Hallo!

Na de winterjogging van 2 weken geleden stond ik gisteren aan de start van de korte cross in Rieme.
Ik had die in mijn agenda aangestipt om toch eens het gevoel te hebben van een goeie snelheidsprikkel en tevens wat wedstrijdritme op te doen.

Om 12u30 stond trainingsmakker Bert aan mijn deur om samen te vertrekken richting Rieme.
We vertrokken ruimschoots op voorhand. Gelukkig, want Bert kende heel wat moeite om de weg te vinden naar het gebeuren.
Na een rodeo tocht, waarbij Bert 1x door het rode licht reed en vervolgens de smurfen met hun volvo afgedroofd te hebben,  kwamen na bijna 1u30 min aan in Rieme .

Eerst nog vlug een kakske geplasseerd in de overigens super onhygienische toiletten en vervolgens begonnen we met de opwarming.
Aan de start een sterkdeelnemersveld met o.a. Kim Ruell , Mario Van Waeyenberge enz..

Van bij de start vloog ik erin en na de eerste bocht liep ik al rond de 4de plaats.
Te snel gestart bleek later want een paar 100m verder vlogen ze mij reeds langs alle kanten voorbij.
Hierdoor raakte ik al vlug in de achterste gelederen verzeild. Mijn eerste van in totaal 3 rondjes was dan ook niet echt goed.
Tijdens de tweede en zeker in de derde ronde kon ik heel wat goed maken.
De laatste 350m rond de piste duwde ik het gaspedaal volledig in waardoor ik nog 4 man kon remonteren.
Echter was die 4de man net iets te sterk toen ik de laatste 50 m begon te kraken.
Ik kwam tenslotte als 15de (totaal 25 deeln) over de streep (Bert knap 11de) en was daar toch tevreden mee.
Anderzijds is 24 sec achterstand toch ook niet echt weinig op ongeveer 3 km, maar goed. Ik weet waarvoor getraind

Wat mijn voorbije trainingsweek trouwens betreft, kan ik met enige fierheid zeggen dat ik toch redelijk wat km's afgemaald heb.
Ondanks de apocalyptische toestanden die we de voorbije dagen haden kwam ik toch op een week totaal van ongeveer 115 a 120 km

Deze week zal het vermoedelijk wat minder zijn, alhoewel dat ik vandaag wss toch terug rond de 25 km zal hebben. (2 duurloopjes)
Waar 2 weken verlof al niet goed voor is

Volgend weekend neem ik wss deel aan de CC in Hulshout (korte cross) of de lange cross in Zottegem.
De planning ligt in ieder geval nog niet vast.

Tot laterz !