Gisteren kwam er een oude bekende op mijn massagebank. Hij vertelde een voorbeeld te nemen aan zijn buurman van in de 90. Die maait nog 2 maal per week met een handmaaier zijn eigen grasveld. Niet meer op de topsnelheid ... hij is geen 80 meer !
In beweging blijven, je bloed laten stromen, goed ademhalen, water drinken en af en toe een heerlijke massage ... het helpt allemaal om je goed te blijven voelen!
Hij keek naar me en zei: "Je ziet er beter uit dan 2 jaar geleden ... het lijkt wel of je gelukkig bent ... "... and you know what ... hij heeft gelijk.
Met elke dag een draadje ... een glimlach ... een onderzoekende houding ... blijven lezen en leren ... is mijn dagelijksheid allemachtig prachtig!
Glimlach ... wandel .... adem ... zing en verwonder je!
Tijd is het enige dat je niet bij kunt kopen als je aan je laatste beetje bezig bent ... en hij komt altijd op.
Soms zijn er saaie dagen, soms zijn er volle dagen, soms zijn er drukke dagen, soms zijn er indrukwekkende dagen.
In het verleden vroeg ik me regelmatig af: "Stel dat een dokter nu zou zeggen ... mevrouw ... u heeft nog een jaar te leven ...." zou ik dan blijven doen wat ik doe? Als het antwoord nee luidde ... dan veranderde ik van baan, van huis, van man .... of van allemaal ... Want dan was waar ik mee bezig was eigenlijk zonde van mijn tijd!
Denk vandaag eens na over tijd ... en pluk de dag ... ga er maar van uit dat hij vanzelf weer aan groeit!
Glimlach ... adem ... en kruidt de dag met iets buitengewoons!
Het aardige van wandelen is is dat je langzaam genoeg gaat om meer te zien dan als je fietst of auto rijdt ... en als je dan ook nog kijkt ... en ziet ... dan zijn er zoveel kleine en grote vermakelijkheden onderweg te zien.
Mijn kleine hondje ziet ALLES wat misschien wel eetbaar zou kunnen zijn. Als een kleine stofzuiger schuimt ze langs de straat. Dat krijg je als je hondje op dieeet bent ... ! Vandaag zag ze een dood-piepklein muisje. Maar kennelijk realiseerde ze zich dat ze dat beter toch niet kan eten.
Ik vraag me dan af ... waar komt dat hele kleine, zo complete beestje vandaan ... hoe komt het hier ...dood ...? Ik heb geen idee.
Voor je gezondheid is het ook prima om dagelijks minstens een half uur te wandelen. Het houdt je soepel, laat je goed doorademen en het ontspant.
Maak van wandelen een, goede, gewoonte.
Glimlach ... oordeel niet ... deel en geef en verwonder je over de wondertjes om je heen!
Mijn dochter laat weten Tanzania misschien nog wel mooier te vinden dan Kenia ... Als Tanzania-fan hoor ik dat natuurlijk graag ... !
Maar ik word vooral blij van haar levensteken omdat het een levensteken is ... Ik ga er vol vertrouwen van uit dat ze gezond en vrolijk, met verhalen en indrukken volgende week zondag weer op Schiphol zal zijn. Ik gun haar de ervaringen. Maar IK mis haar in mijn dagelijksheid. Een mailtje, een smsje, een gezamenlijke maaltijd, haar stem, haar lach ... Ik houd van dat mens.
Laat vandaag een dierbare weten hoeveel u van hem/haar houdt ... Daar word je blij van, en die ander ook!
Na dagenlang hitte en zon denkt de Oleander voor mijn raam eindelijk dat hij in den zuidelijk genoeg land woont om te kunnen gaan bloeien!
Wekenlang heb ik gedacht dat hij dood aan het gaan was en dat het niets anders zou blijven dan een plant met beloften ...
Ik haalde dode blaadjes weg, bleef consequent water geven, soms zelfs een badje ... en de zon deed de rest.
Sommige planten hebben tijd nodig, of aandacht, of zon ... Mensen zijn net plantjes ... blijf ze aandacht en tijd geven en ze gaan bloeien!
Glimlach ... drink extra water ... en geef aandacht aan een dierbare ... of aan een nog nog onbekende ... u zou zich kunnen melden als DOMINOdeelnemer!
is de intrigerende titel van een boekje dat ik gisteren kreeg ... Op de voorkant een sticker met INTERNATIONALE BESTseller. Een mooi verkoopverhaal op de achterkant met foto van de schrijver ... een heus ISBN nummer!
En binnen in 200 LEGE blaadjes ... ik moest er zooooooooooooo om lachen!
Ik hoop dat u er om kunt glimlachen ...
Adem, drink extra water en maak wat moois van de dag!
Het voordeel van bekende klanten is dat ik weet wie er komt en dat ik weet dat die ander weet wat ik in de aanbieding heb ... en dat OK vindt.
Het voordeel van nieuwe klanten is dat ik weer een nieuw verhaal hoor, een ander, voor hem, soms iets nieuws kan vertellen ... en dat de meeste nieuwe klanten een bekende gaat worden !
Gisteren reageerde iemand op mijn vitamine-verhaal met de vraag: "hoe weet je dat allemaal?" ... Tja, Ik lees ... en onthoud ... en combineer ...
Al jaren lees ik 3-4 boeken per week uit de bieb ... ik streef niet na alles te snappen, het overal mee eens te hoeven zijn ... maar gebruik wat ik kan gebruiken. Als ik jaren later hetzelfde boek herlees ... dan kom ik 'nieuwe' dingen tegen ... die ik op dat moment weer kan gebruiken.
Dagelijks neem ik een handje vol vitamines: Vit C 1000 omdat die het immuunsysteem helpen en vrije radicalen vangen, een mulitvitamine en mineralen tablet, een Q10 enzym, druivenpit en carnitine omdat die goed zijn voor mijn hart. Ik blijf er gezond bij!
Drink veel water, adem royaal, beweeg, deel, en zoek mensen, dingen en activiteiten waar je blij(er) van wordt ... en dat elke dag opnieuw ...!
10 jaar geleden was ik een periode rijk en kocht een nieuwe inboedel ... waaronder twee écht goede, dure banken ... Wekenlang waren mijn dochter en ik dagelijks de spullen gaan bekijken bij Home Center voordat ik durfde besluiten tot aankoop. Aarzelend was ik omdat de banken beige-wit waren. Dat is natuurlijk vragen om moeilijkheden ;-).
Na verloop van tijd was de mooi er van af en jarenlang bedekte de een na de andere foulard de vlekken ... Een bank is inmiddels verdwenen om plaats te maken voor mijn massagebank ... de andere houd ik omdat het gewoon de lekkerste bank is om in te zitten, maar ook omdat het voor mij een prima slaapplek is als ik een logee heb.
Vorige week liet mijn dochter haar vloerbedekking reinigen door een profi-bedrijf. Omdat het proces sneller ging dan voorzien had de meneer nog wel even tijd om met mij mee te gaan om mijn bank te bekijken. Vandaag kwam hij met een grote machine en diverse spuitbussen ... en nu staat mijn bank te drogen ... het lijkt er op dat hij weer een poos mee kan zonder foulard .... Het kost een paar centen ... maar dan heb je ook wat ... een hele goede, lekker zittende bank én extra slaapplek.
Ik ben er blij mee!
Soms is het inschakelen van een pro goed besteed geld ... dat geldt ook voor een profi-massage !
Gisteren kwam het door de timing van werkafspraken zo uit dat ik tot 4 uur een binnen dag had ... en daardoor had ik last van het warme weer. Voor de persoon op de bank is de warmte niet vervelend, die is in zijn blootje ... ! De afspraak van 18.00 verschoven we op mijn verzoek naar later in de week. 3 massages op een dag vind ik tegenwoordig veel van het goede en met dit warme weer breng ik het niet op. Op de saunawei en in het zwembad vond ik verkoeling .... en good as new was ik een paar uur later weer thuis.
Als je de omstandigheden niet kunt veranderen, dan kun je je er soms aan aanpassen!
Volgens de radio gebruiken te veel water ... om te douchen en het gras te sproeien.
Gebruik het water om extra te drinken ... waarschijnlijk komt er morgen regen en onweer.
Vandaag gebruikte ik de auto om vrienden te bezoeken ... meestal komen ze naar mij. Soms voel ik me daar wat bezwaard mee.
Ik kwam in mijn oude woonplaats Wolvega en keek naar het kasteel van een huis dat ik daar had ... Het is een prachtig mooi huis! Goed dat daar nu een heel gezin blij mee is.
Ik genoot ervan om de weilanden te zien ... de Friese ruimte en ruime horizon.
Het was warm ... bijna té warm ! Maar daar zal ik niet over zeuren, dat doen de boeren al, die willen wel weer regen!
Onder dit motto probeer ik een goed onderhouden plaatje te maken en vandaag, met bewolkt weer in Zwolle, liet ik weer eens profi-onderhoud plegen. Wat een luxe om prachtig gelakte teennagels aan gebruinde benen en keurige wenkbrauwen onder geknipte haren te zien .... Het kost een paar centen ... maar dan heb je ook wat!
Soms maakt iemand op de bank me het compliment dat ik er toch nog wel mag zijn ... voor mijn leeftijd ... en ik kan het dan niet laten te zeggen ... je wilt niet weten hoeveel werk dat is ...! Ook op dit vlak ... je moet er wél wat voor DOEN e ik vind het leuk om te doen.
DOE vandaag wat je moet doen met een glimlach en een bloemetje in je hart ... dan is moeten opeens mogen.
Een paar weken geleden liet ik mij door een aardige straatverkoper verleiden om weer eens een abonnement op Trouw te nemen.
Omdat ik in het verleden jarenlang trouw ben geweest krijg ik, als het waar is, binnenkort zelfs een tablet ... Volgens mij kost die meer dan ik voor het hele abonnement betaal ... want ik hoef alleen de zaterdagkranten te betalen ...!
Sinds een paar dagen krijg ik de krant ook in de bus ... het duurt kennelijk even voor e.e.a. administratief is verwerkt. En ik geniet als vanouds weer van het lezen van de krant. Niet alle artikelen ... want ik hoef niet alles te weten ... Maar wel van zoveel genoeg dat ik 's morgens verwachtingsvol de brievenbus weer opendraai ... voor een verse krant!
Voor wie denkt dat ik helemaal niet meer wil werken omdat de saunawei zo aanlokkelijk is ... u heeft het mis ... Ik werk graag en met plezier!
Maak er een mooie dag van!
Glimlach ... drink extra, extra water en voel de zon, op je rug en om je hart!
Mijn dochter heeft het goed in/met Afrika. Ze is op toeristen-safari-vakantie. Met een groepsreis, eigen vervoer en tenten. Door parken in Kenia, Tanzania en de laatste dagen een beetje bijkomen op eindbestemming bounty-eiland Zanzibar. En ze ziet heeeeeeeeeeeel veel wilde dieren. Zelfs leeuwen!
Mijn reisvriendin haalt volgende week de laatste serie vaccinatie ... voor het geval we nogmaals samen op werk-vakantie naar Tanzania willen. Haar huisarts zei fijntjes: "dus u bent besmet met het Afrikavirus?" ... Ja ... je gaat houden van dat continent en dan wil je terug, of je wilt nooit meer, lijkt het wel.
Ik schat in dat mijn dochter ook wel 'besmet' zal raken en ik zie ons nog wel eens samen op werk-avonturen-reis gaan. Een wie-weet-ooit-dagdroom.
Gisteren kreeg ik een smsje van een blogvolger : "je lijkt het goed voor elkaar te hebben ... lees ik uit je blog" ... en dan glimlach ik en denk ... dat is toch meestal zo ... de laatste jaren? Tevreden zijn met wat er IS en verwachtingsvol weten dat het elke dag op alle gebieden beter en beter gaat.
Waarom kan een tandartsboor anno 2013 nog steeds niet geluidloos zijn werk doen?
Ik ben nog van de tijd van de schoolmelk en de schooltandarts en heb daar, als velen van mijn generatie, de niet plezierige associatie met tandartsbezoek aan over gehouden ...
Ik had een te vullen gaatje en de tandarts mevrouw vroeg vriendelijk of ik de behandeling onder verdoving wilde ondergaan. Van de verdovingsprikjes weet ik zeker dat ik ze vervelend vind én de nawerking vind ik ook niet echt prettig. De ongevoelige zijkant, de lip die niet bij mij lijkt te horen ... dus ik zag af van verdoving ... en waarschijnlijk dankzij eerdere kanaalwortelbehandelingen deed het allemaal geen pijn. Het enige dat me écht stoort is het jankende en knarsende geluid van de diverse boren ... maar dat is ook maar dat ... na 15 minuten stond ik geheeld weer buiten ... zonder dik aanvoelende lip !
Als je doet wat je leuk vindt ... hoef je nooit te werken ...
Natuurlijk is mijn massagewerk werk ... ik krijg er voor betaald, betaal mijn vaste lasten en belasting met vreugde en heb daardoor een goed dak boven mijn hoofd en gas, licht, water en geld uit de muur ... daarom heet het werk en niet vakantie.
Door tevreden te zijn met een kleiner huis, te leven zonder dagelijkse auto ... kan ik mijn 'werkactiviteit' beperken tot 1 of 2 afspraken per dag ... en daardoor blijft iedere massage leuk om te doen. Heb ik tijd en oprechte aandacht en menselijke warmte in de aanbieding ... voelt werk niet als belastend.
Het maakt wel dat ik maar beperkt ver van huis ga ... die keer per dag ... ja ... die moet ik wel doen .
De dag van vandaag tekent zich af ... zo een uurtje aan het werk, vanmiddag naar de tandarts ter reparatie van een kies met een gaatje ... en als het werk het toelaat ... dan ga ik nog een paar uur naar mijn sauna-vakantie-oord. Een mens wordt niet in één dag bruin ... zelfs daar moet je wat voor DOEN, maar ook dat voelt als mogen ... en dat is prettiger dan moeten.
Glimlach ... adem ... en geniet van de zon, het is eindelijk zomer!
Vandaag was ik voor de 2e dag een paar uur in de sauna. Ik word al herkend als vaste gast. Ik zag de masseur die daar werkt, hij was aan de balie om in het afsprakenboek te kijken ... Hij had de dag vol ... en zag er bleekjes uit ... ik had de neiging hem een massage aan te bieden .
Met een afspraak morgenochtend weet ik dat mijn werkdag al weer genoeg is ... en dat ik, heel luxe en royaal, morgenmiddag weer met mijn boek aan het zwembad mag zitten!
Ik lees De naakte man van Desmond Morris ... en ik lees een boel, het meeste, dat ik nog niet wist. Wist u bijvoorbeeld dat 1 op de 25 kinderen niet verwekt is door de man die denkt dat hij de vader is? Dat het al dan niet krijgen van een kaal hoofd voornamelijk genetisch bepaald is? Dat de krachtigste zaadstraal niet verder komt dan 60 cm ... dus helemaal niet tot aan de lamp aan het plafond .
Ruim 250 bladzijden beschrijving ... alleen over s mannens buitenkant ... Boeiend ... ik wist al dat ze van Mars komen!
Voor mijn verjaardag kreeg ik een maandkaart voor de sauna. Met de auto van mijn dochter kan ik daar de komende 3 weken heel makkelijk naar toe en omdat het om een maandkaart gaat vind ik het prima als het slechts om een paar uurtjes per dag gaat. Dus ik werk als er werk is en zon als er zon is ... of geniet van het bubbel- of zwembad.
Ik kocht er ook nog een voordeel zonnebankkaart bij ... dus kan ook zonnen als er geen zon is!
IK weet zeker dat ik over 30 dagen uitgerust en streeploos bruiner zal zijn. Dat kan ik na een reis naar Afrika niet zeggen !
Doe iets zondag-achtigs vandaag ... bel of bezoek iemand!
Vannacht kroop 5 kilo harig liefdevol wezen bij me onder de dekens ... Mijn oppashondje logeert 3 weken bij me. Ik heb haar eigen mandje meeverhuisd, maar ze kon vannacht de verleiding niet weerstaan ...
Ik vind het dan even lief, gezellig ... en daarna te warm ... dus ik zwiepte haar zachtjes uit bed met het verzoek in haar eigen bed te gaan slapen ...
Vol ongeloof trippelden haar pootjes op het laminaat ... Binnen een paar minuten bedacht ze dat oma dat vast niet zo gemeend kon hebben ... en jumpte weer terug onder de dekens ... Dit ritueel herhaal ik, slaperig, een paar maal. Maar uiteindelijk 'wint' zij ... Vannacht parkeer ik haar eigen bedje in de woonkamer ... en dan is mijn 90 cm brede bed weer breed genoeg!
Mijn dochter meldt dat het op Schiphol een drukte van belang is ... maar dat zij alle checks al door is en wacht op vertrek! Ik mis haar nu al !
Glimlach ... adem ... bid en (ver)geef en het leven voelt mooier.
Mijn nieuwe bed constructie beviel zo goed dat ik vanmorgen, voor mijn doen, een gat in de dag sliep ... wel tot bijna 9 uur! Het is heerlijk om tussen vers gewassen lakens te slapen en tevreden rond te kijken. Er zijn details die me een glimlach geven ... een vaasje met rode hartjes op een stokje ... de rode klaprozen op de muur. Ergens onderweg heb ik een voorkeur voor de kleur rood gekregen, die kleur maakt me vrolijk!
Vanmiddag breng ik mijn dochter met haar koffer naar het station. Met een tussenstop bij een verjarende vriendin is ze op weg naar weer een super vakantie ... 3 weken safari in Kenia en Tanzania. Kleine meisjes worden groot en wereldreiziger ! Ik ben heel benieuwd hoe Afrika haar zal aanspreken ...
Houden van ... ik denk dat dat betekent ... het beste voor iemand willen ... iemand het beste gunnen ... als ouder je kind laten gaan op weer een verre reis, wetend dat ze niet in 7 sloten tegelijk zal lopen .
Maak een mooie dag van de dag ...
Glimlach ... drink water ... adem en be as happy as you can be!
In de bijna 2 jaar die ik hier nu woon verander ik zeker elke 3 maanden iets aan mijn slaapplek ... want helemaal perfect heb ik het nog steeds niet.
In Wolvega, in mijn grote huis met grote slaapkamer, had ik een mooie bamboe bed ombouw, te groot om mee te kunnen verhuizen ... dus ik gaf het weg.
Ik verhuisde 2 matrassen van 90*200 mee én de constructie waar e.e.a. op zou kunnen rusten, zelfs zonder ombouw. 1 van die constructieplaten bleek precies klem te passen tussen de keukenmuren, en geeft mij al jaren veel, door het klemvast zijn, onomkeerbaar plezier. Daarmee beperkte ik wel het gebruik van de 2 matrassen naast elkaar ... Hoewel ... ze hebben ook al op de boekenkasten gelegen !
Een paar maanden geleden kocht ik een 140 matras bij Wehkamp. Het werd keurig bezorgd, maar ik had het niet uitgeprobeerd. Het is groot genoeg ... Maar het is me te zacht ... na een poosje krijg ik last van mijn rug en vind mezelf halverwege de nacht, met mijn dekbed, op weg naar de bank in de woonkamer.
Vandaag verbouwde ik de slaapkamer opnieuw. De constructie, te smal voor 140, draagt nu, een prinses-op-de erwt-boxspring ... de 2 matrassen van 90 op elkaar ... het 140 matras is een, beetje dik, hoofdbord en oogt m.i. heel lief dankzij klaprozen dekbedhoezen die het matras-zijn verdoezelen ...
Een van mijn exen noemde dit soort hergebruik stro-touwtjes-oplossing ... en dat bedoelde hij niet zo positief als IK het wél voel. Als je houdt van wat je hebt ... heb je alles wat je nodig hebt.
Glimlach ... de kraamverzorgster in mij leeft zich weer een dagje uit !
Vanmorgen stond mijn fiets niet voor het huis. Het kostte me even voor ik me realiseerde dat ik die gisteren vergeten was mee te nemen vanaf de bieb. Telefonerend was ik de bieb uitgelopen, richting huis en ik heb geen seconde meer aan de fiets gedacht. Oplopend naar de Diezerstraat zag ik de Blauw-vinger-braderie al. Veel kramen, heel veel mensen ... en ik dacht ... Mijn fiets is misschien wel weg ... Een hele nacht alleen in een verlaten Diezerstraat ..... én in de weg staand bij de opbouw van de braderie ...
Maar niets van die vrees werd bewaarheid ... Mijn fiets stond gewoon keurig, niet helemaal waar ik hem achtergelaten had ... maar hij stond er ... trouw ... helemaal compleet ... klaar om weg te rijden ... Rijden kon natuurlijk niet ... bijna wel over de hoofden heen lopen ... Waar al die mensen toch vandaan komen? En waar ze op af komen? 70% van de kramen hoort bij de daar achter gelegen winkels ... Wel voordelig ... dat zal het zijn. Ik koop 'gewoon' niet wat ik niet nodig heb ... Dat is écht voordelig ! Geld dat 'over' is geef ik uit aan ervaringen ... de kapper ... de sauna ... met mijn dochter op een terras ... en daarmee voel ik me altijd RIJK!
Als ik samen met mijn dochter ben ... dan hoort zij vaak de telefoon die rinkelt in mijn tas wél ... en ik niet. Als ik series kijk waarin Nederlands wordt gesproken ... dan moet ik het volume zo hoog zetten dat ik me afvraag of de buren woordelijk kunnen meeluisteren.
Reden om een afspraak te maken voor een hoortest, nadat een doe-het-zelf-test bij Specsavers had geindiceerd dat dat nuttig zou kunnen zijn. Na enige uitleg en een paar minuten met een koptelefoon te hebben geluisterd naar bliepjes en piepjes was de conclusie van de audioloog dat ik inderdaad een vermindert gehoor heb ... m.n. voor telefoons ... maar nog niet minder genoeg om in aanmerking te komen voor een vergoed toestel ... sterker nog dat een toestel relatief meer last dan gemak zal bieden. Een zelfde conclusie trok een andere audioloog jaren geleden ook, dus veel slechter is het waarschijnlijk niet geworden.
Lieve woorden kunt u het best rechts ontvangen ... en als u niet alles wilt horen ... luister dan met links ... was zijn advies!
Daar kan ik voorlopig weer mee voor uit!
Straks nog een controle afspraak bij de tandarts en dan ben ik weer helemaal GOOD as new!
Ben tevreden met wat is ... dat is wat er is ...!
Glimlach ... drink extra water met het warme weer ... en glimlach eens extra!
Chinese monnik, doorgestuurd verhaaltje ... met dank!
Lang geleden leefde een monnik die elke dag in een boom klom om te mediteren.Zelfs als de harde wind en regen de boom heen en weer deden zwiepen, klom de monnik naar de hoogste takken en ging gemakkelijk zitten. Daarom werd hij "Vogelnest" genoemd door de mensen in het nabijgelegen dorp.
Als hij daar zo zat , liepen veel dorpelingen onder hem door, jagend ,of op zoek naar brandhout. Uiteindelijk raakten zij aan hem gewend. Sommigen van hen stonden stil om hun zorgen met Vogelnest te bespreken. Ze waardeerden zijn woorden en al gauw stond Vogelnest bekend als iemand die vriendelijk en wijze woorden sprak.
Niet lang daarna was de monnik in het hele provincie bekend. Mensen uit verre steden kwamen naar hem toe voor advies. Zelfs de gouverneur van de provincie besloot hem te bezoeken en belangrijke zaken met hem te bespreken. Op een mooie lenteochtend ging hij op pad. Na enkele dagen reizen had hij eindelijk Vogelnest zijn boom gevonden in het dichte woud.De monnik zat daar kalm , hoog in de boom, genietend van de warmte van de zon en gezang van de vogels, die typerend zijn voor de lente.
De gouverneur keek omhoog en schreeuwde :''Vogelnest'' ! Ik ben de gouverneur van deze provincie en ik heb in lange reis gemaakt om met jou te spreken! Ik wil je een buiten gewoon belangrijke vraag stellen! De gouverneur wachtte op antwoord ,maar hoorde alleen de plezierige geluiden van de bladeren die ritselden in de wind. De gouverneur vervolgde: ' Dit is mijn vraag : Vertel mij, Vogelnest, wat het belangrijkste is wat Boeddha ooit zei? Er viel een lange stilte, waarin alweer alleen het geluid van de ritselende bladeren hoorbaar was.
Uiteindelijk klom de monnik uit de boom. Hij zei: ' Het antwoord op uw vraag , gouverneur , is : doe geen slechte dingen, doe altijd goede dingen. Dat is wat alle boeddhisten leerden.'
De gouverneur vond dit antwoord veel te simpel; had hij daar voor nou twee dagen voor gelopen? Hij begon, geirriteerd en verveeld, te stotteren: , doe geen slechte dingen, doe altijd goede dingen! Dat wist ik al toen ik drie was monnik!,
Terwijl hij op hem neerkeek , antwoordde Vogelnest de gouverneur , met wrange glimlach om de lippen: 'Ja de driejarige weet het, zelfs de tachtig jarige vindt het moeilijk om te doen.
Nou hoort u het weer eens van een ander ... het gaat om DOEN.... van goede dingen!
Trouwe blogvolgers weten dat ik mezelf een oprechte doe-als-of-gelovige noem. Bij wilsbesluit ga ik er, al jaren, van uit dat GOD bestaat, omdat ik het idee dat er wél IETS is een prettiger idee vind dan het idee dat er nix zou zijn.
En niemand weet het zeker ... dus ik kies de optie waar ik me het best bij voel. Sindsdien praat ik bijna dagelijks, altijd dankbaar, even met HAAR ... en sindsdien ben ik bijna nooit meer eenzaam alleen ... wel regelmatig alleenzaam ... maar dat is een prettig gevoel.
Soms speel ik een spelletje ... give me a sign ... Van de week vroeg ik om zwanen te mogen zien ... Ik zag ze niet in de stadsgracht ... maar ze zwommen wel rond tijdens een You-tube-filmpje over Law of attraction dat ik keek ... op zo'n moment heb ik écht pret ... hoor ik mezelf hardop lachen. In de stadsgracht zag ik jonge eendjes ... en vond dat ook bijzonder in deze tijd van het jaar.
Je kunt er geen brood van kopen ... maar dat had ik al gekocht !
Ik weet dat er blogvolgers zijn die verdriet hebben om verlies van een dierbare ... bedenk dat alles voorbij gaat, behalve het verleden. Koester je mooie herinneringen en laat die je troosten!
Een paar maanden geleden, nog in een heel prematuur stadium, meldde ik mijn DOMINOzorg idee aan bij de innovatie prijsvraag van de Rabobank ... en ik was er vast van overtuigd dat men het idee zou herkennen als heel goed idee.
Ik fantaseerde mezelf al als winnaar en zag mezelf al zitten, heel spannend, bij Pauw en Witteman.
Ik kreeg gisteren de mededeling dat het idee niet op de shortlist van nader te onderzoeken ideeen is gekomen. Even slikken van teleurstelling ... en dan diep ademhalen en weer doorgaan.
Gelukkig heb ik de fruitboom-analogie (appelbomen doen er 5 jaar over om groot te groeien en appels te laten zien) ... en heb ik nog een af te werken lijstje andere optie's.
Voor nu gaat de dag gewoon beginnen ... ik mag zo een uurtje, liefdevol, aan mijn massagewerk !
Maak er een mooie dag van ... een beter gevoel begint met het zoeken naar een gedachte die je blij(er) maakt ! Tel je zegeningen, ben tevreden met alles wat er wél is en verheug je op wat er nog kan komen.
'Jij bent zo zelfingenomen ...." , "oh, jij bent zo'n positivo" .... "waarom heb JIJ mij niet nodig ....?"
Van verschillende kanten kreeg ik, bottom line, de afgelopen dagen dit soort commentaar.
Daar mijmer ik dan een poosje over ... want het komt aan als 'negatief' ...
Maar al snel kom ik, zelfingenomen, positief ... terug bij mezelf.
Goddank ben ik uiteindelijk, met butsen en builen, een positief, zelfbewust, tevreden, zelfstandig mens geworden ...
Ik hoef niet uit de kleren tijdens mijn werk om iets, wat dan ook te bewijzen. Ik hoef niet het bed te delen met 'iedereen' die denkt dat dat wel een prettige, spannende ervaring zou kunnen opleveren ... Ik hoef niet mee te huilen met andermans misere en bitterheid.
Ik mag en moet het leven elke dag opnieuw, in ieder geval, met MIJ doen ... dus ik kies ervoor om dat zo happy, zo vrolijk, zo liefdevol als ik kan ... te doen. En deel met wie daar open voor staat !
Soms betekent dat dat mensen uit mijn leven verdwijnen ... So be it! Ik kan niet iedereen behagen ... ik kan niemand tegen zijn zin in gelukkig maken!
Na de nodige telefoontjes heb ik uiteindelijk 2 nieuwe kastjes van de KPN die met elkaar maken dat ik draadloos kan internetten én interactieve TV kan kijken ... én het is prettig!
De vervangen apparaten heb ik teruggestuurd via een antwoordnummer ... KPN belooft ze netjes te recyclen ... ik heb alleen maar zeer klantvriendelijke ervaringen met ze opgedaan de afgelopen weken.
De komende 6 maanden geniet ik van een korting, terwijl ik meer mogelijkheden heb dan ik had ... en daar was het me in eerste instantie niet eens om begonnen !
De dag gaat beginnen ... ritueel: douchen, de hond halen en wandelen en om 12 uur mag ik in ieder geval een rondje werken.
Glimlach ... en ben dankbaar voor mooie ontmoetingen!
Gisteren had ik Afrikavriendinnendag. We reisden 3 jaar geleden samen van DareSalaam naar Kilangala en na een paar weken samen weer terug. 1200 km heen en weer terug over de hobbeldebobbelweg dwars door Tanzania. Zo'n gezamenlijke ervaring verbindt.
Mijn massagetafel richtte ik in als lopend buffet-tafel en mijn 'grote' bank biedt genoeg plaats aan drie. En zo is mijn kleine huis groot genoeg. Na de lunch masseerde ik de nek van een van de dames ... en daarna, om beurten, alle haar voeten. Als laatste waren mijn voeten aan de beurt, want mijn vriendin is ook een uitstekende masseuse! Zet 4 vrouwen bij elkaar en het wordt niet meer stil ... herinneringen, mijmeringen ... up dates ... anekedotes ... we deelden en genoten.
Vervolgens wandelden we winkelend en kletsend door het Zwolse, met omwegen naar het station, genietend van de mooie gebouwen in de stad, de winkels en de stadsgrachten. De trein liet nog even op zich wachten, dus we sloten de dag af met een drankje op het terras. Het was een verwendag voor ons allemaal. Eenmaal weer thuis ... dook ik rond 8 uur met een boek, over Afrika, in bed ... want zoveel uren 'menselijke aandacht geven en krijgen' maken ook het gevoel van een beetje moe ... daar is niets mis mee ... als ik dan wel mag liggen ... en stil kan zijn en alleenzaam.
Nu ben ik weer uitgerust en verfrist.
Ik wens u een zonnige dag! Glimlach ... drink water en adem royaal.
!
