Zondagochtend dus drink ik men koffietje thuis op het terras aan de inkom terwijl X zich in allerlei bochten wingt in een poging de aandacht te trekken; dus gaan we erna voor een korte wandeling door het bos en maken ons daarna klaar om naar Charlies te gaan waar we afspraken met de andere bikers; we zijn maar met zen 4 want enkelen zijn gisterenavond flink doorgezakt waaronder men Belgische amigos en dus niet aanwezig en dus ga ik op pad met Fred from Holland, Tony el Sueco en Jan de Noorman.
Er is een matinal bikersbijeenkomst in Relleu een leuk dorpje in de bergen dus besluit ik het erop te wagen en mee te rijden; Het is bloedheet en ook in de bergen is er geen verkoeling te vinden, de bijeenkomst is aan het voetbalveld van het dorje waar geen enkele grasspriet op is te vinden en we zoeken een plekje onder de bomen in de schaduw. Maar blijven niet lang want willen proberen wat verkoeling te vinden aan de kust dus rijden we naar Villajoyosa waar één van onze vaste tussenstops de bikerbar Dixlieland vlak aan de dijk is. Maar ook hier geen zuchtje wind te vinden maar Ziggy & Nina andere zweedse bikers die in Calossa wonen zijn ook afgezakt. Tegen 13u30 vertrekt Fred om naar de formule I te kijken en ik om naar de tourrit te gaan zien.
Na een zwemmeke en siesta doe ik een wandelingske met X tot aan het bronneke en terug, vandaag haalden we slechts 6.99 km
Vanmorgen bij Ripoll was X blij van Sir David terug te zien, die was even weggeweest maar zat nu met zijn vrouwtje en een vriendin uit Gibraltar op het terras naast mij; Zoals steeds is David maar matig geinteresseerd in de verhaaltje van de dames aan zijn tafel en je ziet hem zo aftellen tot zij er al vandoor gaan zodat hij een sigaartje kan opsteken, als ik vertrek gaat X zich maast zijn stoel leggen om geaaid te worden.
Terug thuis is L al wakker want vandaag gaan we op koopjesjacht en daarvoor is ze steeds gemotiveerd. Terwijl ze haar klaarmaakt poests ik het terras aan het zwembad in een poging het woestijnzand weg te krijgen.
Tegen 11 zet ik haar af aan de shopping center maar ga toch ook mee binnen om te kijken of ik er mijn haar kan laten knippen in de peluqeria alhier, en ik heb geluk er was niemand aan het wachten dus ik kon gelijk onder de tondeuze.
De kapper is naast de Casa, interieurwinkel en hier werkt Monika zodat ik eens binnenspring om hallo te zeggen, zij rijdt ook met een Harley en gaat soms al is mee met ons groepje bikers maar tijdens de zomer lukt dit bijna nooit want de winkel is 7/7 open en ze werkt hier van 12 u tot 22 u en dit tegen wat men in Belgica een hongerloontje zou noemen.
Omdat ik nog wat lichte zomerhemdjes kan gebruiken, men collectie T shirts heb ik even weggeborgen want krijg ze zonder hulp niet meer aan of uit; kijk ik ook maar is rond en kan een 4tal hemden, 2 zwemshorten en een gewoon short voor een zacht prijsje op de kop tikken; Ik heb zowaar meer plastiek zakken dan L als ik haar even later tegenkom.
We besluiten dan maar samen naar mediamarkt te gaan voor de nieuwe micro golf combioven maar het model dat onze voorkeur geniet is niet in voorraad, enkel nog het toonzaalmodel maar dat betrouw ik niet want er ontbreekt al een stuk aan dus gaan we zonder oven naar buityen en binnen bij de Burger King voor een whopper menuutje. Veel Engelsen hier en die moeten toch bij voorsprong de lelijkste exemplaren naar hier hebben gestuurd als je ziet welke figuren in welke klederdracht hier rondlopen.
Bij thuiskomst installeer ik me voor de Tv voor de tourrit en L en X doen een siestake en snurken om het hardst.
Tegen 20 u doe ik met X een avondwandelingske door het bos en we halen vandaag 11,45 km; nu L een nieuwe sportoutfit kocht gaat ze vanaf morgen elke dag mee wandelen zegt ze; benieuwd wat daar van in huis gaat komen, morgen ga ik in elk geval een toerke maken met de Harley en rond 10 u hebben we afgesproken aan Charlies
Vanmorgen wandelt L mee naar de pueblo en terug en ondanks de donkergrijze wolken houden we het droog tot iets voor de middag wanneer het begint te onweren en regenen, geen grote hoeveelheden wel grote druppels en de rest van de dag gaat het zo verder; de plantjes krijgen drinken dat is goed maar het vuile rode saharazand dat mee neerkomt is minder plezant, dat wordt poetsen de volgende dagen.
Dus zit er niks anders op dan met de auto naar Beni te rijden voor mijn kine sessie nr 5.
Ik heb geluk want vandaag weeral de knappe kinesiste die mij onder handen neemt; voor mij is een afrikaanse aan de beurt die vandaag op casual friday haar traditionele kledij had aangetrokken.
Op de massagetafel verheug ik me al op een deugddoend massageke van de kinesiste maar ze vraagt me om rechtop te gaan zitten en heeft andere plannen; vandaag wordt mijn schouder bijna helemaal ingetaped met zo een speciale zwarte kinétape die er tot maandag aan moet blijven; daarna ga ik onder de infraroodlamp en na 15 min electroshock behandeling mag ik terug naar casa.
Na de tourrit ga ik met X de staat op en af en laat haar achter haal lievelingsballetje rennen want regelmatig vallen er buien dus halen we vandaag slechts 8.07 km.
L heeft door dat de rebajas zijn begonnen dus morgen plannen we een bezoekje aan La marina en ga ik tegelijk een nieuwe combi oven aanschaffen terwijl zij alle kledingwinkels overhoop zet.
Vandaag was het overwegend bewolkt maar zwoel en met 30 grados en hoge vochtigheid zweten geblazen.
Dus doen we een paar duikjes en een siesta.
Als ik om 14u30 met de scoot naar Beni hospital vertrek om mijn kiné sessie begint het zowaar te druppelen onderweg maar het blijft beperkt tot grote druppels zonder al te veel nattigheid.
Vandaag heb ik geluk, ik wordt behandeld door kinesiste Conchita, bij voorsprong de knapste die hier rondloopt en we beginnen direct met de massage en manuele behandeling; ik moet terug boca abajo gaan liggen en probeer mijn rechterarm naast de tafel te laten bengelen zodat Conchita hem niet kan vastgrijpen in een poging hem achter mijn rug te wringen maar geen nood ze beperkt zich tot het masseren van men pijnlijke spieren in de nek, schouder en arm, nadien nog 10 minuten onder de oude citroenlamp en elektroschokken en we zijn klaar.
Onderweg naar huis stop in aan de Aldi voor wat typische aldispullen te kopen die je nergens anders kan vinden waaronder mijn Bernia flessen bier.
Terug thuis kijken we naar de tour en eet de accident rice die L klaarmaakte.
Met X die ik een klein toerke want nog steeds warm en laat haar achter haar lievelingsballetje rennen dat ik in Juni vanuit belgica meebracht. Zo komen we aan juist 10 km vandaag.
Daarna nog wat verpozen op het terras achteraan met een koffietje en een stuk aldichocolade.
Het blijft rustig in de pueblo, duidelijk minder volk dan eind juni momenteel;
Bij de farmacia wil ik pijnstillers afhalen die dr Valiente me had voorgeschreven in April; na de kine behandelingen heb ik toch telkens een reactie en door de pijn weeral slecht geslapen want geen enkele houding is confortabel maar blijkbaar blijven die voorschriften hier maar 10 dagen geldig dus zal ik het voorlopig met de gewone pijnstillers moeten doen tot ik terug bij el doctor langsga.
Het is terug warmer en vanaf morgen gaan we weer boven de dertig grados uitkomen dus veel zwemmen en relaxen is de boodschap.
De poolboy is wat later en hij is nog maar net vertrokken als de zwembadverlichting, een onderwaterlamp die aan de zijkant vastzit komt bovendrijven, blijkbaar is het kliksysteem waarmee de lamp vastzit afgebroken en ik leg ze dan maar naast het zwembad tot ik Mick om raad kan vragen hoe dit op te lossen.
Voor de avondwandeling wachten we tot het zonneke begint onder te gaan en we stappen langs de sportvelden goed voor een totaal vandaag van 13 km.
An het begin van men straat bij de afvalcontainer staat er nu al sinds Februari een splinternieuwe zwarte Hummer in de berm zonder dat die al de tijd ook maar 1 cm bewogen of gebruikt is, je vraagt je af wie er zo een duur speelgoed hier zo laat staan zonder bescherming en hij ziet er stillaan vies en vuil uit ondertussen.
Van gans de dag geen enkel telfoontje van Movistar gekregen, geluk dat ik vanmorgen nog is alle kablels af en aankoppelde en zo de kabelTV terug aan de praat kreeg want als ge op Quintana & C°,moet wachten kan het lang duren precies
Deze ochtend het gewone programma afgewerkt en tegen 14 u maak ik me klaar om naar Beni te rijden zodat ik tegen 15 u bij Imed ben voor men kinebehandeling;
Eerst 10 min onder de infraroodlamp daarna 10 min elektrische prikkels en dan een manuele behandeling door dezelfde vriendelijke knaap van de eerste keer; ik vertel hem dat ik na de behandeling vrijdag door zijn vampirella collega veel pijn had en nog steeds heb dus doet hij het voorzichting aan en mag ik op de massagetafel blijven rechtzitten; Om 15 u 30 staan we terug buiten en ik twijfel of deze kinebehandelingen iets van beterschap gaan opleveren, morgen sla ik over want dat wil ik rustig naar de koers kunnen kijken dus we zien donderdag wel weer wat het gaat opleveren.
Als ik terug thuis kom valt de Movistar kabel TV uit, geluk kunnen we nog via de oude antenne de vroegere posten pakken en kan ik de tour volgen via een spaans kanaal.
Als het tegen 19 u nog niet gemaakt is zoek ik naar men contract maar niks te vinden dus rij ik naar A naar de winkel van Movistar om te vragen wat ik moet doen en daar vertelt men me dat ik een sms moet sturen naar het nr 1002 om hun technische dienst in gang te zetten. Benieuwd of er morgen iemand opdaagd om te kijken wat er mis is.
Erna spring ik nog binnen in de Mercadona want L zit zonder spek, overval werden neiuwe kassas geinstalleerd en je moet nu je groeten en fruit niet meer zelf wegen en van een etiket voorzien, dit gebeurt nu allemaal aan de kassa zelf
Ik ga met X nog de straat op en af en laat ze achter een balletje rennen, vandaag halen 9.8 kms.
Daarna nog een zwemmeke bij zonsondergang en de plantjes water gegeven
Vanochtend was het opvallend kalm in de pueblo, alsof een eerste golf turistas al terug vertrokken is en bij Ripoll zat ik alleen in men hoekje met enkel wat werkmannen aan de andere kant en iets na tienen komt zoals elke dag Lindy, de hollandse bankbediende uit de enige bank die de pueblo rijk is, haar koffietje drinken, elke dag heeft ze een ander jurkje aan, meestal nogal seutig maar vandaag is ze wel heel kort gerokt.
Terug thuis eet ik mee van L haar huevos con bacon en ik maak me er een slaatje bij want straks ga ik om 2 nieuwe glasflessen dus heb wat krachten nodig; mijn rechterarm en schouder voelen nog steeds pijnlijk aan na de behandeling van vrijdag, op de binnenkant van men bovenarm heb ik zelfs blauwe plekken dus ik ben is benieuwd wat dat morgen gaat geven als men daar opnieuw gaat op duwen en aan trekken.
Verder veel gerust en gezwommen, in schoolslag en met men armen diep genoeg in het water kan ik zo goed als pijnvrij zwemmen.
X wil wel is van men kitkat ijsje proeven maar omdat het het laatste is uit de doos besluit ik niet te delen.
Na de tourrit gaan we door het bos omhoog goed voor een staptotaal van 9,89 km vandaag.
