Het voorbije weekend zijn we met een groepje atleten en begeleiders vertrokken voor een tweedaagse stage in Herentals. We verbleven daar in het Bloso sporthotel. Wat ik van die stage mocht verwachten was een compleet raadsel voor mij.
1 ding wist ik al zeker, dat het zeker geen stage zou zijn om 2 dagen op ons leeg gat te zitten. Zaterdagmorgen vertrokken we dan richting Herentals. Het begon al goed fout nog voor het vertrek!
Ik had blijkbaar bij het inladen van de fiets en koffers de paraplu op het dak van d’n auto gelegd. Na een goeie kilometer rijden hoorden we een bonkig geluid. Fien maakte mij er op attent dat ik wss een kat ofzo naar de beestenhemel had gestuurd.
Ik zweeg als de dood toen het mij inviel dat het  Fien’s eigen paraplu was die ergens op de baan lag te spartelen . Wijselijk had ik dat stil gehouden tot we bij Katrijn waren gearriveerd. Om 7u45 vertrokken we vandaar dan richting Herentals.
Eens daar aangekomen en alles uitgeladen werden we al om 10u getrakteerd op een duurloopje. Waarvan het laatste dik half uur in een sneller duurlooptempo. ‘s Middags konden we dan aanschuiven in het plaatselijk restaurant waar we een heerlijke maaltijd voorgeschoteld kregen.
Nadien vlug nog wat rusten want Eric maakte ons al attent dat we rond 15u30 terug op post moesten zijn voor een tweede training! Of beter gezegd een intervaltraining. 10x een heuvel in los zand van zo’n 200 m omhoog lopen in hoog tempo was geen lachertje.
De dames (Katrijn , Camilla en Anneleen mochten het met ietsje minder stellen.  Na de 6^de keer heb ik 2 keer moeten snipperen want d’n deze zat al serieus in het rood.
Steven had ondertussen na een struikelpartij tijdens de opwarming een adrenalinestoot gekregen en liep als een bezetene d’n heuvel op. Eens terug in het Bloso-hotel vlug een douche genomen en dan werden we verwacht in het restaurant voor het avondmaal.
Nadien was er nog een quiz (door Marc mooi samengesteld).  Rond 22u30 zijn we dan in onze nest gekropen wetende dat er morgen nog serieus moest getraind worden. Anderen (waaronder M.B. ) hadden behoefte aan een iets langer feestje.
De zondag om 7u vroeg in de morgen werden al voor de eerste keer de beentjes gestrekt.  Camilla bleek allesbehalve wakker te zijn. De reclame van haar sponsor prijkte deze keer op haar achterwerk . (voor sommige die het ni snappen ze had haar broek achterstevoren aan).
Sorry Camilla ik kon het niet laten om dit te vermelden . Katrijn wou de Hertentalse trottoirs ook even van wat dichterbij bekijken en deed dat op een nogal onorthodoxe manier (gelukkig zonder erg)  Voor een top 3 (ondertussen al top 7) lompe momenten zie onderaan verslag.
Er werd in ieder geval nog gelopen  zo’n half uurtje aan een heel rustig tempo om wakker te komen. Zelfs onze trainer Eric liep mee. Eens terug was het al bijna tijd voor het ontbijt. Nog even rusten en om 10u hebben we d’er nog maar eens ne patat op gegeven.
Deze keer werd het een tempoloop samen met Bert. Steven besloot wijselijk niet deel te nemen want zijn enkel zag er nog serieus gezwollen uit.
In de namiddag hebben we dan nog een duurloop afgewerkt met resultaat dat de km teller na dit hilarische weekend bij mij op 64 km bleef steken !! Nog nooit zoveel kilometerkes getraind.
Na het lekkere avondmaal (we waren nog de enige club in het hotel) konden we moe maar tevreden terug huiswaarts keren.

Ernstig feit nog ; ik viel bijna achterover van ‘t verschieten toen ik mijn weegschaal betrad. ‘k Was verdomme bijna ne kilo verzwaard!! . Mja ‘k had wel serieus gegeten ook ginder. Moest maar zo lekker ni zijn ! Ondertussen is diene kilo der al terug af .

Hieronder nog een top 7 wat bloopers betreft.

1^e plaats : Camilla (sponsor op achterkant)

2^de plaat : Camilla (had de paal niet gezien in het restaurant)  

3^de plaats: Anneleen  bij de quiz ( Loft .. of was het nu Losssst ???)

4^de plaats: ikzelf met de paraplu affaire. (of moest ik op die eerste plaats komen??)

5^de plaats: Bert en Steven die last hadden van boomwortels

6^de plaats: Katrijn en d’n trottoir.

7^de plaats: Mark die bij het opruimen zijn lakens met deken en al in de linnenkar kieperde