Op het eiland Rab, gelegen in het noordoostelijke deel van de Adriatische Zee zijn de trainingsfaciliteiten optimaal. Het 28 km lange en 11 km brede eiland heeft de meeste zonuren van Europa en de zuurstofrijke lucht verhoogt het volume van de longen aanzienlijk. De wind en het sterk geaccidenteerd terrein vergen de eerste dagen een flinke krachtinspanning van Bert. Hellingen van 12 tot 16% kan hij na enkele dagen al veel gemakkelijker aan en bij lange afdalingen laat hij snelheden van 60-70 km/u noteren.

De organisatoren van het trainingskamp, Dick Spijkerman en Guy Rappé, zijn er in geslaagd om tijdens de eerste week een groep topatleten te mogen begeleiden die aansluitend vertrekken naar een wedstrijd in Frankrijk waar zij goede resultaten boeken. De tweede week is bestemd voor beginnende handbikers waarin Bert een begeleidende rol speelt. Het is de bedoeling om de mindervalide recreant naar het niveau van prestatiegericht sporten te helpen en zodoende meer wedstrijdatleten in de gelederen te krijgen. De triceps worden getraind met bergbeklimmingen in combinatie met maximale zuurstofopname in de longen om een hogere basissnelheid te bewerkstelligen.

Dick Spijkerman, medeorganisator en eigenaar van een appartementenhuis voor mindervalide personen, kan met behulp van familie en vrienden de prijzen binnen de perken houden. Deze sociaal geëngageerde ondernemer zorgt ervoor dat het zijn gasten aan niets ontbreekt. In een familiale sfeer wordt iedereen hartelijk ontvangen en de ingehuurde kokkin Anna bereidt voortreffelijke streekgerechten en sportmaaltijden.

Voor info: www.deltas.nu, tel.nr.: 00385 989645321
Wil je je opgeven voor een trainingsweek? Mail of bel dan naar Guy Rappé, tel.nr.: 0031-114681188