Een experimenteel vaccin tegen cocaïneverslaving kan gebruikers helpen om van de drug af te raken. Dat zeggen onderzoekers aan de Amerikaanse Yale School of Medicine.
Door het vaccin maakt het lichaam antistoffen voor cocaïne aan. Een hoge concentratie van zulke 'anti-cokelichaampjes' doet de werking van de drug teniet voor die voelbaar wordt in de hersenen. Daardoor worden gebruikers niet langer high, en voelen ze niet langer de drang om een lijntje te leggen, beweren de onderzoekers.
Hoopvol Dr. Thomas Kosten, een van de wetenschappers die aan het project meewerkt, is hoopvol omtrent het vaccin. "Het is de eerste keer dat we een dergelijk middel op mensen uittesten", zegt hij. "In principe moet deze aanpak voor alle drugs kunnen werken, behalve voor alcohol. Antilichaampjes zijn zeer grote eiwitten: als de cocaïne zich daaraan vasthecht, kan ze niet in het hart of de hersenen terechtkomen."
Proefpersonen De studie van Kosten en zijn team is gebaseerd op onderzoek bij cocaïnegebruikers die zich in een periode van een halfjaar vrijwillig vijf keer lieten vaccineren. De vrijwilligers werden drie keer per week op druggebruik getest. In 38 procent van de gevallen creëerde het vaccin genoeg antistoffen om een langdurig effect te hebben. Binnen deze groep halveerde meer dan de helft zijn cocaïnegebruik.
Bij 75 procent van de proefpersonen werden er genoeg antilichaampjes aangemaakt om één of twee doses cocaïne te blokkeren. "Dat kan iemand die probeert af te kicken enorm helpen", denkt Kosten.
Motivatie De Italiaanse verslavingsspecialist Icro Maremmani plaatst kanttekeningen bij de ontdekking. "Een vaccin heeft zijn nut, maar alleen bij gebruikers die erg gemotiveerd zijn om te stoppen", zegt hij. "Zware gebruikers zullen zo'n behandeling niet aanvaarden. Integendeel: het risico bestaat dat zij hun dosis coke gevoelig verhogen om het effect van de antistoffen teniet te doen."
Ook Kosten zelf beseft dat het vaccin op zich niet voldoende is. "We kunnen de terugval aanpakken die tot verslavingen leidt, maar niet de oorzaken van het druggebruik", luidt het. "Dit vaccin bezorgt je géén nieuwe vrienden, haalt je niet uit een depressie en bevrijdt je niet uit de gevangenis." (tw)
Ben je ook wel eens moe nu de dagen korter worden? Heb je minder zin om aan de dag te beginnen? Lijkt alles te veel? Misschien heb je wel last van een herfst- of winterdip. Kan je er iets aan doen? Volgens dr. Peter Aelbrecht wel!
Moeheid, lusteloosheid en trek in veel (koolhydraatrijk) eten, zijn veelgehoorde klachten in de herfst. Hoeveel je ook slaapt of uitrust, het lijkt niet te helpen. Hoewel het vervelend is, gaan deze klachten vaak wel vanzelf over. Je hoeft er dus niet voor naar de dokter. Je kunt er wel iets aan doen, zodat deze klachten dragelijker worden. Dr. Aelbrecht geeft enkele tips om je te wapenen tegen de herfst- en winterdip.
Licht is het sleutelwoord Ons lichaam heeft natuurlijk daglicht nodig om cortisol aan te maken, het hormoon dat ons wakker, aandachtig en stressbestendig houdt. In de herfst daalt de hoeveelheid van dit broodnodige daglicht. Een wandelingetje in de buitenlucht tijdens je middagpauze bezorgt je voldoende daglicht om dit verlies te compenseren.
Kies voor typische winterkost In de winter ruilen we salades en fruit in voor wild en stoofpotten. Niet toevallig, want voldoende dierlijke proteïnen maken het ons makkelijker om voldoende cortisol te produceren. Stevige winterkost is dus nodig, ook bij het ontbijt!
De juiste slaaphygiëne Verduister je slaapkamer volledig, zo wordt er 's nachts voldoende van het slaaphormoon melatonine aangemaakt. Dit zorgt voor de nodige cortisolproductie gedurende de dag.
Voor een goede nachtrust eet of drink je beter niets de laatste twee uur voor je naar bed gaat. Anders zet je je spijsverteringsstelsel aan het werk, waarvoor je energie nodig hebt. Slapen dient om te recupereren en niet om voeding te verteren. Ga in de winter steeds slapen om 22.00 à 22.30 uur en zorg voor acht uur slaap.
Weg met energievreters De geraffineerde suikers in koekjes, snoep, frisdranken en gebak zorgen maar heel even voor een energieboost, maar zullen je na een tijdje verder uitputten.
Ook de cafeïne uit koffie, cola, thee en chocolade geeft slechts een kortstondige energieboost. Het zorgt voor de aanmaak van adrenaline, maar ook voor een energiedip achteraf.
Regelmaat in je leven Wie zijn energieniveau op peil wil houden, moet ervoor zorgen dat zijn stofwisseling in evenwicht blijft. Dit evenwicht raakt onder andere verstoord als je onregelmatig eet en slaapt.
Beweeg je fit Recreatief sporten zonder prestatiedrang maakt in de hersenen een aantal endorfines vrij die heilzaam zijn voor lichaam én geest. Het werkt ontspannend en geeft je een energieboost. Sporten tot aan de rand van de uitputting daarentegen is negatief. Ook mediterend bewegen (tai chi, yoga) geeft je energie.
Dr. Peter Aelbrecht staat aan het hoofd van de Energiekliniek te Aalst en schrijft boeken die je helpen om met meer energie en moed door het leven te stappen. (gezondheidsnet)
De laatste jaren werd breien steeds populairder, maar door de crisis krijgt dit plots een serieuze boost. Tal van breiliefhebbende celebs bewijzen dat deze hobby niet langer enkel voor grootmoeders is.
Grof is trendy De verkoop van wol nam sinds vorige herfst met 30 procent toe. Ook steeg de interesse voor breikringen, waarbij leden wol en patronen met elkaar ruilen. De hobbywinkelketen Hobby-Craft zegt dat ze het afgelopen jaar meer dan een miljoen bollen wol verkochten. "Steeds meer mensen beginnen zelf dingen te maken door de recessie. Vooral grof gebreide kledingstukken blijken populair te zijn, dit is namelijk makkelijker te maken voor beginners. De verkoop van dikke wol steeg zelfs met 38 procent."
Breiende celebs Weardowney, een merk van breiwerk, heeft een breigroep in Londen en geeft ook lessen. Oprichtster Gail Downey zegt dat celebs ook hielpen om het oma-imago van breien kwijt te raken. "Het is glamoureuze hobby nu, degenen die het graag doen, passen tegenwoordig niet meer in het plaatje van de oma. Jonge vrouwen halen er voldoening uit en het werkt kalmerend." Kimberly Stewart, dochter van de rockster Rod Stewart, komt er eerlijk voor uit dat ze liever thuis blijft om te breien dan uit te gaan. Andere bekende breiliefhebbers zijn Julia Roberts, Kate Hudson, Cameron Diaz en Geri Halliwell.
Volgend seizoen dumpen Redactrice bij een Brits breimagazine Emma Kennedy zegt dat de revival van breien vijf jaar geleden begon, maar dat dit het laatste jaar explosief toenam. "Steeds meer mensen willen zelf dingen maken, in plaats van kledij te kopen en deze het volgende seizoen weer te dumpen." (ep)
Gebruikers van Microsoft Windows zullen binnenkort zelf kunnen kiezen welke browser ze willen installeren op hun computer. Europees Commissaris van Concurrentie Neelie Kroes reageert positief op dat voorstel van Microsoft.
Keuzescherm Microsoft lag onder vuur omdat Internet Explorer standaard meekwam met Windows, wat de concurrentiemogelijkheden van andere browserproducenten kelderde. Microsoft laat de browserkeuze nu over aan de consument. Gebruikers van een computer waarop Internet Explorer van Microsoft is geïnstalleerd, krijgen een keuzemenu te zien waarop ze kunnen aangeven welke browser ze willen installeren. Bovendien kunnen computerfabrikanten bij nieuwe versies van Windows ook kiezen een andere browser dan Explorer als standaard te installeren.
Andere toegevingen Daarnaast heeft Microsoft ook 'verdere toegevingen' gedaan in de kwestie rond het vrijgeven van informatie over de kantoorprogramma's Word en Excel, meldt De Tijd. Dat moet ertoe leiden dat gelijkaardige programma's van andere bedrijven compatibeler kunnen gemaakt worden met de Microsoftversies.
Concurrentieregels Kroes vermoedt dat Microsoft met de nu voorgestelde aanpassingen voldoet aan EU-regels voor vrije concurrentie. Gebruikers, computerfabrikanten en softwarebedrijven krijgen nu een maand de tijd om te reageren op de voorstellen. Indien Kroes na de consultatie akkoord gaat met de aanpassingen, kan het keuzescherm daarna binnen twee maanden beschikbaar zijn voor consumenten.
Superboetes Microsoft vermijdt met deze schikking een nieuwe superboete. Het bedrijf zag een reeks boetes vorig jaar uitkomen op een totaalbedrag van 1,68 miljard euro. Europa strafte Microsoft onder meer omdat het zijn Windows Media Player standaard verpakte in Windows, en zo de producenten van mediasoftware een hak zette. (sam)
De film is erger dan het boek De helaasheid der dingen van Felix van Groeningen is de officiële Belgische inzending voor de Oscar van Beste niet-Engelstalige Film (Academy Award for Best Foreign-language Picture). Dat heeft het Belgische Oscarcomité dat vandaag bijeen kwam beslist. De bekendmaking van de nominaties gebeurt op 2 februari 2010. De Oscaruitreiking vindt plaats op 7 maart 2010.
De helaasheid der dingen scoorde deze week nog op het Internationaal Filmfestival van Toronto en staat nadien ook geprogrammeerd als openingsfilm op het Filmfestival Gent (6 17 oktober 2009) en op het filmfestival van New York - The Hamptons (8 t.e.m.12 oktober 2009). Eerder raakte ook bekend dat De helaasheid der dingen meedingt naar een Golden Globe, een prestigieuze bekroning uitgereikt door de Hollywood Foreign Press Association. De film werd ook geselecteerd in de prestigieuze Quinzaine des Réalisateurs op het afgelopen Filmfestival van Cannes. Verder kan de film ook rekenen op selecties voor de festivals van Pusan (Zuid-Korea), Taipei (Taïwan), Göteborg, Warschau, Firenze, Bratislava, Mar del Plata (Argentinië) e.v.a.
Felix van Groeningen (Steve + Sky, Dagen zonder lief) brengt met De helaasheid der dingen het tragikomische verhaal van de 13-jarige Gunther Strobbe die samen met zijn vader en drie nonkels bij zijn grootmoeder inwoont. Het gezin leeft er in het smerigste kot van Reetveerdegem onder het motto God schiep de dag en wij nietsnutten ons er doorheen.
In de hoofdrollen zien we o.a. Koen De Graeve, Johan Heldenbergh, Wouter Hendrickx, Kenneth Vanbaeden, Valentijn Dhaenens en Gilda De Bal. Producent is Dirk Impens voor Menuet, Christophe Dirickx schreef samen met Felix van Groeningen het scenario.
De helaasheid der dingen is een coproductie met het Nederlandse IDTV Film en kwam tot stand met de steun van het Vlaams Audiovisueel Fonds, het Nederlands Fonds voor de Film, Media Programme-EACEA en de taxshelterpartners Btech, Kinepolis Group, Vanden Avenne Izegem, Unitron, Belgacom/Connectimo en Standaard Boekhandel. Distributeur KFD brengt de film vanaf 7 oktober 2009 in de bioscoop.
Persinfo in verband met De helaasheid der dingen op www.presskit.be.
Goedele Liekens (46) en haar vriend Samuel, een elf jaar jongere galeriehouder uit Knokke, zijn niet langer een stel. Goedele is er het hart van in en wordt verteerd door verdriet, zo lezen we met gedeelde smart in Story.
Kom, kom Drie jaar geleden scheidde Goedele van Chris Cockmartin, de vader van haar kinderen. "Ik wil niet verder op de breuk ingaan. Het is al moeilijk genoeg zo", zegt ze in Story. Terwijl, en dat zou de geschoolde seksuologe toch moeten weten, het net goed is erover te praten. Dat maakt deel uit van het verwerkingsproces en wij hebben altijd een luisterend oor op reserve, beste Goedele.
Kutblad Goedele en Samuel leerden elkaar zo'n twee en een half jaar geleden kennen. "We zitten in dezelfde levensfase", vertelde ze toen opgetogen. "Gescheiden, kinderen en de carrière op het juiste spoor." Nu ja, wat die carrière betreft zit het ook niet meer zo snor, mevrouw Liekens is niet echt meer omnipresent op de Vlaamse buis. Eén troost: het naar haar genoemde en door haar gerunde kutblad (zegt ze zelf!) blijft het goed doen. (lb)
Opvouwbare slipper voorkomt voetpijn tijdens avondje uit
Een stevig avondje uit met pijnlijke voeten als gevolg inspireerde twee Australische vrienden om opvouwbare slippers te ontwerpen. Het resultaat is een rubberen 'origamischoen' met zijden bandjes die makkelijk in een kleine handtas past.
Pijnlijke voeten De voormalige 25-jarige advocaat Lipschitz kwam op het idee nadat zijn vriendin een hele avond zeurde over haar pijnlijke voeten veroorzaakt door haar hoge hakken. "Ze zeurde dat ze wilde dat ze een paar slippers bij zich had, maar ze zag het niet zitten om de hele avond te moeten sleuren met een groot paar schoenen in haar handtas."
Makkelijk opvouwen Samen met zijn vriend, een industrieel ingenieur, besloot Lipschitz compacte, comfortabele schoenen te ontwerpen die je makkelijk kunt opvouwen, genaamd de Flipster. "De slipper is een ontzettend belangrijk kledingstuk in Australië, dus het ontwerp moest meteen goed zitten. We hebben er in totaal zes maanden aan gesleuteld omdat we eerst grondig hebben onderzocht wat vrouwen zoeken in schoenen", aldus de ontwerpers. Volgende week komt de Flipster op de markt. (ep)
Problemen met internetverbindingen Belgacom opgelost
Ook ik was bij die 800.000 betrokken klanten en kon maar terug op internet na 19.00uur.
De internetproblemen die vandaag iets meer dan de helft van de klanten van Belgacom troffen, raken stilaan voor iedereen opgelost. Dat heeft Belgacom-woordvoerder Jan Margot gemeld.
Naar schatting 800.000 mensen met een internetverbinding van Belgacom kenden dinsdag een tijdlang ernstige problemen tijdens het surfen. Heel wat particuliere klanten en kmo's hadden moeilijkheden om op internet te raken. En als ze uiteindelijk een verbinding tot stand konden brengen, bleek die eerder onstabiel te zijn.
'Het probleem ontstond dinsdag kort voor de middag. Het netwerk werd onderzocht en de routers werden opnieuw opgestart. Sinds 14.00 uur krijgen de klanten geleidelijk weer toegang tot het internet', legt Margot uit.
Rond 15.30 uur hadden ongeveer 500.000 van de 800.000 betrokken klanten opnieuw een stabiele interverbinding. In de loop van de namiddag zouden de moeilijkheden ook bij de overige klanten verholpen moeten worden.
Vergeet Weight Watchers, vanaf nu kun je alles wat je in je mond stopt delen op de miniblog Twitter.
Duizenden andere diëters kunnen zo volgen wat je eet, wat volgens experts helpt om een slanker figuur te krijgen.
8.000 gebruikers Op tweetwhatyoueat.com kun je nauwkeurig een eetdagboek bijhouden, je date namelijk je status up meteen nadat je iets in je mond stopte. Daarnaast is er plaats zodat andere leden kunnen vermelden hoeveel calorieën je net opnam. Lotgenoten controleren met andere woorden meteen je eetgewoonten en je kunt ook met hen discussiëren over de beste afslankingsmethoden op het forum. Je houdt er op de website ook je gewicht in de gaten om te zien of dieet effect heeft. Deze applicatie van Twitter blijkt meteen een hit te zijn. Deze nieuwe methode om af te vallen, heeft al meer dan 8.000 gebruikers, waaronder verschillende celebs.
Niet goed inschatten Uitvinder Alex Ressi: "Mensen moeten hun dieetsucces kunnen delen en tijdens deze vaak moeilijke periode moeten ze kunnen vertrouwen op anderen. We werken ook nauw samen met een voedingsexpert voor advies." Een vertegenwoordiger van Weight Watchers zegt dat deze website zeker succesvol kan zijn. "Bijhouden wat je eet met de nieuwste technologieën helpt, de meeste mensen kunnen namelijk echt niet goed inschatten wat ze op een dag naar binnen spelen." (ep)
Zeker vijf doden door fouten chirurg bij maagverkleining
In Nederland is een schandaal aan het licht gekomen in het Scheper Ziekenhuis in Emmen.
Door fouten van een 54-jarige chirurg -die eerder al in Duitsland veroordeeld was voor schuld aan de dood van een patiënt- tijdens maagverkleinoperaties zijn zeker vijf patiënten overleden. Dat meldt de NOS. De directie en de raad van bestuur van het Ziekenhuis in Emmen komen morgen naar buiten met de resultaten van een onderzoek naar fouten bij maagverkleiningsoperaties.
Operatiedoek in buik vergeten Op 29 april van dit jaar werd bekend dat tenminste zes mensen na zo'n operatie in Emmen zijn overleden en dat een nog onbekend aantal patiënten ernstige klachten had na de operatie. De maagverkleiningsoperaties zouden allemaal uitgevoerd zijn door een 54-jarige chirurg, die eerder in Duitse ziekenhuizen ook al fouten had gemaakt. De chirurg liep daar zelfs een veroordeling voor dood door schuld op, nadat hij een operatiedoek in de buik van een patiënt had laten zitten. De man overleed aan die complicatie.
Non-actief De raad van bestuur van het Scheper Ziekenhuis hoorde in 2005 van die veroordeling, maar ondernam niets tegen de chirurg. Pas dit voorjaar is een onderzoek ingesteld, nadat een nabestaande naar buiten was gekomen. De chirurg is sindsdien op non-actief gesteld. Het Openbaar Ministerie wacht op de uitkomst van het onderzoek en besluit daarna of er strafvervolging wordt ingesteld. Uit de onderzoeken blijkt een beeld van een zeer bekwaam chirurg die in zekere zin ten onder is gegaan aan zijn eigen succes. Hij stond zo goed aangeschreven dat hij operaties is gaan doen bij patiënten voor wie die eigenlijk te zwaar waren.
Andere onderzoeken De Nederlandse Inspectie voor de Gezondheidszorg (IGZ) heeft aangekondigd ook met een onderzoek te starten, evenals de Onderzoeksraad voor de Veiligheid. Dit laatste orgaan kijkt niet naar medische fouten, maar naar de risico's voor de veiligheid van de patiënt. (kh)
Meer dan tienduizend Hotmail-accounts niet langer beveiligd
Het paswoord van meer dan tienduizend Hotmailgebruikers is niet langer geheim. Hun account werd gehackt en op een online forum voor softwarefabrikanten werd hun paswoord vrijgegeven. Op de website www.neowin.net stond maandag een rapport met dat nieuws te lezen.
'We onderzoeken de situatie en zullen zo snel mogelijk de noodzakelijke stappen ondernemen', aldus een woordvoerder van Microsoft, dat het Hotmailportaal ter beschikking stelt.
Volgens Neowin was de lijst vrijdag beschikbaar op www.pastebin.com, maar kan ze nu niet langer opgevraagd worden. De meeste accounts zouden uit Europa afkomstig zijn.
Wat extra zorgen baart, is het feit dat vele mensen dezelfde inloggegevens gebruiken voor andere Microsofttoepassingen, zodat gevoelige informatie in verkeerde handen kan terechtkomen. Neowin adviseert Hotmailgebruikers om hun paswoord en beveiling onmiddellijk te veranderen. (nieuwsblad) mcu (dpa)
Hoogste Lego-toren ter wereld is bijna 30 meter hoog
Zowat 50.000 mensen hebben in München de hoogste Lego-toren ter wereld gebouwd.
Het gevaarte is maar liefst 29,97 meter hoog, ofwel 27 centimeter meer dan het vorige record, en bestaat uit meer dan een half miljoen blokjes.
Voor arme gezinnen De liefdadigheidsactie van Lego en de HypoVereinsbank bracht ongeveer 100.000 euro op aan geld en goederen voor de gezinnen in München die het minder goed hebben.
Anderhalve ton Meer dan 92 groepen uit scholen, kinderdagverblijven en duizenden gezinnen maakten afzonderlijk een honderdtal Lego-torens, die door een kraan opeengestapeld werden. De toren rust op een platform van 500 kilo zwaar en 2,2 vierkante meter. Het kunstwerk zelf weegt ongeveer anderhalve ton.
De eerste Lego-toren werd in 1986 in Groot-Brittannië gebouwd. (belga/lb)
Vogellokkers Als u in uw tuin bomen en struiken zet, die in herfst en winter bessen dragen, komen de tientallen verschillende vogelsoorten vanzelf. De meeste herfst- en winterbesdragers zijn trouwens meermaals mooi in het jaar. Er zijn volop prachtige besdragers waar vogels dol op zijn:
Gelderse roos (Viburnum opulus) De schermen rode bessen zijn snel opgepeuzeld, maar u mag zelf ook genieten van de Heeft heel prachtige witte bloemschermen in de lente en de schitterende herfstkleuren van het blad
Krentenboompjes (Amelanchier) Kent een mooie bloei, een prachtig uitlopend blad en een schitterende herfstkleur. Heeft heerlijk zoete bessen (u vindt ze vast net zo lekker als de vogels).
Goede, maar heel mooie soorten waar minder vaak aan wordt gedacht zijn bijvoorbeeld: Leycesteria formosa (hangende rood/witte bloemen, paarse bessen), glansmispel (Photinia davidii; wintergroen, witte bloemen, rode vruchten) en struikkamperfoelie (Lonicera xylosteum; witte bloemen, rode bessen) en de kardinaalshoed (Euonymus europaea) waarvan de Scarlet Wonder massas prachtige, en kennelijk voor vogels ook lekkere, paarse vruchten vormt.
Beste besheesters voor vogels Vlier (Sambucus) met schermen vol oergezonde zwarte bessen; hulst, een heel goede besdrager is Ilex aquifolium J.C. van Tol die zichzelf bestuift, dus altijd bessen; dwergmispel (Cotoneaster); liguster (Ligustrum; zwarte bessen). Ook laurierkersen (Prunus laurocerasus) vormen zwarte bessen, net als volwassen klimop (Hedera), waarvan de bessen ook graag door vogels worden gegeten.
Bomen vol vogelbessen Vogelkers (Prunus padus) heeft de naam, maar er zijn veel betere. Alle soorten meel- en lijsterbes (Sorbus) bijvoorbeeld. Vooral op soorten met rode en oranje bessen komen de vogels af (witte en gele vruchten zien ze niet zo goed; vogels zijn een beetje kleurenblind).
Een fantastisch extra Als de druiven zo rijp zijn, dat ze zelfs afvallen, komen daar ook prachtige vlinders op af Atalantas die zich volpompen met het zoete druivensap. Een geweldig gezicht!
Tuintips voor oktober Afgevallen blad wegharken. Afvoeren hoeft niet: blad is goede bodembedekking (mulch) tussen de struiken en composteren kan ook. Zorg dat er geen blad in de vijver waait (span een net erover). Planttijd voor bladverliezende bomen, heesters en klimplanten. Gras blijven maaien. Dakgoten schoonmaken (blad!). Boombanden controleren. Valappels opruimen. Winterdek over gevoelige vaste en andere planten aanbrengen. De laatste kuipplanten binnen zetten. Kas opruimen en schoonmaken. (colour you life)
Borstvoeding 's ochtends is voor baby wat cappuccino is voor volwassenen
De melk die baby's krijgen bij borstvoeding verschilt naargelang het tijdstip van de dag. De 'ochtendmelk' is even stimulerend voor een baby als een kopje cappuccino voor een volwassene. De avondmelk heeft dan weer het tegenovergestelde effect. Dat staat te lezen in het vakblad Nutrtional Neuroscience na een onderzoek verricht aan de universiteit van Extremadura.
Tijdstip speelt rol De moedermelk bevat 's ochtends natuurlijke stimulanten en 's avonds natuurlijke kalmerende stoffen. Dat moet de baby helpen wakker te zijn en te slapen op het juiste moment.
Dat verklaart wellicht waarom sommige baby's plots actief worden of net veel slapen als ze afgetapte moedermelk te drinken krijgen op een 'vreemd' tijdstip. Moeders die kolven moeten er daarom voor zorgen dat hun baby de melk krijgt op het tijdstip dat die is afgetapt. Zo wordt hun slaappatroon (en dat van hun ouders!) niet verstoord.
Nucleotiden Een vrouwenlichaam past de productie van nucleotiden in de moedermelk automatisch aan. Die nucleotiden regelen de activiteit of de slaperigheid van de baby. In moedermelk zijn drie soorten nucleotiden terug te vinden: adenosine, guanosine en uridine. Hun combinatie maakt je baby rusteloos, slaperig of actief.
"Geen koffie voor het slapengaan" Bij het onderzoek werden stalen moedermelk afgenomen op acht verschillende tijdstippen. De nachtelijke melk stimuleerde de slaap, de melk afgenomen gedurende de dag niet.
"Je drinkt 's nachts ook geen koffie als je wil slapen. Dat geldt ook voor moedermelk", verklaart onderzoeker Cristina Sanchez. "Moeders begaan een grote fout als ze hun baby melk geven van een ander tijdstip." (edp)
De ene leerling na de andere werd zo slap als een dweil' Mexicaanse griep teistert ook leraar die zesdeklassers uit Blaasveld begeleidde op bosklas.Video Mexicaanse griep op bosklassen.
Zo'n twintig leerlingen uit twee zesde klassen van de Sint-Jorisschool in Blaasveld zijn op bosklas in Han-sur-Lesse besmet geraakt met Mexicaanse griep. Ook vier begeleidende leraars werden besmet. 'Ik voel mij zo slap als een dweil', zegt leraar Michel Van de Meirssche (44)
(Foto is van Eddy van Ranst)
De ziekte sloeg al toe op de tweede dag van de bosklas. 'Wij waren op stap met 42 leerlingen en vier leerkrachten', vertelt Michel Van de Meirssche. 'Dinsdag hadden wij nog een namiddagspel georganiseerd. Het weer was schitterend en alles liep gesmeerd. Tot bij het avondeten. Een of twee leerlingen hadden klachten over hoofd- en keelpijn en voelden zich ook misselijk. Al snel werden dat er vijf of zes, allemaal met dezelfde klachten. Wij dachten eerst dat vermoeidheid hen parten speelde en besloten om iedereen die avond tegen 21 uur in bed te stoppen'.
Dat gebeurde ook, maar in enkele uren tijd greep de ziekte razendsnel om zich heen. 'Eerst moesten een paar leerlingen naar het toilet omdat ze zich zo misselijk voelden dat ze braakneigingen hadden. Eigenaardig genoeg braakten zij geen voedsel, alleen maar vocht en slijmen', zegt meester Michel. 'Het bleef niet bij die paar leerlingen. Binnen de kortste keren was het een stoet van heen en weer lopende leerlingen van en naar het toilet. Iedereen vertoonde dezelfde symptomen en voelde zich zo slap als een dweil.'
'De volgende dag had ik ook prijs. In enkele uren tijd heeft de ziekte onder de kinderen een waar slagveld aangericht terwijl wij machteloos toekeken. Ik geef al 23 jaar les in de Sint-Jorisschool, maar dit heb ik nooit eerder meegemaakt en ik hoop het ook nooit meer te moeten meemaken. Deze griep is echt hyperbesmettelijk. Voor woensdag stond een bezoek aan de grotten en aan het wildpark van Han-sur-Lesse op het programma. Van de 42 leerlingen zaten er slechts 20 op het treintje naar het park. De andere leerlingen lagen allemaal ziek in bed.'
De leerkrachten besloten een arts in Han op te zoeken. Griep, luidde zijn diagnose voor de eerste vijf leerlingen. Hij schreef hen meteen een week rust voor', zegt meester Michel. 'Voor ons was het duidelijk dat iedereen door dezelfde ziekte getroffen was. Ons besluit stond meteen vast: dit betekende het einde van de bosklassen. Wij hebben de directie gebeld en gevraagd een bus voor de terugreis te regelen en de ouders op de hoogte te brengen. Omstreeks 17 uur konden zij hun kinderen aan de school komen ophalen.'
De zieke kinderen waren totaal futloos. 'Elke inspanning was te veel. En ook ik raakte na het minste totaal uitgeput', getuigt meester Michel. 'De moeder van een van de zieke kinderen begeleidde ons gelukkig op de terugrit. Ze is dokter en dankzij haar wisten we na een bloedanalyse vrijdag al dat het om Mexicaanse griep ging.'
Michel Van de Meirssche herstelt thuis en zal, net als de getroffen leerlingen, thuis moeten blijven tot hij helemaal hersteld is. De dokter heeft hem en de leerlingen de klassieke griepbestrijders voorgeschreven. (nieuwsblad Y.B)
Het kan echt! In je vakantie de liefde van je leven tegenkomen...
Els: 'Mijn ouders zagen het somber in voor mij, dat weet ik zeker'
We schrijven 1964 (!). De vakanties van de gemiddelde Nederlander uit de Randstad gingen toen nog niet veel verder dan een weekje of twee kamperen op de Veluwe of naar Bakkum! In dat jaar gingen mijn ouders voor het eerst met familie, want die hadden een auto, naar het buitenland, zonder mij. Ik bleef bij oma.
Om mij toch nog vakantie te gunnen ging mijn moeder nog een dag of tien met mij kamperen op de Veluwe. Ik ben enig kind en mocht een vriendinnetje meenemen. Toen we de tent op gingen zetten, kregen we hulp van twee jongens die tegenover ons stonden.
Het waren aardige jongens, niet geheel mijn smaak, maar toch wel leuk. Ach, ik was pas 14, maar wel een mega moeilijk puber (gezien in de tijd van toen). Mijn ouders zagen het somber in voor mij, dat weet ik zeker. Ik was net voor goed van school verwijderd (Mulo), mocht niet meer terugkomen. En de interesse die ik ontwikkelde voor een bepaald soort jongens was toch wel van zorgwekkende aard. Mijn ouders moeten wel wanhopig geweest zijn.
Maar toen waren daar in de zomer van 1964 die twee aardige jongens. Geen watjes, maar wel oprecht geïnteresseerd en best wel stoer om te zien. We speelden badminton, hielden watergevechten, gingen 's avonds naar de kantine om te dansen op de muziek, plaatjes die je voor een dubbeltje door de jukebox kon laten draaien, of om een film te kijken. We hadden reuze veel plezier.
Ik ging met name één van die jongens wel steeds meer waarderen. De dag voordat we naar huis zouden gaan kreeg ik ruzie met mijn vriendin en ben ik bij die ene jongen in de tent gaan zitten, daarna liggen............en poef! We hadden verkering.
Vanaf die tijd werd ik rustiger, mijn pubergedrag werd minder. Ik werd door mijn vriendje heel vrij gelaten, hij gaf mij de ruimte maar was er wel altijd voor me. En dat is tot op de dag van vandaag zo.
In 1967 zijn we getrouwd, hij 19, ik 17 jaar. We werden natuurlijk zeer argwanend bekeken, want ook toen was dat wel erg jong. Het leven had ons ook al jong volwassen gemaakt, maar die omstandigheden doen nu niet ter zake. Wel verwachtten de meeste mensen om ons heen dat ik zwanger was en dat ons huwelijk niet lang zou duren. Ze kregen ongelijk. Ik was niet zwanger, ons huwelijk is nog steeds in tact en we vinden het ook nog steeds leuk!
Ik zou al die doemdenkende mensen van toen (de meesten leven niet meer) wel willen zeggen: "Kijk, het kan wel goed gaan!" Nou ja, die mensen zullen het nooit weten. Maar aan de lezers van ZOOVER kan ik het wel vertellen.
Dit jaar zijn we 42 jaar getrouwd en kennen we elkaar 45 jaar. Nee, we zijn geen saai stel dat alleen maar denkt aan fietsen op de Veluwe en we zeggen ook niet Veeg je voeten! tegen de kleinkinderen. We hebben ons leven niet echt op orde en kopen niet iedere twee jaar een nieuwe auto of bankstel. Integendeel, we rommelen maar wat aan en rijden in oude Volvo's. We hebben dieren om ons heen en zien de kinderen en kleinkinderen meestal dagelijks. We houden van luxe, ook op vakantie, maar als het financieel niet kan nemen we net zo makkelijk een tentje mee en kamperen ergens goedkoop.
We gaan liever primitief op vakantie dan niet op vakantie.
En dan denken we weer aan de zomer van 1964... (Zoover)
K2 Zoekt K3 ... het is en blijft een uniek gegeven in Showbizzland. Voor de eerste keer werdt er een talentenjacht op televisie in één rechtstreekse finale beslist. Noa, Madelon en Josje traden vanavond in de arena om het nieuwe K3-lid te worden.
En toch is de videoclip van Mama Sé, de gloednieuwe K3-song, er al. U fronst zeker de wenkbrauwen wanneer u dit hoort. Hoe hebben ze dit opgelost? Maar Studio 100 zou Studio 100 niet zijn, wanneer ze geen creatieve oplossing hiervoor hebben bedacht.
Bekijk de clip en oordeel zelf over het geniale resutlaat. (zangtalent)
Wat vooraf eerder deze avond NVT - Vanavond weten we eindelijk wie de nieuwe van K3 wordt. Een historisch moment voor veel jonge én oudere fans die na het vertrek van blonde Kathleen een beetje verweesd achterbleven.
Het orgelpunt is in zicht. Maar ik zou niet graag in de schoenen van Karen en Kristel staan, want hen wacht straks een verpletterende verantwoordelijkheid. Logisch bekeken zullen die twee (samen met Gert Verhulst) stilaan hun keuze wel gemaakt hebben, maar er is een probleem. De perfecte opvolgster van Kathleen zit namelijk niet tussen de drie resterende finalisten. Dat kleuterjuf Madelon er als eerste zal uitliggen vanavond, is vrij duidelijk. Blijven dus over: Hollandse moordgriet Josje en de Vlaamse Paris Hilton Noa. Een combinatie van de twee zou perfect zijn, want Josje heeft de looks, Noa de stem. Miguel Wiels en Gert waren de voorbije weken duidelijk: met Noa erbij klinkt K3 als vanouds fris en vrolijk, terwijl het Hollandse accent van Josje niet helemaal in het plaatje past.
Karen ziet een Hollandse in de groep echter helemaal zitten. 'Belgen zijn veel te chauvinistisch, de Nederlanders zijn veel opener en gunnen iedereen een kans', zei ze begin deze week tijdens een emotioneel pleidooi. Het klikt immers ook op persoonlijk vlak. Wie een beetje verstand van lichaamstaal heeft, zag het meteen toen de dames samen poseerden: Josje leek wel hun nieuwe beste vriendin, terwijl ze er bij Madelon en Noa eerder afstandelijk, zelfs ongeïnteresseerd bijstonden. Toch laat Kristel in tegenstelling tot Karen niet alleen haar hart spreken. 'Noa is ook een lief meisje. Bovendien zou ze als typetje een aanwinst zijn voor de groep. Wij vergroten onze karakters ook uit op het podium. Ik zie haar al helemaal als het K3'tje dat niet mee wil gaan omdat haar nagels nog niet gelakt zijn. Dat zullen kinderen grappig vinden.'
Aan de andere kant is een Hollands K3'tje zeker een voordeel met het oog op de Nederlandse markt die voor Studio 100 ook erg belangrijk (zoniet belangrijker) is. Het oerhollandse Huis Anubis is bij de Vlaamse jeugd razend populair, dus Josje zal hier wel aanvaard worden, hopen ze bij Studio 100. Toch kunnen Gert, Karen en Kristel het signaal van onze lezers moeilijk negeren. Tijdens een poll die deze week op onze site liep, kreeg Noa liefst 61% van de stemmen. Josje haalde 26%, Madelon 14%. Vlaanderen heeft dus al gekozen. Nu Karen en Kristel nog. (nieuwsblad)
Een experimenteel vaccin tegen cocaïneverslaving kan gebruikers helpen om van de drug af te raken. Dat zeggen onderzoekers aan de Amerikaanse Yale School of Medicine.
Door het vaccin maakt het lichaam antistoffen voor cocaïne aan. Een hoge concentratie van zulke 'anti-cokelichaampjes' doet de werking van de drug teniet voor die voelbaar wordt in de hersenen. Daardoor worden gebruikers niet langer high, en voelen ze niet langer de drang om een lijntje te leggen, beweren de onderzoekers.
De laatste jaren werd breien steeds populairder, maar door de crisis krijgt dit plots een serieuze boost. Tal van breiliefhebbende celebs bewijzen dat deze hobby niet langer enkel voor grootmoeders is.
Gebruikers van Microsoft Windows zullen binnenkort zelf kunnen kiezen welke browser ze willen installeren op hun computer. Europees Commissaris van Concurrentie Neelie Kroes reageert positief op dat voorstel van Microsoft. 
Goedele Liekens (46) en haar vriend Samuel, een elf jaar jongere galeriehouder uit Knokke, zijn niet langer een stel. Goedele is er het hart van in en wordt verteerd door verdriet, zo lezen we met gedeelde smart in Story.
Een stevig avondje uit met pijnlijke voeten als gevolg inspireerde twee Australische vrienden om opvouwbare slippers te ontwerpen. Het resultaat is een rubberen 'origamischoen' met zijden bandjes die makkelijk in een kleine handtas past. 
Vergeet Weight Watchers, vanaf nu kun je alles wat je in je mond stopt delen op de miniblog Twitter. 
Het paswoord van meer dan tienduizend Hotmailgebruikers is niet langer geheim. Hun account werd gehackt en op een online forum voor softwarefabrikanten werd hun paswoord vrijgegeven. Op de website www.neowin.net stond maandag een rapport met dat nieuws te lezen.
Zowat 50.000 mensen hebben in München de hoogste Lego-toren ter wereld gebouwd. 
NVT - Vanavond weten we eindelijk wie de nieuwe van K3 wordt. Een historisch moment voor veel jonge én oudere fans die na het vertrek van blonde Kathleen een beetje verweesd achterbleven. 
