Ik ben Lammens Shari
Ik ben een vrouw en woon in Merelbeke (België) en mijn beroep is studente.
Ik ben geboren op 13/11/1996 en ben nu dus 28 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Atletiek .
VOORKEUR: Veldlopen (maar ook de langere afstand in de zomer)
VOORBEELD:VEERLE DEJAEGHERE *
IK HOU VAN: modder!
Boven en onder....het PRObbens Team: ik met Selien De Schrijder en Nena Leunis
Winnaar Running Tour Knokke 3,5 Km 2008
SHARI LAMMENS * ATLETIEK - VELDLOPEN
27-06-2009
PROVINCIAAL KAMPIOENSCHAP
DOEL BEREIKT OP HET PROVINCIAAL KAMPIOENSCHAP
Onder het motto "alles kan, niks moet" trok Shari naar het PK in Deinze om er deel te nemen aan het hoogspringen en aan de 1000m. Ze had wel één doel: een nieuw PR lopen op die 1000m en liefst in de buurt van 3'25" uitkomen. Maar eerst was er het hoogspringen; en in tegenstelling tot vorig jaar stonden zo goed als alle toppers aan de start Shari, 10e op de ranglijst in Oost-Vlaanderen; liet het niet aan haar hart komen en ging goed mee tot 1m36. Ze had tot dan nog maar één foute sprong gemaakt, maar op 1m39 ging het volledig mis. De aanloop kwam niet uit, bij de 2e beurt nam ze de lat al mee met haar arm en bij de derde lukt het ook al niet echt goed. Inpakken dus voor Shari maar wel een knappe 6e plaats in de eindstand. De top 3 was ongenaakbaar en ging op recordhoogtes door, een 4e plaats zat er echter in voor Shari. Jammer, maar toch tevreden, 1m36 is nu ook niet slecht hé Ashley Solomon trok (moeilijker dan verwacht) de titel naar zich toe door over 1m60 te wippen, voor Jorien Hofman (VS), 1m57 en Vicky Van Der Nest (LEBB) met 1m51. Serieuse hoogtes dus! Shari had na het hoogspringen een paar uurtjes rust en zo kon ze ook wat tijd maken om haar vriendinnen van de club aan te moedigen en eens te meer bleek wat voor een hechte groep die miniemen toch zijn Een kwartiertje voor de start riep de speaker dan de startlijsten af voor de 1000m; Shari zat in reeks één, met de snelste tijd, ze zou dus zelf de wedstrijd moeten maken. Het was drukkend warm geworden in Deinze en Shari haat zo'n toestanden, maar ze moest en zou presteren, zo had ze haar zelf opgelegd! De supporters waren ondertussen verspreid rond de piste, aan een tekort van aanmoedigingen zou het zeker niet liggen. Vanuit de binnenbaan wurmde Shari zich meteen naar de voorste posities van het peloton en bij de eerste doorkomst aan de streep (in 37") zagen we dat het goed zat. Ze liet de koppositie over aan Lien D'hondt (ACME), Shari volgde goed in haar spoor. Toen ook De Veylder (EA) en Roels (DEIN) zich met de zaken kwamen moeien ging het voor de rest al te snel, half wedstrijd waren ze nog met vier voor de reekswinst. Bij de bel nam "de kleine van de Racing " het commando, ze wou er blijkbaar een lange eindspurt van maken, maar 400m is toch wat te ver...zo dachten we. Op 200m van de aankomst kwamen dan ook haar drie metgezellen langszij, Shari zat volledig ingesloten bij het ingaan van de laatste rechte lijn. En nu weten we nog altijd niet hoe ze het klaargespeeld heeft, maar ze koos ervoor om buitenom te gaan en zette op 60m met een splijtende tussenspurt iedereen achter haar. D'Hondt probeerde nog een tegenaanval, maar Shari sloeg die knap af en pakte luid aangemoedigd de reekwinst in een nieuwe recordtijd van 3'24"58 Samen met de andere reeks zou dit in totaal de 8e tijd betekenen, we moeten er geen tekeningske bijmaken hoe blij Shari was zeker? Lindsay Van Basselaere (KAAG) kroonde zich ietwat verrassend tot Provinciaal Kampioene, door de favorieten De Keulenaer (ACW) en Beddeleem (DEIN) het nakijken te geven. Proficiat!
Shari legt nu even de atletiekriem af, woensdag vertrekt ze op scoutskamp naar de Ardennen. Mijdt dus die buurt, want naar verluidt zouden er daar vanaf volgende week rare wezens kunnen rondlopen (zie foto) Op 10 juli weten we ook of Shari mag starten op de KBC NACHT; het zou een mooie bekroning zijn.
Bedanken we nog even Camilla, Katrijn (zo luid roepen) en Linske voor het supporteren, tof dat jullie er bij waren, en voor Linske...een dikke proficiat met je 300m!
Hoogspringen op het PK: ik zou 6e worden Aan het commando in de 1000m 'k Zat ingesloten, maar via een omweg kan ik toch mijn eindspurt inzetten Lien D'Hondt probbert nog terug tekomen, maar ik zal de reekswinst wel pakken in een nieuw PR
Ik met SilkeDeze figuur kan je vanaf volgende week in de Ardennen tegenkomen
27-06-2009 om 00:00
geschreven door SHALAM
22-06-2009
OP WEG NAAR HET PK EN DE KBC-NACHT
ZATERDAG PK HOOGSPRINGEN EN 1000m IN DEINZE
Aanstaande zaterdag, 27 juni staat er dus voor Shari het Provinciaal Kampioenschap op het programma. Op dezelfde piste waar ze twee weken terug vier persoonlijk records haalde, wil ze dit keer opnieuw haar PR's scherper stellen. Shari zal aantreden in de (rechtstreekse) finales van het hoogspringen en de 1000m. En voor beide nummers heeft ze een goede reden om een goed figuur te slaan want met name in het hoogspringen gebeuren altijd wel verrassingen op een PK. Tegen de oppermachtige Ashley Solomon (STAX) zal wel niks te beginnen zijn, maar daarna ligt alles zowat open, zeker als we weten dat Shari op training reeds flirte met de ...1m43 Sowieso zou ze met een evenaring van haar PR (1m37) al behoorlijk ver moeten komen in de uitslag, maar valt het tegen; dan is het maar zo. Shari kan ontspannen naar zaterdagochtend toeleven want niks moet...alles mag (en kan) echter En ook op het andere nummer, de 1000m, wil ze nog wat van haar beste af pitsen. "Ik ga voor een tijd onder de 3'25"00" is haar motto. Shari heeft duidelijk terug zin in de 1000m want na haar knappe prestatie van twee weken terug, kreeg ze immers ook een uitnodiging om deel te nemen aan het voorprogramma van de prestigieuse "KBC-NACHT" op 17 juli Op 10 juli weten we of ze definitief weerhouden wordt, ze weet dus waar ze kan naar uitkijken op scoutskamp!
Maar eerst het Provinciaal Kampioenschap dus; het programma voor Shari: 11u00: HOOGSPRINGEN +/- 16u45: 1000m
22-06-2009 om 00:00
geschreven door SHALAM
13-06-2009
KNAPPE UITSLAGEN IN DEINZE
VIER WEDSTRIJDEN......VIER KNAPPE RECORDS VOOR SHARI
Euforisch gaan we niet doen over de prestaties van Shari vandaag, maar wat ze in Deinze heeft neergezet waren toch wel prestaties om "Jawadde" tegen te zeggen
De piste in Deinze is dan misschien ideaal gelegen, er kan zo goed als géén wind aan, men moet het toch maar doen. Zo startte Shari in de 2e reeks van de 60m horden: doel was...het PR breken. Maar tijdens de opwarming zagen we al dat het snor zat om er een serieuse patat op te geven. En zo gebeurde het ook: Shari kwam het snelste uit de startblokken en nam meteen de koppositie in. Op horde 3 moest ze toch even bijsturen en kwam ze in 3e positie terecht maar dan sloeg de turbo aan. Mooi laag over de horden en snel naar een 11"25 spurten. We konden onze ogen niet geloven maar het was de realiteit. Een nieuw PR met bijna een halve seconde op een nummer waar Shari eigenlijk nog maar kort mee bezig is. En eigenlijk geeft ze dus maar een grote seconde toe op de allerbesten...raar maar waar Ook het andere spurtnummer verliep schitterend. Op de 80m klokte Shari 12"54 wat ook al een verbetering is van een goede halve seconde. Ondertussen had ze ook in haar enige kampnummer van de dag, het verspringen, een nieuw PR gesprongen: 3m88 meet de beste sprong nu, 24 cm beter dan de vorige. Daarmee eindigde ze 13e op 32 deelnemers. En dan kwam de 1000m er aan; hét nummer waar Shari nu toch eindelijk eens zou moeten 'durven'. Het was warm (om en bij de 25°) en da's niet haar ding, maar je hebt blijkbaar zo van die dagen dat alles meezit De start was goed, we mikten op 41" doorkomst en het was ...38". Shari goed mee in het peloton dus maar toch iets te snel voor haar. Na 400m verzeilde ze in het 2e groepje, maar daar zat ze goed zo bleek. Vooraan vochten Beddeleem, Laurier en Bruyneel voor de podium plaatsen. Even dreigde Shari de dupe te worden van het atleetje voor haar die 'het gat' liet vallen, maar wijselijk ging ze er snel over. Geen terugval dit keer en een mooie 8e plaats mochten we noteren in een knappe 3'29"54 Lotte wachtte Shari op aan de aankomst met de nodige waterdouche , het pretje was verdiend.
4 knappe records dus voor "de kleine van de Racing", maar ze heeft ze zeker niet gestolen, we zagen het al een tijdje aankomen met de goede trainingen. Shari maakt dan ook deel uit van een fantastische groep dit jaar en daarvoor mogen we ook eens een pluim gooien naar Natasha en Peter die toch fantastisch werk leveren met deze jeugd.
Shari vond het ook "echt wijs" dat Katrijn tijdens haar training eens langskwam om haar aan te moedigen bij de 1000m...van een leuke verrassing gesproken
Shari in Deinze...genieten (zou het worden ) Zweven naar nieuw PR : 3m88
Als snelste weg uit de startblokken en 't schijnt dat ik laag moet blijven over de horden...goed zo?
Na een kleine hapering toch iedereen het nakijken geven...en weten dat die anderen in de vlakke spurt sneller zijn hé dan mij
't gaat te traag bij de achtervolgers, ik neem het commando en doe bijna 10" van mijn PR ( nu 3'29"54)
13-06-2009 om 23:48
geschreven door SHALAM
12-06-2009
MEETING VAN A.C.DEINZE
SHARI KOMT 4x IN ACTIE TE DEINZE
Op de piste waar over twee weken het Provinciaal Kampioenschap plaats heeft worden heel wat deelnemers verwacht om eens te zien hoe de omstandigheden daar zijn en zo trekt ook Shari zaterdagnamiddag richting Brielmeersen te Deinze.
Liefst 4x zal Shari in actie komen, 3x op een loopnummer en in het verspringen. Als ze het zo goed doet als haar tussentijds rapport op school (80%) dan zouden er wel eens opnieuw wat PR's kunnen sneuvelen. We kijken vooral uit naar de horden, want na de wedstrijd van vorige week zouden we wel graag eens weten tot wat Shari in staat is in "positieve omstandigheden" Ook voor de 1000m tekenen we nu graag eens voor de ideale wedstrijd, maar daar kan ze grotendeels zelf voor zorgen door zelf een beetje initiatief te nemen. Rond half zes zullen we zaterdag meer weten
De meeting vindt plaats in het domein De Brielmeersen te Deinze, naast het voetbalstadion; het uurrooster voor Shari is:
TEGENSLAG IN HET HOOGSPRINGEN MAAR ONVERWACHT NIEUW PR OP DE HORDEN
Shari begon zaterdagnamiddag in Oudenaarde met het aflossingsnummer; de 4 x 80m. Samen met Lathifa, Lotte en de supersnelle benen van Helena vormde ze het RCG-Team. Op Shari na allemaal eerstejaars miniemen, maar daarom niet minder snel. Shari zou de bocht voor haar rekening nemen en dus als derde loopster de stok doorgeven aan Helena. Enig probleem: Helena is veel sneller dan Shari dus zou zij lang moeten wachten alvorens aan te zetten. Lathifa en Lotte konden tegen het sterke KASVO de schade beperken en Shari hield wonderwel goed stand in de bocht en verloor maar een metertje of drie. En dan hadden we ons wat misrekend....Shari kwam met meer snelheid bij Helena dan voorzien en de stokwissel liep dan ook bijna verkeerd af. Maar met een korte "Ja" en "Sorry" trokken onze meiden zich uit de slag en konden ze doorgaan. Geen toptijd meer, maar toch nog een derde plaats voor deze jonge ploeg. In het hoogspringen wou Shari opnieuw naar het podium mikken, wat met tegenstanders als Margot Van Durme (KASVO), Nenah De Coninck (KAAG) en Tiffany Van Limbergen (EA en vorige week winnares tegen Shari) niet makkelijk zou zijn. Bij 1m25 ging het een eerste keer fout en bij 1m30 had Shari zelfs 3 beurten nodig. Er kwamen drie cm bij, 1m33 en alle favorieten waren nog in wedstrjd en hadden al allemaal minstens één keer gemist. Nenah ging er als eerste in één keer over en maakte zo de weg naar de latere zege vrij voor haar. Shari had opnieuw 3 pogingen nodig en faalde 3x. Telkens nipt, maar als de lat valt...tja Ze bleef dus teken op 1m30 en een 6e plaats. Nenah haalde 1m39 en het podium was met 1m36-sprongen volledig. Een opsteker voor Shari die deze iets mindere wedstrijd snel zal vergeten wetende dat het moment om de beteren te kloppen vroeg of laat toch komt En ondertussen had Shari ook de 60m Horden afgewerkt....in een nieuw PR Al zag het er tijdens de race niet zo goed uit, want na een goede start kwam ze verkeerd uit op de 2e horde. Volledig uit evenwicht (zie foto) op weg naar de 3e horde en snel corrigeren. Het lukte haar nog ook! Maar er stond ook een forse tegenwind en we zagen de bui al hangen; maar dan kwam de onverwachte eindtijd: 11"70 en vier hondersten sneller. Mét een hapering én met tegenwind Volgende week zal Shari opnieuw starten op de hordenwedstrijd n Deinze en als de techniek nóg beter wordt ('t was al heel wat beter) kan het waarschijnlijk nóg sneller
Van l.n.r. ons 4x80m team: Lotte, Helena, Ikke en Lathifa
Opwarming in Oudenaarde Aflossing met Helena....ons knap uit een moeilijke situatie gered In het hoogspringen werd ik uitgeschakeld op 1m33...volgende keer opnieuw beter
Neen ik zwaai niet naar papa....'k ben volledig uit balans na de 2e horde
.....maar 'k heb me snel herpakt en spurt toch nog naar een nieuw PR in 11"70
07-06-2009 om 12:02
geschreven door SHALAM
06-06-2009
SHARI TREKT NAAR OUDENAARDE VANMIDDAG
OVER ENKELE UREN ZAL SHARI aan de start verschijnen van de Jeugdmeeting in Oudenaarde; de Grote Prijs "Patisserie Patrick" Op het programma staan 3 nummers, eventueel nog aangevuld met een vierde. Afhankelijk van het aantal deelnemers zal later op de dag beslist worden of Shari al dan niet zal aantreden op de 1000m. Het hoogspringen én de 1000m liggen namelijk vrij dicht op elkaar en Shari heeft haar voorkeur laten uitgaan naar het eerste nummer (ze zal toch weer niet op recordjacht gaan ???) Ook op het programma: de 60m horden! Dit nummer is zo in de smaak gevallen in Aalter dat ze het opnieuw wilt proberen. En als de stijl een beetje verzorgd wordt (wat lager over de horden wippen) moet er zeker een PR inzitten. Shari heeft vorige weekend goed naar Eline Berings gekeken....dus ze weet waar ze moet aan werken
Vanmiddag probeer ik het nog eens op de horden: techniek bijschaven en dan zien we wel
06-06-2009 om 10:47
geschreven door SHALAM
PROGRAMMA WINTER-2012-2013 31/12: Soest (Nl - Internationale Sylvestercross) 27/01: Hannuit (CC) 02/02: Lebbeke (PK) 10/02: Lokeren 24/02: Dour (CC) 10/03: Oostende (BK) Andere wedstrijden worden toegevoegd, maar worden week per week bekeken.
Alle foto's op deze site zijn eigendom van de webmaster; (tenzij anders vermeld) Respecteer dus andermans werk; dus voor info / gebruik (ook gedeeltelijk!) er van contacteer hem op onderstaand adres: jorgen.lammens@telenet.be
DOEL BEREIKT OP HET PROVINCIAAL KAMPIOENSCHAP 
Shari, 10e op de ranglijst in Oost-Vlaanderen; liet het niet aan haar hart komen en ging goed mee tot 1m36. Ze had tot dan nog maar één foute sprong gemaakt, maar op 1m39 ging het volledig mis. De aanloop kwam niet uit, bij de 2e beurt nam ze de lat al mee met haar arm en bij de derde lukt het ook al niet echt goed. Inpakken dus voor Shari maar wel een knappe 6e plaats in de eindstand. De top 3 was ongenaakbaar en ging op recordhoogtes door, een 4e plaats zat er echter in voor Shari. Jammer, maar toch tevreden, 1m36 is nu ook niet slecht hé 
.JPG)
.JPG)
.JPG)
.JPG)
.JPG)
.JPG)
.JPG)
.JPG)
Ze bleef dus teken op 1m30 en een 6e plaats. Nenah haalde 1m39 en het podium was met 1m36-sprongen volledig. Een opsteker voor Shari die deze iets mindere wedstrijd snel zal vergeten wetende dat het moment om de beteren te kloppen vroeg of laat toch komt
.JPG)
