SHARI LOOPT STERKSTE WEDSTRIJD VAN HET SEIZOEN TEGEN ZEELSE OVERMACHT

We hadden het vewacht....tegen de Zeelse thuisploeg zou dit weekend niet veel te beginnen zijn, maar zoals dikwijls is er altijd wel eentje die roet in het eten wil strooien. En dit keer was dat eentje...(met een T ): SHARI !
Maar liefst 54 cadetten dames verschenen aan de startlijn voor de 2e Memorial Falco Christiaens en onder hen heel wat kwaliteit. De plaatselijke zusjes Van Cauteren op kop, Tina De Keulenaer (ACW), Lisa Rooms (AVLO), Lara Hemelsoet (KAAG) en provinciaal Kampioene Nele Van Hoecke waren de favorieten voor de zege, van RCG- zijde was het naast Shari uitkijken naar Jolien Deschaepmeester. En het begint gewoonte te worden, maar de cadettenwedstrijd leverde eens te meer spectakel op
De wedstrijd:

Shari nam een blitsstart, draaide bij de eerste 10 de eerste bocht om, schoof op en nam resoluut het commando op de eerste drassige strook. Een goede positie van bij het begin was belangrijk op deze moeilijk omloop, Shari had de boodschap dus goed begrepen. Het peloton stormde een eerste keer naar de lussen af (met 2x een 360° bocht) en daar waar Shari vorig jaar nog telkens terrein verloor, was het de rest die zich moest reppen om in haar spoor te blijven. Na het lussenwerk was het even kijken naar wie waar zat en we zagen 5 leiders: Shari, de zusjes Van Cauteren, Hemelsoet en Rooms.
Dit vijftal maakte ook de eerste ronde vol en met een kleine voorsprong op Jolien begonnen ze een tweede maal aan de drassige strook. Shari ging er nog eens vol door, Rooms moest daar de rol lossen en ook Hemelsoet kreeg het lastig. Even verder troepte alles echter weer samen, en bij het eerste 360° keerpunt achtten de zusjes Van Cauteren hun moment gekomen. Lize en Lore trokken nu ferm door, Hemelsoet zat in derde positie en we zagen het gevaar aankomen. Lara kon het tempo niet aan en "het gat" viel. Shari's clubgenote Jolien was echter komen aansluiten en één blik naar elkaar was genoeg. Met zijn beiden lieten ze de rest in de steek, op 500m van de aankomst was het een wedstrijd in de wedstrijd geworden. Twee atleten van AC Zele tegen twee van RCG Jolien en Shari kraakten, maar braken niet tegen de gele armada, in tegendeel; ze kwamen stap voor stap dichter. Lore Van Cauteren moet het gevaar beseft hebben en besloot dat het op 250m van de aankomst welletjes was geweest. Ze liet haar zus in de steek met een splijtende demmarage, het Racing-duo was er meteen ook aan voor de moeite. Jolien toonde zich dan in de laatste rechte lijn nog de betere van Shari in de spurt om de derde podiumplaats, Shari berustte in de 4e plaats op 20m  van de streep, maar dat mag je natuurlijk nooit doen. Met een alles of niets sprint werd ze op de lijn nog geremonteerd door Lize D'Heer (ook al van AC ZELE) en werd het dus een 5e plaats
Nu; 4e of 5e...veel maakt het niet uit maar wat ons meer aanstond was het wedstrijdverloop en dan zeker nog op deze vrij snelle omloop. En dat de 1e jaars cadetten (met 3x Zele en Jolien) de macht grepen bewijst nog maar eens hoe sterk de cadettenreeks in Vlaanderen wel is.
Lore Van Cauteren won dus de wedstrijd voor haar zus Lize (proficiat dames), 3e werd clubgenote Jolien, dan Lize D'Heer voor Shari die stilletjes hoopt om deze forme in de komende maanden nog wat aan te scherpen

  
Van bij het begin mee de wedstrijd maken...heerlijk gevoel

                 
2e deel van de wedstrijd: samen met clubgenote Jolien strijden tegen de Zeelse overmacht...we haalden ze net niet terug

28-11-2010 om 20:08 geschreven door SHALAM

MET DE CROSS VAN ZONDAG TE ZELE, komt Shari op een omloop waar ze nog maar twee keer aan de slag was. Op het vrij snelle, maar door de vele bochten zo moeilijke parcours was ze al eens 4e en 10e en na de knappe wedstrijd van vorige week in Roeselare trekt Shari naar Zele om minstens even goed te doen. De "thuisploeg" zal zeker sterk voor de dag komen met de zusjes Van Cauteren en als dan ook nog uittredend provinciaal kampioene Nele Van Hoecke aan de start zou komen....het zou ons niet verwonderen dat AC Zele in de cadettenreeks het volledige podium in beslag gaat nemen.
De wedstrijd moet natuurlijk altijd gelopen worden en na de spectakel rijke wedstrijd van vorig jaar in Zele, toen Shari een ware tandem liep met Lore weten we dat alles mogelijk is. En als clubgenote Jolien Deschaepmeester (waar Shari de Relays mee liep) ook aan de start komt, moet er normaal gezien een nieuw RCG-duo zijn dat weerstand kan bieden aan de rest

Voor de 2e Memorial "Falco Christiaens" zakken we dus zondag 28 november af naar het Sportpark "Ter Elst" in Zele; Shari neemt de start voor een wedstrijd van 2240m om 13u45

  
                  Ook mijn maatje Silke (en 1e jaars cadet) trekt zondag mee met mij naar Zele (foto van vorig jaar al ...hehe)

26-11-2010 om 23:56 geschreven door SHALAM

                         SHARI HOUDT KNAP STAND IN MODDERVRIJ ROESELARE 

Twee voorspellingen hadden we gedaan voor de wedstrijd in Roeselare, maar slechts eentje kwam er uit. En wonderwel zaten we mis met de omloop! Toen Shari de verkenning deed kon ze haar ogen niet geloven: er lag géén modder in Roeselare, op een kleine drassige strook na , de sterke tegenstand die was met o.a. Van Poucke en Vandepoele wél aanwezig. 
Een mooi deelnemersveld maakte zich om kwart voor een klaar om de start te nemen, een koude wind blies recht in het gezicht van de atleten en wie niet goed opgewarmd had, kon het al meteen vergeten. Shari had op het laatste moment toch nog beslist om met een extra truitje te lopen; een goede keuze zo bleek achteraf.
Bij de start in Roeselare is het altijd opletten geblazen, dwars het voebalveld over en dan 45° draaien. Shari kwam goed weg, draaide in de eerste gelederen, moest dan eerst wat plaatsen prijjsgeven, maar eens het peloton de weide indook schoof ze weer naar voor. Net op tijd, want kersvers SVS kampioene Van Poucke (FLAC) en Jana Vandepoele (AVR) trokken al meteen ferm door. Devriendt en Danneels (beiden HCO en beiden ferm op dreef) konden volgen en wie kwam er nog aanpikken.....Shari, samen met Elke Godden (ABES). De goede trein was meteen vertrokken want op de eerste snelle strook werd hun voorsprong steeds groter. Net voor het eerste klimmetje moesten Godden en Shari enkele meters prijsgeven, Shari probeerde echter met een versnelling op het bergje het gat terug te dichten. Het lukte echter niet en even verder moest ze inspanning ook bekopen, want Elke Godden ging over haar. De eerste vier diepten de kloof verder uit, Shari liep in 6e stelling en hield de 5e plaats van Godden in het vizier, we waren aan het einde van de eerste ronde. Ondanks het feit dat Shari er een goed en regelmatig tempo op na hield, kwam uit de achtergrond een drietal terug. We vreesden een terugval van Shari, maar de Racing-begeleiders (en supporters ) stonden zeer strategisch opgesteld, zo dat Shari bijna na elke bocht informatie kreeg Het gaf haar vleugels want na de tweede passage over de heuvel joeg ze het tempo nog wat de hoogte in. Het trio achter haar was er aan voor de moeite en op 500m van de aankomst begon Shari zo waar terug te komen op Godden en op de koplopers. Vandepoele zette echter al van zeer ver de beslissende demarrage in, zo dat de kopgroep uiteen spatte. Het was elk voor zich en veranderingen noteerden we niet meer. Vandepoele won uiteindelijk voor Van Poucke en Devriendt. Danneels werd 4e, Godden 5e en Shari knap 6e. Jammer dat ze een behoorlijke tijd alleen moest lopen, maar een andere optie was er niet. De koplopers waren net iets te sterk en wachten op wat uit de achtergrond komt....da's nu eenmaal niet de wijze van lopen voor Shari
Knap gestreden dus en langs deze weg wil Shari nog eens al haar clubgenoten bedanken die her en der over het parcours stonden; trainers Peter en Natasha op kop, Selien, Bert, Nathalie (eindelijk een die luiddruchtiger is dan Shari) en niet in de minste mate...den Chris
En dat ene Veerle Dejaeghere zelfs stond te supporteren en achteraf een dikke proficiat kwam wensen vond Shari natuurlijk "heel tof"

 
In het spoor van Elke Godden, op zoek naar de koplopers en we kwamen verdorie héél dicht

                  
Aha...een bergje..da's mijn ding hé                          Aankomst maken na een sterke wedstrijd

21-11-2010 om 23:31 geschreven door SHALAM

Zondag zal Shari deelnemen in Roeselare aan de Lotto Cross Cup, op het parcours waar elk jaar de tickets voor het EK cross worden verdeeld. (vanaf juniores  )
Een parcours dat de traditie heeft nogal "nat" te zijn en dan bedoelen we dit in de ergste zin van het woord. Ook al heeft het deze week niet meer (bij)geregend, toch zal het op bepaalde stroken weer ploeteren worden, vooral langs "de beek".
Door werkzaamheden is de omloop (nog maar eens) gewijzigd in Roeselare, maar Shari zal er niet om balen, want er moeten maar liefst 2410m worden afgelegd. En da's veel voor een Cross Cup - cadettenwedstrijd

De tegenstand zal ook al niet min zijn, net zoals op de wedstrijd in Mol kan men in Roeselare een half BK verwachten.

Shari (en de andere cadetten ) nemen de start om 12u46, de omloop is te vinden aan het "Schiervelde Stadion van Roeselare" . (het voetbal stadion)

foto: Naar Roeselare kijk ik uit....

20-11-2010 om 00:37 geschreven door SHALAM

                                    SHARI LOOPT NAAR KNAPPE 5e PLAATS IN SVS FINALE

SHARI is er vandaag in geslaagd om voor een halve stunt te zorgen. In de Vlaamse SVS- Finale (Schoolsport dus ) heeft ze zich naar een 5e plaats geknokt. Tegen tegenstanders als Danneels (HCO), De Keulenaer (ACW), Hemelsoet (KAAG), Beddeleem (DEIN) en Van Poucke (FLAC) niet evident. Of toch?
Van Poucke, Allaert (FLAC) en Danneels gingen er vrij vlug van door in een wedstrijd over een kleine 1700m ("zo weinig vindt Shari ") maar even verder kwamen Shari en Beddeleem aansluiten. Met 5 koplopers dus en zo ging het verder tot goed in de 2e ronde. Daar moesten Beddeleem en Shari lossen en enkele tinetallen meters prijs geven. Van Poucke trok uiteindelijk het laken naar zich toe en mag zich terecht Vlaams Kampioene veldlopen noemen in de schoolsport. Even later moest Shari de duimen leggen voor de 4e plaats en werd ze 5e, een plaats waar ze héél tevreden mee is. (je zou voor minder als je de tegenstand bekijkt )

            
Altijd drummen in de start van een SVS finale, maar 'k ben toch goed mee

17-11-2010 om 19:53 geschreven door SHALAM

                        SHARI TRAINT PIJNVRIJ EN KIJKT AL UIT NAAR ROESELARE

Goed nieuws: Shari heeft geen last meer van de pijnscheuten in haar voet. Maandag, de dag na Mol, werkte ze een rustige training af en alhoewel er toch enkele spurtjes tussen zaten voelde ze niks in de pijnlijke voet. Woensdag was het dan "vollen bak" te trainen en opnieuw...geen last. Het regelmatig toebrengen van een ijsmassage heeft dan toch zijn vruchten afgeworpen, hopelijk blijft het zo. Vanavond (vrijdag) volgt nog een training en als deze pijnvrij blijft kan Shari zich ten volle opladen voor de wedstrijd van volgende week in Roeselare. Hopelijk blijft het (voor één keer) regenen want ploeteren...da's nu eenmaal waar ze naar uitkijkt   De tegenstand zal naar gewoonte nog sterker zijn dan in Mol, maar Shari bewees al meerdere keer dat "Roeselare in de modder" haar ding is   We zien wel, want dit is nog stuff voor volgende week.
Deze week dus geen wedstrijd voor Shari, maar wel een andere opdracht! Oppas spelen voor haar nichtje Lisa en neefje Lars en eens lekker verwend worden door haar nonkel en tante. Eigenlijk kan ze haar geen beter weekend voorstellen want zaterdag 13 november wordt Shari....14  jaar                                  

12-11-2010 om 14:53 geschreven door SHALAM

Goed gestart in het spoor van Hasrhalmi                               Op mijn gemak in het groepjes halfweg de wedstrijd

Laatste ronde...toch nog terug proberen komen                    Met toffe clubmakker Nena Leunis

07-11-2010 om 20:49 geschreven door SHALAM

SHARI TREKT MET VOLLE MOED RICHTING ZILVERMEER

Zoals in alle (atletiek)media vermeldt wordt, gaat het veldloopseizoen aanstaande zondag écht van start, met de eerste grote confrontatie : de Lotto Cross Cup manche van de Provincie Antwerpen te Mol. Het parcours rond het prachtige Zilvermeer is er lichtjes gewijzigd door werkzaamheden, maar voor Shari maakt het in vergelijking met andere jaren niet veel uit. De cadetten nemen immers nog de "kleine" ronde voor hun rekening en aangezien die iets is ingekort...moet ze wel 1x meer afgelegd worden. Dit betekent dat, met de startstrook inbegrepen, Shari maar liefst 4x over het strand zal moeten lopen Voordeel of niet....we zullen het jullie maandag weten te vertellen Feit is ook dat de cadetten dus ook 3x door het bos moeten, en daar zal het dan weer verschrikkelijk snel gaan; afwachten dus wat het wordt.
In Mol verwachten we aan de start ook de top 3 van het voorbije BK, Remke Hendrickx, Lieselotte Schellekens en Renee Eykens.....neem daar nog de Molse tandem Van Speybroek en Daelmans bij en dan weten we meteen dat het weer een keiharde wedstrijd zal worden
We zien wel wat het wordt, Shari trekt zich alvast op aan de wetenschap dat "het al altijd goed ging in het Molse zand "

Zondag om 12u50 begint ze er aan voor 2150m, er reizen alvast enkele supporters mee in de naam van "Ronnie King" , en aan steun van de collega's van het PRObbens Team zal het ook niet ontbreken, want ook Nena Leunis (jun), Selien De Schryder (sen) en Abdi Bashir (sen) maken de trip naar Mol....zodoende kan ook trainer Peter niet achter blijven 

              
                Vorig jaar in Mol.....7e na een sterke race...dit jaar opnieuw zo goed

04-11-2010 om 20:12 geschreven door SHALAM

Zaterdag 30 oktober vertrok Shari op stage met het "PRObbens TEAM" naar het Sporta Centrum in Tongerlo, ze was de jongste van het 18-koppige gezelschap, maar Shari wordt er heel goed opgevangen door de "ouderen" zo dat de trip naar Tongerlo een heuse leerschool was voor haar.
Tijdens de trainingen moest ze wel af en toe een tandje bijsteken, maar daar dienen stages ook voor zeker , en als je dan weet dat ze moest trainen in het gezelschap van Bert Misplon, Abdi Bashir, Nena Leunis en Selien De Schryder dan is dit niet meer dan logisch.
Vooral met Nena, die pas onlangs bij het team kwam, lijkt het goed te klikken en beiden trekken zich dan ook enorm aan elkaar op. "Da's een vree wijze" ...zijn de woorden van Shari en wat er na de trainingsuren gebeurde.....we zullen het nooit weten, al klonk het enorm luiddruchtig aan de GSM

Voor Shari is het te hopen dat de batterijen goed zijn opgeladen want zondag 7 november wacht de eerste grote confrontatie van deze winter met de Cross Cup in Mol. We hopen dat de lichte voetkwetsuur (opgelopen op stage) tegen dan 100% weg is zo dat ze er voluit kan tegenaan gaan!

Bij deze bedankt aan Ellen & Peter die nog maar eens uren werk hebben gestoken in een geslaagde stage

 
Ikke met Nena Leunis.....:-8)                                                Pas op hé mannen...Shari ga eens bowlen (en ze deed het nog goed ook )


Groepsfoto in Tongerlo...diene met zijn groen mutske..da's nu onze Peter zie

01-11-2010 om 22:08 geschreven door SHALAM