SHARI ZONDAG VAN DE PARTIJ IN HAAR ACHTERTUIN.

Zondag 2 november organisseert K.A.A.Gent al voor de 82e maal haar veldloop "Schaal De Booser". Sinds vorig jaar maakt deze wedstrijd géén deel meer uit van de Lotto Cross Cup, en gaat de wedstrijd door in het heuvelachtige Semmerzake, naast de plaatselijke voetbalterreinen, op een grote boogscheut van Merelbeke. Op de drassige weidegronden liep Shari vorig jaar al een dijk van een wedstrijd door een halve wedstrijd de kopgroep aan te voeren, moest op het einde passen op de versnellingen van de tegenstand en eindigde 7e. Provinciaal kampioen Ellen Beddeleem  (DEIN) was er vorig jaar 2 maten te sterk voor de tegenstand, benieuwd wat het dit jaar wordt op de toch wel vrij technische omloop; met de gevreesde start bergop

Shari zal omstreeks 13u15 de start nemen: de supporters die van plan waren te komen: wees op tijd, want parkeren is in de omgeving van de omloop niet evident  
Daar tegenover staat dat de omloop in Semmerzake één van de weinigen is waar men de atleten de volledige wedstrijd kan zien!

   
     Shari, hier op weg naar het podium in Dour, probeert vanaf zondag weer wat beter te doen dan vorig seizoen
      in het veldlopen     

30-10-2008 om 11:48 geschreven door SHALAM

SHARI LOODST HAAR TEAM NAAR KNAPPE 8e PLAATS IN CROSS CUP RELAYS

In de Gentse Blaarmeersen werd vandaag het cross-seizoen definitief op gang geschoten. Door de hevige wind bleef het gelukkig droog (tot een stuk in de namiddag toch), maar Shari had het natuurlijk liever andersom gezien. Geen erg, een atleet (en zeker een crosser) moet van alle markten thuis zijn en achteraf zou Shari ook beseffen, dat ze beetje bij beetje ook de wind kan overwinnen.

Drie ploegen kon RC Gent inschrijven bij de miniemen meisjes, Shari maakte deel uit van ploeg 1, samen met Latifa en Lieselot. Het was eerstejaars Latifa die als startloopster van start ging en zo de 1000m voor haar rekening nam. (Lieselot en Shari zouden elk 800m lopen). Latifa kon best haar mannentje staan en halfweg de strandstrook liep ze dan ook in 10e positie, op 38 deelnemende teams. De laatste 150m waren er echter iets te veel aan en Latifa viel terug naar een 14 à 15e plaats. De aflossing met Lieselot verliep vlot en "Lotje" ging, dit keer met 2 spikes aan haar voeten, op zoek naar de teams voor haar. Vooraan stond er geen maat op FLAC1, ACW1 en ZELE1; de drie verwachtte teams voor de zege. We zagen Lieselot terug op het strand en....zij had haar team terug op een 10e plaats gebracht. Knappe prestatie en de plaatsen 7,8 en 9 waren niet eens zo ver meer weg.
Shari wist dus wat haar te doen stond: 800m "vollen bak geven", tot stervens toe. Ze zat meteen in het goede ritme, knaagde beetje bij beetje aan de achterstand en enkele supporters gaven haar blijkbaar nog een extra boost. (Yep..."de bende van Heist" ) Op het strand kreeg ze aansluiting met twee ploegen, even recupereren en ze dan netjes ter plaatse laten . Net op tijd, want uit de achtergrond kwam ook Linske Peeters (HAMM) sterk terug. Shari trok er zich niet veel meer van aan van wat er achter haar gebeurde, haar versnelling was goed genoeg om de tegenstand terug te slaan, en nét niet goed genoeg om nog een plaatsje dichter te komen.
Een mooie 8e plaats was dus het eindresultaat en vooral het feit dat ze er een goed gevoel aan over hield. "over het strand was het lastig, maar het ging prima" vertelde ze achteraf. Ook de commentaar van enkele "spionnen" her en der op de omloop was positief, zodat Shari al met volle moed uitkijkt naar die andere (nog ergere) "strandcross"; de CC in Mol over twee weken
FLAC1 won de wedstrijd, voor ACW1 en ZELE1.

                    
                      Latifa Bahri, Lieselot Ghyselinck en Ikke.....samen Racing Gent 1 op de Relays!

 
Op het strand....leren afzien                              Versnelling geplaatst en 8e plaats veilig gezet

               
                Op weg naar de aankomst....'k heb precies nog wat overschot
 

26-10-2008 om 20:46 geschreven door SHALAM

SHARI VORMT TEAM MET LIESELOT EN LATHIFA

Zondag om klokslag 12u zal Shari officieel haar 2e winterseizoen inzetten bij RC Gent. De miniemenreeks wordt in de Relays op gang geschoten om 12u00 en aangezien Shari als eerste in deze aflossingswedstrijd van start zal gaan zal het dus klokslag..."noen" zijn
Als eerste vertrekken wil dus zeggen dat Shari 1000m zal moeten overwinnen, op een omloop die er wel eens vrij zwaar zou kunnen bij liggen. De zand (strand) strook op de Blaarmeersen is immers langer geworden door de renovatiewerken én er wordt regen verwacht.
Vorig jaar maakte Shari al een vrij goede beurt in de Gentse Blaarmeersen, hopelijk nu opnieuw; want met Lieselot (verbazend sterk op de clubcross en dus in form) en eerstejaars Lathifa (die toch heel wat in haar mars heeft) moet een mooie ereplaats er in zitten. Beide meisjes nemen de 800m voor hun rekening. Voor het podium (laat staan voor winst) maken we ons geen illusies, maar een top 10 zou moeten mogelijk zijn. Als de toppers met hun sterkste ploegen aantreden (wat nog af te wachten valt) mogen we verwachten dat o.a. FLAC, HAMM en OLSE meedoen voor het podium en natuurlijk de ploeg uit MOL; met o.a. Belgisch Kampioen Kato Van Speybroeck. (als ze meedoen)
Hoe dan ook, ambiance en een spannende strijd is er gegarandeerd in de Gentse Blaarmeersen.

Bij deze wenst Shari al haar "crossmaatjes" een schitterend seizoen toe en niet in de minste mate: Jenthé, Camilla, Eefke, Katrijn, Linske,.... en natuurlijk al haar clubgenootjes

                              
                            Shari & Lathifa; samen met Lieselot Ghyselinck zondag het veld in voor Racing Gent

  UPDATE NA DE TRAINING VRIJDAGAVOND IS BESLIST DAT SHARI ALS LAATSTE ZAL VAN START GAAN OP DE RELAYS

23-10-2008 om 00:00 geschreven door SHALAM

Als laatste voorbereiding op het eigenlijke cross-seizoen staan traditiegetrouw de clubcrossen op de kalender. Zo ook bij Racing Gent, waar ze er een eigen naam aan geven: de FRUITCROSS. (alle deelnemers ontvangen na afloop een lekkere fruitmand...vandaar )

Shari kreeg op en rond de piste van RCG een wedstrijd van 1650m voor de voeten en door het droge weer lag de omloop er supersnel bij. Niet echt iets voor Shari dus, maar toch was ze één van de favorieten om de zege te pakken. In tegenstelling tot de competitiecrossen liepen de 1e en 2e jaars samen; bij de 1e jaars was het vooral uitkijken hoe Lathifa Bahri de overstap van de pupillen zou hebben verteerd.
Er werd meteen snel gestart, Lieselot Ghyselinck nam meteen het commando, Shari volgde in haar spoor met Lathifa en Mona Biebuyck. Het werd al snel duidelijk dat deze meisjes zouden strijden voor de overwinning; met drie 2e jaars en één 1e jaars (Lathifa) waren ze na 250m al serieus voor op de rest.
Shari probeerde het tempo te drukken, maar dat was niet naar de zin van Lieselot en zij ging er dan ook alleen van door. Rond halfwedstrijd trok Lathifa dan op zoek naar de koppositie, Shari probeerde te volgen, maar het lukte niet. Lieselot speelde ondertussen een spike kwijt en even verder kreeg ze het gezelschap van Lathifa. Zij maakte geen aanstalten om te rusten en liet meteen Lieselot ter plaatse. Sterke prestatie van deze 1e jaars die zo goed als niet verzwakte naar het einde toe. Shari vocht nog voor wat ze waard was, maar kon slechts enkele meters nog goed maken op een verbazend sterke Lieselot. De "clubtitel" bij de 2e jaars was dus voor Lieselot Ghyselinck, Shari werd 2e. Deze beide meisjes hadden echter geen verhaal tegen de winnares en nog maar pas 1e jaars: Lathifa. Proficiat!

 
Miniemen RCG anno 2008/2009...wree bende                     De start: ik volledig rechts op de foto

                
                 Met 4 koplopers: Lieselot legt een razend tempo op, dan ik met Mona en Lathifa achter mij

                             
                   Toch moeten lossen ....                                            Het kleine heuveltje die we over moesten lag me wel

19-10-2008 om 00:00 geschreven door SHALAM

Gisteren moest Shari voor haar school de schiftingen lopen, van haar school Mariagaard, om te zien welke leerlingen mogen meedoen in de SVS -competitie.
Shari moest van start gaan met de voltallige 1e graad (1e en 2e middelbaar dus samen) en als één van de jongsten uit de eerste klas, zag ze het al niet te goed zitten. Enerzijds omdat er een aantal goede atleten in het 2e jaar zitten, anderzijds omdat ze daar met 143 meisjes aan de start stonden En enkel de eerste 10 van de wedstrijd zouden weerhouden worden. Voordeel voor Shari....het was een wedstrjid over 1600m.
Zonder opwarming (hier zullen we de leerkrachten toch eens moeten op wijzen) kwam Shari dus aan de start en hopelijk gaat ze het niet het ganse winterseizoen meemaken, maar ze werd zodanig in de start gehinderd, dat ze op achtervolgen aangewezen was van bij de eerste meters. Shari vertelt: "dit was echt niet te doen zo zonder opwarming.....er werd zeer snel gelopen van bij het begin maar ik wou persé bj de eerste 10 geraken." De omloop lag er dan ook goed beloopbaar bij en dat Shari diep ging is te zien op bijgaande foto....

MAAR......Shari moet als een stormram te keer zijn gegaan want ze presteerde het nog om een 4e plaats in de wacht te slepen....en als 1e van haar jaar te eindigen. Ze moest nog amper 20m prijs geven op de 2e, ex-clubgenootje Jana en het deed haar dan ook veel voldoening dat ze zo een remonte had kunnen inzetten. Ook klasgenootje en vriendin Ine Sey presteerde sterk en eindigde 5e.
Ge ziet hé Shari...eens afzien op training moet soms eens ...dan kan je dat ook op een wedstrijd

Met dank aan Peggy voor de foto

                                                   
                                                     

17-10-2008 om 11:25 geschreven door SHALAM

OVERZICHT SHARI’S ZOMERSEIZOEN

Geen wedstrijdactiviteit op het programma dit weekend, dus is dit het gepaste moment om een overzichtje te geven van Shari’s wedstrijden in het afgelopen zomerseizoen. Vrijdagavond trekt ze de deur achter haar 1e jaar bij RC Gent definitief dicht met een etentje na de training: "frietjes met vol au vent"
Haar eerste zomerseizoen bij Racing Gent heeft haar in elk geval géén windeieren gelegd. Shari kan zich eindelijk ontplooien in wat ze het liefste doet, het afstandslopen, en al zal het waarschijnlijk nooit grote liefde worden tussen de piste en Shari; met het hoogspringen en het aflossingsnummer klikt het blijkbaar wel goed.
Na dat ze vorige winter indoor al over 1m20 was gewipt, ging ze deze zomer bij haar eerste wedstrijd al meteen over 1m25. Er zat meer in, dat zag ook de trainster en op training werd de lat dan maar hoger gelegd…..met als resultaat dat ze enkele weken later over 1m30 wipte. En er is nog groeimarge, want vijf centimeterkes meer waren er maar iets te veel aan. Door de deelname aan de Beker van Vlaanderen proefde Shari dit jaar ook voor het eerst op een deftige manier van het aflossingsnummer. Als 3^e loopster van haar team kreeg ze steeds het zware bochtenwerk voor de voeten geschoven en daar toonde ze in, dat ze ferm haar mannetje kan staan. Nu nog wat werken aan de sprintkwaliteiten …
Zoals reeds gezegd kon Shari zich dit jaar ook ten volle ontplooien op de langere afstand, waar door een aantal wegwedstrijden op het programma stonden, want op de piste lopen de miniemen max. 1000m, wat duidelijk te kort is voor Shari.(maar dat komt wel goed met de tijd) In de 7 wegwedstrijden waar ze aan de start kwam, eindigde Shari steeds binnen de eerste 5 (vrouwelijke) atleten. De tegenstand was niet altijd even sterk, maar als we zien wie er in Gelrode, Gentbrugge en Eke vóór haar eindigden, dan mag ze best fier zijn op haar prestaties.
Hoogtepunten er uit halen lijkt ons moeilijk, want eigenlijk was elke wedstrijd wel iets speciaals. In Gentbrugge, de Stroppenloop van haar club RCG, was de wedstrijd maar liefst 6 Km en mocht Shari “er niet gelijk ne zot invliegen” van haar trainster. Na één ronde kwam ze door als….2^e, om uiteindelijk 3^e te eindigen…..”k kan toch moeilijk stoppen onderweg hé” was haar uitleg Met een tijd van 25’30”00 mocht ze nog ferm content zijn ook! Op de wedstrijd in Eke (5 Km) werd het onder het goedkeurend oog van Natasha ook al een derde plaats, in Gelrode (4,3 Km) idem dito na het verliezen van de spurt met drie tegen serieuze tegenstand. Op haar laatste wedstrijd van het seizoen in Erpe-Mere werd het opnieuw een 3^e plaats, tussendoor had Shari in het heuvelachtige Wezemaal ook nog een 4^e plaats gelopen.

Twee wedstrijden werden nog niet vermeld en zelf beschouwd Shari deze toch wel als haar hoogtepunten. In de sterk bezette Beernemse Bereloop startte ze op de 3 Km om er 5^e te worden (op 10m van de 3^e) in een fantastische tijd van 11’05”
Maar dé uitschieter was toch wel op 1 mei 2008 toen Shari aan de start kwam van de Partena 3,5 Km Run in Knokke. Na 200m passeerde ze aan de leiding van de wedstrijd en aan de aankomst bezette ze nog steeds dezelfde plaats Van start tot aankomst had ze niemand naast zich geduld; op de licht oplopende bosstrook kwam ze met sprekend gemak boven en liep er als het ware de tegenstand naar huis. Winst (als 11- jarige) in het voorprogramma van de Partena Runningtour….eentje om te koesteren

 
In Eke geklopt worden door Anneleen Vande               In Gelrode...'k ga aansluiten bij de leiders ...en de spurt verliezen
Riviere...geen schande zeker

                              
Bocht lopen in de aflossingsploeg...heb ik dan toch                             't Kan soms warm zijn hé in de zomer
iets met de piste
        
         Mijn hoogtepunt (letterlijk) op de piste dit jaar: PR met 1m30 in het hoogspringen

                               
Vierkant draaien in Wezemaal en nog 4e eindigen;                               Er bij zijn op de Finale beker van Vlaanderen...
diep gegaan en dan staat dat op foto CDH                                      Super                


         
          Met voorsprong mijn mooiste van het jaar: winst in het voorprogramma van de Partena Tour in Knokke
          na van start tot aankomst aan de leiding te hebben gelopen

                                  
Kussen van "Miss Knokke-Heist"...zou pa jaloers zijn?                                Op weg naar de zege in Knokke

       
          Met deze foto sluiten we het zomerseizoen af........"Mag 'k efkes fier zijn "

Bij deze willen we iedereen die Shari (ook op de mindere momenten) het afgelopen seizoen heeft gesteund nog eens extra bedanken; ook al vergeten we er een paar, maar de smsjes van de familie, de mailtjes van supporters, "de bende van Heist", Linske en familie, Katrijn en Evelien en niet te vergeten: Chris De Haes voor het fotowerk op enkele wedstrijden.
Dat Shari haar club RCG bedankt voor de kansen die ze nu krijgt is niet meer dan normaal; maar naar Melissa wil ze een extra gooien en haar trainster.......'k denk dat we daar woorden voor te kort komen....Bedankt Tash... op naar de winter

09-10-2008 om 00:00 geschreven door SHALAM

                                              3e PLAATS VOOR SHARI OP LOODZWARE OMLOOP

In haar laatste "zomer"wedstrijd van het seizoen kreeg Shari vandaag in Erpe-Mere een loodzwaar parcours voorgeschoteld, op en rond de Steenberg. Een parcours dat er door de overvloedige regen van de afgelopen dagen op sommige plaatsen niet meer beloopbaar bij lag, zodat de organisatoren op het laatste moment nog een wijziging aanbrachten. Zo kwamen we wel aan iets meer dan 3,5 Km, maar 't was tenminste geen "waterballet" Alhoewel; de laatste 400m door het bos deden ons al aan het cross seizoen denken, Shari zag het al meteen zitten

Bij de start was het gelukkig (geloof het of niet) eventjes gestopt met regenen zodat Shari toch behoorlijk "droog" kon vertrekken. De startstrook was lichtjes bergop en Shari kwam dan ook als snelste dame weg. De kadans zat er meteen goed in, want even later draaide ze als eerste de Oudenaardse Steenweg op, kort gevolgd door twee masters; Van Den Eeckhout en Paesbrugge. Het trio kwam samen en net voor halfkoers moest Shari haar rivalen laten gaan; het tempo in de afdaling lag net iets te hoog voor haar. Misschien was ze iets te snel gestart, want ook uit de achtergrond bleek nog wat tegenstand terug te komen en het zwaarste stuk, terug de Steenberg naar boven - in het bos, moest nog komen. En daar kregen we echte cross toestanden te zien, want die strook lag er verschrikkelijk glibberig bij van de modder. Enkele mannelijke atleten schoven zelfs bijna onderuit bij het opdraaien van het laatste stukje , ons lichtgewicht ondervond echter weinig of geen last. Op het laatste moeilijke stukje nam Paesbrugge de maat van Van Den Eeckhout; Shari was ondertussen ook al aan de bklimming begonnen. Haar achterstand was echter te groot geworden om de twee leiders nog te bedreigen (22"); de tegenstand achter haar had ze echter al meer dan 1' teruggeslagen . De derde plaats kwam dus niet meer in gevaar en in de laatste 100m bolde ze dan ook, terug in de regen, haar zomerseizoen uit.

Het doel om opnieuw een top 5 plaats te lopen was meer dan bereikt en zo eindigt Shari in àl haar wegwedstrijden dit seizoen binnen de eerste 5; met als uitschieters de winst in Knokke (3,5 Km) en de 3e plaats in de Stroppenloop te Gentbrugge (6Km)

Na afloop was het dan nog even "feestje" bouwen met Marissa, een vriendinnetje die Shari heeft leren kennen in Bulgarije en welke de regen trotseerde om samen met haar ouders te komen supporteren.(en eerst zelf 3e eindigde in de jeugdloop ) Merci
Met een tinnen schaal van onze Vlaamse sportminister, een vitamine-zak, een fles Delirium (voor papa ) én een beautyset als prijs voor de 3e dame deden Shari nog meer stralen en wees er maar zeker van dat ze over drie weken met volle overgave het veld zal induiken

 
Efkes overtollige kledij (handschoenen) naar mijn                        Halfwedstrijd.....'k zal het alleen moeten klaren
supporters gooien
 
Op deze strook kan ik nog op de weg lopen; even verder was 't gedaan met de leute...alhoewel....modder hé
               
                 Het podium (binnen want het was weer aan het gieten ):
                Van Den Eeckhout - winnares Paesbrugge (gebukt ) en Ikke
                
Na de wedstrijd met Marissa die ik in Bulgarije leerde kennen en kwam supporteren voor mij....ook voor jou een dikke proficat meid met jouw derde plaats

05-10-2008 om 22:45 geschreven door SHALAM

                                                     SHARI BEGINT AAN HAAR LAATSTE " JEUGDJAAR"

Sinds woensdag 1 oktober is Shari dus officieel "2e jaars miniem"; m.a.w. haar laatste "jeugdjaar" in de atletiek is begonnen Vanaf de categorie cadetten mag je immers ook aan de "alle categorieën" meedoen.....bij de groten dus.
Da's natuurlijk nog allemaal toekomstmuziek voor Shari; nu eerst met volle moed de laatste miniemenreeks doorlopen.
De overstap van categorie betekent meteen ook de aanvang van een nieuw seizoen en dit zal voor Shari aanvangen met de clubcross op19/10. Officieel start het nieuwe seizoen echter op 26/10 met de openingsmanche van de Cross Cup, de relays in de Gentse Blaarmeersen.
Deze aflossingswedstrijd staat bij Shari al meteen met stip genoteerd, want ze wil er meteen staan in de crossen. Met haar nieuwe ploegmaatjes die overgekomen zijn van de pupillen was het deze week op training al meteen "één voor allen, allen voor één" .
De vonken vlogen er van af in een schitterende sfeer, met de trainster op kop
Een beter begin kon Shari zich niet voorstellen
Zij werkt nu zondag nog één wegwedstrijd af om zich dan volledig "in het veld te gooien"

In Erpe-Mere zal ze starten in de 3,5 Km loop en stilletjes hopen we toch op een nog dichtere ereplaats dan vorige zondag in Beernem. Veel zal afhangen van de (oudere)tegenstand, de weergoden zullen echter deze keer haar kant kiezen (als we de voorspellingen mogen geloven)....Regen
We hopen op een top 5 plaats, wat zou betekenen dat Shari op haar wegwedstrijden deze zomer (minimum 3 Km) geen enkele keer uit de top 5 zou zijn geweest.....

Alle formaliteiten zondag (start om 15u) vinden plaats op en rond de Steenberg te Erpe-Mere.


       
        Zondag laatste keer als 1e jaars miniem tussen die "groten"........ 'k kijk er al naar uit want de forme is goed

03-10-2008 om 09:46 geschreven door SHALAM