 |
|
|
|
|
 |
|
2008 : Marathon
2009 : Marathon
2010 : RvVlaanderen
|
|
|
| Over mijzelf |
|
|
Ik ben Guy Devreker
Ik ben een man en woon in Varsenare (België) en mijn beroep is comm.afgevaardigde.
Ik ben geboren op 12/08/1962 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: wielrennen,lange afstandslopen,levensgenieter en nog zoveel meer.
Het huis wordt gedeeld met een schat van een dochter,Latoya(°11.08.1992)en,tot voor kort, Minou,de poes°1998- +10.08.09
|
|
|
Aangekomen aan station 45 even teruggeblikt naar wat verwezenlijkt werd en ...wat niet.Enkele sportieve uitdagingen wilde ik toen graag nog aangaan.Target One: het lopen van een Marathon: gelopen op 14 IX 2008 én op 19 VI 2009.Target Two: het fietsen van de Ronde van Vlaanderen: gereden op 03 IV 2010.
|
|
|
Hieronder enkele foto's met buurman/trainingsbuddy Rudi,in loondienst bij Bianchi...
|
|
|
Mijn Persoonlijke Besttijden.
*5 km : 20'51",01maart2009
*14 km: 59'35",01maart2009
*10 mijl - 16,095 km: 1u08'23",01maart2009
*Halve Marathon:21,1 km:1u31'22",14augustus1988
*Marathon,42,195 km: 3u22'27",19juni2009
|
|
|
Target One:In Flanders Fields Marathon,Ieper 14.IX.2008.Tijd: 3u.23'10".
Target One bis:Marathon Nacht van W.-Vlaanderen,Torhout 19.VI.2009.Tijd:3u22'27".
|
|
|
Aantal gefietste kilometer als voorbereiding op de Ronde van Vlaanderen 2010, vanaf 1 juli 2009.
juli : 654,8 km
augustus : 771,8 km
september : 395,7 km
oktober : 587,5 km
november : 407,5 km
december : 386,6 km
januari : 492,7 km
februari : 51 km (knieontsteking)
maart : 826,8 km
|
|
|
aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de NVV-Marathon,vanaf 20 september 2008.
september: 33,00
oktober: 112,20
november: 59,50
december: 31,30
blogverslagen van december leren jullie waarom de klm.in november en december zo laag liggen.
januari: 152,00
februari: 166,50
maart: 187,20
april: 168,70
mei: 290,40
juni: 136,30
totaal aantal gelopen kilometers t/m 17 juni:
1337,10 + 42,195 op 19.VI.2009.
aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de IFF-Marathon,vanaf 01 november 2007.
november: 59,50
december: 97,90
januari: 120,10
februari: 138,60
maart: 171,00
april: 122.20 shinflints blessure,zes weken inactief.
mei: 20,20
juni: 176,00
juli: 241,60
augustus: 300,80
september: 73,60
totaal t/m 12 september:1521,500 km.+ 42,195 op 14.IX.2008.
|
|
|
Niks dan lachende gezichten voor de start,een uurtje of twee later was dat al heel wat minder...
Vlnr.:Gert Luyckx,ikzelf,mijn superb-coach-begeleider Luc Duyck.
|
|
|
Afzien als nooit tevoren op weg naar Ieper,samen met een supergeconcentreerde 'coach-begeleider' Luc Duyck.
|
|
|
|
Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs
