Net als vorig jaar werd er een voetbaltornooi georganiseerd voor atletiekploegen. Initiatiefnemer Bert Misplon kreeg andermaal een mooi gezelschap op de been en zowel bij de mannen als bij de vrouwen werd er gestreden op het scherp van de snee.
Shari nam deel met de ploeg “PRObbens-Team” en in de voorronde moesten ze partij geven aan de ploegen van OE Halle en AC Deinze. De eerste wedstrijd werd een ruime zege. Onder impuls van Eline en Nena liepen de groen-zwarten al snel uit, de zege stond al snel vast en uiteindelijk werd het 5-1. Een uurtje later leek Deinze aanvankelijk te sterk want Shari & Co keken al snel tegen een 0-2 achterstand aan. Nena scoorde de aansluitingstreffer en Shari maakte er met een (naar eigen zeggen) wereldgoal , ze nam de bal in één tijd op de slof, 2-2 van. Net voor affluiten sloeg ze echter ook een blunder van formaat (dat hebben we van anderen horen zeggen) en zo werd nog een tweede zege net gemist. Het werd dus 2-2. Niet erg, PRObbens Team had een beter doelsaldo dan Deinze en mocht naar de finale-poule.
Tegen het 2^e team van RCG, hoofdzakelijk bestaande uit atleten uit de Kern Wichelen stond het lang 0-1, maar in de 2^e helft zetten Shari en haar maats de scheve situatie recht. 2-1 winst al waren er wel een 10-tal kansen nodig om twee doelpunten te scoren. Zou dat aan die Anderlecht-kousen gelegen hebben
In de laatste wedstrijd stond de ploeg van LAT (Lebbeekse Atletiek Toekomst) aan de overzijde en daar zitten toch wel enkele voetbaltalenten tussen. Shari, Nena, Eline, Anna, Selien, Sofie en Ellen deden hun uiterste best, maar het werd uiteindelijk toch een zware afstraffing. Met 1-9 gingen ze de bood in.
Jammer, al kon iedereen er nog om lachen. Het was voor het amusement als tussendoortje en dat er amusement was….daar mag je zeker van zijn. Shari’s ploeg werd dus 2^e, en zeggen dat we deze week ze op training bezig zagen en dachten dat het noppes ging worden.

29-09-2012 om 20:47 geschreven door SHALAM

Zoals iedereen wel heeft opgemerkt is er geen uitslag te vinden van de aangekondigde wegwedstrijd in Ternat om de eenvoudige reden dat Shari er uiteindelijk niet van start is gegaan
Een lichte pijn in de dij, eind vorige week, deed ons beslissen dat het beter zou zijn enkele dagen te rusten. Gisteren ging het al weer vlotjes op training, dus zorgen hoeft Shari zich niet te maken. Alhoewel ? Volgend weekend neemt ze met de meidenploeg van het PRObbens-Team deel aan een voetbaltornooi. Benieuwd wat dat gaat geven, maar nu kan het nog, of enkele weken zou dit niet meer aan te raden zijn

Wat brengt het tussen-seizoen nog voor Shari ? Er wordt nog één wegwedstrijd gepland en dat zal waarschijnlijk de Neteloop in Hulshout worden. Of ze daar kiest voor de 3,5 of voor de 7 km zal later uitgemaakt worden. Deze wedstrijd heeft plaats op zondag 7 oktober.
Verder heeft Shari al te kennen gegeven dat ze de komende winter er vooral wil staan in haar lievelingswedstrijden, wat betekent dat we binnenkort dan ook de kalender zullen opstellen.
  
 
De winter komt er aan.... in februari da's nog lang hé) stip ik alvast deze cross in Lokeren aan

25-09-2012 om 20:27 geschreven door SHALAM

De zogenaamde "rustperiode" is achter de rug en zo is Shari deze week begonnen aan de voorbereiding op het komende winterseizoen. Vooral trainen, maar om de kilometers wat op te drijven zal ze ook hier en daar nog een wegwedstrijdje meepikken. Da's altijd leuk en je kan er nog iets mee winnen ook Zo trok ze vanmiddag naar Landegem, eerst voor de 6 km, maar omdat Shari zich nog niet echt top voelde na de vakantie opteerde ze uiteindelijk voor de 3 km. Aangekomen in Landegem bleek de correcte afstand 3,1 km te zijn over een mooie omloop waar men de atleten zelfs 2x per ronde kon zien, maar met een venijnig klimmetje in. Als eerste wedstrijd mikte Shari op een tijd van +/- 4' per km, iets over de 12' uitkomen zou dus perfect zijn.
Veel tegenstand kwam er echter niet opdagen, maar Shari probeerde er van bij het begin toch een stevig tempo op na te houden. De eerste km nam ze zelfs onder de 3'50", beetje gas terug nemen was dus de boodschap. Zo kon de tegenstand op een goeie 30m blijven hangen toen we Shari zagen passeren aan de overkant van de omloop. Na een rechte lijn van pak weg 500m werd het draaien en keren over smalle wegen, niet echt bevorderlijk voor de snelheid, Shari verloor daar ook wel wat tijd. Bij het uitdraaien naar de aankomst, met nog een goeie 300m voor de boeg, liep Shari ruim aan de leiding en keek ze op haar chrono. Meteen ging ze een versnelling hoger want ze wou toch aan de vooropgestelde tijd geraken. Ze leverde nog een mooie inspanning af en met een tijd van 12'35" was ze dan ook tevreden. De tegenstand moest uiteindelijk nog bijna een minuut prijs geven, al mogen we de prestatie van de miniem van ACME zeker niet onderschatten.
Mooie start dus van de voorbereiding, het zit momenteel goed bij Shari, die zelf al te kennen gaf dat ze er dit jaar een lap wil op geven. Welke wedstrijden ze met stip zal noteren laten we nog even in afwachting, maar toen deze week een uitnodiging voor de Internationale Sylvestercross in Soest (NL) in de bus viel wist ze het meteen : "daar ga ik naar toe....en we zien wel waar ik uitkom"

Volgende week vervalt de wedstrijd in Beernem, misschien kiezen we op zaterdag voor Ternat. Wat daarna volgt wordt weldra online gezet

PS : wie een kilootje fijnkost-salami wil mag altijd mailen...Shari heeft er genoeg gewonnen vandaag!

 

16-09-2012 om 00:00 geschreven door SHALAM

Zondag 2 september 2012, het Belgisch Kampioenschap voor scholieren heeft plaats te Oordegem en al staat Shari niet aan de start voor de steeple-strijd, toch wou ze gaan supporteren voor haar collega's. Vijanden in de wedstrijd, vriendinnen naast de wedstrijd, laat ons het zo maar noemen. We weten ondertussen hoe klein het steeple-wereldje is bij de "jongeren" en laat ons gelukkig zijn dat, op enkele uitzonderingen na, de huidige opkomende generatie dat begrepen heeft.
Toen Shari vorig jaar op het BK de grootste tegenslag in haar carrière kende, werd ze achteraf overladen met steun door Jitte Cosemans, die zich toen tot kampioene kroonde. Gisteren de omgekeerde wereld, Jitte knalde in de aanvangsfase tegen een van de balken, liep met een gehavende knie naar de 3e plaats en was het aan Shari om haar op te vangen. Topfavoriete Charlotte Symens vroeg zich af waarom Shari niet aan de start stond en vond het jammer, net als Jolien Van Leughenhage. Nu lag het podium zo goed als vast, anders waren ze met vier om het uit te vechten in een onderlinge strijd. Charlotte won uiteindelijk met groots vertoon en liet de 4e chrono ooit bij de scholieren afdrukken , voor Jolien en Jitte. Hemelsoet en Dheedene waren de 4e en 5e van dit BK. Shari keek met gemengde gevoelens naar de uitslag, want (afgaande op de tijden) zat het podium er zeker in. Maar dat zijn vijgen na Pasen natuurlijk, het belangrijkste en misschien wel mooiste moment van de dag kwam achteraf. Charlotte, Jolien en Jitte hadden een verrassing voor Shari in petto....ze vroegen haar gewoon mee op het podium De vier meiden die het steeple-seizoen gedomineerd hebben kregen er zelfs applaus voor en misschien moeten ze wel het uithangbord worden voor "respect hebben voor elkaar". Of hoe mooi sport kan zijn

    

03-09-2012 om 09:59 geschreven door SHALAM

Donderdagnacht is Shari veilig en wel terug gekomen van haar vakantie in Turkije. Het zag er nochtans even anders uit, want een tuimelperte in de lobby van het hotel zorgde er voor dat ze op doktersbezoek moest in het ziekenhuis om foto's te laten nemen van een pijnlijke pols. Dat de Turkse medici veel show kunnen verkopen heeft Shari dus ook mogen ervaren, want ze kreeg prompt een half gipsverband om de arm. Na twee dagen was de pijn al zo goed als weg en verdween meteen ook het verband
Voor de rest was het één en al fun in het aquapark, ging Shari met de vrienden (de supporters uit Booischot ) achter de jetski hangen in een opblaasbare zetel en op de laatste avond ging ze kijken naar een Keniaanse show in het theater. Daar er nogal wat stuntwerk aan te pas kwam zat Shari in de tribune al te dromen van "ik kan dat ook". Haar droom kwam uit want na afloop mocht ze met de Kenianen op het podium een en ander uit proberen

Wat de atletiek betreft zal het de komende weken voor Shari rustig zijn. Opbouwen naar komende winter staat nu op het programma. Zo zal ze dus morgen niet aan de start staan van het BK steeple in Oordegem, een beslissing die al lang was genomen omdat de reis nog te veel in de benen zal zitten. Ze zal wel gaan kijken naar haar collega steeple-lopers, het wereldje is al zo klein dus kan elkeen wel wat aanmoedigingen gebruiken. Favoriete Charlotte Symens topt de deelnemers, al denkt Shari dat er wel eens een verrassing uit de lucht zou kunnen vallen.

Zelf zal Shari nog aan het werk te zien zijn op twee wegwedstrijden. Op 16/9 gaat ze van start voor 6km in Landegem (2 ronden van 3km) en een week later zal ze na een jaartje van onderbreking terug aan de 3,5km Bereloop in Beernem deelnemen.

     
Efkes een stuntje uithalen met de Kenianen die kwamen optreden in het hotel en een fotoshoot doen aan de zee

Het zwembad van Sherwood Dreams Resort....by night

01-09-2012 om 14:19 geschreven door SHALAM