Gisteren opende ik een andere blogspot. Misschien dat ik daar na verloop van tijd naar toe verhuis, of er mee combineer. DAAR vindt u stukjes die uit mijn BOEKje '' Tevreden zijn ... oefen tot het spontaan gaat" komen en die hier niet meer in het archief zitten. De komende weken komt er daar elke dag een column bij.
DAT blog is onderdeel van Google en biedt mogelijkheden die schrijven hier niet biedt. Neem er eens een kijkje en als u wilt ... geef commentaar of verbind mij via een klik via Facebook of Twitter!
Na goedkeuring komen er ook advertentie's bij dat blog ... en voor iedere klik die er door een lezer gemaakt wordt ... krijg ik een fee ... Wie weet levert schrijven ooit nog uitgeefbaar geld op ... DAT zou prettig zijn ... want schrijven doe ik toch!
Ik wens u een geinspireerde dag ... LEEF hem, beleef hem ... Maak er wat van!
Zet 10 mensen op een rij ... en er zijn er 11 onzeker ... De een verbergt dat achter een grote mond, de volgende wordt stil ... de derde doet net of het niet zo is. Ik hoor inmiddels bij 3!
Gisteren had ik een jonge man aan de telefoon n.a.v. mijn massage-advertentie. Een maal eerder had hij zich laten masseren ... en omdat hij berispend was toegesproken door de masseuse vanwege een erectie ... durfde hij nu eigenlijk niet meer.
Wat jammer ... wat een domme collega.
Tijdens mijn massages zijn de delen waar ik op dat moment NIET werk ... bedekt met een zachte deken. Omdat warmte ontspant gebruik ik warme stenen en een electrische deken ... And you know what ... Ik moet de eerste man van onder de 40 nog mee maken die na een half uur achterkant massage NIET een 'tentje' maakt van zijn bedekkende dekentje. Zo werkt dat nu eenmaal met mannenlijven.
Ik maak steeds vaker de vraag mee dat iemand graag zou willen dat ook IK in mijn blootje ben tijdens mijn werk. Als ik dan vertel dat we in Zwolle inmiddels 2 clubs hebben die deze service gewoon op de prijslijst hebben ... dan is DAT niet de bedoeling ... Een club is kennelijk 'enger' dan ik ... In ieder geval prijziger ...! Iedereen mag zoeken wat hij hoopt te vinden ... iedereen mag haar werk doen zoals het haar goed lijkt. Mijn keuze blijft ... een zorgzame, goede ontspannende massage ... waarbij IK in de kleren blijf!
Gelukkig vinden genoeg mensen dat goed genoeg en veel van mijn klanten komen tevreden zélfs weer eens terug.
Denk vandaag eens na over jouw grenzen ... NEE zeggen is altijd een optie!
Al jaren tob ik met mijn gebit ... Het eerste onderdeel dat echt slijt door de tands des tijds. Regelmatig denk ik "trek de hele bende maar en doe me een gebit ..." Er staat een aardige middelklasse auto in mijn mond. Maar opeenvolgende tandartsen ontraden me dat. Als ik al niet goed aan een half plaatje kan wennen ... dan voorzien ze dat een mond vol valse tanden nog groter drama zal geven. Vanaf april zit ik (te) vaak bij de tandarts ... gisteren weer ... Ergens onderweg heb ik, ongemerkt een kroon weer losgebeten. En omdat ik me er niet van bewust was ... is ie zoek ... Vraag niet hoe het kan.
Voor de prijs van een nieuwe kroon koop ik een ticket 3/4 naar Afrika ... en dat staat nu nummer 1 op de verlanglijst. Dus ik zei tegen de , iet wat verbouwereerde, tandarts ... "Ik wil nu geen nieuwe foto's, geen nieuw behandelplan ... geen nieuwe kroon ... geen moeizame verwijdering wortel en dan een nepkies ... want mijn budget voor dit jaar is op ... ik ga eerst naar Afrika" ... Gelukkig zit het probleem niet prominent in beeld ... als IK het niet zeg ... valt het niemand op !
Dat komt ook met de tands des tijds ... ik hoef me niet meer rijker, mooier, slimmer voor te doen ... Ik ben eigen-wijs!
Op dit moment lees ik het boek: De onzichtbare Gorilla ... over de werking van waarneming, geheugen, zelfvertrouwen ... Ik zeg altijd: ik dank mijn goede geweten aan mijn slechte geheugen ... heb me al lang neergelegd bij het gegeven dat je lang niet alles onthoudt noch waarneemt ... Maar wel leuk om het eens wetenschappelijk onderbouwd te lezen ... dat dat helemaal niet raar en/of slecht is.
Het boek dankt de titel aan een onderzoek waarin mensen naar een video met basketbalspelers keken met de opdracht om het aantal passes van een team te tellen. Ergens tijdens de opnamen verschijnt een RODE GORILLA in beeld ... die zich op de borst roffelt en de camera in kijkt! 50% van de deelnemers aan het onderzoek heeft NOOIT een gorilla gezien ... daar zouden ze hun hoofd onder verwedden.
Een ander onderzoek dat worden aangehaald gaat over telefoneren tijdens autorijden. Het blijkt écht schijnveilig te denken dat je handsfree wél veilig zou kunnen bellen. Omdat er niet zo heel veel heel situatie's , vergelijkbaar met de rode gorilla, zijn ... lijkt het meestal goed te gaan.Toch heb je meer kans op brokken dan met rijden met een slok te veel op ... iets waarvan we gelukkig tegenwoordig vinden dat je dat écht niet kunt maken.
Dus ... u mag me wél bellen ... maar dan niet tijdens het autorijden! En in mijn huis loopt NOOIT een rode gorilla!
Lees eens een boek ... daar word je wijzer van ... of je het nou onthoudt of niet!
Vorige week kreeg ik een mailtje van een student ... Aangesproken door de manier van schrijven in mijn MP-ad én mijn blog zou hij wel eens een massage bij mij willen proberen ... Maar ja, 50 euro is wat veel voor een studentenbudget ... Dus of het ook een half uurtje zou kunnen ... voor half geld. Ik bood hem een uur massage aan voor, speciaal voor hem bedacht, studententarief. Een half uur is gewoon te weinig ...
Na de massage kletsen we nog wat en ik vroeg hem wat hij studeert. Hij bleek bijna afgestudeerd journalist te zijn ... Lang verhaal kort ...ik schonk hem de hele massage en als IK zover ben ... dan maakt HIJ een profi persbericht ... Thit for that heet dat ... de ene hand helpt de andere.
Soms krijg ik het verzoek om massages uit te wisselen. DAAR ga ik nooit op in ... want de kachel moet wel blijven branden ... Binnenkort weer meer zelfs ... het herfst!
Ik wens u een warme dag, misschien wel met een uurtje op mijn massagebank?
met een asielhondje ... zette mij weer met beide benen op de grond. Een aantrekkelijk ogende witte JR boorde zijn tanden in mijn aaiende hand ... Zijn begeleidster had nog gezegd ... "Hij houdt niet van aaien over zijn wangen ...".
Ik ben gelijk weer voor een poos genezen van het idee dat 2 honden misschien wel leuker is dan 1. Nu mijn hand nog!
Navraag leerde dat de DKTP-prik die ik voor mijn Afrikabezoeken kreeg ook bescherming tegen tetanus HIER oplevert ... nog een jaar of 5.
Het Woefstokfestival was een succes ... mooi weer ... afwisselende aktiviteiten ... veel mensen met hun hond(en). En onze JR gedroeg zich voorbeeldig en had het meer naar haar zin dan ik verwacht had.
Ik wens u een tevreden dag ... DOE iets ... of rust, net als ik!
Vandaag gaan mijn JR-oppashondje en ik naar Woefstok ... een lifestyle-event (jaja!) voor honden en hun baasjes. Ik ben benieuwd ... ik gun de organisatoren een grandioze opkomst en de bezoekers een erg leuke en leerzame dag.
Of mijn hondje het ook leuk gaat vinden valt nog te bezien. Aangelijnd is ze meestal niet de vriendelijkste voor soortgenoten.
Kijk, als u zin heeft in inspiratie, eens via uitzending gemist naar College Tour van gisteravond. Desmond Tutu was te gast.
Zijn vertolking van het volgende verhaaltje was prachtig ... zo mooi als hij het kan vertellen kan ik het niet opschrijven ... maar toch ...
Picture HEL: Grote tafels met prachtig eten in overvloed. Er om heen ... dunne, hongerige, gefrustreerde mensen die het eten niet naar hun mond kunnen krijgen omdat ze alleen lepels met hele lange stelen mogen gebruiken ... Tantaluskwellingen! Dan de HEMEL: dezelfde tafel, royaal voedzaam eten en ook hier de lepels met lange stelen. Hier voeden de mensen elkaar. De een schept en voedt de ander aan de overzijde en andersom ... Geen honger!
Op een ander moment concludeerde een student ..." dus wij in het Westen moeten leren ons eten te delen" ... Met zijn karakteristieke Tutu-lach antwoordde hij: "Ja ... dan worden jullie ook minder te dik ..."
Alle ondernemers die met elkaar de make-over-wedstrijd hebben bedacht hebben zich erg ingespannen om er ook een hele leuke dag van te maken. Bij de Diererpoorterkade is een klein winkelcentrum met een filiaal van Shoeby, de kledingzaak, Brasserie Loetje aan de kade, en de Etos. Iets verder weg is een nieuwe kapsalon Hair in the city. We werden ontvangen door Sander van Shoeby met bubbels en heerlijke hapjes. Mijn dochter werd in diverse out-fits gestoken ... dingen die ze zélf niet uit het rek gepakt zou hebben stonden verrassend goed ... en van alle activiteiten gingen tweets en Facebookmeldingen de wereld in ... Zo wordt je zo maar bekend in Zwolle! Daarna werd zij geknipt en gestyled bij de kapper en verliet ze het pand met een tasje vol cadeautjes ... vervolgens make-upte een heuse visagiste haar nog mooier ... Ook hier weer een mooi cadeaupakket. De dag werd afgerond met een verrukkelijk dinee voor 2 bij Loetje aan de Kade.
IK trakteerde mezelf op een spetterend jasje ... niet helemaal passend in mijn spaar-voor-je-Afrikareis-plan ... maar wel te mooi om te laten hangen! Geld moet ten slotte rollen om onze economie uit het slop te halen ... Aan mij zal het niet liggen !
Voor haar vakantie verwende ik mijn dochter met een paar prachtige zitschoenen ... weten trouwe lezes. Na betaling bleek zij haar telefoonnummer op de kassabon te mogen schrijven ..., waarmee de bon kans maakte op een HOOFD-prijs.
Vanmiddag en vanavond krijgt zij ... als winnares ... een nieuwe outfit van Shoeby, een nieuw kapsel, een make-upje en samen krijgen we een dineetje bij Loetje aan de Kade ... Ik verheug me ... en heb een moederdag. Goed om mee te maken ...én goed voor de memorie's!
horen bij Prinsjesdag ... wat waren er weer bijzondere exemplaren... Het heeft wel wat ... de rituelen die horen bij zo'n dag. Ik mag er altijd graag even naar kijken ... Achterhaald ... niet van deze tijd ... maar wel een ritueel, een verbindend ritueel ... voor mij goed voor een glimlach. Het viel mij op dat de Koningin wel veel blaadjes om moest slaan. Korte stukjes waarna er al weer een nieuwe bladzij kwam. Waarschijnlijk heeft zij GROTE letters ... en leest ze daarom zonder bril.
Samsom werd betrapt op het knappen van een uiltje ... IK ben blij dat ik niet in zijn schoenen sta ... Lange dagen ... vele uren ... te weinig slaap en dan ook nog overal waar je komt camera's die alles vastleggen. Maar hij is nog jong en gedreven.
Mijn dagen zijn gezellig gevuld. Met af en toe een massage ... met fantaseren over een nieuwe reis naar Tanzania in januari ... met het beantwoorden van mailtjes en telefoon ... en met het knappen van een uiltje tijdens de troonrede ... !
Maak deze dag uw eigen zon om uw hart ... buiten druilt het weer.
Glimlach ... de kortste weg naar een beter humeur!
Gisteren maakte een blogvolger de opmerking dat ik wel een gouden discipline moet hebben om dagelijks te bloggen. Hij vond ijzer zo hard en ruw ... !
Meestal ben ik inderdaad wel gedisciplineerd ... 80% van wat ik me voorneem komt er altijd wel aan werk uit mijn handen. Ik ben meer het type van werkpaard en minder van luxe-paard. Ik mag graag werken ... en daar is toch niets mis mee?
Maar ik kan ook goed niets doen ... wat lezen, lopen, peinzen, wegdromen bij een filmpje ... en soms ... verveel ik me ... en dat is heerlijk!
Mijn agenda is niet overvol. Ik heb TIJD genoeg om af en toe te verpozen bij een computerspelletje.
Sta eens stil bij uw tijd. Ooit las ik: iemand die niet minstens 1 uur per dag 'eigen - oningevulde tijd' heeft doet iets niet goed ...Ik denk dat dat waar is. Oplossing: zet hier en daar een afspraak met jezelf in je agenda ... neem tijd voor jezelf!
Gisteren had ik een leesdag. Uit de bieb haalde ik boeken over ... gezondheid ... ouder worden ... en de samenhang daar tussen.
Een mooie term vond ik: elegant oud worden ... Niet door botox of facelifts ... maar met gratie en ere je grijze haren en rimpels koesteren. Wijn, kaas en whisky worden allemaal beter en waardevoller met de jaren. Mensen ook!
De vele vele pagina's boden hier en daar wel wat nieuws ... maar het meeste wist ik al: BEWEEG, drink per dag 2 liter water, adem, lach, gebruik vitamines, blijf betrokken bij je naasten ... en laat je zo vaak als je je kunt veroorloven masseren ... Goed voor de doorbloeding, goed voor de huidhonger, goed voor de ontspanning en voor je humeur ... !
Ik kwam een citaat tegen van Oscar Wilde. "Pas op voor de vrouw die je haar échte leeftijd vertelt ... ze zou je wel een alles kunnen vertellen. ....". Ik hoor regelmatig dat ik 'zo open' ben ... En dan denk ik ... ach ... ik heb niets te verbergen ... waarom zou ik niet delen van kennis, kunde en leuke verhalen? Op mijn leeftijd, 58 jaar ... en door al mijn verschillende werkzaamheden in de afgelopen 40 jaar ... zijn er veel dingen waar ik wel eens over heb gehoord, gelezen en nagedacht ... en daar deel ik graag van!
Maak een mooie dag van deze ... er is er maar één van!
Hoe korter mijn haar is ... des te eerder ik denk ... "ik moet nodig naar de kapper" ... Het scheelt maar een klein stukje ... maar IK vind het lekker, mijn korte koppie ... weer terug in model en glanzender dan wat langer.
De een kan de verleiding van een paar nieuwe schoenen niet weerstaan ... een ander gaat graag uit eten ... een derde gunt zichzelf af en toe een massage ... en van die 3e ga IK dan weer naar de kapper !
Ik las van de week een LOESjekaart: "Geld is gevaarlijk ... voor je het weet ben je aan het sparen!"
Maak iets moois van de dag ... doe iets waardoor je er aan het eind van de dag met een tevreden glimlach op terug kunt kijken.
Een dierbaar persoon nam een magazine voor me mee ... One world ... Ik ben er op geabonneerd maar ben destijds vergeten mijn verhuizing door te geven ... en ik was me daar niet van bewust ... tot vanmorgen ... Ik realiseer me dat ik het blad wel 'gemist' heb, dus met een paar muisklikken is de verhuizing doorgegeven en hoop ik binnenkort het blad weer te ontvangen.Via de link onder aan dit stukje zou u zich ook kunnen abonneren. Vraag niet hoe het kan ... het is GRATIS ... en de moeite van het lezen waard!
Googeltruc ... groepsknuffel ... iedereen gaat het voelen ... ze doen voor de buhne nog een paar dansjes ... het midden is leeggezogen ... een aantal commentaren bij de ochtendtelevisie hoe het nu verder zal gaan na de verkiezingsuitslag.
Ik heb gisteravond de uitslagenavond niet uitgekeken ... denkend ... morgenochtend weet iedereen het wél zeker.
Over een aantal weken zullen we weten wat voor kabinet we gaan krijgen ... het klinkt cynischer dan ik bedoel ... maar we krijgen de hond én de kat!
Ik wens u een mooie dag! Glimlach ... adem ... zing ... en maak er iets van!
Vandaag is het verkiezingsdag .. Ik heb net gestemd en roep ieder die dit leest op ... dat ook te doen!
Desnoods blanco ... maar maak gebruik van je democratisch recht ... Ik was jong in de tijd dat het zelfs een plicht was. En voor ieder die zegt: "ach ... of je nu door de hond of door de kant gebeten wordt ... het maakt nix uit ... Dan je het wel JOUW hond of kat ... en anders mag u 4 jaar lang niet zeuren!
is de titel van een boekje van Marcella Baette over oud worden. Ik zou het zelf geschreven kunnen hebben ... dus dat hoef ik ook al niet meer te doen .... !
Ergens realiseert de achtenzestig jarige hoofdpersoon zich dat ... ze die reis niet meer zal maken, niet meer zal leren schrijven, niet meer aan een moestuin zal beginnen, niet meer in de politiek zal gaan ... Dingen die ze zich op haar 40ste voornam "LATER" ... te zullen doen ...Het was er niet van gekomen. Later is voorbij. Later komt nooit meer terug.
Als je de dingen NU doet ... dan kom je soms tot de pijnlijke conclusie dat je je droom niet waar kunt maken IRL ... zoals ik bv vorig jaar ontdekte dat ik in Tanzania, zonder meegebracht eigen inkomen, niet permanent kon blijven. Dat is dan even slikken ... maar ook bevrijdend ... Op naar de volgende kans!
Sta vandaag eens stil waar je écht spijt van krijgt als je ooit moet constateren ... LATER is voorbij en ik heb het niet gedaan ...!
Radio 4 speelt een muziekstuk dat ik eerder door een documentaire leerde kennen ... De Canto passionato ... kleine variatie's en veel herhalingen ... al met al boeiend en fascinerend ... Eigenlijk net het leven ... meestal kabbelt het met veel herhalingen en kleine variatie's ...
Het zijn wél de hoogtepunten, de bijzonderheden die in ons geheugen een prominente plek krijgen. Dezer dagen zijn er weer documentaires over 9/11 ... De meeste mensen weten nog wel waar ze waren toen ze er over hoorden. Van andere dagen in september in andere jaren moet je daar harder over nadenken.
Natuurlijk kun je niet de dagen aan een rijgen met alleen maar hoogtepunten ... maar af en toe bewust een uitstap maken van het gebaande pad af ... kan goed zijn voor je humeur ... Je kunt 'de sleur' doorbreken met een film, een boek, een ontmoeting, een reis ...
Als je zelf de slingers ophangt ... kan het leven een feest zijn!
Dankzij Skype was mijn zus uit India gisteren een uur in beeld en met mij in gesprek ... en dat was erggggggg genoeglijk en snel to the point! Op enig moment zei ze: "Nu klink je net als papa ..." Ja ... zij is de enige die zo'n reactie kan geven ...- of het nu waar is of niet - ... en dat is bijzonder!
Ik realiseer me vandaag dat mijn werk, mijn masserende en zorgende handen mij misschien wel behoedt voor het last krijgen van koetsiershanden, een familiekwaal ... Ze zijn zoveel in beweging dat ze geen kans krijgen te krommem !
Weet u welkom ... om mijn handen aan het werk te zetten ... Ik beloof u een aandachtsvolle, heerlijke, ontspannende massage!
Glimlach ... dans ... zing ... koester je zegeningen ... en laat los ...!
staat sinds het downloaden van Skype opeens ook in de kop van mijn blog. Niet omdat ik met de hele wereld wil skypen ... Ik hoef niet zo nodig met ongekamde haren via de webcam te babbelen ... Maar vrijdag wil mijn zus die in India woont met me overleggen. Zij heeft een aandoening aan haar handen en wil zich laten opereren in Nederland. Ik kijk rond in mijn lieve kleine huis ... Ik ben een gastvrij mens ... maar langer dan een paar dagen zie ik ons hier niet samen dit huis delen.
Meestal wordt soep niet zo heet gegeten als hij wordt opgediend ... dus ik maak me nog maar geen zorgen. Misschien ontdekt ze wel een goede chirurg in India ... daar zijn ze toch ook goed opgeleid?
Bedenk vandaag eens of u zich zorgen maakt ... vóórdat het echt nodig is ... If so ... laat maar los! Om met LOESje te spreken: Zorgen moet je doen ... niet maken.
Eergisteren zag ik bij DWDD het jongste initiatief van de G500 ... jonge mensen die DOEN en moderne technieken inzetten om te proberen verschillen te maken in het politieke bedrijf.
Vanmorgen werd ik lid van De stembreker ... Je kunt max 5 partijen aangeven waarvan je denkt dat die samen een coalitie moeten vormen. Op basis van uitgeanalyseerde gegevens krijg ik op de 12e per sms een stemadvies ...!
Het schijnt dat 1,4 miljoen mensen onder de 45 jaar denken NIET te gaan stemmen ... 'omdat die ene stem van mij toch niet telt' ... ONZIN! Stemrecht is bevochten ... miljoenen mensen op de wereld zouden er een moord voor doen ...!
Ongelooflijk hoe de panelen schuiven ... een pak en das ... een aarzeling ... schuren langs de rand van eerlijk ... en hop ... daar gaan weer virtuele zetels.
Politicus: Ik ben blij dat het mijn baan niet is ... Laat mij maar zorgen of masseren!
Gisteren zei mijn dierbare logee ... vlak voor haar vertrek ... "als ik jou zo hoor over Afrika ... denk ik ... IK wil wel met haar mee ... zullen we een reis samen plannen ...?"
En nu zijn we voornemens begin volgend jaar samen die kant op te gaan. Zij is met pensioen ... en IK ben geen kraamvogel meer ... dus als we de begroting rond hebben ... kunnen we zo maar een week of wat weg!
Dat is het voordeel van lage vaste lasten ... inmiddels de weg naar voordelige tickets weten ... de reis per bus durven maken, wetend dat aan het eindpunt een zeeeeeeeeeeeeer warm welkom wacht!
Het lonkende doel, en het vooruitzicht op zon om de lange winter te breken ... maakt dat ik met liefde en plezier een werktandje bij ga zetten!
En ik weet inmiddels ... dag na dag ... stap voor stap ... is later opeens NU ...!
In de film The Marigold Hotel, waarin een aantal oude Engelse mensen in India een luxe, voordelige oude dag denken te kunnen slijten ...zegt een van de spelers op een bepaald moment: "de lokale mensen ervaren het leven als een voorrecht en niet als een recht ... daarom zie je, ondanks een heleboel problemen ... HIER een boel meer vreugde en blijdschap om kleine dingen dan bij ons ..."
Ik denk dat het waar is ... in extreme gedragen we ons zelfs alsof we RECHT hebben op een GELUKKIG leven ... En leggen daarvoor de bal bij anderen ... De overheid, de partner, de kinderen, de zorg ... die moeten maar doen ... opdat ... IK gelukkig ben.
Laatst sprak ik een wat bozige oudere man... zijn ziekte maakte dat hij geen motor meer kon rijden ... Ik vroeg hem zijn leeftijd ... en zei daarna lachend:" misschien is het wel uw leeftijd die maakt dat het slimmer is om geen motor meer te rijden ... sommige dingen moet je niet meer willen als je bijna 80 bent!" ... Er viel bij hem een dubbeltje ... waardoor hij er, voor dat moment in ieder geval 'vrede' mee kon hebben.
Gelukkig zijn ... is tevreden zijn met wat er wél is ... Als je oud(er) wordt komen de gebreken ... gaan geliefden om je heen dood ... krimpt de toekomst ... Als je dat aanvaardt ben je al een eind op de goede weg!
Glimlach ... deel ... werk ... hang je eigen slingers op en maak een feestje van deze dag!
"Mam ... ik huurde dvdtjes ... heb je zin in een avondje bij mij op de bank?"
We zagen 2 films ... waarvan 1 zich afspeelde in India ... aten met het bord op schoot een heerlijk maal ... aaiden om de beurt de hond ... en hadden het genoeglijk. Niet groots en meeslepend ... niet wereldhervormend ... niet echt spannend ... maar samen genietend, lachen en weer een prachtige herinnering ...
Ik ben dankbaar voor zo'n dochter!
Ogenschijnlijk kleine dingen maken een verschil. DOE ...
Volgens weerkundigen begint vandaag de herfst. Het laatste kwart van dit jaar begint ... Heeft u nog een onuitgevoerd voornemen ... misschien is dan vandaag de goede dag om een stap te zetten ...
Na alle regen van de afgelopen weken, waardoor ik mezelf maar op een nieuw regenjack tracteerde ... is het onverwacht aangenaam zonnig. Ik zag eikels in het gras ... en kastanjes ... en reeds kleurende bomen terwijl ik in alle vroegte mijn werkrondje thuiszorg fietste.
Morgen krijg ik heel gezellig een logee. Ik ga garnalen kopen op de markt. Sommige traditie's moet je in ere houden ... wij eten altijd garnalen samen!
Dans, zing, adem, lach en (ver)geef ... en voel de zon!
!
