We doen terug mee. Verschrikkelijk was dat de vorige dagen. Een jaar lang getraind en dan op minder dan twee weken voor je enige belangrijke wedstrijd van het jaar geen puit kunnnen berechten.Vandaag gaat het een stuk beter, gisteren was ook al te doen maar ik voelde me nog zeer loom en moe. Deze zwemtraining met Christophe was wel niet beter dan de vorige, en ik ben het gewend om elke keer sneller te zwemmen. Half weg moest ik even uit het water omdat het aan het regenen was en mijn loopkleren werden nat. Interessant hé om dat hier allemaal te lezen...niet veel gebeurt dus.
Lopen - 0:38:19 -6.8 km - 10.6 km/u - gem HR 145
Tja, nog niet zo goed hé maar het gevoel was er. Ben gestopt op een ogenblik dat ik nog zin had om te lopen en vooral ik had ook zin om een beetje sneller te lopen. Negatief was het feit dat mijn hartslag zeer snel naar boven de 145 ging en ik zou niet boven de 145 lopen. Het is bij mij meestal wel zo dat mijn loophartslag altijdredelijk hoog ligt na het zwemmen. Waarom weet ik niet.
Een ding weet ik wel zeker, ik ga het de komende dagen zeer moeilijk hebben om niet nog eens door te trainen en eerlijk gezegd vraag ik me af of het zelfs niet nuttig zou kunnen zijn. Nog eens ver fietsen of een paar dagen na elkaar korte loopjes? Ik ben er nog niet helemaal uit.
Redelijk loom naar Gent en terug gefietst en op het werk veel te hard moeten werken. Twee professionele keukens gekuist van boven tot onder, met rubber handschoenen, mondmasker en veiligheidsbril op. Plezant is iets anders.
Soms als ik naar Gent fiets heb ik het gevoel dat ik aan het meespelen ben in een computerspel waarin iedereen mij moet proberen omverrijden. Af en toe kan het eens een paar kilometer
Soms vraag ik me af hoe ik het in mijn hoofd haal om binnen twaalf dagen een marathon te gaan lopen. Laat staan een marathon in een ironman. Ik stapel de ene barslechte looptraining na de andere op. Het moet ondertussen geleden zij van in de tijd dat de bomen nog spraken dat ik nog eens bevredigend heb gelopen. Ik dacht echt dat het vandaag de wederopstanding zou worden na mijn buikgriep van vrijdag - zaterdag - zondag en had een licht loopje voorzien van een half uurtje. Een half uurtje is al zeer weinig en als je dan ook nog eens na 15 minuten voelt dat het weer voor vandaag niet zal zijn. Als je na 15 minuten al 'aandrang' krijgt en visioenen van glanzend geëmaleerde toiletpotten dan is het echt om de ...van de krijgen.
Ik heb voorlopig geen energie, geen honger, geen kracht, ... het zal moeten keren. Nog twaalf dagen, dat is niet veel meer.
Ook 'mentaal' moeilijk is het feit dat ik mijn trainingsperiode niet heb kunnen afsluiten met bevredigende trainingen. Van mijn laatste goede fietstraining van vrijdag onthou ik enkel het kotsen dat er op volgde. En nu mag ik niet meer intensief of lang trainen en kan ik enkel nog wachten.
