|
Een paar dagen geen goesting gehad om blog aan te vullen maar ondertussen niet stil gezeten. Na een Leuven een weekje relatieve rust en een lastig kookweekend in Bourgogne ben ik nu terug begonnen.
Lopen - 1.16.22 - 11 km/u - GHR 74%
Veel te warm natuurlijk. Wie gaat er nu op de middag lopen? Hartslag veel te hoog voor de geleverde inspanning. Naar het einde toe constant rond de 160. Waarschijnlijk door de warmte en de boterham net voor het lopen. Slechte training, had beter deze avond, na het werk, nog eens in het donker gelopen. Benen voelen wel goed aan en ik heb de laatste weken niet het minste last in mijn onderbeen.
Fietsen - woon/werk
29-05-2009, 00:00 geschreven door David 
|
