Hallo !
 
Vorige weekend zou ik normaal nog ergens lopen maar uiteindelijk is het er niet van gekomen.
Maar ik heb er dan wel gebruik van gemaakt om die week toch redelijk deftig te trainen.
De voorbije week kreeg ik echter een beetje een weerbots van de verrichte arbeid en kampte ik al gans de week met zware benen.

Woensdag heb ik nog een 3x3000m training afgewerkt met Steven ( de man in vorm ) ie zal da graag horen  , Bert die deze zomer ook al heel knappe dingen heeft laten zien en d'n Bart Bleyaert die sinds kort ook onze trainingsgroep heeft versterkt. Ondertussen is Marcske (onze oeroude veteraan ook aan ne stijle opmars bezig

Donderdag wou ik nog een uurke loslopen maar dat heb ik dan maar ingekort naar 45 min. De beentjes wogen als lood :) 
Vrijdag loslopen en 5 min tempo en nog steeds hetzelfde gevoel.
Zaterdag heeft mijne gebuur zijn vriendin die studeert voor kinesiste mijn poten nog ne keer onder handen genomen.  Waarvoor mijne oprechte dank ! 

Wat de wedstrijd betreft besloot ik om naar Zwalm te rijden en daar deel te nemen maar onderweg veranderde ik van mening en liet ik mijn autoke een andere route volgen om richting Poeke te rijden. Ik herrinerde mij dat Bart vrijdag zei dat ie daar ook zou deelnemen. Dus wou ik proberen om hem het vuur aan de schenen te leggen .
Eens daar aangekomen zag ik al vlug dat het een primitieve bedoening zou worden :)
Er moesten 4 ronden van 2,5 km afgelegd worden , goed voor zo'n 10 km. Alhoewel dat ik een heel sterk vermoeden heb dat het wel een stuk meer was Ma goed :). 

Omstreeks 15u  waren we vertrokken en al onmiddelijk werd er serieus gevlamd. Bart vloog er als een gek in en ik nestelde mij in zijn zog. Na 500m waren we al alleen weg en halfweg de eerste ronde bedroeg de voorsprong al zo'n 100m. Ik voelde dat ik het helse tempo van Bart nie zou kunnen volhouden en bij het ingaan van de tweede ronde liet ik hem gaan. Raar genoeg bleef ik op zo'n 10 a 15 m hangen en halfweg de tweede ronde beende ik hem terug bij. Achteraf bekende hij dat die eerste ronde toch wat te snel bleek te zijn.

Bij het ingaan van de derde ronde versnelde Bart terug en dan moest ik hem definitief laten gaan. De voorsprong groeide gestaag maar in de laatste ronde perste ik er nog een snelle laatste km uit waardoor ik op zo'n 10 a 15 sec bleef hangen op Bart die oververdiend won!
Bij het zien van d'n uitslag viel ik echter achterover toen ik zag dat het verschil tussen mij en Bart meer of 40 sec bedroeg !
Ik heb een sterk vermoeden dat die mannen van de organisatie meer naar uldere leffe zaten te kijken dan naar hun chrono  

Ik was in ieder geval tevreden over de geleverde prestatie alhoewel dat er mss nog wat meer inzat had ik wat frisser voor de dag gekomen. Maar achteraf is het gemakkelijk gezegd natuurlijk. Het is d'n dag zelf dat telt eh :) dus geen excusens Bart was gewoon te sterk.

Volgend weekend staat er nog een wedstrijd op het programma en dat is de corrida in Deinze. Daarna zal het een periode worden van zeker minstens 2 a 3 weken out wegens operatie. Hopelijk komen de kilo's er niet te vlug bij

Greetzz en tot later !