Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
{TITEL_VRIJE_ZONE}
{TITEL_VRIJE_ZONE}
Luik-Bastenaken-Luik 2011.
Tilff-Bastogne-Tilff 2011.
23-12-2009
HONDERD.
Dag Kerstblogger, nog precies 100 dagen zijn we verwijderd van de volgende uitdaging op sportief vlak,nl.het fietsen van de 260 km.lange Ronde van Vlaanderen.Honderd dagen,het lijkt nog veraf maar voor mij begint dat akelig-nu ja-dichtbij te komen.Vooral nu mijn voorbereiding door de weersomstandigheden in het euh...100 dreigt te lopen:evil:.Want het ziet er stilaan naar uit dat mijn eerste 200 km training niet zal kunnen plaatsvinden.Die is voorzien voor komende zondag maar als we de weersvoorspellers mogen geloven dan komen er op Kerstavond nieuwe sneeuwzwangere wolken langs die de deels ontdooide binnenwegen opnieuw zullen bedekken met een dons van sneeuw.Tja,niets aan te doen natuurlijk.Niet alleen de trainingen vallen op die manier in het sneeuwwater,ook de zorgvuldig opgebouwde conditie gaat terug naar af.En zeggen dat ze bij onze vorige YTD-afstand van 11 november nog zo goed was.Enfin,na de jaarwende mogen we ons hopelijk stilaan opmaken voor betere weersomstandigheden,al is de winter nog maar pas gestart natuurlijk:roll:.Om toch een beetje in beweging te blijven zal ik zaterdag een halfuurtje bijtrainen op de rollen.Geniet alvast van de Kerstkalkoen,bye! Logboek: YTD:184500 meter.Zal dat hier nog veranderen of hoe zit dat eigenlijk ? Medisch rapport:-.
Reacties op bericht (5)
24-12-2009
kerstwensen
Hoi Guy en latoya;
Een zalige kerst gewenst voor jullie beiden. Veel sport in 2010 en ook een mooi vrouwke of vriendin mag niet ontbreken.
Groeten uw mental coach
24-12-2009 om 19:32 geschreven door Luc Duyck
honderd
EEN MOOIE KERST GEWENST GROETJES
24-12-2009 om 17:57 geschreven door maria
Zalige Kerst!
Ik wens jullie een zalige Kerst toe en een prettig eindejaar! Kristin
24-12-2009 om 12:46 geschreven door Kristin
.
Prettige feestdagen en veel loop(fiets)plezier in 2010. Groetjes Natalie
24-12-2009 om 10:21 geschreven door natalie
23-12-2009
KERSTBLOGER
HALLO GUY
NA SNEEUW KOMT REGEN;NA REGEN KOMT ZONNESCHIJN
VANAF MORGEN IS HET AFTELLEN MET 2 CIJFERS
VLIEGT ER MAAR EENS GOE IN OP OUDJAARSAVOND EN VAN DAN MET VOLLEDIG OPGELADEN ACCU'S ERIN
Ik ben Guy Devreker
Ik ben een man en woon in Varsenare (België) en mijn beroep is comm.afgevaardigde.
Ik ben geboren op 12/08/1962 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: wielrennen,lange afstandslopen,levensgenieter en nog zoveel meer.
Het huis wordt gedeeld met een schat van een dochter,Latoya(°11.08.1992)en,tot voor kort, Minou,de poes°1998- +10.08.09
Aangekomen aan station 45 even teruggeblikt naar wat verwezenlijkt werd en ...wat niet.Enkele sportieve uitdagingen wilde ik toen graag nog aangaan.Target One: het lopen van een Marathon: gelopen op 14 IX 2008 én op 19 VI 2009.Target Two: het fietsen van de Ronde van Vlaanderen: gereden op 03 IV 2010.
Hieronder enkele foto's met buurman/trainingsbuddy Rudi,in loondienst bij Bianchi...
Aantal gefietste kilometer als voorbereiding op de Ronde van Vlaanderen 2010, vanaf 1 juli 2009.
juli : 654,8 km augustus : 771,8 km september : 395,7 km oktober : 587,5 km november : 407,5 km december : 386,6 km januari : 492,7 km februari : 51 km (knieontsteking) maart : 826,8 km
aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de NVV-Marathon,vanaf 20 september 2008.
september: 33,00 oktober: 112,20 november: 59,50 december: 31,30 blogverslagen van december leren jullie waarom de klm.in november en december zo laag liggen. januari: 152,00 februari: 166,50 maart: 187,20 april: 168,70 mei: 290,40 juni: 136,30 totaal aantal gelopen kilometers t/m 17 juni: 1337,10 + 42,195 op 19.VI.2009.
aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de IFF-Marathon,vanaf 01 november 2007.
Niks dan lachende gezichten voor de start,een uurtje of twee later was dat al heel wat minder... Vlnr.:Gert Luyckx,ikzelf,mijn superb-coach-begeleider Luc Duyck.
Afzien als nooit tevoren op weg naar Ieper,samen met een supergeconcentreerde 'coach-begeleider' Luc Duyck.
