Internationaal
  • #freelance Vacatures Vlaanderen
  • #vacatures Belgie
  • #ZZP Vacatures Antwerpen
  • # ZZP Brussel Vacatures
  • #Ringtunes Top 100
  • #freelance #vacatures
  • #leraar #vacatures #Belgie
  • #leraar #vacatures #Nederland
  • #IT #vacatures #Nederland
  • #IT #vacatures #Belgie
  • #politie #vacatures #Belgie
  • #politie #vacatures #Nederland
  • #ICT #Vacatures #Nederland
  • #ICT #vacatures #Belgie
  • #toerisme #vacatures #Nederland
  • #toerisme #vacatures #Belgie
  • #Brussel #Vacatures
  • #Charleroi #Vacatures #Belgie
  • #Mechelen #Vacatures #Belgie
  • #Brugge # Vacatures #Belgie
  • #Ziekenhuis #Vacatures #Belgie
  • #Ziekenhuis #vacatures # Nederland
  • #manager # Vacatures #Nederland
  • #manager # Vacatures #Belgie
  • #Horeca #Vacatures #Belgie
  • #Horeca #Vacatures #Nederland
  • #dienstverlening #vacatures #Nederland
  • #Dienstverlening #vacatures #Belgie
  • #Industrie #vacatures #Belgie

    Hoofdpunten blog banen
  • freelance gratis acount
  • sollicitatietips en banenmarkt
  • Ondernemers en banenmarkt
  • freelance vacature blog links

    Hoofdpunten blog sororitylife
  • Sorority Life News Headlines
  • good
  • Search Zoeken
  • Tip
  • Facebook-Sorority Life Stream
  • Amazon favourites
  • photo guide living room
  • Photo guide room at beach
  • Photo guide sleeping room
  • Application troubleshooting
  • Confidence
  • New features
  • Banner
  • Photo Guides
  • Events:
  • Jobs
  • Jobs 2 hi5 and tagged
  • Banking
  • Secondary Characters
  • House Size
  • Strategy & General Fighting Tips
  • Achievements:
  • Strategy and Game Play Guides:
  • Glam list
  • Achievement
  • Brownies
  • Honest Sisters
  • How to Work the BurnList

    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    mnmradio
    www.bloggen.be/mnmradi
    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    levend_geloof8
    www.bloggen.be/levend_
    Startpagina !

    Hoofdpunten blog kinderwereld
  • de beste baby multimedia gids van internet
  • LNW nieuws
  • de beste boekengids van internet
  • De beste computergids van internet
  • de beste electronicagids van internet
  • de beste games gids van internet
  • De beste speelgoed gids van Internet
  • de beste persoonlijke verzorging gids
  • De beste kook, tafelen en huishoudgids van Internet
  • baby artikelen voordeelacties
  • Driewielers.nl is de voordeligste en beste webshop voor de aanschaf van een kinderdriewieler.
  • Kinder Kortings acties leveren honderden euros op
  • Bescherm je kind tegen besmettingen
  • 3suisses speciale aanbiedingen
  • Actie kortingscodes kinderkleding
  • Acties Ontspanning en Recreatie
  • Acties Aanbiedingen
  • De kleinste baby van de wereld
  • Thuiswerkers gevraagd voor affiliatemarketing
  • Wehkamp Super Sales
  • Your Hosting Is de voordeligste hosting
  • Eindelijk 3Suisses La Mode Francaise hoge korting op gehele collectie
  • Name It' baby en kinderkleding met hoge kortingen
  • Ontvang een voucher van WellnessClubs tw.v. €50 helemaal gratis!
  • UPC KidsZone - 6 televisie zenders en 1 radiozender KidsZone is een nieuw kindertelevisiepakket voor kinderen tussen de 0 en 12 jaar.
  • Top 200
  • De nieuwste zwangerschapskleding en zwangerschapslingerie van mamalicious, Love 2 Wait, Noppies, Fischer, Funmum, Anita Maternity, Cache Coeur en Carriwell. De leukste outlet positiemode van Queen Mum en vele andere topmerken. Profiteer van hoge kortingen
  • Speel mee in het clubhuis van Mickey Mouse en leert rekenen, woorden, muziek en kleuren.
  • Kraamcadeaus
  • Kinderboeken voordeel

    Hoofdpunten blog carnaval
  • #liefde en #relatietips
  • Pins Medailles Belgie
  • Wagenbouwers Belgie
  • Carnavalsverenigigen Belgie Limburg
  • Carnaval in West-Vlaanderen
  • Carnaval in Oost-Vlaanderen
  • Carnavalmuziek Belgie
  • Carnaval in Wallonie
  • Carnavalsverenigingen Brabant
  • Artiesten Carnaval Belgie
  • Programma Heëlesje Vasteloavendsvereniging de Winkbülle 2012
  • #Heerlen Zuid Limburg #Carnaval Links de #Winkbülle
  • Grappige plaatjes/foto's
  • Tip
  • Hosting SuperGoedkoop de beste
  • Feest met ons mee
  • Partyshop breekt met petten en nepbillen alle records
  • Freelancers en opdrachtgevers Marktplaats
  • Yahoo Carnaval Nieuws
  • Braziliaanse carnaval dans shows Exotica samba show
  • Aalst Carnaval 2011,België
  • Carnaval de Río de Janeiro Brasil 2011
  • Carnaval Maastricht 2011
  • Fiets
  • Sport nieuws overzichten
  • Maastricht Nieuws
  • Feest Nieuws lets party
  • Kermit dun Kwakert - Spanjo Samba VIDEOCLIP
  • Otto
  • Bel nu

    Hoofdpunten blog fietsplezier
  • Wielrennen Journaal Fietsplezier
  • Wielrennen NOS Sport Nieuws
  • NOS Sport Wielrennen nieuws
  • NOS Sport Wielrennen nieuws
  • Fiets Nieuws en Acties
  • Fietskampioen Kim
  • 2012 Tour de France stage 3 finish crash & interview
  • Tour de France crashes 2012
  • 100th Tour de France - Official Trailer - #TDF #TDF100
  • UCI Press News
  • Fietstochten Actueel Nieuws
  • Fietsen voor een goed doel
  • Fietsroutes Azië
  • Fietsroutes Zuid Amerika
  • Fietsroutes Noord Amerika
  • Fietsroutes Zwitserland
  • Fietsroutes Zweden
  • Fietsoutes Tsjechië
  • Fietsroutes Spanje
  • Fietsroutes Slowakije
  • Fietsroutes Slovenië
  • Fietsroutes Portugal
  • Fietsroutes Oostenrijk
  • Fietsroutes Noorwegen
  • Fietsroutes Luxemburg
  • Fietsroutes Italië
  • Fietsroutes IJsland
  • Fietsroutes Ierland
  • Fietsroutes Hongarije
  • Fietsroutes Groot-Brittannië


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!