Over mijzelf
Ik ben Lammens Shari
Ik ben een vrouw en woon in Merelbeke (België) en mijn beroep is studente.
Ik ben geboren op 13/11/1996 en ben nu dus 28 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Atletiek .
VOORKEUR: Veldlopen (maar ook de langere afstand in de zomer) VOORBEELD:VEERLE DEJAEGHERE * IK HOU VAN: modder!
PROVINCIAAL KAMPIOEN STEEPLE 2012
PROVINCIAAL KAMPIOEN STEEPLE 2011
Foto
Foto
http://probbensteam.weebly.com
Foto
Boven en onder....het PRObbens Team: ik met Selien De Schrijder en Nena Leunis
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Winnaar Running Tour Knokke
3,5 Km 2008
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
SHARI LAMMENS * ATLETIEK - VELDLOPEN


24-03-2008
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.OVERZICHT CROSS SEIZOEN

                                               TEVREDEN CROSS-SEIZOEN ALS EERSTEJAARS MINIEM

Zoals gewoonlijk verschijnt er ook na afloop van dit cross seizoen een overzicht van de prestaties van Shari. Prestaties waar ze zeker tevreden mag over zijn aangezien de wedstrijden waaraan ze deelnam toch van een behoorlijk niveau waren.
Het was deze winter allemaal een beetje nieuw voor Shari: de overstap naar de miniemen én een nieuwe club. We mogen terecht zeggen dat beide gevallen haar geen windeieren hebben gelegd. Wat de overstap naar de hogere categorie betreft zien we wel dat ze nog wat inhoud te kort komt ('t is een pluimke hé ) maar wat  de overgang naar Racing Gent betreft kunnen we kort zijn: dit had ze al veel vroeger moeten doen
Uiteraard waren er ook enkele minpunten (zoals de natuurwandeling van Brussel ) en kende Shari de pech dat we geen échte winter hebben gekend. Modder en blubber is namelijk meer voor haar....maar de weersgoden hebben we nu eenmaal niet in de hand.
Het begon allemaal begin november vorig jaar waar Shari deel uitmaakte van de vierde ploeg van RCG in de aflossingen van de Cross Cup. De relays zoals ze dat noemen. Shari trok als eerste de Blaarmeersen in en tegen het geweld van de 2e jaars hield ze behoorlijk goed stand. Vooral op de strook over het strand trok ze ferm door. Haar ploeg viel wat terug na de 2e aflossing, maar toch keerden we tevreden terug naar huis.
De eerste grote test als miniem kwam er een weekje later in Semmerzake. Meteen een grotere afstand en op een heuvelachtig parcours. 't Lag er nog redelijk zwaar bij ook en meteen kregen we het bewijs wat we al hoger aanhaalden. Zware omloop = sterke Shari. Tot halfkoers maakte ze zelfs deel uit van de kopgroep met een knappe 6e plaats als gevolg
De tweede wedstrijd was de Cross Cup in Mol. Met de kleppers Van Speybroeck en Daelemans aan de start mocht de rest strijden voor de 3e plaats en ei zo na was ze voor Shari. Had ze er van in het begin in geloofd en haar eindspurt vroeger ingezet...Maar met haar 6e plaats was ze zeker niet minder tevreden. Voor het eerst kregen we kippenvel van haar acties maar ook van de talrijke supporters die in de verre Kempen Shari aangemoedigd hebben.
Dat euforie snel kan verdwijnen leerde Shari een week later in Deinze. Na haar zo wat slechtste start ooit, kon ze nooit wedijveren voor een mooie ereplaats. Toch vond ze op de snelle omloop in de Brielmeersen de moed om te vechten voor wat ze waard was en sleepte op een zestig deelnemers toch nog een 26e plaats uit de brand.
Na een weekje rust kon ze zich dan terug opladen voor één van lievelingswedstrijden. In Oudenaarde mochten we ons immers voor het eerst dit seizoen aan modder verwachten. Jammer genoeg stond er ook een stormwind en met de kilootjes van Shari weet je het dan wel... Na een knappe eerste wedstrijdhelft werd ze in de laatste meters bijna letterlijk wegggeblazen. Weg top 10 plaats, maar toch een goed gevoel na de wedstrijd en blijkbaar kwam Shari stilaan op niveau voor de "grote crossen" die zouden volgen in Brussel, Rieme en Dour. Maar.... na eerst nog een sterk staaltje te hebben neer gezet op de clubcross ging Shari net op de cross waar ze zo naar uitkeek volledig met de billen bloot te Brussel   Pas 23e op 32 na een heuse natuurwandeling. Er zat geen "dash" op zeggen ze dan in het wielrennen, en dan hebben ze het niet over het wasproduct We vonden geen antwoord op dit erbarmelijk resultaat en ons Shari zat er zowaar van in de put. Troostende woorden van Veerle Dejaeghere en de Nederlandse Adrienne Herzog brachten enig soelaas; maar toch.
Herpakken in Rieme dan maar; want Shari had het maar mooi gepresteerd om tussendoor in de 3km Kerstcorrida te Tielt de zilveren medaille weg te kapen. Opnieuw "maar" echter.....Shari werd ziek en moest verstek geven in Rieme.
De jaarwisseling bracht echter nieuwe energie bij de kersverse Racing atlete. In het onbekende Grimbergen verbaasde ze vriend en vijand met een schitterende 8e plaats tegen een uitermate sterk deelnemersveld. Maar eigenlijk hadden we bij het verkennen van het parcours al enkel droombeelden gekregen, vooral bij de passage door het verschrikkelijke bos! En we kregen gelijk ...'t was "Cross" met een grote "C"
Weer een weekje later bevestigde Shari, op een vrij snelle omloop, haar goede forme. Op de Cross Cup te Hulshout kwam ze net te kort om met de toppers mee te gaan, maar nestelde zich toch nog dik verdiend op een 10e plaats. Haar prestatie viel zó op dat een amateurfotograaf zelfs een fotoreportage maakte
Als tussendoortje pikte Shari de indoormeeting van haar club mee en ook daar deed ze het knap. Onder het goedkeurend oog van trainster Natasha gooide en sprong ze haar PR's aan diggelen. Alleen de 150m sprint was niet zo echt haar ding .
Met het oog op het PK begin februari trok Shari dan de shoes aan in Bornem omdat in deze cross ongeveer dezelfde afstand moest overwonnen worden dan in Ninove. De supersnelle omloop was daar zeker niet haar ding en met de stevige wind die er stond kon het wel eens helemaal mislopen. De tegenstand was ook al niet van de poes dus zat het op voorhand al allemaal een beetje tegen. Toch deed Shari wat van haar verwacht werd. "Nie neute en nie pleuje" zoals de Buffalo's zeggen met een nog vrij behoorlijk 18e plaats als resultaat. We mochten een kleine droom hebben voor het PK...top 10 zou wel eens kunnen lukken.
En Shari toonde lef; ging aan de start prompt naast topfavoriete Beddeleem staan en ondanks dat ze gehinderd werd bij het startschot, draaide ze met de besten de eerste bocht in. Even verder op het meest technische stuk van het parcours stond een schare Racing supporters en deze lieten zich zodanig horen dat Shari vleugels kreeg. Mee met de 12 koppige kopgroep...waren we wel goed wakker  Bij de 2e passage had ze zoals verwacht wat terrein prijsgegeven, maar nog steeds in 12e stelling lopend zat de top 10 er nog in. Het tempo lag echter verschroiend hoog en op 300m van de streep kwam dan ook de man met de hamer. De terugval naar de 20e plaats was dan ook niet de correcte weergave van de wedstrijd (wat sommigen ook mogen beweren) maar wat een strijd leverde ons lichtgewicht!
Opmaken dan maar voor dé cross die Shari het meeste aan het hart ligt. De Cross Cup finale in Dour Klimmen, dalen, modder, grachten...daar heb je alles wat een cross nodig heeft. Shari startte er goed, liep nooit uit de top 3, ging alleen op zoek naar de leider in de wedstrijd, kwam er bij en ging met de plaatselijke favoriete het duel aan. Jammer; in de voorlaatste bocht moest ze laten begaan, maar wat een glunderende meid zagen we even later op dat reusachtige podium van de Cross Cup Het was meteen de kers op een behoorlijk geslaagd seizoen, want Shari vertrok dan voor tien dagen richting Zwitserland met school. De wedstrijd in Machelen pikte ze nog even mee om terug het wedstrijdritme op te nemen met het oog op het BK. Ze eindigde er nog knap 9e ook.
Het BK werd eindelijk op een "cross parcours" gelopen. Of was het nu eigenlijk ook overdreven Opwarmen was er maar half bij door de overvloedige regen, maar toch mopperde Shari niet omdat er heerlijk veel modder lag. Een heel goede start deed haar meteen goed postvatten in het eerste deel van het peloton, even dachten we zelfs dat er een verrassing in de maak zou zijn. Half wedstrijd moest Shari toch haar meerdere erkennen en eindigde op een 46e plaats na een verdienstelijke wedstrijd.
In haar laatste wedstrijd als eerstejaars miniem kon ze dus toch nog eens lekker van de modder proeven (en dat mogen we letterlijk nemen) en achteraf mogen we zeggen dat Shri zeker op een knap seizoen mag terugblikken.

Langs deze weg willen we alle supporters nog eens extra bedanken en niet in de minste mate de mensen die af en toe eens een extraatje doen voor Shari. Ook de atleten waar ze week na week de strijd met aangaat en die buiten het terrein een "toffe kliek" hebben gevormd met Shari verdienen een extra vermelding.
Ook aan Chris Dehaes....nen dikke merci voor de prachtige foto's en niet te vergeten nen dikke chapeau voor trainster Natasha en haar uren geduld met "de miniemen van den Racing" die er steeds maar beter en beter op worden

Nu volgen enkele weekjes rust; op 12 april trekt Shari een eerste keer opnieuw de spikes aan in Lebbeke, waar ze samen met haar clubgenootjes zich zal proberen plaatsen voor de finale van de Beker van Vlaanderen.

                              

24-03-2008 om 12:00 geschreven door SHALAM


09-03-2008
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.TEVREDEN VAN MIJN BK

ZEER TEVREDEN NA HET MODDERBAD

Hadden we dan al geklaagd dat we dit seizoen nog bijna geen echte cross omlopen hadden gezien; wel we kregen alles in één keer in Oostende. Tot zaterdag middag lag het er droog, maar ’s nachts gingen de hemelsluizen open. Gevolg: “De Schorre” had iets weg van een waterparadijs of beter nog een modderparadijs.
Tijdens de parcoursverkenning werd de glimlach op Shari’s gezicht steeds groter en groter. Zelfs toen ze een deel van haar opwarming in de tent moest doen (’t was echt niet te doen in de plensbui) begon ze steeds meer in een goede wedstrijd te geloven. Ook al omdat bleek dat het parcours op het laatste moment nog veranderd was, en ze wel degelijk 2x over een berg moest. (en ’t was ne serieuze)

Om 10u50 was het dan drummen geblazen met een goeie 100 atleten in de (veel te kleine) startstrook. Shari moest wat achteraan plaatsnemen, maar kwam toch vrij goed weg. De omloop lag er ondertussen op sommige plaatsen ook spekglad bij door de open gelopen modder. Het kon Shari niet deren, ze nam de eerste beklimming zowaar in het eerste gedeelte van het peloton, zo rond de 25e plaats. We wisten niet wat we zagen, papa zag zelfs niets. De modderbrij speelde menig “snelle lopers” parten…nu weten ze ook eens wat écht crossen is.  Vooraan kwamen de favorieten al samen, met Van Speybroeck en Daelmans (VMOL), Schellekens (ROBA), Meertens (ATLA) en een sterke Ellen Beddeleem (DEINZ). Dit is natuurlijk een niveau te hoog voor Shari en bij het ingaan van de 2e ronde, toen Van Speybroeck de forcing voerde, brak alles in stukken. Ons Shari zakte wat terug en kwam in een 2e peloton terecht, zo tussen plaatsen 30 en 50. Als ze dit kon houden zouden we al heel tevreden zijn geweest en ze kreeg het ook voor mekaar. Even leek het dat ze zou moeten lossen uit de groep, maar op de 2e beklimming kon ze zich goed handhaven. Met een stuk of tien zetten ze dan de sprint in voor de ereplaatsen, da’s natuurlijk niet aan Shari besteedt dus verloor ze daar nog wat. Het werd uiteindelijk een 46e plaats. Maar tevreden was ze wel, want héél ver achter de top 25 was ze zeker niet. En als we dan zien wie in de uitslag in haar buurt eindigde (en zelfs ver achter haar) Chapeau (en velen kwamen zelfs niet aan)
Meertens had ondertussen de duimen moeten leggen tegen de Molse tandem; Cato Van Speybroeck kroonde zich terecht tot Belgisch Kampioene en maakte zo haar rol van topfavoriet volledig waar.

Nog dit: Shari’s maatjes Jana, Jenthé, Margo en Charlotte deden het ook super. Maar de uitschieters kwamen van Camilla (Kampioen bij de kadetten) en Katrijn die na een memorabele eindrush van een paar honderd meter de titel pakte bij de Junioren. Junior Bashir van Racing Gent eindigde knap 5e.

Aan allen een DIKKE PROFICIAT!

Pixagogo direct photo link Pixagogo direct photo link
Net na de berg: waterballet                                             Efkes doorzetten, 'k zit goed in de race

Pixagogo direct photo link Pixagogo direct photo link
Nog een paar plaatsen proberen opschuiven                          Plins plets plons...niet te doen

Pixagogo direct photo link Pixagogo direct photo link
Herken je me nog....da's mijn ding hé                         Nog supporteren ook, maar eerst met Jana en Bashir (knap 5e) 
                                                                                                op de foto

Meer (sfeer)foto's zullen volgen op http://crossen20072008.fotopic.net/

09-03-2008 om 18:46 geschreven door SHALAM


08-03-2008
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.GOUDEN TIA HELLEBAUT
Klik op de afbeelding om de link te volgen  DIKKE PROFICIAT AAN TIA HELLEBAUT

Tia Hellebaut is in Valencia WERELDKAMPIOENE indoor geworden op de 5-kamp. Na de horden, het hoogspringen, verspringen, kogelstoten en de 800m bleef de puntenteller op 4.867 pt. staan, meteen ook een Beste Wereldjaarprestatie
"Pizza" Tia sprokkelde 15 pt meer dan de tweede in de eindstand, de Britse Sotherton.
Hellebaut legde de basis van haar titel in het hoogspringen met een sprong over 1m99...niemand die ook maar probeerde in de buurt te komen

Pikant detail: Tia ondervond géén hinder van het reclamebord dat ze in Gent op haar voeten kreeg geduwd van ene Jana en jawel....Shari
En nu op naar Beijing

(foto Sporza / AP)

08-03-2008 om 04:42 geschreven door SHALAM


06-03-2008
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.VOORBESCHOUWING BELGISCH KAMPIOENSCHAP
Klik op de afbeelding om de link te volgen                Belgisch Kampioenschap Veldlopen
                                 09 maart 2008
                        Sportpark "De Schorre"
                                    Oostende


Traditie getrouw is het Belgisch Kampioenschap de afsluiter van het cross seizoen. Een cross seizoen waar Shari het als eerstejaars miniem verre van slecht heeft gedaan; al zeggen we het zelf.
Niet dat ze op het BK een hoofdrol zal spelen, maar beter dan vorig jaar moet kunnen. Voor een BK te zijn mogen we eerlijk gezegd wel vermelden dat de afstand aan de korte kant is. Met een goeie 1600m moeten we het doen, het PK was 300m langer En als we de tijden en afstanden van vorig jaar bij de pupillen (met Shari) bekijken dan stellen we ons wel serieuze vragen of de afstanden wel juist zijn.
Maar soit: een voorspelling voor Shari doen we niet. Met deze afstand voor de voeten zullen de favorieten er van bij de start een hard tempo op na houden en dat is niet aan Shari besteedt. Van Speybroeck (VMOL) en Daelemans (VMOL) zijn met de Westvlaamse Vanpoucke (FLAC) voor ons de topfavorieten al denkt men in het Waasland dat Tina De Keulenaer (ACW) dit keer wel de hoofdvogel zou kunnen meegraaien. Outsiders zij er natuurlijk ook met o.a. Schellekens (ROBA), Scaunet (OEH) en waarom niet, Shari's maatje Ellen Beddeleem (DEIN). Ook de meisjes uit Laakdal die vorige week alles op een hoopje liepen in Machelen zullen ons inziens mee doen voor een topplaats.
Er zullen natuurlijk ook nog wel anderen de kop opsteken, een kampioenschap is en blijft altijd iets speciaals en sommigen kunnen dan altijd dat ietsje meer. Hopelijk zit het ook voor Shari eens mee 
We hopen voor Shari op een goede plaats in de eerste helft van de uitslag, daarmee zullen we al heel tevreden zijn. Ze krijgt echter een vrijgeleide, ze zal zelf haar wedstrijd moeten indelen. (da's nogal serieuze praat hé ) En met de nodige steun van de supporters, her en der op het terrein kan misschien ook zij eens dat tikkeltje meer.
Shari start om 10u50, dus wie wil komen supporteren zal vroeg uit de veren moeten en alles vindt plaat in Sportpark "De Schorre" te Oostende.
Alle verder info is hier te vinden!


06-03-2008 om 15:48 geschreven door SHALAM


01-03-2008
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.9e OP EEN RAMPZALIG PARCOURS
                                               GOEDE WEDSTRIJD IN MACHELEN MAAR PAS 9e

Ondanks het stormweer trok Shari vol goede moed naar Machelen. Wind is voor haar als lichtgewicht al meermaals een extra tegenstander geweest, maar toch had ze er goed oog in om een behoorlijk resultaat neer te zetten.
Dit seizoen waren de omlopen zeker nog niet dikwijls in haar voordeel, maar wat we nu in Machelen voor de voeten kregen, slaat wel alle verbeelding aan stukken Verharde paden, tot daar aan toe, maar langs een grasstrook van een halve meter (waar dan nog bomen op staan) langsheen een voetpad/rijweg.....
Soit, we lieten het niet aan ons hart komen, Shari en Jenthé trokken het maar in het belachelijke, want ja...wat kan je er tegen beginnen. (en als die twee beginnen lachen...)
De wedstrijd dan: 1650m kreeg Shari voor de voeten en er kwamen 21 meisjes aan de start. Geen echt "grote" namen, maar met Hanne Van Den Broeck (LAT), Britt Lammens (jawel) (VAC) en Goossens (LOND) konden we toch enkele kandidaten naar voor schuiven. Shari hield Britt trouwens in Grimbergen achter haar; dus misschien was er wel wat mogelijk. Maar....er stonder er daar twee van Laakdal aan de start en die kenden we niet  
Shari miste haar start een beetje (was die startbox wel regelmentair?) en nam de eerste scherpe bocht in een 10e stelling. Rond het voetbalveld schoof ze een beetje op en enkele meters later was het drummen geblazen naar "het voetpad". Shari kwam er als 9e boven en dat was één plaatsje te ver. De Laakdalse tandem (Meertens en Steegen) ging er daar al van door, Van Den Broeck die net voor Shari liep moest het gat laten vallen. Op de smalle strook (zo'n 150m lang) kon Shari niet voorbij en zag met lede ogen hoe het gat in één ruk zeer groot werd
Na wat bochtenwerk in het park, kwam een strook forse tegenwind en ons Shari had geen andere keus meer. Het peloton ter plaatse laten en alleen proberen. Neyrinck (DUFF) ging achter Shari aan en met hun tweetjes knabbelden ze aan de achterstand, maar het spreekwoordelijk kalf was daar al verdronken. De Laakdalse meisjes liepen een reuze voorsprong bijeen (40" op Shari) en Meertens klopte haar clubgenote in de spurt. Ondertussen trok Neyrinck het tempo de hoogte in, maar Shari (aangemoedigd door Jenthé) wilde van geen plooien weten, een 8e plaats zat er nog in. Op 150m van de aankomst moest ons Racingerke dan toch afhaken en kon zich niet meer herpakken voor de eindspurt.
De top 5 was vandaag veel te sterk, maar Shari vond het jammer dat ze zo opgehouden werd want Britt Lammens (VAC) eindigde 6e en die kan ze aan. Ze was echter tevreden toen ze achter haar keek...en zag dat ze Van Den Broeck 10" achter haar had gelaten (het is ooit anders geweest )
Knap gestreden dus, bedankt aan de supporters en nu nog één keer opladen voor het BK

Pixagogo direct photo link Pixagogo direct photo link
foto's: Drummen voor de beste positie; 'k was dus goed mee na mijn slechte start, maar Hanne zal nog voor mij komen

Pixagogo direct photo link Pixagogo direct photo link
foto's: Alles er af gelopen en alleen op zoek naar de 8e plaats, Neyrinck (DUFF) komt bij mij en dan maar met twee strijden

Pixagogo direct photo link Pixagogo direct photo link
foto's: Samen met Neyrinck die ik net voor de laatste bocht moest laten gaan en zo alleen opdraaide naar de streep

01-03-2008 om 00:00 geschreven door SHALAM




NEXT:INTERNATIONALE SYLVESTERCROSS SOEST (NL) OP 31/12/2012
Foto

PROGRAMMA
WINTER-2012-2013

31/12: Soest (Nl - Internationale Sylvestercross)
27/01: Hannuit (CC)
02/02: Lebbeke (PK)
10/02: Lokeren
24/02: Dour (CC)
10/03: Oostende (BK)
Andere wedstrijden worden toegevoegd, maar worden week per week bekeken.


Foto

Foto

Foto


U bent bezoeker

Foto

Foto

MIJN SPORTARTS - KRIS PEETERS
Foto

Foto

Foto

FOTOALBUMS
  • Winterseizoen 2011-2012
  • Zomerseizoen 2011 Piste
  • Zomerseizoen 2011 Weg
  • Winterseizoen 2006-2007
  • Zomerseizoen 2008
  • Zomerseizoen 2007
  • Winterseizoen 2008-2009
  • Winterseizoen 2007-2008
  • WK VELDLOPEN ISF MALTA 2012
  • Zomerseizoen 2012 Piste

    Mijn Gastenboek
  • Barbour Tweed Gamefair Jacket Olive
  • Barbour Ariel Polarquilt Jacket Charcoal
  • goede morgen bloggertje
  • Groetjes uit wetteren,
  • goede nacht

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek. ANONIEME REACTIES WORDEN ONHERROEPELIJK VERWIJDERD!!!


    LINKS NAAR ANDERE ATLETEN
  • NATHALIE DE VOS
  • KEVIN & JONATHAN BORLEE
  • ELINE BERINGS
  • TIA HELLEBAUT
  • VEERLE DEJAEGHERE
  • OLIVIA BORLEE
  • SVETLANA BOLCHAKOVA
  • LINSKE PEETERS
  • KATRIJN VANDE RIVIERE
  • EVELIEN DEHAES

  • IMANA TRUYERS
  • CAMILLA DE BLEECKER
  • JEROEN D'HOEDT
  • HANNELORE DESMET
  • LUNA DE PLU
  • NATHALIE TIJTGAT

    ANDERE ATLETIEK-LINKS
  • MIJN CLUB: RC GENT
  • JEUGSITE RC GENT
  • LOTTO CROSS CUP
  • Startpagina met alles over Atletiek
  • ING Running Tour
  • ASICS
  • V.A.L. (Vlaamse Atletiek Vereniging)

  • LOLO JONES
  • CAROLINA KLUFT
  • IAAF (Internationale Atletiek Federatie)
  • JESSICA ENNIS
  • BLANKA VLASIC
  • USAIN BOLT
  • EAA (Europese Atletiek Federatie)
  • Diamond League 2012
  • Olympische Spelen Londen 2012
  • Memorial Van Damme 2012

    ANDERE LINKS

  • Airshows by Fabke
  • Snonkel Awbeir

  • Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    PERSOONLIJKE
    RECORDS - CADETTEN

    HOOG: 1m50
    300mH: 51"31
    1500m: 5'06"46
    100m: 14"80
    400m: 1'06"62
    800m: 2'28"95
    1500 ST: 5'29"97
    VER: 4m66

    PERSOONLIJKE
    RECORDS - MINIEMEN

    80m ---------12"47
    60mH--------11"25
    VER----------3m97
    HOOG-------1m37
    DISCUS----17m00
    KOGEL------8m53
    150m---------23"72
    300m---------49"94
    1000m------3'24"58
    150mH------25"77

    PERSOONLIJKE
    RECORDS - PUPILLEN

    60m ---------10"04
    VER---------3m30
    HOOG------1m15
    DISCUS---12m55
    KOGEL-----6m41
    HOCKEY--22m06
    1000m-----3'50"00

    Een mailtje naar Shari?

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Inhoud blog
  • HET IS GEDAAN....GE MOOGT NAAR.....
  • TEVREDEN NA KERSTCORRIDA IN TIELT
  • 2012 LOOPT TEN EINDE
  • NA STEKENE....WAT NU ?
  • ATLETENHULDIGING 2012
  • VOL TWIJFELS NA WEDSTRIJD TE OUDENAARDE
  • MORGEN IN OUDENAARDE
  • SHARI GAAT NIET VAN START IN ROESELARE
  • CROSS KORTENBERG : 5e
  • TOTALE OFF-DAY IN MOL

    Laatste commentaren

    Blog als favoriet !

    Alle foto's op deze site zijn eigendom van de webmaster;
    (tenzij anders vermeld)
    Respecteer dus andermans werk; dus
    voor info / gebruik (ook gedeeltelijk!) er van contacteer
     hem op onderstaand adres: 
    jorgen.lammens@telenet.be
    Zoeken in blog



    Zoeken met Google



    Archief per maand
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 04-2006
  • 03-2006
  • 02-2006
  • 09-2005


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs