Het artikel dat in de "Krant van West-Vlaanderen", meer bepaald "Het Wekelijks Nieuws" verscheen... Klik hier!
VOLGENDE WEDSTRIJD(EN) HERMES, 4 OKTOBER
OLIFANT 18 OKTOBER
Over mijzelf
Ik ben Francis Coucke
Ik ben een man en woon in Veurne (Belgie) en mijn beroep is Beroepsmilitair.
Ik ben geboren op 12/07/1967 en ben nu dus 56 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Lopen, MTB, muziek, lectuur, informatica,....
BESTTIJDEN
MTLG: 2,4 km in 8'14" (15 april 2008)(3'26" de km) Trio-triathlon: 3,5 km in 11'58" (7 nov 2006) Korpscross: 4,1 km in 14'04" (14 nov 2006) Westerkwartier: 5 km in 17'52" (19 sept 2008)(3'34" de km) Westerkwartier: 6 km in 21'38" (19 sept 2008)(3'36" de km) Westerkwartier: 8,66 km in 31'32" (19 sept 2008)(16.5 km per uur)(3'38" de km) Keignaert (Oostende): 9 km in 33'47" (06 juni 2008) Oostkamp: 10 km in 36'56" (5 aug 2006)(3'41" de km) Gistel: 12 km in 46'15" (18 nov 2006) Dwars door Brugge: 15 km in 56'30" (7 mei 2006) Sluis (10 Mijl): 1h02'55" (15 maart 2009)(3'55" de km) Sluis: 1/2 Mar in 1h22'38" (15 maart 2009)(3'55" de km) Parijs: Marathon in 2h55'51" (05 april 2009)(4'10" de km)
1.LOMBARDSIJDE : 10,8 km in 42'34" op 6 jan 2.MOL : 1O km in 38'34" op 14 jan 3.SAS : 6 km in 21'59" op 4 feb 4.GROBBENDONK: 7,8 km in 31'17" op 15 feb (cross) 5.OOSTENDE-BRUGGE: 10 Mijl in 1H04'36" op 4 maart 6.SLUIS: 1/2 mar in 1h 27'08" op 18 maart 7.DAMME: 9 km in 34'17" op 25 maart 8.HAZEGRAS: 11 km in 43'27" op 7 april 9.ST.-JANSLOOP: 10 km in 40'59" op 22 april 10.DWARS DOOR BRUGGE: 14.3 km in 55'52" op 6 mei 11.REMBERTCORRIDA TORHOUT: 10 km in 38'07" op 11 mei 12.GAILLY TE EUPEN: 1/5de marathon in 34' op 16 mei 13.KEIGNAERT: 9 km in 34'53" op 18 mei 14.PAREL DER KEMPEN (MALLE): 10 mijl in 1h 04' 41" op 20 mei 15.20 VAN BRUSSEL: 20,1 km in 1h 23'28" op 27 mei 16.MCBRIDE: 1/2 marathon in 1h 32' 17" op 3 juni 17.JEAN BART: 11,1 km in 42'17" op 15 juni 18.NVV MARATHON: 42,195 km in 3h08'03" op 22 juni
NA ENKELE MALEN NET NIET DE MAGISCHE GRENS VAN DRIE UUR TE BREKEN, SLAAG IK DAAR DIT JAAR DAN TOCH IN TE PARIJS: 2H55'51". KAN HET NOG BETER? WE ZULLEN ZIEN...
01-07-2007
Weblogloop 22 september.
KJ, Clint, Werner, Sjarlot en ikzelf dachten zo van nog eens een webloglopersreünietje in elkaar te boxen op 22 september. De bedoeling is dat we van een bestaande wedstrijd uit het Oostends loopcriterium gebruik maken (zie hieronder) en dan na de prijsuitreiking iets gaan eten in Oostende. We moeten nog uitzoeken waar, maar dat komt tegen die datum zeker in orde. Het parcours bevindt zich in een park. Constant verharde weg in een natuurrijk gebied. Mooie wedstrijd! Die dag vieren we ook nog eens iemand van de bloggers zijn verjaardag! Graag uw deelname bevestigen op mijn emailadres: francis.coucke@gmail.com. Of reageer gewoon op dit bericht.
zaterdag 22 september 2007 KONINGINNELOOP
* Seniors en veteranen A, B en C - DAMES * Seniors en veteranen A, B, C en D - HEREN
Hi francis en webbloggers gelieve te surfen op deze site www.walrave.com deze zaak heeft veel te bieden van pasta tot kreeft maar er zijn ook menu's van +- 22Euro a 24Euro. Deze morgen langsgeweest in deze zaak waar mijn werk gelegen is .Met een grote parking en Uitzicht op de 15de middeleeuws vissersdorp Walraversijde. We moeten snel reageren of tel: 059/306244 dat is telefoon nr van deze zaak. We organiseren iets en het moet inorde zijn in Mol werden we ook goed ontvangen ;-) . Tijdens de Mariakerke loop is daar trouwens de bevoorading waar zij zich voor inzetten en hun steentje bijdragen voor het Oostendsloopcriterium. Sportieve groeten van Clint
11-07-2007 om 11:12
geschreven door clint
Webblogloop met etentje
Hi francis en webbloggers gelieve te surfen op deze site www.walrave.com deze zaak heeft veel te bieden van pasta tot kreeft maar er zijn ook menu's van +- 22Euro a 24Euro. Deze morgen langsgeweest in deze zaak waar mijn werk gelegen is .Met een grote parking en Uitzicht op de 15de middeleeuws vissersdorp Walraversijde. We moeten snel reageren of tel: 059/306244 dat is telefoon nr van deze zaak. We organiseren iets en het moet inorde zijn in Mol werden we ook goed ontvangen ;-) . Tijdens de Mariakerke loop is daar trouwens de bevoorading waar zij zich voor inzetten en hun steentje bijdragen voor het Oostendsloopcriterium. Sportieve groeten van Clint
11-07-2007 om 11:12
geschreven door clint
10-07-2007
Etentje
Met Clint is het goed om dan te eten in het 'T valentijntje of in cafetaria ''de Walrave'' te Raversijd?Ben morgen thuis 11/07/2007 feestdag van de Vlaamse gemeenschap zou dan daar even binnenwippen voor een oferte voor +-20mensen te Raversijde
10-07-2007 om 22:24
geschreven door clint
Etentje
Met Clint is het goed om dan te eten in het 'T valentijntje of in cafetaria ''de Walrave'' te Raversijd?Ben morgen thuis 11/07/2007 feestdag van de Vlaamse gemeenschap zou dan daar even binnenwippen voor een oferte voor +-20mensen te Raversijde
10-07-2007 om 22:23
geschreven door clint
06-07-2007
etentje
Ik heb vandaag gebeld naar restaurant de wandelaar waar men uitzicht heeft over oostende. maar op die datum is alles VOLZET
06-07-2007 om 19:52
geschreven door clint
05-07-2007
OOSTENDE
Natuurlijk (of soms helaas voor u) ben ik erbij in de Koniginneloop, eigenlijk zowat de mooiste loop uit het criterium.. wat betreft het etentje weet ik het nog niet, 't is nog veraf in de agenda, maar ik hou je wel op de hoogte..
05-07-2007 om 22:54
geschreven door vince
francis aka kj
twas mo voe te lachen é pol ! (kweetent wel dat da nie mag !) hahahahahahahaha !!!!
05-07-2007 om 12:59
geschreven door koen
04-07-2007
Mag niet!
@ KJ: Nooit meer doen hé makker. Onder iemand anders zijn naam een berichtje plaatsen! Zo ontstaan er dikke misverstanden... Wat betreft die flyer. Ik neem nog contact met je op. Denk niet dat die flyer nodig is om volk te trekken voor een weblogloop. Het blijft een onderonsje en de eventuele deelnemers zullen ons wel vinden op het net. Hou die flyer maar om sponsors voor jezelf en andere webloglopers te vinden om ons te sponsoren voor Eindhoven. Ben ook wel geïnteresseerd in zo'n flyer... Volgende week wordt ons sponsorsysteem op het net gezet.
No hard feelings, dude!
04-07-2007 om 18:15
geschreven door Francis zelf
weblogloop
Goed initiatief Francis, om dit NU al op je blog te zetten. Van zodra het organisatorisch (waar eten, aantal deelnemers, etc...) wat meer vorm krijgt zet ik deze mededeling UITERAARD ook op mijn blog. Nog eventjes afwachten dus. Ik zal misschien zelfs een soort flyer ontwerpen, we zien wel. Ik zal trouwens ook eens informeren bij fort Napoleon, wie weet bieden ze ook groepsmaaltijden aan. En van een schitterend kader gesproken... Bytheway Francis, ik heb op webloglopersUnite-blog onder mini-chat (onder uw naam...hihihi-kzal het nooit meer doen !) een berichtje geplaatst. Check it out. Cheers.
04-07-2007 om 09:26
geschreven door kj
01-07-2007
etentje
Hallo ik zie dat etentje wel zitten het is natuurlijk nog lang maar voorlopig denk ik toch dan vrij te zijn
sportieve groeten, Dirk L
01-07-2007 om 22:11
geschreven door Luypaert
bloggers maaltijdfeest
Ik ga volgende week binnenspringen in ''de wandelaar'' te mariakerke net naast revalidatiecentrum ravelingen aan de zeedijk. Daar boven is er een restaurant en de prijs is te doen ik vraag om oferte. Hoeveel mensen erbij gaan zijn is nog een raadsel ? Daar met uitzicht op Oostende en ver erbuiten prachtig zicht. Na de tombola van de loopkoers dan snel daar heen. We zien wel. oooojaaaa die verjaardag voe mien een bottel champagne op 8 Januari (geen schuimwijn ) aub .
01-07-2007 om 13:57
geschreven door clint
WEBALBA
OVERNACHTEN IN DE STREEK? KLIKKEN OP DE FOTO'S HIERONDER!
MARATHONS
1. Belgisch kampioenschap 04 juni 2005 Eernegem 3h23'00" (12,47km/h) 69ste plaats 2.Nacht van Vlaanderen 16 juni 2006 Torhout 3h08'41" (13,41km/h) 23ste plaats 3.Nacht van Vlaanderen 22 juni 2007 3h08'03" (13,46km/h) 46ste plaats 4. IFF 09 sept 2007 3h16'53" (12,86km/h) 64ste plaats 5. Leie-Marathon 16 sept 2007 3h35'37" (11,74km/h) 80ste plaats 6. Eindhoven 14 Okt 2007 3h09'45" (13,342 km/h) 237/1392 7.Visé 11 Mei 2008 3h02'48" (13,85 km/h) 38/739 8. IFF 14 September 2008 3h01'34" (13,944 km/h) 37/439 9. Parijs 05 april 2009 2h55'51" (14,39 km/h) 675/30334 10. Leie-Marathon 20 sept 2009 Opgegeven 11. Berlijn 25 Sept 2011 2h59'42" (14,09 km/h) 1136/42619
zaterdag 22 september 2007
.
