Shari is 10e geworden in de B-Reeks op het PK 1000m in Lokeren (op 21) Een PK waar gebleken is dat Shari op de goede weg is, maar waar ze tegen de meisjes die nu reeds volop trainen op uithouding nog stukken te kort komt. (in de A reeks liepen ze trouwens allemaal sneller) De vraag is natuurlijk....hoe lang gaan ze dit nog volhouden?

De wedstrijd dan: Shari startte goed, liet zich niet wegdrummen en plaatste zich meteen in de eerste vijf. In deze B-reeks waren de meeste atleten aan elkaar gewaagd, het zou er dus op aan komen om goed uit te kijken bij versnellingen van de anderen. Tot halverwege de wedstrijd zag het er goed uit voor Shari (al ging het misschien iets te snel voor haar) en "het gat" viel dan ook net voor haar. De goede trein gemist zouden de wielrenners zeggen Even verder mocht ze alle ambities opbergen op een goede uitslag, want in het groepje waar ze zat werd heel nerveus gelopen, met als gevolg wat duw en trekwerk en bijna valpartijen. Ook Shari kon nog net op de been blijven, maar werd naar een 13e - 14e plaats teruggeslagen.
Op 200m van de aankomst had ze echter nog wat reserves gevonden en zette ze een knappe remonte in. Dat resulteerde in een 10e plaats....top 5 was echter mogelijk geweest!
Met een tijd van 3'50"41 bleef ze net onder haar PR, zo dat er toch nog een positieve noot was aan de wedstrijd.
Shari wist achteraf zelf al snel waar het fout gelopen was en ze zocht dan ook geen excuses.

Uiteindelijk werd Linske Peeters (HAMM) provinciaal kampioen, vóór Tina De Keulenaer (ACW) en Hanne Van Den Broeck (LAT).

Shari zal nu nog deelnemen aan de meetings in Oudenaarde (7 juli) en Knokke (28 juli); waar ze eens gaat proberen om zo hoog mogelijk te scoren in een 4-kamp. (Hoogspringen, kogelstoten, 60m en 1000m)
Augustus wordt dan een maand van rust; al is het niet zeker dat ze in Spanje veel zal rusten .
Daarna beginnen we stilletjesaan aan de voorbereidingen voor het winterseizoen; maar begin september zal hier eerst nog ander nieuws verschijnen






eerste 100m: snelle start maar Shari is mee
 
 
tweede ronde...."het gat" valt net voor mij

nog een 150m......aan een knappe remonte bezig...maar helaas

30-06-2007 om 00:00 geschreven door SHALAM

Zaterdag 30 juni 2007 :
Provinciale Kampioenschappen Jeugd

Zaterdag a.s. wordt het uitkijken op de provinciale Kampioenschappen voor de jeugd.

De Oost Vlaamse kampioenschappen vinden plaats in Lokeren op de nieuwe Mondo-piste. Naar de organisatoren zeggen, een zeer snelle piste.

Benieuwd of er records gaan sneuvelen in de loopnummers. Shari’s clubgenote en grote favoriet op de 60m,Ashley Solomon,  kan er alvast proberen om nog maar eens onder de 8”90 te duiken.

Kammeraadje Camilla De Bleecker moet in principe op de 1000m bij de miniemen opnieuw dicht bij de 3’ kunnen komen…wie weet zelfs er nog eens onder.

Van Shari zelf, ook al op de 1000m, verwachten we dan natuurlijk ook een PR. We gaan geen verstoppertje spelen en weten dat een top 10 al een heuse prestatie zal zijn, maar een PR moet lukken. Shari zal de opdracht krijgen om zo ver mogelijk mee te gaan met de beteren (al zal de top nog onbereikbaar zijn voor haar)…maar zo léér je lopen.

Wie Shari aan het werk wil zien; vanaf 16u15 worden de titels verdeeld op de 1000m; Camilla loopt 2 reeksen nà Shari.

Bij deze wensen we ook Jenthé veel succes…maar dan in ’t Antwaarpse

Foto: ikke met Camilla

28-06-2007 om 08:14 geschreven door SHALAM

KNAP GESTREDEN IN AALST

Zoals op het laatste moment aangekondigd trok Shari dus naar “den Eendracht” om er deel te nemen aan drie disciplines. Een week voor het Provinciaal Kampioenschap waren niet zoveel deelnemers naar Aalst afgezakt, maar de tegenstand mocht er best wezen. Met kleppers als Vande Walle (HALE) en Van Den Brulle (EA) aan de start weet je meestal al op voorhand hoe laat het is.

Shari begon met het kogelstoten: Tien meisjes kwamen zich aanmelden. Tot dan was het droog gebleven in Aalst, maar net voor aanvang van de wedstrijd begon het lichtjes te regenen. Shari maakte er geen probleem van en nam na de eerste ronde meteen de 2^e plaats voor zich met een worp van 6m00. Na de 2^e ronde stond ze met deze afstand nog steeds op een derde plaats, maar helaas kon Shari niet meer verbeteren. (5m97 en 5m35 waren de volgende worpen) We zagen de bui hangen (letterlijk en figuurlijk) en er ging er dus nog eentje over. Uiteindelijk mag Shari tevreden zijn, want de eerste drie lieten een afstand noteren van 6m97, 6m81 en 6m57.

foto: mijn eerste worp; meteen 6m00

Dan op naar het hoogspringen: Shari had dit al lange tijd niet meer gedaan, maar door een tussendoorse training deze week wou ze het nog eens proberen…..en met succes.

Heeft ons Shari daar maar eventjes voor een ware thriller gezorgd door een rechtstreeks duel uit te vechten met Emma Vande Walle  Shari begon op 90 cm te springen en ging er vlot over. Ook 95cm en 1m waren geen probleem. Na deze hoogte waren nog 4 meisjes in de competitie, 2 hadden nog niet gemist, Shari en Emma. Zij waren al zo goed als zeker van een medaille. Op 1m05 miste Shari 1x, maar ging er bij de 2^e beurt opnieuw vlot over. Emma miste ook 1x, de rest was uitgeschakeld. Met z’n tweetjes zouden ze het uitvechten voor goud en zilver. Op 1m10 begon Emma: een vlekkeloze sprong…Shari wist wat ze moest doen…met name haar PR verbeteren. Bij de eerste poging miste ze totaal haar sprong (en zit ze nu dus met een serieuze blauwe plek op haar kont ). De official zei haar dat ze rustig de tijd mocht nemen en ze concentreerde zich dan ook volledig. Met een bijna perfecte sprong slaagde ook Shari op 1m10.(NIEUW PR) Beide atletes keken elkaar eens in de ogen en Emma miste haar eerste poging op 1m15, Shari ook. En dan komt het moment van “net niet meer”….Bij de 2^e poging slipte Shari met de hiel tegen de lat en bij de derde was haar poep net iets te dik (al begrijpen we dat zelf niet). De lat twijfelde maar viel en Emma had de hoogte reeds overwonnen bij haar 2^e beurt. Zilver dus en de twee sportieve meiden wensten elkaar proficiat met hun prestatie.

foto: in stijl, maar m'n poep zal mij zilver bezorgen

Daar het hoogspringen met drie kwartier vertraging was begonnen door een Vlaamse plensbui, moest Shari bijna onmiddellijk er na aan de start verschijnen van de 1000m.

Favoriete Vande Walle ging er van bij de start van door, plaatselijke vedette Van Den Brulle nam het peloton op sleeptouw. Shari volgde knap in 3^e positie. Het tempo in de groep lag vrij hoog, maar toch kon ze redelijk goed volgen. Na één ronde had Emma reeds een mooie voorsprong, Van Den Brulle en Shari volgden op 10”, de rest iets verder op. En wat we gevreesd hadden gebeurde bij het ingaan van de laatste 400m. Twee atleetjes kwamen terug aansluiten bij Shari en Van Den Brulle; deze laatste versnelde even en 100m verder moest Shari definitief passen. Ze moest de drie atleetjes laten gaan en stond als het ware geparkeerd. Gelukkig was de rest al lang uitgeteld voor de ereplaatsen, want Shari kreeg ne seireuze “patat”. Soit, dat hoort erbij. 700m heeft ze stand gehouden en wie niet waagt….. Door het stilvallen viel de tijd uiteindelijk wat tegen (3’54”) maar het verschil dat Shari heeft goedgemaakt op de anderen, in vergelijking met vorig seizoen, is immens. Ze werd dus uiteindelijk 5^e.

foto: tempo volgen van Catoke Van den Brulle (EA)...nie gemakkelijk

foto: afzien op 150m van de aankomst...;'t bobijntje was op

Met een 2^e, 4^e en 5^e plaats kan men moeilijk ontevreden naar huis komen en dat was Shari dan ook niet. Zou Clouseau dan zo veel indruk op haar gemaakt hebben de avond voordien dat ze zo gemotiveerd was In elk geval: we zagen een Shari met "Vonken & Vuur"

24-06-2007 om 23:06 geschreven door SHALAM

Als de weersgoden het toelaten, zal Shari morgen starten op de meeting van Eendracht Aalst. Een beetje onverwacht, maar daar zijn verschillende redenen voor
Vandaag is Shari (samen met Katrijn) gaan supporteren voor Timothy Herman in Oudenaarde. Leuke bedoening als die twee samen zijn.



 

Het programma voor Aalst ziet er als volgt uit:
14u15: Kogelstoten
15u15: Hoogspringen ( )
16u50: 1000m
En nu maar hopen dat Shari fit is na een avondje Clouseau.....

23-06-2007 om 00:00 geschreven door SHALAM

We hebben eens geprobeerd om een videobeeld van Shari op de site te plaatsen.
Als alles goed is zouden jullie op onderstaande link
een wedstrijdverslagje moeten kunnen volgen van de 1000m op RC Gent.
Het is nog wat zoeken met klank en beeld maar we hopen dat jullie het toch tof vinden

Shari liep daar tot 200m voor de aankomst aan de leiding (zie verslag).


http://nl.youtube.com/watch?v=jFbQBsj1lAA

21-06-2007 om 19:56 geschreven door SHALAM

Eerst en vooral (want we zijn al een paar dagen te laat) kunnen we het goede nieuws melden dat Shari voorlopig geen heelkundige ingreep dient te ondergaan aan de tanden. We zeggen "voorlopig" want de stomatoloog heeft ons aangewezen om over 6 maanden een nieuwe check te doen. Normaal zal de ingreep dan plaatsvinden.....dat wordt dus ongeveer rond de nieuwjaarsperiode Het wordt dan enkel uitkijken of de crossen in Rieme en Brussel niet in gevaar komen (twee waar Shari haar zinnen op zet )...maar daar zal wel een regeling te treffen zijn.
DUS: Shari zal starten op het PK in Lokeren Het wordt een hele uitdaging om tegen de Oost-Vlaamse toppers aan te treden, benieuwd wat ze er van terecht gaat brengen. Maar we beschouwen het als een leerschool en als Shari tot halfwedstrijd zou kunnen meegaan, dan moet er een goede tijd inzitten (nieuw PR )
Afwachten dus: zaterdag 30 juni om 16u15 - 16u30.

Wat de examens op school betreft: Shari is vrij goed gestart; hopelijk kan ze de lijn nog een weekje doortrekken en met een goed rapport het 5e leerjaar verlaten

Aan alle collega atleten: 't beste in deze laatste zware schoolweek

Shari mocht er vorige week ook bij zijn bij de huldiging in Hulshout van haar twee grote voorbeelden Nathalie De Vos & Veerle Dejaeghere. Evelien "Haezeke" werd ook nog maar eens in de bloemetjes gezet;  foto's zijn te zien op de site van het ARB-V-Systems Team en bij de betreffende personen.
Jenthé Adriaens was ook aanwezig (hoe zou dat komen) en met deze "spring in 't veld" moest Shari natuurlijk nog eens op de foto!

Er is ook nog ander nieuws te melden, maar daar moeten jullie voorlopig nog wat naar gissen

18-06-2007 om 09:40 geschreven door SHALAM

PERSOONLIJK RECORD OPNIEUW VERBETERD
De meeting in Oordegem hebben we met een tevreden gevoel verlaten! Shari heeft er deelgenomen aan het kogelstoten, hockeybal en uiteraard de 1000m. Als extraatje hadden de tainers ook een 4x60m ploeg samen gesteld en ook daar werd lang mee gestreden voor het podium.

Het aflossingsnummer stond als eerste op het programma. Hanne nam een voortreffelijke start, moest amper enkele metertjes prijs geven op de snelste meisjes en gaf knap door aan Ashley. Deze stak nog een tandje bij en gaf door in een 2e plaats aan Shari. Ook zij hield stand en het zag er naar uit dat we wel eens voor de verrassing van de dag gingen zorgen. Fien ging als laatste van start, maar zij kwam helaas iets te kort tegen de snellere meisjes van de andere ploegen. Zowel de ploegen van RCG, HCO als de tweede ploeg van VS gingen nog over haar en zo eindigden we 5e in een knappe 37"94, net buiten de podiumtijden. Toch mogen onze meisjes fier zijn om tegen de "getrainde" ploegen zo'n prestatie neer te zetten.

In het kogelstoten wou Shari haar stunt van een tweetal weken geleden nog eens overdoen, maar....er waren dit keer wel 28 deelnemers
Geen nood, met een 6m31 bij haar eerste worp (amper 10 cm onder haar PR) pakte Shari een knappe 9e plaats Bij haar laatste worp bleef ze steken op 5m97, over haar tweede worp ...hmm...gleed die kogel toch wel weg zeker en haalde ze amper 3m .....kan gebeuren hé

Hockeybal is dan niet het sterkste onderdeel van Shari; ze verbeterde toch maar opnieuw haar PR: 22m06 kwam er op de meetlat en daarmee haalde ze een 16e plaats op 26.

En dan de 1000m. Opnieuw twee reeksen, Shari startte in de 2e reeks. Vandenbussche (VS) nam meteen het commando samen met Devriendt van HCO. Shari keek de eerste 100m de kat uit de boom en twijfelde wat. Ze mocht eens vrij haar zin doen...eens zien wat het zou opleveren Ze nam snel het besluit zich op de 3e plaats te nestelen. Vandenbussche moest al snel de rol lossen en Vandeputte (HCO) en Cruypeninck (ASVO) kwamen ook vooraan postvatten. Na 400m sloegen ze met vier een klein kloofje, Shari had de trein niet gemist
Het kwam er nu opaan om geen "gat" te laten vallen, maar bij het ingaan van de laatste ronde deed liet Shari dat toch Die 10m deden haar de das om Op 250m van de aankomst kwamen twee atleetjes bij haar. Shari nam ze op sleeptouw en probeerde terug naar de kop van de wedstrijd te lopen. Even leek ze er in te slagen, maar ook het leiderstrio versnelde op 150m van de aankomst. Shari was er aan voor de moeite, en moest tevreden zijn met een 6e plaats. MAAR...het PR werd weer wat scherper gesteld en staat nu op 3'50"91
HCO pakte met Devriendt de eerste plaats, 7" voor Shari.

09-06-2007 om 00:00 geschreven door SHALAM

Zaterdag zal Shari dus wel degelijk van start gaan op de meeting in Oordegem; een organisatie van A.C. Vlierzele Sportief.
De meetings in Oordegem zijn gekend om hun meestal sterke deelnemersveld. Het wordt dus uitkijken hoe Shari het er van af zal brengen.
Als ze dezelfde lijn als de laatste wedstrijden kan doortrekken zullen we heel tevreden zijn, dus hopen we stiekem op een nieuwe verbetering van de besttijd op de 1000m en in het kogelstoten kunnen er misschien wel opnieuw enkele centimeters bijkomen.

Haar programma: 14u40: Kogelstoten * 16u30: 1000m * 17u00: Hockeybal

07-06-2007 om 19:53 geschreven door SHALAM