Dag blogvolger,
na onze raid van woensdag mocht het wat rustiger in het weekend.Rudi en ik hadden afgesproken om vanmorgen een 30 tal km.los te rijden en zo geschiedde.Om 11.00 uur was het over met regenen en zijn we,vergezeld van een strakke zuid-oosten wind,vertrokken voor een uurtje waaiplezier.In de zomermaanden kan je nog wat beschutting zoeken tussen de maïsvelden maar in deze periode van het jaar voel je de wind langs alle kanten om je oren waaien.Het werd dan ook een kort maar pittig ritje.Na de middag heb ik dan mijn stalen ros gepoetst -ja van mij is die nog van staal,waar de meesten met hun carbonneke kunnen stoefen,nietwaar heren Duyck,VDC en De Grande:lol::lol:- het was meer dan de moeite!!Normaal doe ik dat droog,maar vandaag heb ik hem eens vertroeteld door hem met warm water en schuim in de was te zetten.Nadien goed afdrogen en ingesmeerd waar nodig.Overal dus:lol::lol:.Het is nu maar te hopen dat bij de eerstvolgende training de wegen droog liggen,zodat ik toch wat respons krijg voor het geleverde werk.De rest van de weektraining ziet er ook redelijk rustig uit,een korte rustperiode mag wel eens.Woensdag wordt een rollentraining van een half uur en zaterdag rijden we onze eigenste 80 km.route richting Koekelare-Ichtegem.De YTD afstand werd pas verlegd maar we denken reeds aan de volgende.Die zal normaal plaatsvinden op 12 december en overschrijd voor het eerst de kaap van de 200 kilometer.Dat wil zeggen 8 uur op de fiets,zonder ongelukken of pech.Hoofdprobleem wordt...de dag.We zitten dan volop in de donkerste weken van het jaar met slechts 8 uur daglicht.We gaan er dan ook een biljartvlak parcours van maken,kwestie van gewoon de afstand in de benen te hebben.Een definitieve rit hebben we nog niet uitgestippeld,mss.wordt het via knooppunten naar de Casselberg in Noord-Frankrijk,Brugge-Veurne-Ieper-Roeselare-Brugge kan ook,we zullen wel zien,eerst november goed doorstaan !Adios.
Logboek:Afstand: 31,2 km.Tijd:-Snelheid: 27,3/u.YTD:184500 meter.
Medisch rapport:-.
GHS:155.
MHS:179.

15-11-2009 om 22:24 geschreven door natalie