Hallo,

Vorige weekend heb ik uiteindelijk geen wedstrijd gelopen.
De week na mijn wedstrijdje in Herseaux heb ik gebruik gemaakt om het aantal km's nog eens de hoogte in te jagen.
Ook stonden er een paar pittige intervaltraingen op het menu.
Zaterdagmorgen heb ik dan mijn bloed eens laten controleren om te kijken of alles ok was.
De laatste weken had ik trouwens last van vermoeidheid.
En idd toen ik de uitslag kreeg dinsdag bleek dat mijn hematocrietwaard te laag was.
Een kuur van bio-fer zou moeten oplossing bieden in combinatie met Vitamine C.

Ondertussen zijn we al een aantal dagen verder en wou ik dit weekend nog ergens een wedstrijdje meepikken.
Eerst zou ik naar Axel gaan of Hulst maar uiteindelijk koos ik dan toch wegens het te vroege startuur om naar Kain te gaan.
Daar zou ik zeker een aantal bekende gezichten zien

Eens daar aangekomen was er al serieus wat volk.
Inschrijving was in een schooltje waar eveneens de aankomst was voorzien op de speelplaats .
De kleedkamer was in een klein maar heel gezellig klaslokaaltje op het 2de verdiep.

Al vlug kwam ik de heren De Waele , Vanlede, Delombaerde e.a. tegen.
Na een serieuze opwarming van zo'n 6 km maakten we ons op voor de start.
Terug een pak volk aan de start, 635 lopers en loopsters.

Van enig startschot of signaal was niet echt sprake, ik vond het op zijn minst een bizare start
Ma goed we waren vertrokken voor 10,150 km (of is't nu 10,450 zoals meerdere garmin liefhebbers zeggen ).
Het tempo lag zeker in het begin niet echt hoog maar na de eerste km kwam Dewaele aan het commando om het tempo wat de hoogte in te jagen ik volgde en kon het ook weer eens niet laten om op een hellend strookje eens over te nemen.
'k Zal het wel ne keer leren zeker ?

Dat was dan ook het enige kopwerk dat ik heb kunnen verrichten want enige tijd later moest ik een gaatje laten vallen op Joost en Descamps zodoende ik er alleen voor stond.
rond km 3 kreeg ik het gezelschap van de latere winnaar Thomas Loquet.
Ik probeerde nog een tijdje mijn wagonnetje aan te koppelen maar ook hem moest ik laten gaan.
Rond km 4 ging de weg over in een echte landweg en was het huppelen van d'n ene kant naar d'n andere kant om toch maar iets van beloopbaars te vinden.Ook ging het stijgingspercentage de hoogte in.

Ondertussen had Joost Descamps ter plaatse achtergelaten.
Het landwegje ging van kwaad naar erger en het begon meer op ne cross te lijken dan ne stratenloop.
En aan die klim kwam ook geen einde. Delombaerde en co zijn dat daar meer dan gewoon en naar verluid zijn er nog zwaardere wedstrijdjes dan Kain. Het is in ieder geval niet op mijn lijf geschreven zo'n omlopen.

Na de klim was er tenslotte een lange afdaling waar we toch goed snelheid konden maken en ik enigzinds wat kon recupereren.
Thomas had toen al de koppositie ingenomen en Joost ter plekke gelaten.
Vanaf km 7 was het terug zo goed als vlak en begon ik te naderen op Descamps.
Ik kwam erbij maar bij de daaropvolgende afdaling moest ik hem al terug laten gaan. Wat verder gebeurde hetzelfde scenario.
Uiteindelijk kon ik net voor de brug terug de aansluiting maken en nam ik over.
Aan km 9 voelde ik dat het beste eraf was bij Descamps en bij het oplopen van de laatste brug versnelde ik.
Een goeie gok bleek want Marc maakte geen aanstalten meer om mij terug te pakken.
Ik finiste deze keer als 3de en terug achter Mr Dewaele die ondanks zijn kwaaltjes van afgelopen week toch knap tweede werd achter Thomas!

Ook nr proficiat aan Delombaerde die beetje bij beetje aan het terugkomen is. Binnen een aantal weken strijd hij zeker al mee voor de dichtste ereplaatsten!

Ik moet toch vermelden dat ik er een paar stramme en vermoeide bovenbenen heb aan overgehouden aan mijn tochtje van gisteren te Kain.
'k Hoop dat het tegen dinsdagmorgen ok is want om 8u30 wordt ik in Mensana verwacht voor een inspanningstest.

Hieronder de eerste 10 ( Proficiat aan Dimi die zich ook in mijn lijstje wist te plaatsen  )

1 Loquet Thomas SE 1 ET CHIEVRES 00:33:51 00:03:20 17.99 925
2 Dewaele Joost SE 2 POPUELLES DREAM TEAM 00:34:24 00:03:23 17.7 916
3 Descheemacker Johan SE 3 AC DEINZE 00:35:00 00:03:26 17.39 907
4 Descamps Marc SE 4 ECLATES PERUWELZ 00:35:12 00:03:28 17.3 904
5 Verstraete Maxime SE 5 BAC 00:35:25 00:03:29 17.19 900
6 Lemmens Davy SE 6 SPEED TRI TEAM 00:35:28 00:03:29 17.17 899
7 Demaret Grégory SE 7 SANS 00:35:41 00:03:30 17.06 895
8 Desimpel Christof V1 1 ROAD RUNNERS CLUB 00:35:51 00:03:31 16.98 893
9 Duvivier Dany V1 2 BAC 00:36:25 00:03:35 16.72 885
10 Delombaerde Dimitri SE 8 JCSA 00:36:27 00:03:35 16.7 884