Ogen van man verraden zijn intenties op liefdesvlak
Als een man gedurende lange tijd in je ogen kijkt, dan wil hij een lange relatie met je aangaan. Kijkt hij eerder naar je lichaam, dan heeft hij enkel zin in een kort avontuurtje. Uit onderzoek blijkt namelijk dat mannen het lichaam de helft zo belangrijk vinden dan gezichten in hun zoektocht naar een vaste partner. Flirt of relatie? De onderzoekers lieten tien vrouwelijke en tien mannelijke modellen poseren in hun ondergoed. Vervolgens moesten 127 mannelijke en 133 vrouwelijke vrijwilligers beelden van het andere geslacht bekijken. De vrijwilligers kregen eerst aparte beelden van het lichaam en het gezicht te zien, pas op het einde zagen ze beide. Dan gaven ze een score op de aantrekkelijkheid van de modellen voor zowel een lange relatie als een korte flirt. Zo ontdekten ze dat wanneer mannen op zoek zijn naar een vaste relatie, slechts 20 procent van hen hogere scores gaven op het lichaam van de vrouwen dan de gezichten. Dat steeg naar 40 procent wanneer ze de aantrekkelijkheid voor een korte affaire moesten beoordelen.
Aandacht verschuift De aantrekkelijkheid van het gezicht was een betere indicator voor het algemene succes van het model dan de aantrekkelijkheid van het lichaam, behalve wanneer de mannen op zoek waren naar een onenightstand. Bij vrouwen daarentegen maakte de aantrekkelijkheid maakte het niet of ze op zoek waren naar een lange relatie of een korte flirt op de aantrekkelijkheid van het gezicht of lichaam. Psycholoog Anthony Little: "Als mannen op zoek zijn naar een flirt geven ze er niet om dat een vrouw een mooi gezicht heeft, het lichaam wordt dan iets belangrijker en verschuift hun aandacht." (ep)
Prostitutie is niet langer een taboe, steeds meer mooie en intelligente vrouwen komen er voor uit dat ze een centje bijverdienen door hun lichaam te verkopen. Belle du Jour, een anonieme blog van een Britse callgirl waarvan later de televisieserie 'Secret Diary Of A Call Girl' werd gemaakt, zorgde voor de romantisering van het beroep.
Glamour Billie Piper, de Britse actrice de de rol van de prostituee op zich neemt, schetst een glamoureus beeld van het beroep. "Secret Diary Of a Call Girl is het verhaal van een intelligente, hoger opgeleide vrouw die veel van seks houdt en die er graag veel geld voor krijgt. Ze excuseert zich er niet voor, het is haar keuze en ze heeft controle over de situatie." Bevredigende job De Britse televisieserie was populair, het haalde een gemiddelde van 780.000 kijkers. Het schetst een beeld van zijden negligés en dure, verleidelijk lingerie. Het verhaal is gebaseerd op dat van een echte callgirl. Professor Brooke Magnati verdiende tijdens haar studentenleven bij op deze manier en vertelde haar ervaringen anoniem op het internet, haar blog werd snel razend populair over de hele wereld. Nu ze een vriend heeft, stopte ze met haar 'bijverdienste'. Ze beweert dat ze haar vroeger leven mist en zegt dat het een 'bevredigende job' was.
Negatieve kant? Het blijkt echter niet allemaal rozengeur en maneschijn te zijn. Magnati gaf achteraf toe dat haar vader tijdens haar jeugd 150 prostituees had bezocht en dat deze hele ervaring een negatieve indruk op haar heeft achter gelaten. En nu Billie Piper moeder is geworden, is ze blijkbaar ook van gedacht veranderd. Sinds ze enkele seksscènes van de nieuwe reeks inblikte, bekijkt ze het beroep toch anders. "Een deel van me denkt, ik moet naar huis gaan en mijn zoon eten geven. En ik moet vooraf enkele douches nemen en veel bidden."
Ophef Deze uitspraken veroorzaken heel wat ophef in het Verenigd Koninkrijk. Uit cijfers blijkt namelijk dat prostitutie alles behalve een glamoureus beroep is, drie vierde van de prostituees kregen al te maken met lichamelijk geweld, 90 procent wil stoppen met haar beroep. Nog meer schokkerend is dat zeventig procent met posttraumatische stress kampt die gelijk is aan het niveau van oorlogssoldaten en slachtoffers van martelingen. Deze cijfers spreken het idee tegen dat deze vrouwen de controle behouden bij het uitoefenen van hun beroep en dat ze het uit eigen keuze doen. (ep)
Met veel werkvreugde mochten we in 2009 de persoonlijke presentaties van de finalisten van Miss België inblikken. En bij de één liep dat al wat vlotter dan bij de ander. (standaard)
Werkdruk, tijdsdruk ... Allemaal namen voor één en hetzelfde probleem: het gevoel te veel te moeten doen in te weinig tijd. Maar waar komt al die stress eigenlijk vandaan? Trainer/coach Jan Lux wijst met een dikke beschuldigende vinger richting ... onszelf.
We kunnen het natuurlijk op de crisis steken. En zouden we dan liegen? Hoegenaamd niet, want als de economie de wind van voor krijgt, zijn er maar weinig bazen die hun personeel niet vragen om een tandje bij te steken.
"Maar voor een groot stuk van onze tijdnood zijn we zelf verantwoordelijk", verklapt Jan Lux, zaakvoerder van en trainer bij Learning by Lux. "Iedereen kent wel een collega die voortdurend druk doet en altijd heel veel kaften met zich meesleurt. Ik heb ook zo iemand gekend. Die man begon 's ochtends om half acht en 's avonds zat hij daar nog om acht uur. Heel wat werkdruk dus, maar die creëerde hij wel zelf omdat hij niet kon of wou delegeren."
Wie lange dagen klopt, gaat volgens Lux dat ritme op een bepaald moment ook in stand willen houden. Niet in het minst omdat de reacties daarop het ego strelen. "Je collega's praten plots vol lof over je, van je baas krijg je ongetwijfeld een positieve evaluatie en voor jezelf is het een kans om je te mengen in zaken waar je je eigenlijk niet in te mengen hebt."
'We hangen te hard vast aan vervelende gewoontes' Ons dagelijkse lijden heeft met andere woorden ook een aantal leuke kantjes waar we liefst zo lang mogelijk van genieten. Jans collega zag bijvoorbeeld meteen zijn kans schoon om - onder het voorwendsel dat hij 'toch geen tijd had' - zich te onttrekken van alle minder leuke taken. "En raad eens wie er thuis het gras afreed en de kinderen naar ballet bracht? Zijn vrouw uiteraard."
En dan zijn er natuurlijk nog de types die het de hele dag druk hebben, maar wel op elke hoek van het bedrijf staan te socializen. "Nu klopt het wel dat al dat geklets de olie is die de motor doet draaien, maar giet er te veel olie op en de motor draait zot", reageert Lux.
Waar verkwanselen we onze tijd nog zoal aan, Jan? "Aan routine en al wat ons een vals gevoel van veiligheid geeft. Het zit nu eenmaal in onze natuur om ons zeer graag in gewoontes te nestelen. Een gebrek aan voorbereiding is zoiets vervelends dat niet alleen heel wijd verspreid is maar ook heel veel tijd opslorpt."
'Probleem zeker niet onderschatten' Nog vervelende en tijdverslindende gewoontes: voortdurend je e-mail lezen terwijl dat eigenlijk niet hoeft. "Voor een doorsnee bediende volstaat het om zijn e-mail 's ochtends, 's middags en 's avonds te lezen." Nog: vergaderingen die klokvast te laat beginnen. "Als tien mensen een half uur vertraging oplopen, gaat er vijf uur kostbare tijd verloren."
Gelukkig is het niet altijd onze eigen schuld dat we nog amper voor het donker thuis zijn. Werk dat door collega's wordt doorgeschoven, zorgt ook voor heel wat druk. En wie durft daar nu 'neen' op zeggen? "Dat is een groot probleem. Een voorbeeld: ik heb iemand in training gehad die op de dispatching waar ze werkte elke maandagochtend tegen een geweldige stapel werk aankeek. Maar wat bleek? Haar collega's praatten liever over het weekend en het voetbal. Ze ging daar dan wel in mee, maar tegen haar zin. Want haar werk lag op haar te wachten. Maar daar durfde ze niets over zeggen."
(Wordt vervolgd, tips om tijd te winnen) Lees meer hier
Ze is jong en sympathiek, leeft gezond, danst graag en werd onlangs verkozen tot meest sexy radiofiguur. Ze komt vlot in beeld - of het nu voor de Provincieshow of voor de Kom op tegen kanker-show is - en is vooral op zaterdag rad van tong op MNM. Ze schrijft dag- en sportboeken en lacht het leven tegemoet. Niemand, neen niemand anders die in dit plaatje past dan Evy Gruyaert.
Kreeg je cultuur met de paplepel mee of heb je gaandeweg zelf die interesse ontwikkeld? Als kind zijn we nooit veel naar theater of zo geweest. We gingen op zaterdagavond soms wel s naar een voorstelling in het cultureel centrum van de gemeente, maar los daarvan was er niet meteen veel cultuur aanwezig tijdens mijn jeugd. Met school ben ik af en toe naar theater Malpertuis in Tielt gegaan en dat vond ik altijd wel fijn: ten eerste om s te ontsnappen aan de schoolse sleur en ten tweede omdat het je doet beseffen dat er naast de typische schoolse dingen als wiskunde en talen ook nog andere vormen van leren zijn. Theater is een heel ander soort leren, maar het verruimt ook je geest, het doet je buiten de lijntjes denken, leert je creatief te zijn,
Hoe ervoer je die eerste aanrakingen met cultuur? In het eerste middelbaar ben ik eens met de school naar het SMAK geweest in Gent en dat vond ik prachtig! Ik herinner me nog die grote ruimte met al die rare kunstwerken, het rondsnuisteren, het lezen van de bijhorende uitlegtekstjes, het verbaasd staan en af en toe niet helemaal begrijpen, maar vooral het toffe ervan, het verruimende
Waar zou je graag heel goed in willen zijn? Ik zou graag goed kunnen tekenen. En juwelen maken. Je gedachten, je creativiteit, alles wat in je leeft kunnen uitbeelden of op papier zetten, moet heerlijk zijn. Schilderen zou ik ook graag doen, en piano spelen, net als romans schrijven, Moeilijk kiezen eigenlijk . Mag ik ook mixen?
Welke kunstdiscipline kan jou wel bekoren? Welke helemaal niet? Ik vind schilderijen heel mooi, zeker als je er wat tekst en uitleg bij krijgt. Ik ben nogal fan van Magritte: dat surrealisme, dat spelen met de dunne grens tussen wat kan en niet kan, het buiten de lijntjes kleuren en je creativiteit gebruiken om tot nieuwe waarheden te komen fascinerend vind ik dat. Ook muziek als de ultieme uiting van wat je voelt of wie je bent, vind ik een mooi gegeven. Eigenlijk zijn er weinig vormen van kunst waar ik me niet kan in vinden. Elke kunst kan geapprecieerd worden, als je maar een beetje je best doet om je te verplaatsen in het hoofd van de artiest. Van die over-the-top-design-kunst of té abstracte kunst, daar kan ik het af en toe moeilijker mee hebben. Zijn drie lege flesjes op de grond, overgoten met een pot verf, ook kunst? Ik ben er nog niet helemaal uit. En wie bepaalt wat echte kunst is? Ik vind dat een boeiende discussie.
Stel: je mag een avond lang met drie kunstenaars doorbrengen. Wie zijn de uitverkorenen? Waarover zou het gesprek gaan? Ik zou best wel n avond willen tafelen met de schilder Magritte, en met Arno, omwille van zn sappige manier van vertellen en het boeiende leven dat die man ongetwijfeld heeft gehad en zn muziek ook natuurlijk. Als dessert graag een babbel met de modeontwerper Karl Lagerfeld, omdat zijn catwalkontwerpen eigenlijk ook best kunstig zijn. Hij lijkt me bovendien een intrigerend figuur.
Stel: in de hemel is ook cultuur, die je tot in de eeuwigheid mag bezichtigen en beluisteren. Wat wil je daar dan aantreffen? De films Arlington road, Hannibal en Yes man omwille van Jim Carrey en het positivisme dat die film uitstraalt. (uit in Vlaanderen)
Welke Vlaamse kunstenaar verdient volgens jou een standbeeld? Wim Delvoye, al is het maar omwille van zn lef, durf en baanbrekend werk. Maar evengoed James Ensor of Ozark Henry omwille van zn mooie muziek. Of waarom niet Marcel Vanthilt voor zn mooie tv-werk? Iedereen die op de een of andere manier creatief is en dat op zijn of haar manier mooi tot uiting brengt, mag van mij een standbeeld hebben.
De Limburgse zangeres Lisa del Bo meldde in StudioTVL niets dan leuk nieuws aan presentatrice Cynthia Reekmans.
Del Bo is samen met Luc Steeno en Willy Sommers in de opname studio voor een nieuwe CD van het trio, dat reeds enkele hits bracht. De 48-jarige zangeres uit Bilzen bracht ook het heugelijke nieuws dat ze dit jaar ook voor het eerst oma zal worden.
Haar dochter Krisia is zwanger van haar eerste kindje. In StudioTVL zong ze het liedje 'Moeder', dat een aanleiding was naar het leuke nieuws. Lisa haar moeder is nog in leven, dus als Krisia een dochtertje op de wereld zet wordt het een viergeslacht. (zangtalent)
Er is er wel iedere dag eentje jarig, en de jarige van vandaag is?????????????
Axel Witsel (Luik, 12 januari 1989) is een Belgische voetballer die momenteel bij de Belgische eersteklasser Standard Luik speelt.
Carrière Axel Witsel begon zijn carrière bij de jeugd van Visé uit Wezet maar op jonge leeftijd stapte hij al over naar eersteklasser Standard Luik. Op 15-jarige leeftijd kon hij - door internationaal uit te blinken bij het Belgische elftal onder de 16 jaar - de overstap naar Arsenal, Feyenoord en Real Madrid maken, maar hij ging niet in op hun voorstellen en bleef in België.
In het seizoen 2006-2007 maakte hij zijn debuut in de Jupiler League bij Standard Luik. Hij werd al vlug een vast onderdeel van het middenveld dat bestond uit jong Belgisch talent als Steven Defour en Marouane Fellaini.
In seizoen 2007-2008 was hij onderdeel van de ploeg die landskampioen werd. In dit seizoen werd Witsel ook verkozen tot Jonge Profvoetballer van het Jaar 2008 en op 21 januari 2009 won hij de Belgische Gouden Schoen als beloning voor zijn prestaties in 2008.
Momenteel zou de Luikse middenvelder in belangstelling staan van clubs als Marseille, Arsenal, Bolton, Middlesbrough, Chelsea, Manchester City, Manchester United, Real Madrid, Atletico Madrid, Galatasaray en het Italiaanse Inter.
Op 30 augustus 2009, tijdens het duel Anderlecht-Standard, raakte hij in opspraak door een zware overtreding met gestrekt been op Marcin Wasilewski te maken, die met een dubbele open beenbreuk moest worden afgevoerd. Op 1 september besliste de Belgische Voetbalbond dat Witsel geschorst wordt tot en met 23 november.
Dat zijn tien speeldagen en één bekerwedstrijd. Standard Luik ging echter in beroep, waarna Witsel strafvermindering heeft gekregen. In plaats van tien wedstrijden, werd de schorsing terug gebracht tot acht wedstrijden. In Europees verband mag Witsel wel uit blijven komen, dit omdat de KBVB de schorsing niet aan de FIFA en de UEFA heeft voorgelegd.
Nationale ploeg Witsel speelt voor de Belgische nationale ploeg. Op 26 maart 2008, maakte hij zijn internationaal debuut in een vriendschappelijke wedstrijd tegen Marokko. Hij kopte de 1-2 binnen, na amper 5 minuten op het veld te staan.
Op 1 april 2009 werd Witsel tijdens de wedstrijd tegen Bosnië en Herzegovina uitgesloten na een zware overtreding. De FIFA schorste hem daarom voor vier interlands en gaf hem een boete van 5000. (wikipedia)
De 18-jarige brunette, een studente vertaler-tolk Frans-Spaans en Miss West-Vlaanderen, werd op het erepodium geflankeerd door eerste eredame Lien Aernouts (18) uit Averbode.
werd rechtstreeks uitgezonden door VIJFtv en RTL-TVi.
Naast het traditionele bikinidefilé, vragenronde en muzikale acts voerden de vijf laatste deelneemsters - voor het eerst - ook een lingerienummer op.
Miss België wordt voor 40 procent gekozen door een vakjury, voor 40 procent door de televoting en voor 20 procent door Darline Devos, voorzitster van het organiserende Miss België Comité.
De finalisten onderling verkozen Sophie Pannemans (20) uit Borgworm tot Miss Sympathie. (belga/sam)
IVF-babies lopen in hun latere leven grotere gezondheidsrisico's
Het is al meer dan dertig jaar voor velen de vervulling van hun kinderwens: IVF oftewel in-vitrofertilisatie. Maar nu wijst Sunday Times op een neveneffect van deze behandeling: uit nieuw onderzoek blijkt namelijk dat baby's die zo worden geboren op latere leeftijd meer kans lopen op ziektes als diabetes of obesitas.
Sinds de Engelse Louise Brown in 1978 als allereerste 'reageerbuisbaby' werd geboren, heeft IVF - een voortplantingstechniek waarbij eicellen buiten het lichaam worden bevrucht om daarna teruggeplaatst te worden in de baarmoeder - al tot meer dan drie miljoen geboortes geleid. Een spectaculaire doorbraak dus voor mensen die voordien geen kinderen konden krijgen.
Verschillend DNA Toch werd al enige tijd geleden vastgesteld dat die reageerbuisbaby's vaker last hadden van ondergewicht bij de geboorte en van andere gezondheidsproblemen dan baby's die langs natuurlijke weg op de wereld kwamen. Nu hebben vorsers aan de Temple universiteit in Philadelphia ontdekt hoe dat komt, en ook ditmaal heeft dat te maken met het DNA. Want dat blijkt bij IVF-kinderen te verschillen van dat van andere baby's. Of beter: niet zozeer het DNA zelf dan wel het mechanisme dat dit aan- en uitschakelt. Epigenetica, heet dat in vakjargon.
Doorgeven aan kinderen Volgens onderzoeksleider professor Carmen Sapienza "hebben deze epigenetische verschillen het potentieel om de embryonale ontwikkeling en de groei van de foetus te beïnvloeden en heef dit ook op langere termijn invloed op de genetische patronen, wat een verhoogd risico inhoudt voor talrijke menselijke ziektes". En ze voegt daaraan toe dat deze veranderingen zelfs kunnen worden doorgegeven aan de kinderen van IVF-baby's, zodat ze zich zouden kunnen verspreiden door de hele menselijke genenpoel.
Genen op verkeerd moment actief Sapienza en haar collega's, die hun bevindingen publiceerden in het Human Molecular Genetics Journal, onderzochten bloed uit de placenta en de navelstreng van 10 IVF-kinderen en van 12 kinderen die langs natuurlijke weg werden geboren.Daarbij werd het DNA onderzocht van cellen uit dat bloed, om na te gaan of er verschillen waren in het methylatieniveau - dat is een proces waarbij moleculen die behoren tot 'methylgroepen' aan genen worden vastgehecht om die te kunnen 'stopzetten' als ze niet nodig zijn.
Het methylatieniveau in de cellen van IVF-baby's bleek aanzienlijk lager te zijn dan bij de andere kinderen, wat erop wijst dat sommige genen op een 'verkeerd moment' actief werden. Hoe dat precies komt, hebben de onderzoekers nog niet kunnen vaststellen maar een mogelijkheid is dat onvruchtbare koppels van zichzelf al een hoger niveau van epigenetische veranderingen hebben dan de rest van de bevolking, wat trouwens ook een reden zou kunnen zijn voor hun onvruchtbaarheid. (belga/odbs)
Succes bereik je niet alleen door je goede prestaties, maar ook door het beeld dat anderen van je hebben. Specialist in lichaamstaal Frank van Marwijk geeft enkele tips om over te komen als een harde werker.
Zet 's morgens eerst je computer aan. Spreid documenten uit op je bureau, zodat je de indruk geeft dat je al een poosje bezig bent. Ga dan gerust een kopje koffie drinken met je collega's.
Laat je gezicht vaak zien. Als je achter een gesloten deur werkt, ziet niemand hoe druk je het hebt.
Toon dat je het druk hebt. Eet je lunch op je werkplek. Kijk vaak op je horloge. Zucht geregeld eens diep. Laat mensen wachten. Loop snel door de gang.
Werk inefficiënt. Waarom één keer naar de printer lopen als het ook drie keer kan? Zo laat je meteen je gezicht zien en kun je snel door de gang lopen.
Laat merken dat je overwerkt.
Groet vertrekkende collega's opvallend.
Toon ook andere tekenen van stress, zoals in de handen wrijven of trommelen met je vingers. Let wel op dat je hierdoor niet écht gestresseerd geraakt. (jobat)
Colour you life in januari. Kleur zet aan tot actie, positiviteit, ademt energie en vertrouwen. Zeker in de winter is dat uiterst welkom. Groenblijvende heesters spelen natuurlijk ook een belangrijke rol, maar het mooiste zijn de bomen en struiken met kleurige, opvallende takken (en basten). Ervaar het zelf, zet ze in de tuin en geniet ervan. Keus genoeg!
Kleurige suggesties
De witte kornoelje (Cornus alba Sibirica) Een van de mooist getinte heesters Anders dan de Nederlandse naam doet vermoeden heeft hij felrode takken heeft. De winterkleur ervan is het mooiste als de struik regelmatig wordt gesnoeid: jonge twijgen hebben de felste kleur. Deze rode bast wordt veroorzaakt door een rode kleurstof (anthocyaan). Die kleurstof ontstaat vooral onder invloed van zonlicht, waardoor de zonzijde van de twijg vaak roder is, en er soms kleurverschil ontstaat tussen boven- en onderzijde.
Geel, groen en oranje:
Cornus sericea Is vrolijk geelgroen. Vooral de variëteit Flaviramea heeft bijna gele twijgen. Hoe dichter bij de grond, des te groener ze worden. Ook deze uitlopers vormende plant moet goed worden gesnoeid. Hebben een goudgeel herfstkleurend blad.
Cornus sanguinea Winter Beauty Een heel bijzondere kornoelje met wintertakken die onderaan oranjegeel zijn, daarboven roze en aan de einden rood. Hebben een goudgeel herfstkleurend blad.
Cornus controversa Winter Orange Deze reuzenkornoelje wordt een hoge struik of kleine boom. Heeft s winters roze takken en is daarvoor ook met gouden herfstkleur getooid.
De kardinaalshoed Euonymus alatus Valt sterk op door de merkwaardige kurklijsten op de takken.
(wintergroene) bamboes met prachtige stengels:
Phyllostachys nigra var. henonis Bij deze plant kleuren de stengels aan de zonzijde geelbruin, bij de soort (Ph. nigra) worden ze van groen, glanzend zwart. Soms groeien ze vreemd bochtig en kronkelend (Ph. flexuosa), hebben ze prachtige knopen (Ph. aurea) of vertonen fraai opgezwollen stengeldelen (Pseudosasa japonica Tsutsumiana) die s winters sterk opvallen.
Nog veel meer, maar iets groter moois:
Acer palmatum Sangokaku: Is een tot 6 m hoog groeiende Japanse esdoorn met koraalroze jonge twijgen die langzaam donkerder worden. De Tibetaanse kers (Prunus serrula): heeft een prachtige, gladde, afbladderende, bruinrode schors op stam en takken.
Acer griseum : heeft een oranjebruine schors. witte basten, zoals Betula utilis subsp. jacquemontii, ook berken vallen 's winters extra op, net als bijzondere groeivormen, bijv. van de kurkentrekkerwilg (Salix babylonica Tortuosa) en de kurkentrekkerhazelaar (Corylus avellana Contorta).
Tuintips voor januari( in deze maand valt er buiten weinig te doen) Loop niet over bevroren gras of op plekken waar vaste planten groeien of bollen zijn gepoot. Tijdens vorstvrij weer kan er worden gesnoeid (met name fruitbomen) en geplant (in pot gekweekte bomen, heesters en vaste planten). Zorg dat paden en terras goed beloopbaar blijven. Bescherm groenblijvende heesters tegen felle, kale vorst. (colour you life)
Leden van een speciale elite-eenheid in Zuid-Korea worden gedrild in de sneeuw.
Dikke handschoenen en een jas behoren niet tot de basisuitrusting van de militairen. Met deze speciale training oefenen ze hun vechtkwaliteiten in koude weeromstandigheden.
Op een ijzig en besneeuwd parcours heeft Sven Nys zich na een knappe remonte tot Belgisch kampioen veldrijden gekroond. Nys eindigde voor Klaas Vantornout en Tom Meeusen. Niels Albert kwam niet in het stuk voor.
Sven Nys (Landbouwkrediet) is in Oostmalle voor de zevende keer in zijn carrière Belgisch kampioen veldrijden geworden.
De Kannibaal van Baal, die al vroeg in de wedstrijd op achtervolgen aangewezen was, ontbond op twee ronden van het einde zijn duivels. Aan de aankomst had hij een kleine voorsprong op Klaas Vantornout (Sunweb-Revor). Tom Meeusen (Fidea) klopte ploegmaat Rob Peeters in de sprint om het brons. Topfavoriet Nys volgt op de erelijst zichzelf op. Op zijn palmares staan nu al zeven nationale titels bij de eliterenners. Eerder won de Balenaar het BK ook al in 2000, 2003, 2005, 2006, 2008 en 2009.
Wereldkampioen Niels Albert (BKCP-Powerplus), die in Oostmalle op zoek ging naar zijn eerste Belgische titel bij de eliterenners, werd teleurstellend negende, schaduwfavoriet Kevin Pauwels strandde op de tiende stek.
De titel bij de eliterenners zonder contract ging naar Geert Wellens.
Nys showt driekleur in Otegem Nys zal maandag zijn driekleur trouwens showen tijdens de nationale A-veldrit in het West-Vlaamse Otegem.
De 42e editie van 'Weversmisdagcross' is traditioneel de zogeheten herkansing van het Belgisch kampioenschap en is tevens het provinciaal kampioenschap van West-Vlaanderen.
Vorig jaar ging de eindzege er naar Niels Albert. De start wordt gegeven om 15 uur. (klg)
Altijd één verliezer in de diepvriezer van Oostmalle.
Sven Nys heeft op BK in Oostmalle voordeel van de twijfel op Niels Albert
Eindelijk krijgen we vandaag zondag nog eens een BK uit de oude doos. In de diepvriezer van Oostmalle wordt het een regelrechte tweestrijd. Sven Nys versus Niels Albert. Zoals destijds Eric De Vlaeminck versus Berten Van Damme. Met altijd één verliezer. Hugo Coorevits. Lees meer hier en volg vanaf 15.00uur live de rit op nieuwsblad.
Als je dagelijks door informatie overspoeld wordt, hoe zie je dan nog door de bomen het bos? Wetenschappers van Xerox hebben na onderzoek een aantal eenvoudige methodes uitgedokterd om de overvloedige informatie te beheren en je tijd de baas te blijven.
1. Blaas even uit. Het is van essentieel belang om jezelf regelmatig een pauze te gunnen. Enkele minuten het kantoor verlaten of de benen strekken verhoogt de productiviteit.
2. Optimaliseer je tijdsbesteding. Probeer je vergaderingen zoveel mogelijk op dezelfde dag te plannen, zodat je de andere dagen kunt gebruiken voor informatieverwerking.
3. Maak een back-up van je gegevens. Bewaar beter te veel informatie dan helemaal geen.
4. Ruim je bureau op. Klasseer of gooi papieren meteen weg nadat je ze hebt gekregen. Scan en archiveer documenten elektronisch om kantoorruimte te besparen. Verwijder onnodige mappen op je computer en gebruik een zoekmachine zoals Google Desktop om informatie op te snorren.
5. Handel meteen. Vaak verlies je tijd door meerdere keren terug te komen op de verwerking van dezelfde informatie. Doe dat liever meteen na ontvangst en klasseer de informatie daarna in een map of verwijder ze.
6. Negeer gratis aanbiedingen. Onnodige e-mails en ongevraagde aanbiedingen hebben wel degelijk een kostprijs. Beheer je facturen en rekeningen online en meld je af voor ongevraagde telefoontjes en reclame.
7. Ga mobiel. Gebruik een gsm of pda met e-mailfunctie om de uren die je buiten je kantoor doorbrengt productiever te maken. Als je de hele dag door e-mails leest, kan je beter anticiperen en kleine taken uitvoeren zodra ze zich voordoen, in plaats van naderhand een massa e-mails in één keer te moeten sorteren en verwerken. (jobat) Wordt vervolgd. (6 manieren om te tonen dat je het druk hebt).
Kamerplanten in bureau's zorgt voor een psychisch welbevinden van de werknemers en een gezondere lucht.
Zowel werknemers als werkgevers hebben baat bij zo een prettige, veilige en gezonde werkruimte. Bovendien is het wetenschappelijk aangetoond dat goede werklucht productieverlies en ziekteverzuim verlaagt. Met andere woorden het verhoogt de prestaties.
Wilt u zelf bouwen aan een stimulerende en harmonieuze interieurbeplanting, kies dan voor planten met een hoog waterverbruik.
Dit type plant kan de luchtvochtigheid met 10 tot 15% verhogen. Enkele aanbevelingen: Bamboepalm, Kentiapalm, Ficus, Klimop, Krulvaren, Philodendron, Schefflera, Zamioculcas, Sanseveria . (colour you life)
Kamerplanten in bureau's zorgt voor een psychisch welbevinden van de werknemers en een gezondere lucht. 
