Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
{TITEL_VRIJE_ZONE}
{TITEL_VRIJE_ZONE}
Luik-Bastenaken-Luik 2011.
Tilff-Bastogne-Tilff 2011.
23-03-2010
11 keer slapen..
Hey Vlaanderens Rondeblogger, nog 11 keer slapen. Zo dicht zijn we gekomen bij mijn volgende target, het rijden van de Ronde van Vlaanderen. Nog een achttal trainingen en 't zit erop. De eerste is woensdag voorzien, een tochtje van 30 km, heen en terug naar Eernegem. Donderdag doe ik dit nog eens over en vrijdag hou ik de benen stil. Zaterdag dan ga ik voor de laatste keer trainen in en om Oudenaarde, waar ik de oranje lus ga fietsen, uitgebreid met de Wolvenberg. Zo kom ik aan 80 kilometer op een klauwterend parcours. Rudi zal waarschijnlijk niet meegaan maar ik heb 2 andere metgezellen. José Decock, een collega en ex-renner, komt mij samen met zijn zoon Sil gezelschap houden. Sil is aan het trainen voor L-B-L, dat zou dus wel eens een stevige training kunnen worden:shock:.See you. Logboek: YTD: 200500 meter. Medisch rapport:-.
Reacties op bericht (1)
24-03-2010
eerste training RVV
Voila, Guy, mijn training is gestart om zaterdag enkele kilometers mooi uit de wind mee te fietsen. Laat in de namiddag 40 (veertig) km aan één stuk afgelegd langs de Leie tot Wervik. 10 km in het wiel gekropen van een koersfanaat die van Waregem Koerse kwam. 33 km/u tegen wind en met mijn MTB TREK 4300 ALU en bandprofiel 2.0 ! Gelukkig vlak parcours want na een uurtje was de kaars uit. Dat belooft hé. Toch wil ik ne keer goe afzien, t doet altijd ergens deugd. Aan Sil zal je een betere klimgenoot hebben, wees maar gerust. Volgens mijn trainingsschema rij ik morgen weer een 40 km (alstnieregent). Dada. Groetjes José
Ik ben Guy Devreker
Ik ben een man en woon in Varsenare (België) en mijn beroep is comm.afgevaardigde.
Ik ben geboren op 12/08/1962 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: wielrennen,lange afstandslopen,levensgenieter en nog zoveel meer.
Het huis wordt gedeeld met een schat van een dochter,Latoya(°11.08.1992)en,tot voor kort, Minou,de poes°1998- +10.08.09
Aangekomen aan station 45 even teruggeblikt naar wat verwezenlijkt werd en ...wat niet.Enkele sportieve uitdagingen wilde ik toen graag nog aangaan.Target One: het lopen van een Marathon: gelopen op 14 IX 2008 én op 19 VI 2009.Target Two: het fietsen van de Ronde van Vlaanderen: gereden op 03 IV 2010.
Hieronder enkele foto's met buurman/trainingsbuddy Rudi,in loondienst bij Bianchi...
Aantal gefietste kilometer als voorbereiding op de Ronde van Vlaanderen 2010, vanaf 1 juli 2009.
juli : 654,8 km augustus : 771,8 km september : 395,7 km oktober : 587,5 km november : 407,5 km december : 386,6 km januari : 492,7 km februari : 51 km (knieontsteking) maart : 826,8 km
aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de NVV-Marathon,vanaf 20 september 2008.
september: 33,00 oktober: 112,20 november: 59,50 december: 31,30 blogverslagen van december leren jullie waarom de klm.in november en december zo laag liggen. januari: 152,00 februari: 166,50 maart: 187,20 april: 168,70 mei: 290,40 juni: 136,30 totaal aantal gelopen kilometers t/m 17 juni: 1337,10 + 42,195 op 19.VI.2009.
aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de IFF-Marathon,vanaf 01 november 2007.
Niks dan lachende gezichten voor de start,een uurtje of twee later was dat al heel wat minder... Vlnr.:Gert Luyckx,ikzelf,mijn superb-coach-begeleider Luc Duyck.
Afzien als nooit tevoren op weg naar Ieper,samen met een supergeconcentreerde 'coach-begeleider' Luc Duyck.
Voila, Guy, mijn training is gestart om zaterdag enkele kilometers mooi uit de wind mee te fietsen.
